D'r binne in protte tekens fan yntimiteit yn in relaasje dy't men gewoan oersjen kin sûnder it djipper effekt dat it kin hawwe yn 'e relaasje te witten of te begripen. Relaasjes binne makke fan trije eleminten, de earste is fysike attraksje - hoe't de iene persoan in oare sjocht yn termen fan uterlik. De twadde is skiekunde en kompatibiliteit, dy't hinget ôf fan hoe goed ien persoan past by in oar. De tredde is yntimiteit - hoe't in persoan yntimiteit yn in relaasje útdrukt.

Doe't ik nei Shivanya Yogamaya kaam, dy't in astrolooch is en ek in relaasje- en yntimiteitscoach, sei se: "Algemien, as wy prate op yntimiteit, minsken springe ta konklúzjes en oannimme dat it is allinnich oer seks en hoe't twa minsken harsels yn seksuele aktiviteiten yn in relaasje. Mar dat koe net fierder fan 'e wierheid. Yntimiteit betsjut de hanneling fan kwetsber te wêzen om de persoan dy't jo leafhawwe. It betsjut dat se sjoen en heard wurde wylst se net filtere en rau binne. Gjin maskers, gjin pretinsjes, en gjin faking it.

"As jo ​​​​freegje wat yntimiteit yn relaasjes makket, is it antwurd fertrouwen. Ien fan 'e grutste tekens fan yntimiteit yn in relaasje is de mooglikheid om te fertrouwen en fertroud wurde troch jo wichtige oare sûnder beoardiele en sûnder oardieljen. Dit is wêr't echte yntimiteit leit. Yn 'e handeling fan immen fan herte fertrouwe."

Unresistibel wêze foar jo partner is wat de twa fan brochtyn in relaasje is as jo meitsje tiid foar jo partner en besteegje kwaliteit tiid mei harren yn in besykjen om te ferbinen op in djipper nivo. As jo ​​jo partner prioritearje en de kwaliteit fan kommunikaasje ferheegje, sille jo yntimiteit op in oar nivo berikke.

"Maak tiid foar jo partner en gean tegearre op reis. Ien fan 'e meast nijsgjirrige soarten yntimiteit dy't ik faaks ymplementearje mei myn pasjinten is dat ik stel dat se tegearre reizgje. D'r binne in protte redenen wêrom't in pear tegearre moatte reizgje. Tegearre reizgje iepent nije finsters nei in relaasje. D'r binne gjin kantoaroproppen of keukenplichten of doarbellen om hinder te meitsjen tusken it pear. In skjinne geastromte sil jo helpe op de ferfarskknop te slaan.”

8. Ien fan 'e tekens fan yntimiteit yn in relaasje is as jo en jo partner elkoars leauwen respektearje

Se seit: "Geastlike yntimiteit foeget mear kwaliteit ta oan elke relaasje. It is in subtile hanneling fan learen en ûntlearen fan beheiningen. Litte wy sizze, ien partner is geastliker bewust. Se soene de oare ien of twa dingen oer leare kinne dy't in geastlike ienheid bringe sil, dy't op syn beurt de relaasje ferdjipje sil. It respektearjen fan elkoars leauwen en leauwen is ien fan 'e foarbylden fan sûne grinzen yn relaasjes.

"Have in dielde godlike ûnderfining tegearre. Om't stress de relaasje op in protte manieren kin bedjerre en skea en geastlike retreats kinne jo helpeferjongje. Mar as se net ynteressearre binne, triuwe of manipulearje se net om in ein te meitsjen oan har leauwen en leauwen. Jo witte dat it ien fan 'e tekens is fan yntimiteit yn in relaasje as jo de geastlike of religieuze ynteresses fan jo partner stypje. Dat is ien fan 'e manieren om meilibjen te learen."

9. Se binne altyd de earste mei jo prate wolle

Ien fan 'e befêstige redenen dat ik keas om te trouwen mei myn hjoeddeistige partner is dit. Wat der ek bart yn myn libben, goed of min, hy is de earste persoan dy't ik wol berikke. In sappige roddel of frustraasje op it wurk, hy is de earste dy't ik vent. Wy hawwe in yntimiteit dy't alle relaasjesnoarmen en konvinsjes brekt.

Earste yntimiteit yn in relaasje is as jo partner jo bêste freon wurdt en d'r binne in protte manieren om bêste freon te wurden mei jo spouse, om't it helpt by it fersterkjen fan 'e relaasje. Jo sette jo tillefoans del om mei elkoar te praten en út te finen hoe't har dei gie. Ien fan 'e tekens fan yntimiteit yn in relaasje is as jo har jo ûnferdielde oandacht jouwe.

10. Der is teammentaliteit

Shivanya seit: "Ien fan 'e kearntekens fan yntimiteit yn in relaasje hat in teammentaliteit. Tegearre de kânsen tsjinkomme en elkoar net opjaan. Guon partners soargje foar de húshâldingsplichten, en guon fertsjinje en soargje foar de rekkens. Drop de etiketten. Der binne gjin mear "Ik bin de man en do bist de frou" soarte fanlabels mear as gender gelikensens yn in houlik en yn elke soart relaasje is tige wichtich.

"It is allegear oer gelikensens. Help elkoar by it dwaan fan de karweien en by it grutbringen fan de bern. Wy libje net yn in tiidrek dêr't in man moat fertsjinje en in frou moat keukentaken behannelje. Wat makket yntimiteit yn relaasjes is as jo nimme ferantwurdlikheden as in team.

"Jo behearskje of dominearje jo partner net. Manlju kinne freegje om monetêre help fan harren froulju. Froulju hawwe it rjocht om te ferwachtsjen fan manlju om folslein by te dragen oan húshâldlike ferantwurdlikheden. It is perfoarst goed om geslachtsrollen te brekken.

“Minsken sille in protte dingen sizze. Mar it binne net dejingen dy't jo rekkens betelje of jo helpe it hûs te rinnen. It binne gewoan jo en jo partner, dus wat der bart tusken jo twa moatte jo ûnderlinge besluten belûke. Ferbine mei jo partner op in djipper nivo en foarmje teammentaliteit. Sadree't de teammentaliteit is foarme, sille jo fiele dat jo relaasje it feilichste plak op ierde is. En sa't se sizze, teamwork makket de dream wurk."

Sûne yntimiteit beynfloedet in relaasje op 'e meast positive manier. Leafde hat in protte talen en yntimiteit is ien fan de meast wichtige. Partners kinne it net iens wêze en hawwe konstant konflikten. Mar nea skamje se foar it meitsjen fan flaters of hâld harren flaters tsjin harren. Manifestearje jo leafde foar elkoar troch in feilige romte foar elk te meitsjenoare dêr't der nul oardiel en krityk.

FAQs

As de relaasje groeit, moat it ek evoluearje. Dat kin allinnich troch yntimiteit. Yntimiteit liket soarch en komfort. It liket op in feilige romte dêr't twa minsken sûnder maskers wêze kinne en harren pretinsjes fuortgoaie kinne.

It helpt de relaasje sterk te groeien. It inculcates goede kwaliteiten dy't helpe de relaasje op 'e lange termyn. It helpt jo in goede harker te wurden en jo partner op in bettere manier te begripen. As jo ​​groeie om soarch oer inoar yntime, de kwaliteit fan jo relaasje sil ferbetterje op in spektakulêre manier. 3. Hokker soarte fan hâldingen sille yntimiteit hinderje?

Hâldingen lykas weromhâlde fan dielen kinne yntimiteit hinderje. Bang wêze foar oardielen en sels eangst foar seks kin hinderjen yn yntimiteit feroarsaakje. As jo ​​bang binne foar de oardielen fan jo partner en skamje jo fan iepening, dan kin dat in protte hinder yn jo relaasje feroarsaakje.

10 Signs Of Intimacy - As Listed By Expert

Shivanya seit, "Intimacy docht in protte om te fersterkjen de relaasje. It genereart in protte goede kwaliteiten lykas begrutsjen, akseptaasje, empasy, frijheid, tolerânsje, en it fermogen om net-feroardielje en realistysk te wêzen. It helpt ús ûnrealistyske ferwachtings los te litten dy't wy foar ús partners stelle."

As Shivanya frege wurdt oer hoe yntimiteit in relaasje beynfloedet, seit se: "Der binne in protte soarten yntimiteit yn in relaasje en se hawwe allegear ynfloed op ús yn 'e moaiste manieren. It bringt ferfolling en in realiteitskontrôle yn. It brekt yllúzjes en bringt jo troch in rollercoaster ride.

"As jo ​​​​yntimiteit hawwe, dan binne jo twa yn ien uny. Jo wurde bêste freonen en net krityk inoar syn tekoartkommingen. Jo libje en lit libje ynstee fan te ferwachtsjen dat se jo oanwizings folgje. ” Der is mear as ien soarte fan yntimiteit yn in relaasje. Fan fysyk oant emosjoneel oant rekreatyf en geastlik, elke soart relaasje is nedich om de leafde te fersterkjendat twa minsken diele.

Lange-termyn relaasjes easkje net allinnich goede seks. Wylst seks is ien fan de wichtichste faktoaren dy't helpt by it hâlden fan de vonk yn libben en te slaan ferfeling yn in relaasje, der binne oare faktoaren dy't bydrage oan de revitalisaasje fan tefredenheid en lok yn in relaasje.

1. Wjersidich fertrouwen en respekt

Fêststellen fan in sterk gefoel fan wjersidich fertrouwen en respekt foar inoar yn in relaasje befoarderet emosjonele yntimiteit. Wannear diele wy de djipste, tsjusterste gedachten fan ús hert mei immen? It is doe't wy betrouwe yn harren. As wy har safolle fertrouwe dat wy elk lyts ding mei har diele wolle. Sadree't jo leare alle tips te ûntwikkeljen emosjonele yntimiteit en ymplemintearje se yn jo relaasje, de bân dy't jo diele mei jo wichtige oare sil berikke nije hichten. risiko fan beoardiele is ien fan de earste tekens fan yntimiteit yn in relaasje. It is ûnbidich moai hoe't jo ynstee fan beoardiele wurde, begrepen wurde troch de persoan dy't jo leafhawwe en respektearje.

Shivanya seit: "Emosjonele yntimiteit wurdt foldien as twa minsken iepen binne mei inoar en wifkje net om har behoeften en winsken út te sprekken. By steat te hâlden romte foar inoar te vent en cry harren hert út sûnder fiele oanfallen is wat skept yntimiteit yn relaasjes. Gebrek oan affection enyntimiteit sil in deade ein yn jo relaasje presintearje.

"Sizze bygelyks dat jo partner jo fertrout en dielt dat se as bern misbrûkt binne. Ynstee fan har te oardieljen of dit tsjin har te brûken, fine jo manieren om se te begripen en ynspanningen te dwaan om se te genêzen. Jo helpe har om har trauma's te konfrontearjen.

"Ien fan 'e manieren wêrop jo yntimiteit sjen kinne yn in relaasje is troch emosjonele stipe te bieden troch inoar te fertrouwen en te respektearjen. It wurdearjen fan inoars gefoelens en behoeften is ien fan 'e manieren wêrop jo respekt kinne bouwe. Ek, as jo partner jo grinzen earet, wat dan ek, en iepentlik en earlik praat, dan is it ien fan 'e tekens fan yntimiteit yn in relaasje. "

2. Jo seksuele behoeften wurde foldien

Shivanya seit , "Fan it hâlden fan hannen oant knuffels en geslachtsferkear, alles komt ûnder fysike yntimiteit. Seks is net allinich om elkoar te meitsjen. It giet net allinnich om de kreunen en orgasmen. It giet oer hoe feilich jo fiele en meitsje se fiele wylst it hawwen fan geslachtsferkear. Der binne guon eksimplaren dêr't immen syn touch kin sette dy ôf of jo meie fiele it is net de goede soarte fan touch.

"Wat makket yntimiteit yn relaasjes is as immen syn touch makket jo fiele feilich en noflik. De mooglikheid om josels oer te jaan oan immen sûnder bleatsteld en ûnbeskerme te fielen is ien fan 'e tekens fan emosjonele yntimiteit yn in relaasje. Fysike yntimiteit en seksuele befrijingyn relaasjes is wannear't jo elkoars fantasyen uterje en earje.”

Mear as seks behannelje as gewoan in befredigjende ûnderfining nei klimaks, behannelje seks as in keunst. Kommunisearje jo winsken, turn-ons en turn-offs. List jo behoeften. As jo ​​​​eksperiminteel wolle wêze, praat it dan út. As jo ​​​​belangrike oare ek spultsje is foar sokke aktiviteiten, dan sil dizze ûnderfining de twa fan jo helpe sterker te wurden.

3. Jo fiele jo akseptearre

Yn in folslein yntime relaasje sille jo wirklik aksepteare fiele troch jo partner. D'r binne in protte tips om harmonieuze relaasjes te bouwen. Ien fan harren is akseptaasje. As jo ​​se akseptearje mei al har gebreken, geheimen en littekens, mei al har sterke en swakke punten, dat is wat yntimiteit yn relaasjes makket. Jo fiele net de needsaak om yndrukwekkend te wêzen om se te lokjen om fan jo te hâlden. As jo ​​wurde akseptearre troch jo partner, alles sil barre fansels.

Shivanya seit: "As wy transparanter binne, makket it akseptaasje en fertrouwen mooglik. Jo wichtige oare sil mear op jo fertrouwe as jo har, har gewoanten en har gedrach mear akseptearje. As jo ​​​​net beoardiele of oanfallen wurde foar it fielen fan in bepaalde manier, is it ien fan 'e tekens fan yntimiteit yn in relaasje.

"De earste yntimiteit yn in relaasje is as jo flaters meitsje kinne en dy flaters akseptearje sûnder bang wêze om krityk te krijen. It libben kin dreech wêze en wy binnebûn om flaters te meitsjen. Learje hoe't jo flaters yn in relaasje kinne ferjaan en ferjitte. Wy hawwe allegear ien nedich dy't har net tsjin ús hâldt en ús de rest fan ús libben taartet. As jo ​​​​witte dat jo partner jo fan herte akseptearre hat en d'r gjin fouten fûn wurde, dan is it ien fan 'e tekens fan yntimiteit yn in relaasje.”

4. Jo fertrouwe op elkoar

Relying on dyn partner saken in protte as de twa fan jimme binne yn in lange-termyn relaasje. Der is in tinne line tusken emosjonele stipe en emosjonele ôfhinklikens. It is normaal om emosjoneel nei de stipe fan jo partner te sykjen, mar as jo easkje en ferwachtsje dat jo foar elk lyts ding folslein ôfhinklik binne fan har, dan giet it alle soarten stipe oer en wurdt emosjonele ôfhinklikens.

"Ofhinklik" is in wurd wurden dat synonym is mei swak en klam. Mar dat is net de wierheid. It is bekend dat sûne ôfhinklikens de relaasje stimulearret. Alles wat jo hoege te dwaan is te learen hoe't jo in ynterôfhinklike relaasje bouwe wêr't wjerskanten respekt en groei is. Ofhinklikens fereasket kwetsberens en wat makket yntimiteit yn relaasjes? Kwetsberens. En bingo! Dêrom is ôfhinklikens wichtich yn elke relaasje.

As jo ​​jo emosjonele radars ferbrede hawwe en op elkoar fertrouwe foar emosjonele, fysike en finansjele stipe yn in sûne graad, dan is it ien fan 'e tekens fan yntimiteit yn in relaasje.

5. Jo oanpakkekrises hân-yn-hân

D'r is gjin relaasje dy't flak as in rivier rint. Elke relaasje en har dielnimmers moatte de iene krisis nei de oare oanpakke. Shivanya seit: "D'r binne in protte relaasjeútdagings dy't elkenien te krijen hat. Dat is wat bekend is as krisis-yntimiteit. It is der foar elkoar wêze yn drege tiden. As jo ​​twa byinoar komme yn tiden fan tsjinslach, ûntstiet it yntimiteit yn relaasjes.

"Bygelyks, as de leafste fan jo partner ferstjert, en jo steane emosjoneel by har en liene in skouder om op te skriemen, it is hoe do litst yntimiteit sjen yn in relaasje. Jo steane mei inoar troch dik en dun. Jo ferlitte har kant noait. Jo binne der foar harren nettsjinsteande útdaagjende situaasjes.”

Der is in persoanlik eksimplaar dat ik graach fertelle wol. Us ferhaal fan finansjeel fallisemint. Myn heit wie in bekende namme yn de learyndustry. Hy wurke him op dat mêd en wy hawwe genoaten fan de foardielen fan syn súkses troch ús bernetiid. Doe't syn bedriuw ynstoarte, stipe myn mem him nettsjinsteande de finansjele krisis dy't wy tsjinkamen.

Se wie der foar him as in rots en begon har eigen bedriuw dat myn heit folslein stimulearre; hy waerd foar har in toer fan krêft. Doe't myn heit net foarsjen koe, folde myn mem dy rol yn en ferniele alle geslachtsnormen fan 'e maatskippij en tradisjonele geslachtsrollen. Oant hjoed de dei is myn heit wurkleas marhelpt myn mem yn har horecabedriuw nettsjinsteande alle stimmingen út ús achterlike maatskippij.

Shivanya seit: “Yn tiden fan krisis komme wy of elkoar byinoar of lûke ús los fan elkoar. As jo ​​beslute om te ferlitte, it betsjut dat der wie allinnich fysike yntimiteit yn relaasje; der wie gjin oare soarte fan yntimiteit belutsen. Mar as jo helpe jo partner groeie, en leafde inoar noch mear yn dy tiden fan groei, dat is ien fan de tekens fan yntimiteit yn in relaasje. Krisis helpt om leafde en soarch op te bouwen. As jo ​​partner dit soarte fan yntimiteit toant, binne wy ​​​​de neiging om tankberder te wurden foar har oanwêzigens yn ús libben."

6. Jo nimme diel oan inoars ynteresses

Se seit: "As jo ​​​​freegje wêr't jo nei sykje yn in relaasje, nim dan diel oan inoars ynteresses en aktiviteiten yn ien fan 'e dingen. Wat yntimiteit makket yn relaasjes is as jo partner oanbiedt om diel te nimmen oan aktiviteiten dy't jo ynteressearje en jo dielnimme oan aktiviteiten dy't har ynteressearje.

"Jo moatte net fan deselde dingen leukje of oer alles iens wêze. Wat fan belang is, is hoe moai en empatysk de twa fan jo it iens binne om it net iens te wêzen. Lyts guod as dit bringt goede teamwork. It sil de relaasje fiere boppe jo ferbylding.

“Jo kinne ek oare soarten aktiviteiten tegearre dwaan. Nim túnwurk oan of skjin it hûs op. Litte we sizze dat jo in boek lêzen hawwe en jo leuk fine. Jo diele jomiening mei jo partner en diel wat jo hawwe leard, wat liedt ta yntellektuele yntimiteit. In oar foarbyld fan yntellektuele yntimiteit soe wêze: De twa fan jim hawwe krekt tegearre in film sjoen en diele inoars eachpunt oangeande de film.

“Krekt as it hjirboppe neamde punt, binne der in protte oare manieren om te bouwen yntellektuele yntimiteit yn in relaasje. Jo mieningen hoege net oerien te kommen, mar it feit dat jo har stânpunt respektearje en net besykje jo miening oer har te twingen of te beynfloedzjen is wat yntimiteit yn relaasjes makket.

"Ien fan 'e tekens fan yntimiteit yn in relaasje is as jo net besykje te bewizen dat jo gelyk hawwe en de oare persoan is ferkeard. Twa minsken kinne ferskillende gefoelens, tinzen, mieningen en ideeën hawwe en tagelyk gelyk hawwe. Elke persoan hat in eigen geast. En as jo yntellektuele yntimiteit hawwe, begjinne jo har manier fan tinken te wurdearjen en te respektearjen.”

7. Jo meitsje inoar in prioriteit

As jo ​​jo partner net foarop sette, dan kinne jo noait bouwe de soarte fan yntimiteit dy't sil helpe yntinsiver de leafde en de relaasje. Wat bringt mear lok dan fysike yntimiteit yn relaasje is as jo meitsje dyn partner in prioriteit, diele dyn libben mei inoar, en befetsje se yn jo besluten. Dat is ien fan 'e tekens fan ûnbedoelde leafde yn in relaasje.

Shivanya seit: "Hoe't jo yntimiteit sjen litte