Digembar-gemburkan sebagai cara yang paling pantas dan berkesan untuk meneruskan kehidupan selepas putus cinta, peraturan tanpa hubungan telah menjadi buah mulut orang ramai. Enam puluh hari hubungan sifar dengan bekas boleh menguji orang yang paling tegas. Jika anda telah memulakan tempoh ini dengan bekas teman wanita anda, rasa ingin tahu dan kebimbangan anda mesti memakan anda dari dalam. Izinkan saya untuk menyuarakan soalan yang membelenggu fikiran anda - "Apakah peraturan tiada hubungan psikologi wanita? Adakah dia akan merindui saya semasa tiada hubungan?”

Anda dan saya akan melakukan perjalanan kecil hari ini. Kami akan merentasi landskap minda wanita semasa peraturan tanpa hubungan, dan dalam proses itu, anda akan mengetahui pemikiran, emosi dan rancangan tindakannya. Subjek mempunyai banyak lapisan kerana kita akhirnya bercakap tentang penolakan dan hubungan yang gagal. Jika anda tidak pasti tentang masa untuk tidak menghubungi seorang gadis untuk teknik ini menjadi yang paling berkesan, anda berada di tempat yang betul.

Semoga anda sudah bersedia untuk komponen psikologi wanita yang dimuatkan selepas peraturan tanpa hubungan mula berkuat kuasa. Kami akan menyahkodnya melalui perundingan dengan ahli psikologi kaunseling Shazia Saleem (Sarjana dalam Psikologi), yang pakar dalam kaunseling perpisahan dan perceraian.

adakah tiada hubungan berkesan pada wanita?

“Adakah tiada hubungan berkesan pada wanita yang degil?” – persoalan yang timbul dalam fikiran berjuta-juta orang. Hakikat bahawa anda berada di sini selepasdia meluncur ke dalam DM anda dengan harapan dapat memperbaiki hubungan itu). Peraturan ini boleh memberi wanita ruang dan perspektif yang sangat diperlukan untuk mengawal semula kehidupan mereka dan menjadi versi terbaik diri mereka.

Nah, adakah saya berjaya memadamkan rasa ingin tahu anda? Saya yakin anda telah memahami kerja dalaman minda wanita semasa peraturan tanpa hubungan. Gajah di dalam bilik adalah - apakah yang akan anda lakukan dengan pengetahuan baru anda? Mungkin, perdamaian ada pada kad atau mungkin, anda akan mendoakan yang terbaik untuknya dan benar-benar meneruskan juga. Kerana jujurlah – jika anda benar-benar melupakannya, anda tidak akan berada di sini membaca ini.

Mari kita hentikan – kemungkinan dia cuba menyambung semula atau membalas mesej anda selepas fasa tanpa hubungan yang lama adalah menjanjikan. Semasa hari-hari awal tiada hubungan, penimbunan wanita melalui "Saya tidak mahu melihat wajah awak lagi. Tidak kira berapa banyak anda mengemis, kami akan berakhir untuk kebaikan" proses pemikiran. Perlahan-lahan sikap acuh tak acuh ini berubah menjadi marah dan cemas. “Kenapa dia masih belum cuba menghubungi saya? Adakah dia benar-benar telah berpindah?” dia berfikir.

Setelah masa berlalu, dia belajar untuk menundukkan perasaan dan kemajuan ini dalam hidupnya. Tetapi sepanjang tempoh tanpa hubungan ini (jika dilaksanakan dengan ketat oleh kedua-dua pasangan), sedikit suara di dalam hatinya mungkin terus berharap agar anda kembali dan berjuang untuk hubungan anda. Bagi kebanyakan orang, tiada kenalan berjaya mendapatkan kembali teman wanita mereka apabila nasib baik dan langkah yang betul telah diambil pada masa yang tepat.

Maksudnya, peraturan tiada hubungan dan wanita mungkin tidak bersetuju antara satu sama lain dalam setiap kes. Sifat hubungan dan intensiti perpisahan mempunyai banyak pengaruh sama ada tiada hubungan berkesan pada wanita atau tidak. Jika anda tertanya-tanya, "Adakah wanita bergerak selepas tiada kenalan?", jawapannya adalah 'ya' memandangkan ia adalah kesat / buntu.perhubungan. Mana-mana wanita yang menghargai diri sendiri akan memilih kebebasan daripada ketoksikan dan menggunakan regangan ini sebagai pengaruh untuk mendapatkan perspektif yang lebih kukuh tentang cinta dan kehidupan, dan meneruskan ke arah masa depan yang lebih baik.

6 Perkara yang Anda Mesti Tahu Mengenai Tiada Kenalan Peraturan Psikologi Wanita

Sebelum kita bermula, izinkan saya dengan cepat mentakrifkan psikologi di sebalik peraturan tiada hubungan untuk mana-mana pemula yang membaca ini. Seperti yang dinyatakan sebelum ini, tempoh tanpa hubungan adalah salah satu senyap radio antara dua bekas. Selepas putus cinta, mereka memutuskan semua komunikasi - tiada teks, tiada panggilan, tiada percubaan untuk menjadi kawan, tiada apa-apa. Adalah dipercayai bahawa peraturan tanpa hubungan membantu orang ramai mengatasi perpisahan dengan cepat.

Shazia menerangkan, “Cara saya melihatnya, orang ramai mendapat ruang untuk menerima perpisahan secara keseluruhan. Terdapat cukup ruang untuk menerimanya apabila bekas pasangan anda tiada, mengaburkan penglihatan anda. Anda memperoleh objektiviti itu apabila anda berada dalam tempoh tanpa hubungan." Lelaki dan wanita berurusan dengan penolakan dan peraturan tiada hubungan secara berbeza. Tumpuan kami di sini adalah semata-mata pada psikologi wanita.

Fikiran wanita semasa peraturan tiada hubungan mengalami beberapa siri emosi. Bermula dari hari-hari yang dilanda kesedihan hingga memasuki fasa kebencian dan kekecewaan hingga akhirnya membuat dia berdamai dengan perpisahan itu - ia adalah perjalanan roller coaster! Sekarang sama ada dia akan terbuka kepada idea perdamaian selepas fasa tanpa hubungan, ituadalah berbeza-beza bagi setiap individu.

Bagaimana untuk mengetahui tanda-tanda dia merindui anda semasa tiada hubungan? Adakah no-contact berkesan pada wanita yang degil? Adakah terdapat ruang untuk kembali bersamanya? Pegang kuda anda dan soalan anda. Perkara yang diberikan di bawah ialah gambaran kronologi tentang apa yang berlaku dalam fikiran wanita semasa peraturan tanpa hubungan. Baca dengan teliti dan anda akan mengetahui semua yang anda perlukan.

1. “Apa yang salah dengan saya?”

Wanita cenderung untuk melihat hubungan yang gagal sebagai kegagalan peribadi. Mereka tertanya-tanya di mana silap mereka dan 'bagaimana jika' dan 'jika sahaja' mula menerjah fikiran mereka. Akibatnya, harga diri mereka terjejas. Penolakan daripada pasangan mereka diambil secara peribadi dan dihayati sebahagian besarnya. Malah, kajian dari Buletin Psikologi melaporkan bahawa wanita mengalami rasa malu, rasa bersalah, dan malu dengan kuat. Mari kita fahami ini dengan lebih baik dengan contoh.

Teman lelaki Amanda selama empat tahun mendudukkannya dan mengucapkan empat perkataan mimpi buruk, "Kita perlu bercakap." Dia berkata banyak perkara dalam ucapan perpisahannya, perkara utama ialah personaliti mereka yang berbeza. Sebulan kemudian (apabila peraturan tiada hubungan sudah ditetapkan), Amanda tertanya-tanya sama ada 'personaliti berbeza' adalah kod untuk 'tabiat pelik'. Dia jatuh ke dalam lubang arnab kerana mengkritik dirinya sendiri dan mula mengarahkan ulasan negatif ke dalam.

Tidak lama kemudian, dia berayun antarakebencian diri dan pihak yang amat kasihan. Tetapi, pada hakikatnya, tidak ada yang salah dengan Amanda. Pasangannya langsung tidak melihat hubungan itu berjalan lancar. Komponen pertama psikologi wanita peraturan tiada hubungan adalah mempersoalkan setiap aspek keperibadiannya. Apabila anda duduk di sana dan tertanya-tanya, "Adakah dia memikirkan saya semasa tiada kenalan?", dia sibuk menyelam ke dalam kolam penghinaan diri.

2. Kesedihan dan kesedihan adalah tindak balas wanita terhadap tiada hubungan

Terdapat kepercayaan meluas bahawa wanita adalah jantina yang lebih emosional. Kajian nampaknya menyokong tuntutan ini dalam satu cara atau yang lain. Kajian yang dijalankan oleh Fischer dan Manstead mendedahkan bahawa wanita mengalami emosi yang tidak berdaya dengan lebih kuat dan lebih kerap menangis daripada lelaki. Kajian lain menyatakan bahawa wanita mempunyai ekspresi emosi yang lebih tinggi, terutamanya apabila ia berkaitan dengan emosi negatif.

Ringkasnya, fikiran wanita semasa peraturan tiada hubungan lebih berkemungkinan bergelut dengan perasaan negatif. Bekas anda akan menjadi huru-hara untuk seketika. Menangis, bersedih, berasa cemas, malah memasuki fasa kemurungan. Ia boleh menjadi sukar baginya untuk menerima idea untuk meninggalkan kehidupan yang dikongsi bersama anda. Daripada keenam-enam itu, ini akan menjadi peringkat yang paling menyakitkan bagi seorang wanita untuk bertahan. Kami tidak dapat memberi anda petanda yang mencukupi bahawa dia merindui anda semasa tiada hubungan kerana satu perasaan itu berterusan (kemungkinan besar) sepanjang tempohmemotong satu sama lain daripada kehidupan anda.

Shazia menerangkan, “Perhubungan menyebabkan banyak pergolakan dalam kehidupan seorang wanita. Masa kini sudah keras, masa lalu kini diwarnai dengan perpisahan, manakala rancangan masa depan terbongkar. Kesedaran ini boleh membawa kesedihan yang besar, itulah sebabnya sistem sokongannya harus berwaspada terhadap gejala kemurungan. Kesan emosi daripada perpisahan boleh memusnahkan.”

3. Kemarahan memasuki gambar

William Somerset Maugham menulis: “Bagaimana saya boleh bersikap munasabah? Bagi saya cinta kami adalah segala-galanya dan awak adalah sepanjang hidup saya. Ia tidak begitu menyenangkan untuk menyedari bahawa bagi anda ia hanyalah satu episod.” Kata-kata ini dengan sempurna menangkap respons wanita terhadap tiada hubungan. Semasa fasa ini, kemarahan menguasai fikirannya dan dia mula melakukan dua perkara.

Pertama, wanita itu akan mengeluarkan kenyataan yang umum - "Semua hubungan tidak bernilai" atau "Lelaki adalah anjing" atau "Jatuh cinta begitu pantas tidak pernah berbuat baik kepada sesiapa pun”. Dia mungkin bertindak atas kenyataan ini dan bersumpah tidak akan dating untuk seketika. Perspektifnya akan berubah kerana kemarahan dan kekecewaannya. Kebencian itu mungkin membuatnya agak pahit.

Kedua, kemarahan boleh mendorongnya untuk membuat pilihan yang bodoh. Dail dalam keadaan mabuk, melanggar peraturan larangan berhubung, menyambung atau kehilangan pandangan tentang perkara yang penting dalam hidupnya adalah beberapa contoh. Dia mungkin menjadi sedikit melulu dengan tingkah lakunya. Jika terdapat sebarang skopuntuk memenangi anda kembali, dia akan melakukannya dalam fasa ini (kemarahan dan terdesak adalah sepupu).

Salah seorang pembaca kami bertanya, “Adakah peraturan larangan bersentuhan berkesan terhadap wanita? Bila hendak tidak berhubung dengan seorang gadis?” Ya, memang begitu. Dan kami cadangkan anda melakukannya sejurus selepas perpisahan apabila dua bekas cenderung membuat satu sama lain gila. Tetapi untuk mendapatkan yang terbaik daripada taktik ini, berdaya tahan terutamanya dalam tempoh ini. Fikiran wanita semasa peraturan tiada hubungan bertindak terdedah.

Kuasa pendorong kemarahannya ialah satu soalan – “Bagaimana ini boleh berlaku kepada saya?” Anda perlu memastikan anda tidak menjadi mangsa mana-mana langkahnya untuk mencari atau menyakiti anda. Dia belum dapat memproses sepenuhnya kesedihannya dan emosi negatif yang lain. Jadi, walaupun dia cuba untuk menghubungi anda, ia adalah pendekatan yang impulsif untuk mendapatkan anda kembali melalui cangkuk atau penipu.

4. Dia merenung tentang hubungan itu

“Adakah dia akan merindui saya semasa tiada kenalan? ” – ya, dia mungkin merindui awak. "Perasaan anda tidak hilang hanya kerana anda telah berpisah. Ia mengambil sedikit masa untuk seseorang itu benar-benar meneruskan kehidupan. Dengan peraturan tiada hubungan yang ditetapkan, wanita itu mendapat sedikit ruang ini untuk melihat hubungannya secara retrospeksi. Ia adalah imbasan mental masa baik dan buruk, "kata Shazia. Fahami sedikit lagi psikologi di sebalik peraturan tiada hubungan sekarang?

Dalam cara bercakap, bekas anda akan menghormati hubungan yang anda kongsi. Ia adalah sebahagian daripadanyakehidupan dan telah menyumbang kepada perjalanannya. Walaupun anda tidak bercakap lagi, dia akan mengakui sejarah itu. Dia mungkin terganggu, mengehadkan pertengahan perbualan, atau secara obsesif memikirkan pertengkaran perhubungan. Peraturan tiada hubungan psikologi wanita menentukan bahawa ini adalah fasa terakhirnya dalam blues - dia akan bangkit serta-merta selepas dia selesai melihat kembali hubungan itu.

Seorang pembaca dari Minnesota menulis, "Ia adalah tempat yang pelik. Saya secara sedar berterima kasih atas peranan bekas saya dalam hidup saya tetapi ini membawa banyak mantra senyap. Saya sangat bermeditasi dan tersesat. Keadaan kelihatan agak suram kerana saya tertanya-tanya sama ada hubungan seperti itu akan datang lagi.”

5. Terdapat peralihan fokus dalam psikologi wanita peraturan tiada hubungan

Berapa lama anda menjangkakan dia berkubang? Bekas anda akan bangkit dan bangkit kembali ke landasan yang betul. Dia tahu bahawa persembahan mesti diteruskan. “Wanita cukup tabah. Mereka menyerap kejutan kehidupan dan berarak ke hadapan. Akhirnya, dia akan mula mengalihkan tenaganya ke arah dirinya. Penjagaan diri akan diutamakan bersama-sama dengan kerja, keluarga dan rakan-rakan,” kata Shazia.

Matlamatnya mungkin mengalih perhatian dirinya dengan menyibukkan diri atau ia boleh menjadi mentaliti "anda perlu lakukan apa yang anda perlu lakukan". Bagaimanapun, dia akan mempunyai perkara lain di atas pinggannya sekarang. Ada kemungkinan dia akan menghubungi profesional kesihatan mental untuk mendapatkannya semulakeseimbangan emosi. Mematuhi peraturan tanpa hubungan boleh menguras sumber emosi anda. Di Bonobology, kami mempunyai panel kaunselor dan ahli terapi berlesen yang boleh membantu anda mendapatkan penilaian yang adil tentang situasi anda. Kami di sini untuk anda.

6. Tanggapan wanita terhadap tiada hubungan adalah, akhirnya, menerima perpisahan

Seperti kata Deborah Reber, “Melepaskan diri tidak bermakna anda tidak mengambil berat tentang seseorang lagi. Ia hanya menyedari bahawa satu-satunya orang yang anda benar-benar mempunyai kawalan adalah diri anda sendiri." Dia akan menyedari perkara ini menjelang akhir tempoh tanpa hubungan. Berkemungkinan besar selepas peringkat lima dan enam, dia akan berkembang maju dalam semua bidang kehidupannya.

Shazia menjelaskan, “Wanita cenderung untuk menjadi lebih berdikari selepas putus cinta. Mereka mengalami pertumbuhan emosi dan mula membuat yang terbaik dalam hidup mereka. Jangan terlalu terkejut jika anda melihat dia mencapai kemuncak kerjayanya atau bercuti mewah sendirian. Peraturan tiada hubungan psikologi wanita akan membuatkan dia melakukan perkara yang lebih baik sambil mencapai keseimbangan kerja-kehidupan yang sempurna.

“Adakah dia memikirkan saya semasa tiada hubungan?” tanya Rachel. Nah, Rachel, dia berfikir panjang tentang awak. Tetapi jika anda mengharapkan dia mengejar anda dan mencemaskan anda selama-lamanya, itu tidak akan berlaku. Hanya ada satu jawapan untuk "Adakah peraturan larangan bersentuhan dengan wanita?" dan ia adalah: ya, ya, ya. Walaupun tidak betul-betul dalam cara yang anda inginkan untuk ia berfungsi (untuk