ສາລະບານ
ຮູ້ສຶກສະບາຍໃຈໃນການແຕ່ງງານຂອງເຈົ້າ, ຄືກັບວ່າເຈົ້າກັບຜົວຂອງເຈົ້າໄດ້ຫ່າງເຫີນຈາກກັນຈົນວ່າຄວາມຜູກພັນຂອງເຈົ້າຖືກຫ້ອຍຢູ່ກັບສາຍ ແລະ ເຈົ້າຮູ້ສຶກຖືກລະເລີຍ ແລະ ບໍ່ສົນໃຈບໍ? ເມື່ອຜົວຂອງເຈົ້າບໍ່ສົນໃຈເຈົ້າ, ຄວາມຮູ້ສຶກທີ່ບໍ່ສະຫງົບເຫຼົ່ານີ້ຖືກຜູກມັດ, ແລະແນ່ນອນ, ແມ່ນທຸງສີແດງອັນໜຶ່ງທີ່ຊີ້ບອກວ່າທຸກຄົນອາດຈະບໍ່ດີຢູ່ໃນອຸທິຍານແຫ່ງການແຕ່ງງານຂອງເຈົ້າ.
ຕອນນີ້ກ່ອນທີ່ພວກເຮົາຈະໄປຮອດ. ເປັນຫຍັງມັນອາດຈະເປັນຫຼືສິ່ງທີ່ຕ້ອງເຮັດຖ້າຜົວຂອງເຈົ້າບໍ່ສົນໃຈເຈົ້າ, ມັນກ່ຽວຂ້ອງກັບການກ່າວເຖິງວ່າການຕອບສະຫນອງຂອງເຈົ້າຕ້ອງໄດ້ຮັບການຄຸ້ມຄອງໂດຍຄວາມຮຸນແຮງຂອງສະຖານະການ. ມັນບໍ່ແມ່ນເລື່ອງແປກທີ່ຄູ່ຮ່ວມມືທີ່ຈະຫ່າງເຫີນຈາກກັນແລະກັນຫຼັງຈາກການຕໍ່ສູ້ອັນໃຫຍ່ຫຼວງ ຫຼືການໂຕ້ຖຽງກັນ. ແລະເວັ້ນເສຍແຕ່ວ່າອັນນີ້ຈະຖືກເຮັດເປັນວິທີການຮຸກຮານແບບ passive-aggressive ຂອງການຊອກຫາການຄວບຄຸມການເທື່ອເນື່ອງຈາກແລະ manipulating ທ່ານເຂົ້າໄປໃນ toeing ເສັ້ນ, ບາງໄລຍະໃນເວລາທີ່ອາລົມແລ່ນສູງ, ໃນຄວາມເປັນຈິງ, ຈະມີສຸຂະພາບດີ.
ໃນທາງກົງກັນຂ້າມ, ຖ້າ ເຈົ້າກໍາລັງຕໍ່ສູ້ກັບຄວາມເປັນຈິງເຊັ່ນ: "ຜົວຂອງຂ້ອຍບໍ່ສົນໃຈຂ້ອຍເວັ້ນເສຍແຕ່ວ່າລາວຕ້ອງການບາງສິ່ງບາງຢ່າງ", "ຜົວຂອງຂ້ອຍບໍ່ຕອບສະຫນອງເມື່ອຂ້ອຍເວົ້າກັບລາວ", ຫຼື "ຜົວຂອງຂ້ອຍບໍ່ສົນໃຈຂ້ອຍເມື່ອຂ້ອຍຜິດຫວັງ", ມັນສາມາດຊີ້ໃຫ້ເຫັນເຖິງ. ບັນຫາບາງຢ່າງໃນຄວາມສໍາພັນຂອງເຈົ້າ. ຖ້າບໍ່ໄດ້ຮັບການແກ້ໄຂທັນທີແລະດີ, ບັນຫາເຫຼົ່ານີ້ສາມາດກາຍເປັນບັນຫາໃຫຍ່ໃນອະນາຄົດ. ພວກເຮົາຢູ່ນີ້ເພື່ອຊ່ວຍເຈົ້າຊອກຫາເຫດຜົນວ່າເປັນຫຍັງຜົວບໍ່ສົນໃຈເມຍຂອງເຂົາເຈົ້າ ແລະເຈົ້າຈະຮັບມືກັບສະຖານະການນີ້ໄດ້ແນວໃດດີທີ່ສຸດ.
8 ເຫດຜົນວ່າເປັນຫຍັງຜົວບໍ່ສົນໃຈເມຍຂອງລາວ.ການລະເລີຍທ່ານແລະຄວາມຕ້ອງການຂອງທ່ານ, ໂອກາດແມ່ນສິ່ງທີ່ຈະຕ້ອງໄດ້ນໍາເອົາມັນມາ. ແລະການແກ້ໄຂທີ່ຖືກຕ້ອງແມ່ນຂຶ້ນກັບສະຖານະການທີ່ທ່ານກໍາລັງຈັດການກັບ. ຕົວຢ່າງ, - ເມື່ອຜົວຂອງເຈົ້າບໍ່ສົນໃຈເລື່ອງເພດຂອງເຈົ້າ, ເຈົ້າຕ້ອງສຸມໃສ່ການຄອບຄອງຄວາມສະໜິດສະໜົມ ແລະຟື້ນຟູຄວາມສະໜິດສະໜົມທາງຮ່າງກາຍ
- ແຕ່ຫາກເຈົ້າສົງໄສວ່າຈະເຮັດແນວໃດເມື່ອຜົວຂອງເຈົ້າບໍ່ສົນໃຈການໂທ ແລະຂໍ້ຄວາມຂອງເຈົ້າ, ມັນ ຊີ້ໃຫ້ເຫັນເຖິງຄວາມບໍ່ພໍໃຈທົ່ວໄປແລະທ່ານອາດຈະຕ້ອງຊອກຫາແລະແກ້ໄຂຮອຍແຕກໃນພື້ນຖານຂອງຄວາມສໍາພັນຂອງເຈົ້າ
- ໃນທາງກົງກັນຂ້າມ, ຖ້າຄວາມກັງວົນຂອງເຈົ້າຄືສິ່ງທີ່ຕ້ອງເຮັດເມື່ອຜົວຂອງເຈົ້າບໍ່ສົນໃຈເຈົ້າຫຼັງຈາກການຕໍ່ສູ້, ການເຮັດວຽກໄປສູ່ການແກ້ໄຂຂໍ້ຂັດແຍ່ງທີ່ມີສຸຂະພາບດີອາດຈະ. ເໝາະສົມກວ່າ
ຄວາມເຂົ້າໃຈດີຂຶ້ນກ່ຽວກັບສະຖານະການຢູ່ໃນມືຈະຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານຮັບມືກັບມັນໄດ້ດີຂຶ້ນ. ຍິ່ງເຈົ້າຮູ້ສາເຫດຂອງພຶດຕິກຳຂອງລາວໄດ້ໄວເທົ່າໃດ, ເຈົ້າສາມາດວາງແຜນທີ່ຊັດເຈນເພື່ອຮັບມືກັບຄວາມຮູ້ສຶກທີ່ “ຜົວບໍ່ສົນໃຈຂ້ອຍ” ທີ່ງົມງວາຍໄດ້ໄວຂຶ້ນ.
6. ພະຍາຍາມເຊື່ອມຕໍ່ກັບລາວໃໝ່
ເມື່ອເຈົ້າຮູ້ວ່າການປິ່ນປົວແບບງຽບໆມາຈາກໃສ, ລອງຕິດຕໍ່ກັບຜົວຂອງເຈົ້າຄືນໃໝ່ ແລະໃຫ້ລາວລົມກັບເຈົ້າ. ບາງຄັ້ງ, ການກະທໍາທີ່ງ່າຍດາຍເຊັ່ນການຈັບມືຂອງລາວແລະບອກລາວວ່າເຈົ້າຢູ່ທີ່ນັ້ນສໍາລັບລາວສາມາດເຮັດສິ່ງມະຫັດສະຈັນໄດ້. ຊອກຫາວິທີທີ່ຈະຄອບຄອງຈຸດປະກາຍໃນຄວາມສຳພັນຂອງເຈົ້າ ແລະພາລາວໄປສູ່ເສັ້ນທາງແຫ່ງຄວາມຊົງຈຳເພື່ອເຕືອນລາວວ່າມີເລື່ອງທີ່ຍິ່ງໃຫຍ່ແນວໃດເມື່ອເຈົ້າໄດ້ຮ່ວມກັນທຳອິດສາມາດເປັນວິທີທີ່ດີທີ່ຈະເອົາຊະນະຄວາມສົນໃຈຂອງລາວຄືນມາໄດ້. ຢູ່ທີ່ນັ້ນສາມາດເປັນຄຳຕອບໄດ້ຫຼາຍຢ່າງກ່ຽວກັບວິທີດຶງດູດຜົວທີ່ບໍ່ສົນໃຈເຈົ້າ, ເຈົ້າຕ້ອງຊອກຫາອັນໃດທີ່ເໝາະສົມທີ່ສຸດສຳລັບເຈົ້າ.
ການອ່ານທີ່ກ່ຽວຂ້ອງ: ສາມປີໃນການແຕ່ງງານຂອງຂ້ອຍ ຜົວຂອງຂ້ອຍໄດ້ຂັດຂວາງຂ້ອຍຢ່າງກະທັນຫັນ. ຊີວິດຂອງລາວ
7. ຮັກສາທັດສະນະທາງບວກ
ເມື່ອຜົວຂອງເຈົ້າບໍ່ສົນໃຈເຈົ້າ, ສະຖານະການອາດເບິ່ງຄືວ່າບໍ່ດີ. ໄລຍະຫ່າງລະຫວ່າງຄູ່ຜົວເມຍສາມາດເປັນບ່ອນເກີດຂອງບັນຫາຄວາມໄວ້ເນື້ອເຊື່ອໃຈ, ເຊິ່ງສາມາດເຮັດໃຫ້ເກີດຄວາມຄິດທີ່ບໍ່ດີ ເຊັ່ນ:
- ລາວກຳລັງຫຼອກລວງຂ້ອຍ
- ຜົວຂອງຂ້ອຍກຽດຊັງຂ້ອຍ, ນັ້ນແມ່ນເຫດຜົນທີ່ລາວຢູ່ຫ່າງໆ. ແລະແຍກຕົວອອກຈາກກັນ
- ລາວຂາດຄວາມຮັກກັບຂ້ອຍ
- ຜົວຂອງຂ້ອຍບໍ່ມີຄວາມເຄົາລົບຕໍ່ຂ້ອຍ ຫຼືຄວາມຮູ້ສຶກຂອງຂ້ອຍ
- ລາວຮູ້ສຶກຕິດຢູ່ໃນການແຕ່ງງານ
ຄວາມຈິງຂອງເລື່ອງນັ້ນແມ່ນ, ທ່ານບໍ່ເຄີຍຮູ້ວ່າອັນໃດເປັນສາເຫດຕົວຈິງຂອງພຶດຕິກຳຂອງລາວເວັ້ນເສຍແຕ່ຈະບອກທ່ານ. ແລະຖ້າຜົວຂອງເຈົ້າຜ່ານຊ່ວງເວລາທີ່ບໍ່ດີ, ເຈົ້າຈະຕ້ອງມີຄວາມເຂັ້ມແຂງພຽງພໍທີ່ຈະຊ່ວຍລາວຜ່ານໄລຍະ. ແຕ່ຄວາມຄິດທີ່ບໍ່ດີທັງຫມົດເຫຼົ່ານີ້ສາມາດເຂົ້າໄປໃນທາງແລະເຮັດໃຫ້ສະຖານະການທີ່ບໍ່ດີຮ້າຍແຮງຂຶ້ນ. ດ້ວຍເຫດນີ້, ມັນສຳຄັນຫຼາຍສຳລັບເຈົ້າທີ່ຈະຕ້ອງພະຍາຍາມຢູ່ໃນແງ່ບວກເພື່ອໃຫ້ເຈົ້າມີໂອກາດຕໍ່ສູ້ກູ້ຊີວິດການແຕ່ງງານຂອງເຈົ້າ ແລະຢູ່ກັບຜູ້ຊາຍທີ່ເຈົ້າຮັກ. 
8. ວາງແຜນຄວາມແປກໃຈໃຫ້ກັບລາວ
ບາງຄັ້ງ, ການເຊື່ອມຕໍ່ແລະການສື່ສານລະຫວ່າງຄູ່ສົມລົດມີແນວໂນ້ມທີ່ຈະເກີດຂຶ້ນຫຼັງຈາກສອງສາມປີຂອງການແຕ່ງງານເນື່ອງຈາກວ່າ spark wears off ແລະຄູ່ຮ່ວມງານທັງສອງຢຸດເຊົາຄວາມພະຍາຍາມທີ່ຕ້ອງການໃນຄວາມສໍາພັນ. ນີ້ສາມາດໃນທີ່ສຸດຂັບລົດຄູ່ຜົວເມຍຫ່າງກັນ. ລອງຄິດເບິ່ງ, ອັນນີ້ອາດຈະເປັນເຫດຜົນວ່າເປັນຫຍັງເຈົ້າຮູ້ສຶກຖືກລະເລີຍ ແລະ ຖືກລະເລີຍບໍ?
ຖ້າເປັນແນວນັ້ນ, ມັນເຖິງເວລາແລ້ວທີ່ຈະບອກໃຫ້ລາວຮູ້ວ່າລາວ ແລະ ການແຕ່ງງານຂອງເຈົ້າມີຄວາມໝາຍຕໍ່ເຈົ້າຫຼາຍປານໃດ. ທ່ານຈໍາເປັນຕ້ອງຊອກຫາວິທີທີ່ຈະກະລຸນາຜົວຂອງເຈົ້າ. ນີ້ແມ່ນບາງອັນທີ່ເຈົ້າສາມາດລອງໄດ້:
- ລອງວິທີມ່ວນໆໃໝ່ໆເພື່ອເຮັດໃຫ້ລາວແປກໃຈ
- ເປັນຜູ້ນຳໃນຫ້ອງນອນ ແລະເລີ່ມຄວາມສະໜິດສະໜົມ
- ວາງແຜນການນັດໝາຍຄືນປົກກະຕິ
- ທຸກຄັ້ງ, ຊື້ໃຫ້ລາວ. ຂອງຂວັນອັນນ້ອຍໆທີ່ຄິດໄວ້ເພື່ອບອກໃຫ້ລາວຮູ້ວ່າລາວຢູ່ໃນໃຈຂອງເຈົ້າ
ເມື່ອລາວເຫັນເຈົ້າພະຍາຍາມກູ້ຄວາມຜູກພັນຂອງເຈົ້າ, ລາວກໍ່ຈະຕອບແທນຄືກັນ.
ເບິ່ງ_ນຳ: ເປັນຫຍັງຄວາມໂລບຈຶ່ງສຳຄັນທີ່ຈະເຂົ້າໃຈຄວາມຮັກໃນຄວາມສຳພັນທີ່ມີສຸຂະພາບດີ?9. ເອົາໃຈໃສ່ກັບພຶດຕິກໍາຂອງລາວ
ເພື່ອສາມາດຈັດການກັບການຕັດການເຊື່ອມຕໍ່ຂອງຄູ່ນອນຂອງທ່ານ, ທ່ານຈໍາເປັນຕ້ອງໄດ້ເລີ່ມເອົາໃຈໃສ່ກັບລາຍລະອຽດ. ຜົວຂອງເຈົ້າບໍ່ສົນໃຈເຈົ້າແລະເຮັດຫ່າງໄກຢູ່ຕະຫຼອດເວລາບໍ? ຫຼືພຽງແຕ່ໃນສະຖານະການສະເພາະໃດຫນຶ່ງ? ຖ້າທັດສະນະຄະຕິຂອງລາວປ່ຽນແປງຫຼາຍຈົນເຈົ້າບໍ່ສາມາດຄິດໄດ້ວ່າ “ຜົວຂອງຂ້ອຍບໍ່ສົນໃຈຂ້ອຍ ເວັ້ນເສຍແຕ່ວ່າລາວຕ້ອງການບາງສິ່ງບາງຢ່າງ”, ມັນເປັນຄວາມຄິດທີ່ດີທີ່ຈະເລີ່ມຊອກຫາຕົວກະຕຸ້ນ.
- ລາວບໍ່ສົນໃຈເຈົ້າບໍເມື່ອທ່ານຂຶ້ນ ບາງຫົວຂໍ້ຂອງການສົນທະນາບໍ?
- ລາວເຮັດຫ່າງເຫີນເພາະເຈົ້າສືບຕໍ່ມີການຕໍ່ສູ້ແບບດຽວກັນເທື່ອແລ້ວຊ້ຳອີກບໍ?
- ລາວຢູ່ໂດດດ່ຽວຫຼັງຈາກທີ່ລາວເຮັດວຽກມາຫຼາຍມື້ ຫຼືກ່ອນການປະຊຸມ/ການນຳສະເໜີທີ່ສຳຄັນບໍ? 6>
ຖ້າພຶດຕິກໍາຂອງລາວເປັນສະຖານະການ, ເຈົ້າບໍ່ຈໍາເປັນກັງວົນກັບຄວາມຄິດເຊັ່ນ: "ຜົວຂອງຂ້ອຍບໍ່ມັກຂ້ອຍ." ເມື່ອເຈົ້າເຫັນຮູບແບບໃດໜຶ່ງແລ້ວ, ເຈົ້າສາມາດເລີ່ມແກ້ໄຂຕົ້ນເຫດ ແລະ ກ້າວສູ່ຂັ້ນຕອນສຳຄັນທຳອິດເພື່ອສ້າງຄວາມສຳພັນຂອງເຈົ້າຄືນໃໝ່.
ເບິ່ງ_ນຳ: ການຄອບຄອງທາງດ້ານການເງິນ: ມັນແມ່ນຫຍັງ, ມັນເຮັດວຽກແນວໃດ, ແລະສາມາດມີສຸຂະພາບດີໄດ້ບໍ?ການອ່ານທີ່ກ່ຽວຂ້ອງ: 10 ທັກສະໃນການຮັບມືກັບຜົວທີ່ໃຈຮ້າຍ.
10. ຢ່າສົນທະນາບັນຫາຂອງເຈົ້າກັບຜູ້ອື່ນ
ມັນອາດເປັນເລື່ອງທີ່ໜ້າເສົ້າໃຈທີ່ສຸດເມື່ອຜົວຂອງເຈົ້າບໍ່ສົນໃຈເຈົ້າ. ເຖິງແນວນັ້ນກໍຕາມ, ໃຫ້ຕ້ານທານກັບຄວາມຢາກທີ່ຈະສົນທະນາບັນຫາຄວາມສຳພັນຂອງເຈົ້າກັບໝູ່ຂອງເຈົ້າ ເພາະວ່າ,
- ເຂົາເຈົ້າອາດຂາດທັກສະໃນການຊ່ວຍເຈົ້າໃນການຫາທາງອອກ
- ການຫຼົງໄຫຼທາງອາລົມອາດເຮັດໃຫ້ພວກເຂົາອິດເມື່ອຍເຊັ່ນກັນ
- ທັດສະນະຂອງເຂົາເຈົ້າກ່ຽວກັບບັນຫາອາດຈະມີຄວາມລໍາອຽງ
ການພິຈາລະນາຄວາມຄິດເຫັນຂອງຄົນອື່ນສາມາດເປັນອັນຕະລາຍຫຼາຍກວ່າທີ່ດີ. ແທນທີ່ຈະ, ໄວ້ວາງໃຈການຕັດສິນໃຈຂອງທ່ານເອງກ່ຽວກັບສະຖານະການ. ຫຼືດີກວ່າ, ພະຍາຍາມສື່ສານກັບຜົວຂອງເຈົ້າ. ຖ້າເຈົ້າຮູ້ສຶກວ່າຕ້ອງການຄວາມຊ່ວຍເຫຼືອຈາກພາຍນອກເພື່ອຮັກສາຄວາມສຳພັນຂອງເຈົ້າ, ການໃຫ້ຄຳປຶກສາດ້ານການແຕ່ງງານແມ່ນເປັນທາງເລືອກທີ່ໜ້າເຊື່ອຖືໄດ້ສະເໝີກວ່າການຫັນໄປຫາໝູ່ເພື່ອນ ແລະ ຄອບຄົວເພື່ອແຊກແຊງ. ຜົວບໍ່ສົນໃຈເຈົ້າທາງເພດ ຫຼືໄລຍະຫ່າງລະຫວ່າງເຈົ້າເພີ່ມຂຶ້ນຫຼາຍຈົນລາວຊອກຫາຂໍ້ແກ້ຕົວເພື່ອຈະຢູ່ຫ່າງຈາກເຈົ້າ, ປ່ອຍໃຫ້ເຈົ້າເສຍໃຈວ່າ, "ຜົວຂອງຂ້ອຍບໍ່ເຄີຍຢູ່ເຮືອນ", ມັນອາດຈະຫມາຍຄວາມວ່າເຈົ້າໄດ້ຫ່າງເຫີນຈາກເຈົ້າ. ແລະນັ້ນອາດຈະເປັນບ່ອນອັນຕະລາຍທີ່ຈະເຂົ້າໄປໄດ້. ມັນເຖິງເວລາແລ້ວທີ່ຈະດຶງປືນໃຫຍ່ອອກ ແລະພະຍາຍາມເອົາມາໃຫ້.ກັບຄືນຈຸດປະກາຍເພື່ອບໍ່ໃຫ້ຄວາມພໍໃຈໃນຄວາມສໍາພັນຈະເຮັດໃຫ້ເກີດຄວາມເສຍຫາຍ. ພະຍາຍາມ flirting ກັບຄູ່ສົມລົດຂອງທ່ານ, reconnect ກັບເຂົາໃນການມີເພດສໍາພັນ, ແລະອອກເດດຄູ່ສົມລົດຂອງທ່ານເພື່ອນໍາເອົາຄວາມສົດຊື່ນຂອງຄວາມຜູກພັນຂອງທ່ານ. ນັ້ນແມ່ນຄວາມລັບຂອງວິທີການດຶງດູດຜົວທີ່ບໍ່ສົນໃຈເຈົ້າ.
12. ສ້າງຊີວິດນອກການແຕ່ງງານຂອງເຈົ້າ
ຖ້າຜົວຂອງເຈົ້າບໍ່ສົນໃຈເຈົ້າ, ບາງທີອາດມີຊ່ອງຫວ່າງເລັກນ້ອຍ. ເຈົ້າທັງສອງດີ. ດຽວນີ້, ອັນນີ້ອາດມີຜົນດີໃນຕອນທຳອິດ. ຫຼັງຈາກທີ່ທັງຫມົດ, ທ່ານກໍາລັງພະຍາຍາມຊອກຫາວິທີທີ່ຈະຕັດໄລຍະຫ່າງໃນການແຕ່ງງານຂອງເຈົ້າແລະພວກເຮົາຂໍໃຫ້ເຈົ້າໃຫ້ພື້ນທີ່ເພີ່ມເຕີມແກ່ລາວ. ແຕ່ມັນສາມາດເປັນຢາແກ້ພິດທີ່ສົມບູນໄດ້ຫາກເຈົ້າຕົກຢູ່ໃນຮູບແບບຂອງຈຸດສູນກາງການມີຢູ່ທັງໝົດຂອງເຈົ້າໃນການແຕ່ງງານຂອງເຈົ້າ, ເປັນຜົນມາຈາກການທີ່ຜົວຂອງເຈົ້າອາດຈະຍອມເຈົ້າໄດ້.
ສະນັ້ນ, ເຊົາບຶດດຽວກັບ “ຜົວຂ້ອຍເຮັດ. ບໍ່ມີຫຍັງພິເສດສຳລັບຂ້ອຍ”, ແລະຄວບຄຸມຄວາມສຸກຂອງເຈົ້າເອງ.
- ເນັ້ນໃສ່ອາຊີບຂອງເຈົ້າໃຫ້ຫຼາຍຂຶ້ນ
- ຕິດຕໍ່ກັບໝູ່ຂອງເຈົ້າຄືນໃໝ່ ແລະໃຊ້ເວລາອອກໄປທ່ຽວກາງຄືນຂອງສາວໆ
- ໃຊ້ເວລາສຳລັບຕົນເອງ. -care
- ໃຊ້ເວລາຢູ່ກັບຄົນທີ່ທ່ານຮັກ
ໃນກໍລະນີໃດກໍ່ຕາມ, ທ່ານບໍ່ສາມາດຮັບຜິດຊອບໃຜຜູ້ຫນຶ່ງສໍາລັບຄວາມສຸກຂອງເຈົ້າ - ຄວາມຮັບຜິດຊອບນັ້ນແມ່ນຂຶ້ນກັບທ່ານ. ແລະເມື່ອທ່ານມີຄວາມພໍໃຈຫຼາຍຂຶ້ນແລະສະຫງົບກັບຕົວທ່ານເອງໃນຖານະບຸກຄົນ, ທ່ານຈະສາມາດປ່ອຍຄວາມຄຽດແຄ້ນໃດໆທີ່ເຈົ້າມີຕໍ່ຜົວຂອງເຈົ້າໂດຍບໍ່ສົນໃຈຄວາມຕ້ອງການຂອງເຈົ້າ. ນີ້ສາມາດເຮັດໃຫ້ມັນງ່າຍຂຶ້ນສໍາລັບທ່ານທີ່ຈະເຊື່ອມຕໍ່ຄືນໃຫມ່ແລະສ້າງໃຫມ່ຂອງທ່ານຄວາມສໍາພັນ.
13. ຂໍຄຳປຶກສາ
ຖ້າເຖິງວ່າຈະພະຍາຍາມທັງໝົດຂອງເຈົ້າ, ຜົວຂອງເຈົ້າຍັງບໍ່ສົນໃຈເຈົ້າ, ມັນເຖິງເວລາແລ້ວທີ່ຈະຊອກຫາຄວາມຊ່ວຍເຫຼືອຈາກຜູ້ຊ່ຽວຊານ. ການເຂົ້າໄປໃນການໃຫ້ຄໍາປຶກສາຄູ່ຜົວເມຍສາມາດຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານເຂົ້າເຖິງຮາກຂອງບັນຫາຂອງທ່ານ, ກໍານົດຮູບແບບທີ່ບໍ່ດີ, ແລະຊອກຫາວິທີທີ່ດີທີ່ສຸດທີ່ຈະເຮັດວຽກຜ່ານພວກມັນ. ທີ່ປຶກສາໄດ້ຮັບການຝຶກອົບຮົມເພື່ອໃຫ້ທ່ານມີເຄື່ອງມືທີ່ຈໍາເປັນເພື່ອຈັດການກັບບັນຫາຂອງທ່ານໃນລັກສະນະສຸຂະພາບທີ່ເປັນໄປໄດ້. ຖ້າທ່ານກໍາລັງຊອກຫາຄວາມຊ່ວຍເຫຼືອ, ຜູ້ໃຫ້ຄໍາປຶກສາທີ່ມີຄວາມຊໍານິຊໍານານແລະມີໃບອະນຸຍາດຢູ່ໃນກະດານຂອງ Bonobology ແມ່ນຢູ່ທີ່ນີ້ສໍາລັບທ່ານ.
ຕົວຊີ້ສຳຄັນ
- ການຈັດການກັບຜົວທີ່ບໍ່ສົນໃຈເຈົ້າອາດເປັນຄວາມທຸກໃຈ ແລະ ທໍ້ຖອຍໃຈທີ່ສຸດ
- ຈາກຄວາມເບື່ອໜ່າຍຈົນຂາດຄວາມເຂົ້າກັນໄດ້, ຄວາມກົດດັນໃນການເຮັດວຽກ ແລະ ການແຊກແຊງຂອງບຸກຄົນທີສາມ, ອາດມີ ຫຼາຍໆເຫດຜົນວ່າເປັນຫຍັງຜົວຂອງເຈົ້າເບິ່ງຄືວ່າຫ່າງໄກແລະຫ່າງໄກ
- ຄວາມອົດທົນພະຍາຍາມເຂົ້າຫາຮາກຂອງບັນຫາແລະເຮັດວຽກຜ່ານມັນເປັນວິທີທີ່ດີທີ່ສຸດເພື່ອຮັບມືກັບສະຖານະການນີ້
- ການສື່ສານ, ຄວາມເມດຕາ, ຄວາມກະຕັນຍູ, ຄວາມເຈົ້າຊູ້, ການເຊື່ອມຕໍ່ຄືນໃຫມ່, ແລະການສະແຫວງຫາຄວາມຊ່ວຍເຫຼືອຈາກມືອາຊີບແມ່ນບາງສິ່ງທີ່ເຈົ້າສາມາດພະຍາຍາມແກ້ໄຂບັນຫານີ້ໄດ້
ການຟື້ນຟູສຸຂະພາບຂອງການແຕ່ງງານຂອງທ່ານສາມາດເປັນວຽກທີ່ຍາກ, ໂດຍສະເພາະໃນເວລາທີ່ຄູ່ສົມລົດຂອງເຈົ້າບໍ່ສົນໃຈ. ເຈົ້າ. ແນວໃດກໍ່ຕາມ, ຖ້າເຈົ້າຈັດການສະຖານະການໄດ້ດ້ວຍຄວາມເຕັມທີ່ແລະຄວາມອ່ອນໄຫວທີ່ມັນຮັບປະກັນ, ທ່ານສາມາດຊອກຫາທາງອອກໄດ້.
ບົດຄວາມນີ້ໄດ້ຮັບການປັບປຸງໃນເດືອນເມສາ2023.
ເມື່ອຜົວຂອງເຈົ້າບໍ່ສົນໃຈ, ໂອກາດທີ່ລາວຈະຫຼົງລືມຄວາມຕ້ອງການຂອງເຈົ້າ, ແລະເຮັດແບບບໍ່ສົນໃຈ. ຕາມທໍາມະຊາດ ເຈົ້າອາດສົງໄສວ່າເຈົ້າຈະເຮັດແນວໃດຖ້າຜົວບໍ່ສົນໃຈເຈົ້າ. ເຊັ່ນດຽວກັນກັບບັນຫາອື່ນໆ - ບໍ່ວ່າຈະຢູ່ໃນຊີວິດຫຼືຄວາມສໍາພັນ - ຂັ້ນຕອນທໍາອິດໄປສູ່ການແກ້ໄຂບັນຫາແມ່ນການເຂົ້າຫາສາເຫດຂອງມັນ.
ຖ້າເຈົ້າກຳລັງຕໍ່ສູ້ກັບຄວາມຄິດເຊັ່ນ: "ຜົວຂອງຂ້ອຍບໍ່ຄ່ອຍເວົ້າກັບຂ້ອຍ" ຫຼື "ຂ້ອຍຮູ້ສຶກວ່າຜົວຂອງຂ້ອຍປະໄວ້ຢູ່ຄົນດຽວ", ມັນເຖິງເວລາທີ່ຈະຖາມຕົວເອງວ່າຍ້ອນຫຍັງ. ຄໍາຕອບຂອງຄໍາຖາມນັ້ນອາດຈະໃຫ້ທ່ານມີຄວາມເຂົ້າໃຈບາງຢ່າງກ່ຽວກັບວິທີການທີ່ດີທີ່ສຸດທີ່ຈະແກ້ໄຂບັນຫານີ້. ຕົວຢ່າງ,
- ຖ້າເຈົ້າເປັນຄົນຂີ້ຄ້ານ, “ຜົວຂອງຂ້ອຍບໍ່ສົນໃຈຄອບຄົວຂອງຂ້ອຍ”, ໃຫ້ເບິ່ງຄວາມສຳພັນທີ່ລາວມີກັບຄອບຄົວຂອງເຈົ້າ. ມີບັນຫາພື້ນຖານທີ່ອາດຈະເຮັດໃຫ້ສາມີຂອງທ່ານຕ້ອງການທີ່ຈະຮັກສາຫ່າງໄກຈາກຄອບຄົວຂອງທ່ານ?
- ຖ້າທ່ານພົບວ່າຕົນເອງຈົ່ມວ່າ, “ຜົວຂອງຂ້ອຍເປັນໂມໂຫ ແລະຈະບໍ່ເວົ້າກັບຂ້ອຍ”, ເຈົ້າຕ້ອງຖາມຕົວເອງວ່າມີສິ່ງໃດແດ່ທີ່ເຈົ້າອາດຈະເຮັດໃຫ້ຄວາມຮູ້ສຶກຂອງລາວເຈັບປວດ
- ຫຼືຫາກເຈົ້າຮູ້ສຶກ , "ຜົວຂອງຂ້ອຍບໍ່ສົນໃຈຂ້ອຍທາງດ້ານຮ່າງກາຍ", introspection ແລະປະເມີນວ່າທັດສະນະຄະຕິນີ້ສາມາດເປັນຜົນມາຈາກຄວາມຮູ້ສຶກປະຕິເສດໂດຍເຈົ້າ
ນີ້ບໍ່ແມ່ນການເວົ້າວ່າຖ້າທ່ານ ຜົວບໍ່ສົນໃຈເຈົ້າ, ຄວາມຜິດຢູ່ກັບເຈົ້າຫຼືວ່າເຈົ້າຈະຮັບຜິດຊອບບາງຢ່າງ. ຢ່າງໃດກໍ່ຕາມ, ບັນຫາຄວາມສໍາພັນທີ່ຕິດພັນ (ທີ່ທ່ານອາດຈະໄດ້ປະກອບສ່ວນ, ເຖິງແມ່ນວ່າໂດຍບໍ່ຕັ້ງໃຈ)ມັກຈະມີບົດບາດໃນການເຮັດໃຫ້ຄູ່ສົມລົດມີຄວາມຮູ້ສຶກຫ່າງໄກ. ເພື່ອຊ່ວຍໃຫ້ຂະບວນການນີ້ງ່າຍຂຶ້ນສໍາລັບທ່ານ, ຂໍໃຫ້ພິຈາລະນາເຫດຜົນທົ່ວໄປທີ່ຜົວບໍ່ສົນໃຈພັນລະຍາຂອງລາວ:
1. ລາວຮູ້ສຶກວ່າເຈົ້າມີທ່າອຽງທີ່ຈະຈົ່ມ
“ເປັນຫຍັງຂ້ອຍ ຜົວບໍ່ສົນໃຈຂ້ອຍບໍ?” ຖ້າຄໍາຖາມນັ້ນຢູ່ໃນໃຈຂອງເຈົ້າຫຼາຍ, ຈົ່ງເອົາໃຈໃສ່ກັບວິທີທີ່ເຈົ້າປະພຶດຕົວຂອງລາວ. ມັນອາດຈະເປັນທີ່ລາວຮູ້ສຶກວ່າເຈົ້າກໍາລັງປ່ຽນເປັນເມຍທີ່ຂີ້ຄ້ານ? ຖ້າເຈົ້າຕິດຕາມລາວສະເໝີເພື່ອເຮັດວຽກງານ ແລະ ຮູ້ສຶກຜິດຫວັງ ຖ້າສິ່ງຕ່າງໆບໍ່ເປັນໄປຕາມທາງຂອງເຈົ້າ, ມັນເປັນໄປໄດ້ວ່າການບໍ່ສົນໃຈເຈົ້າແມ່ນກົນໄກຮັບມືກັບລາວ. ເພາະວ່າເມື່ອຄູ່ສົມລົດຂອງເຈົ້າບໍ່ສົນໃຈເຈົ້າ, ມັນອາດຈະເປັນການຮຸກຮານຂອງລາວທີ່ຊີ້ບອກວ່າລາວຄຽດ.
2. ລາວແຕ່ງງານກັບການເຮັດວຽກຂອງລາວ
ຖ້າບັນຫາຂອງເຈົ້າມີຫຼາຍຂຶ້ນຕາມສາຍຂອງ, "ຜົວຂອງຂ້ອຍບໍ່ຄ່ອຍເວົ້າກັບຂ້ອຍແລະຖືກຄອບຄອງສະເຫມີ", ຄວາມມຸ່ງຫມັ້ນແລະຄວາມທະເຍີທະຍານທີ່ເປັນມືອາຊີບຂອງລາວອາດຈະເປັນເຫດຜົນ. ບາງທີ, ຜົວຂອງເຈົ້າມີຄວາມກົດດັນຍ້ອນຄວາມກົດດັນຂອງຊີວິດທີ່ເປັນມືອາຊີບຂອງລາວຫຼືຄວາມກະຕືລືລົ້ນທີ່ຈະດີເລີດໄດ້ກາຍເປັນຈຸດສໍາຄັນສໍາລັບລາວ. ຖ້າຜົວຂອງເຈົ້າເປັນຄົນຂີ້ຄ້ານ, ຊີວິດຂອງລາວຈະໝູນວຽນຢູ່ໃນບ່ອນເຮັດວຽກ. ດັ່ງນັ້ນ, ອາດຈະບໍ່ມີເວລາສໍາລັບທ່ານທີ່ຈະເຊື່ອມຕໍ່ກັບລາວ, ປ່ອຍໃຫ້ມີການສົນທະນາທີ່ມີສຸຂະພາບດີທີ່ທ່ານສາມາດແກ້ໄຂບັນຫາທີ່ລົບກວນທ່ານ.
3. ຂາດຄວາມສະໜິດສະໜົມທາງປັນຍາ
ຂອງຄວາມສະໜິດສະໜົມໃນຄວາມສຳພັນຕ່າງກັນ, ຄວາມສະໜິດສະໜົມທາງປັນຍາມັກຈະເປັນ.ໃນບັນດາ underrated ຫຼາຍທີ່ສຸດ. ຢ່າງໃດກໍຕາມ, ຖ້າທ່ານບໍ່ໄດ້ເຕີບໂຕຮ່ວມກັນທາງປັນຍາ, ການແຕ່ງງານສາມາດກາຍເປັນຄວາມສ່ຽງທີ່ຄູ່ສົມລົດຈະເຕີບໂຕອອກຈາກຄວາມສອດຄ່ອງກັນ. ຖ້າທ່ານປະສົບກັບຄວາມຄິດເຊັ່ນ: "ຜົວຂອງຂ້ອຍອອກໄປໂດຍບໍ່ມີຂ້ອຍຕະຫຼອດເວລາ, ລາວບໍ່ສົນໃຈຂ້ອຍ" ຫຼື "ລາວມັກໃຊ້ເວລາກັບຫມູ່ເພື່ອນແລະຫມູ່ເພື່ອນຂອງລາວຫຼາຍກວ່າຢູ່ເຮືອນແລະບາງເວລາກັບຂ້ອຍ. ”, ມັນອາດຈະເປັນຍ້ອນວ່າລາວພົບວ່າມັນຍາກທີ່ຈະສົນທະນາກັບເຈົ້າເພາະວ່າເຈົ້າບໍ່ສົນໃຈໃນສິ່ງທີ່ເຮັດໃຫ້ລາວຕື່ນເຕັ້ນ
4. ຄວາມເບື່ອໃນຄວາມສຳພັນ
ຄວາມເບື່ອໜ່າຍເຂົ້າມາ. ຄວາມສໍາພັນໃນໄລຍະຍາວຫຼາຍກວ່າບໍ່ໄດ້. ຖ້າເຈົ້າທັງສອງບໍ່ໄດ້ເຮັດວຽກເພື່ອຮັກສາຈຸດປະກາຍໄວ້, ຄວາມອິດເມື່ອຍນັ້ນສາມາດສືບຕໍ່ເກີດຂຶ້ນ, ປ່ຽນເປັນກໍາແພງກ້ອນທີ່ເຮັດໃຫ້ເຈົ້າຢູ່ຫ່າງໆ. ເຫດຜົນອັນໜຶ່ງທີ່ຜົວບໍ່ສົນໃຈເມຍແມ່ນຍ້ອນອິດເມື່ອຍທຳມະດາ. ດັ່ງນັ້ນ, ຖ້າທ່ານພົບວ່າຕົວເອງຢູ່ໃນສະຖານະການປະເພດ "ຜົວຂອງຂ້ອຍຢູ່ໂທລະສັບຂອງລາວຢູ່ສະເຫມີແລະບໍ່ສົນໃຈຂ້ອຍ", ມັນເປັນໄປໄດ້ວ່າມັນເປັນພຶດຕິກໍາການຮຽນຮູ້ທີ່ລາວໃຊ້, ເພື່ອຮັບມືກັບຄວາມຮູ້ສຶກຢຸດສະງັກແລະຄວາມເບື່ອຫນ່າຍ.
5. ການແຊກແຊງໃນຄອບຄົວເປັນສາເຫດໜຶ່ງທີ່ຜົວບໍ່ສົນໃຈກັບເມຍ
ແມ່ນແລ້ວ, ຄອບຄົວເປັນສ່ວນໜຶ່ງທີ່ສຳຄັນຂອງຊີວິດ ແລະສາມາດເປັນແຫຼ່ງສະໜັບສະໜູນທີ່ດີໃນຊ່ວງເວລາທີ່ຫຍຸ້ງຍາກ. ຢ່າງໃດກໍຕາມ, ເມື່ອທ່ານແຕ່ງງານ, ມັນເປັນສິ່ງສໍາຄັນທີ່ຈະຮູ້ວ່າທ່ານມີຊີວິດຂອງຕົນເອງ, ແຍກອອກຈາກພໍ່ແມ່ຫຼືອ້າຍເອື້ອຍນ້ອງຂອງເຈົ້າ. ຖືກຕິດກັບເກີນໄປຄອບຄົວຂອງເຈົ້າຫຼືການຊຸກຍູ້ການແຊກແຊງຂອງເຂົາເຈົ້າໃນຊີວິດແຕ່ງງານຂອງເຈົ້າກໍ່ສາມາດຍູ້ຜົວຂອງເຈົ້າອອກໄປ. ບາງທີ, ລາວກຽດຊັງມັນ, ແລະມັນອາດຈະເປັນເຫດຜົນໜຶ່ງທີ່ຜົວຂອງເຈົ້າບໍ່ສົນໃຈ ແລະ ບໍ່ສົນໃຈເຈົ້າ.
6. ຄວາມຂັດແຍ່ງທາງການເງິນສາມາດເຮັດໃຫ້ເກີດຄວາມສຳພັນກັນໄດ້
ດັ່ງທີ່ເຮົາເວົ້າມາກ່ອນ, ຜົວຂອງເຈົ້າບໍ່ສົນໃຈເຈົ້າ. ມັກຈະເປັນການສະແດງອອກຂອງບັນຫາພື້ນຖານຢູ່ໃນການຫຼິ້ນ. ບັນຫາຫນຶ່ງດັ່ງກ່າວອາດຈະເປັນຄວາມກົດດັນທາງດ້ານການເງິນໃນການແຕ່ງງານຂອງເຈົ້າ. ການເງິນສາມາດກາຍເປັນບັນຫາທີ່ສັບສົນຢ່າງໜັກໜ່ວງຖ້າຄູ່ຮ່ວມມືທັງສອງບໍ່ຢູ່ໃນໜ້າດຽວກັນກ່ຽວກັບການໃຊ້ຈ່າຍ ແລະນິໄສການປະຢັດ. ຖ້າເຈົ້າເປັນຄົນມັກໃຊ້ຈ່າຍ ແລະມັກເວົ້າເລື່ອງການໄປຊື້ເຄື່ອງ, ປັບປຸງໃໝ່ ແລະຊື້ສິ່ງໃໝ່ໆຢູ່ສະເໝີ, ແລະລາວຕ້ອງການປະຢັດເພື່ອອະນາຄົດທີ່ປອດໄພ, ທັດສະນະທີ່ແຕກຕ່າງເຫຼົ່ານີ້ອາດເຮັດໃຫ້ເກີດຄວາມແຕກແຍກ, ເຮັດໃຫ້ຜົວ-ເມຍບໍ່ລົມກັນເປັນເວລາຫຼາຍເດືອນ.
7. ຄວາມບໍ່ສັດຊື່ອາດເປັນເຫດຜົນທີ່ລາວຂາດຄວາມສົນໃຈ
“ຜົວຂອງຂ້ອຍມັກເບິ່ງໂທລະພາບແທນທີ່ຈະໃຊ້ເວລາກັບຂ້ອຍ, ຍ້ອນຫຍັງ?” ຫນຶ່ງໃນຄໍາອະທິບາຍທີ່ເປັນໄປໄດ້ທີ່ຢູ່ເບື້ອງຫລັງພຶດຕິກໍາທີ່ເຢັນແລະຫ່າງໄກນີ້ອາດຈະເປັນວ່າລາວກໍາລັງມີຄວາມສໍາພັນ. ບາງທີ, ຄວາມຜິດຂອງການຫຼອກລວງເຮັດໃຫ້ລາວມີສ່ວນຮ່ວມກັບເຈົ້າທາງອາລົມ. ຫຼືບາງທີລາວຫຼົງຮັກກັບຜູ້ຍິງອີກຄົນໜຶ່ງ ແລະຢູ່ໃນການແຕ່ງງານຍ້ອນການບີບບັງຄັບເຊັ່ນ: ເດັກນ້ອຍ ຫຼືຄວາມກົດດັນທາງສັງຄົມ.
ຖ້າລາວເບິ່ງຄືໂດດດ່ຽວ ແລະເລືອກເຈົ້າໃນຂອບເຂດທີ່ເຈົ້າຮູ້ສຶກວ່າ, “ຜົວຂອງຂ້ອຍເປັນຄົນຂີ້ຄ້ານ. ສໍາລັບຂ້ອຍແລະດີກັບຄົນອື່ນ" ຫຼື "ຂອງຂ້ອຍຜົວພົບຄວາມຜິດກັບທຸກສິ່ງທີ່ຂ້ອຍເຮັດ”, ຄວາມເປັນໄປໄດ້ຂອງບຸກຄົນທີສາມທີ່ແຊກແຊງສົມຜົນຂອງເຈົ້າບໍ່ສາມາດປະຕິເສດໄດ້.
8. ລາວສາມາດເປັນຜົວທີ່ຫຼອກລວງໄດ້
ເມື່ອຜົວຂອງເຈົ້າບໍ່ສົນໃຈເຈົ້າ. , ມັນອາດຈະເປັນຍ້ອນວ່າລາວເຄີຍໃຊ້ stonewalling ເປັນວິທີການຈັດການກັບຄວາມແຕກຕ່າງແລະການໂຕ້ຖຽງ. ບາງທີ, ນີ້ແມ່ນພຶດຕິ ກຳ ທີ່ຮຽນຮູ້ທີ່ກັບຄືນໄປໃນໄວເດັກຂອງລາວແລະລາວບໍ່ຮູ້ວິທີການແກ້ໄຂຂໍ້ຂັດແຍ່ງທີ່ມີສຸຂະພາບດີ. ລາວອາດຈະບໍ່ຮູ້ເຖິງມັນ, ແຕ່ມັນເປັນຕົວຊີ້ບອກທີ່ຜົວຂອງເຈົ້າເປັນຜູ້ຫຼອກລວງ ແລະໃຊ້ການລະເລີຍເປັນວິທີການຢືນຢັນການຄວບຄຸມຂອງເຈົ້າ.
13 ສິ່ງທີ່ຄວນເຮັດເມື່ອຜົວຂອງເຈົ້າບໍ່ສົນໃຈເຈົ້າ
ຈະເຮັດແນວໃດຖ້າຜົວບໍ່ສົນໃຈເຈົ້າ? ວິທີການດຶງດູດຜົວທີ່ບໍ່ສົນໃຈທ່ານ? ເຮັດແນວໃດເພື່ອໃຫ້ຜົວຂອງເຈົ້າຕ້ອງການເຈົ້າຕະຫຼອດເວລາ? ຖ້າເຈົ້າທົນທຸກກັບຄຳຖາມເຫຼົ່ານີ້, ຊີວິດສົມລົດຂອງເຈົ້າແນ່ນອນບໍ່ມີສຸຂະພາບດີ. ພຶດຕິກຳທີ່ເຢັນແລະຮ້ອນຂອງຜົວຂອງເຈົ້າອາດເຮັດໃຫ້ເຈົ້າເດືອດຮ້ອນຫຼາຍ.
ພວກເຮົາຫວັງວ່າເຫດຜົນທີ່ສາມີຂອງເຈົ້າບໍ່ສົນໃຈເຈົ້າ, ທີ່ລະບຸໄວ້ຂ້າງເທິງ, ໄດ້ສະເໜີຄວາມເຂົ້າໃຈບາງຢ່າງໃຫ້ກັບເຈົ້າວ່າພຶດຕິກຳນີ້ມາຈາກໃສ. ຄວາມເຂົ້າໃຈນັ້ນສາມາດໄປໄດ້ດົນນານໃນການຊ່ວຍເຈົ້າຫາວິທີທີ່ຈະຈັດການກັບຜົວທີ່ບໍ່ຕ້ອງການເຈົ້າ. ດັ່ງທີ່ເຄີຍມີມາ, ພວກເຮົາມາຊ່ວຍຕະຫຼອດ, ໂດຍມີ 13 ສິ່ງທີ່ຈະເຮັດເມື່ອຜົວຂອງເຈົ້າບໍ່ສົນໃຈເຈົ້າ:
1. ເວົ້າລົມກັບລາວ
ເມື່ອຄູ່ສົມລົດຂອງເຈົ້າບໍ່ສົນໃຈເຈົ້າ, ເຈົ້າກໍ່ຄືກັນ. ສາມາດຮູ້ສຶກຢາກໄດ້ເພື່ອໃຫ້ເຂົາໄດ້ຮັບການປິ່ນປົວທີ່ງຽບ. ຢ່າງໃດກໍ່ຕາມ, ການພະຍາຍາມຫາວິທີທີ່ຈະບໍ່ສົນໃຈຜົວທີ່ບໍ່ສົນໃຈເຈົ້າບໍ່ແມ່ນວິທີທີ່ດີທີ່ສຸດ. ຄໍາຖາມທີ່ດີກວ່າທີ່ຈະຖາມແມ່ນ, "ວິທີການດຶງດູດຜົວທີ່ບໍ່ສົນໃຈເຈົ້າ?" ຖ້າລາວບໍ່ສົນໃຈເຈົ້າ, ເຈົ້າຕ້ອງເປັນຜູ້ທີ່ຈະກ້າວໄປຂ້າງຫນ້າ. ການໃຫ້ເຈົ້າເຝົ້າລະວັງແລະເວົ້າເຖິງບັນຫາໃນການແຕ່ງງານຈະຊ່ວຍໃຫ້ເຈົ້າທັງສອງປະເຊີນກັບບັນຫາແລະມີທາງອອກມາພ້ອມກັນ.
ການສື່ສານເປັນກຸນແຈໃນການແກ້ໄຂບັນຫາທີ່ຍັງບໍ່ທັນແກ້ໄຂໃນຄວາມສຳພັນຫຼືການແຕ່ງງານ. . ຖ້າເຈົ້າຢາກສ້າງສາຍສຳພັນໃຫ້ດີ ເຈົ້າຕ້ອງບອກຜົວຂອງເຈົ້າວ່າ ພຶດຕິກຳຂອງລາວເຮັດໃຫ້ເຈົ້າທຸກໃຈ ແລະເຮັດໃຫ້ເກີດຄວາມເຄັ່ງຕຶງໃນຄວາມຜູກພັນຂອງເຈົ້າ ແຕ່ໃຫ້ເຮັດແນວນັ້ນ ໂດຍບໍ່ເຮັດໃຫ້ລາວຮູ້ສຶກຫຼົງໄຫຼ ຫຼືຫຼົງໄຫຼກັບເກມຕໍານິ. ນີ້ແມ່ນຄຳແນະນຳບາງອັນທີ່ຄວນຈື່ໄວ້ເມື່ອທ່ານເຂົ້າໃຈຫົວຂໍ້ນີ້ກັບຜົວຂອງເຈົ້າ:
- ເລືອກສະຖານທີ່ ແລະເວລາທີ່ເໝາະສົມກັບການສົນທະນາທີ່ມີສຸຂະພາບດີ
- ລົມກັບລາວໃນເວລາທີ່ທ່ານທັງສອງສະບາຍໃຈແທນ. ຫຼາຍກວ່າເວລາທີ່ເຈົ້າຖືກກະຕຸ້ນທາງອາລົມ
- ໃຊ້ຄຳເວົ້າ 'ຂ້ອຍ' ເພື່ອບໍ່ໃຫ້ຄວາມເປັນຫ່ວງຂອງເຈົ້າບໍ່ຄືກັບການກ່າວຫາ
- ໃຫ້ຫຼີກລ່ຽງການເວົ້າແບບທົ່ວໆໄປເຊັ່ນ “ເຈົ້າສະເໝີ” ຫຼື “ເຈົ້າບໍ່ເຄີຍ”
ການອ່ານທີ່ກ່ຽວຂ້ອງ: 11 ວິທີປັບປຸງການສື່ສານໃນຄວາມສໍາພັນ
2. ຈົ່ງເມດຕາຕໍ່ຜົວຂອງເຈົ້າເມື່ອລາວບໍ່ສົນໃຈເຈົ້າ
“ຜົວຂອງຂ້ອຍ ປະຕິບັດກັບຂ້ອຍຄືກັບວ່າຂ້ອຍບໍ່ສໍາຄັນ, ຂ້ອຍຄວນເຮັດແນວໃດ?” conundrum ຂອງທ່ານແມ່ນຖືກຕ້ອງ, ແຕ່ຄວາມໂກດແຄ້ນແລະຄວາມເຈັບປວດຂອງພຶດຕິກໍາຂອງລາວອາດຈະລໍ້ລວງເຈົ້າໃຫ້ຈ່າຍເງິນຄືນໃນຫຼຽນຂອງຕົນເອງ. ວິທີການບໍ່ສົນໃຈຜົວທີ່ບໍ່ສົນໃຈເຈົ້າ, ເຈົ້າອາດຈະຖາມ. ພວກເຮົາແນະນໍາໃຫ້ຕໍ່ຕ້ານມັນຢ່າງແຂງແຮງ. ດັ່ງນັ້ນ, ເຈົ້າຄວນເຮັດແນວໃດເພື່ອຮັບມືກັບເວລາທີ່ຫຍຸ້ງຍາກນີ້? ແທນທີ່ຈະຄິດຫາວິທີທີ່ຈະກັບຄືນມາຫາລາວ, ຈົ່ງເມດຕາລາວແລະສະແດງໃຫ້ລາວເຫັນວ່າເຈົ້າເປັນຫ່ວງລາວ. ເຈົ້າສາມາດເຮັດແນວນັ້ນໄດ້ໂດຍ,
- ສະແດງໃຫ້ເຫັນວ່າເຈົ້າຈື່ຈໍາສິ່ງເລັກໆນ້ອຍໆ
- ຮູ້ຈັກການປະກອບສ່ວນອັນໃດອັນໜຶ່ງທີ່ລາວເຮັດໃຫ້ການແຕ່ງງານ, ເຮືອນ ແລະ ຄອບຄົວຂອງເຈົ້າ
- ສະແດງຄວາມຮູ້ບຸນຄຸນ
- ໃຊ້ຄໍາເວົ້າຂອງ ການຢືນຢັນ ແລະສະແດງຄວາມຮັກແພງ
ມັນເປັນເລື່ອງຍາກ, ໂດຍສະເພາະຖ້າທ່ານຢູ່ໃນຈຸດທີ່ທ່ານບໍ່ສາມາດສັ່ນສະເທືອນຄວາມຮູ້ສຶກ, “ຜົວຂອງຂ້ອຍບໍ່ເຄີຍ ເຮັດຫຍັງພິເສດສຳລັບຂ້ອຍ.” ແຕ່ຈົ່ງພະຍາຍາມຢ່າງມີສະຕິ ແລະຢ່າຍອມແພ້ຖ້າຜົວຂອງເຈົ້າບໍ່ໄດ້ຮັບຜົນຕອບແທນຈາກການໄປ. ມັນອາດຈະໃຊ້ເວລາເຂົາບາງຄັ້ງແຕ່ເຂົາຈະຄ່ອຍໆເລີ່ມຕົ້ນຄວາມອົບອຸ່ນເຖິງທ່ານອີກເທື່ອຫນຶ່ງ.
3. ຖ້າຜົວຂອງເຈົ້າບໍ່ສົນໃຈເຈົ້າ, ໃຫ້ເວລາແກ່ລາວກ່ອນ
ບາງຄັ້ງຜົວບໍ່ສົນໃຈເມຍ ອາດຈະບໍ່ມີຫຍັງກ່ຽວຂ້ອງກັບສະຖານະຂອງຄວາມສຳພັນ ແລະ ອາດເກີດມາຈາກປັດໃຈພາຍນອກເຊັ່ນ: ວຽກງານ ຫຼື ສ່ວນຕົວອື່ນໆ. ເປັນເລື່ອງທີ່ລາວອາດຈະບໍ່ສະບາຍໃຈທີ່ຈະສົນທະນາໃນຂະນະນັ້ນ. ເຈົ້າອາດຈະຮູ້ສຶກຄືກັບຄົນແປກໜ້າໃນຂະນະນີ້ ແຕ່ເຈົ້າຕ້ອງອົດທົນ.
ເມື່ອຜົວຂອງເຈົ້າເຊົາໃສ່ໃຈ (ຫຼືຢ່າງໜ້ອຍ, ນັ້ນຄືສິ່ງທີ່ເຈົ້າຮູ້ສຶກ), ໃຫ້ລາວໄດ້ຮັບຜົນປະໂຫຍດຈາກຄວາມສົງໄສ. ແລະອະນຸຍາດໃຫ້ເຂົາໃຊ້ເວລາແລະຊ່ອງທີ່ຈະ bounce ກັບຄືນໄປບ່ອນຈາກອັນໃດກໍ່ຕາມມັນແມ່ນວ່າເຂົາກໍາລັງຈັດການກັບ. ໃນທີ່ສຸດຜົວຂອງເຈົ້າຈະມາອ້ອມຮອບແລະແບ່ງປັນຄວາມຮູ້ສຶກຂອງລາວກັບເຈົ້າ. ການຮູ້ເວລາທີ່ຈະມີສ່ວນຮ່ວມ ແລະເວລາທີ່ຈະໃຫ້ເວລາ ແລະພື້ນທີ່ບາງທີອາດເປັນທັກສະການສື່ສານທີ່ສຳຄັນທີ່ສຸດໃນຄວາມສຳພັນ.
4. ຢ່າຕໍ່ສູ້ກັບລາວ
ພວກເຮົາຮູ້ວ່າເຈົ້າກຳລັງຄິດແນວໃດ: ຂ້ອຍຮູ້ສຶກວ່າຜົວຂອງຂ້ອຍຖືກປະຖິ້ມໄວ້ຄົນດຽວ ແລະເຈົ້າຢາກໃຫ້ຂ້ອຍຢູ່ຢ່າງສະຫງົບ ແລະບໍ່ຕ້ອງຕໍ່ສູ້. ແມ່ນຫຍັງ? ດີ, ຄວາມໂກດແຄ້ນແລະຄວາມອຸກອັ່ງທີ່ເຈົ້າປະສົບເມື່ອຜົວຂອງເຈົ້າບໍ່ສົນໃຈຄວາມຮູ້ສຶກຂອງເຈົ້າແມ່ນຖືກຕ້ອງແລະເຂົ້າໃຈໄດ້. ແນວໃດກໍ່ຕາມ, ການເວົ້າອອກມາ, ອາດຈະເຮັດໃຫ້ລາວຫລົງເລິກເຂົ້າໄປໃນແກະຂອງລາວ, ແລະເຈົ້າຈະຮ້ອງໄຫ້ອີກເທື່ອຫນຶ່ງ, "ຜົວຂອງຂ້ອຍບໍ່ຄ່ອຍເວົ້າກັບຂ້ອຍ."
ແທນທີ່ຈະເຂົ້າສູ່ສົງຄາມຄຳເວົ້າທີ່ເຈົ້າເວົ້າສິ່ງທີ່ເຈັບປວດແລະສ່ຽງຕໍ່ການທຳລາຍຄວາມຜູກພັນຂອງເຈົ້າຕື່ມອີກ, ເຈົ້າສາມາດຄິດຕຶກຕອງໄດ້ວ່າ,
- ບໍ່ວ່າບັນຫາທີ່ຍັງບໍ່ທັນແກ້ໄຂເຮັດໃຫ້ຜົວຂອງເຈົ້າຫ່າງເຫີນຫຼາຍປານໃດ
- ຖ້າຜົວຂອງເຈົ້າຢູ່ໃນຂອບຂອງໃຈສໍາລັບການສົນທະນາທີ່ຈິງຈັງ
- ຖ້າສະພາບອາລົມຂອງເຈົ້າເອງອະນຸຍາດໃຫ້ມີການສົນທະນາທີ່ມີປະໂຫຍດຕໍ່ເລື່ອງ
ໂດຍອີງໃສ່ຄໍາຕອບ, ຕັດສິນໃຈ. ວິທີການຂອງທ່ານ. ຖ້າທ່ານທັງສອງຢູ່ໃນ headspace ທີ່ຖືກຕ້ອງ, ບາງທີທ່ານສາມາດເລີ່ມຕົ້ນການສົນທະນາ. ຖ້າບໍ່, ມັນດີທີ່ສຸດທີ່ຈະປ່ອຍໃຫ້ມັນເລື່ອນ ແລະທົບທວນບັນຫາອີກຄັ້ງ.
5. ວິເຄາະສະຖານະການ
ບໍ່ມີໃຜຕື່ນນອນໃນມື້ໜຶ່ງແລ້ວຕັດສິນໃຈບໍ່ສົນໃຈຄົນທີ່ເຂົາເຈົ້າເລືອກໃຊ້ເວລາສ່ວນທີ່ເຫຼືອ. ຊີວິດຂອງເຂົາເຈົ້າກັບ. ຖ້າຜົວຂອງເຈົ້າເຄີຍເປັນ