20 τρόποι για να κάνετε τον σύζυγό σας να σας χάσει κατά τη διάρκεια του χωρισμού

Julie Alexander 12-10-2023
Julie Alexander

Πίνακας περιεχομένων

"Πώς θα κάνω τον άντρα μου να με αναζητήσει κατά τη διάρκεια του χωρισμού;" "Θα με αναζητήσει ο άντρας μου κατά τη διάρκεια του χωρισμού;", "Πώς μπορώ να σώσω το γάμο μου ενώ είμαι σε διάσταση;" Δεν είναι ασυνήθιστο να θολώνουν το μυαλό σας ερωτήσεις όπως αυτές, αν είστε σε διάσταση με τον σύζυγό σας και η τύχη του γάμου σας κρέμεται από μια κλωστή.

Είτε πρόκειται για χωρισμό είτε για διαζύγιο, είναι φυσιολογικό να σας λείπει ο δεσμός που κάποτε μοιραζόσασταν με τον σύζυγό σας. Είναι φυσιολογικό να εύχεστε να μην είχε τελειώσει ο γάμος σας με τον τρόπο που τελείωσε. Μπορεί να σας λείπει ο σύζυγός σας και να τον θέλετε πίσω. Μπορεί να θέλετε ακόμα να τα καταφέρετε.

Αν θέλετε να ξανακερδίσετε τον σύζυγό σας αφού σας εγκαταλείψει, έχουμε μερικές συμβουλές που θα μπορούσαν να σας βοηθήσουν. Μιλήσαμε με την προπονήτρια συναισθηματικής ευεξίας και ενσυνειδητότητας Pooja Priyamvada (πιστοποιημένη στην Πρώτη Βοήθεια για την Ψυχολογική και Ψυχική Υγεία από τη Σχολή Δημόσιας Υγείας Johns Hopkins Bloomberg και το Πανεπιστήμιο του Σίδνεϊ), η οποία ειδικεύεται στη συμβουλευτική για εξωσυζυγικές σχέσεις, χωρισμούς, χωρισμό, θλίψη και απώλεια,για να αναφέρουμε μερικούς, σχετικά με τους διάφορους τρόπους για να κάνετε τον σύζυγό σας να σας λείψει κατά τη διάρκεια του χωρισμού.

20 τρόποι για να κάνετε τον σύζυγό σας να σας χάσει κατά τη διάρκεια του χωρισμού

Το να σας λείπει κάποιος που αγαπάτε είναι σημάδι οικειότητας και προσκόλλησης. Αν περνάτε έναν χωρισμό, είναι φυσικό να αναρωτιέστε αν λείπετε στον σύζυγό σας όσο λείπει και σε εσάς. Ερωτήματα όπως "Θα λείψω στον σύζυγό μου κατά τη διάρκεια του χωρισμού;", "Πώς να κάνετε τον σύζυγό σας να συνειδητοποιήσει τη σημασία σας;" ή "Πρέπει να στέλνω μηνύματα στον σύζυγό μου μετά τον χωρισμό;" είναι βέβαιο ότι θα περάσουν από το μυαλό σας.

Είναι φυσιολογικό να θέλετε να σας λείψει ο άντρας σας κατά τη διάρκεια του χωρισμού, όταν τον αγαπάτε και αισθάνεστε το ίδιο γι' αυτόν. Ίσως επίσης να αναρωτιέστε: "Πώς να κάνω τον άντρα μου να μου λείψει κατά τη διάρκεια του χωρισμού;" Όταν κάποιος μας λείπει, μας διαβεβαιώνει για το γεγονός ότι μας αγαπάει και μας σκέφτεται. Είναι ένα από εκείνα τα θετικά σημάδια κατά τη διάρκεια του χωρισμού που μας δίνει ελπίδα ότι ίσως είναι δυνατόν να σωθεί ηγάμος.

Οι στατιστικές αποκαλύπτουν ότι το 87% των ζευγαριών, που ζούσαν χωριστά, καταλήγουν να καταθέσουν αίτηση διαζυγίου, ενώ το υπόλοιπο 13% συμφιλιώνεται μετά το χωρισμό. Γνωρίζουμε ότι το ποσοστό των ζευγαριών που συμφιλιώνονται είναι χαμηλό, αλλά μην απογοητεύεστε. Ο γάμος σας δεν χρειάζεται να έχει την ίδια τύχη. Μπορείτε να υπαχθείτε σε αυτό το 13% των ζευγαριών που τα ξαναβρίσκουν παρά το γεγονός ότι ζουν χωριστά. Αν ψάχνετε για συμβουλέςγια το πώς να ξανακερδίσετε τον σύζυγό σας αφού σας αφήσει, εδώ είναι μια λίστα με 20 τέτοιους τρόπους που θα μπορούσαν να λειτουργήσουν υπέρ σας:

1. Μην είστε εκεί όλη την ώρα

Η Pooja λέει: "Το να μην είστε συνέχεια εκεί για τον σύζυγό σας για να ικανοποιήσετε τις ανάγκες του μπορεί να τον κάνει να σας αναζητήσει, αλλά μπορεί επίσης να τον κάνει να απομακρυνθεί. Όπως λένε, εκτός οράσεως, εκτός νου." Να είστε εκεί, αλλά να μην το κάνετε να φαίνεται ότι είστε σε ετοιμότητα.

"Πώς να κάνω τον άντρα μου να μου λείψει κατά τη διάρκεια του χωρισμού;" Μία από τις απαντήσεις σε αυτό το ερώτημα είναι να μην είστε συνέχεια κοντά του - είτε φυσικά είτε μέσω τηλεφωνημάτων, μηνυμάτων και μέσων κοινωνικής δικτύωσης. Αφήστε τον να φροντίσει τη δική του ζωή και τις δικές του ανάγκες. Όταν δει ότι δεν είστε συνέχεια διαθέσιμη γι' αυτόν και ότι ίσως χρειαστεί να τα καταφέρει μόνος του, θα αρχίσει να του λείπει η παρουσία σας στη ζωή του.

2. Κάντε μικρές χειρονομίες αγάπης

Κάντε μικρές χειρονομίες αγάπης για να κάνετε τον σύζυγό σας να σας νοσταλγήσει κατά τη διάρκεια του χωρισμού. Η Pooja λέει: "Στείλτε του ένα δώρο έκπληξη ή ένα σημείωμα εκτίμησης. Αφήστε κάτι που να του θυμίζει εσάς. Τέτοιες χειρονομίες θα τον κάνουν να πιστέψει ότι τον αγαπάτε, ότι νοιάζεστε γι' αυτόν και αυτό θα τον κάνει να σας νοσταλγήσει κι εκείνος." Μικρές ρομαντικές χειρονομίες για εκείνον θα φέρουν σίγουρα ένα χαμόγελο στο πρόσωπό του, ειδικά αν δεν τις περίμενε.Μην το παρακάνετε. Κρατήστε το διακριτικό αλλά ιδιαίτερο.

3. Φροντίστε για τις δικές σας ανάγκες

Αν αναρωτιέστε: "Πώς να σώσω το γάμο μου ενώ είμαι σε διάσταση;", τότε να ξέρετε ότι πρέπει πρώτα να φροντίσετε τον εαυτό σας. Η σχέση σας με τον εαυτό σας είναι η πιο σημαντική. Όσο κι αν αγαπάτε τον άντρα σας και θέλετε να τον ξανακερδίσετε, να θυμάστε πάντα ότι προέχει η φροντίδα των αναγκών και της ευεξίας σας.

Γίνε ανεξάρτητη, κάνε τα πράγματα που σου αρέσουν περισσότερο, ζήσε τη δική σου ζωή και το σημαντικότερο, φέρεσαι στον εαυτό σου όπως σου αξίζει να σου φέρονται. Με λίγα λόγια, κάνε ό,τι σε κάνει να νιώθεις ικανοποιημένη. Πρέπει να φροντίσεις το σώμα, το μυαλό και την ψυχή σου. Όταν ο σύζυγός σου αντιληφθεί την πρόοδό σου, θα αρχίσει να του λείπεις.

Μπορεί να συνειδητοποιήσει ότι δεν θέλει να σε αφήσει να φύγεις. Μπορεί να συνειδητοποιήσει ότι δεν θέλει να ζει πια μακριά σου, γιατί εξακολουθεί να νοιάζεται για σένα όπως όταν ήσασταν μαζί. Μπορεί να συνειδητοποιήσει ότι εξακολουθεί να σε αγαπάει με τον ίδιο τρόπο. Μπορεί να μην θέλει ο γάμος να καταλήξει σε διαζύγιο.

4. "Πώς να κάνω τον σύζυγό μου να μου λείψει κατά τη διάρκεια του χωρισμού;" - Μην το παίζετε απελπισμένοι

Αυτή είναι μία από τις πιο σημαντικές συμβουλές που πρέπει να έχετε κατά νου αν θέλετε να ξανακερδίσετε τον σύζυγό σας αφού σας εγκαταλείψει. Μην συμπεριφέρεστε απελπισμένα ή σαν κολλημένη σύντροφος μπροστά του. Πρέπει να δει και να ξέρει ότι δεν τον χρειάζεστε για να διασκεδάσετε ή να ζήσετε τη ζωή σας με τους δικούς σας όρους. Τον θέλετε, ναι, αλλά δεν τον χρειάζεστε για να μείνετε ζωντανή. Αυτό λειτουργεί επίσης αν θέλετε να κάνετε τον σύζυγό σας να συνειδητοποιήσει τηνσημασία στη ζωή του.

"Θα του λείψω του συζύγου μου κατά τη διάρκεια του χωρισμού;" Μπορεί να του λείψω αν το παίξεις δύσκολη ή αν τον αγνοήσεις για λίγο αντί να φέρεσαι απελπισμένα. Φέρσου μυστηριωδώς. Άφησέ τον να σε κυνηγήσει. Αγνόησέ τον για λίγο (κλείσε το τηλέφωνό σου, κάνε λίγο χρόνο να απαντήσεις στα μηνύματα και μείνε μακριά ή περιόρισε τα μέσα κοινωνικής δικτύωσης) ή να είσαι διαθέσιμη με σύνεση, αλλά φρόντισε να μην φανείς ψυχρή ή εκτός ορίων. Δώσε του την ευκαιρία νανα σκεφτεί ή να ανακαλύψει περισσότερα για εσάς, φροντίζοντας να μην ανοίξετε όλα τα χαρτιά σας στο τραπέζι γι' αυτόν.

5. Πείτε όχι στον βομβαρδισμό με μηνύματα

Για τους μη γνωρίζοντες, το text bombing ορίζεται ως η πράξη της αποστολής γραπτών μηνυμάτων το ένα μετά το άλλο χωρίς να περιμένετε ή να δίνετε χρόνο στον παραλήπτη να απαντήσει. Με λίγα λόγια, μην βομβαρδίζετε τον σύζυγό σας με γραπτά μηνύματα. Δώστε του χώρο και χρόνο να σας απαντήσει. Δώστε του χρόνο να του λείψετε. Το να στέλνετε γραπτά μηνύματα στον σύζυγό σας μετά τον χωρισμό είναι μια χαρά, αλλά μην το παρακάνετε.

Ο ίδιος κανόνας ισχύει και όταν απαντάτε στα μηνύματά του και απαντάτε στις κλήσεις του. Μην απαντάτε αμέσως. Περιμένετε λίγο. Αυτό θα στείλει το μήνυμα ότι δεν είστε απελπισμένη να ξανακερδίσετε τον άντρα σας και ότι έχετε πιο σημαντικά πράγματα να ασχοληθείτε από το να απαντάτε στα μηνύματά του. Μην απαντάτε στις κλήσεις του με το πρώτο χτύπημα. Η έλλειψη ανταπόκρισης από την πλευρά σας μπορεί να τον κάνει να αναρωτηθεί αν έχετε προχωρήσειστη ζωή και να μην θέλετε να έχετε πια καμία σχέση μαζί του. Ίσως συνειδητοποιήσει ότι εξακολουθεί να σας αγαπάει και αυτό θα τον κάνει να του λείψετε.

6. Περιορίστε το δέσιμο στα μέσα κοινωνικής δικτύωσης

Μια άλλη απάντηση στο δίλημμά σας "Πώς να κάνω τον άντρα μου να μου λείψει κατά τη διάρκεια του χωρισμού;" είναι να περιορίσετε την παρουσία σας στα μέσα κοινωνικής δικτύωσης. Μειώστε τη συχνότητα της δραστηριότητάς σας -είτε πρόκειται για tweets, αναρτήσεις στο Instagram, stories, status στο Facebook ή Snapchat- στα μέσα κοινωνικής δικτύωσης. Περιορίστε την αλληλεπίδρασή σας με τον σύζυγό σας και σταματήστε να παρακολουθείτε τις δραστηριότητές του.

Αυτό θα τον κάνει να μαντεύει τι συμβαίνει στη ζωή σου. Θα θέλει να μάθει αν τον έχεις ξεπεράσει ή αν σου λείπει ακόμα. Θα σε σκέφτεται συνέχεια και θα αναρωτιέται πώς είσαι μετά τον χωρισμό. Θα τον κάνει να συνειδητοποιήσει ότι του λείπεις.

7. Δώστε του χώρο

"Θα του λείψω του συζύγου μου κατά τη διάρκεια του χωρισμού;" Λοιπόν, υπάρχει τρόπος να τον κάνετε να σας λείψει. Δώστε του χώρο να βρει τα πράγματα και να προσαρμοστεί στη νέα του ζωή. Ακολουθήστε τον κανόνα της μη επαφής για τουλάχιστον δύο μήνες. Μην τηλεφωνείτε ή στέλνετε μηνύματα στον σύζυγο μετά τον χωρισμό. Βλέποντάς σας να τον αγνοείτε θα κάνετε τον σύζυγό σας να συνειδητοποιήσει τη σημασία σας.

Μπορεί ακόμη και να συνειδητοποιήσει ότι δεν θέλει να σε αφήσει να φύγεις. Θα τον κάνει επίσης να σε σκεφτεί και να αναρωτηθεί αν ήταν τόσο εύκολο για σένα να προχωρήσεις. Θα του δώσει την ευκαιρία να κάνει ενδοσκόπηση και να αναλογιστεί τις πιο ευτυχισμένες στιγμές, κάνοντάς τον να συνειδητοποιήσει ότι του λείπει η παρουσία σου στη ζωή του.

8. Περάστε χρόνο με τους φίλους σας

Μέσα σε αυτό το αλαλούμ που προσπαθείτε να καταλάβετε τα σημάδια που θέλει ο σύζυγος για να σώσετε το γάμο μετά το χωρισμό ή τους τρόπους για να κάνετε τον άντρα σας να συνειδητοποιήσει την αξία σας, μην ξεχνάτε ότι έχετε και εσείς μια δική σας ζωή. Βγείτε λοιπόν έξω και περάστε χρόνο με τους φίλους σας. Διασκεδάστε. Αποσπάστε την προσοχή σας από αυτό που περνάτε και αφήστε τα μαλλιά σας ελεύθερα.

Ξέρουμε ότι πιθανότατα νιώθετε μοναξιά, αλλά αυτό δεν σημαίνει ότι πρέπει να κάθεστε σε μια γωνία και να κλαίτε όλη μέρα. Απολαύστε ένα γεύμα ή μια βραδινή έξοδο με φίλους. Κάντε ένα πάρτι στο σπίτι ή πηγαίνετε σε κλαμπ. Μιλήστε τους για όσα περνάτε, μοιραστείτε τον πόνο σας, είναι φίλοι σας, θα σας καταλάβουν και θα σας βοηθήσουν να το αντιμετωπίσετε.

Με αυτούς κοντά σας, πιθανώς δεν θα νιώθετε ότι είστε ολομόναχοι σε αυτό το χάος. Έχετε την αγάπη και την υποστήριξή τους σε κάθε βήμα, ό,τι κι αν συμβεί στο μέλλον. Τουλάχιστον ξέρετε ότι θα είστε σε θέση να αντιμετωπίσετε ό,τι κι αν έρθει στο δρόμο σας με την υποστήριξη των υπέροχων φίλων σας.

9. "Πώς να κάνω τον σύζυγό μου να μου λείψει κατά τη διάρκεια του χωρισμού;" Να είστε ευτυχισμένοι, να έχετε μια δική σας ζωή

Αυτό είναι το πιο σημαντικό. Στη διαδικασία της προσπάθειας να βρείτε θετικά σημάδια κατά τη διάρκεια του χωρισμού ή να βρείτε πώς να ξανακερδίσετε τον σύζυγό σας αφού σας εγκαταλείψει, μην ξεχνάτε ότι σας αξίζει να είστε ευτυχισμένη, ανεξάρτητα από το αποτέλεσμα. Κάντε πράγματα που σας δίνουν χαρά - μάθετε μια νέα δεξιότητα, εξασκήστε ένα αγαπημένο σας χόμπι, φροντίστε τη σωματική σας υγεία, κλείστε μια συνεδρία σπα, διαβάστε, βγάλτε τον εαυτό σας έξω για έναγεύμα ή ταινία, ή να αγοράσετε το αγαπημένο σας άρωμα ή φόρεμα.

Προσπαθήστε να μετατοπίσετε την εστίασή σας από το "Πώς θα σώσω το γάμο μου ενώ είμαι σε διάσταση;" στο "Πώς θα κάνω τον εαυτό μου ευτυχισμένο;". Κάντε πράγματα που σας κάνουν να αισθάνεστε ζωντανή, εμπνευσμένη και αγαπημένη. Πρέπει πρώτα να είστε ευτυχισμένη αν θέλετε ο σύζυγός σας να νιώσει ξανά έλξη για εσάς. Όταν σας βλέπει να φροντίζετε τον εαυτό σας, να απολαμβάνετε τη ζωή, να αξιοποιείτε στο έπακρο την κάθε στιγμή και να ζείτε με τους δικούς σας όρους, θα νιώσει κι εκείνος ευτυχισμένος και θαΆλλωστε, όλοι είμαστε υπεύθυνοι για την ευτυχία μας. Μην περιμένετε να σας την δώσει ο σύζυγός σας ή κάποιος άλλος.

10. Υπενθυμίστε του τις ευτυχισμένες στιγμές που έχετε μοιραστεί μαζί

"Πώς να κάνω τον άντρα μου να μου λείψει κατά τη διάρκεια του χωρισμού;" Ένας τρόπος είναι να του θυμίζετε τις ευτυχισμένες στιγμές που μοιραστήκατε κατά τη διάρκεια του φλερτ και του γάμου σας. Όταν αρχίσετε να του μιλάτε πιο συχνά, θυμηθείτε τις παλιές μέρες κατά τη διάρκεια της συζήτησης. Μιλήστε για όλα όσα έχετε περάσει μαζί. Μείνετε προς το παρόν στις θετικές πτυχές. Μια συζήτηση για παλιές αναμνήσεις θα του φέρει ένα χαμόγελο.πρόσωπο και να τον κάνεις να σου λείψει.

Η Pooja προτείνει: "Είναι σημαντικό να τον κάνετε να συνειδητοποιήσει τη σημασία αυτού που έχετε δημιουργήσει μαζί ως ζευγάρι. Οι δεσμοί διατηρούνται λόγω της συναισθηματικής σύνδεσης και της συμμετοχής. Υπενθυμίστε του τις ιδιαίτερες ιδιωτικές τελετουργίες που ακολουθήσατε ως ζευγάρι, τη ζωή που έχετε χτίσει μαζί, πόσο σημαντικοί είστε ο ένας για τον άλλον και πόσο πολύ τον αγαπάτε και τον φροντίζετε. Υπενθυμίστε του γιατί ερωτεύτηκε τονσας πριν από τόσα χρόνια και τις υποσχέσεις που δόθηκαν. Αυτό θα μπορούσε να σας βοηθήσει να τον κερδίσετε πίσω".

11. Συνεχίστε την επικοινωνία

Το να κρατάτε ανοιχτές τις γραμμές επικοινωνίας είναι ένας από τους τρόπους για να κάνετε τον σύζυγό σας να σας νοσταλγήσει κατά τη διάρκεια του χωρισμού. Η Pooja λέει: "Βεβαιωθείτε ότι συνεχίζετε να επικοινωνείτε μέσω κλήσεων ή συνομιλιών ακόμα και όταν είστε μακριά. Συνεχίστε να κάνετε συζητήσεις που αφορούν κοινούς φίλους και κοινά θέματα. Αυτό θα σας βοηθήσει να διασφαλίσετε ότι έχετε πάντα πράγματα να συζητήσετε μεταξύ σας και επίσης θα τον κάνει να νοσταλγήσει περισσότερο τη φυσική σας παρουσία.

Η επικοινωνία είναι σημαντική γιατί θα σας βοηθήσει να μάθετε τι σκέφτεται ο σύζυγός σας και τι σκέφτεται για τον χωρισμό καθώς και για την επανασύνδεση. Θα είστε σε θέση να ακούσετε την άποψή του και επίσης να μάθετε πώς αισθάνεται για τον χωρισμό και τι πήγε στραβά στον γάμο. Θα είστε επίσης σε θέση να επικοινωνήσετε τα συναισθήματά σας στον σύζυγό σας. Να είστε καλός ακροατής αν θέλετε να κερδίσετευποστηρίξτε τον σύζυγό σας αφού σας εγκαταλείψει. Θα τον κάνει να νιώσει ότι ακούγεται και κατανοείται και επίσης θα δείξετε ότι νοιάζεστε.

12. Να είσαι ο εαυτός σου, να επιδιώκεις την προσωπική σου ανάπτυξη

Η προσωπική ανάπτυξη είναι ζωτικής σημασίας τόσο για την ατομικότητά σας όσο και για να σώσετε το γάμο σας από τη διάλυση. Το να επιδιώκετε την προσωπική ανάπτυξη, να εργάζεστε για τον εαυτό σας και να αρχίσετε να αναγνωρίζετε και να αλλάζετε τα ανθυγιεινά πρότυπα συμπεριφοράς, επειδή επηρεάζουν αρνητικά τη ζωή και τις σχέσεις σας, είναι σημάδια ότι φροντίζετε για την ευημερία σας.

Δείχνει ότι προσπαθείτε να γίνετε μια καλύτερη εκδοχή του εαυτού σας. Το να είστε ο αληθινός σας εαυτός είναι υψίστης σημασίας σε μια σχέση και στη ζωή. Είστε μοναδικές και ολοκληρωμένες από μόνες σας και αυτό είναι που πρέπει να ελκύει τον σύζυγό σας. Μια ψεύτικη συμπεριφορά δεν θα κρατήσει για πολύ καιρό, η μάσκα θα πέσει κάποια στιγμή.

Όταν ο σύζυγός σας δει την ανάπτυξή σας και την αλλαγή στη συμπεριφορά σας, θα συνειδητοποιήσει ότι έχετε αλλάξει προς το καλύτερο και ότι έχετε έναν στόχο ή σκοπό στη ζωή και τελικά θα αρχίσει να σας νοσταλγεί. Θα σας αποδεχτεί και θα σας εκτιμήσει γι' αυτό που είστε και θα προσπαθήσει να κάνει τον γάμο σας να λειτουργήσει. Θα συνειδητοποιήσει ότι εξακολουθεί να σας αγαπάει και δεν μπορεί να σας αφήσει να φύγετε.

Δείτε επίσης: 11 Πράγματα που προκαλούν συναισθηματική έλξη σε έναν άνδρα

13. Εξασφαλίστε ποιοτικό χρόνο όταν συναντιέστε και οι δύο

Πιθανόν να αναρωτιέστε: "Πώς μπορώ να σώσω το γάμο μου ενώ βρίσκομαι σε διάσταση;" Η Pooja συμβουλεύει: "Μπορείτε να δοκιμάσετε να κάνετε τα πράγματα που κάνατε στις πρώτες μέρες του φλερτ. Ασχοληθείτε με χόμπι που σας αρέσει και στους δύο. Παρακολουθήστε μαζί μια ταινία ή μια σειρά, Βγείτε έξω για φαγητό. Μαγειρέψτε μαζί. Περάστε λίγο χρόνο ο ένας με τον άλλον, ώστε να μπορέσετε να δείτε τα θέματά σας με άλλο μάτι. Αυτό μπορεί να είναι ένα ραντεβού ή μια μικρή διαμονή ή μιαδιακοπές - οτιδήποτε σας βολεύει και τους δύο".

Περνώντας ποιοτικό χρόνο μαζί θα σας βοηθήσει να μετρήσετε τις αντιδράσεις και τις αντιδράσεις του. Κάντε διασκεδαστικές και χαρούμενες συζητήσεις. Δημιουργήστε νέες αναμνήσεις, ώστε να έχει κάτι να σκέφτεται όταν επιστρέψει στο σπίτι του. Γίνετε οι καλύτεροι φίλοι του. Προσπαθήστε να αναπτύξετε μια γνήσια φιλία μαζί του. Το φλερτ και το ρομάντζο μπορούν να περιμένουν. Επιτρέψτε και ενθαρρύνετέ τον να είναι ο φυσικός του εαυτός. Αυτό θα σπάσει την αμηχανία και θα βοηθήσειΑποκαταστήστε την ίδια κανονικότητα που μοιραζόσασταν όταν ήσασταν μαζί. Όταν απολαμβάνει να είναι μαζί σας, θα αρχίσει να του λείπετε και να σας ποθεί ακόμα περισσότερο.

Δείτε επίσης: 9 πράγματα που σκοτώνουν τις σχέσεις εξ αποστάσεως

20. Μην πιέζετε τον σύζυγό σας σε κάτι για το οποίο δεν είναι έτοιμος

Αυτή είναι ίσως η πιο σημαντική συμβουλή για το ερώτημά σας "πώς να κάνω τον άντρα μου να μου λείψει κατά τη διάρκεια του χωρισμού". Μην αναγκάσετε τον άντρα σας να κάνει κάτι που δεν θέλει ή δεν είναι έτοιμος να κάνει. Αν, μετά από όλες τις προσπάθειές σας, δείτε ότι δεν σας θέλει ή δεν σας αγαπάει πια και δεν του λείπετε, αφήστε τον να φύγει. Μην προσπαθήσετε να τον ξανακερδίσετε ή να τον αναγκάσετε να ξαναγυρίσει μαζί σας. Θα πληγωθείτε, αλλά υπάρχειδεν έχει νόημα να είσαι με κάποιον που δεν έχει αισθήματα για σένα. Ούτε πρέπει να προσπαθήσεις να το αλλάξεις αυτό.

Το να τον ρωτάς συνεχώς αν του λείπεις ή να προσπαθείς να τον πείσεις να δώσει μια δεύτερη ευκαιρία στο γάμο σας δεν πρόκειται να βοηθήσει. Αντίθετα, θα τον κάνεις να νιώσει ότι δεν σέβεσαι τα συναισθήματά του, κάτι που θα έπρεπε. Εξάλλου, αν πρέπει συνεχώς να τον πείθεις για την επιστροφή του, τότε πρέπει να κάνεις ένα βήμα πίσω και να αναρωτηθείς αν το κάνεις για τη συλλογική σας ευτυχία ή μόνο για ναΘέλεις να πιέσεις κάποιον να είναι μαζί σου; Αξίζει τον κόπο;

Βασικοί δείκτες

  • Δώστε χώρο στον σύζυγό σας, μάθετε τη γλώσσα της αγάπης του, εκτιμήστε και υποστηρίξτε τον και τα όνειρά του και υπενθυμίστε του τις καλές στιγμές που έχετε μοιραστεί.
  • Συνεχίστε την επικοινωνία. Μιλήστε με τον σύζυγό σας για το τι πήγε στραβά. Προσπαθήστε να φτάσετε στη ρίζα του προβλήματος
  • Μην κάνετε τον απελπισμένο ή μην του παραπονιέστε για την κατάστασή σας. Αποφύγετε να παριστάνετε το θύμα αν θέλετε να σας λείψει ο σύζυγός σας κατά τη διάρκεια του χωρισμού.
  • Αφήστε και τον σύζυγό σας να αναλάβει πρωτοβουλίες για να διορθώσει τα πράγματα. Μην είστε συνέχεια δίπλα του. Αφήστε τον να φροντίσει τις ανάγκες του και να λύσει μόνος του τα προβλήματά του.
  • Ζήστε τη δική σας ζωή. Να είστε ευτυχισμένοι και ικανοποιημένοι μόνοι σας. Αναζητήστε την προσωπική σας ανάπτυξη, περάστε χρόνο με τους φίλους σας και φροντίστε τις δικές σας ανάγκες.

Είναι δυνατόν να κάνετε τον σύζυγό σας να σας ερωτευτεί ξανά. Ωστόσο, εξαρτάται από το τι θέλετε και οι δύο και από το αν ο σύζυγός σας έχει ακόμα αισθήματα για εσάς και αν του λείπετε όπως σας λείπει. Η Pooja λέει: "Ένα ζευγάρι μπορεί να σώσει το γάμο του μετά το χωρισμό, αν και οι δύο σύντροφοι είναι πρόθυμοι να δουλέψουν πάνω στα θέματα που οδήγησαν στη διαφωνία. Μπορεί να χρειαστούν θεραπεία ή συμβουλευτική, αλλά είναι δυνατόν νανα επανορθώσεις." Ελπίζουμε οι παραπάνω συμβουλές να σε βοηθήσουν να κερδίσεις πίσω τον άντρα σου αφού σε εγκαταλείψει. Καλή τύχη!

Συχνές ερωτήσεις

1. Μπορώ να κάνω τον χωρισμένο σύζυγό μου να με ερωτευτεί ξανά;

Ναι. Υπάρχουν τρόποι για να κάνετε τον χωρισμένο σύζυγό σας να σας ερωτευτεί ξανά. Δώστε του λίγο χώρο για να αναπνεύσει, μην γκρινιάζετε και μην παραπονιέστε συνέχεια, βρείτε τον λόγο πίσω από τον χωρισμό, κάντε ενδοσκόπηση και αλλάξτε τα ανθυγιεινά πρότυπα συμπεριφοράς, ακούστε τι έχει να σας πει ο σύντροφός σας και τέλος, αλλά όχι λιγότερο σημαντικό, επικεντρωθείτε στον εαυτό σας και την ευτυχία σας.

2. Πρέπει να στέλνω μηνύματα στον σύζυγό μου κατά τη διάρκεια του χωρισμού;

Αν επιθυμείτε να λύσετε τις διαφορές σας και να τον κερδίσετε πίσω, τότε μπορείτε. Ωστόσο, μην τον βομβαρδίζετε με μηνύματα. Κρατήστε τα αρχικά περιορισμένα και επί της ουσίας. Ωστόσο, αν κανένας από τους δύο σας δεν έχει σχέδια να τα ξαναβρείτε, τότε καλό είναι να μην επικοινωνήσετε με τον σύζυγό σας, όσο θυμωμένη και αναστατωμένη κι αν είστε. Αν ο γάμος οδεύει προς διαζύγιο, τα μηνύματά σας θα μπορούσαν να χρησιμοποιηθούν εναντίον σας στο δικαστήριο. 3. Μπορεί να σωθεί ένας γάμος μετά από χωρισμό;

Ναι. Μπορείτε να σώσετε έναν γάμο μετά τον χωρισμό, αν τόσο εσείς όσο και ο σύζυγός σας είστε πρόθυμοι να καταβάλλετε την προσπάθεια που απαιτείται για να επανορθώσετε στη σχέση σας. Αν αλλάξετε τους ανθυγιεινούς τρόπους σας, προσπαθήσετε να δείτε τα πράγματα από μια άλλη οπτική γωνία και κάνετε προσπάθεια να καταλάβετε ο ένας τον άλλον, μπορείτε να σώσετε τον γάμο σας. Καλό είναι να συμβουλευτείτε έναν σύμβουλο γάμου ή έναν θεραπευτή, αν και οι δύο σύντροφοι είναι πρόθυμοι νανα επιστρέψω.

Julie Alexander

Η Melissa Jones είναι ειδικός σχέσεων και εξουσιοδοτημένη θεραπεύτρια με πάνω από 10 χρόνια εμπειρίας βοηθώντας ζευγάρια και άτομα να αποκωδικοποιήσουν τα μυστικά για πιο ευτυχισμένες και υγιείς σχέσεις. Είναι κάτοχος μεταπτυχιακού τίτλου στη Θεραπεία Γάμου και Οικογένειας και έχει εργαστεί σε διάφορα περιβάλλοντα, συμπεριλαμβανομένων των κοινοτικών κλινικών ψυχικής υγείας και του ιδιωτικού ιατρείου. Η Melissa είναι παθιασμένη με το να βοηθά τους ανθρώπους να δημιουργήσουν ισχυρότερες σχέσεις με τους συντρόφους τους και να επιτύχουν μακροχρόνια ευτυχία στις σχέσεις τους. Στον ελεύθερο χρόνο της, της αρέσει να διαβάζει, να κάνει γιόγκα και να περνά χρόνο με τα αγαπημένα της πρόσωπα. Μέσω του blog της, Decode Happier, Healthier Relationship, η Melissa ελπίζει να μοιραστεί τη γνώση και την εμπειρία της με αναγνώστες σε όλο τον κόσμο, βοηθώντας τους να βρουν την αγάπη και τη σύνδεση που επιθυμούν.