તમારા લગ્નજીવનમાં ઠંડક અનુભવો છો, જાણે કે તમે અને તમારા પતિ એટલા દૂર થઈ ગયા છો કે તમારું બંધન હવે એક દોરામાં અટકી ગયું છે અને તમે ભાવનાત્મક રીતે ઉપેક્ષિત અને બેદરકાર અનુભવો છો? જ્યારે તમારા પતિ તમારી અવગણના કરે છે, ત્યારે આ અસ્વસ્થ લાગણીઓ ઉભી થવા માટે બંધાયેલી હોય છે, અને અલબત્ત, એક ચમકતા લાલ ધ્વજ છે જે સૂચવે છે કે તમારા વૈવાહિક સ્વર્ગમાં બધુ સારું નથી.

હવે આપણે આગળ વધીએ તે પહેલાં તે શા માટે હોઈ શકે અથવા જો તમારા પતિ તમારી અવગણના કરે તો શું કરવું, તે ઉલ્લેખ કરવો યોગ્ય છે કે તમારો પ્રતિભાવ પરિસ્થિતિની ગંભીરતા દ્વારા સંચાલિત હોવો જોઈએ. ભાગીદારો માટે મોટી લડાઈ અથવા દલીલ પછી એકબીજાથી દૂર રહેવું અસામાન્ય નથી. અને જ્યાં સુધી આ કથન પર નિયંત્રણ મેળવવાની નિષ્ક્રિય-આક્રમક રીત તરીકે કરવામાં આવે છે અને તમને લાઇનને ટોઇંગ કરવા માટે છેડછાડ કરે છે, જ્યારે લાગણીઓ ખૂબ જ વધી રહી હોય ત્યારે અમુક અંતરે, હકીકતમાં, સ્વસ્થ રહી શકે છે.

બીજી તરફ, જો તમે એવી અનુભૂતિઓ સાથે કુસ્તી કરી રહ્યાં છો જેમ કે "મારા પતિ મને અવગણે છે સિવાય કે તે કંઈક ઇચ્છે", "જ્યારે હું તેની સાથે વાત કરું ત્યારે મારા પતિ જવાબ આપતા નથી", અથવા "જ્યારે હું અસ્વસ્થ હોઉં ત્યારે મારા પતિ મને અવગણે છે", તે નિર્દેશ કરી શકે છે તમારા સંબંધોમાં કેટલીક સમસ્યાઓ. જો તાત્કાલિક અને સારી રીતે ઉકેલવામાં ન આવે તો, આ મુદ્દાઓ ભવિષ્યમાં મોટી સમસ્યાઓમાં પરિણમી શકે છે. પતિ શા માટે તેમની પત્નીઓને અવગણે છે અને તમે આ પરિસ્થિતિનો કેવી રીતે શ્રેષ્ઠ રીતે સામનો કરી શકો છો તે શોધવામાં અમે તમારી મદદ કરવા માટે અહીં છીએ.

પતિ શા માટે તેની પત્નીને અવગણે છે તેના 8 કારણોતમારી અને તમારી જરૂરિયાતોને અવગણવાથી, શક્યતાઓ છે કે કંઈક તે લાવ્યું હોવું જોઈએ. અને યોગ્ય રીઝોલ્યુશન તમે જે પરિસ્થિતિનો સામનો કરી રહ્યાં છો તેના પર આકસ્મિક છે. ઉદાહરણ તરીકે,

• જ્યારે તમારા પતિ તમારી જાતીય અવગણના કરે છે, ત્યારે તમારે સ્પાર્કને ફરીથી પ્રજ્વલિત કરવા અને શારીરિક આત્મીયતાને પુનર્જીવિત કરવા પર ધ્યાન કેન્દ્રિત કરવાની જરૂર છે
• પરંતુ જો તમે વિચારી રહ્યાં હોવ કે જ્યારે તમારા પતિ તમારા કૉલ્સ અને ટેક્સ્ટને અવગણશે ત્યારે શું કરવું, તે સામાન્ય ઉદાસીનતા તરફ નિર્દેશ કરે છે અને તમારે તમારા સંબંધના પાયામાં તિરાડો શોધવાની અને તેને ઠીક કરવાની જરૂર પડી શકે છે
• બીજી તરફ, જો તમારી ચિંતા એ છે કે જ્યારે તમારા પતિ લડાઈ પછી તમારી અવગણના કરે ત્યારે શું કરવું, તંદુરસ્ત સંઘર્ષના નિરાકરણ તરફ કામ કરવું વધુ યોગ્ય બનો

હાથમાં રહેલી પરિસ્થિતિની વધુ સારી સમજણ તમને તેનો વધુ સારી રીતે સામનો કરવામાં મદદ કરશે. જેટલી ઝડપથી તમે તેના વર્તનનું કારણ ઓળખશો, તેટલી ઝડપથી તમે "પતિને મારામાં રસ નથી" ની લાગણીનો સામનો કરવા માટે એક નક્કર યોજના બનાવી શકો છો.

6. તેની સાથે ફરીથી જોડાવાનો પ્રયાસ કરો

એકવાર તમે જ્યાંથી સાયલન્ટ ટ્રીટમેન્ટ ઉદભવે છે તે મેળવી લો, પછી તમારા પતિ સાથે ફરીથી કનેક્ટ થવાનો પ્રયાસ કરો અને તેને તમારી સાથે વાત કરવા માટે કહો. કેટલીકવાર, સરળ ક્રિયાઓ જેમ કે તેનો હાથ પકડવો અને તેને કહેવું કે તમે તેના માટે ત્યાં છો તે અજાયબીઓ કરી શકે છે. તમારા સંબંધોમાં સ્પાર્કને ફરીથી પ્રજ્વલિત કરવાની રીતો શોધવી અને તેને યાદ અપાવવા માટે તેને યાદ અપાવવા માટે કે જ્યારે તમે પ્રથમ વખત ભેગા થયા ત્યારે કેટલી મહાન વસ્તુઓ હતી તે તેનું ધ્યાન પાછું મેળવવાનો એક શ્રેષ્ઠ માર્ગ બની શકે છે. ત્યાંતમારી અવગણના કરનારા પતિને કેવી રીતે આકર્ષિત કરવા તેના ઘણા જવાબો હોઈ શકે છે, તમારે તે શોધવાની જરૂર છે કે તમારા માટે કયો શ્રેષ્ઠ કામ કરે છે.

સંબંધિત વાંચન: મારા લગ્નના ત્રણ વર્ષ મારા પતિએ અચાનક મને બહાર કાઢી નાખ્યો તેમનું જીવન

7. સકારાત્મક દૃષ્ટિકોણ રાખો

જ્યારે તમારા પતિ તમારી અવગણના કરે છે, ત્યારે પરિસ્થિતિ અસ્પષ્ટ લાગે છે. દંપતી વચ્ચેનું અંતર વિશ્વાસના મુદ્દાઓ માટે સંવર્ધનનું કારણ બની શકે છે, જે નકારાત્મક વિચારોને ઉત્તેજિત કરી શકે છે, જેમ કે,

• તે મારી સાથે છેતરપિંડી કરે છે
• મારા પતિ મને ધિક્કારે છે, તેથી જ તે ખૂબ દૂર છે અને અલગ થઈ ગયો
• તે મારી સાથે પ્રેમમાં પડી ગયો છે
• મારા પતિને મારા માટે કે મારી લાગણીઓ માટે કોઈ માન નથી
• તેને લાગે છે કે તે લગ્નમાં ફસાઈ ગયો છે

આ બાબતની હકીકત એ છે કે, જ્યાં સુધી તે તમને ન કહે ત્યાં સુધી તમે ક્યારેય જાણતા નથી કે તેના વર્તનનું વાસ્તવિક કારણ શું હોઈ શકે. અને જો તમારા પતિ ખરાબ સમયમાંથી પસાર થઈ રહ્યા છે, તો તમારે તબક્કામાં તેમને મદદ કરવા માટે પૂરતા મજબૂત બનવાની જરૂર પડશે. પરંતુ આ બધા નકારાત્મક વિચારો માર્ગમાં આવી શકે છે અને ખરાબ પરિસ્થિતિને વધુ ખરાબ કરી શકે છે. તેથી જ, તમારા માટે પ્રયત્ન કરવો અને સકારાત્મક રહેવું મહત્વપૂર્ણ છે જેથી કરીને તમારી પાસે તમારા લગ્નને બચાવવા અને તમે જેને પ્રેમ કરો છો તેના માટે લડવાની તક મળે.

8. તેના માટે આશ્ચર્યની યોજના બનાવો

કેટલીકવાર, લગ્નના થોડા વર્ષો પછી જીવનસાથીઓ વચ્ચેના જોડાણ અને વાતચીતને અસર થાય છે કારણ કે સ્પાર્ક બંધ થઈ જાય છે અને બંને ભાગીદારો સંબંધમાં જરૂરી પ્રયત્નો કરવાનું બંધ કરે છે. આ કરી શકે છેછેવટે એક દંપતિને અલગ પાડો. થોડો સમય કાઢીને વિચાર કરો, શું આ કારણ હોઈ શકે છે કે તમે અવગણના અને ઉપેક્ષા અનુભવો છો?

જો એમ હોય તો, તે અને તમારા લગ્ન તમારા માટે કેટલું અર્થપૂર્ણ છે તે જણાવવા માટે આ સમય છે. તમારે તમારા પતિને કેવી રીતે ખુશ કરવું તે શોધવાની જરૂર છે. અહીં કેટલીક વસ્તુઓ છે જે તમે અજમાવી શકો છો:

• તેને આશ્ચર્યચકિત કરવાની નવી મનોરંજક રીતો અજમાવો
• બેડરૂમમાં આગેવાની લો અને આત્મીયતા શરૂ કરો
• રેગ્યુલર ડેટ નાઈટ્સની યોજના બનાવો
• હવે પછી, તેને ખરીદો નાની, વિચારશીલ ભેટો ફક્ત તેને જણાવવા માટે કે તે તમારા મગજમાં છે

જ્યારે તે તમને તમારા બોન્ડને બચાવવા માટે પ્રયત્નો કરતા જુએ છે, ત્યારે તે પણ બદલો આપશે.

9. તેની વર્તણૂક પર ધ્યાન આપો

તમારા જીવનસાથીના ડિસ્કનેક્ટનો સામનો કરવા માટે, તમારે વિગતવાર ધ્યાન આપવાનું શરૂ કરવાની જરૂર છે. શું તમારા પતિ તમને અવગણે છે અને દરેક સમયે દૂરનું વર્તન કરે છે? અથવા ફક્ત અમુક પરિસ્થિતિઓમાં? જો તેનું વલણ એટલું બદલાઈ જાય કે તમે મદદ ન કરી શકો પણ વિચારો કે, "મારા પતિ મને અવગણે છે સિવાય કે તેને કંઈક જોઈતું હોય", તો ટ્રિગર્સ શોધવાનું શરૂ કરવું એ એક સારો વિચાર છે.

• જ્યારે તમે ઉછેર કરો છો ત્યારે શું તે તમારી અવગણના કરે છે વાતચીતના અમુક વિષયો?
• શું તે દૂરથી વર્તે છે કારણ કે તમે વારંવાર એક જ ઝઘડાઓ કરતા રહો છો?
• શું તે કામ પર લાંબો દિવસ પસાર કર્યા પછી અથવા કોઈ મહત્વપૂર્ણ મીટિંગ/પ્રેઝન્ટેશન પહેલાં અલગ રહે છે?
• જ્યારે અમુક કૌટુંબિક સમસ્યાઓ આવે છે ત્યારે શું તે શેલમાં પાછો ફરે છે?

જો તેનું વર્તન પરિસ્થિતિગત હોય, તો તમારે તેની જરૂર નથી"મારા પતિ મને પસંદ નથી કરતા" જેવા વિચારોથી પરેશાન. એકવાર તમે પેટર્ન જોશો, પછી તમે મૂળ કારણને ઉકેલવા પર કામ કરવાનું શરૂ કરી શકો છો અને તમારા સંબંધને પુનઃનિર્માણ તરફ પ્રથમ નિર્ણાયક પગલું લઈ શકો છો.

સંબંધિત વાંચન: ક્રોધિત પતિ સાથે વ્યવહાર કરવાની 10 કુશળ રીતો.

10. તમારી સમસ્યાઓ વિશે અન્ય લોકો સાથે ચર્ચા કરશો નહીં

જ્યારે તમારા પતિ તમારા પર ધ્યાન ન આપતા હોય ત્યારે તે અત્યંત નિરાશાજનક બની શકે છે. તેમ છતાં, તમારા મિત્રો સાથે તમારા સંબંધોની સમસ્યાઓ વિશે ચર્ચા કરવાની ઇચ્છાનો પ્રતિકાર કરો કારણ કે,

• તેઓ પાસે તમને ઉકેલ શોધવામાં મદદ કરવા માટે કૌશલ્યનો અભાવ હોઈ શકે છે
• ભાવનાત્મક ડમ્પિંગ તેમના માટે પણ કંટાળાજનક બની શકે છે
• આ મુદ્દા પર તેમનો દ્રષ્ટિકોણ પક્ષપાતી હોઈ શકે છે

અન્ય લોકોના મંતવ્યો લેવાથી સારા કરતાં વધુ નુકસાન થઈ શકે છે. તેના બદલે, પરિસ્થિતિ વિશે તમારા પોતાના નિર્ણય પર વિશ્વાસ કરો. અથવા વધુ સારું, તમારા પતિ સાથે વાતચીત કરવાનો પ્રયાસ કરો. જો તમને લાગતું હોય કે તમારા સંબંધને બચાવવા માટે તમને બહારની મદદની જરૂર છે, તો લગ્નની સલાહ લેવી એ હસ્તક્ષેપ માટે મિત્રો અને પરિવાર તરફ વળવા કરતાં હંમેશા વધુ ભરોસાપાત્ર વિકલ્પ છે.

11. સ્પાર્ક પાછા લાવો

જ્યારે તમારા પતિ તમારી જાતીય અવગણના કરે છે અથવા તમારી વચ્ચેનું અંતર એટલું વધી ગયું છે કે તે તમારાથી દૂર રહેવાના બહાના શોધે છે, જેનાથી તમે "મારા પતિ ક્યારેય ઘરે નથી", તેનો અર્થ એ થઈ શકે છે કે તમે અલગ થઈ ગયા છો. અને તે અંદર રહેવા માટે ખતરનાક સ્થળ બની શકે છે. મોટી બંદૂકો બહાર કાઢવાનો અને લાવવાનો પ્રયાસ કરવાનો આ સમય છેસ્પાર્ક પાછા ફરો નહીં તો સંબંધમાં આત્મસંતુષ્ટતા તેના ટોલ લે છે. તમારા જીવનસાથી સાથે ફ્લર્ટ કરવાનો પ્રયાસ કરો, તેની સાથે સેક્સ્યુઅલી ફરીથી કનેક્ટ થાઓ અને તમારા બોન્ડમાં તાજગી લાવવા માટે તમારા જીવનસાથીને ડેટ કરો. તમારી અવગણના કરનાર પતિને કેવી રીતે આકર્ષિત કરવું તેનું રહસ્ય આ જ છે.

12. તમારા લગ્નની બહાર જીવન બનાવો

જો તમારા પતિ તમારા પર ધ્યાન ન આપતા હોય, તો કદાચ થોડી જગ્યા પણ કરી શકે. તમે બંને સારા છો. હવે, આ શરૂઆતમાં પ્રતિ-ઉત્પાદક લાગે છે. છેવટે, તમે તમારા લગ્નમાં અંતર કાપવાનો માર્ગ શોધવાનો પ્રયાસ કરી રહ્યાં છો અને અમે તમને તેને વધુ જગ્યા આપવા માટે કહી રહ્યાં છીએ. પરંતુ જો તમે તમારા સમગ્ર અસ્તિત્વને તમારા લગ્ન પર કેન્દ્રિત કરવાની પેટર્નમાં પડ્યા હોવ તો તે સંપૂર્ણ મારણ બની શકે છે, જેના પરિણામે તમારા પતિ તમને માની લેતા હશે.

તેથી, “મારા પતિ કરે છે મારા માટે કંઈ ખાસ નથી", અને તમારી ખુશીનો હવાલો લો.

• તમારી કારકિર્દી પર વધુ ધ્યાન આપો
• તમારા મિત્રો સાથે ફરી જોડાઓ અને છોકરીઓના નાઈટ આઉટ માટે થોડો સમય કાઢો
• સ્વ માટે થોડો સમય કાઢો -સંભાળ
• તમારા પ્રિયજનો સાથે સમય વિતાવો

કોઈપણ સંજોગોમાં, તમે તમારી ખુશી માટે કોઈને જવાબદાર ન ગણી શકો - તે જવાબદારી તમારી પર છે. અને એકવાર તમે એક વ્યક્તિ તરીકે તમારી જાત સાથે વધુ સંતુષ્ટ અને શાંતિ મેળવશો, તો તમે તમારી જરૂરિયાતોને અવગણવા બદલ તમારા પતિ પ્રત્યેના કોઈપણ રોષને છોડી શકશો. આ તમારા માટે પુનઃજોડાણ અને પુનઃબીલ્ડ કરવાનું સરળ બનાવી શકે છેસંબંધ

13. કાઉન્સેલિંગ મેળવો

જો તમારા બધા પ્રયત્નો છતાં પણ તમારા પતિ તમારી અવગણના કરી રહ્યા છે, તો વ્યાવસાયિક મદદ લેવાનો આ સમય છે. યુગલોના કાઉન્સેલિંગમાં જવાથી તમને તમારી સમસ્યાઓના મૂળ સુધી પહોંચવામાં, બિનઆરોગ્યપ્રદ પેટર્નને ઓળખવામાં અને તેમના દ્વારા કામ કરવાની શ્રેષ્ઠ રીત શોધવામાં મદદ મળી શકે છે. સલાહકારોને શક્ય તેટલી સ્વાસ્થ્યપ્રદ રીતે તમારી સમસ્યાઓનો સામનો કરવા માટે જરૂરી સાધનોથી સજ્જ કરવા માટે પ્રશિક્ષિત કરવામાં આવે છે. જો તમે મદદ શોધી રહ્યાં છો, તો બોનોબોલોજીની પેનલ પર કુશળ અને લાઇસન્સ પ્રાપ્ત સલાહકારો તમારા માટે અહીં છે.

મુખ્ય સૂચનો

• તમારી અવગણના કરનાર પતિ સાથેનો વ્યવહાર અત્યંત દુઃખદાયક અને નિરાશાજનક હોઈ શકે છે
• કંટાળાને કારણે સુસંગતતાનો અભાવ, કામનું દબાણ અને તૃતીય-પક્ષની દખલગીરી હોઈ શકે છે. તમારા પતિ શા માટે દૂર અને દૂર લાગે છે તેના કારણોની વિશાળ શ્રેણી
• ધીરજપૂર્વક સમસ્યાના મૂળ સુધી પહોંચવાનો પ્રયાસ કરવો અને તેમાંથી કામ કરવું એ આ પરિસ્થિતિનો સામનો કરવા માટેનો શ્રેષ્ઠ અભિગમ છે
• સંચાર, દયા, કૃતજ્ઞતા, ફ્લર્ટિંગ, ફરીથી જોડાણ, અને વ્યાવસાયિક મદદ લેવી એ કેટલીક બાબતો છે જે તમે આ સમસ્યાને હલ કરવાનો પ્રયાસ કરી શકો છો તમે જો કે, જો તમે પરિપક્વતા અને સંવેદનશીલતા સાથે પરિસ્થિતિને સંભાળી શકો છો, તો તમે એક રસ્તો શોધી શકો છો.

  આ લેખ એપ્રિલમાં અપડેટ કરવામાં આવ્યો છે2023.

જ્યારે તમારા પતિ ધ્યાન ન આપતા હોય, તો સંભવ છે કે તે તમારી જરૂરિયાતો પ્રત્યે બેધ્યાન હશે, અને અલગ અને રસ વગર કામ કરશે. સ્વાભાવિક રીતે, તમે તમારી જાતને સતત આશ્ચર્ય પામી શકો છો કે જો તમારા પતિ તમારી અવગણના કરે તો શું કરવું. અન્ય કોઈપણ સમસ્યાની જેમ - તે જીવનમાં હોય કે સંબંધોમાં - સમસ્યાના નિવારણ તરફનું પ્રથમ પગલું એ તેના મૂળ કારણ સુધી પહોંચવાનું છે.

જો તમે હાલમાં "મારા પતિ મારી સાથે ભાગ્યે જ વાત કરે છે" અથવા "મને મારા પતિ દ્વારા એકલતા અનુભવાય છે" જેવા વિચારો સાથે કુસ્તી કરી રહ્યાં છો, તો તે શા માટે તમારી જાતને પૂછવાનો સમય છે. તે પ્રશ્નનો જવાબ તમને આ મુદ્દાને કેવી રીતે શ્રેષ્ઠ રીતે હલ કરવો તે અંગે થોડી સમજ આપી શકે છે. ઉદાહરણ તરીકે,

• જો તમારો ગુસ્સો છે કે, “મારા પતિ મારા પરિવારને અવગણે છે”, તો તમારા પરિવાર સાથે તેમનો કેવો સંબંધ છે તેના પર એક નજર નાખો. શું ત્યાં કોઈ અંતર્ગત સમસ્યાઓ છે જે તમારા પતિને તમારા પરિવારથી દૂર રાખવા માંગે છે?
• જો તમે તમારી જાતને વિલાપ કરતા જોશો કે "મારા પતિ મારા પર પાગલ છે અને મારી સાથે વાત કરતા નથી", તો તમારે તમારી જાતને પૂછવું પડશે કે શું તમે તેમની લાગણીઓને ઠેસ પહોંચાડવા માટે કંઈ કર્યું છે કે કેમ
• અથવા જો તમને લાગે છે , "મારા પતિને મારામાં શારીરિક રીતે રસ નથી", આત્મનિરીક્ષણ કરો અને મૂલ્યાંકન કરો કે શું આ વલણ તમારા દ્વારા નકારવામાં આવેલ લાગણીનું પરિણામ હોઈ શકે છે

આ કહેવાનો અર્થ એ નથી કે જો તમારી પતિ તમારી અવગણના કરે છે, દોષ તમારી જ છે અથવા તમે તેના માટે કોઈક રીતે જવાબદાર છો. જો કે, અંતર્ગત સંબંધની સમસ્યાઓ (જેમાં તમે યોગદાન આપ્યું હશે, ભલે અજાણતાં)ઘણીવાર જીવનસાથીઓને ભાવનાત્મક રીતે દૂર કરવામાં ભૂમિકા ભજવે છે. આ પ્રક્રિયાને તમારા માટે સરળ બનાવવા માટે, ચાલો પતિ શા માટે તેની પત્નીની અવગણના કરે છે તેના સામાન્ય કારણો પર એક નજર કરીએ:

1. તેને લાગે છે કે તમારી પાસે નાગ કરવાની વૃત્તિ છે

“મારી પતિ મારી અવગણના કરે છે?" જો તે પ્રશ્ન તમારા મનમાં ઘણો હતો, તો તમે તેની આસપાસ કેવું વર્તન કરો છો તેના પર ધ્યાન આપો. શું એવું બની શકે કે તેને એવું લાગતું હોય કે તમે અદ્ભુત વ્યગ્ર પત્નીમાં પરિવર્તિત થઈ રહ્યા છો? જો તમે કામકાજ કરવા માટે હંમેશા તેની પાછળ હોવ અને જો વસ્તુઓ તમારી રીતે ન જાય તો અસ્વસ્થ થાઓ, તો શક્ય છે કે તમારી અવગણના કરવી એ તેની સામનો કરવાની પદ્ધતિ છે. કારણ કે જ્યારે તમારા જીવનસાથી તમને અવગણે છે, ત્યારે તે અસ્વસ્થ છે તે દર્શાવવાની તેની નિષ્ક્રિય-આક્રમક રીત હોઈ શકે છે.

2. તે તેના કામ સાથે જોડાયેલો છે

જો તમારી મુશ્કેલી "મારા પતિ મારી સાથે ભાગ્યે જ વાત કરે છે અને હંમેશા વ્યસ્ત રહે છે", તો તેની વ્યાવસાયિક પ્રતિબદ્ધતાઓ અને મહત્વાકાંક્ષા તેનું કારણ હોઈ શકે છે. કદાચ, તમારા પતિ તેમના વ્યવસાયિક જીવનના દબાણને કારણે તણાવમાં છે અથવા ઉત્કૃષ્ટતાનો ઉત્સાહ તેમના માટે સર્વગ્રાહી ધ્યાન બની ગયો છે. જો તમારા પતિ વર્કહોલિક છે, તો તેમનું જીવન કાર્યસ્થળની આસપાસ ફરે છે. પરિણામે, તમારી પાસે તેની સાથે જોડાવાનો સમય જ ન હોઈ શકે, એક સ્વસ્થ વાતચીત કરવા દો જ્યાં તમે તમને પરેશાન કરતી સમસ્યાઓનું નિરાકરણ કરી શકો.

3. બૌદ્ધિક આત્મીયતાનો અભાવ

સંબંધમાં વિવિધ પ્રકારની આત્મીયતામાં, બૌદ્ધિક આત્મીયતા ઘણી વારસૌથી અન્ડરરેટેડ વચ્ચે. જો કે, જો તમે બૌદ્ધિક રીતે એકસાથે ઉછર્યા ન હોવ, તો લગ્ન જીવનસાથીઓના એકબીજા સાથે સુમેળમાં વધારો થવાના જોખમ સાથે વિસંગત બની શકે છે. જો તમે વિચારો સાથે સંઘર્ષ કરી રહ્યાં હોવ, જેમ કે, "મારા પતિ હંમેશા મારા વિના બહાર જાય છે, તેને મારામાં રસ નથી" અથવા "તે ઘરે રહેવા કરતાં તેના મિત્રો અને સાથીદારો સાથે સમય વિતાવે છે અને મારી સાથે થોડો સમય પસાર કરે છે. ”, તે સારી રીતે હોઈ શકે છે કારણ કે તેને તમારી સાથે વાતચીત કરવાનું મુશ્કેલ લાગે છે કારણ કે તમને તે વસ્તુઓમાં રસ નથી જે તેને ઉત્તેજિત કરે છે

4. સંબંધોમાં કંટાળો

કંટાળો આવે છે લાંબા ગાળાના સંબંધો વધુ વખત નહીં. જો તમે બંને સ્પાર્કને જીવંત રાખવા માટે કામ કરતા નથી, તો તે કંટાળો વધતો જઈ શકે છે, બરફની દિવાલમાં ફેરવાઈ શકે છે જે તમને અલગ રાખે છે. પતિઓ તેમની પત્નીઓને નજરઅંદાજ કરે છે તેનું એક કારણ એ છે કે તેઓ સાદા કંટાળી જાય છે. તેથી, જો તમે તમારી જાતને "મારા પતિ હંમેશા તેના ફોન પર હોય છે અને મને અવગણે છે" પ્રકારની પરિસ્થિતિમાં જોશો, તો સંભવ છે કે તે સ્થિરતા અને કંટાળાની લાગણીઓ સાથે વ્યવહાર કરવા માટે તે શીખેલ વર્તનનો આશરો લે છે.

5. પતિ તેની પત્નીની અવગણના કરે છે તે કારણો પૈકી કૌટુંબિક દખલગીરી એ એક કારણ છે

હા, કુટુંબ જીવનનો એક મહત્વપૂર્ણ ભાગ છે અને મુશ્કેલ સમયમાં તે એક મહાન આધાર બની શકે છે. જો કે, એકવાર તમે લગ્ન કરી લો, એ સમજવું અગત્યનું છે કે તમારું પોતાનું જીવન છે, તમારા માતા-પિતા અથવા ભાઈ-બહેનથી અલગ છે. સાથે ખૂબ જોડાયેલ છેતમારા પરિવારને અથવા તમારા લગ્ન જીવનમાં તેમની દખલગીરીને પ્રોત્સાહિત કરવાથી પણ તમારા પતિને દૂર ધકેલવામાં આવી શકે છે. કદાચ, તે તેને ધિક્કારે છે, અને તમારા પતિ તમારી અવગણના કરે છે અને ભાવનાત્મક રીતે તમારી અવગણના કરે છે તે એક કારણ હોઈ શકે છે.

6. નાણાકીય તકરાર સંબંધોમાં ફાચર લાવી શકે છે

આપણે અગાઉ કહ્યું તેમ, તમારા પતિ તમારી અવગણના કરે છે ઘણીવાર રમતમાં અંતર્ગત સમસ્યાઓનું અભિવ્યક્તિ છે. આવી જ એક સમસ્યા તમારા લગ્નજીવનમાં નાણાકીય તણાવ હોઈ શકે છે. પૈસા એક ગંભીર વિવાદાસ્પદ મુદ્દો બની શકે છે જો બંને ભાગીદારો ખર્ચ અને બચતની ટેવ વિશે સમાન પૃષ્ઠ પર ન હોય. જો તમે ખર્ચાળ છો અને હંમેશા ખરીદી, નવીનીકરણ અને નવી વસ્તુઓ ખરીદવા વિશે વાત કરો છો, અને તે સુરક્ષિત ભવિષ્ય માટે બચત કરવા માંગે છે, તો આ અલગ-અલગ મંતવ્યો અણબનાવનું કારણ બની શકે છે, જેના કારણે પતિ-પત્ની મહિનાઓ સુધી વાત કરતા નથી.

7. તેમની રુચિના અભાવ પાછળનું કારણ બેવફાઈ હોઈ શકે છે

"મારા પતિ મારી સાથે સમય પસાર કરવાને બદલે ટીવી જોવાનું પસંદ કરે છે, શા માટે?" આ ઠંડા અને દૂરના વર્તન પાછળનો એક સંભવિત ખુલાસો એ હોઈ શકે છે કે તેનું અફેર છે. કદાચ, છેતરપિંડીનો અપરાધ તેને તમારી સાથે ભાવનાત્મક રીતે સંલગ્ન થવામાં અવરોધે છે. અથવા કદાચ તે બીજી સ્ત્રી સાથે પ્રેમમાં પડ્યો હોય અને બાળકો અથવા સામાજિક દબાણ જેવી મજબૂરીઓને લીધે લગ્નમાં રહેતો હોય.

જો તે અળગા જણાતો હોય અને તમને એટલી હદે પસંદ કરે કે તમને લાગે કે, “મારા પતિ ખરાબ છે મારા માટે અને બીજા બધા માટે સરસ" અથવા "મારુંહું જે પણ કરું છું તેમાં પતિને દોષ લાગે છે”, તમારા સમીકરણમાં ત્રીજી વ્યક્તિ ઘૂસણખોરી કરે તેવી શક્યતાને નકારી શકાય નહીં.

8. તે ચાલાકી કરનાર પતિ હોઈ શકે છે

જ્યારે તમારો પતિ તમને ધ્યાન ન આપે , તે એટલા માટે હોઈ શકે છે કારણ કે તે મતભેદો અને દલીલોનો સામનો કરવાના માર્ગ તરીકે પથ્થરબાજીનો ઉપયોગ કરવા માટે વપરાય છે. કદાચ, આ એક શિખેલું વર્તન છે જે તેના બાળપણ જેટલું પાછળનું છે અને તે જાણતો નથી કે સંઘર્ષોને સ્વસ્થ રીતે કેવી રીતે ઉકેલવા. તેને કદાચ તેનો ખ્યાલ પણ ન હોય, પરંતુ તે એક સૂચક છે કે તમારા પતિ ચાલાકી કરે છે અને તમારા પર પોતાનું નિયંત્રણ સ્થાપિત કરવા માટે ઉપેક્ષાનો ઉપયોગ કરે છે.

જ્યારે તમારા પતિ તમને અવગણે છે ત્યારે કરવા માટેની 13 વસ્તુઓ

જો તમારા પતિ તમારી અવગણના કરે તો શું કરવું? તમારી અવગણના કરનાર પતિને કેવી રીતે આકર્ષિત કરવું? કેવી રીતે તમારા પતિ તમને બધા સમય માંગો છો બનાવવા માટે? જો તમે આ પ્રશ્નોથી પરેશાન છો, તો તમારું લગ્નજીવન ચોક્કસપણે સારું નથી. તમારા પતિના ઠંડા અને ગરમ વર્તનથી તમને ઘણી તકલીફ થઈ શકે છે.

અમે આશા રાખીએ છીએ કે તમારા પતિ તમારી અવગણના કરી રહ્યા છે તે કારણો, ઉપર સૂચિબદ્ધ, તમને આ વર્તન ક્યાંથી ઉદભવે છે તે અંગે થોડી સમજ આપી હશે. તે સમજણ તમને તમારા પતિની ઈચ્છા ન હોય તેની સાથે કેવી રીતે વ્યવહાર કરવો તે સમજવામાં તમને મદદ કરવામાં ઘણી મદદ કરી શકે છે. હંમેશની જેમ, જ્યારે તમારા પતિ તમારી અવગણના કરે ત્યારે કરવા માટેની આ 13 બાબતો સાથે અમે મદદ કરવા માટે અહીં છીએ:

1. તેની સાથે વાત કરો

જ્યારે તમારી પત્ની તમને અવગણે છે, ત્યારે તમે પણ અરજ અનુભવી શકો છોતેને શાંત સારવાર આપવા માટે. જો કે, તમારી અવગણના કરનાર પતિને કેવી રીતે અવગણવું તે શોધવાનો પ્રયાસ કરવો એ શ્રેષ્ઠ અભિગમ નથી. પૂછવા માટેનો વધુ સારો પ્રશ્ન એ હશે કે, "તમને અવગણનાર પતિને કેવી રીતે આકર્ષિત કરવો?" જો તે તમારી અવગણના કરી રહ્યો છે, તો તમારે પહેલું પગલું આગળ વધારવાની જરૂર છે. તમારા સાવચેતી રાખવાથી અને લગ્નમાં સમસ્યાઓ વિશે વાત કરવાથી તમને બંનેને સમસ્યાનો સામનો કરવામાં અને સાથે મળીને ઉકેલ લાવવામાં મદદ મળશે.

સંબંધ અથવા લગ્નમાં વણઉકેલાયેલી સમસ્યાઓને ઉકેલવાની વાત આવે ત્યારે વાતચીત એ ચાવી છે. . જો તમે સ્વસ્થ સંબંધ બાંધવા માંગતા હો, તો તમારે તમારા પતિને કહેવાની જરૂર છે કે તેની વર્તણૂક તમને દુઃખી કરી રહી છે અને તમારા બોન્ડ પર તાણ પેદા કરી રહી છે, પરંતુ તેને કોર્નર કર્યા વિના અથવા દોષની રમતનો આશરો લીધા વિના આમ કરો. જ્યારે તમે તમારા પતિ સાથે આ વિષય વિશે વાત કરો છો ત્યારે ધ્યાનમાં રાખવા માટેની કેટલીક ટિપ્સ અહીં છે:

• સ્વસ્થ વાતચીત માટે અનુકૂળ સ્થળ અને સમય પસંદ કરો
• જ્યારે તમે બંને આરામથી હો ત્યારે તેની સાથે વાત કરો જ્યારે તમે ભાવનાત્મક રીતે ટ્રિગર થાઓ ત્યારે કરતાં
• 'હું' નિવેદનોનો ઉપયોગ કરો જેથી કરીને તમારી ચિંતાઓ આક્ષેપો જેવી ન લાગે
• “તમે હંમેશા” અથવા “તમે ક્યારેય નહીં” જેવા વ્યાપક સામાન્યીકરણોથી દૂર રહો

સંબંધિત વાંચન: સંબંધોમાં વાતચીતને સુધારવાની 11 રીતો

2. જ્યારે તમારા પતિ તમારી અવગણના કરે ત્યારે તેના પ્રત્યે દયાળુ બનો

“મારા પતિ મારી સાથે એવું વર્તન કરે છે કે મને કોઈ વાંધો નથી, મારે શું કરવું જોઈએ?" તમારી કોયડો કાયદેસર છે પરંતુગુસ્સો અને તેની વર્તણૂકને નુકસાન પહોંચાડવાથી તમે તેને તેના પોતાના સિક્કામાં પાછું ચૂકવવા માટે લલચાવી શકો છો. તમારી અવગણના કરનાર પતિને કેવી રીતે અવગણવું, તમે પૂછી શકો છો. અમે તેની સામે સખત સલાહ આપીએ છીએ. તો, આ મુશ્કેલ સમયનો સામનો કરવા માટે તમારે શું કરવું જોઈએ? તેના પર પાછા આવવાના રસ્તાઓ વિશે વિચારવાને બદલે, તેના પ્રત્યે દયાળુ બનો અને તેને બતાવો કે તમે તેની કાળજી લો છો. તમે આમ કરી શકો છો,

• તમે નાની નાની બાબતોને યાદ રાખો છો તે દર્શાવીને
• તમારા લગ્ન, ઘર અને કુટુંબમાં તે જે પણ યોગદાન આપે તેની કદર કરો
• તમારી કૃતજ્ઞતા વ્યક્ત કરો
• ના શબ્દોનો ઉપયોગ કરો પ્રતિજ્ઞા અને સ્નેહનું પ્રદર્શન

તે મુશ્કેલ હોઈ શકે છે, ખાસ કરીને જો તમે એવા તબક્કે હોવ કે જ્યાં તમે લાગણીને દૂર કરી શકતા નથી, "મારા પતિ ક્યારેય મારા માટે કંઈ ખાસ કરે છે." પરંતુ સભાન પ્રયાસ કરો અને જો તમારો પતિ તરત જ બદલો ન આપે તો છોડશો નહીં. તેને થોડો સમય લાગી શકે છે પરંતુ તે ધીમે ધીમે ફરીથી તમારા માટે ગરમ થવાનું શરૂ કરશે.

3. જો તમારો પતિ તમારી અવગણના કરે છે, તો તેને થોડો સમય આપો

ક્યારેક પતિ પત્નીની અવગણના કરે છે તેને સંબંધની સ્થિતિ સાથે કોઈ લેવાદેવા હોતી નથી અને તે કામ અથવા અન્ય વ્યક્તિગત જેવા બાહ્ય પરિબળોને કારણે થઈ શકે છે. તે ક્ષણે ચર્ચા કરવા માટે તે આરામદાયક ન હોય તેવી બાબતો. તમે આ ક્ષણે તેના માટે અજાણ્યા જેવું અનુભવી શકો છો પરંતુ તમારે ધીરજ રાખવાની જરૂર છે.

જ્યારે તમારા પતિ કાળજી લેવાનું બંધ કરે (અથવા ઓછામાં ઓછું, તે તમને એવું લાગે છે), ત્યારે તેને શંકાનો લાભ આપો અને તેને સમય આપો અનેતે જેની સાથે વ્યવહાર કરી રહ્યો છે તેમાંથી પાછા ઉછાળવાની જગ્યા. તમારા પતિ આખરે આસપાસ આવશે અને તમારી સાથે તેમની લાગણીઓ શેર કરશે. ક્યારે સંલગ્ન થવું અને ક્યારે સમય અને જગ્યા આપવી તે જાણવું એ સંબંધોમાં કદાચ સૌથી મહત્વપૂર્ણ સંચાર કૌશલ્ય છે.

4. તેની સાથે લડશો નહીં

તમે શું વિચારી રહ્યાં છો તે અમે જાણીએ છીએ: મને લાગે છે કે હું મારા પતિ દ્વારા એકલી પડી ગઈ છું અને તમે ઈચ્છો છો કે હું શાંત રહું અને લડવું નહીં. શું? ઠીક છે, જ્યારે તમારા પતિ તમારી લાગણીઓને અવગણે છે ત્યારે તમે જે ગુસ્સો અને હતાશા અનુભવો છો તે બંને વાજબી અને સમજી શકાય તેવા છે. જો કે, માર મારવાથી, તે તેના શેલમાં વધુ ઊંડે ઉતરી શકે છે, અને તમે ફરીથી વિલાપ કરતા રહી જશો, "મારા પતિ ભાગ્યે જ મારી સાથે વાત કરે છે."

શબ્દોના યુદ્ધમાં પડવાને બદલે, જ્યાં તમે નુકસાનકારક વસ્તુઓ કહો છો અને તમારા બોન્ડને વધુ નુકસાન પહોંચાડવાનું જોખમ લે છે, તમે તેના પર વિચાર કરી શકો છો,

• શું વણઉકેલાયેલી સમસ્યાઓ તમારા પતિને આટલી દૂર બનાવી રહી છે કે કેમ
• જો તમારા પતિ ગંભીર વાર્તાલાપ માટે મનની ફ્રેમમાં હોય તો
• જો તમારી પોતાની ભાવનાત્મક સ્થિતિ આ બાબત પર ઉત્પાદક ચર્ચા માટે પરવાનગી આપે છે

જવાબોના આધારે નક્કી કરો તમારો અભિગમ. જો તમે બંને યોગ્ય હેડસ્પેસમાં છો, તો કદાચ તમે ચર્ચા શરૂ કરી શકો. જો નહીં, તો તેને સ્લાઇડ કરવા દો અને સમસ્યાને બીજી વાર ફરી જુઓ.

5. પરિસ્થિતિનું વિશ્લેષણ કરો

કોઈ પણ એક દિવસ જાગે નહીં અને બાકીનો ખર્ચ કરવા માટે તેણે પસંદ કરેલી વ્યક્તિને અવગણવાનું નક્કી ન કરે. સાથે તેમનું જીવન. જો તમારા પતિ રહ્યા છે