តើខ្ញុំនឹងនៅម្នាក់ឯងជារៀងរហូតទេ? អារម្មណ៍ និងវិធីដើម្បីយកឈ្នះវា។

Julie Alexander 12-10-2023
Julie Alexander

ចងចាំសេចក្តីថ្លែងការណ៍របស់ Chandler Bing នៅក្នុងរឿងភាគទូរទស្សន៍ Friends, “ខ្ញុំនឹងស្លាប់តែម្នាក់ឯង!” តើគំនិតរបស់អ្នកស្របនឹងគាត់ទេ? តើអ្នកដូចជាគាត់ដែរទេដែលឆ្ងល់ថា "តើខ្ញុំនឹងនៅម្នាក់ឯងជារៀងរហូតទេ?"

ការសង្ស័យបែបនេះច្រើនតែកើតចេញពីការនៅលីវយូរបំផុត ឬមានការបែកបាក់ជាច្រើនដង ឬបោះបង់ការស្វែងរកស្នេហា។ ការសង្ស័យថា 'តើខ្ញុំនឹងនៅម្នាក់ឯងជារៀងរហូតទេ?' ជារឿយៗកើតឡើងពីភាពអសន្តិសុខដែលទាក់ទងនឹងទំនាក់ទំនងស្នេហា។

ទំនាក់ទំនងមិនល្អ ការបែកបាក់ និងការមិនស្វែងរកដៃគូស្នេហាអាចជាហេតុផលសម្រាប់ការភ័យខ្លាចនេះ។ ប្រសិនបើហេតុផលទាំងនេះធ្វើឱ្យអ្នកឆ្ងល់ថា "តើខ្ញុំនឹងឯកោជារៀងរហូតទេ?" "តើខ្ញុំចង់នៅម្នាក់ឯងជារៀងរហូតទេ?" ហើយជាពិសេសជាងនេះទៅទៀត "តើខ្ញុំនឹងនៅលីវជារៀងរហូតទេ?" បន្ទាប់មក អ្នកត្រូវធ្វើការលើការភ័យខ្លាចរបស់អ្នក។

ការឈានទៅរកមូលហេតុដើមនៃការភ័យខ្លាចរបស់អ្នក នឹងជួយអ្នកដោះស្រាយស្ថានការណ៍។ វាក៏នឹងជួយអ្នកឱ្យយកឈ្នះលើគំនិតដែលខ្ទេចខ្ទាំដូចជា 'ហេតុអ្វីខ្ញុំនៅលីវ?' និង 'ខ្ញុំមានអារម្មណ៍ថាខ្ញុំនៅម្នាក់ឯងជារៀងរហូត។'

ការភ័យខ្លាចនៃការនៅម្នាក់ឯងជារៀងរហូត

ប៉ុន្តែហេតុអ្វីបានជាការភ័យខ្លាច? នៃ 'តើខ្ញុំនឹងនៅម្នាក់ឯងជារៀងរហូត?' ចាក់ឫសតាំងពីដំបូង? នោះដោយសារតែគោលគំនិតដូចជា 'មិត្តរួមព្រលឹង' 'ស្នេហាជារៀងរហូត' ឬ 'នរណាម្នាក់សម្រាប់មនុស្សគ្រប់គ្នា' អណ្តែតជុំវិញយើង។ គោលគំនិតទាំងនេះត្រូវបានផ្សព្វផ្សាយយ៉ាងខ្លាំង ដែលជារឿយៗយើងធំឡើងដោយបញ្ចូលវាទៅក្នុងប្រព័ន្ធជំនឿរបស់យើង។

សូម​មើល​ផង​ដែរ: 8 វិធីដ៏មានប្រសិទ្ធភាពដើម្បីដោះស្រាយជាមួយកូនប្រសាស្រី

ដូច្នេះហើយ យើងមានអារម្មណ៍ថាជីវិតរបស់យើងមិនពេញលេញទេ រហូតដល់យើងឈានដល់ទំនាក់ទំនង ឬជួបមនុស្សពិសេសដែលយើងគិតថាជាមនុស្សម្នាក់សម្រាប់យើង។ . ហើយ​ប្រសិន​បើវាមិនកើតឡើងទេខណៈពេលដែលយើងមានអាយុ 20 ឬ 30 ឆ្នាំ គំនិតដូចជា 'តើខ្ញុំនឹងនៅម្នាក់ឯងជារៀងរហូត' ឬ 'តើខ្ញុំនឹងនៅលីវជារៀងរហូត' ចាប់ផ្តើមញាំញីយើង។

ការភ័យខ្លាចជាមូលដ្ឋានគឺយើងនឹង មិនដែលរកនរណាម្នាក់មកចែករំលែកជីវិតរបស់យើងជាមួយទេ។ ប៉ុន្តែតើការភ័យខ្លាចទាំងនេះសមហេតុផលទេ? មិន​ចាំបាច់! មានហេតុផលជាច្រើនសម្រាប់ការសង្ស័យដូចជា 'តើខ្ញុំនឹងឯកោជារៀងរហូតទេ?' ដោយផ្អែកលើការភ័យខ្លាចជាមូលដ្ឋានដែលអ្នកធ្លាប់ជួបប្រទះ អ្នកអាចធ្វើការលើពួកគេ និងយកឈ្នះអារម្មណ៍នៃការនៅម្នាក់ឯងបាន។ ឥឡូវនេះសូមឱ្យអ្នកចាប់ផ្តើមដំណើរការ។

វិធីដើម្បីយកឈ្នះអារម្មណ៍នៃការនៅម្នាក់ឯងជារៀងរហូត

គន្លឹះដើម្បីយកឈ្នះអារម្មណ៍នៃការនៅម្នាក់ឯងជារៀងរហូតគឺត្រូវយល់ពីអ្វីដែលកំពុងធ្វើឱ្យអ្នកគិតតាមរបៀបនេះ។ តើមានការគោរពខ្លួនឯងទាបទេ? តើអ្នកកំពុងគិតអំពីអតីតទេ? ប្រហែលជាអ្នកកំពុងមានការរំពឹងទុកមិនប្រាកដប្រជាចំពោះដៃគូស្នេហាអនាគតរបស់អ្នក ឬប្រហែលជាអ្នកគ្រាន់តែមិនបើកចំហចំពោះមនុស្ស?

សូម​មើល​ផង​ដែរ: តើធ្វើដូចម្តេចដើម្បីដកខ្លួនចេញដើម្បីធ្វើឱ្យគាត់ចង់បានអ្នក - ការណែនាំ 15 ជំហាន

ប្រហែលជាអ្នកគឺជាខ្មោចឆៅដែលលួងលោម ឬអ្នកប្រហែលជាត្រូវធ្វើការលើការតុបតែងខ្លួនរបស់អ្នក ឬអ្នកគ្រាន់តែត្រូវការបន្ធូរអារម្មណ៍ប៉ុណ្ណោះ។ វាអាចមានកត្តាជាច្រើនដែលទទួលខុសត្រូវក្នុងការផ្ទុកនូវគំនិតដែលបាក់ទឹកចិត្តដូចជា 'តើខ្ញុំចង់នៅម្នាក់ឯងជារៀងរហូតមែនទេ?' វាជារឿងសំខាន់ដែលមិនត្រូវមានអារម្មណ៍ឯកោនៅពេលអ្នកនៅលីវ និងស្វែងរកស្នេហា។

សួរខ្លួនឯងថាតើអ្វីកំពុងរារាំងអ្នក? ពីការចូលទៅក្នុងទំនាក់ទំនង។ នៅពេលដែលអ្នកស្វែងយល់ពីហេតុផលនៅពីក្រោយការភ័យខ្លាចរបស់អ្នកក្នុងការនៅម្នាក់ឯង អ្នកអាចចាប់ផ្តើមធ្វើការដើម្បីយកឈ្នះវា។

1. តើខ្ញុំនឹងនៅម្នាក់ឯងជារៀងរហូតទេ?មិន​មែន​ប្រសិន​បើ​អ្នក​បណ្តោយ​ឱ្យ​អតីតកាល​កន្លង​ទៅ

ដោយ​សារ​តែ​ទំនាក់​ទំនង​ពីមុន​របស់​អ្នក​មិន​ដំណើរការ នោះ​មិន​មាន​ន័យ​ថា​ទំនាក់ទំនង​អនាគត​របស់​អ្នក​ក៏​នឹង​បញ្ចប់​ដូច​គ្នា​ដែរ។ ជំនួសឱ្យការយកឥវ៉ាន់ពីទំនាក់ទំនងពីមុនរបស់អ្នកទៅកាន់អ្នកបន្ទាប់ ចូររៀនពីពួកគេជំនួសវិញ។

ការរស់នៅក្នុងអតីតកាលធ្វើឱ្យអ្នកជាប់គាំង និងមិនអនុញ្ញាតឱ្យអ្នកឆ្ពោះទៅមុខនោះទេ។ រៀនពីកំហុស និងបទពិសោធន៍របស់អ្នក ហើយរៀនបោះបង់។ ទោះ​បី​ជា​មាន​ភាព​រញ៉េរញ៉ៃ​ឬ​ពិបាក​ទំនាក់​ទំនង​មុន​នេះ​អាច​នឹង​កើត​ឡើង​ដោយ​ការ​សង្កត់​លើ​វា​ជា​ការ​វិនាស​សម្រាប់​ទំនាក់ទំនង​អនាគត​របស់​អ្នក​។ ជាពិសេសប្រសិនបើអ្នកបន្តគិត "តើខ្ញុំនឹងនៅម្នាក់ឯងជារៀងរហូតទេ?" ទោះបីជាអ្នកមានឱកាសនៅជាមួយអ្នកផ្សេងឥឡូវនេះក៏ដោយ។

លំហាត់ប្រាណដ៏សាមញ្ញមួយអាចជួយអ្នកកម្ចាត់ឥវ៉ាន់ដែលមានអារម្មណ៍របស់អ្នក។ សរសេរពីអារម្មណ៍របស់អ្នកដែលទាក់ទងនឹងទំនាក់ទំនង - កំហឹង ការខកចិត្ត អ្វីក៏ដោយដែលខុស ហើយហែកវា ដុតវាចោល ឬចាក់ទឹកចោលក្នុងបង្គន់។ អ្នកក៏អាចបញ្ចេញវាឱ្យអស់ផងដែរ។

វិធីសាស្ត្រមួយទៀតគឺសរសេរសំបុត្រទៅអតីតរបស់អ្នក ដោយចាក់ទឹកបេះដូងរបស់អ្នក ហើយអភ័យទោសឱ្យពួកគេចំពោះកំហុសដែលអ្នកគិតថាពួកគេបានធ្វើ។ វានឹងដំណើរការយ៉ាងអស្ចារ្យ នៅពេលដែលអ្នកនឹងឃើញការបិទរបស់អ្នក មានអារម្មណ៍ស្រាល ជៀសវាងការគិតដូចជា 'តើខ្ញុំនឹងនៅម្នាក់ឯងជារៀងរហូតទេ?' និងទទួលយកទំនាក់ទំនងថ្មីដោយបេះដូងបើកចំហ។

2. រុញព្រំដែនរបស់អ្នក៖ ចាកចេញពីការលួងលោមរបស់អ្នក។ zone

ការ​ធ្វើ​តាម​ទម្លាប់​ដដែលៗ​ជា​រៀង​រាល់​ថ្ងៃ​មិន​ត្រឹម​តែ​គួរ​ឱ្យ​ធុញ​ទេ វា​ធ្វើ​ឱ្យ​មនុស្ស​ពេញ​វ័យ​ក្នុង​រយៈ​ពេល​វែង។ដូច្នេះ ផ្លាស់ប្តូរទម្លាប់របស់អ្នក។ ណែនាំទម្លាប់ថ្មី។ ជួបមនុស្សថ្មី។ រៀនជំនាញថ្មី។ ធ្វើអ្វីដែលប្លែក និងខុសពីធម្មតា។

អ្វីដែលសាមញ្ញដូចជាដុសធ្មេញរបស់អ្នកដោយប្រើដៃដែលមិនលេចធ្លោ ឬដើរផ្លូវផ្សេងដើម្បីធ្វើការ ឬងូតទឹកត្រជាក់ អាចធ្វើឱ្យខួរក្បាលរបស់អ្នកដំណើរការឡើងវិញបាន។ ការភ្ជាប់ខ្សែភ្លើងឡើងវិញនេះនឹងបើកឱ្យអ្នកទទួលបានលទ្ធភាព ឱកាស និងមនុស្សថ្មីៗនៅក្នុងជីវិតរបស់អ្នក។

ការក្លាយជាខ្មោចឆៅលួងលោមយើងដាក់កម្រិតយើងក្នុងវិធីច្រើនជាងមួយ ហើយអញ្ជើញគំរូគំនិតអវិជ្ជមាននៅលើបន្ទាត់នៃ 'តើខ្ញុំចង់ក្លាយជាឬ? នៅម្នាក់ឯងជារៀងរហូត។' ពេលខ្លះ យើងមានការភ័យខ្លាចចំពោះការប្តេជ្ញាចិត្ត ដោយសារគំរូនៃការគិតទាំងនេះ។ ដូច្នេះហើយ ដើរចេញពីតំបន់ផាសុកភាពរបស់អ្នក ដើម្បីរីករាយនឹងជីវិតឱ្យបានពេញលេញបំផុត។ ហើយ​ចៀសវាង​គំរូ​គំនិត​ស្រដៀង​នឹង​ពាក្យ 'តើខ្ញុំ​នឹង​ឯកោ​ជា​រៀង​រហូត​ឬ? មិនមែនប្រសិនបើអ្នកធ្វើការលើការគោរពខ្លួនឯងរបស់អ្នក

ច្រើនដងដែលយើងមិនជឿជាក់លើខ្លួនយើង ដូច្នេះហើយខ្លាចក្នុងទំនាក់ទំនង។ យើងសន្មត់ថាយើងនឹងត្រូវបានបដិសេធ ដូច្នេះយើងមិនបើកចំហចំពោះលទ្ធភាពនៃការជួបនរណាម្នាក់នោះទេ។ ហើយទោះបីជាមាននរណាម្នាក់បង្ហាញចំណាប់អារម្មណ៍មកលើយើងក៏ដោយ ក៏យើងបដិសេធពួកគេដោយសារតែគំនិតរបស់យើងដែលថាវានឹងមិនដំណើរការ។

ការសន្មត់នៃការបដិសេធនេះគឺផ្អែកលើគំរូនៃការគិតដូចជា 'ខ្ញុំមានអារម្មណ៍ថាខ្ញុំនឹងក្លាយជា ម្នាក់ឯងរហូត' យើង​មិន​ចាត់​ទុក​ខ្លួន​យើង​សម​នឹង​ទំនាក់​ទំនង​ដោយ​សារ​អារម្មណ៍​នៃ​ការ​គោរព​ខ្លួន​ឯង​ទាប។ ដូច្នេះ ដើម្បីជំនះការភ័យខ្លាចនៃការបដិសេធនេះ ចូរធ្វើការលើរបស់អ្នក។បញ្ហាការគោរពខ្លួនឯង។

អ្នកអាចធ្វើវាបានដោយផ្តោតលើលក្ខណៈវិជ្ជមាន និងសមិទ្ធិផលរបស់អ្នក ភាពសប្បុរសចំពោះខ្លួនអ្នក និងពិនិត្យមើលការសន្ទនាផ្លូវចិត្តរបស់អ្នក។ ជំនួសឱ្យការជជែកទោលអវិជ្ជមានជាមួយខ្លួនឯង ចូរធ្វើការដោយចេតនាលើកំហុសរបស់អ្នក។ ស្វែងរកវិធីឱ្យតម្លៃខ្លួនឯង ហើយសំខាន់បំផុតគឺស្រលាញ់ខ្លួនឯង។ ហើយអ្នកនឹងលែងមានអារម្មណ៍ថា 'តើខ្ញុំនឹងនៅម្នាក់ឯងជារៀងរហូតទេ?' នៅក្នុងគំនិតរបស់អ្នកម្តងទៀត។

ការអានដែលទាក់ទង : របៀប ដើម្បីទទួលបានកាលបរិច្ឆេទនៅលើ Tinder – យុទ្ធសាស្រ្តល្អឥតខ្ចោះ 10 ជំហាន

4. វិនិយោគលើអ្នក៖ ធ្វើការលើការថែរក្សាខ្លួនអ្នក

មនុស្សដែលមានរូបរាងស្អាត គឺជាការមើលងាយនៃភ្នែកទាំងអស់។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ សក់មិនស្អាត BO រលួយ ឬក្លិនមាត់មិនល្អ ធ្មេញលឿង សម្លៀកបំពាក់ដែលមិនបានលាង… ទាំងនេះគឺជាខ្ញុំសូមធានាចំពោះអ្នកនូវការបិទដ៏ធំ។

ខ្ញុំសូមពន្យល់ពីចំណុចរបស់ខ្ញុំជាមួយនឹងឧទាហរណ៍មួយ។ Judy ដែល​ធាត់​ម្តង​បាន​ឮ​មិត្ត​រួម​ការងារ​ការិយាល័យ​ម្នាក់​ដែល​នាង​ចូល​ចិត្ត​យ៉ាង​សម្បើម សើច​ចំអក​ទម្ងន់ និង​រូបរាង​របស់​នាង។ នោះបានក្លាយជាចំណុចរបត់នៅក្នុងជីវិតរបស់នាង នៅពេលដែលនាងសម្រេចចិត្តធ្វើការដោយខ្លួនឯង។

ក្នុងរយៈពេលដ៏ខ្លីនៃរយៈពេលប្រាំមួយខែ នាងមិនត្រឹមតែស្រកទម្ងន់លើសនោះទេ ប៉ុន្តែថែមទាំងបានផ្លាស់ប្តូរតុរប្យួរខោអាវរបស់នាង ហើយក្លាយជា "អ្នកផ្លាស់ប្តូរក្បាល" នៅក្នុង ការិយាល័យ។ គួរឱ្យចាប់អារម្មណ៍ នាងក៏បានរកឃើញស្នេហានៅក្នុងការិយាល័យដូចគ្នា — នៅក្នុងចៅហ្វាយថ្មីរបស់នាង។

ដូច្នេះ ចូរវិនិយោគលើខ្លួនអ្នក។ ធ្វើឱ្យប្រសើរឡើងនូវទឹកអប់របស់អ្នក។ ទស្សនាស្ប៉ា។ ទិញតុរប្យួរខោអាវថ្មី។ ទៅកាត់សក់ទាន់សម័យ។ ធ្វើលំហាត់ប្រាណឱ្យបានទៀងទាត់។ ធ្វើការលើរូបរាងរបស់អ្នក។ រៀនសិល្បៈនៃការទាក់ទាញបំបាំងកាយ និងមើលពីរបៀបដែលមនុស្សទាក់ទាញមកអ្នកដូចសត្វកន្លាតអណ្តាតភ្លើង។

5. តើខ្ញុំនឹងនៅម្នាក់ឯងជារៀងរហូតទេ? មិន​មែន​ទេ​បើ​អ្នក​ទៅ​ណាត់​ជួប​គ្នា!

នៅពេលដែលអ្នកចង់ជួបនរណាម្នាក់ ប៉ុន្តែមិនដឹងពីរបៀបធ្វើវា មធ្យោបាយដ៏ល្អបំផុតដើម្បីធ្វើវាគឺការណាត់ជួបជាមួយមនុស្សខ្វាក់។

សូមលើកករណីរបស់ Harry ។ លោក​រវល់​ខ្លាំង​ក្នុង​ការ​បង្កើត​អាជីព​ជា​អ្នក​សាក់​រូប​រហូត​រក​ពេល​មិន​បាន​។ ទោះបីជាគាត់យល់ថាគាត់មានអ្នកកោតសរសើរជាច្រើនក្នុងចំណោមអតិថិជនរបស់គាត់ក៏ដោយ គាត់មិនដែលធ្វើការផ្លាស់ប្តូរទេដោយសារវិជ្ជាជីវៈ។ ជាលទ្ធផលគាត់មានអាយុ 30 ឆ្នាំហើយមិនដែលមានទំនាក់ទំនងធ្ងន់ធ្ងរទេ។ គាត់ចាប់ផ្តើមមានការងឿងឆ្ងល់ថា “តើខ្ញុំនឹងនៅម្នាក់ឯងជារៀងរហូតទេ?”

នៅពេលដែល Harry បង្ខាំងប្អូនស្រីរបស់គាត់ឈ្មោះ Maggie ហើយនិយាយដោយបន្លឺឡើងថា “ខ្ញុំមានអារម្មណ៍ថា ខ្ញុំនឹងនៅម្នាក់ឯងជារៀងរហូត!” នាងបានកំណត់កាលបរិច្ឆេទខ្វាក់សម្រាប់គាត់ពីគេហទំព័រណាត់ជួប។ . ការជួបនរណាម្នាក់បន្ទាប់ពីរយៈពេលយូរ និងការសន្ទនាដ៏ល្អបានផ្តល់ឱ្យគាត់នូវក្តីសង្ឃឹមក្នុងការស្វែងរក 'មនុស្សពិសេស' នៅក្នុងជីវិតរបស់គាត់។

6. យកឈ្នះភាពឯកោពណ៌ខៀវ - ក្លាយជាសង្គម

ប្រសិនបើអ្នកមិន ផ្នែកមួយនៃរង្វង់សង្គមរួចហើយ សូមបន្តធ្វើវារួចហើយ។ ចេញពីសែលរបស់អ្នកដើម្បីភ្ជាប់ទំនាក់ទំនងជាមួយមនុស្ស និងបង្កើនជីវិតរបស់អ្នក។

អ្នកអាចចាប់ផ្តើមក្លាយជាសង្គមដោយការចុះឈ្មោះក្នុងថ្នាក់ដោយនិយាយថា "ជំរាបសួរ!" ទៅមនុស្សចម្លែក ជួបមិត្តរបស់អ្នកឱ្យបានញឹកញាប់ និងបង្កើតចំណង់ចំណូលចិត្ត។ អ្នកក៏អាចចែករំលែកការជិះឡាន ជិះកង់ ទៅដើរលេង បុកកន្លែងហាត់ប្រាណ ឬភ្ជាប់ទំនាក់ទំនងជាមួយមនុស្សតាមរយៈសហគមន៍អនឡាញ។

នៅពេលដែលអ្នកព្យាយាមទាក់ទងទៅមនុស្សកាន់តែច្រើន អ្នកនឹងពង្រីករង្វង់សង្គមរបស់អ្នកដោយឥតឈប់ឈរ។ របស់អ្នក។ឱកាសនៃការជួបដៃគូអនាគត។ នេះនឹងកាត់បន្ថយការភ័យខ្លាចទាំងស្រុងអំពី 'តើខ្ញុំនឹងនៅម្នាក់ឯងជារៀងរហូតទេ?' នៅក្នុងអ្នក។ យ៉ាងណាមិញ វាគ្មានអាថ៌កំបាំងក្នុងការស្វែងរកស្នេហាពិតទេ!

7. ចាប់ផ្តើមចែចង់ ហើយអ្នកនឹងមិននៅម្នាក់ឯងជារៀងរហូត

ប្រសិនបើអ្នកចូលចិត្តនរណាម្នាក់ មិនចាំបាច់មានអារម្មណ៍កក់ក្ដៅ ឬរក្សាម្តាយអំពីវានោះទេ។ បង្ហាញអារម្មណ៍របស់អ្នកទៅកាន់អ្នកដទៃ។ ហើយវិធីដ៏ល្អបំផុតមួយក្នុងការធ្វើនោះគឺដោយការចែចង់។

នោះហើយជាអ្វីដែល Jessica បានធ្វើនៅពេលដែលនាងចាប់ផ្តើមវាយលុកលើអ្នកជិតខាងថ្មីរបស់នាងគឺឆាដ។ នាង​ធ្លាប់​មាន​ទំនាក់ទំនង​មិន​ល្អ ប៉ុន្តែ​នាង​មិន​អនុញ្ញាត​ឱ្យ​វា​រារាំង​នាង​ពី​ការ​ចូល​ទៅ​ជិត​គាត់​ឡើយ ។ នាង​បាន​បង្កើត​មិត្តភ័ក្តិ​ជាមួយ​គាត់ ទម្លាក់​គន្លឹះ និង​ចាប់​ផ្ដើម​ចែចង់។ ហើយឆាដបានឆ្លើយតបជាវិជ្ជមាន។

មិនយូរប៉ុន្មាន Jessica និង Chad គឺមិនអាចបំបែកបាន។ ការខិតខំប្រឹងប្រែងតិចតួច និងសកម្មគឺចាំបាច់ទាំងអស់! ប្រសិនបើ Jessica មិន​បាន​ឈាន​ដល់​ជំហាន​នោះ នាង​នឹង​ខកខាន​នូវ​ទំនាក់ទំនង​ដ៏​ល្អ​មួយ ហើយ​បាន​គិត​អវិជ្ជមាន​ដោយ​មាន​អារម្មណ៍​ថា "តើ​ខ្ញុំ​ចង់​នៅ​ម្នាក់​ឯង​ជា​រៀង​រហូត​ឬ?"

ចំណុច​គឺ​មិន​ចាំបាច់​មាន​អារម្មណ៍​អៀន ឬលាក់អារម្មណ៍របស់អ្នកនៅពេលអ្នកចាប់អារម្មណ៍លើនរណាម្នាក់។ កុំខ្មាស់អៀនក្នុងការធ្វើចលនាដំបូង អ្នកមិនដែលដឹងថាវាអាចជាទំនាក់ទំនងដែលអ្នកតែងតែរង់ចាំនោះទេ។

8. ទៅជាមួយលំហូរ ហើយកុំមានការរំពឹងទុកដែលមិនប្រាកដប្រជា

ពេលខ្លះយើងរងឥទ្ធិពលខ្លាំងពីមនុស្ស ឬពិភពលោកជុំវិញយើង ដែលយើងចាប់ផ្តើមកំណត់ប៉ារ៉ាម៉ែត្រនៃរបៀបដែលមនុស្សដែលយើងចង់ចូលរួមជាមួយគួរតែជា។ ប៉ុន្តែនោះមិនមែនជាការអនុវត្តជាក់ស្តែងទេ។

មិនថាការរំពឹងទុករបស់អ្នកជាអ្វីនោះទេ – មិនថាអំពីរូបរាង ឬអាកប្បកិរិយារបស់ពួកគេ ឬប្រភេទនៃគ្រួសារដែលពួកគេជាកម្មសិទ្ធិនោះទេ ពួកគេប្រហែលជាមិនចាំបាច់ចេញតាមរបៀបនោះទេ។ ពេលខ្លះអ្នកអាចជួបនរណាម្នាក់ដែលផ្ទុយពីអ្វីដែលអ្នកបានស្រមៃ ហើយនៅតែបញ្ចប់ទំនាក់ទំនងដ៏ល្អ។

តើអ្នកមិនទាន់បានមើលរឿងមនោសញ្ចេតនាគ្រប់គ្រាន់ដើម្បីដឹងពីរឿងនេះទេ? ទៅជាមួយលំហូរ។ ស្វែងយល់ពីលទ្ធភាពនៃការជួបនរណាម្នាក់ដែលមិនចាំបាច់សមនឹងទម្រង់របស់អ្នក។ មិន​ថា​អ្នក​កំពុង​ណាត់​ជួប​គ្នា​ធម្មតា ឬ​ណាត់​ជួប​ដើម្បី​រៀបការ។ ត្រូវបើកចំហចំពោះអ្វីដែលមកដល់ផ្លូវរបស់អ្នក។ សម្រាប់អ្នកដឹងទាំងអស់ វានឹងធ្វើឱ្យជីវិតអ្នកកាន់តែស្រស់បំព្រង!

ប្រសិនបើគ្មានគន្លឹះណាមួយដែលបានរៀបរាប់ខាងលើមានប្រសិទ្ធភាពសម្រាប់អ្នក ឬចាប់អារម្មណ៍អ្នកទេ នោះប្រហែលជាអ្នកមិនមានបំណងចង់ដើរលើផ្លូវទំនាក់ទំនងនោះទេ។ ក្នុងករណីនោះ ការសង្ស័យរបស់អ្នក 'តើខ្ញុំនឹងនៅម្នាក់ឯងជារៀងរហូតទេ?' ប្រហែលជាការពិត។ ប្រហែលជាអ្នកចង់នៅលីវ។ ប៉ុន្តែ​ហេតុ​អ្វី​បាន​ជា​វា​ត្រូវ​ជា​រឿង​អាក្រក់? កុំយកវាទៅជាអវិជ្ជមាន។ វាអាចថាអ្នកចង់រីករាយជាមួយអត្ថប្រយោជន៍នៃការនៅម្នាក់ឯង សេរីភាពក្នុងការធ្វើអ្វីដែលអ្នកចង់ធ្វើ និងរីករាយនឹងការនៅជាមួយខ្លួនអ្នក។

អ្នកប្រហែលជារីករាយនឹងក្រុមហ៊ុនផ្ទាល់ខ្លួនរបស់អ្នក។ ហើយវាក៏ល្អដែរ។ សម្រាប់វាមិនចាំបាច់ធ្វើតាមចិត្តគំនិតហ្វូងទេ។ អ្នកអាចមានលក្ខណៈពិសេស ហើយឈរដាច់ពីហ្វូងមនុស្ស។ កុំ​ទុក​ឱ្យ​ការ​ភ័យ​ខ្លាច​ថា​នៅ​ម្នាក់​ឯង​ដាក់​អន្ទាក់​អ្នក​ក្នុង​ទំនាក់​ទំនង​ដែល​មិន​ចង់​បាន​នោះ​ទេ ព្រោះ​វា​តែង​តែ​ល្អ​ក្នុង​ការ​ហោះ​ទោល​ជា​ជាង​មាន​ទម្ងន់​ដោយ​ការ​មិន​សប្បាយ​ចិត្ត។ចំណង។

សំណួរដែលសួរញឹកញាប់

1. តើវាអាចទៅរួចទេក្នុងការនៅម្នាក់ឯងជារៀងរហូត?

បាទ។ នោះអាចទៅរួច។ បើ​អ្នក​មិន​ចូល​ក្នុង​ទំនាក់ទំនង ជួប​មនុស្ស​ដែល​ត្រូវ ឬ​មិន​ចាប់​អារម្មណ៍​ក្នុង​ការ​បន្ត​ទំនាក់​ទំនង​ទេ វា​អាច​នៅ​តែ​ម្នាក់​ឯង​ជា​រៀង​រហូត។ ២. ហេតុ​អ្វី​បាន​ជា​ខ្ញុំ​មាន​អារម្មណ៍​ថា​ខ្ញុំ​នឹង​នៅ​ម្នាក់​ឯង​រហូត? អ្នកប្រហែលជាមិនទាន់មានទំនាក់ទំនងនៅឡើយទេ អ្នកអាចនឹងពិបាកស្វែងរកនរណាម្នាក់ ឬទាក់ទងជាមួយនរណាម្នាក់ ឬអ្នកទើបតែទទួលបានអត្ថប្រយោជន៍ពីការនៅលីវ។ ប្រហែលជាអ្នកផ្តោតលើអាជីពរបស់អ្នកខ្លាំងពេក ហើយអ្នកគ្រាន់តែរីករាយជាមួយក្រុមហ៊ុនផ្ទាល់ខ្លួនរបស់អ្នក។ ៣. តើមនុស្សមួយចំនួនចង់នៅលីវមែនទេ?

បាទ។ ពេលខ្លះ មនុស្សមួយចំនួនសប្បាយចិត្តនឹងចំណាយពេលតែម្នាក់ឯង ហើយពួកគេពិតជារីករាយនឹងក្រុមហ៊ុនផ្ទាល់ខ្លួនរបស់ពួកគេច្រើនជាងពួកគេរីករាយនឹងអ្នកដ៏ទៃ។ ហេតុ​នេះ​ហើយ​បាន​ជា​ពួក​គេ​មិន​ដែល​តាំង​ចិត្ត​ឬ​សូម្បី​តែ​ស្វែង​រក​ដៃ​គូ​ជីវិត។ ទោះយ៉ាងណាក៏ដោយ ពួកគេ​មានទំនាក់ទំនង ប៉ុន្តែ​ពួកគេ​ជា​ទំនាក់ទំនង​ដែល​មិន​ជាប់​ឬ​គ្មាន​ខ្សែ។ មនុស្សបែបនេះគឺចង់នៅលីវ។

Julie Alexander

Melissa Jones គឺជាអ្នកជំនាញផ្នែកទំនាក់ទំនង និងជាអ្នកព្យាបាលដែលមានអាជ្ញាបណ្ណដែលមានបទពិសោធន៍ជាង 10 ឆ្នាំក្នុងការជួយគូស្នេហ៍ និងបុគ្គលម្នាក់ៗបកស្រាយអាថ៌កំបាំងដើម្បីទំនាក់ទំនងកាន់តែមានសុភមង្គល និងមានសុខភាពល្អ។ នាងបានទទួលសញ្ញាប័ត្រអនុបណ្ឌិតផ្នែកការព្យាបាលអាពាហ៍ពិពាហ៍ និងគ្រួសារ ហើយបានធ្វើការនៅក្នុងកន្លែងផ្សេងៗគ្នា រួមទាំងគ្លីនិកសុខភាពផ្លូវចិត្តសហគមន៍ និងការអនុវត្តឯកជន។ Melissa មាន​ចំណង់​ខ្លាំង​ក្នុង​ការ​ជួយ​មនុស្ស​បង្កើត​ទំនាក់​ទំនង​កាន់​តែ​ខ្លាំង​ជាមួយ​ដៃ​គូ​របស់​ពួក​គេ និង​សម្រេច​បាន​នូវ​សុភមង្គល​យូរអង្វែង​ក្នុង​ទំនាក់​ទំនង​របស់​ពួក​គេ។ ពេលទំនេរ នាងចូលចិត្តអាន ហាត់យូហ្គា និងចំណាយពេលជាមួយមនុស្សជាទីស្រលាញ់របស់នាង។ តាមរយៈប្លក់របស់នាង Decode Happier, Healthier Relationship, Melissa សង្ឃឹមថានឹងចែករំលែកចំណេះដឹង និងបទពិសោធន៍របស់នាងជាមួយអ្នកអានជុំវិញពិភពលោក ដោយជួយពួកគេស្វែងរកស្នេហា និងទំនាក់ទំនងដែលពួកគេចង់បាន។