20 Võimalusi, kuidas teha oma abikaasa Miss You ajal eraldamine

Julie Alexander 12-10-2023
Julie Alexander

"Kuidas panna mu abikaasa mind lahkumineku ajal igatsema?" "Kas mu abikaasa igatseb mind lahkumineku ajal?", "Kuidas ma saan oma abielu lahus olles päästa?" Pole ebatavaline, et teie mõtted on selliste küsimuste tõttu hägused, kui te olete oma abikaasast lahus ja teie abielu saatus on kaalul.

Olenemata sellest, kas tegemist on lahkumineku või lahutusega, on normaalne igatseda sidet, mida te kunagi oma abikaasaga jagasite. On normaalne soovida, et teie abielu ei oleks lõppenud nii, nagu see lõppes. Te võite igatseda oma meest ja tahate teda tagasi. Te võite ikka veel tahta, et see toimiks.

Kui soovite oma abikaasa tagasi võita pärast seda, kui ta teid maha jätab, on meil mõned nõuanded, mis võiksid aidata. Rääkisime emotsionaalse heaolu ja tähelepanelikkuse treeneriga Pooja Priyamvada (sertifitseeritud psühholoogilise ja vaimse tervise esmaabi alal Johns Hopkinsi Bloomberg School of Public Health ja Sydney ülikoolist), kes on spetsialiseerunud abieluvälise suhte, lahkumineku, lahkumineku, leina ja kaotuse nõustamisele,et nimetada mõningaid erinevaid viise, kuidas panna oma abikaasa teid lahkumineku ajal igatsema.

20 Võimalusi, kuidas teha oma abikaasa Miss You ajal eraldamine

Armastatud inimese igatsemine on märk lähedusest ja kiindumusest. Kui teil on lahusolek, on loomulik, et te mõtlete, kas teie abikaasa igatseb teid sama palju kui teie teda. Kindlasti tulevad teile pähe küsimused nagu "Kas mu abikaasa igatseb mind lahusoleku ajal?", "Kuidas panna oma abikaasa mõistma teie tähtsust?" või "Kas ma peaksin pärast lahusolekut oma mehele SMSi saatma?".

On normaalne, et soovite, et teie mees igatseks teid lahkumineku ajal, kui te armastate teda ja tunnete tema vastu sama. Võib-olla mõtlete ka te: "Kuidas panna mu mees mind lahkumineku ajal igatsema?" Kui keegi igatseb meid, kinnitab see meile, et ta armastab meid ja mõtleb meie peale. See on üks neist positiivsetest märkidest lahkumineku ajal, mis annab meile lootust, et võib-olla on lihtsalt võimalik päästaabielu.

Statistika näitab, et 87% paaridest, kes on elanud eraldi, lõpetavad abielu lahutamisega, ülejäänud 13% aga lepivad pärast lahutust. Me teame, et nende paaride osakaal, kes lepivad, on väike, kuid ärge tundke end masendatuna. Teie abielu ei pea saama sama saatust. Te võite kuuluda sellesse 13% paaride hulka, kes saavad uuesti kokku, kuigi elavad eraldi. Kui otsite nõuandeid.kuidas võita oma abikaasa tagasi pärast seda, kui ta teid maha jätab, siis siin on nimekiri 20 sellisest viisist, mis võiks teie kasuks töötada:

1. Ärge olge kogu aeg kohal.

Pooja ütleb: "Kui sa ei ole kogu aeg oma abikaasa jaoks olemas, et täita tema vajadusi, võib ta sind igatseda, kuid see võib teda ka distantseeruda. Nagu öeldakse: "Väljaspool silmi, väljaspoole meelt." Ole olemas, kuid ära tee nägu, et oled tema käsutuses.

"Kuidas panna mu abikaasa mind lahkumineku ajal igatsema?" Üks vastus sellele küsimusele on see, et sa ei ole kogu aeg tema juures - olgu see siis füüsiliselt või helistamise, tekstisõnumite ja sotsiaalmeedia kaudu. Lase tal ise oma elu ja vajaduste eest hoolitseda. Kui ta näeb, et sa ei ole kogu aeg tema jaoks kättesaadav ja et ta võib-olla peab ise hakkama saama, hakkab ta sinu kohalolekut oma elus igatsema.

2. Tehke väikeseid armastuse žeste

Tehke väikesi armastuse žeste, et teie abikaasa saaks teid lahkumineku ajal igatseda. Pooja ütleb: "Saatke talle üllatuskingitus või tänukiri. Jätke midagi, mis meenutab talle teid. Sellised žestid panevad teda uskuma, et te armastate teda, hoolite temast ja see paneb teda ka teid igatsema." Väikesed romantilised žestid talle toovad kindlasti naeratuse tema näole, eriti kui ta neid ei oodanud.üldse. Ärge liialdage sellega. Hoidke see peen, kuid eriline.

3. Hoolitse oma vajaduste eest

Kui te küsite endalt: "Kuidas päästa oma abielu lahus olles?", siis teadke, et peate kõigepealt hoolitsema enda eest. Kõige tähtsam on teie suhe iseendaga. Ükskõik kui väga te oma meest armastate ja soovite teda tagasi võita, pidage alati meeles, et kõigepealt tuleb hoolitseda oma vajaduste ja heaolu eest.

Muutu iseseisvaks, tee asju, mida sulle kõige rohkem meeldib teha, ela oma elu ja mis kõige tähtsam, kohtle ennast nii, nagu sa väärid kohtlemist. Ühesõnaga, tee seda, mis paneb sind end rahulolevaks tundma. Sa pead hoolitsema oma keha, meele ja hinge eest. Kui su mees märkab sinu edusamme, hakkab ta sind igatsema.

Ta võib aru saada, et ta ei taha sind lahti lasta. Ta võib aru saada, et ta ei taha enam sinust eemal elada, sest ta hoolib sinust endiselt nii nagu siis, kui te koos olite. Ta võib aru saada, et ta armastab sind endiselt samamoodi. Ta ei taha, et abielu lõpeks lahutusega.

4. "Kuidas panna mu abikaasa mind lahkumineku ajal igatsema?" - Ära tegutse meeleheitlikult

See on üks tähtsamaid nõuandeid, mida meeles pidada, kui tahad oma abikaasa tagasi võita, kui ta sind maha jätab. Ära käitu tema ees meeleheitlikult ega käitu klammerdunud partnerina. Ta peab nägema ja teadma, et sa ei vaja teda, et lõbutseda või elada elu sinu tingimustel. Sa tahad teda, jah, aga sa ei vaja teda, et ellu jääda. See toimib ka siis, kui sa tahad, et su abikaasa mõistaks sinutähtsus tema elus.

"Kas mu abikaasa igatseb minu järele lahkumineku ajal?" Ta võib-olla igatseb, kui sa mängid raskelt või ignoreerid teda natuke aega, selle asemel et tegutseda meeleheitlikult. Käitu salapäraselt. Lase tal sind taga ajada. Ignoreeri teda natuke aega (lülita oma telefon välja, võta aega, et vastata tekstidele, ja hoidu sotsiaalmeediast või piira seda) või ole mõistlikult kättesaadav, kuid veendu, et sa ei mõjuks külmalt või kättesaamatuna. Anna talle võimalus ollaarvab või avastab sinust rohkem, tagades, et sa ei laota talle kõiki oma kaarte lauale.

5. Ütle "ei" tekstipommitamisele

Teadmatute jaoks on tekstipommitamine defineeritud kui tekstisõnumite saatmine üksteise järel, ilma et ootaks või annaks vastuvõtjale aega vastata. Lühidalt, ärge pommitage oma abikaasat tekstisõnumitega. Andke talle ruumi ja aega, et ta saaks teile vastata. Andke talle aega, et ta saaks teid igatseda. Tekstisõnumite saatmine abikaasale pärast lahkuminekut on hea, kuid ärge liialdage.

Sama reegel kehtib ka tema sõnumitele vastamisel ja tema kõnedele vastamisel. Ära vasta kohe, vaid oota natuke. See saadab sõnumi, et sa ei soovi meeleheitlikult oma meest tagasi võita ja et sul on tähtsamaid asju, millega tegeleda, kui tema sõnumitele vastamine. Ära vasta tema kõnedele esimesel helistamisel. Vastamise puudumine sinu poolt võib panna teda mõtlema, kas sa oled edasi liikunud.elus ja ei taha temaga enam midagi teha. Ta võib lihtsalt aru saada, et armastab sind ikka veel ja see paneb teda sind igatsema.

6. Piirake sotsiaalmeedia sidumist

Teine vastus teie "Kuidas panna mu abikaasa mind lahkumineku ajal igatsema?" dilemmale on piirata oma sotsiaalmeedia kohalolekut. Vähendage oma aktiivsust - olgu see siis säutsud, Instagrami postitused, lood, Facebooki staatus või Snapchat - sotsiaalmeedias. Piirake oma suhtlemist oma abikaasaga ja lõpetage tema tegevuse jälgimine.

See hoiab teda arvamisel, mis sinu elus toimub. Ta tahab teada, kas sa oled temast üle saanud või igatsed teda ikka veel. Ta mõtleb pidevalt sinust ja mõtleb, kuidas sul on pärast lahkuminekut läinud. See paneb teda mõistma, et ta igatseb sind.

7. Andke talle ruumi

"Kas mu abikaasa igatseb minu järele lahkumineku ajal?" Noh, on olemas viis, kuidas teda panna sind igatsema. Anna talle ruumi, et ta saaks asjadega hakkama ja kohaneks oma uue eluga. Järgige vähemalt paar kuud kontaktivaba reeglit. Ärge helistage ega kirjutage abikaasale pärast lahkuminekut. Kui näete, et te teda ignoreerite, siis teie abikaasa mõistab, kui oluline te olete.

Vaata ka: 12 Imearmsad pulmakingitused Disney fännidele

Ta võib isegi aru saada, et ta ei taha sind lahti lasta. See paneb teda ka sinule mõtlema ja mõtlema, kas sul oli nii lihtne edasi liikuda. See annab talle võimaluse endasse vaadata ja mõelda õnnelikumatele aegadele, mis paneb teda mõistma, et ta igatseb sinu kohalolekut oma elus.

8. Veeda aega oma sõpradega

Selles hulpimas, et püüda välja selgitada märke, kuidas abikaasa tahab abielu pärast lahkuminekut päästa või kuidas panna oma abikaasa mõistma oma väärtust, ärge unustage, et teil on ka oma elu. Nii et minge välja ja veetke aega oma sõpradega. Lõbutsege. Pöörake end sellest, mida te läbi elate, kõrvale ja laske end lõdvaks.

Me teame, et tunned end ilmselt üksildaselt, kuid see ei tähenda, et pead terve päeva nurgas istuma ja nutma. Naudi sööki või õhtut sõpradega. Tee kodupidu või mine klubisse. Räägi neile sellest, mida sa läbi elad. Jaga oma valu. Nad on sinu sõbrad. Nad mõistavad sind ja aitavad sul sellega toime tulla.

Kui nad on sinu ümber, ei tunne sa ilmselt, et oled selles segaduses täiesti üksi. Sul on nende armastus ja toetus igal sammul, ükskõik, mis ka tulevikus ei juhtuks. Vähemalt tead, et saad oma imeliste sõprade toel hakkama, mis iganes ka ei tule.

9. "Kuidas panna mu abikaasa mind lahkumineku ajal igatsema?" Ole õnnelik, ela oma elu

See on kõige tähtsam. Proovides leida positiivseid märke lahkumineku ajal või välja mõelda, kuidas võita oma abikaasa tagasi pärast seda, kui ta teid maha jätab, ärge unustage, et te väärite seda, et olla õnnelik, sõltumata tulemusest. Tehke asju, mis toovad teile rõõmu - õppige uusi oskusi, harrastage mõnda lemmikharrastust, hoolitsege oma füüsilise tervise eest, broneerige endale spaaseanss, lugege, viige end väljasööki või filmi või osta endale oma lemmikparfüüm või -kleit.

Püüa suunata oma fookus "Kuidas päästa oma abielu lahus olles?" asemel "Kuidas teha ennast õnnelikuks?". Tee asju, mis panevad sind tundma end elusana, inspireerituna ja armastatud. Sa pead kõigepealt olema õnnelik, kui tahad, et su abikaasa tunneks end taas sinu vastu atraktiivsena. Kui ta näeb, et sa hoolitsed enda eest, naudid elu, võtad igast hetkest parima ja elad oma tingimustel, tunneb ka tema end õnnelikuna ja hakkabhakkad sinust puudust tundma. Pealegi, me kõik vastutame oma õnne eest. Ära oota, et su abikaasa või keegi teine seda sulle annaks.

10. Meenuta talle ühiseid õnnelikke aegu, mida olete koos veetnud.

"Kuidas panna mu abikaasa mind lahkumineku ajal igatsema?" Üks võimalus on meenutada talle õnnelikke aegu, mida te olete koos kurameerimise ja abielu ajal jaganud. Kui hakkate temaga sagedamini rääkima, meenutage vestluse käigus vanu aegu. Rääkige kõigest, mida olete koos läbi elanud. Jääge esialgu positiivsete aspektide juurde. Vestlus vanadest mälestustest toob talle naeratuse.nägu ja pane ta sind igatsema.

Pooja soovitab: "Oluline on panna teda mõistma, kui oluline on see, mida te olete koos paarina loonud. Sidemed püsivad tänu emotsionaalsele sidemele ja kaasatusele. Tuleta talle meelde erilisi eraviisilisi rituaale, mida te järgisite paarina, elu, mille olete koos üles ehitanud, kui olulised te teineteisele olete ja kui palju te armastate ja hoolivad. Tuleta talle meelde, miks ta armus sellesseteid kõik need aastad tagasi ja antud lubadusi. See võib aidata teil teda tagasi võita."

11. Hoidke sidepidamine käigus

Suhtlusliinide avatuna hoidmine on üks viis, kuidas panna oma abikaasa teid lahkumineku ajal igatsema. Pooja ütleb: "Veenduge, et te suhtlete telefonikõnede või vestluste kaudu ka siis, kui olete eemal. Pidage vestlusi, mis hõlmavad ühiseid sõpru ja ühiseid küsimusi. See aitab tagada, et teil on alati asju, mida teineteisega arutada, ja paneb teda ka teie füüsilist kohalolekut rohkem igatsema.

Suhtlemine on oluline, sest see aitab teil teada saada, mis on teie abikaasal meeles ja mida ta arvab nii lahkuminekust kui ka taas kokku tulemisest. Te saate kuulata tema seisukohta ja ka teada, kuidas ta tunneb lahkumineku suhtes ja mis läks abielus valesti. Samuti saate oma tundeid oma abikaasale edasi anda. Olge hea kuulaja, kui soovite võita.tagasi oma abikaasale pärast seda, kui ta teid maha jätab. See annab talle tunde, et teda kuulatakse ja mõistetakse, ning näitab ka, et te hoolite.

Vaata ka: Kuidas reageerida, kui teie abikaasa ütleb haavavaid asju?

12. Ole sina ise, otsi isiklikku arengut

Isiklik areng on oluline nii teie individuaalsuse kui ka teie abielu lagunemise eest. Isikliku arengu otsimine, töö iseendaga ning ebatervislike käitumismustrite äratundmine ja muutmine, sest need mõjutavad teie elu ja suhteid negatiivselt, on märgid sellest, et te hoolite oma heaolu eest.

See näitab, et sa üritad saada paremaks versiooniks iseendast. Oma tõelise mina olemine on suhetes ja elus ülimalt tähtis. Sa oled ainulaadne ja terviklik omaette ja see peaks sinu abikaasale meeldima. Võltsitud suhtumine ei pea kaua vastu. Mask langeb ühel hetkel.

Kui su abikaasa näeb sinu kasvu ja käitumise muutumist, siis ta mõistab, et oled muutunud paremaks ja sul on eesmärk või eesmärk elus ja lõpuks hakkab ta sind igatsema. Ta hakkab sind aktsepteerima ja hindama sellisena, nagu sa oled, ja püüab abielu toimima panna. Ta mõistab, et armastab sind ikka veel ja ei saa sind lahti lasta.

13. Tagage kvaliteetne aeg, kui te mõlemad kohtute

Ilmselt mõtlete: "Kuidas päästa oma abielu, kui olete lahus?" Pooja soovitab: "Võite proovida teha asju, mida te tegite kurameerimise algusaegadel. Tegelege hobidega, mis teile mõlemale meeldivad. Vaadake koos filmi või seriaali, Minge koos välja sööma. Kokake koos. Veenduge üksteisega, et saaksite oma probleeme värskes valguses vaadata. See võib olla mõni kuupäev või väike puhkuse võipuhkus - kõik, mis teile mõlemale sobib."

Koos veedetud kvaliteetne aeg aitab teil hinnata tema reaktsioone ja reaktsioone. Pidage lõbusaid ja rõõmsaid vestlusi. Looge uusi mälestusi, et tal oleks midagi, millele mõelda, kui ta koju tagasi läheb. Olge temaga parimad sõbrad. Püüdke arendada temaga tõelist sõprust. Flirt ja romantika võivad oodata. Lubage ja julgustage teda olema oma loomulik mina. See murrab ebamugavust ja aitabtaastage sama normaalsus, mida te jagasite, kui te koos olite. Kui ta naudib teiega koos olemist, hakkab ta teid igatsema ja igatseb teid veelgi enam.

20. Ärge suruge oma meest millessegi, milleks ta ei ole valmis

See on ilmselt kõige olulisem nõuanne sinu "kuidas panna mu mees mind lahkumineku ajal igatsema" päringule. Ära sunni oma meest tegema midagi, mida ta ei taha või milleks ta ei ole valmis. Kui pärast kõiki sinu jõupingutusi näed, et ta ei ole sinusse kiindunud või ei armasta sind enam ja ei igatse sind, siis lase tal minna. Ära püüa teda tagasi võita või sundida teda sinuga tagasi saama. Sa saad küll haiget, aga seal ongiei ole mõtet olla koos kellegagi, kellel ei ole sinu vastu mingeid tundeid. Sa ei peaks ka püüdma seda muuta.

Pidevalt temalt küsida, kas ta igatseb sind või püüda teda veenda, et ta annaks teie abielule teise võimaluse, ei aita. Selle asemel tekitab see temas tunde, et sa ei austa tema tundeid, mida sa peaksid tegema. Pealegi, kui sa pead teda pidevalt veenma, et ta tagasi tuleb, siis pead sa astuma sammu tagasi ja küsima endalt, kas sa teed seda oma ühise õnne või lihtsaltise. Kas sa tahad kedagi survestada, et ta sinuga koos oleks? Kas see on seda üldse väärt?

Peamised näitajad

  • Andke oma abikaasale ruumi, õppige ära tema armastuse keel, olge talle ja tema unistustele tunnustav ja toetav ning tuletage talle meelde häid aegu, mida olete koos veetnud.
  • Jätkake suhtlemist. Rääkige oma abikaasaga sellest, mis läks valesti. Püüdke jõuda probleemi algpõhjani.
  • Ärge käituge meeleheitlikult ega kurtke talle oma olukorra üle. Vältige ohvri mängimist, kui soovite, et teie abikaasa teid lahkumineku ajal igatseks.
  • Laske oma abikaasal ka ise initsiatiivi võtta, et asju parandada. Ärge olge kogu aeg tema jaoks olemas. Las ta hoolitseb oma vajaduste eest ja lahendab oma probleemid ise.
  • Ela oma elu. Ole ise õnnelik ja rahul. Otsi isiklikku arengut, veeda aega sõpradega ja hoolitse oma vajaduste eest.

On võimalik, et teie abikaasa teid uuesti armastada. See sõltub aga sellest, mida te mõlemad soovite ja kas teie abikaasa tunneb teie vastu endiselt midagi ja igatseb teid nii, nagu teie igatsete teda. Pooja ütleb: "Paar võib oma abielu pärast lahkuminekut päästa, kui mõlemad partnerid on valmis töötama vaidluseni viinud probleemide kallal. Nad võivad vajada teraapiat või nõustamist, kuid see on võimalik.heastage." Loodame, et ülaltoodud nõuanded aitavad teil oma abikaasa tagasi võita, kui ta teid maha jätab. Palju õnne!

KKK

1. Kas ma saan oma lahus elanud mehe uuesti armuma panna?

Jah. On viise, kuidas panna oma lahus elanud abikaasa end uuesti armastama. Andke talle veidi hingamisruumi, ärge nääkige või kurtke kogu aeg, mõelge välja lahkumineku põhjus, vaadake endasse ja muutke ebatervislikke käitumismustreid, kuulake, mida teie partner öelda tahab, ja viimasena, kuid mitte vähem tähtsana, keskenduge endale ja oma õnnele.

2. Kas ma peaksin oma abikaasale lahkumineku ajal tekstisõnumeid saatma?

Kui te soovite oma erimeelsusi lahendada ja teda tagasi võita, siis võite seda teha. Ärge pommitage teda siiski sõnumitega. Hoidke esialgu piirdudes ja asja juures. Kui aga teil kummalgi ei ole plaanis uuesti kokku saada, siis on soovitav mitte võtta ühendust oma abikaasaga, ükskõik kui vihane ja ärritunud te ka poleks. Kui abielu on teel lahutusele, võidakse teie sõnumeid kohtus teie vastu kasutada. 3. Kas abielu on võimalik pärast lahuselu päästa?

Jah. Saate abielu pärast lahkuminekut päästa, kui nii teie kui ka teie abikaasa on valmis tegema vajalikke jõupingutusi, et suhet parandada. Kui te muudate oma ebatervislikke viise, püüate vaadata asju muutunud vaatenurgast ja teete jõupingutusi teineteise mõistmiseks, saate oma abielu päästa. Soovitav on konsulteerida abielunõustaja või terapeudiga, kui mõlemad partnerid on huvitatud sellest, ettagasi saada.

Julie Alexander

Melissa Jones on suhteekspert ja litsentseeritud terapeut, kellel on üle 10-aastane kogemus, mis aitab paaridel ja üksikisikutel lahti mõtestada õnnelikumate ja tervemate suhete saladusi. Tal on magistrikraad abielu- ja pereteraapias ning ta on töötanud erinevates asutustes, sealhulgas kogukonna vaimse tervise kliinikutes ja erapraksises. Melissa on kirglik aidata inimestel luua tugevamaid sidemeid oma partneritega ja saavutada oma suhetes kauakestvat õnne. Vabal ajal meeldib talle lugeda, joogat harjutada ja oma lähedastega aega veeta. Oma ajaveebi Decode Happier, Healthier Relationship kaudu loodab Melissa jagada oma teadmisi ja kogemusi lugejatega üle kogu maailma, aidates neil leida armastust ja sidet, mida nad ihaldavad.