Evliliyinizdə soyuq əhval-ruhiyyə hiss edirsiniz, sanki siz və əriniz bir-birinizdən o qədər uzaqlaşmısınız ki, indi əlaqəniz bir ipdən asılıb və özünüzü emosional olaraq laqeyd və qayğısız hiss edirsiniz? Əriniz sizə məhəl qoymayanda, bu narahatedici hisslər mütləq ortaya çıxacaq və təbii ki, evlilik cənnətinizdə hər şeyin yaxşı olmaya biləcəyini göstərən parlaq qırmızı bayraqlardan biridir.

İndi biz bu məsələyə getməzdən əvvəl. niyə belə ola bilər və ya əriniz sizə məhəl qoymursa nə etməli, qeyd etmək yerinə düşər ki, cavabınız vəziyyətin şiddətindən asılı olmalıdır. Böyük bir dava və ya mübahisədən sonra tərəfdaşların bir-birindən uzaqlaşması qeyri-adi deyil. Və bu, hekayə üzərində nəzarəti axtarmağın və sizi xəttin üstündən keçmək üçün manipulyasiya etməyin passiv-aqressiv yolu kimi edilmədikcə, emosiyaların yüksək olduğu zaman müəyyən məsafələr əslində sağlam ola bilər.

Digər tərəfdən, əgər “Ərim bir şey istəmədikcə mənə məhəl qoymur”, “Mən onunla danışanda ərim cavab vermir” və ya “Ərim əsəbi olanda mənə məhəl qoymur” kimi anlayışlarla mübarizə aparırsan. münasibətlərinizdə bəzi problemlər. Dərhal və yaxşı həll edilməzsə, bu problemlər gələcəkdə daha böyük problemlərə çevrilə bilər. Biz sizə ərlərin arvadlarına məhəl qoymamasının səbəblərini və bu vəziyyətlə ən yaxşı şəkildə necə məşğul ola biləcəyinizi anlamağa kömək etmək üçün buradayıq.

Ərin arvadına məhəl qoymamasının 8 səbəbisizə və ehtiyaclarınıza məhəl qoymamaq, ehtimal ki, bir şeyə səbəb olmalıdır. Düzgün qərar isə qarşılaşdığınız vəziyyətdən asılıdır. Məsələn,

• Əriniz sizi cinsi baxımdan görməməzliyə vurduqda, diqqətinizi qığılcımı yenidən alovlandırmağa və fiziki yaxınlığı canlandırmaya yönəltməlisiniz
• Ancaq əriniz zənglərinizə və mesajlarınıza məhəl qoymayanda nə edəcəyinizi düşünürsünüzsə, ümumi laqeydliyə işarə edir və siz münasibətlərinizin təməlindəki çatları tapıb düzəltməli ola bilərsiniz
• Digər tərəfdən, əgər sizin narahatlığınız, döyüşdən sonra əriniz sizi görməməzlikdən gəldiyi zaman nə edəcəyinizdirsə, münaqişənin daha sağlam həlli istiqamətində çalışmaq olar. daha münasib ol

Mövcud vəziyyəti daha yaxşı başa düşmək bu problemi daha yaxşı həll etməyə kömək edəcək. Onun davranışının səbəbini nə qədər tez müəyyən etsəniz, bir o qədər tez "ər mənimlə maraqlanmır" hissi ilə mübarizə aparmaq üçün konkret plan hazırlaya bilərsiniz.

Həmçinin bax: Əqrəb kişilərinin ən yaxşı ər olmasının 10 səbəbi

6. Onunla yenidən əlaqə saxlamağa çalışın

Səssiz rəftarın haradan qaynaqlandığını bildikdən sonra ərinizlə yenidən əlaqə saxlamağa və onun sizinlə danışmasını təmin etməyə çalışın. Bəzən əlini tutmaq və onun yanında olduğunu söyləmək kimi sadə hərəkətlər möcüzələr yarada bilər. Münasibətinizdə qığılcımı yenidən alovlandırmağın yollarını tapmaq və ilk dəfə bir araya gəldiyiniz zaman nə qədər gözəl şeylər olduğunu xatırlatmaq üçün onu yaddaş zolağında səyahətə çıxarmaq onun diqqətini geri qaytarmaq üçün əla bir yol ola bilər. OradaSizə məhəl qoymayan əri necə cəlb etməyin yolları ilə bağlı çoxlu cavablar ola bilər, hansının sizin üçün daha uyğun olduğunu öyrənməlisiniz.

Oxşar oxunuş: Evliliyimə üç il qaldı Ərim birdən mənə mane oldu Onun Həyatı

7. Müsbət dünyagörüşünü davam etdirin

Əriniz sizə məhəl qoymayanda vəziyyət qaranlıq görünə bilər. Cütlük arasındakı məsafə, etimad problemləri üçün əsas ola bilər və bu, mənfi fikirlər spiralını tətikləyə bilər, məsələn,

• O, məni aldadır
• Ərim mənə nifrət edir, buna görə də o qədər uzaqdır. və ayrıldı
• Məndən sevgisini itirdi
• Ərim mənə və hisslərimə hörmət etmir
• O, evlilikdə sıxışdığını hiss edir

Məsələ ondadır ki, o sizə demədikcə, onun davranışının əsl səbəbinin nə ola biləcəyini heç vaxt bilmirsiniz. Əgər əriniz bəzi pis dövrlərdən keçirsə, ona bu mərhələdə kömək etmək üçün kifayət qədər güclü olmalısınız. Ancaq bütün bu mənfi düşüncələr yoluna mane ola bilər və pis vəziyyəti daha da pisləşdirə bilər. Buna görə də, nikahınızı xilas etmək və sevdiyiniz insanın yanında olmaq üçün mübarizə şansınız olması üçün pozitiv olmağa çalışmaq sizin üçün vacibdir.

8. Onun üçün sürprizlər planlaşdırın

Bəzən həyat yoldaşları arasındakı əlaqə və ünsiyyət bir neçə illik evlilikdən sonra zərbə almağa meyllidir, çünki qığılcım sönür və hər iki tərəfdaş münasibətlərdə lazımi səy göstərməyi dayandırır. Bu olarnəhayət, bir cütü ayırın. Düşünmək üçün bir az vaxt ayırın, diqqətsiz və laqeyd hiss etmənizin səbəbi bu ola bilərmi?

Əgər belədirsə, onun və evliliyinin sizin üçün nə qədər əhəmiyyətli olduğunu bildirmək üçün əlinizdən gələni etməyin vaxtıdır. Ərini necə razı salacağını anlamaq lazımdır. Sınaya biləcəyiniz bəzi şeylər bunlardır:

• Onu təəccübləndirməyin yeni əyləncəli yollarını sınayın
• Yataq otağında liderlik edin və intim münasibətə başlayın
• Nizamlı görüş gecələrini planlaşdırın
• Hər dəfə onu satın alın kiçik, düşünülmüş hədiyyələr, sadəcə olaraq, onun fikrinizdə olduğunu bildirmək üçün

O, sizin bağınızı xilas etmək üçün səy göstərdiyinizi görəndə, o da cavab verəcəkdir.

9. Onun davranışına fikir verin

Partnyorunuzun əlaqəni kəsməsinin öhdəsindən gələ bilmək üçün təfərrüatlara diqqət yetirməyə başlamaq lazımdır. Əriniz sizə məhəl qoymur və hər zaman uzaqlaşır? Yoxsa yalnız müəyyən hallarda? Əgər onun münasibəti o qədər dəyişirsə ki, “Ərim bir şey istəmədikcə mənə məhəl qoymur” deyə düşünməyə bilmirsənsə, yaxşı olar ki, tətikləyiciləri axtarasan.

• Sizi tərbiyə edəndə sizi görməməzliyə vururmu? müəyyən söhbət mövzuları?
• Dəfələrlə eyni döyüşləri davam etdirdiyiniz üçün o, uzaq davranır?
• İşdə uzun bir gün keçirdikdən sonra və ya mühüm görüş/təqdimat ərəfəsində o, kənarda qalır?
• Müəyyən ailə problemləri ortaya çıxanda bir qabığa çəkilirmi?

Əgər onun davranışı situasiyadırsa, buna ehtiyac yoxdur“Ərim məni sevmir” kimi fikirlərə görə narahat oluram. Nümunəni gördükdən sonra, əsas səbəbi həll etməyə başlaya və münasibətlərinizi bərpa etmək üçün ilk mühüm addımı ata bilərsiniz.

Əlaqədar Oxu: Qəzəbli Ərlə Mübarizə etməyin 10 Bacarıqlı Yolu

10. Problemlərinizi başqaları ilə müzakirə etməyin

Ərinizin sizə diqqət yetirməməsi çox əsəbi ola bilər. Buna baxmayaraq, dostlarınızla münasibətlərinizdəki problemləri müzakirə etmək istəyinə qarşı çıxın, çünki

• Onların sizə həll yolu tapmağa kömək etmək bacarığı olmaya bilər
• Emosional boşalma onlar üçün də yorucu ola bilər
• Onların məsələyə baxışı qərəzli ola bilər

Başqa insanların fikirlərini qəbul etmək xeyirdən çox zərər verə bilər. Bunun əvəzinə vəziyyətlə bağlı öz mühakimənizə etibar edin. Və ya daha yaxşısı, ərinizlə ünsiyyət qurmağa çalışın. Münasibətinizi xilas etmək üçün kənardan köməyə ehtiyacınız olduğunu hiss edirsinizsə, evlilik məsləhəti almaq müdaxilə üçün dostlara və ailəyə müraciət etməkdən həmişə daha etibarlı seçimdir.

11. Qığılcımları geri qaytarın

Sonra əlaqəniz olduqda ər sizə cinsi baxımdan məhəl qoymur və ya aranızdakı məsafə o qədər böyüyüb ki, sizdən uzaq olmaq üçün bəhanələr axtarır və sizi “Ərim heç vaxt evdə deyil” deyərək, bu, ayrı düşdüyünüz anlamına gələ bilər. Və bu, olmaq üçün təhlükəli bir yer ola bilər. Böyük silahları çıxarmaq və gətirmək üçün səy göstərmək vaxtıdır.Qığılcımları geri qaytarın ki, münasibətlərdəki arxayınlıq öz təsirini göstərməsin. Həyat yoldaşınızla flört etməyə çalışın, onunla cinsi əlaqə qurun və bağınıza təravət gətirmək üçün həyat yoldaşınızla tanış olun. Sizə məhəl qoymayan əri özünüzə necə cəlb etməyin sirri budur.

12. Evliliyinizdən kənar həyat qurun

Əgər əriniz sizə diqqət yetirmirsə, bəlkə də bir az boşluq kömək edə bilər. ikiniz yaxsi. İndi bu, ilk baxışdan əks-məhsuldar görünə bilər. Axı siz nikahınızdakı məsafəni kəsmək üçün bir yol tapmağa çalışırsınız və biz sizdən ona daha çox yer vermənizi xahiş edirik. Ancaq bütün varlığınızı evliliyinizə yönəltmək modelinə düşmüsünüzsə, bu, mükəmməl antidot ola bilər, bunun nəticəsində əriniz sizi adi bir şey kimi qəbul edə bilər.

Ona görə də, “həyat yoldaşım edir” deyə küsməyi dayandırın. mənim üçün xüsusi bir şey yoxdur” və öz xoşbəxtliyinizə nəzarət edin.

• Karyeranıza daha çox diqqət yetirin
• Dostlarınızla yenidən əlaqə qurun və qızların gecə gəzintilərinə vaxt ayırın
• Özünüzə vaxt ayırın. -care
• Sevdiklərinizlə vaxt keçirin

Hər halda xoşbəxtliyiniz üçün kimisə məsuliyyət daşıya bilməzsiniz - bu məsuliyyət sizin üzərinizdədir. Və bir şəxs olaraq özünüzlə daha çox razılaşdığınız və barışdığınız zaman, ehtiyaclarınıza məhəl qoymadığınız üçün ərinizə qarşı olan hər hansı bir incikliyi buraxa biləcəksiniz. Bu, yenidən qoşulmağınızı və cihazınızı yenidən qurmağınızı asanlaşdıra bilərmünasibət.

13. Məsləhət axtarın

Əgər bütün səylərinizə baxmayaraq, əriniz hələ də sizə məhəl qoymursa, peşəkar kömək istəməyin vaxtıdır. Cütlüklərlə məsləhətləşmələr sizə problemlərinizin kökünə getməyə, qeyri-sağlam nümunələri müəyyən etməyə və onlarla işləməyin ən yaxşı yolunu tapmağa kömək edə bilər. Məsləhətçilər problemlərinizlə mümkün olan ən sağlam şəkildə məşğul olmaq üçün sizi lazımi alətlərlə təchiz etmək üçün təlim keçmişlər. Əgər kömək axtarırsınızsa, Bonobology panelində təcrübəli və lisenziyalı məsləhətçilər sizin üçün buradadır.

Əsas Göstərişlər

• Sizə məhəl qoymayan ərlə rəftar etmək son dərəcə sıxıcı və məyusedici ola bilər
• Sıxıntıdan tutmuş uyğunluğun olmamasına, iş təzyiqinə və üçüncü tərəfin müdaxiləsinə qədər Ərinizin uzaq və uzaq görünməsinin geniş səbəbləri
• Səbirlə problemin kökünə varmağa çalışmaq və onun üzərindən işləmək bu vəziyyətin öhdəsindən gəlmək üçün ən yaxşı yanaşmadır
• Ünsiyyət, xeyirxahlıq, minnətdarlıq, flört etmək, yenidən əlaqə qurmaq, və peşəkar yardım axtarmaq bu problemi həll etmək üçün cəhd edə biləcəyiniz bəzi şeylərdir

Evliliyiniz sağlamlığını bərpa etmək çətin bir iş ola bilər, xüsusən də həyat yoldaşınız buna məhəl qoymadıqda Sən. Bununla belə, vəziyyəti onun tələb etdiyi yetkinlik və həssaslıqla idarə etsəniz, çıxış yolu tapa bilərsiniz.

Bu məqalə aprel ayında yenilənib.2023.

Əriniz diqqət etmədikdə, o, sizin ehtiyaclarınızdan xəbərsiz olacaq, uzaq və maraqsız davranacaq. Təbii ki, əriniz sizə məhəl qoymursa, nə edəcəyinizi daima maraqlandıra bilərsiniz. İstənilən başqa problemdə olduğu kimi - istər həyatda, istərsə də münasibətlərdə - problemi həll etmək üçün ilk addım onun kök səbəbini tapmaqdır.

Hazırda "Ərim mənimlə çətinliklə danışır" və ya "Mən özümü ərim tərəfindən tək qalmış hiss edirəm" kimi fikirlərlə mübarizə aparırsansa, bunun səbəbini özünüzdən soruşmağın vaxtıdır. Bu sualın cavabı sizə bu problemi ən yaxşı şəkildə necə həll edəcəyiniz barədə bir az fikir verə bilər. Məsələn,

• Əgər sizin tavuğunuz "Ərim ailəmə məhəl qoymur" deyirsə, onun ailənizlə necə münasibət qurduğuna baxın. Ərinizin ailənizdən uzaq durmaq istəməsinə səbəb ola biləcək hər hansı əsas problem varmı?
• Əgər özünüzü “Ərim mənə qəzəblidir və mənimlə danışmır” deyərkən görsəniz, o zaman özünüzdən onun hisslərini incitmək üçün bir şey edib-etmədiyini soruşmalısınız
• Və ya , “Ərim mənimlə fiziki cəhətdən maraqlanmır”, introspektiv edin və bu münasibətin sizin tərəfinizdən rədd edildiyini hiss etməyin nəticəsi ola biləcəyini qiymətləndirin

Bu o demək deyil ki, əgər sizin ər sizə məhəl qoymur, günah sizdədir və ya bunun üçün hansısa şəkildə cavabdehsiniz. Bununla belə, əsas əlaqələr problemləri (siz də bilmədən də olsa, töhfə vermiş ola bilərsiniz)tez-tez həyat yoldaşlarını emosional olaraq uzaqlaşdırmaqda rol oynayır. Bu prosesi sizin üçün asanlaşdırmaq üçün gəlin ərin arvadına məhəl qoymamasının ümumi səbəblərinə nəzər salaq:

1. O, sizin naz etməyə meylli olduğunuzu hiss edir

“Niyə mənim ər mənə məhəl qoymur?” Əgər bu sual sizi çox düşündürürsə, onun ətrafında necə davrandığınıza diqqət yetirin. Ola bilərmi ki, o, sizin cəsarətli nagging arvadına çevrildiyinizi hiss edir? Əgər siz həmişə ev işlərini görmək üçün onun arxasınca gedirsinizsə və işlər istədiyiniz kimi getməsə əsəbləşirsinizsə, ola bilsin ki, sizə məhəl qoymamaq onun mübarizə mexanizmidir. Çünki həyat yoldaşınız sizə məhəl qoymadıqda, bu, onun əsəbi olduğunu bildirməsinin passiv-aqressiv yolu ola bilər.

2. O, işinə ərə gedib

Əgər çətinliyiniz daha çox "Ərim mənimlə çətinliklə danışır və həmişə məşğuldur" kimidirsə, buna səbəb onun peşəkar öhdəlikləri və ambisiyaları ola bilər. Ola bilsin, əriniz peşə həyatının təzyiqləri səbəbindən stress keçirib və ya üstün olmaq həvəsi onun üçün hərtərəfli diqqət mərkəzinə çevrilib. Əgər əriniz işgüzardırsa, onun həyatı iş yeri ətrafında fırlanır. Nəticədə, sizi narahat edən problemləri həll edə biləcəyiniz sağlam bir söhbət etmək bir yana, onunla əlaqə qurmağa vaxtınız olmaya bilər.

3. İntellektual yaxınlığın olmaması

Münasibətdəki müxtəlif intim növlərindən intellektual yaxınlıq çox vaxt olur.ən aşağı qiymətləndirilənlər arasında. Bununla belə, əgər siz intellektual olaraq bir yerdə böyüməmisinizsə, nikah həyat yoldaşlarının bir-birləri ilə uyğunlaşmaması riski ilə dolu ola bilər. “Ərim hər zaman mənsiz çölə çıxır, sadəcə mənimlə maraqlanmır” və ya “O, evdə qalmaqdan və mənimlə bir az vaxt keçirməkdənsə, dostları və həmyaşıdları ilə vaxt keçirməyi üstün tutur” kimi düşüncələrlə mübarizə aparırsan. ”, bu, sizinlə söhbət etməkdə çətinlik çəkdiyi üçün ola bilər, çünki onu həyəcanlandıran şeylər sizi maraqlandırmır

4. Münasibətlərdə cansıxıcılıq

Sıxıntı içəri girir. daha tez-tez uzunmüddətli əlaqələr. Əgər hər ikiniz qığılcımı canlı saxlamaq üçün çalışmırsınızsa, bu cansıxıcılıq sizi bir-birindən ayıran buz divarına çevrilərək böyüməyə davam edə bilər. Ərlərin arvadlarına məhəl qoymamasının səbəblərindən biri də onların açıq şəkildə cansıxıcı olmasıdır. Beləliklə, əgər özünüzü “ərim həmişə telefonla danışır və mənə məhəl qoymur” vəziyyətində tapırsınızsa, bu, durğunluq və cansıxıcılıq hissləri ilə mübarizə aparmaq üçün onun müraciət etdiyi öyrənilmiş bir davranış ola bilər.

5. Ailənin müdaxiləsi ərin həyat yoldaşına məhəl qoymamasının səbəblərindən biridir

Bəli, ailə həyatın vacib bir hissəsidir və çətin anlarda böyük dəstək mənbəyi ola bilər. Ancaq evləndikdən sonra valideynlərinizdən və ya bacılarınızdan ayrı, öz həyatınız olduğunu başa düşmək vacibdir. Çox bağlı olmaqailəniz və ya onların evlilik həyatınıza müdaxiləsini təşviq etmək də ərinizi uzaqlaşdıra bilər. Ola bilsin ki, o, bundan nifrət edir və bu, ərinizin sizə məhəl qoymamasının və emosional olaraq sizi laqeyd etməsinin səbəblərindən biri ola bilər.

6. Maliyyə münaqişəsi münasibətlərdə çaxnaşmaya səbəb ola bilər

Əvvəlcə dediyimiz kimi, əriniz sizə məhəl qoymur. çox vaxt əsas problemlərin təzahürüdür. Belə məsələlərdən biri də evliliyinizdəki maliyyə gərginliyi ola bilər. Hər iki tərəfdaş xərcləmə və qənaət vərdişləri ilə bağlı eyni fikirdə deyillərsə, pul ciddi mübahisəli məsələyə çevrilə bilər. Əgər siz israfçısınızsa və həmişə alış-veriş etmək, təmir etmək və yeni şeylər almaqdan danışırsınızsa və o, təhlükəsiz gələcək üçün qənaət etmək istəyirsə, o zaman bu fərqli fikirlər fikir ayrılığına səbəb ola bilər və ərlə arvadın aylarla danışmamasına səbəb ola bilər.

7. Onun maraq göstərməməsinin səbəbi xəyanət ola bilər

“Ərim mənimlə vaxt keçirməkdənsə televizora baxmağa üstünlük verir, niyə?” Bu soyuq və uzaq davranışının mümkün izahlarından biri onun bir əlaqəsi olması ola bilər. Ola bilsin ki, aldatmaq günahı onun sizinlə emosional münasibət qurmasına mane olur. Və ya bəlkə də o, digər qadına aşiq olub və uşaqlar və ya ictimai təzyiqlər kimi məcburiyyətlər üzündən nikahda qalıb.

Əgər o, sizdən ayrılmış kimi görünürsə və sizin hiss etdiyiniz dərəcədə sizi ələ salırsa, “Mənim ərim pisdir. mənə və hamıya xoş” və ya “Mənimər mənim etdiyim hər şeydə günah tapır”, üçüncü şəxsin tənliyinizə sızması ehtimalı istisna oluna bilməz.

8. O, manipulyasiya edən ər ola bilər

Əriniz sizə diqqət yetirməyəndə , bunun səbəbi ola bilər ki, o, fikir ayrılıqları və mübahisələri həll etmək üçün daş divardan istifadə etməyə öyrəşib. Ola bilsin ki, bu, uşaqlıq illərinə qədər gedib çıxan öyrənilmiş bir davranışdır və o, münaqişələri sağlam şəkildə necə həll edəcəyini bilmir. O, hətta bunun fərqinə varmaya bilər, lakin bu, ərinizin manipulyasiyaya meylli olduğunun və laqeydlikdən sizin üzərinizdə öz nəzarətini təmin etmək üçün istifadə etdiyinin göstəricisidir.

Əriniz Sizə məhəl qoymayanda ediləcək 13 şey

Əriniz sizə məhəl qoymursa nə etməli? Sizə məhəl qoymayan əri necə cəlb etmək olar? Ərinizin sizi hər zaman istəməsinə necə nail olmaq olar? Əgər bu suallara görə əzab çəkirsinizsə, nikahınızın sağlamlığı heç də yaxşı deyil. Ərinizin soyuq və isti davranışı sizi çox narahat edə bilər.

Ümid edirik ki, ərinizin sizə məhəl qoymamasının səbəbləri bu davranışın haradan qaynaqlandığı barədə sizə bir az fikir verdi. Bu anlayış ərinizin sizi istəməməsi ilə necə davranacağınızı anlamağa kömək edə bilər. Həmişə olduğu kimi, əriniz sizə məhəl qoymayanda bu 13 şeylə sizə kömək etmək üçün buradayıq:

1. Onunla danışın

Həyat yoldaşınız sizə məhəl qoymayanda, siz də həvəs hiss edə bilərona səssiz müalicə etmək. Bununla belə, sizə məhəl qoymayan əri necə görməməzliyə vuracağınızı anlamağa çalışmaq ən yaxşı yanaşma deyil. Veriləcək daha yaxşı sual "Sənə məhəl qoymayan əri necə cəlb etmək olar?" Əgər o sizə məhəl qoymursa, irəliyə doğru ilk addımı atan siz olmalısınız. Ehtiyatlılığınızı azaltmaq və evlilikdəki problemlər haqqında danışmaq həm problemlə üz-üzə qalmağınıza, həm də birlikdə həll yolu tapmağınıza kömək edəcək.

Münasibətlərdə və ya evlilikdə həll olunmamış problemlərin həllinə gəldikdə ünsiyyət əsasdır. . Sağlam bir münasibət qurmaq istəyirsinizsə, ərinizə davranışının sizi narahat etdiyini və bağınızı gərginləşdirdiyini söyləməlisiniz, ancaq bunu onu küncə sıxışdırmadan və ya günahlandırma oyununa müraciət etmədən edin. Bu mövzunu ərinizlə müzakirə edərkən yadda saxlamağınız lazım olan bir neçə ipucu:

• Sağlam söhbət üçün əlverişli yer və vaxt seçin
• İkiniz də rahat olduğunuz zaman onunla danışın. emosional olaraq tətikləndiyiniz zamandan daha
• Narahatlıqlarınızın ittiham kimi səslənməməsi üçün 'mən' ifadələrindən istifadə edin
• "sən həmişə" və ya "sən heç vaxt" kimi geniş ümumiləşdirmələrdən çəkinin

Əlaqədar Oxu: Münasibətlərdə Ünsiyyəti Təkmilləşdirməyin 11 Yolu

2. Əriniz sizə məhəl qoymayanda onunla mehriban olun

“Ərim mənə elə rəftar edir ki, mənim heç bir fərqim yoxdur, nə etməliyəm?” Sizin tapmacanız qanuni, lakinqəzəb və onun davranışını incitməsi onu öz sikkəsinə qaytarmağa sövq edə bilər. Sizə məhəl qoymayan əri necə görməməzlikdən gəlmək olar, soruşa bilərsiniz. Biz buna qarşı qətiyyətlə tövsiyə edirik. Yaxşı, bu çətin vaxtın öhdəsindən gəlmək üçün nə etməlisiniz? Ona geri qayıtmağın yollarını düşünmək əvəzinə, onunla mehriban olun və ona qayğı göstərdiyinizi göstərin. Bunu etməklə,

• Xırda şeyləri xatırladığınızı göstərməklə
• Onun evliliyinizə, evinizə və ailənizə verdiyi töhfələri qiymətləndirərək
• Təşəkkürünüzü bildirin
• Sözlərdən istifadə edin. ehtirasların təsdiqi və təzahürü

Çətin ola bilər, xüsusən də “Ərim heç vaxt mənim üçün xüsusi bir şey edir." Ancaq şüurlu bir səy göstərin və əriniz başlanğıcdan cavab verməzsə, təslim olmayın. Ona bir az vaxt lazım ola bilər, amma o, yavaş-yavaş yenidən sizə istiləşməyə başlayacaq.

3. Əgər əriniz sizə məhəl qoymursa, ona bir az vaxt verin

Bəzən ərin arvadına məhəl qoymamasının münasibətlərin vəziyyəti ilə heç bir əlaqəsi olmaya bilər və buna iş və ya digər şəxsi amillər kimi xarici amillər səbəb ola bilər. o anda müzakirə etməkdə rahat ola bilməyəcəyi məsələlər. Bu anda siz onun üçün yad biri kimi hiss edə bilərsiniz, lakin səbirli olmalısınız.

Əriniz qayğı göstərməyi dayandırdıqda (və ya heç olmasa, bu sizin üçün belədir), ona şübhənin faydasını verin. və ona vaxt verin vəonunla məşğul olduğu hər şeydən geri sıçramaq üçün boşluq. Əriniz nəhayət ətrafa gələcək və hisslərini sizinlə bölüşəcək. Nə vaxt məşğul olacağını və nə vaxt vaxt və məkan verəcəyini bilmək münasibətlərdə bəlkə də ən vacib ünsiyyət bacarığıdır.

4. Onunla döyüşmə

Biz sizin nə düşündüyünüzü bilirik: özümü ərim tərəfindən tək qalmış hiss edirəm və siz mənim sakit olmağımı və döyüşməməyimi istəyirsiniz. Nə? Yaxşı, əriniz sizin hisslərinizə məhəl qoymayanda yaşadığınız qəzəb və məyusluq həm haqlıdır, həm də başa düşüləndir. Bununla belə, qısqanclıq onu öz qabığına daha da dərinləşdirə bilər və siz bir daha “Ərim mənimlə çətin danışır” deyə ağlayacaqsınız.

Zərərli sözlər söylədiyiniz və bağınızı daha da zədələmək riski ilə üzləşdiyiniz sözlər savaşına girmək əvəzinə, düşünə bilərsiniz,

• Həll edilməmiş problemlərin ərinizi bu qədər uzaqlaşdırıb-yaxşı etməməsi
• Əgər əriniz ciddi söhbət etmək fikrindədirsə
• Əgər öz emosional vəziyyətiniz məsələ ilə bağlı məhsuldar müzakirəyə imkan verirsə

Cavablara əsasən qərar verin yanaşmanız. Əgər hər ikiniz düzgün başlıqdasınızsa, bəlkə də müzakirəyə başlaya bilərsiniz. Əgər belə deyilsə, daha yaxşı olar ki, məsələyə başqa vaxt baxsın və məsələni yenidən nəzərdən keçirək.

5. Vəziyyəti təhlil edin

Heç kim bir gün yuxudan oyanır və qalan vaxtını keçirmək üçün seçdiyi insana məhəl qoymur. ilə həyatlarını. Əgər əriniz olubsa