Запомнете ја изјавата на Чендлер Бинг во телевизиската серија Пријатели, „Ќе умрам сам!“ Дали вашите мисли одекнуваат со неговите? Дали и вие, како него, се прашувате: „Дали ќе бидам сам засекогаш?“

Ваквите сомнежи често произлегуваат од тоа што сте најдолго време сингл, или сте имале многу раскинувања или откажување од наоѓање љубов. Сомнежот „дали ќе бидам сам засекогаш?“ често произлегува од несигурностите поврзани со романтичните врски.

Лошите врски, раскинувањето и непронаоѓањето романтичен партнер може да бидат причините за овој страв. Ако овие причини ве натераат да се запрашате: „Дали ќе бидам осамен засекогаш?“, „Дали треба да бидам сам засекогаш? и поконкретно, „Дали ќе бидам сингл засекогаш? тогаш треба да работите на вашите стравови.

Да дојдете до основната причина за вашите стравови ќе ви помогне да се справите со ситуацијата. Исто така, ќе ви помогне да ги надминете здробените мисли како што се: „Зошто сум сингл?“ и „Се чувствувам како да бидам сам засекогаш.“

Стравот да се биде сам засекогаш

Но, зошто стравот на „Дали ќе бидам сам засекогаш?“ да се вкорени на прво место? Тоа е поради концептите како „сродни души“, „вечна љубов“ или „некој за секого“ кои лебдат околу нас. Овие концепти се толку силно пропагирани што ние често растеме впивајќи ги во нашиот систем на верување.

Оттука, чувствуваме дека нашиот живот е нецелосен додека не влеземе во врска или не запознаеме некој посебен за кој мислиме дека е оној за нас . И акотоа не се случува додека сме во 20-тите или 30-тите години, почнуваат да не мачат мисли како „дали ќе бидам сам засекогаш“ или „дали ќе бидам сингл засекогаш“.

Основниот страв е дека ќе никогаш не наоѓаме со кого да го споделиме животот. Но, дали овие стравови се оправдани? Не мора! Постојат многу причини за сомнежи како што се: „Дали ќе бидам осамен засекогаш?“ Врз основа на основниот страв што го искусувате, можете да работите на нив и да го надминете чувството да се биде сам. Сега ајде да започнеме со процесот.

Начини да се надмине чувството да се биде сам засекогаш

Клучот за да се надмине чувството да се биде сам засекогаш е прво да разберете што ве тера да размислувате на овој начин. Дали е тоа ниска самодоверба? Дали се држите за мислите за бившиот? Можеби имате нереални очекувања од вашиот потенцијален романтичен партнер или можеби едноставно не сте отворени за луѓето?

Можеби сте зомби за удобност или веројатно треба да работите на дотерувањето или само треба да се олабавите. Може да има многу фактори одговорни за задржување на депресивни мисли како: „Дали е наменета да бидам сам засекогаш?“ Важно е да не се чувствувате осамено кога сте сами и барате љубов.

Запрашајте се што ве спречува од влегување во врска. Откако ќе ја откриете причината зад вашиот страв да бидете сами, можете да почнете да работите за да го надминете.

1. Дали ќе бидам сам засекогаш?Не ако дозволите минативе да бидат минато

Само затоа што вашите претходни врски не функционираа, не значи дека вашите идни врски исто така ќе завршат на ист начин. Наместо да го носите багажот од вашите претходни врски во следната, научете од нив.

Живеењето во минатото ве држи заглавени и не ви дозволува да одите напред. Научете од вашите грешки и искуства и научете да се ослободите. Колку и да биле неуредни или тешки претходните врски, држењето до нив значи пропаст за вашите идни врски. Особено ако продолжите да размислувате: „Дали ќе бидам сам засекогаш? иако сега имате шанса да бидете со некој друг.

Едноставна вежба може да ви помогне да се ослободите од вашиот емоционален багаж. Запишете ги вашите чувства поврзани со врската - гневот, фрустрацијата, што и да тргнало наопаку, и искинете го, изгорете го на парчиња или истурете го во тоалетот. Можете исто така да го исфрлите сето тоа.

Друг метод е да му напишете писмо на бившиот, да го истурите срцето и да му простите за сите грешки што мислите дека ги направиле. Ова ќе направи чуда бидејќи ќе ја најдете вашата затвореност, ќе се чувствувате лесно, ќе ги избегнувате мислите како „дали ќе бидам сам засекогаш?“ и ќе ги прифатите новите односи со отворено срце.

2. Поместете ги вашите граници: излезете од вашата удобност зона

Да се ​​следи истата рутина секој ден не само што е досадно, туку долгорочно ја заситува личноста.Затоа, сменете ја вашата рутина. Воведете нови навики. Запознај нови луѓе. Научете нова вештина. Направете нешто различно и невообичаено.

Нешто едноставно како четкање на забите со недоминантна рака или поинаков пат до работа или туширање со ладно, може да го преживее вашиот мозок. Ова повторно поврзување ќе ве отвори за нови можности, можности и луѓе во вашиот живот.

Да се ​​биде зомби за удобност нè ограничува на повеќе начини и поканува негативна шема на размислување на линиите „Дали треба да бидам сам засекогаш.“ Понекогаш имаме страв од посветеност поради овие модели на размислување. Затоа, излезете од вашата комфорна зона за да уживате во животот максимално. И избегнувајте шеми на размислување слични на онаа „дали ќе бидам осамена засекогаш?“.

3. Дали ќе бидам сам засекогаш? Не ако работите на вашата самодоверба

Многу пати не сме сигурни во себе и затоа се плашиме да влеземе во врска. Претпоставуваме дека ќе бидеме одбиени, па затоа не се отвораме за можноста да запознаеме некого. И дури и ако некој навистина изрази интерес за нас, ние го одбиваме поради нашата однапред замислена идеја дека нема да успее.

Оваа претпоставка за отфрлање се заснова на модели на размислување како: „Се чувствувам како да бидам сам засекогаш'. Не се сметаме себеси достојни за врска поради чувството на ниска самодоверба. Значи, за да го надминете овој страв од отфрлање, поработете на вашиотпроблеми со самодовербата.

Можете да го направите тоа со фокусирање на вашите позитивни особини и достигнувања, да бидете љубезни кон себе и да ги прегледате вашите ментални муабети. Наместо да имате негативен соло разговор со себе, намерно работете на вашите недостатоци. Најдете начини да се цените себеси и што е најважно, да се сакате себеси. И никогаш повеќе нема да ги негувате чувствата „дали ќе бидам сам засекогаш?“ во вашиот ум.

Поврзано читање : Како да добиете состаноци на Tinder – совршена стратегија од 10 чекори

4. Инвестирајте во вас: Работете на тоа да се дотерувате

Негуваната личност е кинозура на сите очи. Сепак, несредена коса, расипана БО или лош здив, жолти заби, неизмиени алишта... сето тоа се, дозволете ми да ве уверам, големи превртувања.

Дозволете ми да ја објаснам мојата поента со пример. Џуди која била дебела еднаш слушнала колешка од канцеларија која неизмерно и се допаднала како се исмејува со нејзината тежина и изглед. Тоа стана пресвртница во нејзиниот живот бидејќи реши да работи на себе.

За краток период од шест месеци, таа не само што го изгуби вишокот килограми, туку и ја промени својата гардероба и стана „глава“ во канцеларија. Интересно е тоа што таа најде љубов и во истата канцеларија - во нејзиниот нов шеф.

Затоа, инвестирајте во себе. Надградете го вашиот парфем. Посетете спа центар. Купете нова гардероба. Одете на модерна фризура. Вежбајте редовно. Работете на вашиот изглед. Научете ја уметноста на скришум привлекување и видете како луѓето ве привлекуваат како молципламен.

5. Дали ќе бидам сам засекогаш? Не ако одите на состаноци на слепо!

Кога сакате да запознаете некого, но не знаете како да го направите тоа, најдобриот начин да го направите тоа е да одите на состаноци на слепо.

Земете го случајот со Хари. Тој беше толку зафатен со поставување на својата кариера како уметник за тетоважи што не најде време да се меша. Иако чувствуваше дека има многу обожаватели меѓу неговите клиенти, тој никогаш не направи потег поради професионализмот. Како резултат на тоа, тој беше во средината на 30-тите години и никогаш немаше сериозна врска. Тој почна да се сомнева: „Дали ќе бидам сам засекогаш?“

Кога Хари ѝ се довери на својата сестра Меги и изговори: „Се чувствувам како да ќе бидам сам засекогаш!“, таа му одреди состанок на слепо од страница за запознавање . Запознавањето со некого после долго време и добар разговор му даде надеж дека ќе најде „некој посебен“ во неговиот живот.

6. Победи го блузот на осаменоста - станеш социјален

Ако не си веќе сте дел од социјалниот круг, повелете и направете го тоа веќе. Излезете од вашата школка за да се поврзете со луѓето и да го збогатите вашиот живот.

Можете да почнете да станувате социјални со запишување на час, велејќи „Здраво!“ на странец, почесто се среќаваш со твоите пријатели и развиваш хоби. Можете исто така да споделувате возење со автомобил, да одите велосипед, да пешачите, да одите во теретана или да се поврзете со луѓе преку онлајн заедница.

Како што се обидувате да допрете до сè повеќе луѓе, секогаш ќе го проширите вашиот социјален круг со што ќе се зголемувате вашиотшансите за средба со потенцијалните партнери. Ова целосно ќе го намали стравот од „Дали ќе бидам сам засекогаш?“ во вас. На крајот на краиштата, нема тајни за да ја пронајдете вистинската љубов!

7. Започнете да флертувате и нема да бидете засекогаш сами

Ако некој ви се допаѓа, нема потреба да се чувствувате срамежливо или да се грижите за тоа. Пренесете ги вашите чувства на другата личност. А еден од најдобрите начини да го направите тоа е со флертување.

Па, тоа го направи Џесика кога почна да го скрши нејзиниот нов сосед, Чад. Имаше низа лоши односи, но не дозволи тоа да ја одврати да му пријде. Таа се дружеше со него, фрли совети и почна да флертува. И Чад одговори позитивно.

Наскоро Џесика и Чад беа неразделни. Малку труд и проактивност беше се што беше потребно! Доколку Џесика не го направила тој чекор, би пропуштила одлична врска и би завршила со размислување негативно, чувствувајќи: „Дали треба да бидам сама засекогаш?“

Поентата е дека нема потреба да се чувствувате срамежливи или сокријте ги вашите чувства кога сте заинтересирани за некого. Никогаш не избегнувајте да го направите првиот потег, никогаш не знаете дека тоа би можело да биде врската што отсекогаш сте ја чекале.

8. Одете со тек и немајте нереални очекувања

Понекогаш сме толку под влијание на луѓето или светот околу нас што почнуваме да поставуваме параметри за тоа како треба да биде личноста со која сакаме да бидеме вклучени. Нотоа не е практично.

Какви и да се вашите очекувања – без разлика дали за нивниот изглед или однесување или за видот на семејството на кое припаѓаат – тие не мора да испаднат така. Понекогаш може да сретнете некој што е спротивно на она што сте го замислиле, а сепак да имате одлична врска.

Дали не сте гледале доволно романтични филмови за да го знаете ова? Одете со протокот. Истражете ги можностите да запознаете некој кој не мора да се вклопува во вашиот калап. Без разлика дали се состанувате случајно или се состанувате за брак. Бидете отворени за она што ќе ви се најде на патот. Како што знаете, тоа ќе ви го зачини животот!

Ако ниту еден од горенаведените совети не работи за вас или не ве интересира, тогаш можеби не сте наменети да одите по патот на врската. Во тој случај, вашиот сомнеж „дали ќе бидам сам засекогаш?“ веројатно ќе биде вистина. Можеби треба да бидете сингл. Но, зошто тоа мора да биде лоша работа? Не го сфаќајте негативно. Можеби треба да уживате во придобивките од тоа да бидете сами, во слободата да го правите она што сакате да го правите и да уживате да бидете со себе.

Веројатно најмногу уживате во сопственото друштво. И тоа е добро исто така. Зашто нема потреба нужно да се следи менталитетот на стадото. Можете да бидете единствени и да се одделите од толпата. Не дозволувајте стравот да бидете сами да ве зароби во каква било несакана врска, бидејќи секогаш е подобро да летате сами отколку да ве оптоварува несреќенобврзница.

Најчесто поставувани прашања

Да. Тоа е можно. Ако не влезете во врска, не ја запознаете вистинската личност или не сте заинтересирани да продолжите со врска, можно е да останете сами засекогаш. 2. Зошто се чувствувам дека секогаш ќе бидам сам?

Може да има многу причини одговорни за да се чувствувате така. Можеби сѐ уште не сте биле во врска, можеби ви е тешко да најдете некого или да се согласувате со некого или штотуку уживавте во придобивките од тоа да бидете сингл. Можеби сте премногу фокусирани на вашата кариера и едноставно уживате во сопственото друштво. 3. Дали некои луѓе се наменети да бидат сингл?

Да. Понекогаш одредени луѓе се среќни што поминуваат време сами и тие всушност уживаат во сопствената компанија многу повеќе отколку во туѓото. Затоа тие никогаш не се смируваат, па дури и не бараат животен партнер. Сепак, тие имаат врски, но тие се или фрлени или „без конци“ врски. Таквите луѓе се наменети да бидат сингл.