20 spôsobov, ako dosiahnuť, aby ste manželovi počas odlúčenia chýbali

Julie Alexander 12-10-2023
Julie Alexander

"Ako dosiahnuť, aby som manželovi počas odlúčenia chýbala?", "Budem manželovi počas odlúčenia chýbať?", "Ako môžem zachrániť manželstvo, keď žijeme oddelene?" Nie je ničím výnimočným, že ak žijete oddelene od manžela a osud vášho manželstva visí na vlásku, máte hlavu zahalenú takýmito otázkami.

Či už ide o rozchod alebo rozvod, je normálne, že vám chýba puto, ktoré ste kedysi zdieľali s manželom. Je normálne, že si želáte, aby sa vaše manželstvo neskončilo tak, ako sa skončilo. Možno vám manžel chýba a chcete ho späť. Možno ešte stále chcete, aby to fungovalo.

Ak chcete získať späť svojho manžela po tom, čo vás opustil, máme pre vás niekoľko tipov, ktoré by vám mohli pomôcť. Rozprávali sme sa s trénerkou emocionálnej pohody a všímavosti Poojou Priyamvadou (certifikovaná v oblasti psychologickej a duševnej prvej pomoci na Johns Hopkins Bloomberg School of Public Health a University of Sydney), ktorá sa špecializuje na poradenstvo v oblasti mimomanželských afér, rozchodov, odlúčenia, smútku a straty,o rôznych spôsoboch, ako dosiahnuť, aby vám manžel počas odlúčenia chýbal.

20 spôsobov, ako dosiahnuť, aby ste manželovi počas odlúčenia chýbali

Chýbanie niekoho, koho milujete, je znakom intimity a náklonnosti. Ak prechádzate rozchodom, je prirodzené, že sa pýtate, či vášmu manželovi chýbate rovnako ako vám. Určite vám napadnú otázky ako "Budem manželovi počas rozchodu chýbať?", "Ako dosiahnuť, aby si manžel uvedomil vašu dôležitosť?" alebo "Mala by som si s manželom po rozchode písať?".

Je normálne, že chcete, aby ste svojmu mužovi počas odlúčenia chýbali, keď ho milujete a cítite k nemu to isté. Možno sa aj vy pýtate: "Ako dosiahnuť, aby som môjmu mužovi počas odlúčenia chýbala?" Keď nám niekto chýba, uisťuje nás to o tom, že nás miluje a myslí na nás. Je to jeden z tých pozitívnych znakov počas odlúčenia, ktorý nám dáva nádej, že je možné zachrániťmanželstvo.

Pozri tiež: Ako zaujať priateľku? Čo znamená zaujať niekoho

Štatistiky ukazujú, že 87 % párov, ktoré žili oddelene, nakoniec podá žiadosť o rozvod, zatiaľ čo zvyšných 13 % sa po rozchode zmieri. Vieme, že percento párov, ktoré sa zmierili, je nízke, ale necíťte sa skľúčení. Vaše manželstvo nemusí stretnúť rovnaký osud. Môžete sa zaradiť medzi tých 13 % párov, ktoré sa k sebe vrátia napriek tomu, že žijú oddelene. Ak hľadáte tipyako získať späť svojho manžela po tom, čo vás opustil, tu je zoznam 20 spôsobov, ktoré by mohli fungovať vo váš prospech:

1. Nebuďte tam stále

Pooja hovorí: "To, že tu nie ste pre svojho manžela stále a nenapĺňate jeho potreby, môže spôsobiť, že mu budete chýbať, ale môže to spôsobiť aj to, že sa vám vzdiali. Ako sa hovorí, zmizne z dohľadu, zmizne z mysle." Buďte tu, ale nerobte to tak, že ste mu na príkaz.

"Ako dosiahnuť, aby som manželovi počas rozchodu chýbala?" Jednou z odpovedí na túto otázku je nebyť stále pri ňom - či už fyzicky, alebo prostredníctvom telefonátov, textových správ a sociálnych sietí. Nechajte ho, nech sa stará o svoj vlastný život a potreby. Keď uvidí, že mu nie ste stále k dispozícii a že si možno bude musieť poradiť sám, začne mu vaša prítomnosť v jeho živote chýbať.

2. Robte malé gestá lásky

Urobte malé gestá lásky, aby ste manželovi počas odlúčenia chýbali. Pooja hovorí: "Pošlite mu darček s prekvapením alebo list s uznaním. Nechajte mu niečo, čo mu vás pripomenie. Takéto gestá ho presvedčia, že ho máte rada, záleží vám na ňom, a to spôsobí, že mu budete chýbať aj vy." Malé romantické gestá pre neho určite vyčaria úsmev na tvári, najmä ak ich nečakal.Vôbec to nepreháňajte. Nech je to jemné, ale výnimočné.

3. Postarajte sa o svoje vlastné potreby

Ak si kladiete otázku: "Ako zachrániť manželstvo, keď žijete oddelene?", potom vedzte, že sa najprv musíte postarať o seba. Váš vzťah k sebe je najdôležitejší. Bez ohľadu na to, ako veľmi svojho manžela milujete a chcete ho získať späť, vždy pamätajte, že starostlivosť o vaše potreby a pohodu je na prvom mieste.

Osamostatnite sa, robte veci, ktoré vás najviac bavia, žite svoj vlastný život a hlavne, správajte sa k sebe tak, ako si zaslúžite, aby sa k vám správali. Skrátka, robte všetko, čo vám dáva pocit spokojnosti. Musíte sa starať o svoje telo, myseľ a dušu. Keď si váš manžel všimne vaše pokroky, začnete mu chýbať.

Možno si uvedomí, že vás nechce nechať odísť. Možno si uvedomí, že už nechce žiť ďaleko od vás, pretože mu na vás stále záleží tak, ako keď ste boli spolu. Možno si uvedomí, že vás stále miluje rovnako. Možno nechce, aby sa manželstvo skončilo rozvodom.

4. "Ako dosiahnuť, aby som manželovi počas odlúčenia chýbala?" - Netvárte sa zúfalo

Toto je jeden z najdôležitejších tipov, ktorý treba mať na pamäti, ak chcete získať späť svojho manžela po tom, čo vás opustil. Netvárte sa pred ním zúfalo ani sa nesprávajte ako vtieravá partnerka. Musí vidieť a vedieť, že ho nepotrebujete, aby ste sa bavili alebo žili život podľa svojich podmienok. Áno, chcete ho, ale nepotrebujete ho, aby ste zostali nažive. Toto funguje aj vtedy, ak chcete, aby si váš manžel uvedomil, že stedôležitosť v jeho živote.

"Budem môjmu manželovi počas odlúčenia chýbať?" Mohol by, ak sa budete hrať na nedostupnú alebo ho budete chvíľu ignorovať namiesto toho, aby ste sa správali zúfalo. Správajte sa tajomne. Nechajte ho, aby vás prenasledoval. Chvíľu ho ignorujte (vypnite si telefón, chvíľu nereagujte na správy a držte sa ďalej od sociálnych sietí alebo ich obmedzte) alebo buďte k dispozícii s rozumom, ale uistite sa, že nepôsobíte chladne alebo neprístupne.myslieť alebo zistiť o vás viac tým, že mu nevyložíte všetky karty na stôl.

5. Odmietnite textové bombardovanie

Pre neznalých je textové bombardovanie definované ako posielanie textových správ jednej za druhou bez toho, aby ste počkali alebo dali príjemcovi čas na odpoveď. Stručne povedané, nebombardujte svojho manžela textovými správami. Dajte mu priestor a čas na to, aby vám odpovedal. Dajte mu čas na to, aby ste mu chýbali. Písanie textových správ manželovi po rozchode je v poriadku, ale nepreháňajte to.

Rovnaké pravidlo platí aj pri odpovedaní na jeho správy a pri odpovedaní na jeho telefonáty. Nereagujte okamžite. Chvíľu počkajte. Dáte tým najavo, že sa netúžite získať manžela späť a že máte dôležitejšie veci na starosti, ako odpovedať na jeho správy. Neodpovedajte na jeho telefonáty pri prvom zazvonení. Nedostatočná reakcia z vašej strany ho môže prinútiť uvažovať, či ste sa pohli ďalej.v živote a nechce s ním mať už nič spoločné. Možno si práve uvedomí, že vás stále miluje, a to ho prinúti, aby mu chýbali.

6. Obmedzte spájanie so sociálnymi médiami

Ďalšou odpoveďou na vašu otázku "Ako dosiahnuť, aby som manželovi počas odlúčenia chýbala?" je obmedziť vašu prítomnosť na sociálnych sieťach. Znížte frekvenciu svojej aktivity - či už ide o tweety, príspevky na Instagrame, príbehy, statusy na Facebooku alebo Snapchat - na sociálnych sieťach. Obmedzte interakciu s manželom a prestaňte sledovať jeho aktivity.

To ho bude nútiť hádať, čo sa deje vo vašom živote. Bude chcieť vedieť, či ste sa s ním vyrovnali, alebo vám stále chýba. Bude na vás stále myslieť a zaujímať sa, ako sa máte od odlúčenia. Vďaka tomu si uvedomí, že mu chýbate.

7. Dajte mu priestor

"Budem manželovi počas odlúčenia chýbať?" Nuž, existuje spôsob, ako dosiahnuť, aby ste mu chýbali. Dajte mu priestor, aby sa zorientoval a prispôsobil novému životu. Dodržiavajte pravidlo nekontaktovania aspoň niekoľko mesiacov. Po odlúčení manželovi nevolajte ani nepíšte SMS. Keď uvidí, že ho ignorujete, uvedomí si vašu dôležitosť.

Možno si dokonca uvedomí, že vás nechce nechať odísť. Takisto ho to prinúti premýšľať o vás a zamyslieť sa nad tým, či bolo pre vás také ľahké odísť. Dá mu to možnosť introspekcie a zamyslenia sa nad šťastnejšími časmi, vďaka čomu si uvedomí, že mu vaša prítomnosť v jeho živote chýba.

8. Strávte čas so svojimi priateľmi

V tomto huriavku, keď sa snažíte zistiť, aké znamenia chce manžel zachrániť manželstvo po rozchode alebo ako prinútiť manžela, aby si uvedomil vašu hodnotu, nezabúdajte, že máte aj svoj vlastný život. Preto choďte von a trávte čas s priateľmi. Bavte sa. Odpútajte pozornosť od toho, čo prežívate, a nechajte si rozpustiť vlasy.

Vieme, že sa pravdepodobne cítite osamelo, ale to neznamená, že musíte celý deň sedieť v kúte a plakať. Vychutnajte si jedlo alebo večer s priateľmi. Usporiadajte domácu párty alebo choďte do klubu. Porozprávajte sa s nimi o tom, čím prechádzate. Podeľte sa o svoju bolesť. Sú to vaši priatelia. Pochopia vás a pomôžu vám vyrovnať sa s tým.

S nimi na blízku sa pravdepodobne nebudete cítiť, akoby ste v tejto šlamastike boli úplne sami. Máte ich lásku a podporu na každom kroku, bez ohľadu na to, čo sa stane v budúcnosti. Aspoň viete, že s podporou svojich skvelých priateľov sa dokážete vyrovnať so všetkým, čo vám príde do cesty.

Pozri tiež: 15 varovných signálov, že váš partner stráca záujem o vzťah

9. "Ako dosiahnuť, aby som manželovi počas odlúčenia chýbala?" Buďte šťastná, majte vlastný život

To je najdôležitejšie. V procese hľadania pozitívnych znakov počas rozchodu alebo pri vymýšľaní, ako si získať späť manžela po tom, čo vás opustí, nezabúdajte, že si zaslúžite byť šťastná bez ohľadu na výsledok. Robte veci, ktoré vám prinášajú radosť - naučte sa novú zručnosť, venujte sa obľúbenému koníčku, starajte sa o svoje fyzické zdravie, objednajte sa do kúpeľov, čítajte si, vyberte sa najedlo alebo film, alebo si kúpiť obľúbený parfum či šaty.

Pokúste sa presunúť pozornosť z otázky "Ako zachránim manželstvo, keď som odlúčená?" na otázku "Ako sa urobiť šťastnou?" Robte veci, vďaka ktorým sa budete cítiť živá, inšpirovaná a milovaná. Ak chcete, aby sa váš manžel cítil k vám opäť priťahovaný, musíte byť najprv šťastná. Keď uvidí, že sa o seba staráte, užívate si život, využívate každý okamih a žijete podľa svojich vlastných podmienok, bude sa cítiť šťastný aj on a budezačneš chýbať. Okrem toho sme všetci zodpovední za svoje šťastie. Nečakaj, kým ti ho dá tvoj manžel alebo niekto iný.

10. Pripomeňte mu šťastné chvíle, ktoré ste spolu prežili

"Ako dosiahnuť, aby som manželovi počas odlúčenia chýbala?" Jedným zo spôsobov je pripomenúť mu šťastné chvíle, ktoré ste prežili počas vašich pytačiek a manželstva. Keď sa s ním začnete častejšie rozprávať, počas rozhovoru si pripomeňte staré časy. Hovorte o všetkom, čo ste spolu prežili. Zatiaľ sa držte pozitívnych aspektov. Rozhovor o starých spomienkach mu vyčarí úsmev na tvári.tvár a nechajte ho, aby mu chýbal.

Pooja navrhuje: "Je dôležité, aby si uvedomil význam toho, čo ste spolu vytvorili ako pár. Väzby sa udržiavajú vďaka emocionálnemu prepojeniu a angažovanosti. Pripomeňte mu špeciálne súkromné rituály, ktoré ste ako pár dodržiavali, život, ktorý ste spolu vybudovali, to, akí ste pre seba dôležití a ako veľmi sa máte radi a ako vám na nich záleží. Pripomeňte mu, prečo sa zamiloval dopred rokmi a sľuby, ktoré sme si dali. Toto by ti mohlo pomôcť získať ho späť."

11. Pokračujte v komunikácii

Udržiavanie otvorených komunikačných liniek je jedným zo spôsobov, ako dosiahnuť, aby ste manželovi počas odlúčenia chýbali. Pooja hovorí: "Uistite sa, že komunikujete prostredníctvom hovorov alebo chatov, aj keď ste preč. Pokračujte v rozhovoroch zahŕňajúcich spoločných priateľov a spoločné problémy. To pomôže zabezpečiť, aby ste mali vždy veci, o ktorých môžete navzájom diskutovať, a tiež mu bude viac chýbať vaša fyzická prítomnosť.

Komunikácia je dôležitá, pretože vám pomôže zistiť, čo má váš manžel na mysli a čo si myslí o rozchode, ako aj o návrate k sebe. Budete môcť počúvať jeho názor a tiež vedieť, čo cíti o rozchode a čo sa v manželstve pokazilo. Budete tiež môcť manželovi oznámiť svoje pocity. Ak chcete vyhrať, buďte dobrým poslucháčom.vráťte manželovi po tom, čo vás opustí. Bude sa cítiť vypočutý a pochopený a tiež mu ukážete, že vám na ňom záleží.

12. Buďte sami sebou, usilujte sa o osobný rast

Osobný rast je kľúčový pre vašu individualitu, ako aj pre záchranu vášho manželstva pred rozpadom. Snaha o osobný rast, práca na sebe a to, že začnete rozpoznávať a meniť nezdravé vzorce správania, pretože negatívne ovplyvňujú váš život a vzťahy, sú znakmi toho, že sa staráte o svoju vlastnú pohodu.

Svedčí to o tom, že sa snažíte stať lepšou verziou seba samej. Byť svojím pravým ja je vo vzťahu a v živote nesmierne dôležité. Sama o sebe ste jedinečná a celistvá a to by malo vášho manžela priťahovať. Falošný postoj sa príliš dlho neudrží. Maska raz padne.

Keď váš manžel uvidí váš rast a zmenu v správaní, uvedomí si, že ste sa zmenili k lepšiemu a máte v živote cieľ alebo zmysel, a nakoniec mu začnete chýbať. Prijme a ocení vás takú, aká ste, a bude sa snažiť, aby manželstvo fungovalo. Uvedomí si, že vás stále miluje a nemôže vás nechať odísť.

13. Zabezpečte si kvalitný čas, keď sa obaja stretnete

Pravdepodobne si kladiete otázku: "Ako zachrániť manželstvo, keď ste odlúčení?" Pooja radí: "Môžete skúsiť robiť veci, ktoré ste robili v prvých dňoch dvorenia. Venujte sa koníčkom, ktoré vás oboch bavia. Pozrite si spolu film alebo seriál, Choďte na jedlo. Varte spolu. Strávte nejaký čas jeden s druhým, aby ste sa na svoje problémy mohli pozrieť v novom svetle. Môže to byť rande alebo malý pobyt alebodovolenka - čokoľvek, čo vám obom vyhovuje."

Spoločne strávený čas vám pomôže odhadnúť jeho reakcie a reakcie. Zapojte sa do zábavných a veselých rozhovorov. Vytvorte mu nové spomienky, aby mal na čo spomínať, keď sa vráti domov. Buďte s ním najlepšími priateľmi. Snažte sa s ním nadviazať úprimné priateľstvo. Flirtovanie a romantika môžu počkať. Dovoľte mu a povzbudzujte ho, aby bol svojím prirodzeným ja. Odbúra to rozpaky a pomôžeobnovte tú istú normálnosť, ktorú ste mali, keď ste boli spolu. Keď sa mu bude s vami páčiť, začnete mu chýbať a bude po vás túžiť o to viac.

20. Netlačte manžela do niečoho, na čo nie je pripravený

Toto je asi najdôležitejší tip na váš dotaz "ako dosiahnuť, aby som manželovi počas rozchodu chýbala". Nenúťte manžela do niečoho, čo nechce alebo na čo nie je pripravený. Ak po všetkej vašej snahe vidíte, že sa mu už nepáčite alebo vás nemiluje a nechýba mu, nechajte ho ísť. Nesnažte sa ho získať späť ani ho nenúťte, aby sa k vám vrátil. Bude vás to bolieť, ale jenemá zmysel byť s niekým, kto k vám nič necíti. Nemali by ste sa to ani snažiť zmeniť.

Neustále sa ho pýtajte, či mu chýbate, alebo sa ho snažte presvedčiť, aby dal vášmu manželstvu druhú šancu, to nepomôže. Naopak, bude mať pocit, že nerešpektujete jeho city, čo by ste mali. Okrem toho, ak ho musíte neustále presviedčať o návrate, musíte urobiť krok späť a spýtať sa sami seba, či to robíte pre vaše spoločné šťastie alebo len preChcete na niekoho tlačiť, aby bol s vami? Stojí to vôbec za to?

Kľúčové ukazovatele

  • Dajte manželovi priestor, naučte sa jeho jazyk lásky, oceňujte a podporujte ho a jeho sny a pripomínajte mu pekné chvíle, ktoré ste spolu prežili.
  • Pokračujte v komunikácii. Porozprávajte sa s manželom o tom, čo sa pokazilo. Pokúste sa prísť na koreň problému.
  • Netvárte sa zúfalo a nesťažujte sa mu na svoju situáciu. Ak chcete, aby ste manželovi počas odlúčenia chýbali, vyhnite sa hre na obeť.
  • Nechajte svojho manžela, aby sa tiež chopil iniciatívy a napravil veci. Nebuďte tu pre neho stále. Nechajte ho, aby sa postaral o svoje potreby a vyriešil svoje vlastné problémy.
  • Žite svoj vlastný život. Buďte sami šťastní a spokojní. Usilujte sa o osobný rast, trávte čas s priateľmi a starajte sa o svoje potreby.

Je možné, aby sa do vás manžel opäť zamiloval. Záleží však na tom, čo obaja chcete a či k vám manžel stále niečo cíti a či mu chýbate tak, ako chýbate vy jemu. Pooja hovorí: "Pár môže zachrániť svoje manželstvo po rozchode, ak sú obaja partneri ochotní pracovať na problémoch, ktoré viedli k sporu. Možno budú potrebovať terapiu alebo poradenstvo, ale je to možné.napraviť." Dúfame, že vám uvedené tipy pomôžu získať manžela späť po tom, čo vás opustil. Veľa šťastia!

Často kladené otázky

1. Môžem prinútiť svojho odlúčeného manžela, aby sa do mňa opäť zamiloval?

Áno, existujú spôsoby, ako dosiahnuť, aby sa do vás váš odlúčený manžel opäť zamiloval. Dajte mu trochu priestoru na vydýchnutie, nenariekajte a nesťažujte sa stále, zistite dôvod odlúčenia, introspekciu a zmenu nezdravých vzorcov správania, počúvajte, čo vám partner hovorí, a v neposlednom rade sa sústreďte na seba a svoje šťastie.

2. Mala by som manželovi počas odlúčenia posielať textové správy?

Ak si želáte vyriešiť vaše nezhody a získať ho späť, potom môžete. Nebombardujte ho však správami. Spočiatku sa obmedzte a buďte vecná. Ak však ani jeden z vás nemá v pláne vrátiť sa k sebe, potom sa odporúča nekontaktovať manžela bez ohľadu na to, ako veľmi ste nahnevaná a rozrušená. Ak manželstvo smeruje k rozvodu, vaše správy by mohli byť použité proti vám na súde. 3. Dá sa manželstvo zachrániť po rozchode?

Áno. Manželstvo po rozchode môžete zachrániť, ak ste vy aj váš manžel ochotní vynaložiť úsilie potrebné na nápravu vzťahu. Ak zmeníte svoje nezdravé spôsoby, pokúsite sa pozerať na veci zo zmenenej perspektívy a vynaložíte úsilie na to, aby ste sa navzájom pochopili, môžete manželstvo zachrániť. Ak obaja partneri majú záujem o nápravu, je vhodné poradiť sa s manželským poradcom alebo terapeutom.vrátiť sa späť.

Julie Alexander

Melissa Jones je odborníčka na vzťahy a licencovaná terapeutka s viac ako 10-ročnými skúsenosťami, ktorá pomáha párom a jednotlivcom dekódovať tajomstvá šťastnejších a zdravších vzťahov. Má magisterský titul v odbore manželská a rodinná terapia a pracovala v rôznych prostrediach vrátane komunitných kliník duševného zdravia a súkromnej praxe. Melissa s nadšením pomáha ľuďom budovať pevnejšie spojenia so svojimi partnermi a dosiahnuť dlhodobé šťastie vo vzťahoch. Vo voľnom čase rada číta, cvičí jogu a trávi čas so svojimi blízkymi. Prostredníctvom svojho blogu Decode Hppier, Healthier Relationship Melissa dúfa, že sa podelí o svoje znalosti a skúsenosti s čitateľmi na celom svete a pomôže im nájsť lásku a spojenie, po ktorom túžia.