सम्बन्धमा घनिष्टताका धेरै संकेतहरू छन् जुन सम्बन्धमा यसले गहिरो प्रभाव पार्न सक्छ भनेर नजानेर वा नबुझेर मात्र बेवास्ता गर्न सक्छ। सम्बन्धहरू तीन तत्वहरूबाट बनेका हुन्छन्, पहिलो शारीरिक आकर्षण - कसरी एक व्यक्तिले अर्को व्यक्तिलाई रूपको हिसाबले बुझ्छ। दोस्रो रसायन र अनुकूलता हो, जुन एक व्यक्तिले अर्कोसँग कत्तिको राम्रोसँग फिट हुन्छ भन्ने कुरामा निर्भर गर्दछ। तेस्रो भनेको घनिष्टता हो – एक व्यक्तिले सम्बन्धमा घनिष्टता कसरी व्यक्त गर्छ।

जब मैले शिवन्या योगमायालाई भेटे, जो एक ज्योतिषी र साथै सम्बन्ध र घनिष्टता कोच हुन्, उनले भनिन्, “सामान्यतया, जब हामी बोल्छौं। घनिष्टतामा, मानिसहरू निष्कर्षमा पुग्छन् र यो केवल सेक्सको बारेमा हो र कसरी दुई व्यक्तिहरू सम्बन्धमा यौन गतिविधिमा संलग्न हुन्छन् भनेर अनुमान गर्छन्। तर त्यो सत्यबाट टाढा हुन सकेन। आत्मीयता भनेको तपाईंले माया गर्ने व्यक्तिको वरिपरि कमजोर हुनुको कार्य हो। यसको अर्थ अनफिल्टर र कच्चा हुँदा देख्नु र सुन्नु हो। कुनै मास्क छैन, कुनै ढोंग छैन, र कुनै नक्कली छैन।

“यदि तपाइँले सम्बन्धमा घनिष्ठता सिर्जना गर्छ भनेर सोध्दै हुनुहुन्छ भने, जवाफ विश्वास हो। सम्बन्धमा घनिष्टताको सबैभन्दा ठूलो संकेतहरू मध्ये एक विश्वास गर्ने क्षमता हो र तपाईंको महत्त्वपूर्ण अर्कोद्वारा न्याय नगरी र निर्णय नगरी विश्वास गर्न सकिन्छ। यहाँ वास्तविक आत्मीयता निहित छ। कसैलाई हृदयदेखि विश्वास गर्ने कार्यमा।"

आफ्नो पार्टनरप्रति अप्रतिरोधी हुनुले यी दुईसम्बन्ध भनेको त्यो हो जब तपाइँ आफ्नो पार्टनरको लागि समय निकाल्नुहुन्छ र उनीहरूसँग गहिरो स्तरमा जडान गर्ने प्रयासमा गुणस्तरीय समय बिताउनुहुन्छ। जब तपाईं आफ्नो पार्टनरलाई प्राथमिकता दिनुहुन्छ र सञ्चारको गुणस्तर बढाउनुहुन्छ, तपाईंले अर्को स्तरमा आत्मीयता प्राप्त गर्नुहुनेछ।

“आफ्नो पार्टनरको लागि समय निकाल्नुहोस् र सँगै यात्रामा जानुहोस्। सबैभन्दा चाखलाग्दो प्रकारको आत्मीयता मध्ये एक जुन म प्रायः मेरा बिरामीहरूसँग लागू गर्छु कि म उनीहरूलाई सँगै यात्रा गर्न सुझाव दिन्छु। त्यहाँ धेरै कारणहरू छन् किन एक जोडी सँगै यात्रा गर्नुपर्छ। सँगै यात्राले सम्बन्धमा नयाँ झ्यालहरू खोल्छ। त्यहाँ कुनै अफिस कलहरू छैनन् वा भान्साको ड्युटी वा डोरबेलहरू दम्पतीहरू बीच बाधा उत्पन्न गर्न। सफा दिमाग स्पेसले तपाईंलाई रिफ्रेस बटन थिच्न मद्दत गर्नेछ।"

8। तपाईं र तपाईंको पार्टनरले एकअर्काको विश्वासलाई सम्मान गर्नु भनेको सम्बन्धमा घनिष्टताको एउटा लक्षण हो

उनी भन्छिन्, “आध्यात्मिक घनिष्टताले हरेक सम्बन्धमा थप गुणस्तर थप्छ। यो सिक्ने र अशिक्षित सीमितताहरूको सूक्ष्म कार्य हो। मानौं, एक साझेदार आध्यात्मिक रूपमा बढी सचेत छ। तिनीहरूले यसको बारेमा अरू एक वा दुई कुराहरू सिकाउन सक्थे जसले आध्यात्मिक एकता ल्याउनेछ, जसले सम्बन्धलाई गहिरो बनाउँछ। एकअर्काको विश्वास र विश्वासको सम्मान गर्नु सम्बन्धमा स्वस्थ सीमाहरूको उदाहरणहरू मध्ये एक हो।

“एकसाथ साझा ईश्वरीय अनुभव लिनुहोस्। किनभने तनावले सम्बन्धलाई धेरै तरिकामा बिगार्न र हानि पुर्‍याउन सक्छ र आध्यात्मिक वापसीले तपाईंलाई मद्दत गर्न सक्छकायाकल्प। तर यदि तिनीहरू चासो राख्दैनन् भने, तिनीहरूको विश्वास र विश्वासको अन्त्य गर्न तिनीहरूलाई धक्का वा हेरफेर नगर्नुहोस्। तपाईलाई थाहा छ यो सम्बन्धमा घनिष्टताको संकेत हो जब तपाई आफ्नो पार्टनरको आध्यात्मिक वा धार्मिक रुचिहरूको समर्थन गर्नुहुन्छ। यो दया सिक्ने तरिकाहरू मध्ये एक हो।"

9. तपाईंले कुरा गर्न चाहनुहुने तिनीहरू सधैं पहिलो हुन्

मैले मेरो हालको पार्टनरसँग विवाह गर्न रोजेको पुष्टि गर्ने कारणहरू मध्ये एक हो। मेरो जीवनमा जे पनि हुन्छ, राम्रो वा नराम्रो, उहाँ पहिलो व्यक्ति हुनुहुन्छ जसलाई म पुग्न चाहन्छु। रसिलो गफ वा कामको निराशा, उहाँ नै पहिलो व्यक्ति हुनुहुन्छ जसलाई मैले निस्कन्छु। हामीसँग एक घनिष्टता छ जसले सबै सम्बन्ध नियमहरू र परम्पराहरूलाई चकनाचूर पार्छ।

सम्बन्धमा पहिलो घनिष्टता तब हुन्छ जब तपाइँको पार्टनर तपाइँको सबैभन्दा मिल्ने साथी बन्छ र तपाइँको जीवनसाथीसँग राम्रो मित्र बन्ने धेरै तरिकाहरू छन् किनकि यसले सम्बन्धलाई बलियो बनाउन मद्दत गर्दछ। तपाईं एक अर्कासँग कुरा गर्न र तिनीहरूको दिन कसरी बित्यो पत्ता लगाउन आफ्नो फोन तल राख्नुहुन्छ। सम्बन्धमा घनिष्टताको एउटा लक्षण हो जब तपाइँ उनीहरूलाई आफ्नो अविभाजित ध्यान दिनुहुन्छ।

10. त्यहाँ टोली मानसिकता छ

शिवान्या भन्छिन्, "सम्बन्धमा घनिष्टताको मुख्य लक्षणहरू मध्ये एक एक टोली मानसिकता छ। बाधाहरूको सँगै सामना गर्नुहोस् र एकअर्कालाई हार नमान्नुहोस्। कोही साझेदारहरूले घरायसी कर्तव्यहरू हेर्छन्, र कोही कमाउँछन् र बिलहरूको हेरचाह गर्छन्। लेबलहरू छोड्नुहोस्। त्यहाँ अब "म पुरुष हुँ र तपाईं महिला" प्रकारको छैनविवाहमा र कुनै पनि प्रकारको सम्बन्धमा लैङ्गिक समानताको रूपमा लेबल गर्नु धेरै महत्त्वपूर्ण छ।

“यो सबै समानताको बारेमा हो। कामहरू गर्न र बच्चाहरूलाई हुर्काउन एकअर्कालाई मद्दत गर्नुहोस्। हामी त्यस्तो युगमा बाँचिरहेका छैनौं जहाँ पुरुषले कमाउनुपर्छ र महिलाले भान्साको जिम्मेवारी सम्हाल्नु पर्छ। जब तपाइँ एक टोलीको रूपमा जिम्मेवारी लिनुहुन्छ सम्बन्धमा घनिष्ठता सिर्जना गर्दछ।

“तपाईं आफ्नो पार्टनरमाथि नियन्त्रण वा हावी हुनुहुन्न। पुरुषहरूले आफ्ना महिलाहरूबाट आर्थिक सहयोग माग्न सक्छन्। घरपरिवारको जिम्मेवारीमा पुरूषबाट पूर्ण योगदानको अपेक्षा गर्ने महिलालाई अधिकार छ। लैङ्गिक भूमिकाहरू चकनाचूर गर्नु बिल्कुल ठीक छ।

“मानिसहरूले धेरै कुराहरू भन्नेछन्। तर तिनीहरू तपाईंको बिलहरू तिर्ने वा तपाईंलाई घर चलाउन मद्दत गर्ने होइनन्। यो केवल तपाइँ र तपाइँको पार्टनर हो, त्यसैले तपाइँ दुई बीच के हुन्छ तपाइँको पारस्परिक निर्णयहरू समावेश गर्नुपर्छ। आफ्नो पार्टनरसँग गहिरो स्तरमा जडान गर्नुहोस् र टोली मानसिकता बनाउनुहोस्। एक पटक टोली मानसिकता गठन भएपछि, तपाईंले महसुस गर्नुहुनेछ कि तपाईंको सम्बन्ध पृथ्वीमा सबैभन्दा सुरक्षित ठाउँ हो। र उनीहरूले भनेझैं, टिमवर्कले सपनाको काम बनाउँछ।"

स्वस्थ आत्मीयताले सम्बन्धलाई सबैभन्दा सकारात्मक तरिकाले असर गर्छ। प्रेमका धेरै भाषाहरू छन् र आत्मीयता सबैभन्दा महत्त्वपूर्ण मध्ये एक हो। साझेदारहरू असहमत हुन सक्छन् र सधैं झगडा हुन सक्छन्। तर गल्ती गरेकोमा उनीहरूलाई कहिल्यै लाज नमान्नुहोस् वा तिनीहरूको विरुद्धमा उनीहरूको गल्ती होल्ड गर्नुहोस्। प्रत्येकको लागि सुरक्षित ठाउँ सिर्जना गरेर एकअर्काको लागि आफ्नो प्रेम प्रकट गर्नुहोस्अन्य जहाँ शून्य न्याय र आलोचना छ।

FAQs

सम्बन्ध बढ्दै जाँदा, यो पनि विकसित हुन आवश्यक छ। यो आत्मीयताबाट मात्र हुन सक्छ। आत्मीयता हेरचाह र आराम जस्तो देखिन्छ। यो एक सुरक्षित ठाउँ जस्तो देखिन्छ जहाँ दुई व्यक्ति मास्क बिना रहन सक्छन् र आफ्नो बहानाहरू फ्याँक्छन्।

यसले सम्बन्धलाई बलियो बनाउन मद्दत गर्छ। यसले राम्रो गुणहरू जन्माउँछ जसले लामो समयसम्म सम्बन्धलाई मद्दत गर्दछ। यसले तपाईंलाई राम्रो श्रोता बन्न र तपाईंको पार्टनरलाई राम्रो तरिकाले बुझ्न मद्दत गर्दछ। जब तपाईं एकअर्काको घनिष्ठ रूपमा हेरचाह गर्न बढ्नुहुन्छ, तपाईंको सम्बन्धको गुणस्तर शानदार तरिकामा बढ्नेछ। ३. कस्तो प्रकारको मनोवृत्तिले घनिष्टतामा बाधा पुर्‍याउँछ?

साझेदारी गर्नबाट पछि हट्ने जस्ता मनोवृत्तिले घनिष्टतालाई बाधा पुर्‍याउन सक्छ। न्यायसँग डराउनु र यौनको डरले पनि आत्मीयतामा बाधा निम्त्याउन सक्छ। यदि तपाइँ आफ्नो पार्टनरको निर्णयबाट डराउनुहुन्छ र खुल्नबाट टाढै हुनुहुन्छ भने, त्यसले तपाइँको सम्बन्धमा धेरै बाधा निम्त्याउन सक्छ।

10 घनिष्ठताका संकेतहरू - विज्ञद्वारा सूचीबद्ध

शिवान्या भन्छिन्, "इंटिमेसीले बलियो बनाउन धेरै काम गर्छ। सम्बन्ध। यसले दया, स्वीकृति, समानुभूति, स्वतन्त्रता, सहिष्णुता, र गैर-निर्णय र यथार्थवादी हुन सक्ने क्षमता जस्ता धेरै राम्रा गुणहरू उत्पन्न गर्दछ। यसले हामीलाई हाम्रा साझेदारहरूका लागि राखेका अवास्तविक अपेक्षाहरू त्याग्न मद्दत गर्छ।"

जब शिवन्यालाई आत्मीयताले सम्बन्धलाई कसरी असर गर्छ भन्ने प्रश्न सोध्दा उनी भन्छिन्, "सम्बन्धमा धेरै प्रकारका घनिष्टता हुन्छन् र ती सबैले हामीलाई असर गर्छ। सबैभन्दा सुन्दर तरिकाहरू। यसले पूर्ति र वास्तविकता-जाँच ल्याउँछ। यसले भ्रमहरू चकनाचूर पार्छ र तपाईंलाई रोलर कोस्टर सवारीमा राख्छ।

“यदि तपाईंसँग घनिष्टता छ भने, तपाईं दुई एक मिलनमा हुनुहुन्छ। तपाईं असल साथी बन्नुहोस् र एकअर्काको कमजोरीहरूको आलोचना नगर्नुहोस्। तिनीहरूले तपाईंको निर्देशन पछ्याउने अपेक्षा गर्नुको सट्टा तपाईं बाँच्नुहोस् र बाँच्न दिनुहोस्। ” सम्बन्धमा एक भन्दा बढी प्रकारको आत्मीयता हुन्छ। शारीरिक देखि भावनात्मक देखि मनोरञ्जन र आध्यात्मिक, सबै प्रकारको सम्बन्ध प्रेम बलियो बनाउन आवश्यक छजुन दुई व्यक्तिले साझा गर्छन्।

दीर्घकालीन सम्बन्धले राम्रो सेक्सको मात्र माग गर्दैन। जहाँ सेक्स एक प्रमुख कारक हो जसले स्पार्कलाई जीवित राख्न र सम्बन्धमा बोरियतलाई हराउन मद्दत गर्दछ, त्यहाँ अन्य कारकहरू छन् जसले सम्बन्धमा सन्तुष्टि र आनन्दको पुनरुत्थानमा योगदान गर्दछ।

1. पारस्परिक विश्वास र सम्मान

सम्बन्धमा आपसी विश्वास र सम्मानको बलियो भावना स्थापना गर्नाले भावनात्मक घनिष्ठता बढाउँछ। हामी कहिले कसैसँग हाम्रो हृदयको गहिरो, गहिरो विचार साझा गर्छौं? यो जब हामी तिनीहरूलाई विश्वास गर्छौं। जब हामी तिनीहरूलाई यति धेरै विश्वास गर्छौं कि हामी तिनीहरूसँग हरेक सानो कुरा साझा गर्न चाहन्छौं। एकचोटि तपाईंले भावनात्मक घनिष्टता विकास गर्न र आफ्नो सम्बन्धमा लागू गर्नका लागि सबै सुझावहरू सिक्नुभयो भने, तपाईंले आफ्नो महत्त्वपूर्ण अन्यसँग साझेदारी गर्नुभएको बन्धन नयाँ उचाइमा पुग्नेछ। न्यायको जोखिम सम्बन्धमा आत्मीयताको पहिलो संकेत हो। आफुले माया गर्ने र सम्मान गर्ने व्यक्तिले तपाईलाई न्याय गर्नुको सट्टा बुझ्ने गरेको यो अत्यन्तै सुन्दर छ।

शिवान्या भन्छिन्, “दुई व्यक्ति एकअर्कासँग खुलेर बस्दा र नहिचकिचाई गर्दा भावनात्मक घनिष्टता भेटिन्छ। आफ्नो आवश्यकता र चाहनाको आवाज उठाउन। एक-अर्काको लागि ठाउँ होल्ड गर्न सक्षम हुनु र तिनीहरूको हृदयलाई आक्रमणको महसुस नगरी रुनुले सम्बन्धमा आत्मीयता सिर्जना गर्दछ। स्नेहको अभाव रघनिष्टताले तपाईंको सम्बन्धमा डेड-एन्ड प्रस्तुत गर्नेछ।

“उदाहरणका लागि, मानौं कि तपाईंको पार्टनरले तपाईंलाई विश्वास गर्छ र उनीहरूलाई बाल्यकालमा दुर्व्यवहार गरिएको थियो भन्ने कुरा साझा गर्नुहोस्। तिनीहरूलाई न्याय गर्ने वा तिनीहरूको विरुद्धमा प्रयोग गर्नुको सट्टा, तपाईंले तिनीहरूलाई बुझ्न र तिनीहरूलाई निको पार्ने प्रयासहरू खोज्नुहुन्छ। तपाईंले उनीहरूलाई उनीहरूको आघातको सामना गर्न मद्दत गर्नुहुन्छ।

“तपाईले सम्बन्धमा घनिष्टता देखाउन सक्ने एउटा तरिका भनेको एकअर्कालाई विश्वास र सम्मान गरेर भावनात्मक समर्थन प्रदान गर्नु हो। एक-अर्काको भावना र आवश्यकताहरूको मूल्याङ्कन गर्नु तपाईंले आदर निर्माण गर्न सक्ने एउटा तरिका हो। साथै, यदि तपाइँको पार्टनरले तपाइँको सीमालाई कुनै फरक पर्दैन, र खुलेर र इमान्दारीपूर्वक कुरा गर्छ भने, यो सम्बन्धमा घनिष्टताको लक्षणहरू मध्ये एक हो।"

2. तपाइँको यौन आवश्यकताहरू पूरा हुन्छन्

शिवान्या भन्छिन् , “हात समात्नेदेखि अँगालो हाल्ने र यौनसम्पर्क गर्ने, यी सबै शारीरिक घनिष्टतामा आउँछन् । सेक्स भनेको एकअर्कालाई ल्याउनु मात्र होइन। यो केवल विलाप र orgasms को बारे मा छैन। यो यौन सम्पर्क गर्दा तपाईं कत्तिको सुरक्षित महसुस गर्नुहुन्छ र तिनीहरूलाई महसुस गर्नुहुन्छ भन्ने कुरा हो। त्यहाँ केही उदाहरणहरू छन् जहाँ कसैको स्पर्शले तपाईंलाई टाढा राख्न सक्छ वा तपाईंलाई यो सही प्रकारको स्पर्श होइन जस्तो लाग्न सक्छ।

“कसैको स्पर्शले तपाईंलाई सुरक्षित र सहज महसुस गराउँदा सम्बन्धमा आत्मीयता सिर्जना हुन्छ। खुलासा र असुरक्षित महसुस नगरी कसैलाई आत्मसमर्पण गर्ने क्षमता सम्बन्धमा भावनात्मक घनिष्ठताको संकेत हो। शारीरिक आत्मीयता र यौन मुक्तिसम्बन्ध भनेको जब तपाईं एकअर्काको कल्पनालाई अभिव्यक्त गर्नुहुन्छ र सम्मान गर्नुहुन्छ।"

सेक्सलाई क्लाइम्याक्सको आनन्ददायी अनुभवका रूपमा लिनुभन्दा, सेक्सलाई कलाको रूपमा लिनुहोस्। आफ्नो इच्छा, टर्न-अन, र टर्न-अफहरू सञ्चार गर्नुहोस्। तपाईंको आवश्यकताहरू सूचीबद्ध गर्नुहोस्। यदि तपाइँ प्रयोगात्मक हुन चाहनुहुन्छ भने, त्यसपछि यो कुरा गर्नुहोस्। यदि तपाइँको महत्त्वपूर्ण अर्को पनि त्यस्ता गतिविधिहरूको लागि खेल हो भने, त्यसपछि यो अनुभवले तपाइँ दुवैलाई बलियो हुन मद्दत गर्नेछ।

3. तपाईं स्वीकार्य महसुस गर्नुहुन्छ

पूर्ण रूपमा घनिष्ठ सम्बन्धमा, तपाईं साँच्चै आफ्नो पार्टनर द्वारा स्वीकार गरिएको महसुस गर्नुहुनेछ। सुमधुर सम्बन्ध निर्माण गर्न धेरै सुझावहरू छन्। ती मध्ये एक हो स्वीकृति। जब तपाइँ तिनीहरूलाई तिनीहरूका सबै कमजोरीहरू, रहस्यहरू, र दागहरू, तिनीहरूका सबै शक्ति र कमजोरीहरू सहित स्वीकार गर्नुहुन्छ, यसले सम्बन्धमा आत्मीयता सिर्जना गर्दछ। उनीहरूलाई माया गर्न लोभ्याउनको लागि तपाईंले प्रभावशाली हुनु आवश्यक महसुस गर्नुहुन्न। जब तपाइँ तपाइँको पार्टनर द्वारा स्वीकार गर्नुहुन्छ, सबै कुरा स्वाभाविक रूपमा हुनेछ।

शिवान्या भन्छिन्, "जब हामी धेरै पारदर्शी हुन्छौं, यसले स्वीकृति र विश्वासलाई सक्षम बनाउँछ। तपाइँको महत्वपूर्ण अर्का तपाइँमा एक पटक धेरै भर पर्नेछ जब तपाइँ तिनीहरूलाई, तिनीहरूको बानीहरू, र तिनीहरूको व्यवहारलाई स्वीकार गर्नुहुनेछ। जब तपाइँलाई कुनै निश्चित तरिकाले महसुस गरेको कारणले न्याय गरिदैन वा आक्रमण गरिदैन, यो सम्बन्धमा घनिष्टताको लक्षणहरू मध्ये एक हो।

“सम्बन्धमा पहिलो घनिष्टता त्यो हो जब तपाइँ गल्ती गर्न सक्नुहुन्छ र ती गल्तीहरू बिना स्वीकार गर्न सक्नुहुन्छ। आलोचनाको सामना गर्न डराउनु। जीवन कठिन हुन सक्छ र हामी छौंगल्ती गर्न बाध्य छन्। सम्बन्धमा भएका गल्तीहरूलाई कसरी माफ गर्ने र बिर्सने सिक्नुहोस्। हामी सबैलाई कोही चाहिन्छ जसले तिनीहरूलाई हाम्रो विरुद्धमा नराख्ने र हाम्रो बाँकी जीवनको लागि हामीलाई गिल्ला गर्ने छैन। यदि तपाईलाई थाहा छ कि तपाईको पार्टनरले तपाईलाई पूर्ण हृदयले स्वीकार गरेको छ र त्यहाँ कुनै गल्ती छैन भने, यो सम्बन्धमा घनिष्टताको लक्षणहरू मध्ये एक हो।"

4. तपाईं एकअर्कामा भरोसा गर्नुहुन्छ

भर तपाईं दुई लामो समयको सम्बन्धमा हुँदा तपाईंको पार्टनरले धेरै महत्त्व राख्छ। भावनात्मक समर्थन र भावनात्मक निर्भरता बीच एक पतली रेखा छ। भावनात्मक रूपमा आफ्नो पार्टनरको सहयोग खोज्नु सामान्य कुरा हो तर जब तपाइँ हरेक सानो कुराको लागि उनीहरूमा पूर्ण रूपमा निर्भर हुने माग गर्नुहुन्छ र आशा गर्नुहुन्छ, तब यसले सबै प्रकारको समर्थनलाई उछिनेर भावनात्मक निर्भरता बनाउँछ।

"आश्रित" एउटा शब्द बनेको छ जुन कमजोर र अटुटको पर्यायवाची हो। तर त्यो सत्य होइन। स्वस्थ निर्भरता सम्बन्धलाई बढावा दिन जानिन्छ। तपाईले गर्नु पर्ने भनेको कसरी पारस्परिक सम्मान र बृद्धि हुन्छ त्यहाँ एक अन्योन्याश्रित सम्बन्ध कसरी निर्माण गर्ने भनेर सिक्नु हो। निर्भरतालाई कमजोरी चाहिन्छ र के सम्बन्धमा आत्मीयता सिर्जना गर्दछ? जोखिम। र बिंगो! त्यसैले हरेक सम्बन्धमा निर्भरता महत्त्वपूर्ण हुन्छ।

यदि तपाईंले आफ्नो भावनात्मक राडारलाई फराकिलो बनाउनुभएको छ र स्वस्थ डिग्रीसम्म भावनात्मक, शारीरिक र आर्थिक सहयोगको लागि एक अर्कामा भर पर्नु भएको छ भने, यो आत्मीयताको लक्षणहरू मध्ये एक हो। एक सम्बन्ध।

5. तपाईं सामना गर्नुहोस्संकट हातेमालो

खोला झैं सुचारु भएर बग्ने कुनै सम्बन्ध हुदैन। प्रत्येक सम्बन्ध र यसका सहभागीहरूले एकपछि अर्को संकटको सामना गर्नुपर्छ। शिवन्या भन्छिन्, “सबैले सामना गर्नुपर्ने धेरै सम्बन्धका चुनौतीहरू छन्। जसलाई क्राइसिस इन्टिमेसी भनिन्छ। यो कठिन समयमा एक अर्काको लागि उपस्थित छ। जब तपाईं दुईजना कठिनाइको समयमा एकसाथ आउनुहुन्छ, यसले सम्बन्धमा घनिष्टता सिर्जना गर्दछ।

“उदाहरणका लागि, यदि तपाईंको पार्टनरको प्रियजन बित्यो, र तपाईं भावनात्मक रूपमा उसँग उभिनुहुन्छ र रोउन काँध दिनुहुन्छ, यो कसरी हुन्छ। तपाईंले सम्बन्धमा आत्मीयता देखाउनुहुन्छ। तपाईं मोटो र पातलो मार्फत एक अर्कासँग खडा हुनुहुन्छ। तपाईंले उनीहरूको पक्ष कहिल्यै छोड्नु हुन्न। चुनौतीपूर्ण परिस्थितिहरूको बाबजुद तपाईं तिनीहरूको लागि त्यहाँ हुनुहुन्छ। हाम्रो वित्तीय दिवालियापनको कथा। मेरो बुबा छाला उद्योग मा एक प्रसिद्ध नाम हुनुहुन्थ्यो। उसले त्यो क्षेत्रमा काम गर्यो र हामीले हाम्रो बाल्यकालभरि नै उनको सफलताको फाइदा उठायौं। जब उसको व्यवसाय ध्वस्त भयो, मेरी आमाले हामीले सामना गरेको आर्थिक संकटको बाबजुद उहाँलाई साथ दिनुभयो।

उनी त्यहाँ चट्टान जस्तै थिइन् र आफ्नै व्यवसाय सुरु गरे जसलाई मेरो बुबाले पूर्ण रूपमा प्रोत्साहित गर्नुभयो; ऊ उनको लागि बलको धरहरा बन्यो। जब मेरो बुबाले प्रदान गर्न सक्नुहुन्न, मेरी आमाले त्यो भूमिका पूरा गर्नुभयो र समाजका सबै लैङ्गिक मान्यता र परम्परागत लैङ्गिक भूमिकाहरू चकनाचूर गरिदिनुभयो। आज सम्म, मेरो बुबा बेरोजगार हुनुहुन्छ तरहाम्रो पिछडिएको समाजका सबै आवाजहरूका बाबजुद मेरी आमालाई खानपानको व्यवसायमा मद्दत गर्नुहुन्छ।

शिवान्या भन्छिन्, “संकटको समयमा हामी या त सँगै आउँछौं वा एकअर्काबाट टाढिन्छौं। जब तपाइँ छोड्ने निर्णय गर्नुहुन्छ, यसको मतलब सम्बन्धमा शारीरिक घनिष्ठता मात्र थियो; अन्य कुनै प्रकारको आत्मीयता संलग्न थिएन। तर जब तपाईं आफ्नो पार्टनरलाई बढ्न मद्दत गर्नुहुन्छ, र विकासको ती समयमा एकअर्कालाई अझ बढी माया गर्नुहुन्छ, त्यो सम्बन्धमा घनिष्ठताको संकेत हो। संकटले प्रेम र हेरचाह निर्माण गर्न मद्दत गर्दछ। जब तपाइँको पार्टनरले यस प्रकारको घनिष्टता देखाउँदछ, हामी हाम्रो जीवनमा उनीहरूको उपस्थितिको लागि थप कृतज्ञ हुन जान्छौं।"

6। तपाईं एकअर्काको रुचिमा भाग लिनुहुन्छ

उनी भन्छिन्, "यदि तपाईं सम्बन्धमा के हेर्ने भनेर सोध्दै हुनुहुन्छ भने, त्यसपछि एकअर्काको रुचि र गतिविधिहरूमा भाग लिनुहोस्। के कुराले सम्बन्धमा घनिष्टता सिर्जना गर्छ जब तपाइँको पार्टनरले तपाइँलाई रुचि राख्ने गतिविधिहरूमा भाग लिन प्रस्ताव गर्दछ र तपाइँ उनीहरूलाई रुचि राख्ने गतिविधिहरूमा भाग लिनुहुन्छ।

"तपाईले समान चीजहरू मन पराउनु वा सबै कुरामा सहमत हुनुपर्दैन। कुन कुरा महत्त्वपूर्ण छ कि तपाईं दुई जना असहमत हुन कति सुन्दर र समानुभूतिपूर्वक सहमत हुनुहुन्छ। यस्ता साना कुराले राम्रो टिमवर्क ल्याउँछ। यसले तपाईंको कल्पनाभन्दा बाहिरको सम्बन्धलाई पोषण दिनेछ।

“तपाईँ सँगै अन्य प्रकारका गतिविधिहरू पनि गर्न सक्नुहुन्छ। बागवानी लिनुहोस् वा घर सफा गर्नुहोस्। मानौं तपाईले एउटा पुस्तक पढ्नुभयो र तपाईलाई मन पर्यो। तपाइँ आफ्नो साझा गर्नुहोस्आफ्नो पार्टनरसँग राय राख्नुहोस् र तपाईंले सिकेका कुराहरू साझा गर्नुहोस्, जसले बौद्धिक आत्मीयतातर्फ लैजान्छ। बौद्धिक घनिष्टताको अर्को उदाहरण यो हुनेछ: तपाईं दुई जनाले भर्खरै सँगै चलचित्र हेर्नुभयो र चलचित्रको बारेमा एकअर्काको दृष्टिकोण साझा गर्नुभयो। एक सम्बन्ध मा बौद्धिक घनिष्ठता। तपाईंका विचारहरू मेल खानु पर्दैन तर तपाईंले तिनीहरूको दृष्टिकोणलाई सम्मान गर्नुहुन्छ र तिनीहरूमाथि आफ्नो विचारलाई जबरजस्ती वा प्रभाव पार्ने प्रयास नगर्नु भनेको सम्बन्धमा घनिष्टता सिर्जना गर्ने कुरा हो।

“सम्बन्धमा घनिष्टताको एउटा संकेत हो जब तपाईं सही हुनुहुन्छ र अर्को व्यक्ति गलत छ भनेर प्रमाणित गर्ने प्रयास गर्नुहुन्न। दुई व्यक्तिको फरक भावना, विचार, विचार र विचार हुन सक्छ र अझै पनि एकै समयमा सही हुन सक्छ। प्रत्येक व्यक्तिको आफ्नै मन हुन्छ। र जब तपाईंसँग बौद्धिक घनिष्टता हुन्छ, तपाईंले उनीहरूको सोच्ने शैलीको कदर र सम्मान गर्न थाल्नुहुन्छ।"

7. तपाईंले एकअर्कालाई प्राथमिकता दिनुहुन्छ

यदि तपाईंले आफ्नो पार्टनरलाई पहिलो स्थान दिनुहुन्न भने, तपाईंले कहिल्यै पनि गर्न सक्नुहुन्न। एक प्रकारको आत्मीयता निर्माण गर्नुहोस् जसले प्रेम र सम्बन्धलाई प्रगाढ बनाउन मद्दत गर्दछ। सम्बन्धमा शारीरिक घनिष्टता भन्दा बढि खुशी के हुन्छ जब तपाइँ तपाइँको पार्टनर लाई प्राथमिकता बनाउनुहुन्छ, तपाइँको जीवन एकअर्कासँग साझा गर्नुहुन्छ, र तपाइँको निर्णयहरूमा तिनीहरूलाई समावेश गर्नुहुन्छ। यो सम्बन्धमा निःशर्त प्रेमको एउटा संकेत हो।

शिवान्या भन्छिन्, “तपाईले कसरी घनिष्टता देखाउनुहुन्छ