Bir ilişkide, ilişkide yaratabileceği daha derin etkiyi bilmeden veya anlamadan gözden kaçırabileceğiniz birçok yakınlık belirtisi vardır. İlişkiler üç unsurdan oluşur; ilki fiziksel çekiciliktir - bir kişinin diğerini görünüş açısından nasıl algıladığı. İkincisi, bir kişinin diğerine ne kadar iyi uyduğuna bağlı olan kimya ve uyumluluktur.Üçüncüsü ise yakınlıktır - bir kişinin bir ilişkide yakınlığını nasıl ifade ettiği.

Astrolog olmasının yanı sıra ilişki ve yakınlık koçluğu da yapan Shivanya Yogamaya'ya ulaştığımda şunları söyledi: "Genellikle yakınlık üzerine konuştuğumuzda insanlar hemen bir sonuca varıyor ve bunun sadece seksle ve iki kişinin bir ilişkide cinsel aktivitelere nasıl katıldığıyla ilgili olduğunu düşünüyorlar. Ancak bu gerçeklerden daha uzak olamaz. Yakınlık, sevdiğiniz kişinin yanında savunmasız olma eylemi anlamına gelir.filtrelenmemiş ve ham haldeyken görülmek ve duyulmak anlamına gelir. Maske yok, gösteriş yok ve numara yapmak yok.

"İlişkilerde samimiyeti neyin yarattığını soruyorsanız, cevap güvendir. Bir ilişkide samimiyetin en büyük işaretlerinden biri, karşınızdakine yargılamadan ve yargılayıcı olmadan güvenme ve güvenilme yeteneğidir. Gerçek samimiyet burada yatar. Birine tüm kalbinizle güvenme eyleminde."

Partnerinize karşı dayanılmaz olmak, ikinizi bir araya getiren şeydir. Ancak ilişkiyi sürdürmek için fiziksel çekimden daha fazlasına ihtiyacınız vardır ve bu da çok çalışma gerektirir. Hiçbir ilişki kolay değildir. İki insanın mutlu olduğu bir ilişki kurmak karmaşık ve zaman alıcı bir iştir ve birçok yakınlık türü gerektirir. Bir ilişkide yakınlık belirtileri arıyorsanız,o zaman okumaya devam edin ve öğrenin.

10 Samimiyet Belirtisi - Uzman Tarafından Listelendiği Gibi

Shivanya şöyle diyor: "Samimiyet ilişkiyi güçlendirmek için çok şey yapar. Şefkat, kabullenme, empati, özgürlük, hoşgörü, yargılayıcı olmama ve gerçekçi olma becerisi gibi pek çok iyi nitelik kazandırır. Partnerlerimiz için belirlediğimiz gerçekçi olmayan beklentileri bırakmamıza yardımcı olur."

Shivanya'ya yakınlığın bir ilişkiyi nasıl etkilediği sorulduğunda şöyle diyor: "Bir ilişkide pek çok yakınlık türü vardır ve bunların hepsi bizi en güzel şekillerde etkiler. Doyum ve gerçeklik kontrolü getirir. Yanılsamaları paramparça eder ve sizi bir roller coaster yolculuğuna çıkarır.

"Eğer yakınlığınız varsa, o zaman ikiniz tek bir birliktesiniz demektir. En iyi arkadaş olursunuz ve birbirinizin eksikliklerini eleştirmezsiniz. Sizin talimatlarınıza uymalarını beklemek yerine yaşar ve yaşatırsınız." Bir ilişkide birden fazla yakınlık türü vardır. Fizikselden duygusala, eğlenceye ve ruhsallığa kadar her tür ilişki, iki insanın birbirlerine duydukları sevgiyi güçlendirmek için gereklidir.Paylaş.

Uzun süreli ilişkiler sadece iyi seks gerektirmez. Seks, bir ilişkide kıvılcımı canlı tutmaya ve can sıkıntısını yenmeye yardımcı olan en önemli faktörlerden biri olsa da, bir ilişkide memnuniyet ve mutluluğun yeniden canlandırılmasına katkıda bulunan başka faktörler de vardır.

1. Karşılıklı güven ve saygı

Bir ilişkide karşılıklı olarak güçlü bir güven ve saygı duygusu oluşturmak duygusal yakınlığı teşvik eder. Kalbimizin en derin, en karanlık düşüncelerini biriyle ne zaman paylaşırız? Onlara güvendiğimiz zaman. Onlara o kadar güvendiğimiz zaman, her küçük şeyi onlarla paylaşmak isteriz. Duygusal yakınlığı geliştirmek için tüm ipuçlarını öğrendikten ve bunları ilişkinizde uyguladıktan sonra,sevgilinizle paylaştığınız bağ yeni zirvelere ulaşacaktır.

Yargılanma riski altındayken samimi ve özgün düşüncelerinizi paylaşmanın savunmasız eylemi, bir ilişkideki yakınlığın ilk işaretlerinden biridir. Yargılanmak yerine, sevdiğiniz ve saygı duyduğunuz kişi tarafından anlaşılmanız son derece güzeldir.

Shivanya şöyle diyor: "Duygusal yakınlık, iki kişi birbirine karşı açık olduğunda ve ihtiyaçlarını ve isteklerini dile getirmekten çekinmediğinde sağlanır. Saldırıya uğramış hissetmeden birbirlerine içlerini dökebilecekleri ve ağlayabilecekleri bir alan bırakabilmek, ilişkilerde yakınlığı yaratan şeydir. Sevgi ve yakınlık eksikliği, ilişkinizde bir çıkmaza neden olacaktır.

"Örneğin, diyelim ki partneriniz size güveniyor ve çocukken istismara uğradığını söylüyor. Onu yargılamak ya da bunu ona karşı kullanmak yerine, onu anlamanın yollarını buluyor ve iyileşmesi için çaba sarf ediyorsunuz. Travmalarıyla yüzleşmesine yardımcı oluyorsunuz.

"Bir ilişkide yakınlık göstermenin yollarından biri, birbirinize güvenerek ve saygı duyarak duygusal destek sunmaktır. Birbirinizin duygularına ve ihtiyaçlarına değer vermek, saygı oluşturmanın yollarından biridir. Ayrıca, partneriniz ne olursa olsun sınırlarınızı onurlandırıyorsa ve açık ve dürüst bir şekilde konuşuyorsa, bu bir ilişkide yakınlığın işaretlerinden biridir."

2. Cinsel ihtiyaçlarınız karşılanır

Shivanya şöyle diyor: "El ele tutuşmaktan sarılmaya ve cinsel ilişkiye kadar her şey fiziksel yakınlık kapsamına girer. Seks sadece birbirinizi boşaltmaktan ibaret değildir. Sadece inlemeler ve orgazmlardan ibaret değildir. Cinsel ilişki sırasında kendinizi ne kadar güvende hissettiğiniz ve hissettirdiğinizle ilgilidir. Bazı durumlarda birinin dokunuşu sizi rahatsız edebilir ya da bunun doğru türde bir dokunuş olmadığını düşünebilirsiniz.

"İlişkilerde yakınlık yaratan şey, birinin dokunuşunun sizi güvende ve rahat hissettirmesidir. Kendinizi açıkta ve korunmasız hissetmeden birine teslim edebilme yeteneği, bir ilişkideki duygusal yakınlığın işaretlerinden biridir. İlişkilerde fiziksel yakınlık ve cinsel özgürlük, birbirinizin fantezilerini ifade ettiğiniz ve onurlandırdığınız zamandır."

Seksi sadece doruğa ulaşmak için tatmin edici bir deneyim olarak görmekten ziyade, seksi bir sanat olarak ele alın. Arzularınızı, açıldığınız ve kapandığınız noktaları paylaşın. İhtiyaçlarınızı listeleyin. Eğer deneysel olmak istiyorsanız, bunu konuşun. Eğer sevgiliniz de bu tür aktivitelere hazırsa, bu deneyim ikinizin daha da güçlenmesine yardımcı olacaktır.

3. Kabul edilmiş hissedersiniz

Tamamen samimi bir ilişkide, partneriniz tarafından gerçekten kabul edildiğinizi hissedersiniz. Uyumlu ilişkiler kurmanın birçok ipucu vardır. Bunlardan biri de kabul etmektir. Onları tüm kusurları, sırları ve yaralarıyla, tüm güçlü ve zayıf yönleriyle kabul ettiğinizde, ilişkilerde samimiyet yaratan şey budur. Sizi sevmeleri için onları cezbetmek için etkileyici olma ihtiyacı hissetmezsiniz.Partneriniz tarafından kabul edildiğinizde, her şey doğal bir şekilde gerçekleşecektir.

Shivanya şöyle diyor: "Daha şeffaf olduğumuzda, bu kabul ve güveni mümkün kılar. Sevgiliniz, onu, alışkanlıklarını ve davranışlarını daha fazla kabul ettiğinizde size daha fazla güvenecektir. Belli bir şekilde hissettiğiniz için yargılanmadığınızda veya saldırıya uğramadığınızda, bu bir ilişkideki yakınlığın işaretlerinden biridir.

"Bir ilişkideki ilk yakınlık, hata yapabildiğiniz ve eleştirilerle yüzleşmekten korkmadan bu hataları kabul edebildiğiniz zamandır. Hayat zor olabilir ve hata yapmamız kaçınılmazdır. Bir ilişkide hataları nasıl affedeceğinizi ve unutacağınızı öğrenin. Hepimizin onları bize karşı tutmayacak ve hayatımızın geri kalanında bizimle alay etmeyecek birine ihtiyacımız var.sizi kabul etmişse ve herhangi bir kusur bulmuyorsa, bu bir ilişkideki samimiyetin işaretlerinden biridir."

4. Birbirinize güveniyorsunuz

Partnerinize güvenmek, ikiniz uzun süreli bir ilişki içindeyken çok önemlidir. Duygusal destek ile duygusal bağımlılık arasında ince bir çizgi vardır. Duygusal olarak partnerinizin desteğini aramanız normaldir, ancak her küçük şey için tamamen ona bağımlı olmayı talep ettiğinizde ve beklediğinizde, bu her türlü desteği aşar ve duygusal bağımlılığa dönüşür.

"Bağımlı", zayıf ve yapışkan ile eş anlamlı bir kelime haline geldi. Ancak gerçek bu değil. Sağlıklı bağımlılığın ilişkiyi güçlendirdiği bilinmektedir. Tek yapmanız gereken, karşılıklı saygı ve büyümenin olduğu karşılıklı bağımlı bir ilişki kurmayı öğrenmektir. Bağımlılık savunmasızlık gerektirir ve ilişkilerde samimiyeti yaratan şey nedir? Savunmasızlık. Ve bingo! İşte bu yüzden bağımlılıkher ilişkide önemlidir.

Duygusal radarlarınızı genişlettiyseniz ve duygusal, fiziksel ve finansal destek için birbirinize sağlıklı bir ölçüde güveniyorsanız, bu bir ilişkide yakınlığın işaretlerinden biridir.

5. Krizlerle el ele mücadele edersiniz

Nehir gibi pürüzsüz akan bir ilişki yoktur. Her ilişki ve katılımcıları birbiri ardına gelen krizlerle mücadele etmek zorundadır. Shivanya şöyle diyor: "Herkesin yüzleşmek zorunda olduğu birçok ilişki zorluğu vardır. Kriz yakınlığı olarak bilinen şey budur. Zor zamanlarda birbirinizin yanında olmaktır. Zor zamanlarda ikiniz bir araya geldiğinizde, ilişkilerde yakınlık yaratır.

"Örneğin, partnerinizin sevdiği biri vefat ettiğinde duygusal olarak onun yanında durur ve ağlaması için bir omuz verirseniz, ilişkide yakınlığı bu şekilde gösterirsiniz. İyi günde kötü günde birbirinizin yanında durur, asla yanından ayrılmaz, zorlu durumlara rağmen onun için orada olursunuz."

Anlatmak istediğim kişisel bir örnek var. Finansal iflas hikayemiz. Babam deri sektöründe tanınmış bir isimdi. Bu alanda çok çalıştı ve çocukluğumuz boyunca onun başarısının avantajlarından faydalandık. İşi çöktüğünde, karşılaştığımız finansal krize rağmen annem ona destek oldu.

Annem babamın yanında kaya gibi durdu ve babamın tamamen teşvik ettiği kendi işini kurdu; babam onun için bir güç kulesi oldu. Babam sağlayamadığında, annem bu rolü doldurdu ve toplumun tüm cinsiyet normlarını ve geleneksel cinsiyet rollerini paramparça etti. Bugün, babam işsiz ama anneme yemek işinde yardım ediyor.geri kalmış bir toplum.

Shivanya şöyle diyor: "Kriz zamanlarında ya bir araya geliriz ya da birbirimizden uzaklaşırız. Ayrılmaya karar verdiğinizde, ilişkide sadece fiziksel bir yakınlık olduğu anlamına gelir; başka tür bir yakınlık söz konusu değildir. Ancak partnerinizin büyümesine yardımcı olduğunuzda ve bu büyüme zamanlarında birbirinizi daha da çok sevdiğinizde, bu bir ilişkideki yakınlığın işaretlerinden biridir. Kriz, sevgi inşa etmeye yardımcı olurPartneriniz bu tür bir yakınlık gösterdiğinde, hayatımızdaki varlıkları için daha minnettar olma eğiliminde oluruz."

6. Birbirinizin ilgi alanlarına katılırsınız

"Bir ilişkide nelere dikkat etmeniz gerektiğini soruyorsanız, bunlardan biri de birbirinizin ilgi alanlarına ve faaliyetlerine katılmaktır. İlişkilerde yakınlık yaratan şey, partnerinizin sizi ilgilendiren faaliyetlere katılmayı teklif etmesi ve sizin de onu ilgilendiren faaliyetlere katılmanızdır.

"Aynı şeyleri sevmek ya da her konuda aynı fikirde olmak zorunda değilsiniz. Önemli olan, ikinizin aynı fikirde olmamak konusunda ne kadar güzel ve empatik bir şekilde anlaştığınızdır. Bunun gibi küçük şeyler iyi bir ekip çalışması sağlar. İlişkinizi hayal ettiğinizin ötesinde besleyecektir.

"Birlikte başka tür aktiviteler de yapabilirsiniz. Bahçe işleriyle uğraşabilir veya evi temizleyebilirsiniz. Diyelim ki bir kitap okudunuz ve beğendiniz. Fikrinizi eşinizle paylaşır ve öğrendiklerinizi paylaşırsınız, bu da entelektüel yakınlığa yol açar. Entelektüel yakınlığa bir başka örnek de şudur: İkiniz birlikte bir film izlediniz ve birbirinizin bakış açısını paylaşıyorsunuz.Film.

"Tıpkı yukarıda belirtildiği gibi, bir ilişkide entelektüel yakınlık kurmanın başka birçok yolu vardır. Fikirlerinizin uyuşması gerekmez, ancak onların bakış açısına saygı duymanız ve fikirlerinizi onlara zorla kabul ettirmeye veya etkilemeye çalışmamanız, ilişkilerde yakınlık yaratan şeydir.

"Bir ilişkide yakınlığın işaretlerinden biri, kendinizin haklı, karşınızdakinin haksız olduğunu kanıtlamaya çalışmamanızdır. İki insan farklı duygulara, düşüncelere, görüşlere ve fikirlere sahip olabilir ve yine de aynı anda haklı olabilir. Her insanın kendine ait bir aklı vardır ve entelektüel yakınlığınız olduğunda, onların düşünce tarzını takdir etmeye ve saygı duymaya başlarsınız."

7. Birbirinize öncelik veriyorsunuz

Partnerinize öncelik vermezseniz, sevgiyi ve ilişkiyi yoğunlaştırmaya yardımcı olacak türden bir yakınlığı asla inşa edemezsiniz. İlişkide fiziksel yakınlıktan daha fazla mutluluk getiren şey, partnerinizi bir öncelik haline getirmeniz, hayatınızı birbirinizle paylaşmanız ve kararlarınıza onu da dahil etmenizdir. Bu, bir ilişkide koşulsuz sevginin işaretlerinden biridir.

Shivanya şöyle diyor: "Bir ilişkide yakınlık göstermenin yolu, partnerinize zaman ayırmanız ve daha derin bir düzeyde bağ kurmak amacıyla onunla kaliteli zaman geçirmenizdir. Partnerinize öncelik verdiğinizde ve iletişimin kalitesini artırdığınızda, başka bir düzeyde yakınlık elde edersiniz.

"Partnerinize zaman ayırın ve birlikte seyahate çıkın. Hastalarımla sık sık uyguladığım en ilginç yakınlaşma türlerinden biri, birlikte seyahat etmelerini önermektir. Bir çiftin birlikte seyahat etmesi için birçok neden vardır. Birlikte seyahat etmek bir ilişkiye yeni pencereler açar. Çift arasında engel oluşturacak ofis telefonları, mutfak işleri veya kapı zilleri yoktur.temiz zihin alanı, yenileme düğmesine basmanıza yardımcı olacaktır."

8. Bir ilişkide samimiyetin işaretlerinden biri de sizin ve partnerinizin birbirinizin inançlarına saygı duymanızdır

"Manevi yakınlık her ilişkiye daha fazla kalite katar. Bu ince bir öğrenme ve sınırlamaları kaldırma eylemidir. Diyelim ki partnerlerden biri manevi açıdan daha bilinçli. Diğerine bu konuda bir iki şey öğretebilir ve bu da ilişkiyi derinleştirecek manevi bir birliktelik sağlayacaktır. Birbirlerinin inançlarına saygı duymak sağlıklı ilişkinin örneklerinden biridir.ilişkilerde sınırlar.

"Birlikte paylaşılan ilahi bir deneyim yaşayın. Çünkü stres ilişkiyi birçok yönden bozabilir ve zarar verebilir ve ruhani inzivalar gençleşmenize yardımcı olabilir. Ancak ilgilenmiyorlarsa, inançlarına ve inançlarına son vermeleri için onları zorlamayın veya manipüle etmeyin. Partnerinizin ruhani veya dini ilgi alanlarını desteklediğinizde bunun bir ilişkide yakınlığın işaretlerinden biri olduğunu bilirsiniz.Merhameti öğrenmenin yollarından biri de budur."

9. Her zaman konuşmak istediğiniz ilk kişi onlardır

Şu anki partnerimle evlenmeyi seçmemin en önemli nedenlerinden biri de bu. Hayatımda iyi ya da kötü ne olursa olsun, ilk ulaşmak istediğim kişi o. İlginç bir dedikodu ya da işle ilgili bir hayal kırıklığı olduğunda ilk ona dert yanıyorum. Tüm ilişki normlarını ve geleneklerini yerle bir eden bir samimiyetimiz var.

Bir ilişkideki ilk yakınlık, eşinizin en iyi arkadaşınız haline gelmesidir ve ilişkiyi güçlendirmeye yardımcı olduğu için eşinizle en iyi arkadaş olmanın birçok yolu vardır. Birbirinizle konuşmak ve günlerinin nasıl geçtiğini öğrenmek için telefonlarınızı bırakırsınız. Bir ilişkideki yakınlığın işaretlerinden biri, onlara tüm dikkatinizi vermenizdir.

10. Takım zihniyeti var

Shivanya şöyle diyor: "Bir ilişkide samimiyetin temel işaretlerinden biri takım zihniyetine sahip olmaktır. Zorluklara birlikte göğüs germek ve birbirimizden vazgeçmemektir. Bazı partnerler ev işleriyle ilgilenirken, bazıları da kazanıp faturalarla ilgilenir. Etiketleri bırakın. Artık "Ben erkeğim ve sen kadınsın" türünden etiketler yok, çünkü evlilikte ve her türlü ilişkide cinsiyet eşitliği var.ilişki çok önemlidir.

"Her şey eşitlikle ilgili. Ev işlerini yaparken ve çocukları büyütürken birbirinize yardımcı olun. Bir erkeğin kazanması ve bir kadının mutfak işlerini halletmesi gereken bir çağda yaşamıyoruz. İlişkilerde samimiyeti yaratan şey, sorumlulukları bir ekip olarak üstlenmenizdir.

"Eşinizi kontrol edemez ya da ona hükmedemezsiniz. Erkekler kadınlarından parasal yardım isteyebilir. Kadınlar erkeklerden ev işlerine tam olarak katkıda bulunmalarını bekleme hakkına sahiptir. Toplumsal cinsiyet rollerini yıkmakta kesinlikle bir sakınca yoktur.

"İnsanlar bir sürü şey söyleyecek. Ama faturalarınızı ödeyen ya da evi yönetmenize yardım eden onlar değil. Sadece siz ve eşiniz varsınız, bu yüzden ikiniz arasında olanlar ortak kararlarınızı içermelidir. Eşinizle daha derin bir düzeyde bağlantı kurun ve takım zihniyeti oluşturun. Takım zihniyeti oluştuğunda, ilişkinizin dünyadaki en güvenli yer olduğunu hissedeceksiniz. Ve onlar gibiekip çalışması rüyayı gerçekleştirir."

Sağlıklı yakınlık bir ilişkiyi en olumlu şekilde etkiler. Sevginin birçok dili vardır ve yakınlık en önemlilerinden biridir. Partnerler her zaman aynı fikirde olmayabilir ve çatışmalar yaşayabilir. Ancak onları hata yaptıkları için asla utandırmayın veya hatalarını onlara karşı kullanmayın. Birbirinize olan sevginizi, birbiriniz için sıfır yargılama ve eleştirinin olduğu güvenli bir alan yaratarak gösterin.

SSS

İlişki büyüdükçe, onun da gelişmesi gerekir. Bu da ancak yakınlık yoluyla gerçekleşebilir. Yakınlık, ilgi ve rahatlık gibi görünür. İki insanın maskesiz olabileceği ve rollerini bir kenara bırakabileceği güvenli bir alan gibi görünür.

İlişkinin güçlenmesine yardımcı olur. Uzun vadede ilişkiye yardımcı olan iyi nitelikleri aşılar. İyi bir dinleyici olmanıza ve partnerinizi daha iyi anlamanıza yardımcı olur. Birbirinizi yakından önemsemeye başladığınızda, ilişkinizin kalitesi muhteşem bir şekilde artacaktır. 3. Ne tür tutumlar yakınlığı engeller?

Paylaşmaktan çekinmek gibi tutumlar yakınlığı engelleyebilir. Yargılamalardan korkmak ve hatta seksten korkmak yakınlığı engelleyebilir. Partnerinizin yargılamalarından korkuyor ve açılmaktan çekiniyorsanız, bu ilişkinizde çok fazla engele neden olabilir.