ব্রেকআপের পরে এগিয়ে যাওয়ার সবচেয়ে দ্রুত এবং কার্যকর উপায় হিসাবে বিবেচিত, নো-কন্টাক্ট নিয়মটি (হৃদয় ভাঙা) শহরের আলোচনায় পরিণত হয়েছে। প্রাক্তনের সাথে শূন্যের ষাট দিনের যোগাযোগ সবচেয়ে দৃঢ় লোকদের পরীক্ষা করতে পারে। আপনি যদি আপনার প্রাক্তন বান্ধবীর সাথে এই সময়কাল শুরু করে থাকেন তবে আপনার কৌতূহল এবং উদ্বেগ আপনাকে অবশ্যই ভেতর থেকে খাচ্ছে। আপনার মনকে জর্জরিত করে এমন প্রশ্নটি আমাকে বলার অনুমতি দিন – “কোন-কোনটাক্ট রুল ফিমেল সাইকোলজি? যোগাযোগহীন অবস্থায় সে কি আমাকে মিস করবে?”

তুমি আর আমি আজ একটু ঘুরতে যাচ্ছি। আমরা নো-কন্টাক্ট নিয়মের সময় মহিলা মনের ল্যান্ডস্কেপ অতিক্রম করব এবং এই প্রক্রিয়ায়, আপনি তার চিন্তাভাবনা, আবেগ এবং কর্মের পরিকল্পনা জানতে পারবেন। বিষয়টির অনেক স্তর রয়েছে কারণ আমরা শেষ পর্যন্ত প্রত্যাখ্যান এবং ব্যর্থ সম্পর্ক সম্পর্কে কথা বলছি। এই কৌশলটি সবচেয়ে কার্যকর হওয়ার জন্য কখন কোন মেয়ের সাথে যোগাযোগ না করা যায় সে সম্পর্কে আপনি যদি নিশ্চিত না হন তবে আপনি সঠিক জায়গায় আছেন৷

আসুন আশা করি আপনি মহিলা মনোবিজ্ঞানের লোড হওয়া উপাদানগুলির জন্য প্রস্তুত নো-যোগাযোগ নিয়ম কার্যকর হয়। আমরা কাউন্সেলিং সাইকোলজিস্ট শাজিয়া সেলিম (সাইকোলজিতে মাস্টার্স), যিনি বিচ্ছেদ এবং ডিভোর্স কাউন্সেলিংয়ে বিশেষজ্ঞের সাথে পরামর্শ করে এটিকে ডিকোড করতে যাচ্ছি।

নারীদের ক্ষেত্রে কি নো-কন্টাক্ট কাজ করে?

"একগুঁয়ে মহিলার সাথে যোগাযোগ কি কাজ করে না?" - লক্ষ লক্ষ মানুষের মনে একটা প্রশ্ন ঘুরপাক খাচ্ছে। আপনি এখানে পরে আসলে যেসম্পর্ক জোড়া লাগানোর আশায় তাকে আপনার ডিএম-এ স্লাইড করতে হবে)। এই নিয়মটি মহিলাদের তাদের জীবনের নিয়ন্ত্রণ পুনরুদ্ধার করতে এবং নিজেদের সেরা সংস্করণে পরিণত করার জন্য অত্যন্ত প্রয়োজনীয় স্থান এবং দৃষ্টিভঙ্গি দিতে পারে।

আচ্ছা, আমি কি তোমার কৌতূহল নিবারণ করতে পেরেছি? আমি বাজি ধরে বলতে পারি আপনি যোগাযোগহীন নিয়মের সময় মহিলা মনের অভ্যন্তরীণ কাজগুলি উপলব্ধি করেছেন। ঘরের হাতিটা হল- তোমার নতুন পাওয়া জ্ঞান দিয়ে তুমি কী করবে? হতে পারে, পুনর্মিলন কার্ডে রয়েছে বা হতে পারে, আপনি তাকে সর্বোত্তম কামনা করবেন এবং সত্যই এগিয়ে যান। কারণ আসুন সত্য কথা বলি – আপনি যদি সম্পূর্ণভাবে তার উপরে থাকতেন তবে আপনি এখানে এটি পড়তেন না।

আসুন তাড়া করা যাক - দীর্ঘ যোগাযোগহীন পর্যায়ের পরে তার পুনরায় সংযোগ করার বা আপনার বার্তায় প্রতিক্রিয়া জানাতে চেষ্টা করার সম্ভাবনাগুলি আশাব্যঞ্জক৷ যোগাযোগহীনতার প্রাথমিক দিনগুলিতে, মহিলা ডাম্পাররা "আমি আর আপনার মুখ দেখতে চাই না। আপনি যতই ভিক্ষা করুন না কেন, আমরা ভালোর জন্য শেষ" চিন্তা প্রক্রিয়া। ধীরে ধীরে এই উদাসীন মনোভাব রাগ ও উদ্বেগে রূপান্তরিত হয়। "কেন সে এখনও আমার সাথে যোগাযোগ করার চেষ্টা করেনি? সে কি সত্যিই এগিয়ে গেছে?" সে মনে করে।

যত সময় চলে যায়, সে এই অনুভূতিগুলোকে বশীভূত করতে এবং তার জীবনে অগ্রগতি করতে শিখে। কিন্তু এই নো-কন্টাক্ট সময়কাল জুড়ে (যদি উভয় অংশীদারের দ্বারা কঠোরভাবে প্রয়োগ করা হয়), তার হৃদয়ে একটি ছোট্ট কণ্ঠস্বর আপনাকে ফিরে আসতে এবং আপনার সম্পর্কের জন্য লড়াই করতে চায়। অনেক লোকের জন্য, নো-কন্টাক্ট তাদের গার্লফ্রেন্ডকে ফিরে পেতে কাজ করেছিল যখন ভাগ্য অনুকূল ছিল এবং সঠিক সময়ে সঠিক পদক্ষেপ নেওয়া হয়েছিল।

এটা বলা হচ্ছে, যোগাযোগহীন নিয়ম এবং মহিলারা একে অপরের সাথে একমত নাও হতে পারে প্রতিটি ক্ষেত্রে সম্পর্কের প্রকৃতি এবং ব্রেকআপের তীব্রতা নারীদের উপর নো-কন্টাক্ট কাজ করে কি না তার উপর অনেক প্রভাব ফেলে। আপনি যদি ভাবছেন, "মহিলারা কি যোগাযোগ না করার পরে এগিয়ে যায়?", উত্তরটি 'হ্যাঁ' দেওয়া হয় যে এটি একটি আপত্তিজনক/মৃত-শেষ ছিলসম্পর্ক যেকোন আত্মসম্মানশীল মহিলা বিষাক্ততার উপর স্বাধীনতা বেছে নেবেন এবং এই প্রসারিতকে লাভ হিসাবে ব্যবহার করবেন প্রেম এবং জীবন সম্পর্কে একটি শক্তিশালী দৃষ্টিভঙ্গি অর্জন করতে এবং একটি ভাল ভবিষ্যতের দিকে এগিয়ে যেতে।

নো-কন্টাক্ট সম্পর্কে আপনার 6টি জিনিস অবশ্যই জানা উচিত। মহিলা মনোবিজ্ঞানের নিয়ম

আমাদের শুরু করার আগে, আমাকে দ্রুত সংজ্ঞায়িত করা যাক নো-কন্টাক্ট নিয়মের পিছনের মনোবিজ্ঞানটি যে কোনো নবজাতক এটি পড়ার জন্য। যেমন আগে উল্লেখ করা হয়েছে, নো-কন্টাক্ট পিরিয়ড হল দুটি এক্সেসের মধ্যে একটি রেডিও নীরবতা। ব্রেকআপের পরপরই, তারা সমস্ত যোগাযোগ বিচ্ছিন্ন করে দেয় - কোনও টেক্সট নেই, কোনও কল নেই, বন্ধু হওয়ার চেষ্টা নেই, কিছুই নেই। এটা বিশ্বাস করা হয় যে নো-কন্টাক্ট নিয়ম মানুষকে দ্রুত ব্রেকআপ কাটিয়ে উঠতে সাহায্য করে।

শাজিয়া ব্যাখ্যা করেছেন, “আমি যেভাবে দেখছি, লোকেরা সম্পূর্ণভাবে ব্রেকআপকে মেনে নেওয়ার জায়গা পায়। যখন আপনার প্রাক্তন সঙ্গী আশেপাশে না থাকে, আপনার দৃষ্টিকে মেঘ করে দেয় তখন এটির সাথে চুক্তি করার জন্য যথেষ্ট জায়গা রয়েছে। আপনি যখন যোগাযোগহীন সময়ের মধ্যে থাকেন তখন আপনি সেই বস্তুনিষ্ঠতা অর্জন করেন।" পুরুষ এবং মহিলারা প্রত্যাখ্যান এবং নো-কন্টাক্ট নিয়ম ভিন্নভাবে মোকাবেলা করে। এখানে আমাদের ফোকাস শুধুমাত্র নারী মনোবিজ্ঞানের উপর।

সংযোগহীন নিয়মের সময় নারীর মন বেশ কিছু আবেগ অনুভব করে। শোক-জড়িত দিনগুলি থেকে শুরু করে বিরক্তি এবং হতাশার পর্যায়ে চলে যাওয়া এবং অবশেষে ব্রেকআপের সাথে তার শান্তি তৈরি করা - এটি একটি রোলার কোস্টার রাইড! এখন তিনি নো-কন্টাক্ট ফেজ পরে একটি পুনর্মিলনের ধারণা খোলা হবে কিনা, যেপ্রতিটি ব্যক্তির জন্য পরিবর্তিত হয়৷

কোন যোগাযোগের সময় সে আপনাকে মিস করে এমন লক্ষণগুলি কীভাবে তুলে ধরবে? নো-কন্টাক্ট কি একগুঁয়ে মহিলাদের উপর কাজ করে? তার সাথে ফিরে আসার কোন সুযোগ আছে কি? আপনার ঘোড়া এবং আপনার প্রশ্ন রাখা. নীচে দেওয়া পয়েন্টগুলি যোগাযোগহীন নিয়মের সময় মহিলাদের মনে কী ঘটে তার একটি কালানুক্রমিক উপস্থাপনা৷ সেগুলি মনোযোগ সহকারে পড়ুন এবং আপনার যা প্রয়োজন তা আপনি সম্পূর্ণরূপে জানতে পারবেন৷

1. "আমার সাথে কি সমস্যা?"

নারীরা ব্যর্থ সম্পর্ককে ব্যক্তিগত ব্যর্থতা হিসাবে দেখেন। তারা আশ্চর্য হয় যে তারা কোথায় ভুল করেছে এবং 'কি যদি' এবং 'যদি শুধুমাত্র' তাদের মনে ঘুরতে থাকে। ফলে তাদের আত্মসম্মানে আঘাত লাগে। তাদের অংশীদারদের কাছ থেকে প্রত্যাখ্যান ব্যক্তিগতভাবে নেওয়া হয় এবং অনেকাংশে অভ্যন্তরীণভাবে নেওয়া হয়। প্রকৃতপক্ষে, সাইকোলজিক্যাল বুলেটিন থেকে একটি সমীক্ষা রিপোর্ট করে যে মহিলারা লজ্জা, অপরাধবোধ এবং বিব্রত অনুভব করেন। আসুন একটি উদাহরণ দিয়ে এটি আরও ভালভাবে বুঝতে পারি।

আমান্ডার চার বছরের প্রেমিক তাকে বসিয়ে চারটি দুঃস্বপ্নের শব্দ উচ্চারণ করে, "আমাদের কথা বলা দরকার।" তিনি তার ব্রেকআপ বক্তৃতায় অনেক কিছু বলেছিলেন, প্রধান জিনিসটি তাদের আলাদা ব্যক্তিত্ব। এক মাস পরে (যখন নো-কন্টাক্ট নিয়ম ইতিমধ্যেই চালু ছিল), আমান্ডা ভাবলেন যে তার 'ভিন্ন ব্যক্তিত্ব' 'বিচিত্র অভ্যাস'-এর কোড কিনা। তিনি নিজেকে সমালোচনা করার খরগোশের গর্তে পড়ে যান এবং ভিতরের দিকে নেতিবাচক মন্তব্য করতে শুরু করেন।

শীঘ্রই, তিনি এর মধ্যে দোদুল্যমান ছিলেনতীব্র আত্ম-ঘৃণা এবং করুণার দল। কিন্তু, বাস্তবে, আমান্ডার সাথে কিছু ভুল ছিল না। তার সঙ্গী কেবল সম্পর্কটি কার্যকর হতে দেখেনি। নো-কন্টাক্ট নিয়ম মহিলা মনোবিজ্ঞানের প্রথম উপাদানটি তার ব্যক্তিত্বের প্রতিটি দিককে প্রশ্নবিদ্ধ করছে। আপনি যখন সেখানে বসে আশ্চর্য হন, "সে কি যোগাযোগ না করার সময় আমার কথা ভাবছে?", সে আত্ম-অবঞ্চনার পুলে ডুব দিতে ব্যস্ত।

2. দুঃখ এবং দুঃখ হল যোগাযোগ না করার ক্ষেত্রে মহিলাদের প্রতিক্রিয়া

একটি ব্যাপকভাবে বিশ্বাস করা হয় যে মহিলারা বেশি মানসিক লিঙ্গ। অধ্যয়নগুলি এই দাবিটিকে একভাবে বা অন্যভাবে সমর্থন করে বলে মনে হচ্ছে। ফিশার এবং ম্যানস্টেড দ্বারা পরিচালিত একটি সমীক্ষা প্রকাশ করেছে যে মহিলারা শক্তিহীন আবেগগুলি বেশি তীব্রভাবে অনুভব করেন এবং পুরুষদের তুলনায় বেশি ঘন ঘন কাঁদেন। অন্য একটি সমীক্ষায় বলা হয়েছে যে মহিলাদের উচ্চতর মানসিক অভিব্যক্তি আছে, বিশেষ করে যখন এটি নেতিবাচক আবেগের ক্ষেত্রে আসে।

সোজা কথায়, যোগাযোগহীন নিয়মে নারীর মন নেতিবাচক অনুভূতির সাথে লড়াই করার সম্ভাবনা বেশি থাকে। আপনার প্রাক্তন কিছু সময়ের জন্য একটি জগাখিচুড়ি হবে. কান্নাকাটি, শোকাহত, উদ্বিগ্ন বোধ করা এবং এমনকি হতাশাজনক পর্যায়ে প্রবেশ করা। আপনার সাথে একটি ভাগ করা জীবন ছেড়ে যাওয়ার ধারণাটি মেনে নেওয়া তার পক্ষে অপ্রতিরোধ্য হতে পারে। সমস্ত ছয়টির মধ্যে, এটি একজন মহিলার সহ্য করার জন্য সবচেয়ে বেদনাদায়ক পর্যায় হবে। আমরা আপনাকে পর্যাপ্ত লক্ষণ দিতে পারি না যে তিনি যোগাযোগ না করার সময় আপনাকে মিস করেন কারণ সেই একটি অনুভূতি স্থির থাকে (সমস্ত সম্ভাবনায়)আপনার জীবন থেকে একে অপরকে বিচ্ছিন্ন করা।

শাজিয়া ব্যাখ্যা করেন, “একটি সম্পর্ক একজন নারীর জীবনে অনেক উত্থান ঘটায়। বর্তমান ইতিমধ্যেই কঠোর, অতীত এখন বিচ্ছেদের সাথে রঙিন, যখন ভবিষ্যত পরিকল্পনাগুলি ভেঙে দেওয়া হয়েছে। এই উপলব্ধি অপরিমেয় শোক নিয়ে আসতে পারে, এই কারণেই তার সহায়তা ব্যবস্থা বিষণ্নতার লক্ষণগুলির প্রতি সতর্ক থাকা উচিত। ব্রেকআপের মানসিক প্রভাব ধ্বংসাত্মক হতে পারে।”

3. ছবিতে রাগ প্রবেশ করে

উইলিয়াম সমারসেট মাঘাম লিখেছেন: “আমি কীভাবে যুক্তিযুক্ত হতে পারি? আমার কাছে আমাদের ভালবাসা ছিল সবকিছু এবং তুমি ছিলে আমার সারা জীবন। এটা খুব সুখকর নয় যে আপনার কাছে এটি শুধুমাত্র একটি পর্ব ছিল।" এই শব্দগুলি সম্পূর্ণরূপে অ-যোগাযোগের মহিলা প্রতিক্রিয়া ক্যাপচার. এই পর্যায়ে, রাগ তার মন দখল করে এবং সে দুটি জিনিস করতে শুরু করে।

প্রথমত, মহিলাটি এমন বিবৃতি দিয়ে যাবেন যা সাধারণ করে – "সমস্ত সম্পর্ক মূল্যহীন" বা "পুরুষরা কুকুর" বা "প্রেমে পড়া" এত দ্রুত কারো কোন উপকার করতে পারেনি”। তিনি এই বিবৃতিগুলির উপর কাজ করতে পারেন এবং কিছু সময়ের জন্য ডেটিং বন্ধ করার শপথ নিতে পারেন। তার রাগ এবং হতাশার কারণে তার দৃষ্টিভঙ্গি বদলে যাবে। বিরক্তি তাকে কিছুটা তিক্তও করে তুলতে পারে।

দ্বিতীয়ত, রাগ তাকে বোকামী বাছাই করতে চালিত করতে পারে। মাতাল ডায়াল করা, যোগাযোগহীন নিয়ম ভঙ্গ করা, হুক আপ করা, বা তার জীবনে যা গুরুত্বপূর্ণ তা দৃষ্টিশক্তি হারানো কয়েকটি উদাহরণ। সে তার আচরণে একটু বেপরোয়া হতে পারে। যদি কোন সুযোগ থাকেআপনাকে জয়ী করার জন্য, তিনি এই পর্বে এটি করবেন (রাগ এবং হতাশা কাজিন)।

আমাদের একজন পাঠক জিজ্ঞাসা করেছিলেন, "কোন-যোগাযোগ নিয়ম কি মহিলাদের উপর কাজ করে? কখন কোন মেয়ের সাথে যোগাযোগ ছাড়া যেতে হবে?" ওয়েল, হ্যাঁ, এটা করে. এবং আমরা আপনাকে ব্রেকআপের ঠিক পরে এটি করার পরামর্শ দিই যখন দুটি এক্সেস একে অপরকে পাগল করে দেয়। তবে এই কৌশলটি থেকে সেরাটা পেতে, এই সময়ের মধ্যে বিশেষভাবে স্থিতিস্থাপক হন। নো-কন্টাক্ট নিয়মের সময় নারীর মন দুর্বল হয়ে কাজ করে।

তার রাগের চালিকাশক্তি একটি প্রশ্ন হবে - "এটা আমার সাথে কিভাবে হতে পারে?" আপনাকে নিশ্চিত করতে হবে যে আপনাকে খুঁজতে বা আঘাত করার জন্য আপনি তার কোনো ব্যবস্থার শিকার না হন। তিনি এখনও তার শোক এবং অন্যান্য নেতিবাচক আবেগগুলি সম্পূর্ণভাবে প্রক্রিয়া করতে সক্ষম হননি। সুতরাং, এমনকি যদি সে যোগাযোগ করার চেষ্টা করে, তবে এটি আপনাকে হুক বা ক্রুক করে ফিরিয়ে আনার জন্য একটি আবেগপ্রবণ পদ্ধতি।

4. সে সম্পর্কের প্রতি প্রতিফলন করে

“কোন যোগাযোগের সময় সে কি আমাকে মিস করবে? " - হ্যাঁ, সে সম্ভবত আপনাকে মিস করে। "আপনি আলাদা হয়ে গেছেন বলেই আপনার অনুভূতিগুলি হারিয়ে যায় না। একজন মানুষের সত্যিকারের জীবনে এগিয়ে যেতে একটু সময় লাগে। নো-কন্টাক্ট নিয়মের সাথে, মহিলা তার সম্পর্ককে পূর্ববর্তী দৃষ্টিতে দেখার জন্য এই জায়গাটির কিছুটা পান। এটি ভাল এবং খারাপ সময়ের একটি মানসিক সংক্ষিপ্ত বিবরণ,” শাজিয়া বলেছেন। নো-কন্টাক্ট নিয়মের পিছনে মনোবিজ্ঞান এখন একটু বেশি বুঝুন?

কথা বলার পদ্ধতিতে, আপনার প্রাক্তন আপনি যে সম্পর্কটি ভাগ করেছেন তাকে সম্মান করবে। এটা তার অবিচ্ছেদ্য অংশ ছিলজীবন এবং তার যাত্রায় অবদান রেখেছে। আপনি আর কথা না বললেও সে ইতিহাস স্বীকার করবে। সে বিক্ষিপ্ত হতে পারে, কথোপকথনের মাঝামাঝি হতে পারে বা আবেশের সাথে সম্পর্কের তর্ক-বিতর্কের দিকে যেতে পারে। নো-কন্টাক্ট রুল ফিমেল সাইকোলজি নির্দেশ করে যে এটি তার ব্লুজ-এ তার শেষ পর্যায় - সে সম্পর্কের দিকে ফিরে তাকানোর সাথে সাথেই সে নিজেকে তুলে নেবে।

মিনেসোটা থেকে একজন পাঠক লিখেছেন, "এটি একটি অদ্ভুত জায়গা ছিল। আমার জীবনে আমার প্রাক্তনের ভূমিকার জন্য আমি সচেতনভাবে কৃতজ্ঞ ছিলাম কিন্তু এটি অনেক নীরব মন্ত্র নিয়ে এসেছিল। আমি খুব ধ্যানমগ্ন এবং হারিয়ে গিয়েছিলাম। জিনিসগুলি বেশ অন্ধকার দেখাচ্ছিল কারণ আমি ভাবছিলাম যে এই ধরনের সম্পর্ক আবার আসবে কিনা।

5. নো-কন্টাক্ট রুল ফিমেল সাইকোলজিতে ফোকাস পরিবর্তন হয়েছে

আপনি কতক্ষণ তাকে ঢোকানোর আশা করেন? আপনার প্রাক্তন নিজেকে তুলে নেবে এবং ঠিক ট্র্যাকে ফিরে আসবে। তিনি জানেন যে শো চলতেই হবে। “নারীরা বেশ স্থিতিস্থাপক। তারা জীবনের ধাক্কা শুষে নিয়ে এগিয়ে যায়। অবশেষে, সে তার শক্তি নিজের দিকে সরিয়ে নিতে শুরু করবে। কাজ, পরিবার এবং বন্ধুদের সাথে আত্ম-যত্ন প্রাধান্য পাবে,” শাজিয়া বলে৷

লক্ষ্যটি ব্যস্ত থাকার মাধ্যমে নিজেকে বিভ্রান্ত করা হতে পারে বা এটি হতে পারে "আপনাকে যা করতে হবে তা করতে হবে" মানসিকতা৷ যেভাবেই হোক, এখন তার প্লেটে অন্যান্য জিনিস থাকবে। তাকে পুনরুদ্ধার করার জন্য তিনি একজন মানসিক স্বাস্থ্য পেশাদারের সাথে যোগাযোগ করবেন এমন একটি সুযোগ রয়েছেমানসিক ভারসাম্য। নো-কন্টাক্ট নিয়মের মধ্য দিয়ে যাওয়া আপনার মানসিক সম্পদকে নিষ্কাশন করতে পারে। Bonobology-তে, আমাদের কাছে লাইসেন্সপ্রাপ্ত পরামর্শদাতা এবং থেরাপিস্টদের একটি প্যানেল রয়েছে যারা আপনাকে আপনার পরিস্থিতির সম-হাত মূল্যায়ন করতে সাহায্য করতে পারে। আমরা আপনার জন্য এখানে আছি।

6. নো-কন্টাক্টের ক্ষেত্রে মহিলার প্রতিক্রিয়া হল, অবশেষে, ব্রেকআপকে মেনে নেওয়া

যেমন ডেবোরা রেবার বলেছেন, "যাবার মানে এই নয় যে আপনি আর কাউকে চিন্তা করবেন না৷ এটি কেবল উপলব্ধি করা হচ্ছে যে একমাত্র ব্যক্তিটির উপর আপনার নিয়ন্ত্রণ রয়েছে তিনি নিজেই।" যোগাযোগহীন সময়ের শেষের দিকে তিনি এটি উপলব্ধি করবেন। এটা খুব সম্ভবত যে পাঁচ এবং ছয় ধাপের পর, সে তার জীবনের সব ক্ষেত্রেই উন্নতি করবে।

শাজিয়া ব্যাখ্যা করেন, “মহিলারা ব্রেকআপের পরে আরও স্বাধীন হয়ে ওঠেন। তারা মানসিক বৃদ্ধি অনুভব করে এবং তাদের জীবনের সর্বোত্তম করতে শুরু করে।" আপনি যদি তাকে তার কর্মজীবনের শীর্ষে পৌঁছাতে দেখেন বা নিজে থেকে বিলাসবহুল ছুটি নিতে দেখেন তবে খুব অবাক হবেন না। নো-কন্টাক্ট নিয়ম মহিলা সাইকোলজি তাকে আরও ভাল জিনিসগুলি করতে সাহায্য করবে কারণ সে নিখুঁত কর্ম-জীবনের ভারসাম্য বজায় রাখে৷

"কোন-যোগাযোগের সময় সে কি আমার কথা ভাবছে?" রাহেল জিজ্ঞেস করে। ঠিক আছে, রাহেল, সে আপনার সম্পর্কে অনেক বেশি চিন্তা করেছিল। কিন্তু আপনি যদি আশা করেন যে সে আপনাকে তাড়া করবে এবং চিরতরে আপনার জন্য পিন করবে, তবে তা ঘটবে না। "কোন-যোগাযোগ নিয়ম কি মহিলাদের উপর কাজ করে না?" এর একটিই উত্তর আছে। এবং এটি হল: হ্যাঁ, হ্যাঁ, হ্যাঁ৷ যদিও ঠিক এমনভাবে নয় যে আপনি এটি কাজ করতে চেয়েছিলেন (এর জন্য