"ਵਿਛੋੜੇ ਦੇ ਦੌਰਾਨ ਮੇਰੇ ਪਤੀ ਨੂੰ ਮੇਰੀ ਯਾਦ ਕਿਵੇਂ ਦਿਵਾਉਣੀ ਹੈ?" "ਕੀ ਵਿਛੋੜੇ ਦੇ ਦੌਰਾਨ ਮੇਰਾ ਪਤੀ ਮੈਨੂੰ ਯਾਦ ਕਰੇਗਾ?", "ਵੱਖ ਹੋਣ ਦੇ ਦੌਰਾਨ ਮੈਂ ਆਪਣੇ ਵਿਆਹ ਨੂੰ ਕਿਵੇਂ ਬਚਾ ਸਕਦਾ ਹਾਂ?" ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਪਤੀ ਤੋਂ ਵੱਖ ਹੋ ਗਏ ਹੋ ਅਤੇ ਤੁਹਾਡੇ ਵਿਆਹ ਦੀ ਕਿਸਮਤ ਸੰਤੁਲਨ ਵਿੱਚ ਲਟਕ ਰਹੀ ਹੈ ਤਾਂ ਤੁਹਾਡੇ ਦਿਮਾਗ ਵਿੱਚ ਇਹਨਾਂ ਸਵਾਲਾਂ ਦੇ ਬੱਦਲ ਆਉਣਾ ਕੋਈ ਅਸਾਧਾਰਨ ਗੱਲ ਨਹੀਂ ਹੈ।

ਭਾਵੇਂ ਇਹ ਵਿਛੋੜਾ ਹੋਵੇ ਜਾਂ ਤਲਾਕ, ਇਹ ਹੈ ਉਸ ਬੰਧਨ ਨੂੰ ਖੁੰਝਾਉਣਾ ਆਮ ਹੈ ਜੋ ਤੁਸੀਂ ਇੱਕ ਵਾਰ ਆਪਣੇ ਪਤੀ ਨਾਲ ਸਾਂਝਾ ਕੀਤਾ ਸੀ। ਇਹ ਕਾਮਨਾ ਕਰਨਾ ਆਮ ਗੱਲ ਹੈ ਕਿ ਤੁਹਾਡਾ ਵਿਆਹ ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਖਤਮ ਨਾ ਹੋਇਆ ਹੋਵੇ। ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਪਤੀ ਨੂੰ ਯਾਦ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ ਅਤੇ ਉਸਨੂੰ ਵਾਪਸ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ। ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਅਜੇ ਵੀ ਇਸਨੂੰ ਕੰਮ ਕਰਨਾ ਚਾਹੋ।

ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਪਤੀ ਨੂੰ ਛੱਡਣ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਉਸਨੂੰ ਵਾਪਸ ਜਿੱਤਣਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਸਾਡੇ ਕੋਲ ਕੁਝ ਸੁਝਾਅ ਹਨ ਜੋ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ। ਅਸੀਂ ਭਾਵਨਾਤਮਕ ਤੰਦਰੁਸਤੀ ਅਤੇ ਮਾਨਸਿਕਤਾ ਦੇ ਕੋਚ ਪੂਜਾ ਪ੍ਰਿਯਮਵਦਾ (ਜੋਨਸ ਹੌਪਕਿੰਸ ਬਲੂਮਬਰਗ ਸਕੂਲ ਆਫ ਪਬਲਿਕ ਹੈਲਥ ਅਤੇ ਸਿਡਨੀ ਯੂਨੀਵਰਸਿਟੀ ਤੋਂ ਮਨੋਵਿਗਿਆਨਕ ਅਤੇ ਮਾਨਸਿਕ ਸਿਹਤ ਫਸਟ ਏਡ ਵਿੱਚ ਪ੍ਰਮਾਣਿਤ) ਨਾਲ ਗੱਲ ਕੀਤੀ, ਜੋ ਵਿਆਹ ਤੋਂ ਬਾਹਰ ਦੇ ਸਬੰਧਾਂ, ਟੁੱਟਣ, ਵਿਛੋੜੇ, ਸੋਗ ਅਤੇ ਨੁਕਸਾਨ ਲਈ ਸਲਾਹ ਦੇਣ ਵਿੱਚ ਮਾਹਰ ਹੈ। , ਆਪਣੇ ਪਤੀ ਨੂੰ ਵੱਖ ਹੋਣ ਦੇ ਦੌਰਾਨ ਤੁਹਾਨੂੰ ਯਾਦ ਕਰਨ ਦੇ ਵੱਖੋ-ਵੱਖਰੇ ਤਰੀਕਿਆਂ ਬਾਰੇ ਕੁਝ ਨਾਮ ਦੇਣ ਲਈ।

ਵਿਛੋੜੇ ਦੇ ਦੌਰਾਨ ਤੁਹਾਡੇ ਪਤੀ ਨੂੰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਮਿਸ ਕਰਨ ਦੇ 20 ਤਰੀਕੇ

ਤੁਹਾਡੀ ਕਿਸੇ ਪਿਆਰੀ ਨੂੰ ਯਾਦ ਕਰਨਾ ਨੇੜਤਾ ਦੀ ਨਿਸ਼ਾਨੀ ਹੈ। ਅਤੇ ਲਗਾਵ ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਵਿਛੋੜੇ ਵਿੱਚੋਂ ਲੰਘ ਰਹੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਇਹ ਸੋਚਣਾ ਸੁਭਾਵਿਕ ਹੈ ਕਿ ਕੀ ਤੁਹਾਡਾ ਪਤੀ ਤੁਹਾਨੂੰ ਉਨਾ ਹੀ ਯਾਦ ਕਰਦਾ ਹੈ ਜਿੰਨਾ ਤੁਸੀਂ ਉਸਨੂੰ ਯਾਦ ਕਰਦੇ ਹੋ। ਸਵਾਲ ਜਿਵੇਂ ਕਿ “ਕੀ ਮੇਰਾ ਪਤੀ ਮੈਨੂੰ ਵਿਛੋੜੇ ਦੌਰਾਨ ਯਾਦ ਕਰੇਗਾ?”, “ਆਪਣੇ ਪਤੀ ਨੂੰ ਕਿਵੇਂ ਬਣਾਉਣਾ ਹੈਬਿਹਤਰ ਅਤੇ ਜੀਵਨ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਟੀਚਾ ਜਾਂ ਉਦੇਸ਼ ਰੱਖੋ ਅਤੇ ਅੰਤ ਵਿੱਚ ਤੁਹਾਨੂੰ ਯਾਦ ਕਰਨਾ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰੋ। ਉਹ ਤੁਹਾਡੇ ਲਈ ਸਵੀਕਾਰ ਕਰੇਗਾ ਅਤੇ ਤੁਹਾਡੀ ਕਦਰ ਕਰੇਗਾ ਅਤੇ ਵਿਆਹ ਨੂੰ ਕੰਮ ਕਰਨ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰੇਗਾ। ਉਸਨੂੰ ਅਹਿਸਾਸ ਹੋਵੇਗਾ ਕਿ ਉਹ ਅਜੇ ਵੀ ਤੁਹਾਨੂੰ ਪਿਆਰ ਕਰਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਤੁਹਾਨੂੰ ਜਾਣ ਨਹੀਂ ਦੇ ਸਕਦਾ।

13. ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਦੋਵੇਂ ਮਿਲਦੇ ਹੋ ਤਾਂ ਗੁਣਵੱਤਾ ਦਾ ਸਮਾਂ ਯਕੀਨੀ ਬਣਾਓ

ਤੁਸੀਂ ਸ਼ਾਇਦ ਸੋਚ ਰਹੇ ਹੋਵੋਗੇ, “ਵੱਖ ਹੋਣ ਦੇ ਦੌਰਾਨ ਮੈਂ ਆਪਣੇ ਵਿਆਹ ਨੂੰ ਕਿਵੇਂ ਬਚਾਵਾਂਗਾ। ?" ਪੂਜਾ ਨੇ ਸਲਾਹ ਦਿੱਤੀ, “ਤੁਸੀਂ ਉਹ ਕੰਮ ਕਰਨ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ ਜੋ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਸ਼ੁਰੂਆਤੀ ਵਿਆਹ ਦੇ ਦਿਨਾਂ ਵਿੱਚ ਕਰਦੇ ਸੀ। ਉਨ੍ਹਾਂ ਸ਼ੌਕਾਂ ਵਿੱਚ ਹਿੱਸਾ ਲਓ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਦਾ ਤੁਸੀਂ ਦੋਵੇਂ ਆਨੰਦ ਮਾਣਦੇ ਹੋ। ਇਕੱਠੇ ਇੱਕ ਫਿਲਮ ਜਾਂ ਸੀਰੀਜ਼ ਦੇਖੋ, ਖਾਣੇ ਲਈ ਬਾਹਰ ਜਾਓ। ਇਕੱਠੇ ਪਕਾਉ. ਇੱਕ ਦੂਜੇ ਨਾਲ ਕੁਝ ਸਮਾਂ ਬਿਤਾਓ ਤਾਂ ਜੋ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਮੁੱਦਿਆਂ ਨੂੰ ਇੱਕ ਤਾਜ਼ਾ ਰੋਸ਼ਨੀ ਵਿੱਚ ਦੇਖ ਸਕੋ। ਇਹ ਇੱਕ ਤਾਰੀਖ ਜਾਂ ਇੱਕ ਛੋਟਾ ਰਿਹਾਇਸ਼ ਜਾਂ ਛੁੱਟੀ ਹੋ ​​ਸਕਦੀ ਹੈ - ਜੋ ਵੀ ਤੁਸੀਂ ਦੋਵਾਂ ਲਈ ਅਰਾਮਦੇਹ ਹੈ।”

ਕੁਆਲਿਟੀ ਟਾਈਮ ਇਕੱਠੇ ਬਿਤਾਉਣ ਨਾਲ ਤੁਹਾਨੂੰ ਉਸਦੇ ਜਵਾਬਾਂ ਅਤੇ ਪ੍ਰਤੀਕਿਰਿਆਵਾਂ ਦਾ ਪਤਾ ਲਗਾਉਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਮਿਲੇਗੀ। ਮਜ਼ੇਦਾਰ ਅਤੇ ਖੁਸ਼ਹਾਲ ਗੱਲਬਾਤ ਵਿੱਚ ਰੁੱਝੋ. ਨਵੀਆਂ ਯਾਦਾਂ ਬਣਾਓ ਤਾਂ ਕਿ ਜਦੋਂ ਉਹ ਘਰ ਵਾਪਸ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਤਾਂ ਉਸ ਬਾਰੇ ਸੋਚਣ ਲਈ ਕੁਝ ਹੋਵੇ। ਉਸ ਨਾਲ ਵਧੀਆ ਦੋਸਤ ਬਣੋ. ਉਸ ਨਾਲ ਸੱਚੀ ਦੋਸਤੀ ਬਣਾਉਣ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰੋ। ਫਲਰਟਿੰਗ ਅਤੇ ਰੋਮਾਂਸ ਉਡੀਕ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ. ਉਸ ਨੂੰ ਆਪਣਾ ਕੁਦਰਤੀ ਸਵੈ ਬਣਨ ਦੀ ਇਜਾਜ਼ਤ ਦਿਓ ਅਤੇ ਉਤਸ਼ਾਹਿਤ ਕਰੋ। ਇਹ ਅਜੀਬਤਾ ਨੂੰ ਤੋੜ ਦੇਵੇਗਾ ਅਤੇ ਉਸੇ ਸਧਾਰਣਤਾ ਨੂੰ ਬਹਾਲ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰੇਗਾ ਜੋ ਤੁਸੀਂ ਸਾਂਝਾ ਕੀਤਾ ਸੀ ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਇਕੱਠੇ ਸੀ। ਜਦੋਂ ਉਹ ਤੁਹਾਡੇ ਨਾਲ ਰਹਿਣ ਦਾ ਆਨੰਦ ਮਾਣਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਉਹ ਤੁਹਾਨੂੰ ਯਾਦ ਕਰਨਾ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰ ਦੇਵੇਗਾ ਅਤੇ ਤੁਹਾਨੂੰ ਹੋਰ ਜ਼ਿਆਦਾ ਤਰਸਦਾ ਹੈ।

20. ਆਪਣੇ ਪਤੀ ਨੂੰ ਕਿਸੇ ਅਜਿਹੀ ਚੀਜ਼ ਵਿੱਚ ਨਾ ਧੱਕੋ ਜਿਸ ਲਈ ਉਹ ਤਿਆਰ ਨਹੀਂ ਹੈ

ਇਹ ਸ਼ਾਇਦ ਤੁਹਾਡੇ "ਕਿਵੇਂ" ਲਈ ਸਭ ਤੋਂ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਸੁਝਾਅ ਹੈਮੇਰੇ ਪਤੀ ਨੂੰ ਵਿਛੋੜੇ ਦੌਰਾਨ ਮੇਰੀ ਯਾਦ ਦਿਵਾਉਣ ਲਈ" ਸਵਾਲ। ਆਪਣੇ ਪਤੀ ਨੂੰ ਅਜਿਹਾ ਕਰਨ ਲਈ ਮਜ਼ਬੂਰ ਨਾ ਕਰੋ ਜੋ ਉਹ ਨਹੀਂ ਕਰਨਾ ਚਾਹੁੰਦਾ ਜਾਂ ਕਰਨ ਲਈ ਤਿਆਰ ਨਹੀਂ ਹੈ। ਜੇ, ਤੁਹਾਡੀਆਂ ਸਾਰੀਆਂ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ਾਂ ਤੋਂ ਬਾਅਦ, ਤੁਸੀਂ ਦੇਖਦੇ ਹੋ ਕਿ ਉਹ ਤੁਹਾਡੇ ਵਿੱਚ ਨਹੀਂ ਹੈ ਜਾਂ ਹੁਣ ਤੁਹਾਡੇ ਨਾਲ ਪਿਆਰ ਨਹੀਂ ਕਰਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਤੁਹਾਨੂੰ ਯਾਦ ਨਹੀਂ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਉਸਨੂੰ ਜਾਣ ਦਿਓ। ਉਸਨੂੰ ਵਾਪਸ ਜਿੱਤਣ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਨਾ ਕਰੋ ਜਾਂ ਉਸਨੂੰ ਆਪਣੇ ਨਾਲ ਵਾਪਸ ਆਉਣ ਲਈ ਮਜਬੂਰ ਨਾ ਕਰੋ। ਤੁਸੀਂ ਦੁਖੀ ਹੋਵੋਗੇ ਪਰ ਕਿਸੇ ਅਜਿਹੇ ਵਿਅਕਤੀ ਨਾਲ ਰਹਿਣ ਦਾ ਕੋਈ ਮਤਲਬ ਨਹੀਂ ਹੈ ਜਿਸ ਕੋਲ ਤੁਹਾਡੇ ਲਈ ਕੋਈ ਭਾਵਨਾ ਨਹੀਂ ਹੈ. ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਸ ਨੂੰ ਬਦਲਣ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਵੀ ਨਹੀਂ ਕਰਨੀ ਚਾਹੀਦੀ।

ਉਸਨੂੰ ਲਗਾਤਾਰ ਪੁੱਛਣਾ ਕਿ ਕੀ ਉਹ ਤੁਹਾਨੂੰ ਯਾਦ ਕਰਦਾ ਹੈ ਜਾਂ ਉਸਨੂੰ ਆਪਣੇ ਵਿਆਹ ਨੂੰ ਦੂਜਾ ਮੌਕਾ ਦੇਣ ਲਈ ਮਨਾਉਣ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰਨਾ ਮਦਦਗਾਰ ਨਹੀਂ ਹੈ। ਇਸ ਦੀ ਬਜਾਏ, ਇਹ ਉਸਨੂੰ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਵਾਏਗਾ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਉਸਦੀ ਭਾਵਨਾਵਾਂ ਦਾ ਸਤਿਕਾਰ ਨਹੀਂ ਕਰਦੇ, ਜੋ ਤੁਹਾਨੂੰ ਕਰਨਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ। ਇਸ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ, ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਲਗਾਤਾਰ ਉਸਨੂੰ ਵਾਪਸ ਆਉਣ ਬਾਰੇ ਯਕੀਨ ਦਿਵਾਉਣਾ ਪੈਂਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਇੱਕ ਕਦਮ ਪਿੱਛੇ ਹਟਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਆਪਣੇ ਆਪ ਤੋਂ ਪੁੱਛਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ ਕਿ ਕੀ ਤੁਸੀਂ ਇਹ ਆਪਣੀ ਸਮੂਹਿਕ ਖੁਸ਼ੀ ਲਈ ਕਰ ਰਹੇ ਹੋ ਜਾਂ ਸਿਰਫ਼ ਆਪਣੇ ਲਈ। ਕੀ ਤੁਸੀਂ ਕਿਸੇ 'ਤੇ ਤੁਹਾਡੇ ਨਾਲ ਰਹਿਣ ਲਈ ਦਬਾਅ ਪਾਉਣਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ? ਕੀ ਇਹ ਇਸਦੀ ਕੀਮਤ ਵੀ ਹੈ?

ਮੁੱਖ ਪੁਆਇੰਟਰ

• ਆਪਣੇ ਪਤੀ ਨੂੰ ਜਗ੍ਹਾ ਦਿਓ, ਉਸਦੀ ਪਿਆਰ ਦੀ ਭਾਸ਼ਾ ਸਿੱਖੋ, ਉਸਦੀ ਅਤੇ ਉਸਦੇ ਸੁਪਨਿਆਂ ਦੀ ਕਦਰ ਕਰੋ ਅਤੇ ਸਮਰਥਨ ਕਰੋ, ਅਤੇ ਉਸਨੂੰ ਤੁਹਾਡੇ ਦੁਆਰਾ ਸਾਂਝੇ ਕੀਤੇ ਚੰਗੇ ਸਮੇਂ ਦੀ ਯਾਦ ਦਿਵਾਓ
• ਸੰਚਾਰ ਚੱਲ ਰਿਹਾ ਹੈ. ਆਪਣੇ ਪਤੀ ਨਾਲ ਗੱਲ ਕਰੋ ਕਿ ਕੀ ਗਲਤ ਹੋਇਆ ਹੈ। ਸਮੱਸਿਆ ਦੇ ਮੂਲ ਕਾਰਨ ਤੱਕ ਜਾਣ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰੋ
• ਉਸ ਨੂੰ ਆਪਣੀ ਸਥਿਤੀ ਬਾਰੇ ਹਤਾਸ਼ ਜਾਂ ਸ਼ਿਕਾਇਤ ਨਾ ਕਰੋ। ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ ਕਿ ਵਿਛੋੜੇ ਦੌਰਾਨ ਤੁਹਾਡਾ ਪਤੀ ਤੁਹਾਨੂੰ ਯਾਦ ਨਾ ਕਰੇ ਤਾਂ ਸ਼ਿਕਾਰ ਖੇਡਣ ਤੋਂ ਬਚੋ
• ਤੁਹਾਡੇ ਪਤੀ ਨੂੰ ਵੀ ਲੈਣ ਦਿਓਚੀਜ਼ਾਂ ਨੂੰ ਸੁਧਾਰਨ ਦੀ ਪਹਿਲਕਦਮੀ। ਉਸ ਲਈ ਹਰ ਸਮੇਂ ਉੱਥੇ ਨਾ ਰਹੋ। ਉਸਨੂੰ ਆਪਣੀਆਂ ਲੋੜਾਂ ਦਾ ਖਿਆਲ ਰੱਖਣ ਅਤੇ ਆਪਣੀਆਂ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਨੂੰ ਹੱਲ ਕਰਨ ਦਿਓ
• ਆਪਣੀ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਜੀਓ। ਆਪਣੇ ਆਪ ਖੁਸ਼ ਅਤੇ ਸੰਤੁਸ਼ਟ ਰਹੋ. ਨਿੱਜੀ ਵਿਕਾਸ ਦੀ ਭਾਲ ਕਰੋ, ਦੋਸਤਾਂ ਨਾਲ ਸਮਾਂ ਬਿਤਾਓ, ਅਤੇ ਆਪਣੀਆਂ ਲੋੜਾਂ ਦਾ ਧਿਆਨ ਰੱਖੋ

ਤੁਹਾਡੇ ਪਤੀ ਨੂੰ ਦੁਬਾਰਾ ਤੁਹਾਡੇ ਨਾਲ ਪਿਆਰ ਕਰਨਾ ਸੰਭਵ ਹੈ . ਹਾਲਾਂਕਿ, ਇਹ ਇਸ ਗੱਲ 'ਤੇ ਨਿਰਭਰ ਕਰਦਾ ਹੈ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਦੋਵੇਂ ਕੀ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ ਅਤੇ ਕੀ ਤੁਹਾਡਾ ਪਤੀ ਅਜੇ ਵੀ ਤੁਹਾਡੇ ਲਈ ਭਾਵਨਾਵਾਂ ਰੱਖਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਤੁਹਾਨੂੰ ਉਸ ਤਰੀਕੇ ਨਾਲ ਯਾਦ ਕਰਦਾ ਹੈ ਜਿਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਤੁਸੀਂ ਉਸਨੂੰ ਯਾਦ ਕਰਦੇ ਹੋ। ਪੂਜਾ ਕਹਿੰਦੀ ਹੈ, “ਇਕ ਜੋੜਾ ਵੱਖ ਹੋਣ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਆਪਣੇ ਵਿਆਹ ਨੂੰ ਬਚਾ ਸਕਦਾ ਹੈ ਜੇਕਰ ਦੋਵੇਂ ਪਾਰਟਨਰ ਉਨ੍ਹਾਂ ਮੁੱਦਿਆਂ 'ਤੇ ਕੰਮ ਕਰਨ ਲਈ ਤਿਆਰ ਹਨ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਕਾਰਨ ਵਿਵਾਦ ਹੋਇਆ। ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਥੈਰੇਪੀ ਜਾਂ ਕਾਉਂਸਲਿੰਗ ਦੀ ਲੋੜ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ ਪਰ ਸੋਧ ਕਰਨਾ ਸੰਭਵ ਹੈ। ” ਅਸੀਂ ਉਮੀਦ ਕਰਦੇ ਹਾਂ ਕਿ ਉੱਪਰ ਦੱਸੇ ਗਏ ਸੁਝਾਅ ਤੁਹਾਡੇ ਪਤੀ ਦੇ ਤੁਹਾਨੂੰ ਛੱਡਣ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਵਾਪਸ ਜਿੱਤਣ ਵਿੱਚ ਤੁਹਾਡੀ ਮਦਦ ਕਰਨਗੇ। ਖੁਸ਼ਕਿਸਮਤੀ!

ਅਕਸਰ ਪੁੱਛੇ ਜਾਂਦੇ ਸਵਾਲ

ਹਾਂ। ਤੁਹਾਡੇ ਵੱਖ ਹੋਏ ਪਤੀ ਨੂੰ ਤੁਹਾਡੇ ਨਾਲ ਦੁਬਾਰਾ ਪਿਆਰ ਕਰਨ ਦੇ ਤਰੀਕੇ ਹਨ. ਉਸ ਨੂੰ ਸਾਹ ਲੈਣ ਲਈ ਕੁਝ ਥਾਂ ਦਿਓ, ਹਰ ਸਮੇਂ ਤੰਗ ਨਾ ਕਰੋ ਜਾਂ ਸ਼ਿਕਾਇਤ ਨਾ ਕਰੋ, ਵੱਖ ਹੋਣ ਦੇ ਕਾਰਨ ਦਾ ਪਤਾ ਲਗਾਓ, ਸਵੈ-ਪੜਚੋਲ ਕਰੋ ਅਤੇ ਗੈਰ-ਸਿਹਤਮੰਦ ਵਿਵਹਾਰ ਦੇ ਪੈਟਰਨ ਨੂੰ ਬਦਲੋ, ਸੁਣੋ ਕਿ ਤੁਹਾਡੇ ਸਾਥੀ ਦਾ ਕੀ ਕਹਿਣਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਆਖਰੀ ਪਰ ਘੱਟੋ ਘੱਟ ਨਹੀਂ, ਆਪਣੇ ਆਪ 'ਤੇ ਧਿਆਨ ਕੇਂਦਰਤ ਕਰੋ। ਅਤੇ ਤੁਹਾਡੀ ਖੁਸ਼ੀ।

ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਮਤਭੇਦਾਂ ਨੂੰ ਸੁਲਝਾਉਣਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ ਅਤੇ ਉਸਨੂੰ ਵਾਪਸ ਜਿੱਤਣਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ। ਹਾਲਾਂਕਿ, ਉਸ ਨਾਲ ਬੰਬਾਰੀ ਨਾ ਕਰੋਸੁਨੇਹੇ। ਸ਼ੁਰੂ ਵਿੱਚ ਇਸ ਨੂੰ ਸੀਮਤ ਅਤੇ ਬਿੰਦੂ ਤੱਕ ਰੱਖੋ। ਹਾਲਾਂਕਿ, ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਡੇ ਵਿੱਚੋਂ ਕਿਸੇ ਦੀ ਵੀ ਦੁਬਾਰਾ ਇਕੱਠੇ ਹੋਣ ਦੀ ਯੋਜਨਾ ਨਹੀਂ ਹੈ, ਤਾਂ ਇਹ ਸਲਾਹ ਦਿੱਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਪਤੀ ਨਾਲ ਸੰਪਰਕ ਨਾ ਕਰੋ, ਭਾਵੇਂ ਤੁਸੀਂ ਕਿੰਨੇ ਵੀ ਗੁੱਸੇ ਅਤੇ ਪਰੇਸ਼ਾਨ ਕਿਉਂ ਨਾ ਹੋਵੋ। ਜੇ ਵਿਆਹ ਤਲਾਕ ਵੱਲ ਜਾ ਰਿਹਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਤੁਹਾਡੇ ਹਵਾਲੇ ਅਦਾਲਤ ਵਿੱਚ ਤੁਹਾਡੇ ਵਿਰੁੱਧ ਵਰਤੇ ਜਾ ਸਕਦੇ ਹਨ। 3. ਕੀ ਵੱਖ ਹੋਣ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਵਿਆਹ ਨੂੰ ਬਚਾਇਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ?

ਹਾਂ। ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਅਤੇ ਤੁਹਾਡਾ ਪਤੀ ਦੋਵੇਂ ਰਿਸ਼ਤੇ ਨੂੰ ਸੁਧਾਰਨ ਲਈ ਲੋੜੀਂਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰਨ ਲਈ ਤਿਆਰ ਹੋ, ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਵੱਖ ਹੋਣ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਵਿਆਹ ਨੂੰ ਬਚਾ ਸਕਦੇ ਹੋ। ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਅਸੁਵਿਧਾਜਨਕ ਤਰੀਕੇ ਬਦਲਦੇ ਹੋ, ਬਦਲੇ ਹੋਏ ਨਜ਼ਰੀਏ ਤੋਂ ਚੀਜ਼ਾਂ ਨੂੰ ਦੇਖਣ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰਦੇ ਹੋ, ਅਤੇ ਇੱਕ ਦੂਜੇ ਨੂੰ ਸਮਝਣ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਵਿਆਹ ਨੂੰ ਬਚਾ ਸਕਦੇ ਹੋ। ਜੇਕਰ ਦੋਵੇਂ ਸਾਥੀ ਵਾਪਸ ਆਉਣ ਦੇ ਚਾਹਵਾਨ ਹਨ ਤਾਂ ਵਿਆਹ ਦੇ ਸਲਾਹਕਾਰ ਜਾਂ ਥੈਰੇਪਿਸਟ ਨਾਲ ਸਲਾਹ ਕਰਨ ਦੀ ਸਲਾਹ ਦਿੱਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ।

ਇਹ ਆਮ ਗੱਲ ਹੈ ਕਿ ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਉਸ ਨੂੰ ਪਿਆਰ ਕਰਦੇ ਹੋ ਅਤੇ ਉਸ ਬਾਰੇ ਅਜਿਹਾ ਹੀ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਦੇ ਹੋ ਤਾਂ ਵਿਛੋੜੇ ਦੌਰਾਨ ਤੁਹਾਡਾ ਆਦਮੀ ਤੁਹਾਨੂੰ ਯਾਦ ਕਰੇ। ਤੁਸੀਂ ਸ਼ਾਇਦ ਇਹ ਵੀ ਸੋਚ ਰਹੇ ਹੋਵੋਗੇ, "ਵਿਛੋੜੇ ਦੇ ਦੌਰਾਨ ਮੇਰੇ ਪਤੀ ਨੂੰ ਕਿਵੇਂ ਯਾਦ ਕਰਨਾ ਹੈ?" ਜਦੋਂ ਕੋਈ ਸਾਨੂੰ ਯਾਦ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਇਹ ਸਾਨੂੰ ਇਸ ਤੱਥ ਦਾ ਭਰੋਸਾ ਦਿਵਾਉਂਦਾ ਹੈ ਕਿ ਉਹ ਸਾਨੂੰ ਪਿਆਰ ਕਰਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਸਾਡੇ ਬਾਰੇ ਸੋਚ ਰਹੇ ਹਨ। ਇਹ ਵੱਖ ਹੋਣ ਦੇ ਦੌਰਾਨ ਉਹਨਾਂ ਸਕਾਰਾਤਮਕ ਸੰਕੇਤਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਇੱਕ ਹੈ ਜੋ ਸਾਨੂੰ ਉਮੀਦ ਦਿੰਦਾ ਹੈ ਕਿ ਵਿਆਹ ਨੂੰ ਬਚਾਉਣਾ ਸੰਭਵ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ।

ਅੰਕੜੇ ਦੱਸਦੇ ਹਨ ਕਿ 87% ਜੋੜੇ, ਜੋ ਵੱਖਰੇ ਤੌਰ 'ਤੇ ਰਹਿ ਰਹੇ ਹਨ, ਤਲਾਕ ਲਈ ਦਾਇਰ ਕਰ ਦਿੰਦੇ ਹਨ, ਜਦੋਂ ਕਿ ਬਾਕੀ 13% ਵੱਖ ਹੋਣ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਮੇਲ ਖਾਂਦੇ ਹਨ। ਅਸੀਂ ਜਾਣਦੇ ਹਾਂ ਕਿ ਮੇਲ-ਮਿਲਾਪ ਕਰਨ ਵਾਲੇ ਜੋੜਿਆਂ ਦੀ ਪ੍ਰਤੀਸ਼ਤਤਾ ਘੱਟ ਹੈ ਪਰ ਨਿਰਾਸ਼ ਮਹਿਸੂਸ ਨਹੀਂ ਕਰਦੇ। ਤੁਹਾਡੇ ਵਿਆਹ ਨੂੰ ਉਸੇ ਕਿਸਮਤ ਨੂੰ ਪੂਰਾ ਕਰਨ ਦੀ ਲੋੜ ਨਹੀਂ ਹੈ. ਤੁਸੀਂ ਉਨ੍ਹਾਂ 13% ਜੋੜਿਆਂ ਵਿੱਚ ਪੈ ਸਕਦੇ ਹੋ ਜੋ ਵੱਖਰੇ ਰਹਿਣ ਦੇ ਬਾਵਜੂਦ ਇਕੱਠੇ ਹੋ ਜਾਂਦੇ ਹਨ। ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਪਤੀ ਨੂੰ ਛੱਡਣ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਉਸ ਨੂੰ ਵਾਪਸ ਕਿਵੇਂ ਜਿੱਤ ਸਕਦੇ ਹੋ ਬਾਰੇ ਸੁਝਾਅ ਲੱਭ ਰਹੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਇੱਥੇ 20 ਅਜਿਹੇ ਤਰੀਕਿਆਂ ਦੀ ਸੂਚੀ ਹੈ ਜੋ ਤੁਹਾਡੇ ਹੱਕ ਵਿੱਚ ਕੰਮ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ:

1. ਹਰ ਸਮੇਂ ਉੱਥੇ ਨਾ ਰਹੋ

ਪੂਜਾ ਕਹਿੰਦੀ ਹੈ, “ਤੁਹਾਡੇ ਪਤੀ ਦੀਆਂ ਜ਼ਰੂਰਤਾਂ ਪੂਰੀਆਂ ਕਰਨ ਲਈ ਹਰ ਸਮੇਂ ਉੱਥੇ ਨਾ ਰਹਿਣਾ ਉਸ ਨੂੰ ਤੁਹਾਡੀ ਕਮੀ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ ਪਰ ਇਹ ਉਸ ਨੂੰ ਦੂਰ ਵੀ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਉਹ ਕਹਿੰਦੇ ਹਨ, ਨਜ਼ਰ ਤੋਂ ਬਾਹਰ, ਦਿਮਾਗ ਤੋਂ ਬਾਹਰ। ” ਉੱਥੇ ਰਹੋ ਪਰ ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਨਾ ਬਣਾਓ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਉਸ ਦੇ ਇਸ਼ਾਰੇ 'ਤੇ ਹੋ ਅਤੇ ਕਾਲ ਕਰ ਰਹੇ ਹੋ।

"ਵਿਛੋੜੇ ਦੌਰਾਨ ਮੇਰੇ ਪਤੀ ਨੂੰ ਕਿਵੇਂ ਯਾਦ ਕਰਨਾ ਹੈ?" ਜਵਾਬਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਇੱਕਇਸ ਸਵਾਲ ਦਾ ਜਵਾਬ ਹਰ ਸਮੇਂ ਉਸਦੇ ਆਲੇ-ਦੁਆਲੇ ਨਾ ਹੋਣਾ ਹੈ - ਭਾਵੇਂ ਇਹ ਸਰੀਰਕ ਤੌਰ 'ਤੇ ਹੋਵੇ ਜਾਂ ਕਾਲਾਂ, ਟੈਕਸਟ ਸੁਨੇਹਿਆਂ ਅਤੇ ਸੋਸ਼ਲ ਮੀਡੀਆ ਰਾਹੀਂ। ਉਸਨੂੰ ਆਪਣੀ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਅਤੇ ਲੋੜਾਂ ਦਾ ਖੁਦ ਖਿਆਲ ਰੱਖਣ ਦਿਓ। ਜਦੋਂ ਉਹ ਦੇਖਦਾ ਹੈ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਹਰ ਸਮੇਂ ਉਸਦੇ ਲਈ ਉਪਲਬਧ ਨਹੀਂ ਹੋ ਅਤੇ ਉਸਨੂੰ ਆਪਣੇ ਆਪ ਦਾ ਪ੍ਰਬੰਧਨ ਕਰਨਾ ਪੈ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਉਹ ਆਪਣੀ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਵਿੱਚ ਤੁਹਾਡੀ ਮੌਜੂਦਗੀ ਨੂੰ ਯਾਦ ਕਰਨਾ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰ ਦੇਵੇਗਾ।

2. ਪਿਆਰ ਦੇ ਛੋਟੇ ਜਿਹੇ ਇਸ਼ਾਰੇ ਕਰੋ

ਪਿਆਰ ਦੇ ਛੋਟੇ ਜਿਹੇ ਇਸ਼ਾਰੇ ਕਰੋ ਤਾਂ ਜੋ ਤੁਹਾਡੇ ਪਤੀ ਨੂੰ ਵਿਛੋੜੇ ਦੇ ਦੌਰਾਨ ਤੁਹਾਡੀ ਯਾਦ ਨਾ ਆਵੇ। ਪੂਜਾ ਕਹਿੰਦੀ ਹੈ, “ਉਸ ਨੂੰ ਕੋਈ ਸਰਪ੍ਰਾਈਜ਼ ਗਿਫਟ ਜਾਂ ਪ੍ਰਸ਼ੰਸਾ ਪੱਤਰ ਭੇਜੋ। ਕੁਝ ਅਜਿਹਾ ਛੱਡੋ ਜੋ ਉਸਨੂੰ ਤੁਹਾਡੀ ਯਾਦ ਦਿਵਾਉਂਦਾ ਹੈ. ਅਜਿਹੇ ਹਾਵ-ਭਾਵ ਉਸ ਨੂੰ ਵਿਸ਼ਵਾਸ ਦਿਵਾਉਣਗੇ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਉਸ ਨੂੰ ਪਿਆਰ ਕਰਦੇ ਹੋ, ਉਸ ਦੀ ਦੇਖਭਾਲ ਕਰਦੇ ਹੋ, ਅਤੇ ਇਸ ਨਾਲ ਉਹ ਤੁਹਾਨੂੰ ਵੀ ਯਾਦ ਕਰੇਗਾ।” ਉਸਦੇ ਲਈ ਛੋਟੇ ਰੋਮਾਂਟਿਕ ਇਸ਼ਾਰੇ ਨਿਸ਼ਚਤ ਤੌਰ 'ਤੇ ਉਸਦੇ ਚਿਹਰੇ 'ਤੇ ਮੁਸਕਰਾਹਟ ਲਿਆਏਗਾ, ਖਾਸ ਕਰਕੇ ਜੇ ਉਸਨੇ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੀ ਬਿਲਕੁਲ ਵੀ ਉਮੀਦ ਨਹੀਂ ਕੀਤੀ ਸੀ। ਇਸ ਨੂੰ ਜ਼ਿਆਦਾ ਨਾ ਕਰੋ। ਇਸ ਨੂੰ ਸੂਖਮ ਪਰ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ ਰੱਖੋ।

3. ਆਪਣੀਆਂ ਲੋੜਾਂ ਦਾ ਧਿਆਨ ਰੱਖੋ

ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਆਪ ਤੋਂ ਪੁੱਛ ਰਹੇ ਹੋ, "ਵੱਖ ਹੋਣ ਵੇਲੇ ਮੇਰਾ ਵਿਆਹ ਕਿਵੇਂ ਬਚਾਇਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ?", ਤਾਂ ਜਾਣੋ ਕਿ ਤੁਹਾਨੂੰ ਪਹਿਲਾਂ ਆਪਣਾ ਖਿਆਲ ਰੱਖੋ। ਆਪਣੇ ਨਾਲ ਤੁਹਾਡਾ ਰਿਸ਼ਤਾ ਸਭ ਤੋਂ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ। ਭਾਵੇਂ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਪਤੀ ਨੂੰ ਕਿੰਨਾ ਵੀ ਪਿਆਰ ਕਰਦੇ ਹੋ ਅਤੇ ਉਸਨੂੰ ਵਾਪਸ ਜਿੱਤਣਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ, ਹਮੇਸ਼ਾ ਯਾਦ ਰੱਖੋ ਕਿ ਤੁਹਾਡੀਆਂ ਜ਼ਰੂਰਤਾਂ ਅਤੇ ਤੰਦਰੁਸਤੀ ਦਾ ਧਿਆਨ ਰੱਖਣਾ ਸਭ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਆਉਂਦਾ ਹੈ।

ਸੁਤੰਤਰ ਬਣੋ, ਉਹ ਕੰਮ ਕਰੋ ਜੋ ਤੁਹਾਨੂੰ ਸਭ ਤੋਂ ਵੱਧ ਪਸੰਦ ਕਰਦੇ ਹਨ, ਆਪਣੀ ਖੁਦ ਦੀ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਜੀਓ, ਅਤੇ ਸਭ ਤੋਂ ਵੱਧ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਤੌਰ 'ਤੇ, ਆਪਣੇ ਆਪ ਨਾਲ ਉਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਦਾ ਵਿਵਹਾਰ ਕਰੋ ਜਿਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਤੁਸੀਂ ਸਲੂਕ ਕਰਨ ਦੇ ਹੱਕਦਾਰ ਹੋ। ਸੰਖੇਪ ਵਿੱਚ, ਜੋ ਵੀ ਤੁਸੀਂ ਸੰਤੁਸ਼ਟ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਦੇ ਹੋ ਉਹ ਕਰੋ। ਤੁਹਾਨੂੰ ਕਰਨਾ ਪਵੇਗਾਆਪਣੇ ਸਰੀਰ, ਮਨ ਅਤੇ ਆਤਮਾ ਦਾ ਧਿਆਨ ਰੱਖੋ। ਜਦੋਂ ਤੁਹਾਡਾ ਪਤੀ ਤੁਹਾਡੀ ਤਰੱਕੀ ਵੱਲ ਧਿਆਨ ਦਿੰਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਉਹ ਤੁਹਾਨੂੰ ਯਾਦ ਕਰਨਾ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰ ਦੇਵੇਗਾ।

ਉਸ ਨੂੰ ਇਹ ਅਹਿਸਾਸ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ ਕਿ ਉਹ ਤੁਹਾਨੂੰ ਜਾਣ ਨਹੀਂ ਦੇਣਾ ਚਾਹੁੰਦਾ। ਉਸ ਨੂੰ ਇਹ ਅਹਿਸਾਸ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ ਕਿ ਉਹ ਹੁਣ ਤੁਹਾਡੇ ਤੋਂ ਦੂਰ ਨਹੀਂ ਰਹਿਣਾ ਚਾਹੁੰਦਾ ਕਿਉਂਕਿ ਉਹ ਅਜੇ ਵੀ ਤੁਹਾਡੀ ਪਰਵਾਹ ਕਰਦਾ ਹੈ ਜਿਵੇਂ ਉਸ ਨੇ ਕੀਤਾ ਸੀ ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਇਕੱਠੇ ਹੁੰਦੇ ਸੀ। ਉਸ ਨੂੰ ਇਹ ਅਹਿਸਾਸ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ ਕਿ ਉਹ ਅਜੇ ਵੀ ਤੁਹਾਨੂੰ ਉਸੇ ਤਰ੍ਹਾਂ ਪਿਆਰ ਕਰਦਾ ਹੈ। ਉਹ ਸ਼ਾਇਦ ਇਹ ਨਾ ਚਾਹੇ ਕਿ ਵਿਆਹ ਤਲਾਕ ਨਾਲ ਖਤਮ ਹੋਵੇ।

4. "ਵਿਛੋੜੇ ਦੇ ਦੌਰਾਨ ਮੇਰੇ ਪਤੀ ਨੂੰ ਮੈਨੂੰ ਕਿਵੇਂ ਯਾਦ ਕਰਨਾ ਹੈ?" - ਹਤਾਸ਼ ਨਾ ਬਣੋ

ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਪਤੀ ਨੂੰ ਛੱਡਣ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਉਸ ਨੂੰ ਵਾਪਸ ਜਿੱਤਣਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ ਤਾਂ ਇਹ ਧਿਆਨ ਵਿੱਚ ਰੱਖਣ ਲਈ ਸਭ ਤੋਂ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਸੁਝਾਅ ਹੈ। ਉਸ ਦੇ ਸਾਹਮਣੇ ਨਿਰਾਸ਼ਾਜਨਕ ਕੰਮ ਨਾ ਕਰੋ ਜਾਂ ਉਸ ਦੇ ਸਾਹਮਣੇ ਇੱਕ ਚੰਬੜੇ ਸਾਥੀ ਵਾਂਗ ਵਿਵਹਾਰ ਨਾ ਕਰੋ। ਉਸਨੂੰ ਇਹ ਵੇਖਣ ਅਤੇ ਜਾਣਨ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੈ ਕਿ ਤੁਹਾਨੂੰ ਉਸਦੀ ਮੌਜ-ਮਸਤੀ ਕਰਨ ਜਾਂ ਤੁਹਾਡੀਆਂ ਸ਼ਰਤਾਂ 'ਤੇ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਜੀਉਣ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਨਹੀਂ ਹੈ। ਤੁਸੀਂ ਉਸਨੂੰ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ, ਹਾਂ, ਪਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਉਸਨੂੰ ਜਿੰਦਾ ਰਹਿਣ ਦੀ ਲੋੜ ਨਹੀਂ ਹੈ। ਇਹ ਉਦੋਂ ਵੀ ਕੰਮ ਕਰਦਾ ਹੈ ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਪਤੀ ਨੂੰ ਉਸਦੀ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਵਿੱਚ ਤੁਹਾਡੀ ਮਹੱਤਤਾ ਦਾ ਅਹਿਸਾਸ ਕਰਵਾਉਣਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ।

"ਕੀ ਮੇਰੇ ਪਤੀ ਵਿਛੋੜੇ ਦੌਰਾਨ ਮੈਨੂੰ ਯਾਦ ਕਰਨਗੇ?" ਉਹ ਤਾਂ ਹੀ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਉਸ ਨੂੰ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨ ਲਈ ਸਖ਼ਤ ਖੇਡਦੇ ਹੋ ਜਾਂ ਉਸ ਨੂੰ ਨਿਰਾਸ਼ਾਜਨਕ ਕੰਮ ਕਰਨ ਦੀ ਬਜਾਏ ਥੋੜਾ ਜਿਹਾ ਨਜ਼ਰਅੰਦਾਜ਼ ਕਰਦੇ ਹੋ। ਰਹੱਸਮਈ ਕੰਮ ਕਰੋ. ਉਸਨੂੰ ਤੁਹਾਡਾ ਪਿੱਛਾ ਕਰਨ ਦਿਓ। ਉਸ ਨੂੰ ਥੋੜ੍ਹੇ ਸਮੇਂ ਲਈ ਨਜ਼ਰਅੰਦਾਜ਼ ਕਰੋ (ਆਪਣਾ ਫ਼ੋਨ ਬੰਦ ਕਰੋ, ਟੈਕਸਟ ਦਾ ਜਵਾਬ ਦੇਣ ਲਈ ਕੁਝ ਸਮਾਂ ਲਓ, ਅਤੇ ਸੋਸ਼ਲ ਮੀਡੀਆ ਤੋਂ ਦੂਰ ਰਹੋ ਜਾਂ ਸੀਮਤ ਰਹੋ) ਜਾਂ ਸਮਝਦਾਰੀ ਨਾਲ ਉਪਲਬਧ ਰਹੋ ਪਰ ਇਹ ਯਕੀਨੀ ਬਣਾਓ ਕਿ ਠੰਡੇ ਜਾਂ ਸੀਮਾਵਾਂ ਤੋਂ ਬਾਹਰ ਨਾ ਆਉਣਾ ਯਕੀਨੀ ਬਣਾਓ। ਉਸ ਨੂੰ ਇਹ ਯਕੀਨੀ ਬਣਾ ਕੇ ਆਪਣੇ ਬਾਰੇ ਹੋਰ ਸੋਚਣ ਜਾਂ ਖੋਜਣ ਦਾ ਮੌਕਾ ਦਿਓ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਸਾਰੇ ਕਾਰਡਉਸਦੇ ਲਈ ਟੇਬਲ।

5. ਟੈਕਸਟ ਬੰਬਿੰਗ ਨੂੰ ਨਾਂਹ ਕਹੋ

ਅਣਜਾਣ ਲਈ, ਟੈਕਸਟ ਬੰਬਿੰਗ ਨੂੰ ਜਵਾਬ ਦੇਣ ਲਈ ਉਡੀਕ ਕਰਨ ਜਾਂ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨ ਵਾਲੇ ਨੂੰ ਸਮਾਂ ਦਿੱਤੇ ਬਿਨਾਂ ਇੱਕ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਇੱਕ ਟੈਕਸਟ ਸੁਨੇਹੇ ਭੇਜਣ ਦੀ ਕਾਰਵਾਈ ਵਜੋਂ ਪਰਿਭਾਸ਼ਿਤ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਹੈ। ਸੰਖੇਪ ਵਿੱਚ, ਟੈਕਸਟ ਸੁਨੇਹਿਆਂ ਨਾਲ ਆਪਣੇ ਪਤੀ 'ਤੇ ਬੰਬਾਰੀ ਨਾ ਕਰੋ। ਤੁਹਾਨੂੰ ਜਵਾਬ ਦੇਣ ਲਈ ਉਸਨੂੰ ਜਗ੍ਹਾ ਅਤੇ ਸਮਾਂ ਦਿਓ। ਉਸਨੂੰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਯਾਦ ਕਰਨ ਲਈ ਸਮਾਂ ਦਿਓ. ਵਿਛੋੜੇ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਪਤੀ ਨੂੰ ਮੈਸਿਜ ਕਰਨਾ ਠੀਕ ਹੈ ਪਰ ਓਵਰਬੋਰਡ ਨਾ ਜਾਓ।

ਉਹੀ ਨਿਯਮ ਉਸ ਦੇ ਸੁਨੇਹਿਆਂ ਦਾ ਜਵਾਬ ਦੇਣ ਅਤੇ ਉਸ ਦੀਆਂ ਕਾਲਾਂ ਨੂੰ ਵਾਪਸ ਕਰਨ ਵੇਲੇ ਲਾਗੂ ਹੁੰਦਾ ਹੈ। ਤੁਰੰਤ ਜਵਾਬ ਨਾ ਦਿਓ. ਥੋੜਾ ਇੰਤਜ਼ਾਰ ਕਰੋ। ਇਹ ਇੱਕ ਸੁਨੇਹਾ ਭੇਜੇਗਾ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਪਤੀ ਨੂੰ ਵਾਪਸ ਜਿੱਤਣ ਲਈ ਬੇਤਾਬ ਨਹੀਂ ਹੋ ਅਤੇ ਤੁਹਾਡੇ ਕੋਲ ਉਸਦੇ ਸੰਦੇਸ਼ਾਂ ਦਾ ਜਵਾਬ ਦੇਣ ਨਾਲੋਂ ਧਿਆਨ ਰੱਖਣ ਲਈ ਵਧੇਰੇ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਚੀਜ਼ਾਂ ਹਨ। ਪਹਿਲੀ ਰਿੰਗ 'ਤੇ ਉਸ ਦੀਆਂ ਕਾਲਾਂ ਦਾ ਜਵਾਬ ਨਾ ਦਿਓ। ਤੁਹਾਡੇ ਅੰਤ ਤੋਂ ਜਵਾਬਦੇਹਤਾ ਦੀ ਘਾਟ ਉਸ ਨੂੰ ਹੈਰਾਨ ਕਰ ਸਕਦੀ ਹੈ ਕਿ ਕੀ ਤੁਸੀਂ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਵਿਚ ਅੱਗੇ ਵਧੇ ਹੋ ਅਤੇ ਉਸ ਨਾਲ ਹੋਰ ਕੁਝ ਨਹੀਂ ਕਰਨਾ ਚਾਹੁੰਦੇ. ਉਸਨੂੰ ਸ਼ਾਇਦ ਇਹ ਅਹਿਸਾਸ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ ਕਿ ਉਹ ਅਜੇ ਵੀ ਤੁਹਾਨੂੰ ਪਿਆਰ ਕਰਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਇਹ ਉਸਨੂੰ ਤੁਹਾਡੀ ਯਾਦ ਦਿਵਾਏਗਾ।

6. ਸੋਸ਼ਲ ਮੀਡੀਆ ਬੰਧਨ ਨੂੰ ਸੀਮਤ ਕਰੋ

ਤੁਹਾਡੇ ਇੱਕ ਹੋਰ ਜਵਾਬ "ਵਿਛੋੜੇ ਦੇ ਦੌਰਾਨ ਮੇਰੇ ਪਤੀ ਨੂੰ ਮੈਨੂੰ ਕਿਵੇਂ ਯਾਦ ਕਰਨਾ ਹੈ?" ਪਰੇਸ਼ਾਨੀ ਤੁਹਾਡੀ ਸੋਸ਼ਲ ਮੀਡੀਆ ਮੌਜੂਦਗੀ ਨੂੰ ਸੀਮਤ ਕਰਨਾ ਹੈ। ਸੋਸ਼ਲ ਮੀਡੀਆ 'ਤੇ ਆਪਣੀ ਗਤੀਵਿਧੀ ਦੀ ਬਾਰੰਬਾਰਤਾ ਨੂੰ ਘਟਾਓ - ਭਾਵੇਂ ਇਹ ਟਵੀਟਸ, Instagram ਪੋਸਟਾਂ, ਕਹਾਣੀਆਂ, ਫੇਸਬੁੱਕ ਸਥਿਤੀ, ਜਾਂ ਸਨੈਪਚੈਟ - ਹੋਣ। ਆਪਣੇ ਪਤੀ ਨਾਲ ਆਪਣੀ ਗੱਲਬਾਤ ਨੂੰ ਸੀਮਤ ਕਰੋ ਅਤੇ ਉਸ ਦੀਆਂ ਗਤੀਵਿਧੀਆਂ 'ਤੇ ਨਜ਼ਰ ਰੱਖਣਾ ਬੰਦ ਕਰੋ।

ਇਸ ਨਾਲ ਉਹ ਤੁਹਾਡੇ ਜੀਵਨ ਵਿੱਚ ਕੀ ਹੋ ਰਿਹਾ ਹੈ ਇਸ ਬਾਰੇ ਅੰਦਾਜ਼ਾ ਲਗਾਉਂਦਾ ਰਹੇਗਾ। ਉਹ ਜਾਣਨਾ ਚਾਹੇਗਾ ਕਿ ਕੀ ਤੁਸੀਂ ਉਸ 'ਤੇ ਕਾਬੂ ਪਾ ਲਿਆ ਹੈਜਾਂ ਅਜੇ ਵੀ ਉਸਨੂੰ ਯਾਦ ਕਰਦੇ ਹਨ. ਉਹ ਤੁਹਾਡੇ ਬਾਰੇ ਸੋਚਦਾ ਰਹੇਗਾ ਅਤੇ ਹੈਰਾਨ ਹੋਵੇਗਾ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਵੱਖ ਹੋਣ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਕਿਵੇਂ ਹੋ। ਇਹ ਉਸਨੂੰ ਅਹਿਸਾਸ ਕਰਵਾਏਗਾ ਕਿ ਉਹ ਤੁਹਾਨੂੰ ਯਾਦ ਕਰਦਾ ਹੈ।

7. ਉਸਨੂੰ ਜਗ੍ਹਾ ਦਿਓ

"ਕੀ ਮੇਰੇ ਪਤੀ ਵਿਛੋੜੇ ਦੌਰਾਨ ਮੈਨੂੰ ਯਾਦ ਕਰਨਗੇ?" ਖੈਰ, ਉਸਨੂੰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਯਾਦ ਕਰਨ ਦਾ ਇੱਕ ਤਰੀਕਾ ਹੈ. ਉਸਨੂੰ ਚੀਜ਼ਾਂ ਦਾ ਪਤਾ ਲਗਾਉਣ ਅਤੇ ਉਸਦੀ ਨਵੀਂ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਦੇ ਅਨੁਕੂਲ ਹੋਣ ਲਈ ਜਗ੍ਹਾ ਦਿਓ। ਘੱਟੋ-ਘੱਟ ਦੋ ਮਹੀਨਿਆਂ ਲਈ ਸੰਪਰਕ ਨਾ ਕਰਨ ਦੇ ਨਿਯਮ ਦੀ ਪਾਲਣਾ ਕਰੋ। ਵੱਖ ਹੋਣ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਪਤੀ ਨੂੰ ਕੋਈ ਕਾਲ ਜਾਂ ਟੈਕਸਟ ਨਹੀਂ ਕਰਨਾ। ਤੁਹਾਨੂੰ ਉਸ ਨੂੰ ਨਜ਼ਰਅੰਦਾਜ਼ ਕਰਦਿਆਂ ਦੇਖ ਕੇ ਤੁਹਾਡੇ ਪਤੀ ਨੂੰ ਤੁਹਾਡੀ ਅਹਿਮੀਅਤ ਦਾ ਅਹਿਸਾਸ ਹੋ ਜਾਵੇਗਾ।

ਉਸ ਨੂੰ ਇਹ ਅਹਿਸਾਸ ਵੀ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ ਕਿ ਉਹ ਤੁਹਾਨੂੰ ਜਾਣ ਨਹੀਂ ਦੇਣਾ ਚਾਹੁੰਦਾ। ਇਹ ਉਸਨੂੰ ਤੁਹਾਡੇ ਬਾਰੇ ਸੋਚਣ ਅਤੇ ਹੈਰਾਨ ਕਰ ਦੇਵੇਗਾ ਕਿ ਕੀ ਤੁਹਾਡੇ ਲਈ ਅੱਗੇ ਵਧਣਾ ਇੰਨਾ ਆਸਾਨ ਸੀ। ਇਹ ਉਸਨੂੰ ਆਤਮ-ਪੜਚੋਲ ਕਰਨ ਅਤੇ ਖੁਸ਼ਹਾਲ ਸਮਿਆਂ 'ਤੇ ਵਿਚਾਰ ਕਰਨ ਦਾ ਮੌਕਾ ਦੇਵੇਗਾ, ਜਿਸ ਨਾਲ ਉਸਨੂੰ ਅਹਿਸਾਸ ਹੋਵੇਗਾ ਕਿ ਉਹ ਆਪਣੀ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਵਿੱਚ ਤੁਹਾਡੀ ਮੌਜੂਦਗੀ ਨੂੰ ਯਾਦ ਕਰਦਾ ਹੈ।

8. ਆਪਣੇ ਦੋਸਤਾਂ ਨਾਲ ਸਮਾਂ ਬਿਤਾਓ

ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰਨ ਦੇ ਇਸ ਹਲਚਲ ਵਿੱਚ ਪਤਾ ਲਗਾਓ ਕਿ ਪਤੀ ਵੱਖ ਹੋਣ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਵਿਆਹ ਨੂੰ ਬਚਾਉਣਾ ਚਾਹੁੰਦਾ ਹੈ ਜਾਂ ਤੁਹਾਡੇ ਪਤੀ ਨੂੰ ਤੁਹਾਡੀ ਕੀਮਤ ਦਾ ਅਹਿਸਾਸ ਕਰਵਾਉਣ ਦੇ ਤਰੀਕੇ, ਇਹ ਨਾ ਭੁੱਲੋ ਕਿ ਤੁਹਾਡੀ ਵੀ ਆਪਣੀ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਹੈ। ਇਸ ਲਈ, ਬਾਹਰ ਜਾਓ ਅਤੇ ਆਪਣੇ ਦੋਸਤਾਂ ਨਾਲ ਸਮਾਂ ਬਿਤਾਓ. ਕੁਝ ਮਸਤੀ ਕਰੋ। ਤੁਸੀਂ ਜੋ ਲੰਘ ਰਹੇ ਹੋ ਉਸ ਤੋਂ ਆਪਣਾ ਧਿਆਨ ਭਟਕਾਓ ਅਤੇ ਆਪਣੇ ਵਾਲਾਂ ਨੂੰ ਹੇਠਾਂ ਰੱਖੋ।

ਅਸੀਂ ਜਾਣਦੇ ਹਾਂ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਸ਼ਾਇਦ ਇਕੱਲੇ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰ ਰਹੇ ਹੋ ਪਰ ਇਸਦਾ ਮਤਲਬ ਇਹ ਨਹੀਂ ਹੈ ਕਿ ਤੁਹਾਨੂੰ ਇੱਕ ਕੋਨੇ ਵਿੱਚ ਬੈਠ ਕੇ ਸਾਰਾ ਦਿਨ ਰੋਣਾ ਪਵੇਗਾ। ਦੋਸਤਾਂ ਨਾਲ ਭੋਜਨ ਜਾਂ ਰਾਤ ਦਾ ਆਨੰਦ ਮਾਣੋ। ਘਰ ਵਿੱਚ ਪਾਰਟੀ ਕਰੋ ਜਾਂ ਕਲੱਬ ਵਿੱਚ ਜਾਓ। ਉਹਨਾਂ ਨਾਲ ਇਸ ਬਾਰੇ ਗੱਲ ਕਰੋ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਕੀ ਕਰ ਰਹੇ ਹੋ। ਆਪਣਾ ਸਾਂਝਾ ਕਰੋਦਰਦ ਉਹ ਤੁਹਾਡੇ ਦੋਸਤ ਹਨ। ਉਹ ਸਮਝਣਗੇ ਅਤੇ ਇਸ ਨਾਲ ਸਿੱਝਣ ਵਿੱਚ ਤੁਹਾਡੀ ਮਦਦ ਕਰਨਗੇ।

ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਆਸ-ਪਾਸ, ਤੁਸੀਂ ਸ਼ਾਇਦ ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਮਹਿਸੂਸ ਨਹੀਂ ਕਰੋਗੇ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਇਸ ਗੜਬੜ ਵਿੱਚ ਬਿਲਕੁਲ ਇਕੱਲੇ ਹੋ। ਤੁਹਾਡੇ ਕੋਲ ਹਰ ਕਦਮ 'ਤੇ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦਾ ਪਿਆਰ ਅਤੇ ਸਮਰਥਨ ਹੈ, ਭਾਵੇਂ ਭਵਿੱਖ ਵਿੱਚ ਕੁਝ ਵੀ ਹੋਵੇ। ਘੱਟੋ-ਘੱਟ ਤੁਸੀਂ ਜਾਣਦੇ ਹੋ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਸ਼ਾਨਦਾਰ ਦੋਸਤਾਂ ਦੇ ਸਮਰਥਨ ਨਾਲ ਜੋ ਵੀ ਤੁਹਾਡੇ ਤਰੀਕੇ ਨਾਲ ਆਵੇਗਾ ਉਸ ਨਾਲ ਨਜਿੱਠਣ ਦੇ ਯੋਗ ਹੋਵੋਗੇ।

9. "ਵਿਛੋੜੇ ਦੇ ਦੌਰਾਨ ਮੇਰੇ ਪਤੀ ਨੂੰ ਮੈਨੂੰ ਕਿਵੇਂ ਯਾਦ ਕਰਨਾ ਹੈ?" ਖੁਸ਼ ਰਹੋ, ਆਪਣੀ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਜੀਓ

ਇਹ ਸਭ ਤੋਂ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ। ਵਿਛੋੜੇ ਦੇ ਦੌਰਾਨ ਸਕਾਰਾਤਮਕ ਸੰਕੇਤ ਲੱਭਣ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰਨ ਦੀ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ ਵਿੱਚ ਜਾਂ ਇਹ ਪਤਾ ਲਗਾਉਣ ਦੀ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ ਵਿੱਚ ਕਿ ਤੁਹਾਡੇ ਪਤੀ ਦੁਆਰਾ ਤੁਹਾਨੂੰ ਛੱਡਣ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਉਸ ਨੂੰ ਕਿਵੇਂ ਜਿੱਤਣਾ ਹੈ, ਇਹ ਨਾ ਭੁੱਲੋ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਨਤੀਜੇ ਦੇ ਬਾਵਜੂਦ ਖੁਸ਼ ਰਹਿਣ ਦੇ ਹੱਕਦਾਰ ਹੋ। ਉਹ ਚੀਜ਼ਾਂ ਕਰੋ ਜੋ ਤੁਹਾਨੂੰ ਖੁਸ਼ੀ ਦਿੰਦੀਆਂ ਹਨ - ਇੱਕ ਨਵਾਂ ਹੁਨਰ ਸਿੱਖੋ, ਇੱਕ ਪਸੰਦੀਦਾ ਸ਼ੌਕ ਦਾ ਅਭਿਆਸ ਕਰੋ, ਆਪਣੀ ਸਰੀਰਕ ਸਿਹਤ ਦਾ ਧਿਆਨ ਰੱਖੋ, ਆਪਣੇ ਲਈ ਇੱਕ ਸਪਾ ਸੈਸ਼ਨ ਬੁੱਕ ਕਰੋ, ਪੜ੍ਹੋ, ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਖਾਣੇ ਜਾਂ ਫਿਲਮ ਲਈ ਬਾਹਰ ਲੈ ਜਾਓ, ਜਾਂ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਆਪਣਾ ਮਨਪਸੰਦ ਅਤਰ ਜਾਂ ਪਹਿਰਾਵਾ ਖਰੀਦੋ।

ਆਪਣਾ ਫੋਕਸ "ਵੱਖ ਹੋਣ ਵੇਲੇ ਮੈਂ ਆਪਣੇ ਵਿਆਹ ਨੂੰ ਕਿਵੇਂ ਬਚਾ ਸਕਦਾ ਹਾਂ?" ਤੋਂ ਬਦਲਣ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰੋ। "ਮੈਂ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਖੁਸ਼ ਕਿਵੇਂ ਕਰਾਂ?". ਉਹ ਕੰਮ ਕਰੋ ਜੋ ਤੁਹਾਨੂੰ ਜ਼ਿੰਦਾ, ਪ੍ਰੇਰਿਤ, ਅਤੇ ਪਿਆਰ ਦਾ ਅਹਿਸਾਸ ਕਰਾਉਂਦੇ ਹਨ। ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ ਕਿ ਤੁਹਾਡਾ ਪਤੀ ਤੁਹਾਡੇ ਵੱਲ ਦੁਬਾਰਾ ਆਕਰਸ਼ਿਤ ਹੋਵੇ ਤਾਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਪਹਿਲਾਂ ਖੁਸ਼ ਹੋਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ। ਜਦੋਂ ਉਹ ਤੁਹਾਨੂੰ ਆਪਣੇ ਆਪ ਦਾ ਖਿਆਲ ਰੱਖਦੇ ਹੋਏ, ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਦਾ ਅਨੰਦ ਲੈਂਦੇ ਹੋਏ, ਹਰ ਪਲ ਦਾ ਵੱਧ ਤੋਂ ਵੱਧ ਲਾਭ ਉਠਾਉਂਦੇ ਹੋਏ ਅਤੇ ਤੁਹਾਡੀਆਂ ਸ਼ਰਤਾਂ 'ਤੇ ਜੀਉਂਦੇ ਦੇਖਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਉਹ ਵੀ ਖੁਸ਼ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰੇਗਾ ਅਤੇ ਤੁਹਾਨੂੰ ਯਾਦ ਕਰਨਾ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰ ਦੇਵੇਗਾ। ਇਸ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ, ਅਸੀਂ ਸਾਰੇ ਆਪਣੀ ਖੁਸ਼ੀ ਲਈ ਜ਼ਿੰਮੇਵਾਰ ਹਾਂ। ਨਾ ਕਰੋਤੁਹਾਡੇ ਪਤੀ ਜਾਂ ਕੋਈ ਹੋਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਦੇਣ ਲਈ ਆਸ ਪਾਸ ਉਡੀਕ ਕਰੋ।

10. ਉਸਨੂੰ ਉਹਨਾਂ ਖੁਸ਼ੀਆਂ ਭਰੇ ਪਲਾਂ ਦੀ ਯਾਦ ਦਿਵਾਓ ਜੋ ਤੁਸੀਂ ਇਕੱਠੇ ਸਾਂਝੇ ਕੀਤੇ ਹਨ

"ਵਿਛੋੜੇ ਦੌਰਾਨ ਮੇਰੇ ਪਤੀ ਨੂੰ ਕਿਵੇਂ ਯਾਦ ਕਰਾਂ?" ਇਕ ਤਰੀਕਾ ਹੈ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਉਸ ਨੂੰ ਉਨ੍ਹਾਂ ਖੁਸ਼ੀਆਂ ਭਰੇ ਪਲਾਂ ਦੀ ਯਾਦ ਦਿਵਾਓ ਜੋ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਵਿਆਹ ਅਤੇ ਵਿਆਹ ਦੌਰਾਨ ਸਾਂਝੇ ਕੀਤੇ ਹਨ। ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਉਸ ਨਾਲ ਵਾਰ-ਵਾਰ ਗੱਲ ਕਰਨਾ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਗੱਲਬਾਤ ਦੌਰਾਨ ਪੁਰਾਣੇ ਦਿਨਾਂ ਨੂੰ ਯਾਦ ਕਰੋ। ਹਰ ਉਸ ਚੀਜ਼ ਬਾਰੇ ਗੱਲ ਕਰੋ ਜਿਸ ਵਿੱਚੋਂ ਤੁਸੀਂ ਇਕੱਠੇ ਲੰਘੇ ਹੋ। ਫਿਲਹਾਲ ਸਕਾਰਾਤਮਕ ਪਹਿਲੂਆਂ 'ਤੇ ਬਣੇ ਰਹੋ। ਪੁਰਾਣੀਆਂ ਯਾਦਾਂ ਬਾਰੇ ਗੱਲਬਾਤ ਉਸ ਦੇ ਚਿਹਰੇ 'ਤੇ ਮੁਸਕਰਾਹਟ ਲਿਆਵੇਗੀ ਅਤੇ ਉਸਨੂੰ ਤੁਹਾਡੀ ਯਾਦ ਆਵੇਗੀ।

ਪੂਜਾ ਨੇ ਸੁਝਾਅ ਦਿੱਤਾ, "ਉਸ ਨੂੰ ਇਹ ਅਹਿਸਾਸ ਕਰਾਉਣਾ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਇੱਕ ਜੋੜੇ ਦੇ ਰੂਪ ਵਿੱਚ ਜੋ ਕੁਝ ਬਣਾਇਆ ਹੈ, ਉਸ ਦੀ ਮਹੱਤਤਾ ਦਾ ਅਹਿਸਾਸ ਕਰਾਉਣਾ ਹੈ। ਭਾਵਨਾਤਮਕ ਸਬੰਧ ਅਤੇ ਸ਼ਮੂਲੀਅਤ ਦੇ ਕਾਰਨ ਬਾਂਡ ਕਾਇਮ ਰਹਿੰਦੇ ਹਨ। ਉਸ ਨੂੰ ਉਹਨਾਂ ਖਾਸ ਨਿਜੀ ਰੀਤੀ ਰਿਵਾਜਾਂ ਦੀ ਯਾਦ ਦਿਵਾਓ ਜੋ ਤੁਸੀਂ ਇੱਕ ਜੋੜੇ ਦੇ ਰੂਪ ਵਿੱਚ ਅਪਣਾਉਂਦੇ ਹੋ, ਜੋ ਜੀਵਨ ਤੁਸੀਂ ਇਕੱਠੇ ਬਣਾਇਆ ਹੈ, ਤੁਸੀਂ ਇੱਕ ਦੂਜੇ ਲਈ ਕਿੰਨੇ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੋ, ਅਤੇ ਤੁਸੀਂ ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਕਿੰਨਾ ਪਿਆਰ ਕਰਦੇ ਹੋ ਅਤੇ ਉਹਨਾਂ ਦੀ ਦੇਖਭਾਲ ਕਰਦੇ ਹੋ। ਉਸਨੂੰ ਯਾਦ ਦਿਵਾਓ ਕਿ ਉਹ ਸਾਰੇ ਸਾਲ ਪਹਿਲਾਂ ਤੁਹਾਡੇ ਨਾਲ ਕਿਉਂ ਪਿਆਰ ਵਿੱਚ ਪਿਆ ਸੀ ਅਤੇ ਉਹ ਵਾਅਦੇ ਜੋ ਕੀਤੇ ਗਏ ਸਨ। ਇਹ ਤੁਹਾਨੂੰ ਉਸਨੂੰ ਵਾਪਸ ਜਿੱਤਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ।”

11. ਸੰਚਾਰ ਨੂੰ ਜਾਰੀ ਰੱਖੋ

ਸੰਚਾਰ ਲਾਈਨਾਂ ਨੂੰ ਖੁੱਲ੍ਹਾ ਰੱਖਣਾ ਤੁਹਾਡੇ ਪਤੀ ਨੂੰ ਵਿਛੋੜੇ ਦੌਰਾਨ ਤੁਹਾਡੀ ਯਾਦ ਦਿਵਾਉਣ ਦਾ ਇੱਕ ਤਰੀਕਾ ਹੈ। ਪੂਜਾ ਕਹਿੰਦੀ ਹੈ, "ਇਹ ਸੁਨਿਸ਼ਚਿਤ ਕਰੋ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਕਾਲਾਂ ਜਾਂ ਚੈਟਾਂ ਰਾਹੀਂ ਸੰਚਾਰ ਕਰਦੇ ਰਹੋ ਭਾਵੇਂ ਤੁਸੀਂ ਦੂਰ ਹੋਵੋ। ਸਾਂਝੇ ਦੋਸਤਾਂ ਅਤੇ ਆਮ ਮੁੱਦਿਆਂ ਨੂੰ ਲੈ ਕੇ ਗੱਲਬਾਤ ਕਰਦੇ ਰਹੋ। ਇਹ ਯਕੀਨੀ ਬਣਾਉਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰੇਗਾ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਹਮੇਸ਼ਾਇਕ-ਦੂਜੇ ਨਾਲ ਚਰਚਾ ਕਰਨ ਲਈ ਚੀਜ਼ਾਂ ਰੱਖੋ ਅਤੇ ਉਸ ਨੂੰ ਤੁਹਾਡੀ ਸਰੀਰਕ ਮੌਜੂਦਗੀ ਨੂੰ ਹੋਰ ਵੀ ਯਾਦ ਕਰਾਓ।

ਸੰਚਾਰ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ ਕਿਉਂਕਿ ਇਹ ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਹ ਜਾਣਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰੇਗਾ ਕਿ ਤੁਹਾਡੇ ਪਤੀ ਦੇ ਦਿਮਾਗ ਵਿੱਚ ਕੀ ਹੈ ਅਤੇ ਉਹ ਵੱਖ ਹੋਣ ਦੇ ਨਾਲ-ਨਾਲ ਵਾਪਸ ਇਕੱਠੇ ਹੋਣ ਬਾਰੇ ਕੀ ਸੋਚਦਾ ਹੈ। ਤੁਸੀਂ ਉਸਦੀ ਗੱਲ ਸੁਣਨ ਦੇ ਯੋਗ ਹੋਵੋਗੇ ਅਤੇ ਇਹ ਵੀ ਜਾਣ ਸਕੋਗੇ ਕਿ ਉਹ ਵੱਖ ਹੋਣ ਬਾਰੇ ਕਿਵੇਂ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਵਿਆਹ ਵਿੱਚ ਕੀ ਗਲਤ ਹੋਇਆ ਹੈ। ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਪਤੀ ਨੂੰ ਆਪਣੀਆਂ ਭਾਵਨਾਵਾਂ ਵੀ ਦੱਸ ਸਕੋਗੇ। ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਪਤੀ ਨੂੰ ਛੱਡਣ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਵਾਪਸ ਜਿੱਤਣਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ ਤਾਂ ਇੱਕ ਚੰਗੇ ਸੁਣਨ ਵਾਲੇ ਬਣੋ। ਇਹ ਉਸਨੂੰ ਸੁਣਿਆ ਅਤੇ ਸਮਝਿਆ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰੇਗਾ ਅਤੇ ਇਹ ਵੀ ਦਰਸਾਏਗਾ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਪਰਵਾਹ ਕਰਦੇ ਹੋ।

12. ਆਪਣੇ ਆਪ ਬਣੋ, ਨਿੱਜੀ ਵਿਕਾਸ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰੋ

ਤੁਹਾਡੀ ਵਿਅਕਤੀਗਤਤਾ ਦੇ ਨਾਲ-ਨਾਲ ਤੁਹਾਡੇ ਵਿਆਹ ਨੂੰ ਟੁੱਟਣ ਤੋਂ ਬਚਾਉਣ ਲਈ ਵਿਅਕਤੀਗਤ ਵਿਕਾਸ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ। . ਨਿੱਜੀ ਵਿਕਾਸ ਦੀ ਭਾਲ ਕਰਨਾ, ਆਪਣੇ ਆਪ 'ਤੇ ਕੰਮ ਕਰਨਾ, ਅਤੇ ਗੈਰ-ਸਿਹਤਮੰਦ ਵਿਵਹਾਰ ਦੇ ਪੈਟਰਨਾਂ ਨੂੰ ਪਛਾਣਨਾ ਅਤੇ ਬਦਲਣਾ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰਨਾ ਕਿਉਂਕਿ ਇਹ ਤੁਹਾਡੇ ਜੀਵਨ ਅਤੇ ਸਬੰਧਾਂ ਨੂੰ ਨਕਾਰਾਤਮਕ ਤੌਰ 'ਤੇ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਕਰਦੇ ਹਨ ਇਹ ਸੰਕੇਤ ਹਨ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੀ ਤੰਦਰੁਸਤੀ ਦਾ ਧਿਆਨ ਰੱਖ ਰਹੇ ਹੋ।

ਇਹ ਦਰਸਾਉਂਦਾ ਹੈ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਹੋ ਆਪਣੇ ਆਪ ਦਾ ਇੱਕ ਬਿਹਤਰ ਸੰਸਕਰਣ ਬਣਨ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰ ਰਿਹਾ ਹੈ। ਰਿਸ਼ਤੇ ਅਤੇ ਜੀਵਨ ਵਿੱਚ ਤੁਹਾਡਾ ਸੱਚਾ ਸਵੈ ਹੋਣਾ ਬਹੁਤ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ। ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਆਪ ਵਿੱਚ ਵਿਲੱਖਣ ਅਤੇ ਸੰਪੂਰਨ ਹੋ ਅਤੇ ਇਹੀ ਹੈ ਜਿਸ ਵੱਲ ਤੁਹਾਡੇ ਪਤੀ ਨੂੰ ਆਕਰਸ਼ਿਤ ਹੋਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ। ਇੱਕ ਨਕਲੀ ਰਵੱਈਆ ਬਹੁਤ ਲੰਬੇ ਸਮੇਂ ਲਈ ਆਧਾਰ ਨਹੀਂ ਰੱਖੇਗਾ. ਮਾਸਕ ਕਿਸੇ ਦਿਨ ਡਿੱਗ ਜਾਵੇਗਾ।

ਜਦੋਂ ਤੁਹਾਡਾ ਪਤੀ ਤੁਹਾਡੇ ਵਿਕਾਸ ਅਤੇ ਵਿਵਹਾਰ ਵਿੱਚ ਤਬਦੀਲੀ ਨੂੰ ਦੇਖੇਗਾ, ਤਾਂ ਉਸਨੂੰ ਅਹਿਸਾਸ ਹੋਵੇਗਾ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਬਦਲ ਗਏ ਹੋ