ਆਹ, ਵਿਆਹ! ਕੋਈ ਵੀ ਜੋ ਉੱਚ ਅਤੇ ਨੀਵਾਂ ਦੇ ਇਸ ਰੋਲਰ ਕੋਸਟਰ 'ਤੇ ਰਿਹਾ ਹੈ, ਇਸ ਗੱਲ ਨਾਲ ਸਹਿਮਤ ਹੋਵੇਗਾ ਕਿ ਵਿਆਹ ਤੁਹਾਡੇ ਜੀਵਨ ਦਾ ਸਭ ਤੋਂ ਵੱਧ ਸੰਪੂਰਨ ਪਰ ਸਭ ਤੋਂ ਚੁਣੌਤੀਪੂਰਨ ਰਿਸ਼ਤਾ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਹਾਲਾਂਕਿ, ਜਦੋਂ ਉੱਚੇ ਥੋੜ੍ਹੇ ਅਤੇ ਵਿਚਕਾਰ ਦੂਰ ਹੁੰਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਨੀਵਾਂ ਇੰਨੀਆਂ ਨਿਰੰਤਰ ਹੁੰਦੀਆਂ ਹਨ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਦੇ ਹੋ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਲਗਾਤਾਰ ਚੱਟਾਨ ਦੇ ਹੇਠਾਂ ਵੱਲ ਡਿੱਗ ਰਹੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਸੰਕੇਤਾਂ ਨਾਲ ਨਜਿੱਠ ਰਹੇ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹੋ ਕਿ ਵਿਆਹ ਨੂੰ ਬਚਾਇਆ ਨਹੀਂ ਜਾ ਸਕਦਾ।

ਇਹ ਦਿੱਤੇ ਹੋਏ ਕਿ ਹਰ ਵਿਆਹ ਵਿੱਚ ਲੰਘਦਾ ਹੈ ਫਿਰਦੌਸ ਵਿੱਚ ਮੋਟਾ ਪੈਚ ਅਤੇ ਮੁਸੀਬਤ ਦਾ ਹਿੱਸਾ, ਸਵਾਲ ਇਹ ਹੈ: ਤੁਸੀਂ ਕਿਵੇਂ ਜਾਣਦੇ ਹੋ ਜਦੋਂ ਇੱਕ ਵਿਆਹ ਨੂੰ ਬਚਾਇਆ ਨਹੀਂ ਜਾ ਸਕਦਾ? ਖੈਰ, ਕਈ ਕਹਾਣੀਆਂ ਦੇ ਸੰਕੇਤ ਤੁਹਾਨੂੰ ਦੱਸ ਸਕਦੇ ਹਨ ਕਿ ਟੁੱਟੇ ਹੋਏ ਵਿਆਹ ਨੂੰ ਕਿਵੇਂ ਬਚਾਉਣਾ ਹੈ ਅਤੇ ਇਸਨੂੰ ਕਦੋਂ ਛੱਡਣਾ ਹੈ ਇਹ ਪਤਾ ਲਗਾਉਣ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰਨਾ ਬੰਦ ਕਰਨ ਦਾ ਸਮਾਂ ਕਦੋਂ ਹੈ।

ਅਸੀਂ ਮਨੋਵਿਗਿਆਨੀ ਨਾਲ ਸਲਾਹ ਕਰਕੇ ਉਹਨਾਂ ਲਾਲ ਝੰਡਿਆਂ ਦੀ ਪਛਾਣ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਤੁਹਾਡੀ ਮਦਦ ਕਰਨ ਲਈ ਇੱਥੇ ਹਾਂ। ਪ੍ਰਗਤੀ ਸੁਰੇਕਾ (ਕਲੀਨਿਕਲ ਮਨੋਵਿਗਿਆਨ ਵਿੱਚ ਐਮ.ਏ., ਹਾਰਵਰਡ ਮੈਡੀਕਲ ਸਕੂਲ ਤੋਂ ਪੇਸ਼ੇਵਰ ਕ੍ਰੈਡਿਟ), ਜੋ ਭਾਵਨਾਤਮਕ ਯੋਗਤਾ ਦੇ ਸਾਧਨਾਂ ਰਾਹੀਂ ਗੁੱਸੇ ਦੇ ਪ੍ਰਬੰਧਨ, ਪਾਲਣ-ਪੋਸ਼ਣ ਦੇ ਮੁੱਦਿਆਂ, ਦੁਰਵਿਵਹਾਰ ਅਤੇ ਪਿਆਰ ਰਹਿਤ ਵਿਆਹ ਵਰਗੇ ਮੁੱਦਿਆਂ ਨੂੰ ਹੱਲ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮਾਹਰ ਹੈ, ਤਾਂ ਜੋ ਤੁਸੀਂ ਇੱਕ ਮਰੇ ਹੋਏ ਰਿਸ਼ਤੇ ਨੂੰ ਮੁੜ ਸੁਰਜੀਤ ਕਰਨ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰਨਾ ਬੰਦ ਕਰ ਸਕੋ ਅਤੇ ਧਿਆਨ ਕੇਂਦਰਿਤ ਕਰ ਸਕੋ। ਤੁਹਾਡੇ ਇਲਾਜ 'ਤੇ।

17 ਚਿੰਨ੍ਹ ਇੱਕ ਵਿਆਹ ਨੂੰ ਬਚਾਇਆ ਨਹੀਂ ਜਾ ਸਕਦਾ

ਇਹ ਸਵੀਕਾਰ ਕਰਨਾ ਕਿ ਤੁਹਾਡਾ ਵਿਆਹ ਕੰਮ ਨਹੀਂ ਕਰ ਰਿਹਾ ਹੈ, ਕਰਨਾ ਸਭ ਤੋਂ ਔਖਾ ਕੰਮ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਤਲਾਕ ਦੇ ਫੈਸਲੇ ਲੈਣ ਵਿੱਚ ਪਿਆਰ ਅਤੇ ਖੁਸ਼ੀ ਦੀ ਭੂਮਿਕਾ ਬਾਰੇ ਖੋਜ ਦਰਸਾਉਂਦੀ ਹੈ ਕਿ ਭਾਵੇਂ ਦੋ ਪਤੀ-ਪਤਨੀ ਇੱਕ ਦੂਜੇ ਨਾਲ ਪਿਆਰ ਵਿੱਚ ਰਹਿੰਦੇ ਹਨ, ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੀਆਂ ਭਾਵਨਾਵਾਂ ਕਾਫ਼ੀ ਨਹੀਂ ਹੋ ਸਕਦੀਆਂ।ਇਕੱਠੇ ਜਾਂ ਇੱਕ ਦੂਜੇ ਦੀ ਸੰਗਤ ਦਾ ਆਨੰਦ ਨਾ ਮਾਣਨਾ ਇੱਕ ਵਿਆਹੁਤਾ ਜੀਵਨ ਵਿੱਚ ਮੁਸੀਬਤ ਦਾ ਇੱਕ ਗੰਭੀਰ ਸੰਕੇਤ ਹੈ। ਇਹ ਮੁੱਦਾ ਕੋਵਿਡ ਲਾਕਡਾਊਨ ਦੇ ਦੌਰਾਨ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਵਿਆਹਾਂ ਵਿੱਚ ਗੰਭੀਰਤਾ ਨਾਲ ਪ੍ਰਗਟ ਹੋਇਆ ਜਦੋਂ ਜੋੜਿਆਂ ਨੂੰ ਕੰਮ, ਸਮਾਜਿਕ ਵਚਨਬੱਧਤਾਵਾਂ ਅਤੇ ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਦੇ ਧਿਆਨ ਭੰਗ ਕੀਤੇ ਬਿਨਾਂ ਨੇੜਤਾ ਵਿੱਚ ਮਹੀਨੇ ਬਿਤਾਉਣ ਲਈ ਮਜਬੂਰ ਕੀਤਾ ਗਿਆ। ਸਿੱਟੇ ਵਜੋਂ, ਇਸ ਸਮੇਂ ਦੌਰਾਨ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਵਿਆਹਾਂ ਵਿੱਚ ਗੜਬੜੀ ਹੋਈ ਸੀ, ਕਈਆਂ ਦਾ ਅੰਤ ਤਲਾਕ ਜਾਂ ਵੱਖ ਹੋ ਗਿਆ ਸੀ।”

16. ਵਿਆਹ ਵਿੱਚ ਇਕੱਲਤਾ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਨਾ

ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਲੋਕਾਂ ਲਈ, ਇਹ ਕਹਿਣਾ ਮੁਸ਼ਕਲ ਹੈ, “ਇਹ ਸੀ ਜਿਸ ਦਿਨ ਮੈਂ ਆਪਣਾ ਵਿਆਹ ਛੱਡ ਦਿੱਤਾ ਸੀ", ਹਾਲਾਂਕਿ, ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਵਿਆਹ ਵਿੱਚ ਲਗਾਤਾਰ ਇਕੱਲੇ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰ ਰਹੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਹੌਲੀ-ਹੌਲੀ ਪਰ ਯਕੀਨਨ ਇਸ ਨੂੰ ਛੱਡਣਾ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ। ਕਾਉਂਸਲਿੰਗ ਮਨੋਵਿਗਿਆਨੀ ਕਵਿਤਾ ਪਾਨਯਮ ਨੇ ਪਹਿਲਾਂ ਬੋਨੋਬੌਲੋਜੀ ਨੂੰ ਦੱਸਿਆ ਸੀ, "ਜਦੋਂ ਸਹਿਭਾਗੀ ਇੱਕ ਮੌਜੂਦਾ ਸਬੰਧ ਵਿੱਚ ਨਵੇਂ ਸਮੀਕਰਨ ਬਣਾਉਣ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰਨਾ ਬੰਦ ਕਰ ਦਿੰਦੇ ਹਨ, ਤਾਂ ਉਹ ਅਲੱਗ-ਥਲੱਗ ਹੋਣਾ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰ ਦਿੰਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਇਕੱਲੇਪਣ ਦੀ ਭਾਵਨਾ ਪੈਦਾ ਹੋ ਜਾਂਦੀ ਹੈ। ਅੰਤ ਵਿੱਚ, ਉਹ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ "ਵਿਆਹੇ ਪਰ ਕੁਆਰੇ" ਵਿੱਚ ਪਾ ਸਕਦੇ ਹਨ। ਸਥਿਤੀ, ਅਤੇ ਇਹ ਇੱਕ ਰਿਸ਼ਤੇ ਨੂੰ ਬੇਵਫ਼ਾਈ, ਨਾਰਾਜ਼ਗੀ, ਹੇਰਾਫੇਰੀ ਵਰਗੇ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਜੋਖਮਾਂ ਦਾ ਸਾਹਮਣਾ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ - ਇਹ ਸਭ ਉਸਦੀ ਮੌਤ ਦੀ ਘੰਟੀ ਵੱਜ ਸਕਦੇ ਹਨ।"

ਪ੍ਰਗਤੀ ਅੱਗੇ ਕਹਿੰਦੀ ਹੈ, "ਇਕੱਲੇਪਣ ਦੀ ਭਾਵਨਾ ਫੜ ਸਕਦੀ ਹੈ ਜੇਕਰ ਦੋ ਲੋਕ ਬਹੁਤ ਜਲਦੀ ਜਾਂ ਗਲਤ ਕਾਰਨਾਂ ਕਰਕੇ ਵਿਆਹ ਕਰਵਾ ਲਿਆ। ਉਦਾਹਰਨ ਲਈ, ਜੇਕਰ ਇਹ ਸਿਰਫ਼ ਲੈਣ-ਦੇਣ ਵਾਲਾ ਰਿਸ਼ਤਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਇਕੱਲੇਪਣ ਦੀ ਭਾਵਨਾ ਡੂੰਘੀ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ, ਅਤੇ ਇਹ ਤੁਹਾਨੂੰ ਦੂਰ ਜਾਣ ਲਈ ਧੱਕ ਸਕਦੀ ਹੈ।ਵਿਆਹ ਅਸਫਲ ਹੋ ਜਾਂਦੇ ਹਨ, ਹਾਲਾਂਕਿ, ਇਹ ਤੁਹਾਡੇ ਸਬੰਧ ਨੂੰ ਸਮੇਂ ਦੇ ਨਾਲ ਖੋਖਲਾ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ:

• ਤੁਹਾਨੂੰ ਅਲੱਗ-ਥਲੱਗ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਨਾ
• ਤੁਹਾਨੂੰ ਪਿਆਰ ਨਹੀਂ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਨਾ
• ਤੁਹਾਡੇ ਸਵੈ-ਮਾਣ ਨੂੰ ਦੂਰ ਕਰਨਾ
• ਅਸਵੀਕਾਰ ਦੀ ਭਾਵਨਾ ਪੈਦਾ ਕਰਨਾ

17. ਜਿਨਸੀ ਨੇੜਤਾ ਦੀ ਘਾਟ

ਜਦੋਂ ਤੁਹਾਡਾ ਵਿਆਹ ਪੱਥਰੀਲੇ ਪਾਣੀਆਂ ਵਿੱਚ ਉਤਰਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਜਿਨਸੀ ਨੇੜਤਾ ਪਹਿਲੀ ਦੁਰਘਟਨਾਵਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਇੱਕ ਹੈ। ਇੱਕ ਜੋੜੇ ਦੀ ਗਤੀਸ਼ੀਲਤਾ 'ਤੇ ਲਿੰਗ ਰਹਿਤ ਸਬੰਧਾਂ ਦੇ ਪ੍ਰਭਾਵ ਉਹਨਾਂ ਦੇ ਮੌਜੂਦਾ ਮੁੱਦਿਆਂ ਨੂੰ ਹੋਰ ਵਧਾ ਸਕਦੇ ਹਨ, ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਇੱਕ ਦੁਸ਼ਟ ਚੱਕਰ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ ਜਿਸ ਨੂੰ ਤੋੜਨਾ ਔਖਾ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ।

ਇਸ ਨੇ ਕਿਹਾ, ਪ੍ਰਗਤੀ ਕਹਿੰਦੀ ਹੈ ਕਿ ਇੱਕ ਲਿੰਗ ਰਹਿਤ ਵਿਆਹ ਆਪਣੇ ਆਪ ਵਿੱਚ' t ਜ਼ਰੂਰੀ ਤੌਰ 'ਤੇ ਸੰਕੇਤਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਇੱਕ ਵਿਆਹ ਨੂੰ ਬਚਾਇਆ ਨਹੀਂ ਜਾ ਸਕਦਾ। “ਹਰ ਲਿੰਗ ਰਹਿਤ ਰਿਸ਼ਤਾ ਅਸਫਲ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦਾ। ਜੇਕਰ ਘਟ ਰਹੀ ਜਿਨਸੀ ਨੇੜਤਾ ਉਮਰ ਜਾਂ ਡਾਕਟਰੀ ਸਥਿਤੀਆਂ ਵਰਗੇ ਕਾਰਕਾਂ ਦਾ ਨਤੀਜਾ ਹੈ ਅਤੇ ਜੋੜੇ ਦੇ ਜੀਵਨ ਦੇ ਹੋਰ ਸਾਰੇ ਪਹਿਲੂ ਕਾਰਜਸ਼ੀਲ ਹਨ, ਤਾਂ ਇਹ ਇੱਕ ਗੈਰ-ਮਸਲਾ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਹਾਲਾਂਕਿ, ਜੇਕਰ ਸਰੀਰਕ ਇੱਛਾਵਾਂ ਦੇ ਬਾਵਜੂਦ, ਕੋਈ ਜੋੜਾ ਜਿਨਸੀ ਸਬੰਧ ਬਣਾਉਣ ਵਿੱਚ ਅਸਮਰੱਥ ਹੈ ਜਾਂ ਨਹੀਂ, ਤਾਂ ਇਹ ਯਕੀਨੀ ਤੌਰ 'ਤੇ ਜਾਂਚ ਦੀ ਵਾਰੰਟੀ ਦਿੰਦਾ ਹੈ।

"ਅਜਿਹੇ ਦ੍ਰਿਸ਼ ਵਿੱਚ, ਤੁਹਾਡਾ ਵਿਆਹ ਇੱਕ ਹਿੱਲਣ ਵਾਲੇ ਪੁਲ ਦੇ ਸਮਾਨ ਹੈ। ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਹ ਯਕੀਨੀ ਬਣਾਉਣ ਲਈ ਸਾਵਧਾਨੀ ਨਾਲ ਚੱਲਣ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ ਕਿ ਇਹ ਟੁੱਟ ਨਾ ਜਾਵੇ ਅਤੇ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ ਵਿੱਚ ਤੁਹਾਨੂੰ ਨਿਰਾਸ਼ਾ ਦੀਆਂ ਧਾਰਾਵਾਂ ਵਿੱਚ ਡੁੱਬ ਨਾ ਜਾਵੇ, ”ਉਹ ਅੱਗੇ ਕਹਿੰਦੀ ਹੈ।

ਤੁਹਾਨੂੰ ਵਿਆਹ ਨੂੰ ਬਚਾਉਣ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਦੋਂ ਬੰਦ ਕਰਨੀ ਚਾਹੀਦੀ ਹੈ?

ਇਸ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਕਿਸਮਤ ਨੂੰ ਅਸਤੀਫਾ ਦੇ ਦਿਓ ਅਤੇ ਆਪਣੇ ਵਿਆਹ ਦੇ ਟੁੱਟਣ ਅਤੇ ਸੜਨ ਦੀ ਉਡੀਕ ਕਰੋ, ਅਸੀਂ ਇਹ ਦੱਸਣਾ ਚਾਹਾਂਗੇ ਕਿ ਵਿਆਹ ਦੇ ਅਸਫਲ ਹੋਣ ਦੇ ਸਾਰੇ ਸੰਕੇਤ ਨਹੀਂ ਹਨਬਰਾਬਰ ਬਣਾਏ ਗਏ ਹਨ। ਉਦਾਹਰਨ ਲਈ, ਕਿਸੇ ਰਿਸ਼ਤੇ ਵਿੱਚ ਮਾੜੇ ਸੰਚਾਰ ਨਾਲ ਸੰਘਰਸ਼ ਕਰਨਾ ਸਰੀਰਕ ਜਾਂ ਭਾਵਨਾਤਮਕ ਸ਼ੋਸ਼ਣ ਨੂੰ ਬਰਦਾਸ਼ਤ ਕਰਨ ਦੇ ਸਮਾਨ ਨਹੀਂ ਹੈ।

ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਇੱਥੇ ਟੁੱਟੇ ਹੋਏ ਵਿਆਹ ਨੂੰ ਕਿਵੇਂ ਬਚਾਉਣਾ ਹੈ ਅਤੇ ਇਸਨੂੰ ਕਦੋਂ ਛੱਡਣਾ ਹੈ, ਇਸ ਬਾਰੇ ਜਵਾਬ ਲੱਭ ਰਹੇ ਹੋ, ਜਾਣੋ ਕਿ ਇੱਕ ਪਰੇਸ਼ਾਨ ਵਿਆਹੁਤਾ ਜੀਵਨ ਦੇ ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਸੰਕੇਤਾਂ ਦੇ ਬਾਵਜੂਦ, ਤੁਸੀਂ ਚੀਜ਼ਾਂ ਨੂੰ ਬਦਲਣ ਦੇ ਯੋਗ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹੋ ਬਸ਼ਰਤੇ ਤੁਸੀਂ ਅਤੇ ਤੁਹਾਡਾ ਜੀਵਨ ਸਾਥੀ ਦੋਵੇਂ ਆਪਣੇ ਰਿਸ਼ਤੇ ਨੂੰ ਜ਼ਮੀਨੀ ਪੱਧਰ ਤੋਂ ਮੁੜ ਬਣਾਉਣ ਲਈ ਲੋੜੀਂਦੇ ਕੰਮ ਵਿੱਚ ਲਗਾਉਣ ਲਈ ਤਿਆਰ ਹੋਵੋ, ਇੱਕ ਸਿਹਤਮੰਦ, ਵਧੇਰੇ ਸਿਹਤਮੰਦ ਸੰਸਕਰਣ ਵਜੋਂ ਆਪਣੇ ਆਪ।

ਹਾਲਾਂਕਿ, ਕੁਝ ਅਜਿਹੇ ਹਾਲਾਤ ਹਨ ਜਿੱਥੇ ਵਿਆਹ ਨੂੰ ਬਚਾਉਣਾ ਬਿਲਕੁਲ ਅਸੰਭਵ ਹੈ ਅਤੇ ਨਾ ਹੀ ਤੁਹਾਨੂੰ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰਨੀ ਚਾਹੀਦੀ ਹੈ। ਵੱਖ-ਵੱਖ ਸੰਕੇਤਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਇੱਕ ਵਿਆਹ ਨੂੰ ਬਚਾਇਆ ਨਹੀਂ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਪਰਗਤੀ ਹੇਠਾਂ ਦਿੱਤੇ ਸੰਕੇਤਾਂ ਦੇ ਰੂਪ ਵਿੱਚ ਸੂਚੀਬੱਧ ਕਰਦੀ ਹੈ ਕਿ ਇਹ ਵਿਆਹ ਨੂੰ ਬਚਾਉਣ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਬੰਦ ਕਰਨ ਅਤੇ ਅੱਗੇ ਵਧਣ ਦਾ ਸਮਾਂ ਹੈ:

• ਦੁਰਵਿਵਹਾਰ, ਭਾਵੇਂ ਇਹ ਸਰੀਰਕ, ਜਿਨਸੀ, ਭਾਵਨਾਤਮਕ ਜਾਂ ਵਿੱਤੀ ਹੋਵੇ
• ਵਿਸ਼ਵਾਸ ਦਾ ਵਾਰ-ਵਾਰ ਉਲੰਘਣ - ਬੇਵਫ਼ਾਈ, ਝੂਠ ਬੋਲਣਾ, ਰਿਸ਼ਤੇ ਵਿੱਚ ਬੇਈਮਾਨੀ, ਜਾਂ ਵਿੱਤੀ ਬੇਵਫ਼ਾਈ
• ਲਗਾਤਾਰ ਬੇਇੱਜ਼ਤੀ
• ਨਸ਼ਾ
• ਅਪਰਾਧਿਕ ਗਤੀਵਿਧੀਆਂ ਜਾਂ ਸਮਾਜ ਵਿਰੋਧੀ ਵਿਵਹਾਰ

ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਵਿਆਹ ਵਿੱਚ ਉਪਰੋਕਤ ਸੰਕੇਤਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਕੋਈ ਵੀ ਨਹੀਂ ਵੇਖਦੇ ਹੋ ਪਰ ਤੁਹਾਡਾ ਰਿਸ਼ਤਾ ਗੰਭੀਰ ਤਣਾਅ ਵਿੱਚ ਹੈ ਅਤੇ ਤੁਸੀਂ ਇਸ ਨੂੰ ਬਚਾਅ ਲਈ ਇੱਕ ਹੋਰ ਸ਼ਾਟ ਦੇਣਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਜੋੜੇ ਦੀ ਥੈਰੇਪੀ ਦੀ ਮੰਗ ਕਰਨਾ ਬਹੁਤ ਲੰਬਾ ਰਾਹ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਤੁਹਾਡੇ ਪੈਰਾਂ ਨੂੰ ਦੁਬਾਰਾ ਲੱਭਣ ਵਿੱਚ ਤੁਹਾਡੀ ਮਦਦ ਕਰਨ ਵਿੱਚ। ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਬੋਨੋਬੌਲੋਜੀ ਦੇ ਪੈਨਲ 'ਤੇ ਥੈਰੇਪੀ, ਹੁਨਰਮੰਦ ਅਤੇ ਲਾਇਸੰਸਸ਼ੁਦਾ ਸਲਾਹਕਾਰਾਂ 'ਤੇ ਵਿਚਾਰ ਕਰ ਰਹੇ ਹੋਤੁਹਾਡੇ ਲਈ ਇੱਥੇ ਹਨ।

ਮੁੱਖ ਸੰਕੇਤ

• ਇੱਕ ਅਸਫਲ ਵਿਆਹ ਦੀ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾ ਮਾੜੀ ਸੰਚਾਰ ਅਤੇ ਨੇੜਤਾ ਦੀ ਘਾਟ ਦੁਆਰਾ ਹੁੰਦੀ ਹੈ
• ਕੌਮਾਂਤਰੀ ਦੇ ਚਾਰ ਘੋੜਸਵਾਰ - ਆਲੋਚਨਾ, ਨਫ਼ਰਤ, ਰੱਖਿਆਤਮਕਤਾ, ਅਤੇ ਪੱਥਰਬਾਜ਼ੀ - ਤਲਾਕ ਦੇ ਸਹੀ ਸੂਚਕ ਹਨ
• ਵਿਆਹ ਨੂੰ ਸੁਰੱਖਿਅਤ ਨਹੀਂ ਕੀਤਾ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਸਾਰੇ ਚਿੰਨ੍ਹ ਬਰਾਬਰ ਨਹੀਂ ਬਣਾਏ ਗਏ ਹਨ। ਦੁਰਵਿਵਹਾਰ, ਨਸ਼ਾਖੋਰੀ, ਬੇਵਫ਼ਾਈ, ਅਤੇ ਅਪਰਾਧਿਕ ਗਤੀਵਿਧੀਆਂ ਵਰਗੇ ਕਾਰਕ ਬਹੁਤ ਗੰਭੀਰ ਪ੍ਰਭਾਵ ਪਾ ਸਕਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਇਹਨਾਂ ਨੂੰ ਹਲਕੇ ਵਿੱਚ ਨਹੀਂ ਲਿਆ ਜਾਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ
• ਥੈਰੇਪੀ ਅਤੇ ਲਗਾਤਾਰ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ਾਂ ਨਾਲ, ਤੁਸੀਂ ਚੀਜ਼ਾਂ ਨੂੰ ਬਦਲਣ ਅਤੇ ਆਪਣੇ ਵਿਆਹ ਨੂੰ ਬਚਾਉਣ ਦੇ ਯੋਗ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹੋ
• ਹਾਲਾਂਕਿ, ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਡੀ ਕਿਸੇ ਰਿਸ਼ਤੇ ਵਿੱਚ ਹੋਣ ਕਰਕੇ ਸੁਰੱਖਿਆ ਜਾਂ ਤੁਹਾਡਾ ਭਵਿੱਖ ਖਤਰੇ ਵਿੱਚ ਹੈ, ਆਪਣੇ ਰਿਸ਼ਤੇ ਨੂੰ ਬਚਾਉਣ ਨਾਲੋਂ ਸਵੈ-ਰੱਖਿਆ ਨੂੰ ਤਰਜੀਹ ਦਿਓ

ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਵਿਆਹ ਦੇ ਸੰਕੇਤਾਂ ਨਾਲ ਸਬੰਧਤ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹੋ ਸਾਡੇ ਦੁਆਰਾ ਸੂਚੀਬੱਧ ਕੀਤੇ ਗਏ ਨੂੰ ਸੁਰੱਖਿਅਤ ਨਹੀਂ ਕੀਤਾ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਅਸੀਂ ਤੁਹਾਡੇ ਦੁਆਰਾ ਜੋ ਵੀ ਲੰਘ ਰਹੇ ਹੋ ਉਸ ਲਈ ਸਾਨੂੰ ਸੱਚਮੁੱਚ ਅਫ਼ਸੋਸ ਹੈ। ਤੁਹਾਡਾ ਵਿਆਹ ਅਤੇ ਤੁਹਾਡਾ ਘਰ ਸੰਭਾਵਤ ਤੌਰ 'ਤੇ ਖੁਸ਼ਹਾਲ, ਸੁਰੱਖਿਅਤ ਜਗ੍ਹਾ ਤੋਂ ਬਹੁਤ ਦੂਰ ਹੈ ਜਿਸਦੀ ਤੁਸੀਂ ਉਮੀਦ ਕੀਤੀ ਸੀ ਕਿ ਉਹ ਹੋਣਗੇ। ਇਸਦੇ ਸਿਖਰ 'ਤੇ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਹੁਣ ਇਸ ਤੱਥ ਦੇ ਨਾਲ ਸਮਝੌਤਾ ਕਰਨਾ ਪਏਗਾ ਕਿ ਤੁਹਾਡਾ ਵਿਆਹ ਮੁਰੰਮਤ ਤੋਂ ਪਰੇ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਜੇ ਤੁਹਾਨੂੰ ਲੋੜ ਹੋਵੇ ਤਾਂ ਆਪਣੇ ਵਿਚਾਰ ਇਕੱਠੇ ਕਰਨ ਲਈ ਕੁਝ ਸਮਾਂ ਕੱਢੋ।

ਯਾਦ ਰੱਖੋ, ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਡੇ ਵਿਆਹੁਤਾ ਜੀਵਨ ਨੂੰ ਨੁਕਸਾਨ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਨਾ ਹੋਵੇ ਤਾਂ ਵੀ ਉਮੀਦ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ। ਹਾਲਾਂਕਿ, ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਡਾ ਜੀਵਨ ਸਾਥੀ ਤੁਹਾਡੀ ਸੁਰੱਖਿਆ ਜਾਂ ਮਾਨਸਿਕ ਸਿਹਤ ਅਤੇ ਭਾਵਨਾਤਮਕ ਤੰਦਰੁਸਤੀ ਲਈ ਖ਼ਤਰਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਦੂਰ ਚਲੇ ਜਾਓ ਅਤੇ ਪਿੱਛੇ ਮੁੜ ਕੇ ਨਾ ਦੇਖੋ। ਤੁਸੀਂ ਬਿਹਤਰ ਦੇ ਹੱਕਦਾਰ ਹੋ।

FAQs

ਹਾਂ, ਇਹ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈਕੁਝ ਖਾਸ ਹਾਲਾਤ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਵਿਆਹ ਨੂੰ ਬਚਾਉਣ ਲਈ ਬਹੁਤ ਦੇਰ ਹੋ. ਉਦਾਹਰਨ ਲਈ, ਜੇਕਰ ਇੱਕ ਵਿਆਹ ਦੁਰਵਿਵਹਾਰ ਹੋ ਗਿਆ ਹੈ ਜਾਂ ਪਤੀ ਜਾਂ ਪਤਨੀ ਵਿੱਚੋਂ ਇੱਕ ਨਸ਼ਾਖੋਰੀ ਦਾ ਸ਼ਿਕਾਰ ਹੋ ਗਿਆ ਹੈ, ਤਾਂ ਇਸ ਤੋਂ ਪਿੱਛੇ ਹਟਣਾ ਅਤੇ ਇੱਕ ਸਿਹਤਮੰਦ ਸਬੰਧ ਦੁਬਾਰਾ ਬਣਾਉਣਾ ਲਗਭਗ ਅਸੰਭਵ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ 2। ਕੀ ਇੱਕ ਨਾਖੁਸ਼ ਵਿਆਹੁਤਾ ਜੀਵਨ ਵਿੱਚ ਰਹਿਣਾ ਜਾਂ ਤਲਾਕ ਲੈਣਾ ਬਿਹਤਰ ਹੈ?

ਰਿਸ਼ਤਿਆਂ ਅਤੇ ਉਹਨਾਂ ਲੋਕਾਂ ਤੋਂ ਦੂਰ ਜਾਣਾ ਹਮੇਸ਼ਾ ਬਿਹਤਰ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਜੋ ਤੁਹਾਨੂੰ ਦੁਖੀ ਕਰਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਤੁਹਾਨੂੰ ਭਾਵਨਾਤਮਕ ਤੌਰ 'ਤੇ ਨਿਕਾਸ ਕਰਦੇ ਹਨ। ਹਾਲਾਂਕਿ, ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਅਤੇ ਰਿਸ਼ਤਿਆਂ ਵਿੱਚ, ਚੀਜ਼ਾਂ ਸ਼ਾਇਦ ਹੀ ਇੰਨੀਆਂ ਸਪੱਸ਼ਟ ਹੁੰਦੀਆਂ ਹਨ. ਇਸ ਲਈ, ਇਸ ਗੱਲ ਦਾ ਜਵਾਬ ਕਿ ਕੀ ਤੁਹਾਨੂੰ ਨਾਖੁਸ਼ ਵਿਆਹੁਤਾ ਜੀਵਨ ਵਿਚ ਰਹਿਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ ਜਾਂ ਤਲਾਕ ਲੈਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ, ਇਹ ਤੁਹਾਡੇ ਹਾਲਾਤਾਂ 'ਤੇ ਨਿਰਭਰ ਕਰਦਾ ਹੈ। ਜੇ ਤੁਹਾਡੇ ਕੋਲ ਨਵੇਂ ਸਿਰੇ ਤੋਂ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰਨ ਦਾ ਸਾਧਨ ਹੈ ਅਤੇ ਤੁਹਾਡਾ ਸਾਥੀ ਚੀਜ਼ਾਂ ਨੂੰ ਬਦਲਣ ਲਈ ਕੋਈ ਝੁਕਾਅ ਨਹੀਂ ਦਿਖਾਉਂਦਾ, ਤਾਂ ਹਰ ਤਰ੍ਹਾਂ ਨਾਲ, ਦੂਰ ਚਲੇ ਜਾਓ। 3. ਤੁਹਾਨੂੰ ਵਿਆਹ ਨੂੰ ਠੀਕ ਕਰਨ ਦੀ ਕਿੰਨੀ ਦੇਰ ਤੱਕ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰਨੀ ਚਾਹੀਦੀ ਹੈ?

ਜਿੰਨਾ ਚਿਰ ਤੁਸੀਂ ਅਤੇ ਤੁਹਾਡਾ ਸਾਥੀ ਤੁਹਾਡੇ ਸਬੰਧਾਂ ਨੂੰ ਮੁੜ ਸੁਰਜੀਤ ਕਰਨ ਅਤੇ ਇਸਨੂੰ ਸਿਹਤਮੰਦ ਬਣਾਉਣ ਲਈ ਲੋੜੀਂਦੇ ਯਤਨ ਕਰਨ ਲਈ ਤਿਆਰ ਹੋ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਆਪਣੇ ਵਿਆਹ ਨੂੰ ਠੀਕ ਕਰਨ ਲਈ ਕੰਮ ਕਰਨਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ ਜਿੰਨਾ ਚਿਰ ਚੀਜ਼ਾਂ ਨੂੰ ਬਿਹਤਰ ਹੋਣ ਲਈ ਲੱਗਦਾ ਹੈ। ਹਾਲਾਂਕਿ, ਜੇਕਰ ਵਿਆਹ ਨੂੰ ਬਚਾਉਣ ਦਾ ਇਰਾਦਾ ਇੱਕ ਤਰਫਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਦੂਰ ਚਲੇ ਜਾਣਾ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਹੈ।

ਇੱਕ ਹੋਰ ਅਧਿਐਨ ਦੇ ਅਨੁਸਾਰ, ਵਚਨਬੱਧਤਾ ਦੀ ਘਾਟ, ਬੇਵਫ਼ਾਈ, ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਝਗੜੇ, ਘਰੇਲੂ ਹਿੰਸਾ ਅਤੇ ਦੁਰਵਿਵਹਾਰ, ਅਤੇ ਨਸ਼ੀਲੇ ਪਦਾਰਥਾਂ ਦੀ ਦੁਰਵਰਤੋਂ ਆਮ ਕਾਰਨਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਇੱਕ ਸਨ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਕਰਕੇ ਲੋਕਾਂ ਨੇ ਆਪਣੇ ਵਿਆਹਾਂ ਤੋਂ ਬਾਹਰ ਚਲੇ ਜਾਓ। ਕਈ ਹੋਰ ਖੋਜ ਪੱਤਰਾਂ - ਇਹ 2003 ਦਾ ਅਧਿਐਨ ਅਤੇ ਇਹ 2012 ਦਾ ਅਧਿਐਨ, ਉਦਾਹਰਣ ਵਜੋਂ - ਨੇ ਤਲਾਕ ਦੇ ਪਿੱਛੇ ਆਮ ਕਾਰਕਾਂ ਵਿੱਚ ਅਸੰਗਤਤਾ, ਵਧਣਾ, ਬੇਵਫ਼ਾਈ, ਅਤੇ ਪਦਾਰਥਾਂ ਦੀ ਦੁਰਵਰਤੋਂ ਨੂੰ ਵੀ ਸੂਚੀਬੱਧ ਕੀਤਾ ਹੈ।

ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਇਹਨਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਕਿਸੇ ਵੀ ਮੁੱਦੇ ਨਾਲ ਸੰਘਰਸ਼ ਕਰ ਰਹੇ ਹੋ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਸ ਗੱਲ ਦਾ ਪਹਿਲਾ ਹੱਥ ਅਨੁਭਵ ਹੈ ਕਿ ਤਲਾਕ ਦੇ ਰੂਪ ਵਿੱਚ ਤੁਹਾਡੇ ਵਿਆਹ ਦੇ ਅੰਤ ਵਿੱਚ ਕਿਹੋ ਜਿਹੇ ਸੰਕੇਤ ਹੋਣਗੇ। ਹਾਲਾਂਕਿ, ਇਹ ਸਿਰਫ ਉਹ ਕਾਰਕ ਨਹੀਂ ਹਨ ਜੋ ਵਿਆਹ ਨੂੰ ਟੁੱਟਣ ਅਤੇ ਟੁੱਟਣ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣ ਸਕਦੇ ਹਨ। ਆਉ ਇਕੱਠੇ ਮਿਲ ਕੇ, ਇਹ ਫੈਸਲਾ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਤੁਹਾਡੀ ਮਦਦ ਕਰਨ ਲਈ ਵੱਖ-ਵੱਖ ਸੰਭਾਵਿਤ ਖਤਰੇ ਦੇ ਕਾਰਕਾਂ 'ਤੇ ਡੂੰਘਾਈ ਨਾਲ ਨਜ਼ਰ ਮਾਰੀਏ ਕਿ ਕੀ ਤੁਸੀਂ, ਅਸਲ ਵਿੱਚ, ਅਜਿਹੇ ਚਿੰਨ੍ਹਾਂ ਨਾਲ ਨਜਿੱਠ ਰਹੇ ਹੋ ਜੋ ਵਿਆਹ ਨੂੰ ਬਚਾਇਆ ਨਹੀਂ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ ਜਾਂ ਕੀ ਇੱਕ ਜੋੜੇ ਵਜੋਂ ਤੁਹਾਡੇ ਭਵਿੱਖ ਲਈ ਉਮੀਦ ਹੈ:

4। ਤੁਸੀਂ ਕਿਵੇਂ ਜਾਣਦੇ ਹੋ ਜਦੋਂ ਵਿਆਹ ਨੂੰ ਬਚਾਇਆ ਨਹੀਂ ਜਾ ਸਕਦਾ? ਤਰਜੀਹਾਂ ਨੂੰ ਬਦਲਣਾ

"ਮੈਂ" ਦੇ "ਅਸੀਂ" ਨਾਲੋਂ ਵਧੇਰੇ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਬਣਦੇ ਹੋਏ, ਤਰਜੀਹਾਂ ਨੂੰ ਬਦਲਣਾ ਵੀ ਵਿਆਹ ਨੂੰ ਖਤਮ ਕਰਨ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਜਦੋਂ ਤੁਹਾਡੀ ਖੁਸ਼ੀ ਦੇ ਵਿਚਾਰ, ਤੁਹਾਡੇ ਟੀਚਿਆਂ ਅਤੇ ਜੀਵਨ ਲਈ ਤੁਹਾਡੀ ਦ੍ਰਿਸ਼ਟੀ ਇੱਕ-ਦੂਜੇ ਦੇ ਉਲਟ ਹੋ ਜਾਂਦੀ ਹੈ, ਤਾਂ ਇੱਕ ਸਦੀਪਕਤਾ ਇਕੱਠੇ ਹੋਣਾ ਅਸੰਭਵ ਜਾਪਦਾ ਹੈ। ਅਪ੍ਰੈਲ, ਇੱਕ ਨਰਸ ਪ੍ਰੈਕਟੀਸ਼ਨਰ, ਸ਼ੇਅਰ ਕਰਦੀ ਹੈ, “ਮੇਰੇ ਸਾਬਕਾ ਪਤੀ ਅਤੇ ਮੈਂ ਵੱਖ ਹੋ ਗਏ ਕਿਉਂਕਿ ਸਾਨੂੰ ਅਹਿਸਾਸ ਹੋਇਆ ਕਿ ਸਾਡੇ ਕੋਲਸਾਲਾਂ ਦੌਰਾਨ ਬਹੁਤ ਵੱਖਰੇ ਲੋਕ ਬਣ ਗਏ ਅਤੇ ਕੁਝ ਵੀ ਸਾਂਝਾ ਨਹੀਂ ਸੀ।

“ਮੈਂ ਆਪਣੇ ਮਤਭੇਦਾਂ ਦੇ ਨਾਲ ਜੀਣਾ ਸਿੱਖ ਲਿਆ ਸੀ ਪਰ ਇੱਕ ਅਚਾਨਕ, ਗੈਰ-ਯੋਜਨਾਬੱਧ ਗਰਭ ਅਵਸਥਾ ਦੀ ਖਬਰ ਨੇ ਮੈਨੂੰ ਅਹਿਸਾਸ ਕਰਵਾਇਆ ਕਿ ਸਾਰੇ ਅੰਤਰਾਂ ਨੂੰ ਨਜ਼ਰਅੰਦਾਜ਼ ਨਹੀਂ ਕੀਤਾ ਜਾ ਸਕਦਾ। ਉਹ ਚਾਹੁੰਦਾ ਸੀ ਕਿ ਮੈਂ ਗਰਭ ਅਵਸਥਾ ਨੂੰ ਖਤਮ ਕਰ ਦੇਵਾਂ ਪਰ ਕੈਥੋਲਿਕ ਹੋਣ ਕਰਕੇ, ਇਹ ਮੇਰੇ ਲਈ ਅਸੰਭਵ ਸੀ। ਜਦੋਂ ਉਸਨੇ ਮੈਨੂੰ ਆਪਣੇ ਅਤੇ ਸਾਡੇ ਅਣਜੰਮੇ ਬੱਚੇ ਵਿੱਚੋਂ ਕਿਸੇ ਨੂੰ ਚੁਣਨ ਲਈ ਕਿਹਾ ਤਾਂ ਉਹ ਦਿਨ ਸੀ ਜਦੋਂ ਮੈਂ ਆਪਣਾ ਵਿਆਹ ਛੱਡ ਦਿੱਤਾ ਸੀ।”

ਵਿਆਹ ਵਿੱਚ ਤਰਜੀਹਾਂ ਨੂੰ ਬਦਲਣ ਨਾਲ ਤਬਾਹੀ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ ਕਿਉਂਕਿ:

• ਸਾਂਝਾ ਦ੍ਰਿਸ਼ਟੀਕੋਣ ਜੋ ਲਿਆਇਆ ਤੁਸੀਂ ਇਕੱਠੇ ਬਦਲਣਾ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰਦੇ ਹੋ
• ਤੁਸੀਂ ਅਤੇ ਤੁਹਾਡਾ ਸਾਥੀ ਉਹਨਾਂ ਲੋਕਾਂ ਦੇ ਬਹੁਤ ਵੱਖਰੇ ਸੰਸਕਰਣਾਂ ਵਿੱਚ ਵਿਕਸਤ ਹੋ ਜਾਂਦੇ ਹੋ ਜੋ ਤੁਸੀਂ ਇੱਕ ਵਾਰ ਸੀ
• ਤੁਸੀਂ ਇੱਕ ਦੂਜੇ ਨਾਲ ਸਮਕਾਲੀ ਨਹੀਂ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ
• ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਸਾਥੀ ਦੀ ਤਰਜੀਹਾਂ ਦੀ ਸੂਚੀ ਨੂੰ ਘਟਾਉਂਦੇ ਹੋ ਅਤੇ ਇਸਦੇ ਉਲਟ

5. ਵਿਸ਼ਵਾਸ ਦਾ ਵਿਸ਼ਵਾਸਘਾਤ ਇਹ ਦਰਸਾਉਂਦਾ ਹੈ ਕਿ ਵਿਆਹ ਨੂੰ ਬਚਾਇਆ ਨਹੀਂ ਜਾ ਸਕਦਾ

ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਅਸੀਂ ਪਹਿਲਾਂ ਜ਼ਿਕਰ ਕੀਤਾ ਹੈ, ਕਈ ਖੋਜ ਅਧਿਐਨਾਂ ਨੇ ਬੇਵਫ਼ਾਈ ਨੂੰ ਸੂਚੀਬੱਧ ਕੀਤਾ ਹੈ ਤਲਾਕ ਲਈ ਪ੍ਰਮੁੱਖ ਕਾਰਕ. ਹਾਲਾਂਕਿ, ਭਰੋਸੇ ਦਾ ਵਿਸ਼ਵਾਸਘਾਤ ਇਕੱਲੇ ਸਾਥੀ ਨੂੰ ਧੋਖਾ ਦੇਣ ਤੱਕ ਸੀਮਿਤ ਨਹੀਂ ਹੈ। ਇਹ ਵੱਖੋ-ਵੱਖਰੇ ਰੂਪਾਂ ਵਿੱਚ ਪ੍ਰਗਟ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਹਰੇਕ ਨੂੰ ਚਿੰਨ੍ਹਾਂ ਵਿੱਚ ਗਿਣਿਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ ਇੱਕ ਵਿਆਹ ਨੂੰ ਬਚਾਇਆ ਨਹੀਂ ਜਾ ਸਕਦਾ।

ਪ੍ਰਗਤੀ ਕਹਿੰਦੀ ਹੈ, “ਹਾਲਾਂਕਿ ਬੇਵਫ਼ਾਈ ਦੀ ਇੱਕ ਵਾਰੀ ਘਟਨਾ ਜ਼ਰੂਰੀ ਤੌਰ 'ਤੇ ਤਲਾਕ ਦਾ ਕਾਰਨ ਨਹੀਂ ਹੋ ਸਕਦੀ, ਵਿਸ਼ਵਾਸ ਦਾ ਵਾਰ-ਵਾਰ ਧੋਖਾ ਬਹੁਤ ਵਧੀਆ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਇਹ ਵਿਸ਼ਵਾਸਘਾਤ ਜਿਨਸੀ, ਭਾਵਨਾਤਮਕ ਜਾਂ ਵਿੱਤੀ ਵੀ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਅਕਸਰ, ਬੇਵਫ਼ਾਈ ਖੁਦ a ਦਾ ਲੱਛਣ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈਸਬੰਧ ਮੁੱਦਿਆਂ ਨਾਲ ਉਲਝੇ ਹੋਏ ਹਨ। ਅਤੇ ਜੇਕਰ ਇੱਕ ਸਾਥੀ ਰਿਸ਼ਤੇ ਵਿੱਚ ਇਮਾਨਦਾਰੀ ਅਤੇ ਪਾਰਦਰਸ਼ਤਾ ਦੇ ਆਪਣੇ ਵਾਅਦੇ ਨੂੰ ਪੂਰਾ ਨਹੀਂ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਇਹ ਇਸ ਗੱਲ ਦਾ ਸੰਕੇਤ ਹੈ ਕਿ ਸੜਨ ਡੂੰਘੀ ਹੈ ਅਤੇ ਇੱਕ ਜੋੜੇ ਦਾ ਇਕੱਠੇ ਭਵਿੱਖ ਖਤਰੇ ਵਿੱਚ ਪੈ ਸਕਦਾ ਹੈ।”

6. ਤੁਸੀਂ ਅਤੇ ਤੁਹਾਡੇ ਜੀਵਨ ਸਾਥੀ ਨੇ ਬਹਿਸ ਕਰਨੀ ਬੰਦ ਕਰ ਦਿੱਤੀ ਹੈ।

ਇੰਤਜ਼ਾਰ ਕਰੋ, ਕੀ, ਦਲੀਲਾਂ ਦੀ ਘਾਟ ਇੱਕ ਸੰਕੇਤ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ ਕਿ ਵਿਆਹ ਨੂੰ ਬਚਾਇਆ ਨਹੀਂ ਜਾ ਸਕਦਾ? ਇਹ ਕਈਆਂ ਲਈ ਹੈਰਾਨੀ ਵਾਲੀ ਗੱਲ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ ਪਰ ਰਿਸ਼ਤੇ ਵਿੱਚ ਲੜਾਈ ਇਸ ਨੂੰ ਕਾਇਮ ਰੱਖਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦੀ ਹੈ। ਪ੍ਰਗਤੀ ਦੱਸਦੀ ਹੈ, “ਦਲੀਲ ਬੇਲੋੜੀ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ ਪਰ ਉਹ ਮਤਭੇਦਾਂ ਨੂੰ ਦੂਰ ਕਰਨ ਅਤੇ ਰਿਸ਼ਤੇ ਨੂੰ ਕੰਮ ਕਰਨ ਦੀ ਇੱਛਾ ਨੂੰ ਦਰਸਾਉਂਦੀ ਹੈ।

“ਦੂਜੇ ਪਾਸੇ, ਜਦੋਂ ਪਾਰਟਨਰ ਬਹਿਸ ਕਰਨਾ ਅਤੇ ਆਪਣੇ ਮਤਭੇਦਾਂ ਨੂੰ ਪ੍ਰਸਾਰਿਤ ਕਰਨਾ ਬੰਦ ਕਰ ਦਿੰਦੇ ਹਨ, ਤਾਂ ਇਹ ਸੁਝਾਅ ਦਿੰਦਾ ਹੈ ਕਿ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੇ ਇਸ ਨੂੰ ਛੱਡ ਦਿੱਤਾ ਹੈ ਰਿਸ਼ਤਾ. ਇਹ ਚੰਗੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਨਾਲ ਇਸ ਗੱਲ ਦਾ ਸੰਕੇਤ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ ਕਿ ਕਿਸੇ ਇੱਕ ਜਾਂ ਦੋਵੇਂ ਸਾਥੀਆਂ ਨੇ ਭਾਵਨਾਤਮਕ ਤੌਰ 'ਤੇ ਜਾਂਚ ਕੀਤੀ ਹੈ ਅਤੇ ਰਿਸ਼ਤਾ ਪਰੇਸ਼ਾਨ ਪਾਣੀ ਵਿੱਚ ਹੈ।

7. ਤੁਸੀਂ ਕਿਵੇਂ ਜਾਣਦੇ ਹੋ ਜਦੋਂ ਵਿਆਹ ਨੂੰ ਬਚਾਇਆ ਨਹੀਂ ਜਾ ਸਕਦਾ? ਲਗਾਤਾਰ ਆਲੋਚਨਾ

ਪ੍ਰਸਿੱਧ ਮਨੋਵਿਗਿਆਨੀ ਡਾ. ਜੌਨ ਗੌਟਮੈਨ ਨੇ ਆਲੋਚਨਾ ਨੂੰ ਵਿਆਹ ਦੇ ਚਾਰ ਘੋੜਸਵਾਰਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਇੱਕ ਵਜੋਂ ਸੂਚੀਬੱਧ ਕੀਤਾ ਹੈ। ਹਾਲਾਂਕਿ ਕਿਸੇ ਸਾਥੀ ਨੂੰ ਉਸਾਰੂ ਆਲੋਚਨਾ ਦੀ ਪੇਸ਼ਕਸ਼ ਕਰਨਾ ਜਾਂ ਰਿਸ਼ਤੇ ਵਿੱਚ ਤੁਹਾਡੀਆਂ ਸ਼ਿਕਾਇਤਾਂ ਨੂੰ ਆਵਾਜ਼ ਦੇਣਾ ਬਿਲਕੁਲ ਠੀਕ ਹੈ, ਲਗਾਤਾਰ ਆਲੋਚਨਾ ਇੱਕ ਵਿਅਕਤੀ ਦੇ ਸਵੈ-ਮਾਣ ਨੂੰ ਘਟਾਉਣ ਦਾ ਇੱਕ ਸਾਧਨ ਹੈ ਅਤੇ ਇੱਕ ਰਿਸ਼ਤੇ ਨੂੰ ਬਹੁਤ ਨੁਕਸਾਨ ਪਹੁੰਚਾ ਸਕਦੀ ਹੈ।

ਪ੍ਰਗਤੀ ਦੱਸਦੀ ਹੈ, "ਆਲੋਚਨਾ ਦਾ ਉਦੇਸ਼ ਅਕਸਰ ਕਿਸੇ ਵਿਅਕਤੀ ਦੇ ਚਰਿੱਤਰ 'ਤੇ ਹਮਲਾ ਕਰਨਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਜਿਵੇਂ ਕਿ "ਤੁਸੀਂ ਅਜਿਹੇ ਹੋਸੁਆਰਥੀ", "ਤੁਸੀਂ ਬਹੁਤ ਲੋੜਵੰਦ ਹੋ", ਅਤੇ "ਤੁਸੀਂ ਕਦੇ ਵੀ ਕੁਝ ਸਹੀ ਨਹੀਂ ਕਰ ਸਕਦੇ"। ਇਸ ਕਿਸਮ ਦੀ ਨਿੰਦਣਯੋਗਤਾ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਨਕਾਰਾਤਮਕਤਾ ਵੱਲ ਲੈ ਜਾ ਸਕਦੀ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਇੱਕ ਰਿਸ਼ਤੇ ਨੂੰ ਨਿਰੋਧਕ ਬਣਾ ਸਕਦੀ ਹੈ।"

8. ਨਫ਼ਰਤ ਉਹਨਾਂ ਸੰਕੇਤਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਇੱਕ ਹੈ ਜੋ ਵਿਆਹ ਨੂੰ ਨਹੀਂ ਬਚਾਇਆ ਜਾ ਸਕਦਾ

ਚਾਰ ਘੋੜਸਵਾਰਾਂ ਦੀ ਗੱਲ ਕਰੀਏ ਤਾਂ, ਨਫ਼ਰਤ ਇੱਕ ਹੋਰ ਹੈ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾ ਜੋ ਦਰਸਾਉਂਦੀ ਹੈ ਕਿ ਇੱਕ ਵਿਆਹ ਆਪਣੇ ਟੈਂਟਰਹੂਕਸ 'ਤੇ ਹੈ ਅਤੇ ਇੱਕ ਅਟੱਲ ਅੰਤ ਵੱਲ ਜਾ ਰਿਹਾ ਹੈ। ਪ੍ਰਗਤੀ ਕਹਿੰਦੀ ਹੈ, "ਕਿਸੇ ਰਿਸ਼ਤੇ ਵਿੱਚ ਨਫ਼ਰਤ ਉੱਤਮਤਾ ਦੀ ਭਾਵਨਾ ਦਾ ਪ੍ਰਤੀਬਿੰਬ ਹੈ ਅਤੇ ਦੂਜੇ ਵਿਅਕਤੀ ਨੂੰ ਨੀਵਾਂ ਕਰਨ ਦੇ ਇਰਾਦੇ ਨਾਲ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ। ਇਹ ਨਿੰਦਿਆ, ਵਿਅੰਗ, ਅੱਖਾਂ ਵਿੱਚ ਰੋਲ, ਮਜ਼ਾਕ, ਨਾਮ-ਬੁਲਾਉਣਾ, ਅਤੇ ਵਿਰੋਧੀ ਹਾਸੇ ਦੇ ਰੂਪ ਵਿੱਚ ਪ੍ਰਗਟ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ। ”

ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਸੋਚ ਰਹੇ ਹੋ, "ਕੀ ਮੈਨੂੰ ਆਪਣਾ ਵਿਆਹ ਬਚਾਉਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ ਜਾਂ ਅੱਗੇ ਵਧਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ?", ਇਸ ਗੱਲ 'ਤੇ ਧਿਆਨ ਦੇਣਾ ਕਿ ਕੀ ਤੁਹਾਡਾ ਸਾਥੀ ਤੁਹਾਡੇ ਨਾਲ ਨਫ਼ਰਤ ਨਾਲ ਪੇਸ਼ ਆਉਂਦਾ ਹੈ, ਕਿਸੇ ਫੈਸਲੇ 'ਤੇ ਪਹੁੰਚਣ ਵਿੱਚ ਤੁਹਾਡੀ ਮਦਦ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ। ਆਖ਼ਰਕਾਰ, ਜੇਕਰ ਉਹ ਹਮੇਸ਼ਾ ਤੁਹਾਨੂੰ ਅਤੇ ਤੁਹਾਡੇ ਵਿਚਾਰਾਂ, ਲੋੜਾਂ, ਇੱਛਾਵਾਂ ਅਤੇ ਇੱਛਾਵਾਂ ਨੂੰ ਬੇਕਾਰ ਸਮਝਦੇ ਹਨ, ਤਾਂ ਕੀ ਇਹ ਅਜਿਹੇ ਰਿਸ਼ਤੇ ਨੂੰ ਬਚਾਉਣ ਵਿੱਚ ਤੁਹਾਡੀਆਂ ਊਰਜਾਵਾਂ ਨੂੰ ਲਗਾਉਣਾ ਵੀ ਯੋਗ ਹੈ ਜਿੱਥੇ ਤੁਹਾਨੂੰ ਬੁਨਿਆਦੀ ਸਨਮਾਨ ਨਹੀਂ ਮਿਲਦਾ?

9 ਇੱਕ ਅਸਫਲ ਵਿਆਹ ਰੱਖਿਆਤਮਕਤਾ ਨਾਲ ਭਰਪੂਰ ਹੁੰਦਾ ਹੈ

ਜੇਕਰ ਚਾਰ ਘੋੜਸਵਾਰਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਇੱਕ ਜਾਂ ਦੋ ਇੱਕ ਗਤੀਸ਼ੀਲ ਰੂਪ ਵਿੱਚ ਮੌਜੂਦ ਹੁੰਦੇ ਹਨ, ਤਾਂ ਇਸ ਗੱਲ ਦੀ ਬਹੁਤ ਘੱਟ ਸੰਭਾਵਨਾ ਹੁੰਦੀ ਹੈ ਕਿ ਦੂਸਰੇ ਉਹਨਾਂ ਦੀ ਪਾਲਣਾ ਨਹੀਂ ਕਰਨਗੇ। ਜੇ ਤੁਹਾਡੇ ਨਾਲ ਨਫ਼ਰਤ ਦਾ ਸਲੂਕ ਕੀਤਾ ਜਾ ਰਿਹਾ ਹੈ ਅਤੇ ਤੁਹਾਡੇ ਵਿਆਹ ਵਿੱਚ ਲਗਾਤਾਰ ਆਲੋਚਨਾ ਦਾ ਸਾਹਮਣਾ ਕੀਤਾ ਜਾ ਰਿਹਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਸੰਭਾਵਨਾ ਹੈ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਸਵੈ-ਸੁਰੱਖਿਆ ਦੇ ਇੱਕ ਰੂਪ ਵਜੋਂ ਰੱਖਿਆਤਮਕਤਾ ਦਾ ਸਹਾਰਾ ਲਓਗੇ। ਇਹ ਤੁਹਾਡਾ ਜਾਣ-ਪਛਾਣ ਬਣ ਸਕਦਾ ਹੈਤੁਹਾਡੇ ਸਾਥੀ ਦੇ ਹਮਲਿਆਂ ਤੋਂ ਬਚਣ ਲਈ ਵਿਧੀ।

ਹਾਲਾਂਕਿ, ਬਚਾਅ ਪੱਖ ਦੀ ਸਮੱਸਿਆ ਇਹ ਹੈ ਕਿ ਇਹ ਤੁਹਾਨੂੰ ਪੀੜਤ ਵਜੋਂ ਖੇਡਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਤੁਹਾਡੀਆਂ ਕਾਰਵਾਈਆਂ ਲਈ ਕਿਸੇ ਵੀ ਜਵਾਬਦੇਹੀ ਤੋਂ ਆਪਣੇ ਹੱਥ ਧੋਣ ਲਈ ਦੋਸ਼-ਨਿਸ਼ਾਨ ਦਾ ਸਹਾਰਾ ਲੈਂਦਾ ਹੈ। ਨਤੀਜੇ ਵਜੋਂ, ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੀਆਂ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਨੂੰ ਸੁਲਝਾਉਣ ਲਈ ਕੰਮ ਨਹੀਂ ਕਰਦੇ ਕਿਉਂਕਿ ਤੁਸੀਂ "ਸਮੱਸਿਆ ਤੁਸੀਂ ਹੈ, ਮੈਂ ਨਹੀਂ" ਬਿੰਦੂ 'ਤੇ ਘਰ ਪਹੁੰਚਾਉਣ 'ਤੇ ਇੰਨਾ ਕੇਂਦ੍ਰਿਤ ਹੋ। ਨਜ਼ਰ ਵਿੱਚ ਕੋਈ ਹੱਲ ਨਾ ਹੋਣ ਦੇ ਨਾਲ, ਤੁਹਾਡੀਆਂ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਵਧਦੀਆਂ ਜਾ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ ਅਤੇ ਅੰਤ ਵਿੱਚ ਤੁਹਾਨੂੰ ਤੁਹਾਡੇ ਵਿਆਹ ਦੀ ਕੀਮਤ ਚੁਕਾਉਣੀ ਪੈ ਸਕਦੀ ਹੈ।

10. ਪੱਥਰਬਾਜ਼ੀ ਇੱਕ ਅਸਫਲ ਵਿਆਹ ਦੀ ਨਿਸ਼ਾਨੀ ਹੈ

ਅਤੇ ਅੰਤ ਵਿੱਚ, ਚੌਥਾ ਘੋੜਸਵਾਰ - ਪੱਥਰਬਾਜ਼ੀ। ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਪ੍ਰਗਤੀ ਨੇ ਦੱਸਿਆ ਹੈ, ਸੰਚਾਰ ਰੁਕਾਵਟਾਂ ਇੱਕ ਸੰਕੇਤ ਹਨ ਜੋ ਵਿਆਹ ਨੂੰ ਬਚਾਇਆ ਨਹੀਂ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਸਟੋਨਵਾਲਿੰਗ ਸੰਚਾਰ ਵਿੱਚ ਇਸ ਵਿਗਾੜ ਨੂੰ ਇੱਕ ਬਿਲਕੁਲ ਵੱਖਰੇ ਪੱਧਰ ਤੱਕ ਲੈ ਜਾਂਦੀ ਹੈ। ਇਹ ਕਿਸੇ ਵਿਅਕਤੀ ਨੂੰ ਗੱਲਬਾਤ ਤੋਂ ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਪਿੱਛੇ ਹਟਣ ਦਾ ਹਵਾਲਾ ਦਿੰਦਾ ਹੈ, ਜਿਸ ਨਾਲ ਉਨ੍ਹਾਂ ਤੱਕ ਪਹੁੰਚਣਾ ਅਸੰਭਵ ਹੋ ਜਾਂਦਾ ਹੈ - ਲਗਭਗ ਪੱਥਰਾਂ ਦੀ ਕੰਧ ਨੂੰ ਤੋੜਨ ਵਾਂਗ।

ਪੱਥਰ ਦੀ ਕੰਧ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਵਿਵਾਦ ਚਰਚਾ ਦੇ ਜਵਾਬ ਵਿੱਚ ਹੁੰਦੀ ਹੈ, ਜਿੱਥੇ ਇੱਕ ਸਾਥੀ ਸ਼ਾਮਲ ਹੋਣ ਤੋਂ ਇਨਕਾਰ ਕਰਦਾ ਹੈ ਗੱਲਬਾਤ ਵਿੱਚ. ਇੱਕ ਵਾਰ ਫਿਰ, ਕਿਸੇ ਰਿਸ਼ਤੇ ਵਿੱਚ ਟਕਰਾਅ ਲਈ ਇਸ ਕਿਸਮ ਦੀ ਪ੍ਰਤੀਕਿਰਿਆ ਇਸ ਦੇ ਮੱਦੇਨਜ਼ਰ ਅਣਸੁਲਝੇ ਮੁੱਦਿਆਂ ਦੀ ਇੱਕ ਸਤਰ ਛੱਡ ਸਕਦੀ ਹੈ, ਜੋ ਜਲਦੀ ਜਾਂ ਬਾਅਦ ਵਿੱਚ ਤੁਹਾਡੇ ਬੰਧਨ ਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵਤ ਕਰ ਸਕਦੀ ਹੈ।

11. ਤੁਸੀਂ ਕਿਵੇਂ ਜਾਣਦੇ ਹੋ ਜਦੋਂ ਵਿਆਹ ਨੂੰ ਬਚਾਇਆ ਨਹੀਂ ਜਾ ਸਕਦਾ? ਘਰੇਲੂ ਬਦਸਲੂਕੀ

ਟੁੱਟੇ ਹੋਏ ਵਿਆਹ ਨੂੰ ਕਿਵੇਂ ਬਚਾਉਣਾ ਹੈ ਅਤੇ ਇਸਨੂੰ ਕਦੋਂ ਛੱਡਣਾ ਹੈ? ਬਹੁਤ ਘੱਟ ਉਦਾਹਰਣਾਂ ਹਨ ਜਿੱਥੇ ਇਸ ਸਵਾਲ ਦਾ ਜਵਾਬ ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈਕਾਲਾ ਅਤੇ ਚਿੱਟਾ ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਇਹ ਕਿਸੇ ਰਿਸ਼ਤੇ ਵਿੱਚ ਦੁਰਵਿਵਹਾਰ ਦੇ ਮਾਮਲੇ ਵਿੱਚ ਹੁੰਦਾ ਹੈ। ਪ੍ਰਗਤੀ ਕਹਿੰਦੀ ਹੈ, "ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਵਿਆਹ ਵਿੱਚ ਸਰੀਰਕ ਜਾਂ ਜਿਨਸੀ ਹਿੰਸਾ ਦਾ ਸ਼ਿਕਾਰ ਹੋ, ਤਾਂ ਇਸ ਗੱਲ 'ਤੇ ਪਰੇਸ਼ਾਨ ਹੋਣ ਦਾ ਕੋਈ ਮਤਲਬ ਨਹੀਂ ਹੈ, "ਕੀ ਮੈਨੂੰ ਆਪਣਾ ਵਿਆਹ ਬਚਾਉਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ ਜਾਂ ਅੱਗੇ ਵਧਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ?"

"ਅਜਿਹੀਆਂ ਸਥਿਤੀਆਂ ਵਿੱਚ, ਤੁਹਾਡੀ ਸੁਰੱਖਿਆ ਅਤੇ ਤੰਦਰੁਸਤੀ ਤੁਹਾਡੀ ਸਭ ਤੋਂ ਵੱਡੀ ਚਿੰਤਾ ਹੋਣੀ ਚਾਹੀਦੀ ਹੈ, ਅਤੇ ਵਿਆਹ ਤੋਂ ਬਾਹਰ ਜਾਣਾ ਹੀ ਇੱਕੋ ਇੱਕ ਤਰੀਕਾ ਹੈ ਜੋ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੀ ਰੱਖਿਆ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ।" "ਇਹ ਦੁਬਾਰਾ ਨਹੀਂ ਵਾਪਰੇਗਾ" ਦੇ ਜਾਲ ਵਿੱਚ ਨਾ ਫਸੋ, ਭਾਵੇਂ ਤੁਹਾਡਾ ਸਾਥੀ ਕਿੰਨਾ ਵੀ ਸੁਹਿਰਦ ਅਤੇ ਪਛਤਾਵਾ ਕਿਉਂ ਨਾ ਹੋਵੇ। ਜੇ ਉਹਨਾਂ ਨੇ ਇਹ ਇੱਕ ਵਾਰ ਕੀਤਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਸੰਭਾਵਨਾ ਹੈ ਕਿ ਉਹ ਇਸਨੂੰ ਦੁਬਾਰਾ ਕਰਨਗੇ. ਭਾਵੇਂ ਤੁਸੀਂ ਇਸ ਸੰਭਾਵਨਾ ਦਾ ਮਨੋਰੰਜਨ ਕਰਨਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ ਕਿ ਇਹ ਇੱਕ ਗਲਤ ਕਦਮ ਸੀ, ਉਦੋਂ ਤੱਕ ਹਾਰ ਨਾ ਮੰਨੋ ਜਦੋਂ ਤੱਕ ਤੁਸੀਂ ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਉਹਨਾਂ ਦੇ ਮੁੱਦਿਆਂ ਨੂੰ ਹੱਲ ਕਰਨ ਲਈ ਕੁਝ ਅਸਲ ਕੰਮ ਕਰਦੇ ਨਹੀਂ ਦੇਖਦੇ।

12. ਭਾਵਨਾਤਮਕ ਦੁਰਵਿਵਹਾਰ ਵਿਆਹ ਦੇ ਭਵਿੱਖ ਨੂੰ ਖ਼ਤਰਾ ਬਣਾਉਂਦਾ ਹੈ

ਤੁਹਾਨੂੰ ਕਿਵੇਂ ਪਤਾ ਹੈ ਜਦੋਂ ਇੱਕ ਵਿਆਹ ਨੂੰ ਬਚਾਇਆ ਨਹੀਂ ਜਾ ਸਕਦਾ? ਭਾਵਨਾਤਮਕ ਦੁਰਵਿਵਹਾਰ ਇੱਕ ਚੰਗਾ ਸੂਚਕ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਹਾਲਾਂਕਿ ਸਰੀਰਕ ਸ਼ੋਸ਼ਣ ਜਾਂ ਘਰੇਲੂ ਹਿੰਸਾ ਇੱਕ ਜ਼ਖ਼ਮ ਭਰਿਆ ਅਨੁਭਵ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਇਹ ਅਕਸਰ ਭਾਵਨਾਤਮਕ ਸ਼ੋਸ਼ਣ ਨਾਲੋਂ ਘੱਟ ਧੋਖੇਬਾਜ਼ ਹੁੰਦੇ ਹਨ। ਨਿਯੰਤਰਣ, ਰੋਮਾਂਟਿਕ ਹੇਰਾਫੇਰੀ, ਗੈਸਲਾਈਟਿੰਗ, ਅਤੇ ਸਮਾਜਿਕ ਅਲੱਗ-ਥਲੱਗਤਾ ਸਾਰੇ ਰਿਸ਼ਤੇ ਵਿੱਚ ਭਾਵਨਾਤਮਕ ਦੁਰਵਿਵਹਾਰ ਦੇ ਬਿਆਨ-ਕਥਾ ਸੂਚਕ ਹਨ, ਜਿਸਦਾ ਉਦੇਸ਼ ਇੱਕ ਵਿਅਕਤੀ ਨੂੰ ਆਪਣੀ ਏਜੰਸੀ 'ਤੇ ਸ਼ੱਕ ਕਰਨਾ ਅਤੇ ਉਸ ਦੀ ਸਵੈ-ਭਾਵਨਾ ਨੂੰ ਇਸ ਹੱਦ ਤੱਕ ਖਤਮ ਕਰਨਾ ਹੈ ਕਿ ਉਹ ਇੱਕ ਕਠਪੁਤਲੀ ਬਣ ਗਿਆ ਹੈ। ਉਹਨਾਂ ਦੇ ਸਾਥੀਆਂ ਦੇ ਹੱਥ।

ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਪੁੱਛ ਰਹੇ ਹੋ, "ਕੀ ਮੈਨੂੰ ਆਪਣਾ ਵਿਆਹ ਬਚਾਉਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ ਜਾਂ ਅੱਗੇ ਵਧਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ?", ਇਹ ਧਿਆਨ ਦੇਣਾ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰਨ ਦਾ ਸਮਾਂ ਹੈ ਕਿ ਕੀ ਕੋਈ ਸੰਕੇਤ ਹਨਤੁਹਾਡੇ ਰਿਸ਼ਤੇ ਵਿੱਚ ਭਾਵਨਾਤਮਕ ਦੁਰਵਿਵਹਾਰ। ਜੇ ਉੱਥੇ ਹਨ, ਤਾਂ ਇਹ ਤੁਹਾਡੇ ਬਾਹਰ ਜਾਣ ਦੀ ਯੋਜਨਾ ਬਣਾਉਣ ਦਾ ਸਮਾਂ ਹੈ। ਭਾਵਨਾਤਮਕ ਤੌਰ 'ਤੇ ਦੁਰਵਿਵਹਾਰ ਕਰਨ ਵਾਲੇ ਸਾਥੀ ਘੱਟ ਹੀ ਬਦਲਦੇ ਹਨ, ਅਤੇ ਇਸ ਲਈ ਆਪਣੇ ਵਿਆਹ ਨੂੰ ਬਚਾਉਣ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰਨ ਨਾਲੋਂ ਸਵੈ-ਰੱਖਿਆ ਨੂੰ ਤਰਜੀਹ ਦੇਣਾ ਸਹੀ ਗੱਲ ਹੈ।

ਇਹ ਸਵੀਕਾਰ ਕਰਨਾ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ ਕਿ ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਭਾਵਨਾਤਮਕ ਸ਼ੋਸ਼ਣ ਦਾ ਸ਼ਿਕਾਰ ਹੋ ਰਹੇ ਹੋ ਤਾਂ ਵਿਆਹ ਨੂੰ ਬਚਾਇਆ ਨਹੀਂ ਜਾ ਸਕਦਾ ਕਿਉਂਕਿ ਇਸ ਦੇ ਤੁਹਾਡੀ ਮਾਨਸਿਕਤਾ 'ਤੇ ਦੂਰਗਾਮੀ ਨਤੀਜੇ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ, ਜਿਸ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਲ ਹਨ:

• ਉਲਝਣ ਦੀਆਂ ਭਾਵਨਾਵਾਂ
• ਚਿੰਤਾ ਅਤੇ ਉਦਾਸੀ
• ਦੋਸ਼ ਅਤੇ ਸ਼ਰਮ
• ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਪਾਲਣਾ ਦੀ ਪ੍ਰਵਿਰਤੀ
• ਸ਼ਕਤੀਹੀਣਤਾ ਦੀ ਭਾਵਨਾ

13. ਤੁਹਾਡਾ ਵਿਆਹ ਇੱਕ ਨਸ਼ੇੜੀ ਨਾਲ ਹੋਇਆ ਹੈ

ਖੋਜ ਦੇ ਅਨੁਸਾਰ, 35% ਵਿਆਹ ਨਸ਼ੇ ਦੇ ਕਾਰਨ ਟੁੱਟ ਜਾਂਦੇ ਹਨ। ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਅਜਿਹੇ ਚਿੰਨ੍ਹ ਲੱਭ ਰਹੇ ਹੋ ਜੋ ਵਿਆਹ ਨੂੰ ਬਚਾਇਆ ਨਹੀਂ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਨਸ਼ਾ ਇੱਕ ਵੱਡੀ ਚੀਜ਼ ਹੈ। ਕਿਸੇ ਸ਼ਰਾਬੀ ਨਾਲ ਪਿਆਰ ਵਿੱਚ ਹੋਣਾ ਜਾਂ ਨਸ਼ੇ ਦੀ ਸਮੱਸਿਆ ਵਾਲੇ ਵਿਅਕਤੀ ਨਾਲ ਆਪਣੀ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਸਾਂਝੀ ਕਰਨਾ ਤੁਹਾਨੂੰ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਪੱਧਰਾਂ 'ਤੇ ਤੋੜ ਸਕਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਤੁਹਾਨੂੰ ਦਾਗ ਦੇ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਇਸ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ, ਇੱਕ ਵਿਅਕਤੀ ਜੋ ਨਸ਼ੇ ਦੀ ਲਤ ਨਾਲ ਜੂਝ ਰਿਹਾ ਹੈ, ਉਸ ਕੋਲ ਕਿਸੇ ਹੋਰ ਵਿਅਕਤੀ ਨਾਲ ਰਿਸ਼ਤਾ ਕਾਇਮ ਕਰਨ ਜਾਂ ਇਕਸੁਰਤਾ ਵਾਲਾ ਸਬੰਧ ਬਣਾਉਣ ਦਾ ਕੋਈ ਸਾਧਨ ਨਹੀਂ ਹੈ।

ਪ੍ਰਗਤੀ ਕਹਿੰਦੀ ਹੈ, “ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਲੋਕ ਇਸ ਉਮੀਦ ਨਾਲ ਅਜਿਹੇ ਵਿਆਹਾਂ ਵਿੱਚ ਰਹਿੰਦੇ ਹਨ ਕਿ ਉਹ ਆਪਣੀ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ। ਸਾਥੀ ਆਪਣੇ ਨਸ਼ੇ ਤੋਂ ਮੁਕਤ ਹੋ ਜਾਂਦੇ ਹਨ। ਹਾਲਾਂਕਿ, "ਮੇਰਾ ਪਿਆਰ ਉਸਨੂੰ ਬਦਲ ਸਕਦਾ ਹੈ" ਰਵੱਈਆ ਕੰਮ ਨਹੀਂ ਕਰਦਾ। ਜੇ ਕੁਝ ਵੀ ਹੈ, ਤਾਂ ਇਹ ਤੁਹਾਨੂੰ ਇੱਕ ਗੈਰ-ਸਿਹਤਮੰਦ ਸਹਿ-ਨਿਰਭਰ ਰਿਸ਼ਤੇ ਵਿੱਚ ਡੂੰਘਾ ਚੂਸ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਜੋ ਤੁਹਾਨੂੰ ਭਾਵਨਾਤਮਕ, ਸਰੀਰਕ ਅਤੇ ਸੰਭਵ ਤੌਰ 'ਤੇ, ਇੱਥੋਂ ਤੱਕ ਕਿਵਿੱਤੀ ਤੌਰ 'ਤੇ।

14.  ਸਮਾਜ-ਵਿਰੋਧੀ ਜਾਂ ਅਪਰਾਧਿਕ ਵਿਵਹਾਰ ਵਿਆਹ ਲਈ ਤਬਾਹੀ ਦਾ ਜਾਦੂ ਕਰਦਾ ਹੈ

ਟੁੱਟੇ ਹੋਏ ਵਿਆਹ ਨੂੰ ਕਿਵੇਂ ਬਚਾਇਆ ਜਾਵੇ ਅਤੇ ਇਸਨੂੰ ਕਦੋਂ ਛੱਡਿਆ ਜਾਵੇ? ਸਮਾਜ-ਵਿਰੋਧੀ ਵਿਵਹਾਰ ਜਾਂ ਅਪਰਾਧਿਕ ਗਤੀਵਿਧੀਆਂ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਲ ਹੋਣ ਵਾਲਾ ਸਾਥੀ ਇਸ ਗੱਲ ਦਾ ਸਪੱਸ਼ਟ ਸੰਕੇਤ ਹੋਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ ਕਿ ਇਹ ਰੇਤ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਲਕੀਰ ਖਿੱਚਣ ਅਤੇ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਬਚਾਉਣ ਦਾ ਸਮਾਂ ਹੈ ਨਹੀਂ ਤਾਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਉਹਨਾਂ ਦੇ ਨਾਪਾਕ ਤਰੀਕਿਆਂ ਵਿੱਚ ਫਸਣ ਅਤੇ ਤੁਹਾਡੀ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਨੂੰ ਬਰਬਾਦ ਕਰਨ ਦਾ ਜੋਖਮ ਹੈ।

ਪ੍ਰਗਤੀ ਸ਼ੇਅਰ ਅਮਰੀਕੀ ਸੀਰੀਅਲ ਕਿਲਰ ਟੇਡ ਬੰਡੀ ਅਤੇ ਉਸਦੀ ਪਤਨੀ ਕੈਰੋਲ ਐਨ ਬੂਨ ਦੀ ਉਦਾਹਰਣ, ਜੋ ਆਪਣੇ ਪਤੀ ਦੀ ਅਸਲੀਅਤ ਤੋਂ ਇਨਕਾਰ ਕਰਦੇ ਰਹੇ ਪਰ ਆਖਰਕਾਰ ਉਸਦੀ ਫਾਂਸੀ ਤੋਂ ਕੁਝ ਸਾਲ ਪਹਿਲਾਂ ਉਸਨੂੰ ਤਲਾਕ ਦੇ ਦਿੱਤਾ। "ਹਾਲਾਂਕਿ ਹਰ ਹਾਲਾਤ ਇੰਨੇ ਅਤਿਅੰਤ ਨਹੀਂ ਹੋ ਸਕਦੇ, ਜੇਕਰ ਕੋਈ ਵਿਅਕਤੀ ਧੋਖੇਬਾਜ਼ ਅਭਿਆਸਾਂ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਲ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਜਾਂ ਉਹਨਾਂ ਦੀ ਨੈਤਿਕਤਾ ਸ਼ੱਕੀ ਹੁੰਦੀ ਹੈ, ਤਾਂ ਇਹ ਇੱਕ ਵੱਡਾ ਲਾਲ ਝੰਡਾ ਹੈ ਜੋ ਦਰਸਾਉਂਦਾ ਹੈ ਕਿ ਉਹਨਾਂ ਦਾ ਦਿਮਾਗ ਵੱਖਰੇ ਢੰਗ ਨਾਲ ਕੰਮ ਕਰਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਉਹ ਤਬਦੀਲੀ ਕਰਨ ਦੇ ਅਯੋਗ ਹਨ। ਤੁਹਾਡੀ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਸ਼ਰਤ ਇਹ ਹੈ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਦੂਰ ਜਾ ਕੇ ਆਪਣੀ ਰੱਖਿਆ ਕਰੋ।

15. ਗੁਣਵੱਤਾ ਦੇ ਸਮੇਂ ਦੀ ਕਦਰ ਨਾ ਕਰੋ

ਕੁਆਲਿਟੀ ਸਮਾਂ ਇਕੱਠੇ ਬਿਤਾਉਣਾ ਇੱਕ ਸਿਹਤਮੰਦ ਬਣਾਉਣ ਅਤੇ ਕਾਇਮ ਰੱਖਣ ਦਾ ਇੱਕ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹਿੱਸਾ ਹੈ। ਤੁਹਾਡੇ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਦੂਜੇ ਨਾਲ ਰਿਸ਼ਤਾ. ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਸਾਥੀ ਲਈ ਸਮਾਂ ਕੱਢਣ ਦੀ ਇੱਛਾ ਗੁਆ ਦਿੱਤੀ ਹੈ ਜਾਂ ਇਸਦੇ ਉਲਟ, ਇਹ ਸਪੱਸ਼ਟ ਸੰਕੇਤਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਇੱਕ ਹੈ ਕਿ ਤੁਹਾਡੇ ਕੁਨੈਕਸ਼ਨ ਦੀ ਗੁਣਵੱਤਾ ਲਗਾਤਾਰ ਵਿਗੜ ਰਹੀ ਹੈ। ਸ਼ਾਇਦ, ਕਿਸੇ ਪੱਧਰ 'ਤੇ, ਤੁਸੀਂ ਇਹ ਵੀ ਸੋਚਣਾ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰ ਦਿੱਤਾ ਹੈ ਕਿ ਵਿਆਹ ਨੂੰ ਸ਼ਾਂਤੀ ਨਾਲ ਕਿਵੇਂ ਛੱਡਣਾ ਹੈ।

ਪ੍ਰਗਤੀ ਕਹਿੰਦੀ ਹੈ, “ਗੁਣਵੱਤਾ ਸਮਾਂ ਬਿਤਾਉਣ ਦੇ ਯੋਗ ਨਾ ਹੋਣਾ