Terdapat banyak tanda keintiman dalam perhubungan yang seseorang itu mungkin terlepas pandang tanpa mengetahui atau memahami kesan yang lebih mendalam dalam hubungan itu. Perhubungan terdiri daripada tiga elemen, yang pertama ialah tarikan fizikal - bagaimana seseorang melihat orang lain dari segi penampilan. Yang kedua ialah kimia dan keserasian, yang bergantung pada kesesuaian seseorang dengan orang lain. Yang ketiga ialah keintiman – cara seseorang menyatakan keintiman dalam perhubungan.

Apabila saya menghubungi Shivanya Yogamaya, yang merupakan ahli nujum serta jurulatih perhubungan dan keintiman, dia berkata, “Secara amnya, apabila kita bercakap Mengenai keintiman, orang ramai membuat kesimpulan dan menganggap ia hanya mengenai seks dan bagaimana dua orang terlibat dalam aktiviti seksual dalam hubungan. Tetapi itu tidak boleh jauh dari kebenaran. Keintiman bermaksud tindakan terdedah kepada orang yang anda sayangi. Ini bermakna dilihat dan didengar semasa tidak ditapis dan mentah. Tiada topeng, tiada sikap berlagak dan jangan berpura-pura.

“Jika anda bertanya apa yang mewujudkan keintiman dalam perhubungan, jawapannya ialah kepercayaan. Salah satu tanda keintiman terbesar dalam hubungan adalah keupayaan untuk mempercayai dan dipercayai oleh pasangan anda tanpa dihakimi dan tanpa menghakimi. Di sinilah terletaknya keintiman yang sebenar. Dalam tindakan mempercayai seseorang dengan sepenuh hati.”

Menjadi tidak dapat dilawan terhadap pasangan anda adalah apa yang membawa kedua-duadalam perhubungan ialah apabila anda meluangkan masa untuk pasangan anda dan meluangkan masa yang berkualiti dengan mereka dalam usaha untuk berhubung pada tahap yang lebih mendalam. Apabila anda mengutamakan pasangan anda dan meningkatkan kualiti komunikasi, anda akan mencapai keintiman pada tahap yang lain.

“Luangkan masa untuk pasangan anda dan pergi melancong bersama-sama. Salah satu jenis keintiman yang paling menarik yang sering saya laksanakan dengan pesakit saya ialah saya mencadangkan mereka mengembara bersama. Terdapat banyak sebab mengapa pasangan perlu melakukan perjalanan bersama. Perjalanan bersama membuka tingkap baharu kepada perhubungan. Tiada panggilan pejabat atau tugas dapur atau loceng pintu untuk menyebabkan halangan antara pasangan. Ruang minda yang bersih akan membantu anda menekan butang muat semula.”

8. Salah satu tanda keintiman dalam perhubungan ialah apabila anda dan pasangan anda menghormati kepercayaan satu sama lain

Dia berkata, “Keakraban rohani menambahkan lebih kualiti kepada setiap perhubungan. Ini adalah tindakan pembelajaran yang halus dan batasan yang tidak dipelajari. Katakan, seorang pasangan lebih sedar secara rohani. Mereka boleh mengajar satu atau dua perkara lain mengenainya yang akan mewujudkan kesatuan rohani, yang seterusnya akan mengeratkan hubungan. Menghormati kepercayaan dan kepercayaan satu sama lain ialah salah satu contoh sempadan yang sihat dalam perhubungan.

“Ambil pengalaman ilahi yang dikongsi bersama. Kerana tekanan boleh merosakkan dan merosakkan hubungan dalam pelbagai cara dan pengunduran rohani boleh membantu andameremajakan. Tetapi jika mereka tidak berminat, jangan tolak atau manipulasi mereka untuk menamatkan kepercayaan dan kepercayaan mereka. Anda tahu ia adalah salah satu tanda keintiman dalam perhubungan apabila anda menyokong kepentingan rohani atau agama pasangan anda. Itulah salah satu cara untuk belajar belas kasihan.”

9. Mereka sentiasa menjadi orang pertama yang anda mahu bercakap dengan

Salah satu sebab yang mengesahkan bahawa saya memilih untuk berkahwin dengan pasangan saya sekarang ialah ini. Apa sahaja yang berlaku dalam hidup saya, baik atau buruk, dia adalah orang pertama yang saya mahu hubungi. Gosip berair atau kekecewaan kerja, dia adalah orang pertama yang saya luahkan. Kami mempunyai keintiman yang menghancurkan semua norma dan konvensyen perhubungan.

Keakraban pertama dalam perhubungan ialah apabila pasangan anda menjadi kawan baik anda dan terdapat banyak cara untuk menjadi kawan baik dengan pasangan anda kerana ia membantu mengeratkan hubungan. Anda meletakkan telefon anda untuk bercakap antara satu sama lain dan mengetahui bagaimana hari mereka pergi. Salah satu tanda keintiman dalam perhubungan ialah apabila anda memberi mereka perhatian yang tidak berbelah bahagi.

10. Terdapat mentaliti berpasukan

Shivanya berkata, “Salah satu tanda teras keintiman dalam perhubungan mempunyai mentaliti berpasukan. Menghadapi kemungkinan bersama dan tidak berputus asa antara satu sama lain. Sesetengah rakan kongsi menjaga tugas rumah tangga, dan ada yang memperoleh dan mengurus bil. Lepaskan label. Tiada lagi jenis "Saya lelaki dan awak perempuan".label lagi sebagai kesaksamaan jantina dalam perkahwinan dan dalam apa-apa jenis perhubungan adalah sangat penting.

“Ini semua tentang kesaksamaan. Saling membantu dalam melakukan kerja-kerja dan dalam membesarkan anak-anak. Kita tidak hidup dalam era di mana seorang lelaki sepatutnya mendapat pendapatan dan seorang wanita sepatutnya mengendalikan tugas dapur. Apa yang mewujudkan keintiman dalam perhubungan adalah apabila anda mengambil tanggungjawab sebagai satu pasukan.

“Anda tidak mengawal atau mendominasi pasangan anda. Lelaki boleh meminta bantuan kewangan daripada wanita mereka. Wanita berhak mengharapkan lelaki menyumbang sepenuhnya kepada tanggungjawab rumah tangga. Tidak mengapa untuk menghancurkan peranan jantina.

“Orang ramai akan bercakap banyak perkara. Tetapi mereka bukan orang yang membayar bil anda atau membantu anda menguruskan rumah. Ia hanya anda dan pasangan anda, jadi apa yang berlaku antara anda berdua harus melibatkan keputusan bersama anda. Berhubung dengan pasangan anda pada tahap yang lebih mendalam dan bentuk mentaliti pasukan. Sebaik sahaja mentaliti pasukan terbentuk, anda akan merasakan hubungan anda adalah tempat paling selamat di bumi. Dan seperti yang mereka katakan, kerja berpasukan menjadikan impian itu berfungsi.”

Keakraban yang sihat mempengaruhi hubungan dengan cara yang paling positif. Cinta mempunyai banyak bahasa dan keintiman adalah salah satu yang paling penting. Rakan kongsi boleh tidak bersetuju dan mempunyai konflik sepanjang masa. Tetapi jangan pernah memalukan mereka kerana melakukan kesilapan atau menahan kesilapan mereka terhadap mereka. Tunjukkan cinta anda antara satu sama lain dengan mewujudkan ruang yang selamat untuk masing-masinglain di mana tiada penghakiman dan kritikan.

Soalan Lazim

Apabila perhubungan itu berkembang, ia juga perlu berkembang. Itu boleh berlaku hanya melalui keintiman. Keintiman kelihatan seperti penjagaan dan keselesaan. Ia kelihatan seperti ruang selamat di mana dua orang boleh berada tanpa topeng dan membuang pura-pura mereka.

Ia membantu perhubungan itu berkembang kukuh. Ia memupuk sifat-sifat baik yang membantu perhubungan dalam jangka masa panjang. Ia membantu anda menjadi pendengar yang baik dan memahami pasangan anda dengan cara yang lebih baik. Apabila anda semakin mengambil berat tentang satu sama lain secara intim, kualiti hubungan anda akan meningkat dengan cara yang menakjubkan. 3. Apakah jenis sikap yang akan menghalang keintiman?

Sikap seperti menahan daripada berkongsi boleh menghalang keintiman. Takut pada penghakiman dan juga ketakutan seks boleh menyebabkan halangan dalam keintiman. Jika anda takut dengan pertimbangan pasangan anda dan enggan berterus-terang, itu mungkin menyebabkan banyak halangan dalam hubungan anda.

10 Tanda Keintiman – Seperti Disenaraikan Oleh Pakar

Shivanya berkata, “Keakraban melakukan banyak perkara untuk menguatkan hubungan. Ia menjana banyak kualiti yang baik seperti belas kasihan, penerimaan, empati, kebebasan, toleransi, dan keupayaan untuk tidak menghakimi dan realistik. Ia membantu kami melepaskan jangkaan tidak realistik yang kami tetapkan untuk pasangan kami.”

Apabila ditanya Shivanya tentang cara keintiman mempengaruhi perhubungan, dia berkata, “Terdapat banyak jenis keintiman dalam perhubungan dan kesemuanya mempengaruhi kita dalam cara yang paling indah. Ia membawa pemenuhan dan pemeriksaan realiti. Ia menghancurkan ilusi dan meletakkan anda melalui perjalanan roller coaster.

“Jika anda mempunyai keintiman, maka anda berdua berada dalam satu kesatuan. Anda menjadi kawan baik dan jangan mengkritik kekurangan satu sama lain. Anda hidup dan biarkan hidup daripada mengharapkan mereka mengikut arahan anda.” Terdapat lebih daripada satu jenis keintiman dalam perhubungan. Dari fizikal kepada emosi kepada rekreasi dan rohani, setiap jenis hubungan diperlukan untuk mengukuhkan cintayang dikongsi dua orang.

Hubungan jangka panjang bukan sahaja menuntut seks yang baik. Walaupun seks adalah salah satu faktor utama yang membantu mengekalkan percikan api dan untuk mengatasi kebosanan dalam perhubungan, terdapat faktor lain yang menyumbang kepada kebangkitan semula kepuasan dan kebahagiaan dalam perhubungan.

1. Saling mempercayai dan menghormati

Mewujudkan rasa saling mempercayai dan menghormati antara satu sama lain dalam perhubungan memupuk keintiman emosi. Bilakah kita berkongsi fikiran yang paling dalam dan paling gelap dalam hati kita dengan seseorang? Ia adalah apabila kita curhat kepada mereka. Apabila kita terlalu mempercayai mereka sehingga kita ingin berkongsi setiap perkara kecil dengan mereka. Sebaik sahaja anda mempelajari semua petua untuk membina keintiman emosi dan melaksanakannya dalam hubungan anda, ikatan yang anda kongsi dengan orang penting anda akan mencapai tahap yang lebih tinggi.

Tindakan terdedah untuk berkongsi fikiran yang jujur ​​dan tulen apabila anda berada di risiko dihakimi adalah salah satu tanda pertama keintiman dalam perhubungan. Sungguh indah bagaimana bukannya dihakimi, anda sedang difahami oleh orang yang anda sayangi dan hormati.

Shivanya berkata, “Keakraban emosi ditemui apabila dua orang terbuka antara satu sama lain dan jangan teragak-agak untuk menyuarakan keperluan dan kehendak mereka. Mampu memberi ruang untuk satu sama lain untuk melepaskan dan menangis tanpa rasa diserang adalah perkara yang mewujudkan keintiman dalam perhubungan. Kurang kasih sayang dankeintiman akan menemui jalan buntu dalam hubungan anda.

“Sebagai contoh, katakan pasangan anda memberitahu anda dan berkongsi bahawa mereka didera semasa kecil. Daripada menghakimi mereka atau menggunakan ini terhadap mereka, anda mencari cara untuk memahami mereka dan berusaha untuk menyembuhkan mereka. Anda membantu mereka menghadapi trauma mereka.

“Salah satu cara anda boleh menunjukkan keintiman dalam perhubungan adalah dengan menawarkan sokongan emosi dengan mempercayai dan menghormati antara satu sama lain. Menghargai perasaan dan keperluan masing-masing adalah salah satu cara anda boleh membina rasa hormat. Selain itu, jika pasangan anda menghormati batasan anda tidak kira apa pun, dan bercakap secara terbuka dan jujur, maka itu adalah salah satu tanda keintiman dalam hubungan.”

2. Keperluan seksual anda dipenuhi

Kata Shivanya , “Daripada berpegangan tangan hinggalah kepada pelukan dan hubungan seksual, semuanya berada di bawah keintiman fizikal. Seks bukan hanya untuk membuat satu sama lain datang. Ia bukan hanya tentang erangan dan orgasme. Ia adalah tentang sejauh mana anda rasa selamat dan membuatkan mereka rasa semasa melakukan hubungan seksual. Terdapat beberapa keadaan apabila sentuhan seseorang boleh melemahkan anda atau anda mungkin merasakan sentuhan itu bukan jenis sentuhan yang betul.

“Apa yang mewujudkan keintiman dalam perhubungan ialah apabila sentuhan seseorang membuatkan anda berasa selamat dan selesa. Keupayaan untuk menyerahkan diri kepada seseorang tanpa rasa terdedah dan tidak dilindungi adalah salah satu tanda keintiman emosi dalam perhubungan. Keintiman fizikal dan pembebasan seksualdalam perhubungan ialah apabila anda meluahkan dan menghormati fantasi satu sama lain.”

Lebih daripada menganggap seks sebagai pengalaman yang menggembirakan hingga mencapai klimaks, anggap seks sebagai satu seni. Sampaikan keinginan anda, hidupkan, dan mematikan. Senaraikan keperluan anda. Jika anda ingin bereksperimen, maka bincangkannya. Jika pasangan anda juga suka melakukan aktiviti sedemikian, maka pengalaman ini akan membantu anda berdua menjadi lebih kuat.

3. Anda rasa diterima

Dalam hubungan intim sepenuhnya, anda akan benar-benar rasa diterima oleh pasangan anda. Terdapat banyak petua untuk membina hubungan yang harmoni. Salah satunya ialah penerimaan. Apabila anda menerima mereka dengan segala kelemahan, rahsia dan parut mereka, dengan segala kekuatan dan kelemahan mereka, itulah yang mewujudkan keintiman dalam perhubungan. Anda tidak merasakan keperluan untuk menjadi mengagumkan untuk memikat mereka untuk mencintai anda. Apabila anda diterima oleh pasangan anda, semuanya akan berlaku secara semula jadi.

Shivanya berkata, “Apabila kita lebih telus, ia membolehkan penerimaan dan kepercayaan. Orang penting anda akan lebih bergantung pada anda apabila anda lebih menerima mereka, tabiat mereka dan tingkah laku mereka. Apabila anda tidak dihakimi atau diserang kerana merasakan cara tertentu, itu adalah salah satu tanda keintiman dalam perhubungan.

“Keakraban pertama dalam perhubungan ialah apabila anda boleh melakukan kesilapan dan menerima kesilapan itu tanpa takut terpaksa berdepan dengan kritikan. Kehidupan boleh menjadi sukar dan kitapasti melakukan kesilapan. Belajar memaafkan dan melupakan kesilapan dalam perhubungan. Kita semua memerlukan seseorang yang tidak akan menahan mereka terhadap kita dan mengejek kita sepanjang hayat kita. Jika anda tahu bahawa pasangan anda telah menerima anda dengan sepenuh hati dan tidak mencari kesalahan, maka ia adalah salah satu tanda keintiman dalam perhubungan.”

4. Anda bergantung pada satu sama lain

Bergantung pada pasangan anda sangat penting apabila anda berdua berada dalam hubungan jangka panjang. Terdapat garis tipis antara sokongan emosi dan pergantungan emosi. Adalah perkara biasa untuk mencari sokongan pasangan anda secara emosi tetapi apabila anda menuntut dan mengharapkan untuk bergantung sepenuhnya kepada mereka untuk setiap perkara kecil, maka ia mengatasi semua jenis sokongan dan menjadi pergantungan emosi.

“Bergantung” telah menjadi perkataan yang sinonim dengan lemah dan melekat. Tetapi itu bukan kebenaran. Kebergantungan yang sihat telah diketahui dapat meningkatkan hubungan. Apa yang anda perlu lakukan ialah belajar bagaimana untuk membina hubungan yang saling bergantung di mana terdapat rasa hormat dan pertumbuhan bersama. Kebergantungan memerlukan kelemahan dan apakah yang mewujudkan keintiman dalam perhubungan? Keterdedahan. Dan bingo! Itulah sebabnya pergantungan adalah penting dalam setiap perhubungan.

Jika anda telah meluaskan radar emosi anda dan bergantung antara satu sama lain untuk sokongan emosi, fizikal dan kewangan ke tahap yang sihat, maka ini adalah salah satu tanda keintiman dalam hubungan.

5. Anda mengatasikrisis berganding bahu

Tiada perhubungan yang berjalan lancar seperti sungai. Setiap perhubungan dan pesertanya mesti menangani satu demi satu krisis. Shivanya berkata, “Terdapat banyak cabaran perhubungan yang perlu dihadapi oleh semua orang. Itulah yang dikenali sebagai keintiman krisis. Ia berada di sana untuk satu sama lain dalam masa yang sukar. Apabila anda berdua berkumpul semasa kesusahan, ia mewujudkan keintiman dalam perhubungan.

“Sebagai contoh, jika orang yang disayangi pasangan anda meninggal dunia, dan anda berdiri bersama mereka secara emosi dan meminjamkan bahu untuk menangis, itulah caranya anda menunjukkan keintiman dalam perhubungan. Anda berdiri dengan satu sama lain melalui tebal dan nipis. Anda tidak pernah meninggalkan pihak mereka. Anda ada untuk mereka walaupun dalam situasi yang mencabar.”

Ada contoh peribadi yang ingin saya ceritakan. Kisah kita tentang kebankrapan kewangan. Ayah saya adalah nama yang terkenal dalam industri kulit. Dia bekerja keras dalam bidang itu dan kami menikmati faedah kejayaannya sepanjang zaman kanak-kanak kami. Apabila perniagaannya runtuh, ibu saya menyokongnya walaupun krisis kewangan yang kami hadapi.

Dia berada di sana untuknya seperti batu dan memulakan perniagaannya sendiri yang digalakkan sepenuhnya oleh ayah saya; dia menjadi menara kekuatan baginya. Apabila ayah saya tidak dapat menyediakan, ibu saya mengisi peranan itu dan menghancurkan semua norma jantina masyarakat dan peranan jantina tradisional. Sehingga hari ini, ayah saya menganggur tetapimembantu ibu saya dalam perniagaan kateringnya di sebalik semua desakan daripada masyarakat mundur kami.

Shivanya berkata, “Pada masa krisis, kami sama ada berkumpul atau berpisah antara satu sama lain. Apabila anda memutuskan untuk pergi, ini bermakna hanya terdapat keintiman fizikal dalam perhubungan; tidak ada jenis keintiman lain yang terlibat. Tetapi apabila anda membantu pasangan anda berkembang, dan lebih menyayangi antara satu sama lain dalam masa pertumbuhan itu, itu adalah salah satu tanda keintiman dalam hubungan. Krisis membantu membina kasih sayang dan penjagaan. Apabila pasangan anda menunjukkan kemesraan seperti ini, kami cenderung untuk menjadi lebih bersyukur atas kehadiran mereka dalam hidup kami.”

6. Anda mengambil bahagian dalam minat masing-masing

Dia berkata, “Jika anda bertanya apa yang perlu dicari dalam perhubungan, maka ambil bahagian dalam minat dan aktiviti masing-masing dalam salah satu perkara. Perkara yang mewujudkan keintiman dalam perhubungan ialah apabila pasangan anda menawarkan untuk mengambil bahagian dalam aktiviti yang menarik minat anda dan anda mengambil bahagian dalam aktiviti yang menarik minat mereka.

“Anda tidak perlu menyukai perkara yang sama atau bersetuju dengan segala-galanya. Apa yang penting ialah betapa cantik dan empati anda berdua bersetuju untuk tidak bersetuju. Perkara kecil seperti ini menghasilkan kerja berpasukan yang baik. Ia akan menyuburkan hubungan di luar imaginasi anda.

“Anda juga boleh melakukan aktiviti lain bersama-sama. Ambil kebun atau kemas rumah. Katakan anda membaca buku dan anda menyukainya. Anda berkongsi andapendapat dengan pasangan anda dan kongsi apa yang telah anda pelajari, yang membawa kepada keintiman intelek. Satu lagi contoh keintiman intelektual ialah: Anda berdua baru sahaja menonton filem bersama-sama dan berkongsi pandangan masing-masing mengenai filem itu.

“Sama seperti perkara yang dinyatakan di atas, terdapat banyak cara lain untuk membina keintiman intelek dalam perhubungan. Pendapat anda tidak semestinya sepadan tetapi hakikat bahawa anda menghormati pendirian mereka dan tidak cuba memaksa atau mempengaruhi pendapat anda mengenainya adalah perkara yang mewujudkan keintiman dalam perhubungan.

“Salah satu tanda keintiman dalam perhubungan ialah apabila anda tidak cuba membuktikan bahawa anda betul dan orang lain itu salah. Dua orang boleh mempunyai perasaan, pemikiran, pendapat dan idea yang berbeza dan masih betul pada masa yang sama. Setiap orang mempunyai fikiran mereka sendiri. Dan apabila anda mempunyai keintiman intelektual, anda mula menghargai dan menghormati cara pemikiran mereka.”

7. Anda menjadikan satu sama lain sebagai keutamaan

Jika anda tidak mengutamakan pasangan anda, maka anda tidak boleh membina jenis keintiman yang akan membantu memperhebatkan cinta dan hubungan. Apa yang membawa lebih banyak kebahagiaan daripada keintiman fizikal dalam perhubungan ialah apabila anda menjadikan pasangan anda keutamaan, berkongsi kehidupan anda dengan satu sama lain, dan menyertakan mereka dalam keputusan anda. Itulah salah satu tanda cinta tanpa syarat dalam perhubungan.

Shivanya berkata, “Cara anda menunjukkan keintiman