Υπάρχουν πολλά σημάδια οικειότητας σε μια σχέση που κάποιος μπορεί απλά να παραβλέψει χωρίς να γνωρίζει ή να κατανοήσει τη βαθύτερη επίδραση που μπορεί να έχει στη σχέση. Οι σχέσεις αποτελούνται από τρία στοιχεία, το πρώτο είναι η φυσική έλξη - το πώς ένα άτομο αντιλαμβάνεται το άλλο από άποψη εμφάνισης. Το δεύτερο είναι η χημεία και η συμβατότητα, η οποία εξαρτάται από το πόσο καλά ταιριάζει το ένα άτομο με το άλλο.Το τρίτο είναι η οικειότητα - το πώς ένα άτομο εκφράζει την οικειότητα σε μια σχέση.

Όταν επικοινώνησα με τη Shivanya Yogamaya, η οποία είναι αστρολόγος καθώς και προπονήτρια σχέσεων και οικειότητας, είπε: "Γενικά, όταν μιλάμε για οικειότητα, οι άνθρωποι βγάζουν βιαστικά συμπεράσματα και υποθέτουν ότι αφορά μόνο το σεξ και το πώς δύο άνθρωποι επιδίδονται σε σεξουαλικές δραστηριότητες σε μια σχέση. Αλλά αυτό δεν θα μπορούσε να απέχει περισσότερο από την αλήθεια. Η οικειότητα σημαίνει την πράξη του να είσαι ευάλωτος γύρω από το πρόσωπο που αγαπάς.σημαίνει να φαίνεσαι και να ακούγεσαι χωρίς φίλτρα και ωμότητα. Χωρίς μάσκες, χωρίς επιτήδευση και χωρίς προσποίηση.

"Αν ρωτάτε τι δημιουργεί την οικειότητα στις σχέσεις, η απάντηση είναι η εμπιστοσύνη. Ένα από τα μεγαλύτερα σημάδια οικειότητας σε μια σχέση είναι η ικανότητα να εμπιστεύεσαι και να εμπιστεύεσαι το άλλο σου πρόσωπο χωρίς να κρίνεσαι και χωρίς να κρίνεις. Εκεί βρίσκεται η πραγματική οικειότητα. Στην πράξη του να εμπιστεύεσαι κάποιον ολόψυχα".

Το να είστε ακαταμάχητοι προς τον σύντροφό σας είναι αυτό που σας έφερε κοντά. Αλλά χρειάζεστε κάτι περισσότερο από τη σωματική έλξη για να διατηρήσετε τη σχέση και αυτό απαιτεί πολλή δουλειά. Καμία σχέση δεν είναι εύκολη. Το να χτίσετε μια σχέση όπου δύο άνθρωποι είναι ευτυχισμένοι είναι ένα πολύπλοκο και χρονοβόρο έργο και απαιτεί πολλά είδη οικειότητας. Αν ψάχνετε για σημάδια οικειότητας σε μια σχέση,τότε συνεχίστε να διαβάζετε και μάθετε.

10 σημάδια της οικειότητας - όπως αναφέρονται από τον εμπειρογνώμονα

Η Shivanya λέει: "Η οικειότητα κάνει πολλά για να ενισχύσει τη σχέση. Δημιουργεί πολλές καλές ιδιότητες, όπως συμπόνια, αποδοχή, ενσυναίσθηση, ελευθερία, ανοχή και την ικανότητα να μην κρίνουμε και να είμαστε ρεαλιστές. Μας βοηθά να αφήσουμε τις μη ρεαλιστικές προσδοκίες που θέτουμε για τους συντρόφους μας".

Όταν ρωτήθηκε η Shivanya για το πώς η οικειότητα επηρεάζει μια σχέση, λέει: "Υπάρχουν πολλοί τύποι οικειότητας σε μια σχέση και όλοι τους μας επηρεάζουν με τους πιο όμορφους τρόπους. Φέρνει εκπλήρωση και έλεγχο της πραγματικότητας. Καταρρίπτει τις ψευδαισθήσεις και σε βάζει σε ένα τρενάκι του λούνα παρκ.

"Αν έχετε οικειότητα, τότε οι δυο σας είστε σε μια ένωση. Γίνεστε οι καλύτεροι φίλοι και δεν επικρίνετε ο ένας τα ελαττώματα του άλλου. Ζείτε και αφήνετε τον άλλο να ζήσει, αντί να περιμένετε να ακολουθήσει τις οδηγίες σας." Υπάρχουν περισσότερα από ένα είδη οικειότητας σε μια σχέση. Από τη σωματική και τη συναισθηματική μέχρι την ψυχαγωγική και την πνευματική, κάθε είδος σχέσης απαιτείται για να ενισχύσει την αγάπη που δύο άνθρωποιμερίδιο.

Οι μακροχρόνιες σχέσεις δεν απαιτούν μόνο καλό σεξ. Ενώ το σεξ είναι ένας από τους σημαντικότερους παράγοντες που βοηθάει στο να διατηρηθεί η σπίθα ζωντανή και να νικηθεί η πλήξη σε μια σχέση, υπάρχουν και άλλοι παράγοντες που συμβάλλουν στην αναζωογόνηση της ικανοποίησης και της ευτυχίας σε μια σχέση.

1. Αμοιβαία εμπιστοσύνη και σεβασμός

Η εδραίωση ενός ισχυρού αισθήματος αμοιβαίας εμπιστοσύνης και σεβασμού ο ένας για τον άλλον σε μια σχέση προάγει τη συναισθηματική οικειότητα. Πότε μοιραζόμαστε τις πιο βαθιές, σκοτεινές σκέψεις της καρδιάς μας με κάποιον; Είναι όταν τον εμπιστευόμαστε. Όταν τον εμπιστευόμαστε τόσο πολύ που θέλουμε να μοιραστούμε κάθε μικρό πράγμα μαζί του. Μόλις μάθετε όλες τις συμβουλές για την ανάπτυξη συναισθηματικής οικειότητας και τις εφαρμόσετε στη σχέση σας,ο δεσμός που μοιράζεστε με το άλλο σας μισό θα φτάσει σε νέα ύψη.

Η ευάλωτη πράξη του να μοιράζεσαι ειλικρινείς και αυθεντικές σκέψεις, όταν κινδυνεύεις να κριθείς, είναι ένα από τα πρώτα σημάδια οικειότητας σε μια σχέση. Είναι απίστευτα όμορφο το πώς αντί να σε κρίνουν, σε καταλαβαίνει το άτομο που αγαπάς και σέβεσαι.

Η Shivanya λέει: "Η συναισθηματική οικειότητα επιτυγχάνεται όταν δύο άνθρωποι είναι ανοιχτοί ο ένας με τον άλλο και δεν διστάζουν να εκφράσουν τις ανάγκες και τα θέλω τους. Το να μπορεί ο ένας να κρατάει χώρο για τον άλλον να ξεσπάσει και να κλαίει την καρδιά του χωρίς να νιώθει ότι του επιτίθενται είναι αυτό που δημιουργεί οικειότητα στις σχέσεις. Η έλλειψη στοργής και οικειότητας θα παρουσιάσει αδιέξοδο στη σχέση σας.

"Για παράδειγμα, ας πούμε ότι ο σύντροφός σας σας εκμυστηρεύεται και μοιράζεται μαζί σας ότι κακοποιήθηκε ως παιδί. Αντί να τον κρίνετε ή να το χρησιμοποιήσετε αυτό εναντίον του, βρίσκετε τρόπους να τον καταλάβετε και κάνετε προσπάθειες για να τον θεραπεύσετε. Τον βοηθάτε να αντιμετωπίσει τα τραύματά του.

"Ένας από τους τρόπους με τους οποίους μπορείτε να δείξετε οικειότητα σε μια σχέση είναι να προσφέρετε συναισθηματική υποστήριξη εμπιστευόμενοι και σεβόμενοι ο ένας τον άλλον. Η εκτίμηση των συναισθημάτων και των αναγκών του άλλου είναι ένας από τους τρόπους με τους οποίους μπορείτε να οικοδομήσετε σεβασμό. Επίσης, αν ο σύντροφός σας τιμά τα όριά σας ό,τι κι αν συμβεί και μιλάει ανοιχτά και ειλικρινά, τότε αυτό είναι ένα από τα σημάδια οικειότητας σε μια σχέση".

2. Οι σεξουαλικές σας ανάγκες ικανοποιούνται

Η Shivanya λέει: "Από το κράτημα του χεριού μέχρι τις αγκαλιές και τη σεξουαλική επαφή, όλα αυτά εντάσσονται στη σωματική οικειότητα. Το σεξ δεν είναι μόνο το να κάνεις τον άλλον να τελειώσει. Δεν είναι μόνο τα βογγητά και οι οργασμοί. Είναι το πόσο ασφαλής νιώθεις και τους κάνεις να νιώθουν κατά τη διάρκεια της σεξουαλικής επαφής. Υπάρχουν κάποιες περιπτώσεις όπου το άγγιγμα κάποιου μπορεί να σε απωθήσει ή μπορεί να νιώθεις ότι δεν είναι το σωστό άγγιγμα.

"Αυτό που δημιουργεί οικειότητα στις σχέσεις είναι όταν το άγγιγμα κάποιου σε κάνει να νιώθεις ασφάλεια και άνεση. Η ικανότητα να παραδίνεσαι σε κάποιον χωρίς να νιώθεις εκτεθειμένος και απροστάτευτος είναι ένα από τα σημάδια της συναισθηματικής οικειότητας σε μια σχέση. Η σωματική οικειότητα και η σεξουαλική απελευθέρωση στις σχέσεις είναι όταν εκφράζετε και τιμάτε τις φαντασιώσεις του άλλου".

Περισσότερο από το να αντιμετωπίζετε το σεξ ως μια απλή εμπειρία ικανοποίησης μέχρι την κορύφωση, αντιμετωπίστε το σεξ ως τέχνη. Επικοινωνήστε τις επιθυμίες σας, τα ερεθίσματα και τα απωθημένα σας. Καταγράψτε τις ανάγκες σας. Αν θέλετε να πειραματιστείτε, τότε συζητήστε το. Αν και το έτερον ήμισυ είναι μέσα σε τέτοιες δραστηριότητες, τότε αυτή η εμπειρία θα βοηθήσει τους δυο σας να δυναμώσετε.

3. Αισθάνεστε αποδεκτοί

Σε μια απόλυτα οικεία σχέση, θα νιώθετε πραγματικά αποδεκτές από τον σύντροφό σας. Υπάρχουν πολλές συμβουλές για να χτίσετε αρμονικές σχέσεις. Μία από αυτές είναι η αποδοχή. Όταν τους αποδέχεστε με όλα τους τα ελαττώματα, τα μυστικά και τις ουλές τους, με όλες τις δυνάμεις και τις αδυναμίες τους, αυτό είναι που δημιουργεί οικειότητα στις σχέσεις. Δεν νιώθετε την ανάγκη να είστε εντυπωσιακοί για να τους δελεάσετε να σας αγαπήσουν. Ότανείστε αποδεκτοί από τον σύντροφό σας, όλα θα συμβούν φυσικά.

Η Shivanya λέει: "Όταν είμαστε πιο διαφανείς, αυτό επιτρέπει την αποδοχή και την εμπιστοσύνη. Το σημαντικό σας άλλο πρόσωπο θα βασίζεται περισσότερο σε εσάς όταν θα γίνετε πιο αποδεκτοί απέναντί του, τις συνήθειές του και τη συμπεριφορά του. Όταν δεν σας κρίνουν ή δεν σας επιτίθενται επειδή αισθάνεστε με έναν συγκεκριμένο τρόπο, είναι ένα από τα σημάδια οικειότητας σε μια σχέση.

"Η πρώτη οικειότητα σε μια σχέση είναι όταν μπορείς να κάνεις λάθη και να τα αποδέχεσαι χωρίς να φοβάσαι ότι θα πρέπει να αντιμετωπίσεις την κριτική. Η ζωή μπορεί να είναι σκληρή και είναι βέβαιο ότι θα κάνουμε λάθη. Μάθε πώς να συγχωρείς και να ξεχνάς τα λάθη σε μια σχέση. Όλοι χρειαζόμαστε κάποιον που δεν θα τα κρατάει εναντίον μας και δεν θα μας χλευάζει για το υπόλοιπο της ζωής μας. Αν ξέρεις ότι ο σύντροφός σου έχει ολόψυχααποδεχτείς και δεν υπάρχει αναζήτηση ευθυνών, τότε είναι ένα από τα σημάδια της οικειότητας σε μια σχέση".

4. Βασίζεστε ο ένας στον άλλο

Το να βασίζεστε στο σύντροφό σας έχει μεγάλη σημασία όταν οι δυο σας είστε σε μια μακροχρόνια σχέση. Υπάρχει μια λεπτή γραμμή μεταξύ συναισθηματικής υποστήριξης και συναισθηματικής εξάρτησης. Είναι φυσιολογικό να αναζητάτε την υποστήριξη του συντρόφου σας συναισθηματικά, αλλά όταν απαιτείτε και περιμένετε να βασίζεστε πλήρως σε αυτόν για κάθε μικρό πράγμα, τότε ξεπερνάει κάθε είδους υποστήριξη και γίνεται συναισθηματική εξάρτηση.

Η λέξη "εξάρτηση" έχει γίνει μια λέξη που είναι συνώνυμη με την αδυναμία και την προσκόλληση. Αλλά δεν είναι αυτή η αλήθεια. Η υγιής εξάρτηση είναι γνωστό ότι δίνει ώθηση στη σχέση. Το μόνο που έχετε να κάνετε είναι να μάθετε πώς να χτίσετε μια σχέση αλληλεξάρτησης όπου υπάρχει αμοιβαίος σεβασμός και ανάπτυξη. Η εξάρτηση απαιτεί ευπάθεια και τι δημιουργεί οικειότητα στις σχέσεις; Η ευπάθεια. Και μπίνγκο! Γι' αυτό η εξάρτησηείναι σημαντική σε κάθε σχέση.

Αν έχετε διευρύνει τα συναισθηματικά σας ραντάρ και βασίζεστε ο ένας στον άλλον για συναισθηματική, σωματική και οικονομική υποστήριξη σε υγιή βαθμό, τότε αυτό είναι ένα από τα σημάδια της οικειότητας σε μια σχέση.

5. Αντιμετωπίζετε τις κρίσεις χέρι με χέρι

Δεν υπάρχει σχέση που να κυλάει ομαλά σαν ποτάμι. Κάθε σχέση και οι συμμετέχοντες σε αυτήν πρέπει να αντιμετωπίζουν τη μία κρίση μετά την άλλη. Η Shivanya λέει: "Υπάρχουν πολλές προκλήσεις στις σχέσεις που ο καθένας πρέπει να αντιμετωπίσει. Αυτό είναι γνωστό ως οικειότητα κρίσης. Είναι το να είσαι εκεί για τον άλλον σε δύσκολες στιγμές. Όταν οι δυο σας έρχεστε κοντά σε στιγμές αντιξοότητας, αυτό δημιουργεί οικειότητα στις σχέσεις.

"Για παράδειγμα, αν πεθάνει το αγαπημένο πρόσωπο του συντρόφου σας και του συμπαρασταθείτε συναισθηματικά και του προσφέρετε έναν ώμο για να κλάψει, είναι ο τρόπος με τον οποίο δείχνετε οικειότητα σε μια σχέση. Στέκεστε ο ένας δίπλα στον άλλο στα δύσκολα, δεν φεύγετε ποτέ από το πλευρό του, είστε δίπλα του παρά τις δύσκολες καταστάσεις".

Υπάρχει μια προσωπική περίπτωση που θα ήθελα να διηγηθώ. Η ιστορία της οικονομικής μας χρεοκοπίας. Ο πατέρας μου ήταν ένα πολύ γνωστό όνομα στη βιομηχανία δέρματος. Δούλεψε μέχρι ψηλά στον τομέα αυτό και απολαμβάναμε τα προνόμια της επιτυχίας του σε όλη την παιδική μας ηλικία. Όταν η επιχείρησή του κατέρρευσε, η μητέρα μου τον στήριξε παρά την οικονομική κρίση που αντιμετωπίσαμε.

Ήταν δίπλα του σαν βράχος και ξεκίνησε τη δική της επιχείρηση, την οποία ο πατέρας μου ενθάρρυνε πλήρως- έγινε πύργος δύναμης για εκείνη. Όταν ο πατέρας μου δεν μπορούσε να προσφέρει, η μητέρα μου κάλυψε αυτόν τον ρόλο και κατέρριψε όλα τα πρότυπα της κοινωνίας και τους παραδοσιακούς ρόλους των φύλων. Μέχρι σήμερα, ο πατέρας μου είναι άνεργος, αλλά βοηθάει τη μητέρα μου στην επιχείρησή της στον τομέα της εστίασης, παρά τις φωνές από τιςκαθυστερημένη κοινωνία.

Η Shivanya λέει: "Σε περιόδους κρίσης, είτε ερχόμαστε κοντά είτε απομακρυνόμαστε ο ένας από τον άλλο. Όταν αποφασίζεις να φύγεις, σημαίνει ότι υπήρχε απλώς σωματική οικειότητα στη σχέση- δεν υπήρχε άλλου είδους οικειότητα. Αλλά όταν βοηθάς τον σύντροφό σου να αναπτυχθεί και αγαπάς τον άλλον ακόμα περισσότερο σε αυτές τις περιόδους ανάπτυξης, αυτό είναι ένα από τα σημάδια οικειότητας σε μια σχέση. Η κρίση βοηθάει να χτιστεί η αγάπηκαι φροντίδα. Όταν ο σύντροφός σας δείχνει αυτό το είδος οικειότητας, τείνουμε να γινόμαστε πιο ευγνώμονες για την παρουσία του στη ζωή μας".

6. Συμμετέχετε ο ένας στα ενδιαφέροντα του άλλου

Λέει: "Αν ρωτάτε τι πρέπει να αναζητήσετε σε μια σχέση, τότε η συμμετοχή στα ενδιαφέροντα και τις δραστηριότητες του άλλου σε ένα από αυτά. Αυτό που δημιουργεί οικειότητα στις σχέσεις είναι όταν ο σύντροφός σας προσφέρεται να συμμετάσχει σε δραστηριότητες που σας ενδιαφέρουν και εσείς συμμετέχετε σε δραστηριότητες που τον ενδιαφέρουν.

"Δεν χρειάζεται να σας αρέσουν τα ίδια πράγματα ή να συμφωνείτε σε όλα. Αυτό που έχει σημασία είναι πόσο όμορφα και με ενσυναίσθηση οι δυο σας συμφωνείτε να διαφωνείτε. Μικρά πράγματα όπως αυτό φέρνουν την καλή ομαδική δουλειά. Θα θρέψει τη σχέση πέρα από τη φαντασία σας.

"Μπορείτε επίσης να κάνετε άλλου είδους δραστηριότητες μαζί. Να ασχοληθείτε με την κηπουρική ή να καθαρίσετε το σπίτι. Ας πούμε ότι διαβάσατε ένα βιβλίο και σας άρεσε. Μοιράζεστε τη γνώμη σας με το σύντροφό σας και μοιράζεστε αυτά που μάθατε, γεγονός που οδηγεί σε διανοητική οικειότητα. Ένα άλλο παράδειγμα διανοητικής οικειότητας θα ήταν: Οι δυο σας μόλις παρακολουθήσατε μαζί μια ταινία και μοιράζεστε ο ένας την άποψη του άλλου σχετικά μεη ταινία.

"Ακριβώς όπως και στο παραπάνω σημείο, υπάρχουν πολλοί άλλοι τρόποι για να οικοδομήσετε πνευματική οικειότητα σε μια σχέση. Οι απόψεις σας δεν χρειάζεται να ταυτίζονται, αλλά το γεγονός ότι σέβεστε την άποψή τους και δεν προσπαθείτε να τους επιβάλλετε ή να επηρεάσετε τη γνώμη σας είναι αυτό που δημιουργεί οικειότητα στις σχέσεις.

"Ένα από τα σημάδια της οικειότητας σε μια σχέση είναι όταν δεν προσπαθείς να αποδείξεις ότι εσύ έχεις δίκιο και ο άλλος άδικο. Δύο άνθρωποι μπορεί να έχουν διαφορετικά συναισθήματα, σκέψεις, απόψεις και ιδέες και ταυτόχρονα να έχουν δίκιο. Κάθε άνθρωπος έχει το δικό του μυαλό. Και όταν έχεις διανοητική οικειότητα, αρχίζεις να εκτιμάς και να σέβεσαι τον τρόπο σκέψης τους".

7. Θέτετε ο ένας τον άλλον σε προτεραιότητα

Αν δεν βάζετε τον σύντροφό σας πρώτα, τότε δεν μπορείτε ποτέ να χτίσετε το είδος της οικειότητας που θα βοηθήσει στην εντατικοποίηση της αγάπης και της σχέσης. Αυτό που φέρνει περισσότερη ευτυχία από τη σωματική οικειότητα στη σχέση είναι όταν κάνετε τον σύντροφό σας προτεραιότητα, μοιράζεστε τη ζωή σας μεταξύ σας και τον συμπεριλαμβάνετε στις αποφάσεις σας. Αυτό είναι ένα από τα σημάδια της άνευ όρων αγάπης σε μια σχέση.

Η Shivanya λέει: "Ο τρόπος που δείχνετε οικειότητα σε μια σχέση είναι όταν αφιερώνετε χρόνο στον σύντροφό σας και περνάτε ποιοτικό χρόνο μαζί του σε μια προσπάθεια να συνδεθείτε σε ένα βαθύτερο επίπεδο. Όταν δίνετε προτεραιότητα στον σύντροφό σας και αυξάνετε την ποιότητα της επικοινωνίας, θα επιτύχετε οικειότητα σε ένα άλλο επίπεδο.

"Βρείτε χρόνο για τον σύντροφό σας και πηγαίνετε μαζί ένα ταξίδι. Ένα από τα πιο ενδιαφέροντα είδη οικειότητας που εφαρμόζω συχνά με τους ασθενείς μου είναι ότι τους προτείνω να ταξιδέψουν μαζί. Υπάρχουν πολλοί λόγοι για τους οποίους ένα ζευγάρι πρέπει να ταξιδεύει μαζί. Το να ταξιδεύετε μαζί ανοίγει νέα παράθυρα σε μια σχέση. Δεν υπάρχουν τηλεφωνήματα στο γραφείο ή υποχρεώσεις στην κουζίνα ή κουδούνια που να προκαλούν εμπόδια μεταξύ του ζευγαριού. aο καθαρός χώρος του μυαλού θα σας βοηθήσει να πατήσετε το κουμπί ανανέωσης".

8. Ένα από τα σημάδια οικειότητας σε μια σχέση είναι όταν εσείς και ο σύντροφός σας σέβεστε ο ένας τις πεποιθήσεις του άλλου

Λέει: "Η πνευματική οικειότητα προσθέτει περισσότερη ποιότητα σε κάθε σχέση. Είναι μια λεπτή πράξη μάθησης και απομάθησης των περιορισμών. Ας πούμε, ο ένας σύντροφος έχει μεγαλύτερη πνευματική επίγνωση. Θα μπορούσε να διδάξει στον άλλο ένα ή δύο πράγματα σχετικά με αυτό, τα οποία θα επιφέρουν μια πνευματική ενότητα, η οποία με τη σειρά της θα εμβαθύνει τη σχέση. Ο σεβασμός της πίστης και των πεποιθήσεων του άλλου είναι ένα από τα παραδείγματα της υγιούςόρια στις σχέσεις.

"Έχετε μια κοινή θεϊκή εμπειρία μαζί. Επειδή το άγχος μπορεί να χαλάσει και να βλάψει τη σχέση με πολλούς τρόπους και τα πνευματικά καταφύγια μπορούν να σας βοηθήσουν να αναζωογονηθείτε. Αλλά αν δεν ενδιαφέρονται, μην τους πιέζετε ή χειραγωγείτε για να βάλουν τέλος στην πίστη και τα πιστεύω τους. Ξέρετε ότι είναι ένα από τα σημάδια οικειότητας σε μια σχέση όταν υποστηρίζετε τα πνευματικά ή θρησκευτικά ενδιαφέροντα του συντρόφου σας.Αυτός είναι ένας από τους τρόπους για να μάθεις συμπόνια".

9. Είναι πάντα ο πρώτος με τον οποίο θέλετε να μιλήσετε

Ένας από τους επιβεβαιωτικούς λόγους για τους οποίους επέλεξα να παντρευτώ τον σημερινό μου σύντροφο είναι ο εξής. Ό,τι κι αν συμβαίνει στη ζωή μου, καλό ή κακό, είναι ο πρώτος άνθρωπος στον οποίο θέλω να απευθυνθώ. Ένα ζουμερό κουτσομπολιό ή μια απογοήτευση στη δουλειά, είναι ο πρώτος στον οποίο ξεσπάω. Έχουμε μια οικειότητα που καταρρίπτει όλα τα πρότυπα και τις συμβάσεις των σχέσεων.

Η πρώτη οικειότητα σε μια σχέση είναι όταν ο σύντροφός σας γίνεται ο καλύτερός σας φίλος και υπάρχουν πολλοί τρόποι για να γίνετε καλύτεροι φίλοι με το σύζυγό σας, καθώς βοηθάει στην ενίσχυση της σχέσης. Αφήνετε τα τηλέφωνά σας κάτω για να μιλήσετε ο ένας στον άλλο και να μάθετε πώς πήγε η μέρα του. Ένα από τα σημάδια οικειότητας σε μια σχέση είναι όταν του δίνετε την αμέριστη προσοχή σας.

10. Υπάρχει ομαδική νοοτροπία

Η Shivanya λέει: "Ένα από τα βασικά σημάδια της οικειότητας σε μια σχέση είναι η ομαδική νοοτροπία. Αντιμετωπίζουν τις αντιξοότητες μαζί και δεν εγκαταλείπουν ο ένας τον άλλον. Κάποιοι σύντροφοι φροντίζουν τα καθήκοντα του σπιτιού και κάποιοι άλλοι κερδίζουν και φροντίζουν τους λογαριασμούς. Αφήστε τις ταμπέλες. Δεν υπάρχουν πια ταμπέλες του τύπου "εγώ είμαι ο άντρας και εσύ η γυναίκα", καθώς η ισότητα των φύλων σε ένα γάμο και σε κάθε είδουςη σχέση είναι πολύ σημαντική.

"Όλα έχουν να κάνουν με την ισότητα. Βοηθήστε ο ένας τον άλλον στις δουλειές του σπιτιού και στην ανατροφή των παιδιών. Δεν ζούμε σε μια εποχή όπου ο άντρας πρέπει να κερδίζει και η γυναίκα να αναλαμβάνει τα καθήκοντα της κουζίνας. Αυτό που δημιουργεί οικειότητα στις σχέσεις είναι όταν αναλαμβάνετε τις ευθύνες ως ομάδα.

"Δεν ελέγχεις ούτε κυριαρχείς στη σύντροφό σου. Οι άνδρες μπορούν να ζητούν χρηματική βοήθεια από τις γυναίκες τους. Οι γυναίκες έχουν το δικαίωμα να περιμένουν από τους άνδρες να συνεισφέρουν πλήρως στις ευθύνες του νοικοκυριού. Είναι απολύτως εντάξει να καταρρίπτεις τους ρόλους των φύλων.

"Οι άνθρωποι θα πουν πολλά πράγματα. Αλλά δεν είναι αυτοί που πληρώνουν τους λογαριασμούς σας ή σας βοηθούν να διευθύνετε το σπίτι. Είστε μόνο εσείς και ο σύντροφός σας, οπότε ό,τι συμβαίνει μεταξύ σας θα πρέπει να αφορά τις κοινές σας αποφάσεις. Συνδεθείτε με τον σύντροφό σας σε βαθύτερο επίπεδο και διαμορφώστε την ομαδική νοοτροπία. Μόλις διαμορφωθεί η ομαδική νοοτροπία, θα νιώσετε ότι η σχέση σας είναι το πιο ασφαλές μέρος στη γη. Και καθώς θαλένε, η ομαδική εργασία κάνει το όνειρο να δουλέψει".

Η υγιής οικειότητα επηρεάζει μια σχέση με τον πιο θετικό τρόπο. Η αγάπη έχει πολλές γλώσσες και η οικειότητα είναι μια από τις πιο σημαντικές. Οι σύντροφοι μπορεί να διαφωνούν και να έχουν συγκρούσεις όλη την ώρα. Αλλά ποτέ μην τους ντροπιάζετε για τα λάθη που κάνουν ή μην τους κρατάτε τα λάθη τους εναντίον τους. Εκδηλώστε την αγάπη σας ο ένας για τον άλλον δημιουργώντας έναν ασφαλή χώρο ο ένας για τον άλλον, όπου υπάρχει μηδενική κρίση και κριτική.

Συχνές ερωτήσεις

Καθώς η σχέση μεγαλώνει, πρέπει να εξελίσσεται και αυτή. Αυτό μπορεί να συμβεί μόνο μέσω της οικειότητας. Η οικειότητα μοιάζει με φροντίδα και άνεση. Μοιάζει με έναν ασφαλή χώρο όπου δύο άνθρωποι μπορούν να είναι χωρίς μάσκες και να πετάξουν τα προσχήματα.

Βοηθάει τη σχέση να δυναμώσει. Ενσταλάζει καλές ιδιότητες που βοηθούν τη σχέση μακροπρόθεσμα. Σας βοηθάει να γίνετε καλός ακροατής και να καταλαβαίνετε τον σύντροφό σας με καλύτερο τρόπο. Όταν αρχίζετε να νοιάζεστε ο ένας για τον άλλον στενά, η ποιότητα της σχέσης σας θα βελτιωθεί με θεαματικό τρόπο. 3. Τι είδους συμπεριφορές θα εμποδίσουν την οικειότητα;

Συμπεριφορές όπως το να κρατιέστε από το να μοιραστείτε μπορεί να εμποδίσει την οικειότητα. Ο φόβος για τις κρίσεις και ακόμη και ο φόβος για το σεξ μπορεί να προκαλέσει εμπόδια στην οικειότητα. Αν φοβάστε τις κρίσεις του συντρόφου σας και αποφεύγετε να ανοιχτείτε, τότε αυτό μπορεί να προκαλέσει πολλά εμπόδια στη σχέση σας.