ਵਿਸ਼ਾ - ਸੂਚੀ
ਟੈਲੀਵਿਜ਼ਨ ਲੜੀ ਵਿੱਚ ਚੈਂਡਲਰ ਬਿੰਗ ਦੇ ਬਿਆਨ ਨੂੰ ਯਾਦ ਰੱਖੋ, ਦੋਸਤੋ, "ਮੈਂ ਇਕੱਲੇ ਮਰਨ ਜਾ ਰਿਹਾ ਹਾਂ!" ਕੀ ਤੁਹਾਡੇ ਵਿਚਾਰ ਉਸ ਨਾਲ ਗੂੰਜਦੇ ਹਨ? ਕੀ ਤੁਸੀਂ, ਉਸ ਵਾਂਗ, ਇਹ ਵੀ ਸੋਚਦੇ ਹੋ, "ਕੀ ਮੈਂ ਹਮੇਸ਼ਾ ਲਈ ਇਕੱਲਾ ਰਹਾਂਗਾ?"
ਅਜਿਹੇ ਸ਼ੰਕੇ ਅਕਸਰ ਸਭ ਤੋਂ ਲੰਬੇ ਸਮੇਂ ਲਈ ਸਿੰਗਲ ਰਹਿਣ, ਜਾਂ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਬ੍ਰੇਕਅੱਪ ਹੋਣ ਜਾਂ ਪਿਆਰ ਲੱਭਣ ਤੋਂ ਹਟ ਜਾਣ ਕਾਰਨ ਪੈਦਾ ਹੁੰਦੇ ਹਨ। ਸ਼ੱਕ, 'ਕੀ ਮੈਂ ਹਮੇਸ਼ਾ ਲਈ ਇਕੱਲਾ ਰਹਾਂਗਾ?' ਅਕਸਰ ਰੋਮਾਂਟਿਕ ਰਿਸ਼ਤਿਆਂ ਨਾਲ ਜੁੜੀਆਂ ਅਸੁਰੱਖਿਆਵਾਂ ਤੋਂ ਪੈਦਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ।
ਬੁਰੇ ਰਿਸ਼ਤੇ, ਬ੍ਰੇਕਅੱਪ ਅਤੇ ਰੋਮਾਂਟਿਕ ਸਾਥੀ ਨਾ ਮਿਲਣਾ ਇਸ ਡਰ ਦੇ ਕਾਰਨ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ। ਜੇ ਇਹ ਕਾਰਨ ਤੁਹਾਨੂੰ ਹੈਰਾਨ ਕਰ ਦਿੰਦੇ ਹਨ, "ਕੀ ਮੈਂ ਹਮੇਸ਼ਾ ਲਈ ਇਕੱਲਾ ਰਹਾਂਗਾ?", "ਕੀ ਮੈਂ ਹਮੇਸ਼ਾ ਲਈ ਇਕੱਲਾ ਰਹਾਂਗਾ?" ਅਤੇ ਖਾਸ ਤੌਰ 'ਤੇ, "ਕੀ ਮੈਂ ਹਮੇਸ਼ਾ ਲਈ ਕੁਆਰਾ ਰਹਾਂਗਾ?" ਫਿਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਆਪਣੇ ਡਰਾਂ 'ਤੇ ਕੰਮ ਕਰਨ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ।
ਤੁਹਾਡੇ ਡਰ ਦੇ ਮੂਲ ਕਾਰਨ ਤੱਕ ਪਹੁੰਚਣਾ ਸਥਿਤੀ ਨਾਲ ਨਜਿੱਠਣ ਵਿੱਚ ਤੁਹਾਡੀ ਮਦਦ ਕਰੇਗਾ। ਇਹ ਤੁਹਾਨੂੰ ਕੁਚਲਣ ਵਾਲੇ ਵਿਚਾਰਾਂ ਨੂੰ ਦੂਰ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਵੀ ਮਦਦ ਕਰੇਗਾ ਜਿਵੇਂ ਕਿ, 'ਮੈਂ ਸਿੰਗਲ ਕਿਉਂ ਹਾਂ?' ਅਤੇ 'ਮੈਨੂੰ ਲੱਗਦਾ ਹੈ ਕਿ ਮੈਂ ਹਮੇਸ਼ਾ ਲਈ ਇਕੱਲਾ ਰਹਾਂਗਾ।'
ਹਮੇਸ਼ਾ ਲਈ ਇਕੱਲੇ ਰਹਿਣ ਦਾ ਡਰ
ਪਰ ਡਰ ਕਿਉਂ ਹੈ ਕੀ ਮੈਂ ਹਮੇਸ਼ਾ ਲਈ ਇਕੱਲਾ ਰਹਾਂਗਾ? ਇਹ ਸਾਡੇ ਆਲੇ-ਦੁਆਲੇ 'ਸਹਿਤ ਸਾਥੀ', 'ਸਦਾ ਲਈ ਪਿਆਰ' ਜਾਂ 'ਸਭ ਲਈ ਕੋਈ' ਵਰਗੀਆਂ ਧਾਰਨਾਵਾਂ ਦੇ ਕਾਰਨ ਹੈ। ਇਹ ਸੰਕਲਪਾਂ ਇੰਨੇ ਜ਼ੋਰਦਾਰ ਤਰੀਕੇ ਨਾਲ ਪ੍ਰਚਾਰੀਆਂ ਜਾਂਦੀਆਂ ਹਨ ਕਿ ਅਸੀਂ ਅਕਸਰ ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਆਪਣੇ ਵਿਸ਼ਵਾਸ ਪ੍ਰਣਾਲੀ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਲ ਕਰਦੇ ਹੋਏ ਵੱਡੇ ਹੁੰਦੇ ਹਾਂ।
ਇਸ ਲਈ, ਅਸੀਂ ਉਦੋਂ ਤੱਕ ਆਪਣੀ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਅਧੂਰੀ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਦੇ ਹਾਂ ਜਦੋਂ ਤੱਕ ਅਸੀਂ ਕਿਸੇ ਰਿਸ਼ਤੇ ਵਿੱਚ ਨਹੀਂ ਬਣਦੇ ਜਾਂ ਕਿਸੇ ਖਾਸ ਵਿਅਕਤੀ ਨੂੰ ਨਹੀਂ ਮਿਲਦੇ ਜਿਸਨੂੰ ਅਸੀਂ ਸੋਚਦੇ ਹਾਂ ਕਿ ਸਾਡੇ ਲਈ ਇੱਕ ਹੈ . ਅਤੇ ਜੇਕਰਅਜਿਹਾ ਉਦੋਂ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦਾ ਜਦੋਂ ਅਸੀਂ ਆਪਣੇ 20 ਜਾਂ 30 ਦੇ ਦਹਾਕੇ ਵਿੱਚ ਹੁੰਦੇ ਹਾਂ, 'ਕੀ ਮੈਂ ਹਮੇਸ਼ਾ ਲਈ ਇਕੱਲਾ ਰਹਾਂਗਾ' ਜਾਂ 'ਕੀ ਮੈਂ ਹਮੇਸ਼ਾ ਲਈ ਇਕੱਲਾ ਰਹਾਂਗਾ' ਵਰਗੇ ਵਿਚਾਰ ਸਾਨੂੰ ਪਰੇਸ਼ਾਨ ਕਰਨ ਲੱਗ ਪੈਂਦੇ ਹਨ।
ਅੰਦਰੂਨੀ ਡਰ ਇਹ ਹੈ ਕਿ ਅਸੀਂ ਸਾਡੀ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਨੂੰ ਸਾਂਝਾ ਕਰਨ ਲਈ ਕਦੇ ਵੀ ਕੋਈ ਨਾ ਲੱਭੋ. ਪਰ ਕੀ ਇਹ ਡਰ ਜਾਇਜ਼ ਹਨ? ਜ਼ਰੂਰੀ ਨਹੀਂ! ਸ਼ੱਕ ਹੋਣ ਦੇ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਕਾਰਨ ਹਨ ਜਿਵੇਂ ਕਿ, 'ਕੀ ਮੈਂ ਹਮੇਸ਼ਾ ਲਈ ਇਕੱਲਾ ਰਹਾਂਗਾ?' ਤੁਹਾਡੇ ਅੰਦਰਲੇ ਡਰ ਦੇ ਆਧਾਰ 'ਤੇ, ਤੁਸੀਂ ਉਨ੍ਹਾਂ 'ਤੇ ਕੰਮ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ ਅਤੇ ਇਕੱਲੇ ਹੋਣ ਦੀ ਭਾਵਨਾ ਨੂੰ ਦੂਰ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ। ਆਓ ਹੁਣ ਤੁਹਾਨੂੰ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰੀਏ।
ਹਮੇਸ਼ਾ ਲਈ ਇਕੱਲੇ ਰਹਿਣ ਦੀ ਭਾਵਨਾ ਨੂੰ ਦੂਰ ਕਰਨ ਦੇ ਤਰੀਕੇ
ਹਮੇਸ਼ਾ ਲਈ ਇਕੱਲੇ ਰਹਿਣ ਦੀ ਭਾਵਨਾ 'ਤੇ ਕਾਬੂ ਪਾਉਣ ਦੀ ਕੁੰਜੀ ਪਹਿਲਾਂ ਇਹ ਸਮਝਣਾ ਹੈ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਇਸ ਤਰੀਕੇ ਨਾਲ ਕੀ ਸੋਚਦੇ ਹੋ। ਕੀ ਇਹ ਘੱਟ ਸਵੈ-ਮਾਣ ਹੈ? ਕੀ ਤੁਸੀਂ ਕਿਸੇ ਸਾਬਕਾ ਬਾਰੇ ਵਿਚਾਰਾਂ ਨੂੰ ਫੜੀ ਰੱਖਦੇ ਹੋ? ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਸੰਭਾਵੀ ਰੋਮਾਂਟਿਕ ਸਾਥੀ ਤੋਂ ਅਵਿਸ਼ਵਾਸੀ ਉਮੀਦਾਂ ਰੱਖ ਰਹੇ ਹੋ ਜਾਂ, ਸ਼ਾਇਦ ਤੁਸੀਂ ਲੋਕਾਂ ਲਈ ਖੁੱਲ੍ਹੇ ਨਹੀਂ ਹੋ?
ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਇੱਕ ਆਰਾਮਦਾਇਕ ਜ਼ੋਂਬੀ ਹੋ ਜਾਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਸ਼ਾਇਦ ਆਪਣੇ ਸ਼ਿੰਗਾਰ 'ਤੇ ਕੰਮ ਕਰਨ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ ਜਾਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਬਸ ਢਿੱਲਾ ਕਰਨ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ। ਨਿਰਾਸ਼ਾਜਨਕ ਵਿਚਾਰਾਂ ਨੂੰ ਪਨਾਹ ਦੇਣ ਲਈ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਕਾਰਕ ਜ਼ਿੰਮੇਵਾਰ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ ਜਿਵੇਂ ਕਿ, 'ਕੀ ਮੈਂ ਹਮੇਸ਼ਾ ਲਈ ਇਕੱਲਾ ਰਹਿਣ ਲਈ ਹਾਂ?' ਇਹ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ ਕਿ ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਸਿੰਗਲ ਹੁੰਦੇ ਹੋ ਅਤੇ ਪਿਆਰ ਦੀ ਤਲਾਸ਼ ਕਰਦੇ ਹੋ ਤਾਂ ਇਕੱਲੇ ਮਹਿਸੂਸ ਨਾ ਕਰੋ।
ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਪੁੱਛੋ ਕਿ ਤੁਹਾਨੂੰ ਕੀ ਰੋਕ ਰਿਹਾ ਹੈ ਇੱਕ ਰਿਸ਼ਤੇ ਵਿੱਚ ਆਉਣ ਤੋਂ. ਇੱਕ ਵਾਰ ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਇਕੱਲੇ ਰਹਿਣ ਦੇ ਡਰ ਦੇ ਕਾਰਨ ਦਾ ਪਤਾ ਲਗਾ ਲੈਂਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਇਸ ਨੂੰ ਦੂਰ ਕਰਨ ਲਈ ਕੰਮ ਕਰਨਾ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ।
1. ਕੀ ਮੈਂ ਹਮੇਸ਼ਾ ਲਈ ਇਕੱਲਾ ਰਹਾਂਗਾ?ਅਜਿਹਾ ਨਹੀਂ ਕਿ ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਬੀਤ ਚੁੱਕੇ ਜੀਵਨ ਨੂੰ ਬੀਤਣ ਦਿੰਦੇ ਹੋ
ਸਿਰਫ਼ ਕਿਉਂਕਿ ਤੁਹਾਡੇ ਪਿਛਲੇ ਰਿਸ਼ਤੇ ਕੰਮ ਨਹੀਂ ਕਰਦੇ, ਇਸਦਾ ਮਤਲਬ ਇਹ ਨਹੀਂ ਹੈ ਕਿ ਤੁਹਾਡੇ ਭਵਿੱਖ ਦੇ ਰਿਸ਼ਤੇ ਵੀ ਇਸੇ ਤਰ੍ਹਾਂ ਖਤਮ ਹੋ ਜਾਣਗੇ। ਆਪਣੇ ਪਿਛਲੇ ਰਿਸ਼ਤਿਆਂ ਦੇ ਸਮਾਨ ਨੂੰ ਆਪਣੇ ਅਗਲੇ ਰਿਸ਼ਤਿਆਂ ਵਿੱਚ ਲਿਜਾਣ ਦੀ ਬਜਾਏ, ਉਹਨਾਂ ਤੋਂ ਸਿੱਖੋ।
ਅਤੀਤ ਵਿੱਚ ਜਿਉਣਾ ਤੁਹਾਨੂੰ ਅਟਕ ਰੱਖਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਤੁਹਾਨੂੰ ਅੱਗੇ ਵਧਣ ਦੀ ਇਜਾਜ਼ਤ ਨਹੀਂ ਦਿੰਦਾ ਹੈ। ਆਪਣੀਆਂ ਗਲਤੀਆਂ ਅਤੇ ਤਜ਼ਰਬਿਆਂ ਤੋਂ ਸਿੱਖੋ, ਅਤੇ ਛੱਡਣਾ ਸਿੱਖੋ। ਭਾਵੇਂ ਪਹਿਲਾਂ ਦੇ ਰਿਸ਼ਤੇ ਖਰਾਬ ਜਾਂ ਔਖੇ ਹੋਣ, ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਫੜੀ ਰੱਖਣਾ ਤੁਹਾਡੇ ਭਵਿੱਖ ਦੇ ਰਿਸ਼ਤਿਆਂ ਲਈ ਤਬਾਹੀ ਦਾ ਜਾਦੂ ਕਰਦਾ ਹੈ। ਖ਼ਾਸਕਰ ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਸੋਚਦੇ ਰਹਿੰਦੇ ਹੋ, "ਕੀ ਮੈਂ ਹਮੇਸ਼ਾ ਲਈ ਇਕੱਲਾ ਰਹਾਂਗਾ?" ਭਾਵੇਂ ਤੁਹਾਡੇ ਕੋਲ ਹੁਣ ਕਿਸੇ ਹੋਰ ਨਾਲ ਰਹਿਣ ਦਾ ਮੌਕਾ ਹੈ।
ਇੱਕ ਸਧਾਰਨ ਕਸਰਤ ਤੁਹਾਡੇ ਭਾਵਨਾਤਮਕ ਸਮਾਨ ਤੋਂ ਛੁਟਕਾਰਾ ਪਾਉਣ ਵਿੱਚ ਤੁਹਾਡੀ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦੀ ਹੈ। ਰਿਸ਼ਤੇ ਨਾਲ ਜੁੜੀਆਂ ਆਪਣੀਆਂ ਭਾਵਨਾਵਾਂ ਨੂੰ ਲਿਖੋ - ਗੁੱਸਾ, ਨਿਰਾਸ਼ਾ, ਜੋ ਵੀ ਗਲਤ ਹੋਇਆ ਹੈ, ਅਤੇ ਇਸਨੂੰ ਪਾੜ ਦਿਓ, ਇਸ ਨੂੰ ਟੁਕੜਿਆਂ ਵਿੱਚ ਸਾੜ ਦਿਓ ਜਾਂ ਇਸਨੂੰ ਟਾਇਲਟ ਵਿੱਚ ਫਲੱਸ਼ ਕਰੋ। ਤੁਸੀਂ ਇਹ ਸਭ ਬਾਹਰ ਵੀ ਕੱਢ ਸਕਦੇ ਹੋ।
ਇੱਕ ਹੋਰ ਤਰੀਕਾ ਹੈ ਆਪਣੇ ਸਾਬਕਾ ਨੂੰ ਇੱਕ ਪੱਤਰ ਲਿਖਣਾ, ਆਪਣੇ ਦਿਲ ਦੀ ਗੱਲ ਡੋਲ੍ਹਣਾ ਅਤੇ ਜੋ ਵੀ ਗਲਤੀਆਂ ਤੁਸੀਂ ਸੋਚਦੇ ਹੋ ਉਹਨਾਂ ਲਈ ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਮਾਫ਼ ਕਰਨਾ। ਇਹ ਅਦਭੁਤ ਕੰਮ ਕਰੇਗਾ ਕਿਉਂਕਿ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣਾ ਬੰਦ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰੋਗੇ, ਹਲਕਾ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰੋਗੇ, 'ਕੀ ਮੈਂ ਹਮੇਸ਼ਾ ਲਈ ਇਕੱਲਾ ਰਹਾਂਗਾ?' ਵਰਗੇ ਵਿਚਾਰਾਂ ਤੋਂ ਬਚੋ ਅਤੇ ਖੁੱਲ੍ਹੇ ਦਿਲ ਨਾਲ ਨਵੇਂ ਰਿਸ਼ਤਿਆਂ ਨੂੰ ਗਲੇ ਲਗਾਓ।
2. ਆਪਣੀਆਂ ਹੱਦਾਂ ਨੂੰ ਧੱਕੋ: ਆਪਣੇ ਆਰਾਮ ਤੋਂ ਬਾਹਰ ਨਿਕਲੋ। ਜ਼ੋਨ
ਹਰ ਰੋਜ਼ ਇੱਕੋ ਰੁਟੀਨ ਦਾ ਪਾਲਣ ਕਰਨਾ ਨਾ ਸਿਰਫ਼ ਬੋਰਿੰਗ ਹੈ, ਇਹ ਲੰਬੇ ਸਮੇਂ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਵਿਅਕਤੀ ਨੂੰ ਸੰਤ੍ਰਿਪਤ ਕਰਦਾ ਹੈ।ਇਸ ਲਈ, ਆਪਣੀ ਰੁਟੀਨ ਨੂੰ ਬਦਲੋ. ਨਵੀਆਂ ਆਦਤਾਂ ਪੇਸ਼ ਕਰੋ। ਨਵੇਂ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਮਿਲੋ. ਇੱਕ ਨਵਾਂ ਹੁਨਰ ਸਿੱਖੋ। ਕੁਝ ਵੱਖਰਾ ਅਤੇ ਸਾਧਾਰਨ ਕੰਮ ਕਰੋ।
ਕੋਈ ਅਜਿਹਾ ਸਧਾਰਨ ਕੰਮ ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਆਪਣੇ ਦੰਦਾਂ ਨੂੰ ਗੈਰ-ਪ੍ਰਭਾਵਸ਼ਾਲੀ ਹੱਥ ਨਾਲ ਬੁਰਸ਼ ਕਰਨਾ ਜਾਂ ਕੰਮ ਕਰਨ ਲਈ ਕੋਈ ਵੱਖਰਾ ਰਸਤਾ ਲੈਣਾ ਜਾਂ ਠੰਡੇ ਸ਼ਾਵਰ ਲੈਣਾ, ਤੁਹਾਡੇ ਦਿਮਾਗ ਨੂੰ ਮੁੜ ਚਾਲੂ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਇਹ ਰੀਵਾਇਰਿੰਗ ਤੁਹਾਨੂੰ ਤੁਹਾਡੇ ਜੀਵਨ ਵਿੱਚ ਨਵੀਆਂ ਸੰਭਾਵਨਾਵਾਂ, ਮੌਕਿਆਂ ਅਤੇ ਲੋਕਾਂ ਲਈ ਖੋਲ੍ਹ ਦੇਵੇਗੀ।
ਇੱਕ ਆਰਾਮਦਾਇਕ ਜ਼ੋਂਬੀ ਹੋਣਾ ਸਾਨੂੰ ਇੱਕ ਤੋਂ ਵੱਧ ਤਰੀਕਿਆਂ ਨਾਲ ਸੀਮਤ ਕਰਦਾ ਹੈ ਅਤੇ 'ਕੀ ਮੈਂ ਹੋਣਾ ਸੀ' ਦੀ ਤਰਜ਼ 'ਤੇ ਇੱਕ ਨਕਾਰਾਤਮਕ ਸੋਚ ਦੇ ਪੈਟਰਨ ਨੂੰ ਸੱਦਾ ਦਿੰਦਾ ਹੈ। ਹਮੇਸ਼ਾ ਲਈ ਇਕੱਲਾ।' ਕਦੇ-ਕਦੇ, ਸਾਨੂੰ ਇਹਨਾਂ ਵਿਚਾਰਾਂ ਦੇ ਪੈਟਰਨਾਂ ਦੇ ਕਾਰਨ ਵਚਨਬੱਧਤਾ ਦਾ ਡਰ ਹੁੰਦਾ ਹੈ। ਇਸ ਲਈ, ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਦਾ ਪੂਰਾ ਆਨੰਦ ਲੈਣ ਲਈ ਆਪਣੇ ਆਰਾਮ ਖੇਤਰ ਤੋਂ ਬਾਹਰ ਨਿਕਲੋ। ਅਤੇ 'ਕੀ ਮੈਂ ਹਮੇਸ਼ਾ ਲਈ ਇਕੱਲਾ ਰਹਾਂਗਾ?' ਵਰਗੀਆਂ ਸੋਚਾਂ ਤੋਂ ਬਚੋ।
3. ਕੀ ਮੈਂ ਹਮੇਸ਼ਾ ਲਈ ਇਕੱਲਾ ਰਹਾਂਗਾ? ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਸਵੈ-ਮਾਣ 'ਤੇ ਕੰਮ ਕਰਦੇ ਹੋ ਤਾਂ ਨਹੀਂ
ਕਈ ਵਾਰ ਸਾਨੂੰ ਆਪਣੇ ਬਾਰੇ ਭਰੋਸਾ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਇਸ ਲਈ ਅਸੀਂ ਰਿਸ਼ਤੇ ਵਿੱਚ ਆਉਣ ਤੋਂ ਡਰਦੇ ਹਾਂ। ਅਸੀਂ ਮੰਨਦੇ ਹਾਂ ਕਿ ਅਸੀਂ ਅਸਵੀਕਾਰ ਹੋ ਜਾਵਾਂਗੇ, ਇਸਲਈ ਅਸੀਂ ਕਿਸੇ ਨੂੰ ਮਿਲਣ ਦੀ ਸੰਭਾਵਨਾ ਨੂੰ ਨਹੀਂ ਖੋਲ੍ਹਦੇ। ਅਤੇ ਭਾਵੇਂ ਕੋਈ ਸਾਡੇ ਵਿੱਚ ਦਿਲਚਸਪੀ ਜ਼ਾਹਰ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਅਸੀਂ ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਸਾਡੀ ਪੂਰਵ ਧਾਰਨਾ ਦੇ ਕਾਰਨ ਰੱਦ ਕਰਦੇ ਹਾਂ ਕਿ ਇਹ ਕੰਮ ਨਹੀਂ ਕਰੇਗਾ।
ਅਸਵੀਕਾਰ ਕਰਨ ਦੀ ਇਹ ਧਾਰਨਾ ਸੋਚ ਦੇ ਪੈਟਰਨਾਂ 'ਤੇ ਅਧਾਰਤ ਹੈ ਜਿਵੇਂ ਕਿ, 'ਮੈਨੂੰ ਲੱਗਦਾ ਹੈ ਕਿ ਮੈਂ ਹੋਵਾਂਗਾ। ਹਮੇਸ਼ਾਂ ਲਈ ਿੲੱਕਲਾ'. ਘੱਟ ਸਵੈ-ਮਾਣ ਦੀ ਭਾਵਨਾ ਕਾਰਨ ਅਸੀਂ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਰਿਸ਼ਤੇ ਦੇ ਯੋਗ ਨਹੀਂ ਸਮਝਦੇ। ਇਸ ਲਈ, ਅਸਵੀਕਾਰ ਕਰਨ ਦੇ ਇਸ ਡਰ ਨੂੰ ਦੂਰ ਕਰਨ ਲਈ, ਆਪਣੇ 'ਤੇ ਕੰਮ ਕਰੋਸਵੈ-ਮਾਣ ਦੇ ਮੁੱਦੇ।
ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਸਕਾਰਾਤਮਕ ਗੁਣਾਂ ਅਤੇ ਪ੍ਰਾਪਤੀਆਂ 'ਤੇ ਧਿਆਨ ਕੇਂਦ੍ਰਤ ਕਰਕੇ, ਆਪਣੇ ਪ੍ਰਤੀ ਦਿਆਲੂ ਬਣ ਕੇ ਅਤੇ ਆਪਣੀ ਮਾਨਸਿਕ ਗੱਲਬਾਤ ਦੀ ਸਮੀਖਿਆ ਕਰਕੇ ਅਜਿਹਾ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ। ਆਪਣੇ ਆਪ ਨਾਲ ਨਕਾਰਾਤਮਕ ਇਕੱਲੇ ਗੱਲਬਾਤ ਕਰਨ ਦੀ ਬਜਾਏ, ਆਪਣੀਆਂ ਖਾਮੀਆਂ 'ਤੇ ਜਾਣਬੁੱਝ ਕੇ ਕੰਮ ਕਰੋ। ਆਪਣੇ ਆਪ ਦੀ ਕਦਰ ਕਰਨ ਦੇ ਤਰੀਕੇ ਲੱਭੋ ਅਤੇ, ਸਭ ਤੋਂ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ, ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਪਿਆਰ ਕਰੋ। ਅਤੇ ਤੁਸੀਂ ਕਦੇ ਵੀ ਆਪਣੇ ਮਨ ਵਿੱਚ 'ਕੀ ਮੈਂ ਹਮੇਸ਼ਾ ਲਈ ਇਕੱਲਾ ਰਹਾਂਗਾ?' ਦੀਆਂ ਭਾਵਨਾਵਾਂ ਨੂੰ ਦੁਬਾਰਾ ਨਹੀਂ ਰੱਖ ਸਕੋਗੇ।
ਸੰਬੰਧਿਤ ਰੀਡਿੰਗ : ਟਿੰਡਰ 'ਤੇ ਤਾਰੀਖਾਂ ਕਿਵੇਂ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕੀਤੀਆਂ ਜਾਣ - 10-ਪੜਾਅ ਦੀ ਸੰਪੂਰਣ ਰਣਨੀਤੀ
4. ਤੁਹਾਡੇ ਵਿੱਚ ਨਿਵੇਸ਼ ਕਰੋ: ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਤਿਆਰ ਕਰਨ ਲਈ ਕੰਮ ਕਰੋ
ਇੱਕ ਚੰਗੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਤਿਆਰ ਵਿਅਕਤੀ ਸਭ ਦੀਆਂ ਅੱਖਾਂ ਦਾ ਧੁਰਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ। ਹਾਲਾਂਕਿ, ਗੰਦੇ ਵਾਲ, ਸੜੇ ਹੋਏ BO ਜਾਂ ਸਾਹ ਦੀ ਬਦਬੂ, ਪੀਲੇ ਦੰਦ, ਬਿਨਾਂ ਧੋਤੇ ਕੱਪੜੇ…ਇਹ ਸਭ ਹਨ, ਮੈਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਭਰੋਸਾ ਦਿਵਾਉਂਦਾ ਹਾਂ, ਵੱਡੀਆਂ ਤਬਦੀਲੀਆਂ।
ਆਓ ਮੈਂ ਇੱਕ ਉਦਾਹਰਣ ਦੇ ਨਾਲ ਆਪਣੀ ਗੱਲ ਸਮਝਾਉਂਦਾ ਹਾਂ। ਜੂਡੀ ਜੋ ਮੋਟੀ ਸੀ, ਨੇ ਇੱਕ ਵਾਰ ਇੱਕ ਦਫਤਰੀ ਸਹਿਯੋਗੀ ਨੂੰ ਸੁਣਿਆ ਜਿਸਨੂੰ ਉਹ ਬਹੁਤ ਪਸੰਦ ਕਰਦੀ ਸੀ, ਉਸਦੇ ਭਾਰ ਅਤੇ ਦਿੱਖ ਦਾ ਮਜ਼ਾਕ ਉਡਾਉਂਦੀ ਸੀ। ਇਹ ਉਸਦੀ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਮੋੜ ਬਣ ਗਿਆ ਕਿਉਂਕਿ ਉਸਨੇ ਆਪਣੇ ਆਪ 'ਤੇ ਕੰਮ ਕਰਨ ਦਾ ਫੈਸਲਾ ਕੀਤਾ।
ਛੇ ਮਹੀਨਿਆਂ ਦੇ ਥੋੜ੍ਹੇ ਸਮੇਂ ਵਿੱਚ, ਉਸਨੇ ਨਾ ਸਿਰਫ ਵਾਧੂ ਭਾਰ ਘਟਾਇਆ, ਸਗੋਂ ਆਪਣੀ ਅਲਮਾਰੀ ਵੀ ਬਦਲੀ ਅਤੇ ਇਸ ਵਿੱਚ 'ਹੈੱਡ-ਟਰਨਰ' ਬਣ ਗਈ। ਦਫ਼ਤਰ। ਦਿਲਚਸਪ ਗੱਲ ਇਹ ਹੈ ਕਿ, ਉਸਨੂੰ ਉਸੇ ਦਫ਼ਤਰ ਵਿੱਚ ਵੀ ਪਿਆਰ ਮਿਲਿਆ - ਉਸਦੇ ਨਵੇਂ ਬੌਸ ਵਿੱਚ।
ਇਸ ਲਈ, ਆਪਣੇ ਆਪ ਵਿੱਚ ਨਿਵੇਸ਼ ਕਰੋ। ਆਪਣੇ ਅਤਰ ਨੂੰ ਅੱਪਗ੍ਰੇਡ ਕਰੋ. ਇੱਕ ਸਪਾ 'ਤੇ ਜਾਓ। ਇੱਕ ਨਵੀਂ ਅਲਮਾਰੀ ਖਰੀਦੋ. ਟਰੈਡੀ ਵਾਲ ਕਟਵਾਉਣ ਲਈ ਜਾਓ। ਨਿਯਮਿਤ ਤੌਰ 'ਤੇ ਕਸਰਤ ਕਰੋ। ਆਪਣੀ ਦਿੱਖ 'ਤੇ ਕੰਮ ਕਰੋ. ਸਟੀਲਥ ਆਕਰਸ਼ਨ ਦੀ ਕਲਾ ਸਿੱਖੋ ਅਤੇ ਦੇਖੋ ਕਿ ਲੋਕ ਤੁਹਾਡੇ ਵੱਲ ਪਤੰਗਿਆਂ ਵਾਂਗ ਕਿਵੇਂ ਆਕਰਸ਼ਿਤ ਹੁੰਦੇ ਹਨਇੱਕ ਲਾਟ।
5. ਕੀ ਮੈਂ ਹਮੇਸ਼ਾ ਲਈ ਇਕੱਲਾ ਰਹਾਂਗਾ? ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਅੰਨ੍ਹੇ ਡੇਟ 'ਤੇ ਜਾਂਦੇ ਹੋ ਤਾਂ ਨਹੀਂ!
ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਕਿਸੇ ਨੂੰ ਮਿਲਣਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ ਪਰ ਇਹ ਨਹੀਂ ਜਾਣਦੇ ਕਿ ਇਸ ਬਾਰੇ ਕਿਵੇਂ ਜਾਣਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਅਜਿਹਾ ਕਰਨ ਦਾ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਤਰੀਕਾ ਹੈ ਅੰਨ੍ਹੇ ਡੇਟ 'ਤੇ ਜਾਣਾ।
ਹੈਰੀ ਦਾ ਮਾਮਲਾ ਹੀ ਲਓ। ਉਹ ਟੈਟੂ ਆਰਟਿਸਟ ਦੇ ਤੌਰ 'ਤੇ ਆਪਣਾ ਕੈਰੀਅਰ ਬਣਾਉਣ 'ਚ ਇੰਨਾ ਰੁੱਝਿਆ ਹੋਇਆ ਸੀ ਕਿ ਉਸ ਨੂੰ ਰਲਣ ਦਾ ਸਮਾਂ ਹੀ ਨਹੀਂ ਮਿਲਿਆ। ਹਾਲਾਂਕਿ ਉਸਨੇ ਮਹਿਸੂਸ ਕੀਤਾ ਕਿ ਉਸਦੇ ਗਾਹਕਾਂ ਵਿੱਚ ਉਸਦੇ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਪ੍ਰਸ਼ੰਸਕ ਹਨ, ਉਸਨੇ ਪੇਸ਼ੇਵਰਤਾ ਦੇ ਕਾਰਨ ਕਦੇ ਵੀ ਕੋਈ ਕਦਮ ਨਹੀਂ ਚੁੱਕਿਆ। ਨਤੀਜੇ ਵਜੋਂ, ਉਹ 30 ਦੇ ਦਹਾਕੇ ਦੇ ਅੱਧ ਵਿੱਚ ਸੀ ਅਤੇ ਕਦੇ ਵੀ ਕੋਈ ਗੰਭੀਰ ਰਿਸ਼ਤਾ ਨਹੀਂ ਸੀ। ਉਸਨੂੰ ਸ਼ੱਕ ਹੋਣ ਲੱਗਾ, "ਕੀ ਮੈਂ ਹਮੇਸ਼ਾ ਲਈ ਇਕੱਲਾ ਰਹਾਂਗਾ?"
ਜਦੋਂ ਹੈਰੀ ਨੇ ਆਪਣੀ ਭੈਣ ਮੈਗੀ 'ਤੇ ਭਰੋਸਾ ਕੀਤਾ ਅਤੇ ਕਿਹਾ, "ਮੈਨੂੰ ਲੱਗਦਾ ਹੈ ਕਿ ਮੈਂ ਹਮੇਸ਼ਾ ਲਈ ਇਕੱਲਾ ਰਹਾਂਗਾ!", ਉਸਨੇ ਇੱਕ ਡੇਟਿੰਗ ਸਾਈਟ ਤੋਂ ਉਸਦੇ ਲਈ ਇੱਕ ਅੰਨ੍ਹੀ ਤਾਰੀਖ ਤੈਅ ਕੀਤੀ . ਲੰਬੇ ਸਮੇਂ ਬਾਅਦ ਕਿਸੇ ਨੂੰ ਮਿਲਣਾ ਅਤੇ ਚੰਗੀ ਗੱਲਬਾਤ ਕਰਨ ਨੇ ਉਸਨੂੰ ਆਪਣੀ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਵਿੱਚ 'ਕੋਈ ਖਾਸ' ਲੱਭਣ ਦੀ ਉਮੀਦ ਦਿੱਤੀ।
6. ਇਕੱਲਤਾ ਦੇ ਬਲੂਜ਼ ਨੂੰ ਹਰਾਓ - ਸਮਾਜਿਕ ਬਣੋ
ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਨਹੀਂ ਹੋ ਇੱਕ ਸਮਾਜਿਕ ਦਾਇਰੇ ਦਾ ਇੱਕ ਹਿੱਸਾ ਪਹਿਲਾਂ ਹੀ, ਅੱਗੇ ਵਧੋ ਅਤੇ ਇਸਨੂੰ ਪਹਿਲਾਂ ਹੀ ਕਰੋ। ਲੋਕਾਂ ਨਾਲ ਜੁੜਨ ਅਤੇ ਆਪਣੀ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਨੂੰ ਖੁਸ਼ਹਾਲ ਬਣਾਉਣ ਲਈ ਆਪਣੇ ਸ਼ੈੱਲ ਤੋਂ ਬਾਹਰ ਆਓ।
ਤੁਸੀਂ "ਹੈਲੋ!" ਕਹਿ ਕੇ ਕਲਾਸ ਵਿੱਚ ਦਾਖਲਾ ਲੈ ਕੇ ਸਮਾਜਿਕ ਬਣਨਾ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ। ਕਿਸੇ ਅਜਨਬੀ ਨਾਲ, ਆਪਣੇ ਦੋਸਤਾਂ ਨੂੰ ਅਕਸਰ ਮਿਲਣਾ ਅਤੇ ਇੱਕ ਸ਼ੌਕ ਵਿਕਸਿਤ ਕਰਨਾ। ਤੁਸੀਂ ਇੱਕ ਕਾਰ ਦੀ ਸਵਾਰੀ ਵੀ ਸਾਂਝੀ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ, ਸਾਈਕਲ ਚਲਾ ਸਕਦੇ ਹੋ, ਸੈਰ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ, ਜਿਮ ਵਿੱਚ ਜਾ ਸਕਦੇ ਹੋ ਜਾਂ ਇੱਕ ਔਨਲਾਈਨ ਕਮਿਊਨਿਟੀ ਰਾਹੀਂ ਲੋਕਾਂ ਨਾਲ ਜੁੜ ਸਕਦੇ ਹੋ।
ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਵੱਧ ਤੋਂ ਵੱਧ ਲੋਕਾਂ ਤੱਕ ਪਹੁੰਚਣ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਸਮਾਜਿਕ ਦਾਇਰੇ ਨੂੰ ਹਮੇਸ਼ਾ ਵਧਾਉਂਦੇ ਜਾਓਗੇ। ਤੁਹਾਡਾਸੰਭਾਵੀ ਭਾਈਵਾਲਾਂ ਨੂੰ ਮਿਲਣ ਦੀ ਸੰਭਾਵਨਾ। ਇਹ ਤੁਹਾਡੇ ਵਿੱਚ ‘ਕੀ ਮੈਂ ਹਮੇਸ਼ਾ ਲਈ ਇਕੱਲਾ ਰਹਾਂਗਾ?’ ਦੇ ਡਰ ਨੂੰ ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਘਟਾ ਦੇਵੇਗਾ। ਆਖਰਕਾਰ, ਸੱਚੇ ਪਿਆਰ ਨੂੰ ਲੱਭਣ ਦਾ ਕੋਈ ਰਾਜ਼ ਨਹੀਂ ਹੈ!
7. ਫਲਰਟ ਕਰਨਾ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰੋ ਅਤੇ ਤੁਸੀਂ ਹਮੇਸ਼ਾ ਲਈ ਇਕੱਲੇ ਨਹੀਂ ਹੋਵੋਗੇ
ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਕਿਸੇ ਨੂੰ ਪਸੰਦ ਕਰਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਇਸ ਬਾਰੇ ਨਿਰਾਸ਼ਾ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਨ ਜਾਂ ਚੁੱਪ ਰਹਿਣ ਦੀ ਕੋਈ ਲੋੜ ਨਹੀਂ ਹੈ। ਆਪਣੀਆਂ ਭਾਵਨਾਵਾਂ ਨੂੰ ਦੂਜੇ ਵਿਅਕਤੀ ਤੱਕ ਪਹੁੰਚਾਓ। ਅਤੇ ਅਜਿਹਾ ਕਰਨ ਦੇ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਤਰੀਕਿਆਂ ਵਿੱਚੋਂ ਇੱਕ ਫਲਰਟ ਕਰਨਾ ਹੈ।
ਜੇਸਿਕਾ ਨੇ ਇਹੀ ਕੀਤਾ ਜਦੋਂ ਉਸਨੇ ਆਪਣੇ ਨਵੇਂ ਗੁਆਂਢੀ, ਚਾਡ ਨੂੰ ਕੁਚਲਣਾ ਸ਼ੁਰੂ ਕੀਤਾ। ਉਸਦੇ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਮਾੜੇ ਸਬੰਧ ਸਨ, ਪਰ ਉਸਨੇ ਉਸਨੂੰ ਉਸਦੇ ਕੋਲ ਆਉਣ ਤੋਂ ਰੋਕਿਆ ਨਹੀਂ ਸੀ. ਉਸਨੇ ਉਸ ਨਾਲ ਦੋਸਤੀ ਕੀਤੀ, ਇਸ਼ਾਰੇ ਛੱਡ ਦਿੱਤੇ ਅਤੇ ਫਲਰਟ ਕਰਨਾ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰ ਦਿੱਤਾ। ਅਤੇ ਚਾਡ ਨੇ ਸਕਾਰਾਤਮਕ ਜਵਾਬ ਦਿੱਤਾ।
ਜਲਦੀ ਹੀ ਜੈਸਿਕਾ ਅਤੇ ਚਾਡ ਅਟੁੱਟ ਸਨ। ਥੋੜੀ ਜਿਹੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਅਤੇ ਕਿਰਿਆਸ਼ੀਲਤਾ ਦੀ ਲੋੜ ਸੀ! ਜੇ ਜੈਸਿਕਾ ਨੇ ਇਹ ਕਦਮ ਨਾ ਚੁੱਕਿਆ ਹੁੰਦਾ, ਤਾਂ ਉਹ ਇੱਕ ਵਧੀਆ ਰਿਸ਼ਤੇ ਤੋਂ ਖੁੰਝ ਜਾਂਦੀ ਅਤੇ ਨਕਾਰਾਤਮਕ ਸੋਚ ਨੂੰ ਜਖਮੀ ਕਰ ਦਿੰਦੀ, ਇਹ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਦੇ ਹੋਏ, "ਕੀ ਮੈਂ ਹਮੇਸ਼ਾ ਲਈ ਇਕੱਲਾ ਰਹਿਣ ਲਈ ਹਾਂ?"
ਇਹ ਵੀ ਵੇਖੋ: ਉਸ ਨੂੰ ਕਿਵੇਂ ਬਣਾਉਣਾ ਹੈ ਤੁਸੀਂ ਹੋਰ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ? ਸਾਡੇ ਅਸਫਲ-ਸਬੂਤ 10 ਸੁਝਾਅ ਅਜ਼ਮਾਓਬਿੰਦੂ ਇਹ ਹੈ ਕਿ ਸ਼ਰਮ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਨ ਦੀ ਕੋਈ ਲੋੜ ਨਹੀਂ ਹੈ ਜਾਂ ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਕਿਸੇ ਵਿੱਚ ਦਿਲਚਸਪੀ ਰੱਖਦੇ ਹੋ ਤਾਂ ਆਪਣੀਆਂ ਭਾਵਨਾਵਾਂ ਨੂੰ ਲੁਕਾਓ। ਪਹਿਲਾ ਕਦਮ ਚੁੱਕਣ ਤੋਂ ਕਦੇ ਵੀ ਝਿਜਕੋ ਨਾ, ਤੁਸੀਂ ਕਦੇ ਨਹੀਂ ਜਾਣਦੇ ਹੋ ਕਿ ਇਹ ਉਹ ਰਿਸ਼ਤਾ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ ਜਿਸਦੀ ਤੁਸੀਂ ਹਮੇਸ਼ਾ ਉਡੀਕ ਕਰ ਰਹੇ ਹੋ।
8. ਵਹਾਅ ਦੇ ਨਾਲ ਚੱਲੋ ਅਤੇ ਬੇਲੋੜੀ ਉਮੀਦਾਂ ਨਾ ਰੱਖੋ
ਕਈ ਵਾਰ ਅਸੀਂ ਆਪਣੇ ਆਲੇ ਦੁਆਲੇ ਦੇ ਲੋਕਾਂ ਜਾਂ ਸੰਸਾਰ ਤੋਂ ਇੰਨੇ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਹੁੰਦੇ ਹਾਂ ਕਿ ਅਸੀਂ ਮਾਪਦੰਡ ਨਿਰਧਾਰਤ ਕਰਨਾ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰ ਦਿੰਦੇ ਹਾਂ ਕਿ ਜਿਸ ਵਿਅਕਤੀ ਨਾਲ ਅਸੀਂ ਸ਼ਾਮਲ ਹੋਣਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹਾਂ ਉਹ ਕਿਵੇਂ ਹੋਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ। ਪਰਇਹ ਵਿਹਾਰਕ ਨਹੀਂ ਹੈ।
ਤੁਹਾਡੀਆਂ ਉਮੀਦਾਂ ਜੋ ਵੀ ਹਨ - ਭਾਵੇਂ ਉਹਨਾਂ ਦੇ ਦਿੱਖ ਜਾਂ ਵਿਹਾਰ ਬਾਰੇ ਜਾਂ ਉਹਨਾਂ ਦੇ ਪਰਿਵਾਰ ਦੀ ਕਿਸਮ ਬਾਰੇ - ਉਹ ਜ਼ਰੂਰੀ ਤੌਰ 'ਤੇ ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਨਹੀਂ ਹੋ ਸਕਦੇ। ਕਈ ਵਾਰ ਤੁਸੀਂ ਕਿਸੇ ਅਜਿਹੇ ਵਿਅਕਤੀ ਨੂੰ ਮਿਲ ਸਕਦੇ ਹੋ ਜੋ ਤੁਹਾਡੀ ਕਲਪਨਾ ਦੇ ਉਲਟ ਹੈ ਅਤੇ ਫਿਰ ਵੀ ਇੱਕ ਵਧੀਆ ਰਿਸ਼ਤਾ ਹੈ।
ਕੀ ਤੁਸੀਂ ਇਹ ਜਾਣਨ ਲਈ ਕਾਫ਼ੀ ਰੋਮਾਂਟਿਕ ਫ਼ਿਲਮਾਂ ਨਹੀਂ ਦੇਖੀਆਂ ਹਨ? ਬਹਾਵ ਨਾਲ ਚੱਲੋ. ਕਿਸੇ ਅਜਿਹੇ ਵਿਅਕਤੀ ਨੂੰ ਮਿਲਣ ਦੀਆਂ ਸੰਭਾਵਨਾਵਾਂ ਦੀ ਪੜਚੋਲ ਕਰੋ ਜੋ ਜ਼ਰੂਰੀ ਤੌਰ 'ਤੇ ਤੁਹਾਡੇ ਉੱਲੀ ਵਿੱਚ ਫਿੱਟ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦਾ। ਭਾਵੇਂ ਤੁਸੀਂ ਅਚਾਨਕ ਡੇਟਿੰਗ ਕਰ ਰਹੇ ਹੋ ਜਾਂ ਵਿਆਹ ਲਈ ਡੇਟਿੰਗ ਕਰ ਰਹੇ ਹੋ। ਜੋ ਤੁਹਾਡੇ ਰਾਹ ਵਿੱਚ ਆਉਂਦਾ ਹੈ ਉਸ ਲਈ ਖੁੱਲੇ ਰਹੋ। ਜੋ ਤੁਸੀਂ ਜਾਣਦੇ ਹੋ, ਇਹ ਤੁਹਾਡੀ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਨੂੰ ਮਸਾਲੇਦਾਰ ਬਣਾ ਦੇਵੇਗਾ!
ਜੇਕਰ ਉੱਪਰ ਦੱਸੇ ਗਏ ਕੋਈ ਵੀ ਸੁਝਾਅ ਤੁਹਾਡੇ ਲਈ ਕੰਮ ਨਹੀਂ ਕਰਦੇ ਜਾਂ ਤੁਹਾਡੀ ਦਿਲਚਸਪੀ ਨਹੀਂ ਰੱਖਦੇ, ਤਾਂ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਰਿਸ਼ਤੇ ਦੇ ਰਸਤੇ ਤੋਂ ਹੇਠਾਂ ਜਾਣ ਲਈ ਨਹੀਂ ਹੋ। ਉਸ ਸਥਿਤੀ ਵਿੱਚ, ਤੁਹਾਡਾ 'ਕੀ ਮੈਂ ਹਮੇਸ਼ਾ ਲਈ ਇਕੱਲਾ ਰਹਾਂਗਾ?' ਸ਼ੱਕ ਸ਼ਾਇਦ ਸੱਚ ਹੋਣ ਜਾ ਰਿਹਾ ਹੈ। ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਸਿੰਗਲ ਹੋਣਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ। ਪਰ ਇਹ ਇੱਕ ਬੁਰੀ ਚੀਜ਼ ਕਿਉਂ ਹੈ? ਇਸਨੂੰ ਨਕਾਰਾਤਮਕ ਰੂਪ ਵਿੱਚ ਨਾ ਲਓ। ਇਹ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਇਕੱਲੇ ਰਹਿਣ ਦੇ ਫ਼ਾਇਦਿਆਂ, ਜੋ ਤੁਸੀਂ ਕਰਨਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ, ਕਰਨ ਦੀ ਆਜ਼ਾਦੀ ਅਤੇ ਆਪਣੇ ਨਾਲ ਰਹਿਣ ਦਾ ਆਨੰਦ ਲੈਣਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ।
ਤੁਸੀਂ ਸ਼ਾਇਦ ਆਪਣੀ ਕੰਪਨੀ ਦਾ ਸਭ ਤੋਂ ਵੱਧ ਆਨੰਦ ਮਾਣੋ। ਅਤੇ ਇਹ ਵੀ ਚੰਗਾ ਹੈ। ਇਸ ਲਈ ਜ਼ਰੂਰੀ ਨਹੀਂ ਕਿ ਝੁੰਡ ਦੀ ਮਾਨਸਿਕਤਾ ਦੀ ਪਾਲਣਾ ਕੀਤੀ ਜਾਵੇ। ਤੁਸੀਂ ਵਿਲੱਖਣ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹੋ ਅਤੇ ਭੀੜ ਤੋਂ ਵੱਖ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹੋ। ਇਕੱਲੇ ਹੋਣ ਦੇ ਡਰ ਨੂੰ ਕਿਸੇ ਅਣਚਾਹੇ ਰਿਸ਼ਤੇ ਵਿਚ ਨਾ ਫਸਣ ਦਿਓ, ਕਿਉਂਕਿ ਇਕੱਲੇ ਉੱਡਣਾ ਹਮੇਸ਼ਾ ਕਿਸੇ ਨਾਖੁਸ਼ ਦੇ ਭਾਰ ਹੇਠ ਦੱਬੇ ਜਾਣ ਨਾਲੋਂ ਬਿਹਤਰ ਹੁੰਦਾ ਹੈ।ਬਾਂਡ।
ਅਕਸਰ ਪੁੱਛੇ ਜਾਂਦੇ ਸਵਾਲ
1. ਕੀ ਹਮੇਸ਼ਾ ਲਈ ਇਕੱਲੇ ਰਹਿਣਾ ਸੰਭਵ ਹੈ?ਹਾਂ। ਇਹ ਸੰਭਵ ਹੈ। ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਕਿਸੇ ਰਿਸ਼ਤੇ ਵਿੱਚ ਨਹੀਂ ਆਉਂਦੇ, ਸਹੀ ਵਿਅਕਤੀ ਨੂੰ ਮਿਲਦੇ ਹੋ ਜਾਂ ਰਿਸ਼ਤੇ ਨੂੰ ਅੱਗੇ ਵਧਾਉਣ ਵਿੱਚ ਦਿਲਚਸਪੀ ਨਹੀਂ ਰੱਖਦੇ, ਤਾਂ ਹਮੇਸ਼ਾ ਲਈ ਇਕੱਲੇ ਰਹਿਣਾ ਸੰਭਵ ਹੈ। 2. ਮੈਨੂੰ ਅਜਿਹਾ ਕਿਉਂ ਲੱਗਦਾ ਹੈ ਕਿ ਮੈਂ ਹਮੇਸ਼ਾ ਇਕੱਲਾ ਰਹਾਂਗਾ?
ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਵਾਉਣ ਲਈ ਕਈ ਕਾਰਨ ਜ਼ਿੰਮੇਵਾਰ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ। ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਅਜੇ ਤੱਕ ਕਿਸੇ ਰਿਸ਼ਤੇ ਵਿੱਚ ਨਹੀਂ ਰਹੇ ਹੋ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਕਿਸੇ ਨੂੰ ਲੱਭਣਾ ਜਾਂ ਕਿਸੇ ਨਾਲ ਮੇਲ-ਮਿਲਾਪ ਕਰਨਾ ਮੁਸ਼ਕਲ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ ਜਾਂ ਤੁਸੀਂ ਕੁਆਰੇ ਰਹਿਣ ਦੇ ਲਾਭਾਂ ਦਾ ਆਨੰਦ ਮਾਣ ਰਹੇ ਹੋ। ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਕਰੀਅਰ 'ਤੇ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਕੇਂਦ੍ਰਿਤ ਹੋ ਅਤੇ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੀ ਕੰਪਨੀ ਦਾ ਆਨੰਦ ਮਾਣਦੇ ਹੋ। 3. ਕੀ ਕੁਝ ਲੋਕਾਂ ਦਾ ਮਤਲਬ ਸਿੰਗਲ ਹੋਣਾ ਹੈ?
ਹਾਂ। ਕਦੇ-ਕਦਾਈਂ ਕੁਝ ਲੋਕ ਇਕੱਲੇ ਸਮਾਂ ਬਿਤਾਉਣ ਵਿੱਚ ਖੁਸ਼ੀ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਉਹ ਅਸਲ ਵਿੱਚ ਕਿਸੇ ਹੋਰ ਦੇ ਆਨੰਦ ਤੋਂ ਕਿਤੇ ਵੱਧ ਆਪਣੀ ਕੰਪਨੀ ਦਾ ਆਨੰਦ ਲੈਂਦੇ ਹਨ। ਇਸ ਲਈ ਉਹ ਕਦੇ ਵੀ ਸੈਟਲ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦੇ ਜਾਂ ਜੀਵਨ ਸਾਥੀ ਦੀ ਭਾਲ ਨਹੀਂ ਕਰਦੇ। ਹਾਲਾਂਕਿ, ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਰਿਸ਼ਤੇ ਹੁੰਦੇ ਹਨ, ਪਰ ਉਹ ਜਾਂ ਤਾਂ 'ਨਾ-ਸਤਰ ਨਾਲ ਜੁੜੇ' ਰਿਸ਼ਤੇ ਹੁੰਦੇ ਹਨ। ਅਜਿਹੇ ਲੋਕ ਕੁਆਰੇ ਰਹਿਣ ਲਈ ਹੁੰਦੇ ਹਨ।
ਇਹ ਵੀ ਵੇਖੋ: ਇੱਕ ਰਿਸ਼ਤੇ ਨੂੰ ਠੀਕ ਕਰਨ ਦੇ 21 ਤਰੀਕੇ ਜੋ ਤੁਸੀਂ ਬਰਬਾਦ ਕੀਤਾ ਹੈ