Spüren Sie eine kalte Stimmung in Ihrer Ehe, als ob Sie und Ihr Mann sich so weit voneinander entfernt haben, dass Ihre Bindung am seidenen Faden hängt und Sie sich emotional vernachlässigt und nicht versorgt fühlen? Wenn Ihr Mann Sie ignoriert, sind diese beunruhigenden Gefühle vorprogrammiert und gehören zu den eindeutigen Anzeichen dafür, dass in Ihrem Eheparadies nicht alles in Ordnung ist.

Bevor wir nun darauf eingehen, warum das so ist oder was zu tun ist, wenn Ihr Mann Sie ignoriert, ist es wichtig zu erwähnen, dass sich Ihre Reaktion nach der Schwere der Situation richten muss. Es ist nicht ungewöhnlich, dass sich Partner nach einem großen Streit oder einer Auseinandersetzung voneinander distanzieren. Und wenn dies nicht als passiv-aggressive Art und Weise geschieht, um die Kontrolle über die Geschichte zu erlangen und Sie zu manipulieren, damit Sie sich an die Regeln halten.Ein wenig Abstand, wenn die Emotionen hochkochen, kann in der Tat gesund sein.

Wenn Sie hingegen mit Erkenntnissen kämpfen wie "Mein Mann ignoriert mich, wenn er etwas will", "Mein Mann reagiert nicht, wenn ich mit ihm spreche" oder "Mein Mann ignoriert mich, wenn ich mich aufrege", könnte dies auf Probleme in Ihrer Beziehung hindeuten. Wenn diese Probleme nicht sofort und gut angegangen werden, können sie sich in der Zukunft zu größeren Problemen auswachsen. Wir sind hier, um Ihnen zu helfen, dieGründe, warum Ehemänner ihre Frauen ignorieren, und wie Sie am besten mit dieser Situation umgehen können.

8 Gründe, warum ein Ehemann seine Frau ignoriert

Wenn Ihr Mann nicht aufpasst, ist es wahrscheinlich, dass er Ihre Bedürfnisse nicht wahrnimmt und sich distanziert und desinteressiert verhält. Natürlich fragen Sie sich vielleicht ständig, was zu tun ist, wenn Ihr Mann Sie ignoriert. Wie bei jedem anderen Problem - sei es im Leben oder in einer Beziehung - ist der erste Schritt zur Behebung eines Problems, die Ursache zu finden.

Wenn Sie derzeit mit Gedanken wie "Mein Mann spricht kaum mit mir" oder "Ich fühle mich von meinem Mann allein gelassen" ringen, ist es an der Zeit, sich zu fragen, warum. Die Antwort auf diese Frage kann Ihnen Aufschluss darüber geben, wie Sie dieses Problem am besten angehen können. Ein Beispiel,

• Wenn Sie schimpfen: "Mein Mann ignoriert meine Familie", sollten Sie sich die Art seiner Beziehung zu Ihrer Familie ansehen. Gibt es dort irgendwelche Probleme, die Ihren Mann dazu veranlassen, sich von Ihrer Familie fernzuhalten?
• Wenn Sie sich beklagen: "Mein Mann ist sauer auf mich und will nicht mit mir reden", dann müssen Sie sich fragen, ob Sie irgendetwas getan haben, was seine Gefühle verletzt hat.
• Oder wenn Sie das Gefühl haben: "Mein Mann ist körperlich nicht an mir interessiert", prüfen Sie, ob diese Haltung darauf zurückzuführen ist, dass Sie sich von ihm zurückgewiesen fühlen.

Das soll nicht heißen, dass Sie schuld sind, wenn Ihr Mann Sie ignoriert, oder dass Sie in irgendeiner Weise dafür verantwortlich sind. Allerdings spielen zugrundeliegende Beziehungsprobleme (zu denen Sie vielleicht, wenn auch unwissentlich, beigetragen haben) oft eine Rolle bei der emotionalen Distanzierung von Ehepartnern. Um Ihnen diesen Prozess zu erleichtern, wollen wir uns die häufigsten Gründe ansehen, warum ein Ehemann seine Frau ignoriert:

1. er glaubt, dass Sie dazu neigen, zu nörgeln

"Wenn Sie sich diese Frage schon oft gestellt haben, sollten Sie darauf achten, wie Sie sich ihm gegenüber verhalten. Könnte es sein, dass er das Gefühl hat, dass Sie sich in die nörgelnde Ehefrau schlechthin verwandeln? Wenn Sie ihm ständig hinterherlaufen, um die Hausarbeiten zu erledigen, und sich aufregen, wenn die Dinge nicht so laufen, wie Sie es sich wünschen, ist es möglich, dass das Ignorieren Ihrer Person sein Bewältigungsmechanismus ist.könnte seine passiv-aggressive Art sein, darauf hinzuweisen, dass er verärgert ist.

2. er ist mit seiner Arbeit verheiratet

Wenn Ihr Dilemma eher in die Richtung geht: "Mein Mann spricht kaum mit mir und ist immer beschäftigt", könnten seine beruflichen Verpflichtungen und sein Ehrgeiz der Grund dafür sein. Vielleicht ist Ihr Mann gestresst, weil er unter dem Druck seines Berufslebens steht, oder der Eifer, sich zu übertreffen, ist für ihn zu einem alles verzehrenden Fokus geworden. Wenn Ihr Mann ein Workaholic ist, dreht sich sein Leben um den Arbeitsplatz. AlsInfolgedessen haben Sie vielleicht keine Zeit, sich mit ihm zu treffen, geschweige denn ein gesundes Gespräch zu führen, in dem Sie die Probleme ansprechen können, die Sie belasten.

3. mangelnde intellektuelle Vertrautheit

Von den verschiedenen Arten der Intimität in einer Beziehung wird die intellektuelle Intimität oft am meisten unterschätzt. Wenn Sie jedoch intellektuell nicht zusammengewachsen sind, besteht in der Ehe die Gefahr, dass die Ehepartner nicht mehr miteinander harmonieren. Wenn Sie mit Gedanken kämpfen wie: "Mein Mann geht ständig ohne mich aus, er ist einfach nicht an mir interessiert" oder "Er würde viel lieberZeit mit seinen Freunden und Gleichaltrigen zu verbringen, als zu Hause zu bleiben und Zeit mit mir zu verbringen", könnte es durchaus sein, dass es ihm schwer fällt, sich mit Ihnen zu unterhalten, weil Sie sich nicht für die Dinge interessieren, die ihn aufregen

4. die Langeweile in der Beziehung

Langeweile schleicht sich in eine langfristige Beziehung mehr als oft nicht. Wenn Sie beide nicht daran arbeiten, den Funken am Leben zu erhalten, kann diese Langeweile immer weiter zunehmen und sich in eine Eiswand verwandeln, die Sie voneinander trennt. Einer der Gründe, warum Ehemänner ihre Frauen ignorieren, ist, dass sie sich einfach langweilen. Wenn Sie sich also in einer Situation befinden, in der mein Mann ständig am Telefon ist und mich ignoriert", dann ist esMöglicherweise handelt es sich um ein erlerntes Verhalten, das er an den Tag legt, um mit dem Gefühl der Stagnation und Langeweile umzugehen.

(5) Die Einmischung der Familie ist einer der Gründe, warum ein Ehemann seine Frau ignoriert.

Ja, die Familie ist ein wichtiger Teil des Lebens und kann in schwierigen Zeiten eine große Stütze sein. Sobald Sie jedoch verheiratet sind, sollten Sie sich darüber im Klaren sein, dass Sie Ihr eigenes Leben haben, das von dem Ihrer Eltern oder Geschwister getrennt ist. Wenn Sie zu sehr an Ihrer Familie hängen oder ihre Einmischung in Ihr Eheleben fördern, kann das auch dazu führen, dass sich Ihr Mann von Ihnen entfernt. Vielleicht verabscheut er sie, und das könnte einer der Gründe für dieGründe, warum Ihr Mann Sie ignoriert und emotional vernachlässigt.

6: Finanzielle Konflikte können einen Keil in die Beziehung treiben

Wie wir schon sagten, ist das Ignorieren Ihres Mannes oft Ausdruck eines tiefer liegenden Problems. Ein solches Problem könnte finanzieller Stress in Ihrer Ehe sein. Geld kann zu einem ernsthaften Streitthema werden, wenn beide Partner nicht auf der gleichen Seite stehen, was Ausgaben und Spargewohnheiten angeht. Wenn Sie ein Verschwender sind und immer vom Einkaufen, Renovieren und Kaufen neuer Dinge reden, und er sparen willfür eine sichere Zukunft, dann könnten diese unterschiedlichen Ansichten zu einem Bruch führen, der dazu führt, dass Mann und Frau monatelang nicht miteinander sprechen.

7 Untreue könnte der Grund für sein mangelndes Interesse sein

"Eine der möglichen Erklärungen für dieses kalte und distanzierte Verhalten könnte sein, dass er eine Affäre hat. Vielleicht behindert die Schuld, fremdgegangen zu sein, seine emotionale Beziehung zu Ihnen. Oder vielleicht hat er sich in die andere Frau verliebt und bleibt aus Zwängen wie Kindern oder gesellschaftlicher Verantwortung in der Ehe.Druck.

Wenn er so distanziert wirkt und auf Ihnen herumhackt, dass Sie das Gefühl haben: "Mein Mann ist gemein zu mir und nett zu allen anderen" oder "Mein Mann bemängelt alles, was ich tue", ist die Möglichkeit nicht auszuschließen, dass sich eine dritte Person in Ihr Verhältnis eingeschlichen hat.

8. er könnte ein manipulativer Ehemann sein

Wenn Ihr Mann Ihnen keine Aufmerksamkeit schenkt, könnte das daran liegen, dass er es gewohnt ist, Differenzen und Streitigkeiten durch Abwiegeln zu lösen. Vielleicht ist dies ein erlerntes Verhalten, das bis in seine Kindheit zurückreicht, und er weiß nicht, wie man Konflikte auf gesunde Weise löst. Vielleicht ist es ihm nicht einmal bewusst, aber es ist ein Anzeichen dafür, dass Ihr Mann manipulativ ist und Vernachlässigung als Mittel zur Durchsetzung seiner Interessen nutzt.seine Kontrolle über Sie.

13 Dinge, die Sie tun sollten, wenn Ihr Ehemann Sie ignoriert

Was tun, wenn Ihr Mann Sie ignoriert? Wie kann man einen Mann anziehen, der Sie ignoriert? Wie schafft man es, dass Ihr Mann Sie ständig begehrt? Wenn Sie sich über diese Fragen den Kopf zerbrochen haben, ist es um Ihre Ehe sicher nicht zum Besten bestellt. Das kalte und heiße Verhalten Ihres Mannes könnte Ihnen sehr zu schaffen machen.

Wir hoffen, dass die oben aufgeführten Gründe, warum Ihr Mann Sie ignoriert, Ihnen einen Einblick in die Ursachen dieses Verhaltens verschafft haben. Dieses Verständnis kann Ihnen sehr dabei helfen, herauszufinden, wie Sie damit umgehen können, dass Ihr Mann Sie nicht will. Wie immer sind wir hier, um Ihnen mit diesen 13 Dingen zu helfen, die Sie tun können, wenn Ihr Mann Sie ignoriert:

1. mit ihm reden

Wenn Ihr Ehepartner Sie ignoriert, können auch Sie den Drang verspüren, ihn mit Schweigen zu bestrafen. Aber herauszufinden, wie man den Ehemann ignoriert, der einen ignoriert, ist nicht die beste Herangehensweise. Die bessere Frage wäre: "Wie kann man einen Ehemann anziehen, der einen ignoriert?" Wenn er Sie ignoriert, müssen Sie derjenige sein, der den ersten Schritt nach vorne macht. Lassen Sie Ihren Schutz fallen und sprechen Sie über die Problemein der Ehe wird Ihnen beiden helfen, sich dem Problem zu stellen und gemeinsam eine Lösung zu finden.

Kommunikation ist das A und O, wenn es darum geht, ungelöste Probleme in einer Beziehung oder Ehe anzusprechen. Wenn Sie eine gesunde Beziehung aufbauen wollen, müssen Sie Ihrem Mann sagen, dass sein Verhalten Sie belastet und Ihre Bindung gefährdet, ohne dass er sich in die Enge getrieben fühlt oder zu Schuldzuweisungen neigt. Hier sind einige Tipps, die Sie beachten sollten, wenn Sie dieses Thema mit Ihrem Mann ansprechenEhemann:

• Wählen Sie einen Ort und eine Zeit, die für ein gesundes Gespräch förderlich sind
• Sprechen Sie mit ihm, wenn Sie beide entspannt sind, und nicht, wenn Sie emotional aufgewühlt sind.
• Verwenden Sie "Ich"-Aussagen, damit Ihre Bedenken nicht wie Anschuldigungen klingen
• Vermeiden Sie pauschale Verallgemeinerungen wie "Sie immer" oder "Sie nie".

Weiterführende Lektüre: 11 Wege zur Verbesserung der Kommunikation in Beziehungen

2. sei freundlich zu deinem Mann, wenn er dich ignoriert

"Ihr Problem ist berechtigt, aber die Wut und der Schmerz, die sein Verhalten hervorruft, könnten Sie dazu verleiten, es ihm mit seiner eigenen Münze heimzuzahlen. Sie fragen sich vielleicht, wie Sie den Ehemann ignorieren können, der Sie ignoriert. Wir raten Ihnen dringend davon ab. Was sollten Sie also tun, um diese schwierige Zeit zu überstehen? Anstatt darüber nachzudenken, wie Sie sich an ihm rächen können, seien Sie freundlich zu ihm und zeigen Sie ihmdass Sie sich um ihn kümmern,

• Zeigen Sie, dass Sie auch an die kleinen Dinge denken
• Schätzen Sie den Beitrag, den er zu Ihrer Ehe, Ihrem Heim und Ihrer Familie leistet.
• Drücken Sie Ihre Dankbarkeit aus
• Verwenden Sie Worte der Bestätigung und zeigen Sie Ihre Zuneigung

Es kann schwer sein, vor allem, wenn Sie das Gefühl nicht loswerden: "Mein Mann tut nie etwas Besonderes für mich." Aber bemühen Sie sich bewusst darum und geben Sie nicht auf, wenn Ihr Mann nicht von Anfang an etwas erwidert. Es kann einige Zeit dauern, aber er wird sich langsam wieder für Sie erwärmen.

3. wenn Ihr Mann Sie ignoriert, geben Sie ihm etwas Zeit

Manchmal hat das Ignorieren einer Frau durch den Ehemann nichts mit dem Zustand der Beziehung zu tun, sondern kann durch äußere Faktoren wie die Arbeit oder andere persönliche Angelegenheiten ausgelöst werden, über die er in diesem Moment nicht sprechen möchte. Vielleicht fühlen Sie sich im Moment wie ein Fremder für ihn, aber Sie müssen Geduld haben.

Wenn Ihr Mann aufhört, sich zu kümmern (oder zumindest fühlt es sich für Sie so an), geben Sie ihm den Vorteil des Zweifels und lassen Sie ihm Zeit und Raum, sich von dem zu erholen, womit auch immer er zu kämpfen hat. Ihr Mann wird schließlich zu sich kommen und Ihnen seine Gefühle mitteilen. Zu wissen, wann man sich einmischt und wann man Zeit und Raum gibt, ist vielleicht die wichtigste Kommunikationsfähigkeit in einer Beziehung.

4. streiten Sie nicht mit ihm

Wir wissen, was Sie denken: Ich fühle mich von meinem Mann allein gelassen, und Sie wollen, dass ich ruhig bleibe und nicht kämpfe. Was? Nun, die Wut und Frustration, die Sie empfinden, wenn Ihr Mann Ihre Gefühle ignoriert, sind sowohl berechtigt als auch verständlich. Wenn Sie jedoch um sich schlagen, kann es sein, dass er sich noch tiefer in sein Schneckenhaus zurückzieht, und Sie werden sich wieder einmal beklagen: "Mein Mann spricht kaum mit mir."

Anstatt sich auf einen Krieg der Worte einzulassen, in dem Sie verletzende Dinge sagen und riskieren, Ihre Beziehung weiter zu beschädigen, können Sie darüber nachdenken,

• Ob ungelöste Probleme Ihren Mann so distanziert machen
• Wenn Ihr Mann in der Lage ist, ein ernsthaftes Gespräch zu führen
• Wenn Ihr eigener emotionaler Zustand eine produktive Diskussion über die Angelegenheit zulässt

Entscheiden Sie auf der Grundlage der Antworten, wie Sie vorgehen wollen. Wenn Sie beide in der richtigen Stimmung sind, können Sie vielleicht eine Diskussion anstoßen. Wenn nicht, lassen Sie es am besten bleiben und kommen Sie ein anderes Mal wieder darauf zurück.

5 Analysieren Sie die Situation.

Niemand wacht einfach eines Tages auf und beschließt, die Person, mit der er den Rest seines Lebens verbringen möchte, zu ignorieren. Wenn Ihr Mann Sie und Ihre Bedürfnisse vernachlässigt hat, muss es dafür einen Grund geben. Und die richtige Lösung hängt von der Situation ab, mit der Sie zu tun haben. Zum Beispiel,

• Wenn Ihr Mann Sie sexuell ignoriert, müssen Sie sich darauf konzentrieren, den Funken neu zu entfachen und körperliche Intimität wiederzubeleben
• Aber wenn Sie sich fragen, was Sie tun sollen, wenn Ihr Mann Ihre Anrufe und SMS ignoriert, deutet das auf allgemeine Apathie hin, und Sie müssen vielleicht die Risse im Fundament Ihrer Beziehung finden und reparieren
• Wenn es Ihnen hingegen darum geht, was zu tun ist, wenn Ihr Mann Sie nach einem Streit ignoriert, ist es vielleicht sinnvoller, auf eine gesündere Konfliktlösung hinzuarbeiten

Je schneller Sie die Ursache für sein Verhalten erkennen, desto schneller können Sie einen konkreten Plan entwickeln, wie Sie mit dem Gefühl umgehen, dass Ihr Mann kein Interesse an mir hat.

6. versuchen, wieder mit ihm in Kontakt zu treten

Wenn Sie herausgefunden haben, woher das Schweigen kommt, versuchen Sie, wieder Kontakt zu Ihrem Mann aufzunehmen und ihn dazu zu bringen, mit Ihnen zu sprechen. Manchmal können einfache Handlungen wie das Halten seiner Hand und das Sagen, dass Sie für ihn da sind, Wunder bewirken. Wenn Sie Wege finden, den Funken in Ihrer Beziehung neu zu entfachen, und wenn Sie ihn auf eine Reise in die Vergangenheit mitnehmen, um ihn daran zu erinnern, wie großartig die Dinge waren, als Sie zum ersten Mal zusammenkamen, kann das eineEs kann viele Antworten darauf geben, wie man einen Mann, der einen ignoriert, für sich gewinnen kann, man muss herausfinden, welche für einen selbst am besten funktionieren.

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7. eine positive Einstellung bewahren

Wenn Ihr Mann Sie ignoriert, kann die Situation aussichtslos erscheinen. Distanz zwischen einem Paar kann ein Nährboden für Vertrauensprobleme sein, die eine Spirale negativer Gedanken auslösen können, wie zum Beispiel,

• Er betrügt mich
• Mein Mann hasst mich, deshalb ist er so unnahbar und distanziert.
• Er hat die Liebe zu mir verloren
• Mein Mann hat keinen Respekt vor mir oder meinen Gefühlen
• Er fühlt sich in seiner Ehe gefangen

Tatsache ist, dass Sie nie wissen, was der eigentliche Grund für sein Verhalten ist, wenn er es Ihnen nicht erzählt. Und wenn Ihr Mann eine schlechte Zeit durchmacht, dann müssen Sie stark genug sein, um ihm durch diese Phase zu helfen. Aber all diese negativen Gedanken können im Weg stehen und eine schlechte Situation noch schlimmer machen. Deshalb ist es wichtig, dass Sie versuchen, positiv zu bleiben, damit Sie eineum die Chance zu kämpfen, Ihre Ehe zu retten und für den Mann da zu sein, den Sie lieben.

8. planen Sie Überraschungen für ihn

Manchmal leiden die Verbindung und die Kommunikation zwischen Ehepartnern nach einigen Jahren der Ehe, weil der Funke nicht mehr überspringt und beide Partner aufhören, sich um die Beziehung zu bemühen. Dies kann dazu führen, dass sich ein Paar auseinanderlebt. Denken Sie einmal darüber nach, ob dies der Grund sein könnte, warum Sie sich ignoriert und vernachlässigt fühlen.

Wenn ja, ist es an der Zeit, ihm zu zeigen, wie viel er und Ihre Ehe Ihnen bedeuten. Sie müssen herausfinden, wie Sie Ihrem Mann eine Freude machen können. Hier sind einige Dinge, die Sie versuchen können:

• Versuchen Sie, ihn auf lustige Art zu überraschen
• Übernehmen Sie die Führung im Schlafzimmer und initiieren Sie Intimität
• Planen Sie regelmäßige Verabredungen
• Kaufen Sie ihm ab und zu kleine, aufmerksame Geschenke, um ihm zu zeigen, dass Sie an ihn denken.

Wenn er sieht, dass Sie sich bemühen, Ihre Beziehung zu retten, wird auch er dies erwidern.

9. auf sein Verhalten achten

Um mit der Trennung Ihres Partners umgehen zu können, müssen Sie anfangen, auf die Details zu achten. Ignoriert Ihr Mann Sie ständig und verhält sich distanziert oder nur in bestimmten Situationen? Wenn sich sein Verhalten so sehr ändert, dass Sie unweigerlich denken: "Mein Mann ignoriert mich, es sei denn, er will etwas", ist es eine gute Idee, nach Auslösern zu suchen.

• Ignoriert er Sie, wenn Sie bestimmte Gesprächsthemen ansprechen?
• Verhält er sich distanziert, weil Sie immer wieder die gleichen Streitereien haben?
• Bleibt er nach einem langen Arbeitstag oder vor einer wichtigen Besprechung/Präsentation zurückhaltend?
• Zieht er sich in ein Schneckenhaus zurück, wenn bestimmte Familienthemen zur Sprache kommen?

Wenn sein Verhalten situationsbedingt ist, brauchen Sie sich nicht über Gedanken wie "Mein Mann mag mich nicht" aufzuregen. Sobald Sie ein Muster erkennen, können Sie an der Lösung der Ursache arbeiten und den ersten entscheidenden Schritt zum Wiederaufbau Ihrer Beziehung tun.

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10. besprechen Sie Ihre Probleme nicht mit anderen

Es kann sehr frustrierend sein, wenn Ihr Mann Ihnen keine Aufmerksamkeit schenkt. Widerstehen Sie dennoch dem Drang, Ihre Beziehungsprobleme mit Ihren Freunden zu besprechen, denn,

• Sie sind vielleicht nicht in der Lage, Ihnen zu helfen, eine Lösung zu finden.
• Das emotionale Dumping kann auch für sie lästig werden
• Ihre Sichtweise auf das Thema kann voreingenommen sein

Auf die Meinung anderer zu hören, kann mehr schaden als nützen. Vertrauen Sie stattdessen auf Ihr eigenes Urteil über die Situation. Oder noch besser: Bemühen Sie sich, mit Ihrem Mann zu kommunizieren. Wenn Sie das Gefühl haben, dass Sie Hilfe von außen brauchen, um Ihre Beziehung zu retten, ist eine Eheberatung immer eine weitaus verlässlichere Option, als sich an Freunde und Familie zu wenden und zu intervenieren.

11. den Funken zurückbringen

Wenn Ihr Mann Sie sexuell ignoriert oder die Distanz zwischen Ihnen so groß geworden ist, dass er nach Ausreden sucht, um von Ihnen getrennt zu sein, so dass Sie bedauern: "Mein Mann ist nie zu Hause", könnte das bedeuten, dass Sie sich auseinandergelebt haben. Und das kann ein gefährlicher Zustand sein. Es ist an der Zeit, die großen Geschütze aufzufahren und sich zu bemühen, den Funken zurückzubringen, damit die Selbstzufriedenheit in der Beziehung nicht ihren Tribut fordert.Versuchen Sie, mit Ihrem Ehepartner zu flirten, knüpfen Sie eine sexuelle Verbindung zu ihm und gehen Sie mit ihm aus, um Ihre Beziehung aufzufrischen - das ist das Geheimnis, wie Sie einen Mann anziehen, der Sie ignoriert.

12. ein Leben außerhalb der Ehe aufbauen

Wenn Ihr Mann Sie nicht beachtet, könnte ein wenig Abstand Ihnen beiden gut tun. Das mag sich zunächst kontraproduktiv anhören. Schließlich versuchen Sie, einen Weg zu finden, die Distanz in Ihrer Ehe zu überbrücken, und wir bitten Sie, ihm mehr Raum zu geben. Aber es kann das perfekte Gegenmittel sein, wenn Sie in das Muster verfallen sind, Ihre gesamte Existenz auf Ihre Ehe auszurichten,Ihr Mann könnte Sie deshalb für selbstverständlich halten.

Hören Sie also auf zu schmollen, weil "mein Mann nichts Besonderes für mich tut", und nehmen Sie Ihr Glück selbst in die Hand.

• Konzentrieren Sie sich mehr auf Ihre Karriere
• Treffen Sie sich wieder mit Ihren Freundinnen und nehmen Sie sich Zeit für einen Frauenabend.
• Nehmen Sie sich Zeit für die Selbstfürsorge
• Verbringen Sie Zeit mit Ihren Lieben

In jedem Fall können Sie niemanden für Ihr Glück verantwortlich machen - diese Verantwortung liegt bei Ihnen. Und sobald Sie zufriedener und mit sich selbst im Reinen sind, werden Sie in der Lage sein, jeglichen Groll gegenüber Ihrem Mann loszulassen, weil er Ihre Bedürfnisse ignoriert hat. Das kann es Ihnen erleichtern, wieder zueinander zu finden und Ihre Beziehung wieder aufzubauen.

13. eine Beratung aufsuchen

Wenn Ihr Mann Sie trotz all Ihrer Bemühungen immer noch ignoriert, ist es an der Zeit, professionelle Hilfe in Anspruch zu nehmen. Eine Paarberatung kann Ihnen dabei helfen, Ihre Probleme an der Wurzel zu packen, ungesunde Muster zu erkennen und den besten Weg zu finden, diese zu überwinden. Berater sind darin geschult, Ihnen das nötige Handwerkszeug an die Hand zu geben, um Ihre Probleme auf die gesündeste Art und Weise zu bewältigen. Wenn Sie auf der Suche nachHilfe, qualifizierte und zugelassene Berater aus dem Gremium von Bonobology sind für Sie da.

Tastenzeiger

• Der Umgang mit einem Ehemann, der Sie ignoriert, kann extrem belastend und frustrierend sein
• Von Langeweile über mangelnde Kompatibilität bis hin zu Arbeitsdruck und der Einmischung Dritter kann es eine ganze Reihe von Gründen geben, warum Ihr Mann distanziert und unnahbar wirkt
• Geduldig zu versuchen, das Problem an der Wurzel zu packen und es zu lösen, ist die beste Methode, um mit dieser Situation umzugehen.
• Kommunikation, Freundlichkeit, Dankbarkeit, Flirten, Wiederannäherung und professionelle Hilfe sind einige Dinge, die Sie versuchen können, um dieses Problem zu lösen.

Die Wiederherstellung der Gesundheit Ihrer Ehe kann eine schwierige Aufgabe sein, vor allem, wenn Ihr Ehepartner Sie ignoriert. Wenn Sie die Situation jedoch mit der nötigen Reife und Sensibilität angehen, können Sie einen Ausweg finden.

Dieser Artikel wurde im April 2023 aktualisiert.