ඔබ දැනට “මම වංචා කළ පසු මගේ බිරිඳට සුවය ලබා දීමට උදව් කරන්නේ කෙසේද?” යන ප්‍රශ්නය සමඟ පොරබදමින් සිටින්නේ නම්, ඔබේ ද්‍රෝහිකම ගැන ඇයට පැවසීමට ඔබ බොහෝ විට සූදානම් වේ. එසේත් නැතිනම් ඔබේ වරද දැනටමත් විවෘතව පවතින අතර ඔබේ සහකරු දුක් විඳීමේ භයානක වරදට ඔබ මුහුණ දී ඇත. ඕනෑම ආකාරයකින්, ඔබේ සහකරු හෝ සහකාරියගේ යහපැවැත්ම සහ ඔබේ සම්බන්ධතාවය වෙනුවෙන් නිවැරදි දේ කිරීමට ඔබ සූදානම් වීම හොඳ අදහසකි.

සියලු ලිංගභේදවලට අයත් පුද්ගලයන්ට ඇත්ත වශයෙන්ම අනාචාරයේ යෙදිය හැකිය. නමුත් මාතෘකාව පිළිබඳ බොහෝ අධ්‍යයනයන් සහ සමීක්ෂණවලින් පෙනී යන්නේ පිරිමි සහකරුවන් වෙනත් ලිංගභේදවල හවුල්කරුවන්ට වඩා නිතර වංචා කිරීමට නැඹුරු වන බවයි. කෙසේ වෙතත්, හවුල්කරුවන්ගේ ස්ත්‍රී පුරුෂ භාවය කුමක් වුවත්, එය වංචා කළ සහකරුට විනාශකාරී සොයා ගැනීමක් විය හැකි අතර වංචා කළ තැනැත්තාට දැඩි හා වරදකාරී ගමනක් විය හැකිය.

සායනික මනෝවිද්‍යාඥ දේවලීනා ගෝෂ්ගේ සහාය ඇතිව (M.Res, මැන්චෙස්ටර් විශ්ව විද්‍යාලය), Kornash හි නිර්මාතෘ: ජෝඩු උපදේශනය සහ පවුල් ප්‍රතිකාර පිළිබඳ විශේෂඥයෙකු වන ජීවන රටා කළමනාකරණ පාසල, අපි ද්‍රෝහිකමේ සංකීර්ණතා සහ එවැනි ස්මාරක සමානුපාතිකයන්ගේ විශ්වාසය කඩ කිරීමෙන් පසු ප්‍රේම සම්බන්ධයකින් ගොඩ ඒමට අවශ්‍ය සම්බන්ධතාවය තේරුම් ගැනීමට උත්සාහ කරමු.

අවිශ්වාසයෙන් පසුව එකට සිටින විවාහවලින් සියයට කීයද?

අවාසනාවකට මෙන්, බොහෝ විවාහයන් හෝ බැඳීම් නොඇදහිලිකාරකමේ අර්බුදය හරහා ගමන් කරයි. ඔබ වංචා කළ පසු ඔබේ බිරිඳට උදව් කරන්නේ කෙසේද යන්න පිළිබඳ මෙම ප්‍රශ්නයඔවුන් කනස්සල්ලට පත්වන සහකරු වෙත හැරීමට අමතක කරති. ඔබේ බිරිඳට අවශ්‍ය වන්නේ වැඩි කාලයක්, භෞතික දුරස්ථභාවය, සම්පූර්ණ සත්‍යය හෝ නව නීති මාලාවක් වැනි ඕනෑම දෙයක් විය හැකිය. ඔබට අදහසක් ලබා දීමට, ඔබේ බිරිඳට ඔබෙන් මෙසේ ඇසීමට හැකිය:

• ඔබ කොතැනක සිටියත් සෑම විටම ඇයගේ දුරකථනය ගන්න
• කාලයට ගෙදර එන්න
• ඔබ විට ඔබේ ලැප්ටොප් තිරය දෙස බැලීමට හැකි වන්න වැඩ
• ඔබේ වැඩ කරන මිතුරන් නිතර හමුවීමට
• ඔබ සමඟ දුරකථන-නිදහස් සති අන්ත ගත කරන්න

අපි පිළිගන්නවා මේවායින් කිහිපයක් සම්බන්ධයි ඔබේ පෞද්ගලිකත්වය උල්ලංඝණය කිරීම, නමුත් ඔබේ සහකරුට අවශ්‍ය ඕනෑම දෙයක් පිරිනැමීමට ඔබේ කැමැත්ත ඔවුන්ගේ සුව කිරීමේ ක්‍රියාවලියට ඔබේ කැපවීම විශ්වාස කිරීමට ඔවුන්ට උපකාර කරයි. කෙසේ වෙතත්, ක්‍රියාවලියට විරුද්ධ වන සහ ඔබ තුළ අමනාපයක් ඇති කරන කිසිවක් නොකරන ලෙස අපි ඔබට උපදෙස් දෙමු. අවිශ්වාසයෙන් පසු වළක්වා ගැනීමට මෙම පොදු විවාහ සංහිඳියාවේ වැරදි 10 වෙත අවධානය යොමු කළ හැකි බවට පොරොන්දු වන්න.

ප්‍රධාන කරුණු

• විවාහය වංචාවෙන් පසු සාමාන්‍ය තත්ත්වයට යා හැකිය, හවුල්කරුවන් දෙදෙනාම එය ක්‍රියාත්මක කිරීමේ එකම ඉලක්කය බෙදා ගන්නා අතර සම්බන්ධතා ප්‍රතිසාධන ක්‍රියාවලියට සමානව ආයෝජනය කරයි
• කිසිම සුවයක් කළ නොහැක අවිශ්වාසවන්ත සහකරු තම ක්‍රියාවන් සඳහා සම්පූර්ණ වගකීම භාර නොගන්නේ නම් ආරම්භ කරන්න
• සත්‍යවාදී වන්න. නමුත් ඔබේ සහකරුට ඔවුන්ගේ වේගය අනුව ද්‍රෝහිකම සමඟ කටයුතු කිරීමට කාලය සහ අවකාශය ලබා දෙන්න
• ඔබේ ආදරය නැවත නැවතත් ඔවුන්ට සහතික කරන්න සහ බිඳුණු සුවය සඳහා ඔබේ පොරොන්දු ඉටු කරන්නවිශ්වාසය
• අවංක සමාව අයැදීමක් ඉදිරිපත් කරන්න
• ඔබේ සහකරුට අවශ්‍ය දේ විමසීමට අමතක නොකරන්න. ඔවුන්ගේ අවශ්‍යතා උපකල්පනය නොකරන්න

ඔබට මතකද මේ ගමනේදී ඔබට දැන් කිහිප වතාවක්ම අසන්නට ඇති සහ අප කලින් සඳහන් කළ පුරාවෘත්තය, "විශ්වාසය වීදුරුවක් වැනිය, වරක් කැඩී ගිය පසු, ඉරිතැලීම සෑම විටම පෙන්වයි." එය ඔබව අධෛර්යමත් කිරීමට ඉඩ නොදෙන්න. ඒ වෙනුවට ගීත රචක ලෙනාඩ් කොහෙන්ගේ මේ පේලිය බලන්න. “ සෑම දෙයකම ඉරිතැලීමක් ඇත, ආලෝකය ඇතුළු වන්නේ එලෙස ය. ”

ඔබට සහ ඔබේ සහකරුට මෙම අදියර දැකීමට හැකි නම්, මෙම ඉරිතැලීම ඔබේ සම්බන්ධතාවය ශක්තිමත් කිරීමට පමණක් සිදුවේ. මෙය අවිශ්වාසය ඇතිවීමට පෙර ඔබේ විවාහයේ පැවති ගැටලු නිරාකරණය කර ගැනීමට අවස්ථාවක් විය හැකිය.

ආයතනය විසින් කරන ලද මෙය වැනි අවිශ්වාසය සහ විවාහ පිළිබඳ බොහෝ අධ්‍යයනයන් පවුල් අධ්‍යයනය, ස්ත්‍රී පුරුෂ භාවය, වයස, වාර්ගික පසුබිම, ආදායම, ආගමික අනන්‍යතාවය, දේශපාලන අනුබද්ධය යනාදිය කෙරෙහි අවධානය යොමු කර වංචා කිරීමේ රටාවක් තිබේද යන්න තේරුම් ගැනීමට උත්සාහ කරයි. ද්‍රෝහිකමේ කථාංගයෙන් පසුව දික්කසාද වීමේ හෝ වෙන්වීමේ අවස්ථා සහ අමනාප සහකරුවන් නැවත විවාහ වීමේ හැකියාවද ඔවුන් විශ්ලේෂණය කරයි.

නමුත්, මෙම විවාහවලින් කීයක් ඇත්ත වශයෙන්ම වංචාවේ කම්පනයෙන් බේරෙන්නේද යන්න පිළිබඳ අධ්‍යයනයන් ඉතා අල්පය. සෞඛ්‍ය පරීක්ෂණ මධ්‍යස්ථාන මගින් කරන ලද අධ්‍යයනය, වංචා කිරීම පිළිගැනීම: අවංක පුද්ගලයන් ඔවුන්ගේ අවිශ්වාසය ගැන ගවේෂණය කිරීම ඉන් එකකි. එය ඔවුන්ගේ සහකරුවන් සමඟ ද්‍රෝහිකම් කළ පුද්ගලයන් 441 දෙනෙකු සමීක්ෂණයට ලක් කළේය. “වංචා කිරීම පිළිගැනීමේ ප්‍රතිඵල” යන කොටසේ පැහැදිලිව පෙන්නුම් කරන්නේ ප්‍රතිචාර දැක්වූවන්ගෙන් 54.5% ක් ඉක්බිතිව බිඳී ගිය බවත්, 30% ක් එකට සිටීමට උත්සාහ කළ නමුත් අවසානයේ බිඳී ගිය බවත්, අධ්‍යයනය කරන විට 15.6% ක් එකට සිටි බවත් ය.

කරුණාකර JavaScript සක්‍රීය කරන්න

15.6% ඔබ බලාපොරොත්තු වූ දේ අනුව ඉතා කුඩා හෝ විශාල සංඛ්‍යාවක් ලෙස පෙනෙනු ඇත මෙම ප්රශ්නය පළමු ස්ථානයේ. එහෙත්බොහෝ අධ්‍යයනයන්ට ප්‍රතිචාර දක්වන්නන්ගේ සංචිතය වැනි ආවේනික සීමාවන් ඇති බව අපි ඔබට මතක් කර දෙමු. පුද්ගලයන් 441 න් 15.6% ක් තවමත් පුද්ගලයන් 68 ක් වන අතර ඔවුන්ගේ සම්බන්ධතාවය අවිශ්වාසය වැනි විවාහ අර්බුදයකින් පසුව පවා නොනැසී පවතී. ඔබට එම 68 දෙනාගෙන් කෙනෙකු විය නොහැකි බවත් ඔබේ බිරිඳ ඔබ සමඟ නැවත ආදරයෙන් බැඳීමට ඔබ දරන උත්සාහය සාර්ථක කර ගත නොහැකි බවත් කාට කිව හැකිද?

වංචාවෙන් පසු විවාහයක් සාමාන්‍ය තත්ත්වයට යා හැකිද?

විශේෂඥයන් සාමාන්‍යයෙන් ප්‍රවන වන්නේ විවාහයක් සාර්ථක කර ගැනීමේ එකම අරමුණ සහ ඒ සඳහා සමානව ආයෝජනය කර ඇත්නම් වංචාවෙන් පසු විවාහයක් නියත වශයෙන්ම යථා තත්ත්වයට පත් විය හැකි බවයි. අපි හිතාමතාම ආරම්භ කරන්නේ බලාපොරොත්තුවක් ඇති බව සහතික කිරීමෙනි, මන්ද පොදු ප්‍රවණතාව අහිතකර ලෙස සිතීමයි. “විශ්වාසය වීදුරුවක් වැනිය, වරක් කැඩී ගිය පසු, සෑම විටම ඉරිතැලීම පෙන්වයි” යන කියමන ඔබ සහ ඔබේ සහකරු හෝ සහකාරිය දැනටමත් අසා ඇති.

වංචා කිරීමෙන් පසු විවාහය සාමාන්‍ය තත්ත්වයට පත්වීමේ සම්භාවිතාව පිළිබඳව අපි දේවලීනගෙන් විමසුවෙමු. පසුගිය වසර විස්සක කාලය තුළ ජෝඩු 1,000කට අධික සංඛ්‍යාවක් දැකීමේ අත්දැකීම් මත ඇයගේ ප්‍රතිචාරය පාදක කර ගනිමින් ඇය පවසන්නේ, “යුවළක් මෙම අර්බුදයට මුහුණ දෙන විට, ඔවුන් සිතන්නේ ඔවුන්ගේ විවාහය පාතාලයට පැමිණ ඇති බවත් එයින් ගැලවීමක් නොමැති බවත්ය. නමුත් බොහෝ අවස්ථාවලදී, මිනිසුන් තවමත් රැඳී සිටීමට සහ සම්බන්ධතාවය මත වැඩ කිරීමට තීරණය කර ඇත. ඉඳහිට රිදවීම්, තරවටු කිරීම්, අතීතය හාරා අවුස්සමින්, අවිශ්වාසයෙන් පසු ආදරයෙන් මිදෙනවා වැනි අහිතකර හැඟීම් ඇති වේ. නමුත් ගොඩක් පුළුවන්තවමත් හැරෙන්න.”

කෙසේ වෙතත්, මෙම ප්‍රශ්නයට හරි සහ වැරදි පිළිතුරක් නොමැත. සෑම සම්බන්ධතාවයක්ම එකිනෙකට වෙනස් වන අතර සම්බන්ධතාවය ඇති කරන පුද්ගලයින් ද වෙනස් වේ. බොහෝ විට, දරුවන් හෝ රෝගී දෙමාපියන් වැනි යැපෙන්නන් වෙනුවෙන් සබඳතා ක්‍රියාත්මක කිරීමට පීඩනයක් ඇත. නමුත් ඒ සමගම තමන් වෙනුවෙන් පෙනී නොසිට පසුබසින බවට බොහෝ අපකීර්තියක් ඇත. මිනිසුන් ආත්මාර්ථකාමී ලෙස හඳුන්වනු ලබන්නේ තමන්ගේම අවශ්‍යතා බලා ගැනීම සඳහා වන අතර තමන් වෙනුවෙන් පෙනී නොසිටීම නිසා විනිශ්චය කරනු ලැබේ.

කාරණය නම්, විවාහයන් තුළ ද්‍රෝහිකම් සමඟ කටයුතු කිරීමේදී ප්‍රසන්න සමාජයක් නොමැති වීමයි. විශේෂඥයන් ඔබේ නඩුව අද්විතීය ලෙස සලකන ලෙසත්, ඔබේ අත අල්ලාගෙන ඔබේ ශෝකය සමඟ කටයුතු කිරීමට ඔබට ඉඩ සලසා දීම සඳහා විවාහ උපදේශකයෙකුගේ සහාය ලබා ගැනීමටත් උපදෙස් දෙන්නේ එබැවිනි. ඔබේ සහ ඔබේ සහකරු හෝ සහකාරියගේ අවශ්‍යතා වෙනස් වනු ඇත, නමුත් ඔබ වංචා කළ පසු ඔබේ බිරිඳට සුවය ලබා දෙන ආකාරය ඉගෙන ගැනීමට ඔබට තවමත් සැලකිලිමත් විය හැකි කරුණු කිහිපයක් තිබේ. සියල්ලට පසු, පාවා දෙන්නා සඳහා සම්බන්ධතා ප්‍රතිසාධනය ද ඒ හා සමානව වැදගත් ය. ඔබට එය අවශ්‍ය නම්, Bonobology හි පැනලයේ ප්‍රවීණ උපදේශකයින් ඔබට උදවු කිරීමට මෙහි සිටී.

ඔබ වංචා කළ පසු ඔබේ බිරිඳට සුවය ලබා දෙන්නේ කෙසේද?

අපි කී පරිදි, මෙම කැලඹිලි සහිත කාලවලදී ඔබේ සහ ඔබේ සහකරුගේ ගමනට බොහෝ සුවිශේෂී සාධක බලපානු ඇත. "මම වංචා කළ පසු මගේ බිරිඳ සුවපත් කිරීමට මා උදව් කරන්නේ කෙසේද?" ගැන ඔබට කනස්සල්ලට පත්විය හැකිය, නමුත් අවසාන ප්‍රති result ලය රඳා පවතින්නේ ඔබට සමාව දීමට සහ ඇයව සුව කිරීමට ඔබේ බිරිඳට ඇති හැකියාව මත ය.

ළමා කම්පනය, අතීත සබඳතාවලින් ශෝකය රැගෙන යාම, ආදරය සහ විශ්වාසය වැනි ගුණාංග සමඟ ඇති ඇගේ සම්බන්ධතාවය, සංවේදනය කිරීමේ හැකියාව ඇයට මෙම පසුබෑමෙන් කෙතරම් ඉක්මනින් සහ කෙතරම් ඉක්මනින් ඉදිරියට යා හැකිද යන්න බලපානු ඇත. යුවලකගේ උපදේශනය හෝ පුද්ගල ප්‍රතිකාරය ඔබගේ ගැටළු නිරාකරණය කර ගැනීමට ඔබට දෙදෙනකුට උපකාර විය හැකි අතර, පහත ක්‍රියාවන් ඔබට සුවය සිදුවීම සඳහා ශක්තිමත් පදනමක් දැමීමට ඉඩ සලසයි.

1. ඔබේ බිරිඳ ඔබට නැවත ආදරය කිරීමට වගවීම

ඔබේ ක්‍රියාවන් සඳහා ඔබ සම්පූර්ණ වගකීම භාර ගන්නේ නම් මිස කිසිම සුවයක් ආරම්භ කළ නොහැක. සහ හුදෙක් ප්රදර්ශනය සඳහා නොවේ. වගවීමේ බලපෑම් වඩාත් ගැඹුරට ගමන් කරයි. වගකීමෙන් කටයුතු කිරීම ඔබව නිවැරදි මානසික තත්ත්වයකට පත් කරන අතර ඉදිරියට එන දේ සඳහා ඔබව සූදානම් කරයි. ඔබ නිසා ඇති වූ තුවාල සුවපත් කර ගනිමින් යන ගමන එතරම් පහසු නැත. දේවාලීනා පවසන්නේ, “ඔබ කළ දේ කටපාඩම් කිරීමට උත්සාහ කරනවාට වඩා, ඔබේ සම්බන්ධතාවයේ සම්පූර්ණ වගකීම ගන්න. මිනිසුන්ට සත්‍යය සහ පැහැදිලිකම අවශ්‍යයි.”

සම්පූර්ණ වගවීම සඳහා ඔබ වංචා කළ පුද්ගලයා සමඟ සියලු සම්බන්ධතා කපා හැරීමට වග බලා ගැනීම ද ඇතුළත් වේ. ඔබ වංචා කළ පසු ඔබේ බිරිඳට සුවය ලබා දෙන ආකාරය ඉගෙන ගැනීමට ඔබ මුලින්ම ඔබේ සම්බන්ධතාවයට නැවත යොමු කළ යුතුය. ඔබ සෑම දිනකම වංචා කළ පුද්ගලයා ඔබ දුටුවහොත් - ඔබේ සේවා ස්ථානයේ, උදාහරණයක් ලෙස - ඔබ ඔවුන් සමඟ පැහැදිලි සීමාවන් ස්ථාපිත කළ යුතුය. 100% වගවීම ඔබට මෙම දුෂ්කරතාවයන් අනුගමනය කිරීමට ශක්තිය ලබා දෙනු ඇතතීරණ.

2. ඔබ වංචා කළ පසු ඔබේ බිරිඳ සුවපත් කිරීමට සත්‍යය පවසන්න

දේවලීනා අත්දැකීමෙන් කතා කරන්නේ ජෝඩුවලට ඔවුන්ගේ සමාජ කවයෙන් ඇසෙන ජනප්‍රිය උපදෙසක් ඇති බව පවසන විට, “ සත්‍යය රිදෙනවා නම්, එහි නොයෑම හොඳය", හෝ "වැඩිහිටි විස්තර වලට නොයා සිටීම හොඳය". නමුත් ඇත්ත වශයෙන්ම සිදුවූයේ කුමක්දැයි ඔවුන් නොදන්නා විට සහ ඔවුන් උපකල්පනය කරන විට ඔබේ සහකරුට එය වඩාත් වේදනාකාරී වේ.

“යමෙකුට වඩා නරක යැයි උපකල්පනය කළ හැකිය. පැහැදිලි චිත්‍රයක් ලබා ගැනීමට නම්, අවිශ්වාසවන්ත සහකරු හෝ සහකාරිය සිදු වූ දේ පිළිබඳව සත්‍යවාදී වීම ඉතා වැදගත්” යැයි ඇය වැඩිදුරටත් පවසයි. ඔබට ඔබේ බිරිඳ නැවත ඔබට ආදරය කිරීමට අවශ්‍ය නම්, ඇයගේ ප්‍රශ්නවලට පිළිතුරු දීමට ඔබ සූදානම් විය යුතුය. සිදු වූ දේ පිළිබඳ සම්පූර්ණ විනිවිදභාවය ඇයට ලබා දෙන්න. බොරුව බොහෝ විට නැවත හිස ඔසවන අතර වංචා කළ පුද්ගලයාගේ ආත්ම අභිමානය විනාශ කරයි. ඔබ වංචා කළ පසු ඔබේ බිරිඳ සුව කිරීමට උදව් කරන්නේ කෙසේද? ඒ සියල්ල දරාගන්න. අවදානමට ලක් විය හැකිය.

3. ඇයගේ කාලය සහ අවකාශය සැකසීමට ඉඩ දෙන්න

ඔව්, ඇයට සියල්ල පැවසීම වැදගත් වේ, නමුත් වේගයකින් ඇය වඩාත් සුවපහසුයි. ඔබට ද්‍රෝහිකම ප්‍රතිසාධන අදියර හරහා ඉක්මන් විය නොහැක. ඔබේ සහකරු ඔබට වංචා කරන පුවත විශාල විවාහ අර්බුදයකට තුඩු දිය හැකි දැවැන්ත කම්පනයකි. අමතක කරන්න එපා, ඔබ ඔබේ බිරිඳගේ පාද යට සිට බිම කපා ඇත. ඇයට එය සමඟ කටයුතු කිරීමට කාලය අවශ්‍ය වනු ඇත.

ප්‍රවෘත්ති සැකසීමට ඇයට කාලය සහ අවකාශය ලබා දී ඇයට පැවසීමට ඔබට අවසර දෙන තෙක් බලා සිටින්න.අවිශ්වාසයෙන් පසු ඇයව සම්පූර්ණයෙන්ම ආදරයෙන් ඈත් වීම නැවැත්වීමට ඇය දැනගත යුතු සියල්ල. ඔබ කැමති බව ඔබට ඇයට සහතික කළ හැකි නමුත් ඇය එය ඇසීමට සූදානම් වූ විට පමණි. ඇය සූදානම් වූ පසු, සියල්ල පැවසීම දුෂ්කර වනු ඇත. නමුත් ඔබේ පොදු අරමුණ - ඔබේ බිරිඳට සහ ඔබේ සම්බන්ධතාවය ඇති වූ කම්පනයෙන් සුවය ලැබීමට ඔබට උදව් කිරීමට අවශ්‍ය වීම - ඔබේ නැංගුරම වනු ඇත.

4. ඔබේ බිරිඳ සමඟ සමාව ගැනීමට අවංකව සමාව ඉල්ලන්න

මම වංචා කළ පසු මගේ බිරිඳට සුවය ලබා දෙන්නේ කෙසේද, ඔබ අසන්නේ කෙසේද? මුළු හදවතින්ම සමාව ඉල්ලන්න. අවංක සමාව ඉල්ලීමේ අංග ඉගෙන ගන්න. එය සමන්විත වන්නේ සිදු වූ දෙය පිළිගැනීම, කෙනෙකුගේ වැරදි පිළිගැනීම - සමහර විට ඉතා නිශ්චිතව, යමෙකු ඇති කළ වේදනාව පිළිගැනීම සහ එය නැවත නොකිරීමට ප්‍රතිඥා දීමයි. ඇත්ත වශයෙන්ම, ඔබ නැවත කිසිදාක ඔබ කෙරෙහි විශ්වාසය තැබීමට ඔබේ සහකරුගෙන් තරවටු කිරීම සහ ප්‍රතික්ෂේප කිරීම සිදුවනු ඇත. එයද ක්‍රියාවලියේ කොටසකි.

දේවාලීනා අනතුරු අඟවයි, “ඔබේ සහකරුට පිරිසිදුව පැමිණීමෙන් පසු අවධිය ඇත්තෙන්ම තීරණාත්මක එකකි. අවවාද කරන්න, බොහෝ නින්දා අපහාස සිදු වේ. වංචා කළ පුද්ගලයා, මේ අවස්ථාවේ දී, ඔබ, බොහෝ විට ආපසු පහර දීමට නැඹුරු වේ. ඔබ එසේ කළහොත්, ඔබ පසුතැවිලි නොවන බව ඔබේ සහකරුට පෙනෙනු ඇත.”

ඇය උපදෙස් දෙන්නේ, “නිහතමානීව, අනෙක් පුද්ගලයාගෙන් එන හැඟීම්වලට ඔරොත්තු දෙන්න. ඔබ ඉතා ඉවසිලිවන්ත විය යුතුයි. ” ඔබේ අවිශ්වාසයේ ප්‍රතිඵලය සම්බන්ධයෙන් ඔබට හැඟුණු වගවීමඉවසිලිවන්තව සිටීමට ඔබට උපකාර කළ යුතුය. ඇත්ත වශයෙන්ම, ඔබේ බිරිඳට ඔබ ඇයට ආදරය කරන බව පෙන්වීමට කිසිදු ක්‍රමයක් අවංක සමාවකින් තොරව ක්‍රියාත්මක නොවනු ඇත.

5. ඔබේ බිරිඳට කම්පනයෙන් සුවය ලැබීමට උපකාර කිරීම සඳහා ඇයට නිරන්තර සහතිකයක් ලබා දෙන්න

ඔබේ බිරිඳ මඩ වගුරන්න. සමාජයෙන්, මිතුරන්ගෙන් සහ පවුලේ අයගේ උපදෙස් සමඟින්, "වරක් වංචාකාරයෙක්, සෑම විටම වංචාකාරයෙක්" වැනි දේවල් ඇයට පවසනු ඇත. හෝ "සූදානම් වන්න, එය නැවත සිදුවනු ඇත. මිනිසුන් වෙනස් නොවේ. ” “මෙම පුරාණෝක්ති ඔබේ සම්බන්ධතාවය නැවත ගොඩනැගීමේ ක්‍රියාවලියට බාධාවක් වේ. ඔබට මෙම දුෂ්කරතාවලට එරෙහිව ක්‍රියා කර ඔබේ බිරිඳට නිරන්තර සහතිකයක් ලබා දීමට සිදුවනු ඇත, ”දේවාලීනා පවසයි.

ඔබේ ආදරය පිළිබඳ වාචික සහතිකයක් මෙන්ම ඔබේ ක්‍රියාවන් තුළින් සහතිකයක් ලබා දිය යුතුය. ඔබ දක්වන ඉවසීම, ඇයගේ සීමාවන්ට ගරු කිරීම සහ ඇගේ ප්‍රශ්නවලට පිළිතුරු සැපයීම කෙරෙහි ඔබේ කැපවීම ද්‍රෝහියෙන් පසු ඇයගේ සුවවීමේ අදියරවල කොටසකි. මෙය ඔබ වංචා කළ පසු ඔබේ බිරිඳට සුවය ලබා දෙන ආකාරය පිළිබඳ මූලික නමුත් මූලික උපදෙස් වේ.

ආශ්‍රිත කියවීම: 33 ඔබේ බිරිඳ වෙනුවෙන් කළ යුතු බොහෝ ප්‍රේමාන්විත දේවල්

6. බිඳුණු විශ්වාසය සුව කිරීමට ක්‍රියාමාර්ග ගන්න

මෙය සලකා බලන්න. “ජෝඩු චිකිත්සකයෙකුගේ කාර්යාලයට ගොඩ වූ විට, වංචා කළ කලත්‍රයාගේ පොදු දුක්ගැනවිල්ල නම්, ඔවුන්ගේ සහකරු සහ අනෙක් පුද්ගලයා අතර හැඟීම් හුවමාරු කර ගැනීම සහ සැලකිල්ල විශාල ප්‍රමාණයක් තිබීමයි. ඒක එයාලට කවදාවත් ආවේ නැහැ.” දේවලීනා පවසන්නීය. මෙය ඔබගේ බිරිඳ අත්විඳිය යුතු වලංගු චිත්තවේගයකි.

ඔබේ බිරිඳට පමණක් අවශ්‍ය වනු ඇතඇයට ඔබෙන් ලැබෙන ප්‍රේමයේ කොටස පමණක් නොව වෙනත් පුද්ගලයෙකුට දීමට ඔබට හැකියාවක් ඇතැයි ඇය සිතන දේද වේ. ඔබේ සැලකිල්ල සහ ආදරය පෙන්වීමේදී ඔබට වඩාත් ප්‍රකාශිත විය යුතුය. අවිශ්වාසයෙන් පසු විශ්වාසය නැවත ගොඩනැංවීම අනුකූලතාව සහ පුරෝකථනය කිරීම තුළින් කළ හැකිය. ඔබේ සහකරුට ඔබ කෙරෙහි විශ්වාසය තැබිය හැකි යැයි හැඟෙන්නට තරම් වාර ගණනක් ඔබ ධනාත්මක දෙයක් කරනවා දැකීමට හැකි විය යුතුය. ඔබේ බිරිඳට ඔබ ආදරය කරන බවත් ඇයගේ විශ්වාසයට සුදුසු බවත් පෙන්වීමට ක්‍රම කිහිපයක් අපි බලමු:

• පොඩි දරුවන් පවා ඔබේ පොරොන්දු ඉටු කරන්න
• ඇයගේ චිත්තවේගීය හා ශාරීරික සීමාවන්ට ගරු කරන්න
• සැලකිලිමත් වන්න consent
• ඔබ කරන බව පැවසූ විට පෙන්වන්න. ඔබ කරන බව කී දේ කරන්න
• කාලයට වැඩ කරන්න. කුඩා දේවල් පවා එකතු වේ
• පළමුව, ඔබේ සහකරු සමඟ මිත්රත්වයක් නැවත ගොඩනඟා ගන්න. එය සෙමෙන් ගොඩනඟා ගන්න

7. ඔබේ සහකරුට සුව කිරීමට අවශ්‍ය දේ අසන්න

දේවාලීන ඇමතුම් මෙය විවාහක ප්‍රතිකාරයේ අත්‍යවශ්‍ය සංවේදී අවශ්‍යතාවයක් වන අතර එය ප්‍රායෝගිකව ක්‍රියාවට නැංවීමට ඔබට උපදෙස් දෙයි. ඇය පවසන්නේ, “අපි නිතරම අපේ සහකරුට අවශ්‍ය දේ උපකල්පනය කිරීමට නැඹුරු වෙමු. අන්න එතනයි අපිට වරදින තැන. මම ඔබට අවධාරනය කරන්නේ ඔබේ සහකරුට අවශ්‍ය කුමක්දැයි විමසන්න. ඔබ වංචා කළ පසු ඔබේ බිරිඳට සුවය ලබා ගැනීමට උදව් කරන්නේ කෙසේද යන්න සඳහා වඩාත් සුදුසු උපදෙස් තිබිය නොහැක. ඇයට අවශ්‍ය දේ පමණක් විමසන්න. ඔබේ සහය ඇතිව ඇයට ඇගේ සහකරුගේ අතීතය පිළිගැනීමට හැකි වනු ඇත.

නොඇදහිලිකාර සහකරු බොහෝ විට ඔබ රැවටීමෙන් පසු ඔබේ බිරිඳට සුවය ලබා ගැනීමට උපකාර කරන්නේ කෙසේද යන්න පිළිබඳ බාහිර ප්‍රතිචාර මත බොහෝ විට ස්ථාවර වේ.