বিচ্ছেদের সময় আপনার স্বামীকে মিস করার 20টি উপায়

Julie Alexander 12-10-2023
Julie Alexander

সুচিপত্র

"বিচ্ছেদের সময় কীভাবে আমার স্বামী আমাকে মিস করবেন?" "বিচ্ছেদের সময় আমার স্বামী কি আমাকে মিস করবেন?", "বিচ্ছেদ থাকাকালীন আমি কীভাবে আমার বিয়ে বাঁচাতে পারি?" আপনি যদি আপনার স্বামীর কাছ থেকে বিচ্ছিন্ন হয়ে থাকেন এবং আপনার বিবাহের ভাগ্য ভারসাম্যের সাথে ঝুলে থাকে তবে এই জাতীয় প্রশ্নগুলির দ্বারা আপনার মন মেঘে থাকা অস্বাভাবিক নয়।

বিচ্ছেদ হোক বা বিবাহবিচ্ছেদ, এটি আপনি একবার আপনার স্বামীর সাথে যে বন্ধন ভাগ করেছেন তা মিস করা স্বাভাবিক। এটা স্বাভাবিক যে আপনার বিবাহ যেভাবে শেষ হয় নি। আপনি আপনার স্বামীকে মিস করতে পারেন এবং তাকে ফিরে পেতে চান। আপনি এখনও এটিকে কার্যকর করতে চাইতে পারেন৷

যদি আপনি আপনার স্বামীকে ছেড়ে চলে যাওয়ার পরে তাকে ফিরে পেতে চান তবে আমাদের কাছে কিছু টিপস রয়েছে যা সাহায্য করতে পারে৷ আমরা মানসিক সুস্থতা এবং মননশীলতা প্রশিক্ষক পূজা প্রিয়মভাদার সাথে কথা বলেছি (জনস হপকিন্স ব্লুমবার্গ স্কুল অফ পাবলিক হেলথ এবং সিডনি বিশ্ববিদ্যালয় থেকে সাইকোলজিক্যাল অ্যান্ড মেন্টাল হেলথ ফার্স্ট এইড-এ প্রত্যয়িত), যিনি বিবাহ বহির্ভূত সম্পর্ক, বিচ্ছেদ, বিচ্ছেদ, শোক এবং ক্ষতির জন্য কাউন্সেলিংয়ে বিশেষজ্ঞ। , বিচ্ছেদের সময় আপনার স্বামীকে আপনাকে মিস করার বিভিন্ন উপায় সম্পর্কে কয়েকটি নাম বলি।

বিচ্ছেদের সময় আপনার স্বামীকে মিস করার 20 উপায়

আপনার প্রিয় কাউকে মিস করা হল অন্তরঙ্গতার লক্ষণ এবং সংযুক্তি। আপনি যদি বিচ্ছেদের মধ্য দিয়ে যাচ্ছেন, তাহলে আপনার স্বামী আপনাকে যতটা মিস করেন আপনি তাকে ততটা মিস করেন কিনা তা ভাবা স্বাভাবিক। "আমার স্বামী কি বিচ্ছেদের সময় আমাকে মিস করবেন?", "কিভাবে আপনার স্বামী তৈরি করবেন" এর মতো প্রশ্নভাল এবং জীবনের একটি লক্ষ্য বা উদ্দেশ্য আছে এবং অবশেষে আপনাকে মিস করতে শুরু করুন। আপনি যা আছেন তার জন্য তিনি আপনাকে গ্রহণ করবেন এবং প্রশংসা করবেন এবং বিবাহকে কার্যকর করার চেষ্টা করবেন। তিনি বুঝতে পারবেন যে তিনি এখনও আপনাকে ভালবাসেন এবং আপনাকে যেতে দিতে পারবেন না৷

13. যখন আপনি দুজনে মিলিত হবেন তখন মানসম্পন্ন সময় নিশ্চিত করুন

আপনি সম্ভবত ভাবছেন, "বিচ্ছেদ থাকাকালীন আমি কীভাবে আমার বিয়ে বাঁচাতে পারি ?" পূজা পরামর্শ দেয়, “আপনি আপনার প্রারম্ভিক বিবাহের দিনগুলিতে যে কাজগুলি করতেন তা করার চেষ্টা করতে পারেন। শখগুলিতে অংশ নিন যা আপনি উভয়ই উপভোগ করেন। একসাথে একটি ফিল্ম বা সিরিজ দেখুন, খাবারের জন্য বাইরে যান। একসাথে রান্না করুন। একে অপরের সাথে কিছু সময় কাটান যাতে আপনি একটি নতুন আলোতে আপনার সমস্যাগুলি দেখতে পারেন। এটি একটি তারিখ বা একটি ছোট থাকার জায়গা বা ছুটি হতে পারে - যে কোনও কিছুতে আপনি উভয়ই স্বাচ্ছন্দ্য বোধ করেন৷”

একসাথে মানসম্পন্ন সময় কাটানো আপনাকে তার প্রতিক্রিয়া এবং প্রতিক্রিয়াগুলি নির্ধারণ করতে সহায়তা করবে৷ মজা এবং সুখী কথোপকথনে জড়িত. নতুন স্মৃতি তৈরি করুন যাতে তিনি বাড়িতে ফিরে যাওয়ার সময় তার সম্পর্কে কিছু ভাবতে পারেন। তার সাথে সেরা বন্ধু হোন। তার সাথে অকৃত্রিম বন্ধুত্ব গড়ে তোলার চেষ্টা করুন। ফ্লার্টিং এবং রোম্যান্স অপেক্ষা করতে পারে। তাকে তার স্বাভাবিক স্ব হতে অনুমতি দিন এবং উত্সাহিত করুন। এটি বিশ্রীতা ভেঙ্গে দেবে এবং আপনি যখন একসাথে ছিলেন তখন একই স্বাভাবিকতা পুনরুদ্ধার করতে সহায়তা করবে। যখন সে আপনার সাথে থাকা উপভোগ করবে, তখন সে আপনাকে মিস করতে শুরু করবে এবং আপনাকে আরও বেশি কামনা করবে৷

20. আপনার স্বামীকে এমন কিছুতে ঠেলে দেবেন না যার জন্য তিনি প্রস্তুত নন

এটি সম্ভবত আপনার "কীভাবে" এর জন্য সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণ পরামর্শবিচ্ছেদের সময় আমার স্বামী যেন আমাকে মিস করেন" প্রশ্ন। আপনার স্বামীকে এমন কিছু করতে বাধ্য করবেন না যা সে চায় না বা তার জন্য প্রস্তুত নয়। যদি, আপনার সমস্ত প্রচেষ্টার পরে, আপনি দেখেন যে সে আপনার মধ্যে নেই বা আপনাকে আর ভালবাসে না এবং আপনাকে মিস করে না, তাকে যেতে দিন। তাকে ফিরে পাওয়ার চেষ্টা করবেন না বা তাকে আপনার সাথে ফিরে যেতে বাধ্য করবেন না। তুমি কষ্ট পাবে কিন্তু যার তোমার প্রতি কোন অনুভূতি নেই তার সাথে থাকার কোন মানে নেই। আপনারও এটি পরিবর্তন করার চেষ্টা করা উচিত নয়।

সে আপনাকে মিস করছে কিনা তা তাকে ক্রমাগত জিজ্ঞাসা করা বা আপনার বিয়েকে দ্বিতীয় সুযোগ দেওয়ার জন্য তাকে বোঝানোর চেষ্টা করা সাহায্য করবে না। পরিবর্তে, এটি তাকে অনুভব করবে যে আপনি তার অনুভূতিকে সম্মান করেন না, যা আপনার উচিত। এছাড়াও, যদি আপনাকে ক্রমাগত তাকে ফিরে আসার বিষয়ে বোঝাতে হয়, তবে আপনাকে একধাপ পিছিয়ে যেতে হবে এবং নিজেকে জিজ্ঞাসা করতে হবে যে আপনি এটি আপনার সম্মিলিত সুখের জন্য করছেন নাকি কেবল নিজের জন্য। আপনি কি কাউকে আপনার সাথে থাকার জন্য চাপ দিতে চান? এটা এমনকি এটা মূল্য?

মূল পয়েন্টারগুলি

  • আপনার স্বামীকে স্থান দিন, তার প্রেমের ভাষা শিখুন, তাকে এবং তার স্বপ্নের প্রতি কৃতজ্ঞ ও সমর্থন করুন এবং তাকে আপনার ভাগ করা ভাল সময়গুলির কথা মনে করিয়ে দিন
  • যোগাযোগ চলছে। কি ভুল হয়েছে তা নিয়ে আপনার স্বামীর সাথে কথা বলুন। সমস্যার মূলে যাওয়ার চেষ্টা করুন
  • মরিয়া হয়ে কাজ করবেন না বা তার কাছে আপনার পরিস্থিতি সম্পর্কে অভিযোগ করবেন না। আপনি যদি চান যে আপনার স্বামী আপনাকে বিচ্ছেদের সময় মিস করুক তাহলে শিকারের সাথে খেলা এড়িয়ে চলুন
  • আপনার স্বামীকেও নিতে দিনজিনিস মেরামত করার উদ্যোগ। তার জন্য সব সময় থাকবেন না। তাকে তার প্রয়োজনের যত্ন নিতে এবং তার নিজের সমস্যাগুলি সমাধান করতে দিন
  • নিজের জীবন যাপন করুন। নিজে খুশি এবং সন্তুষ্ট থাকুন। ব্যক্তিগত বৃদ্ধির সন্ধান করুন, বন্ধুদের সাথে সময় কাটান এবং আপনার নিজের প্রয়োজনের যত্ন নিন

আপনার স্বামীকে আবার আপনার প্রেমে পড়া সম্ভব . যাইহোক, এটা নির্ভর করে আপনি দুজনেই কি চান এবং আপনার স্বামীর এখনও আপনার প্রতি অনুভূতি আছে কিনা এবং আপনি তাকে যেভাবে মিস করেন সেভাবে আপনাকে মিস করেন কিনা। পূজা বলেন, “একজন দম্পতি বিচ্ছেদের পর তাদের বিয়ে বাঁচাতে পারে যদি উভয় অংশীদারই যে বিষয়গুলো নিয়ে বিরোধের কারণ হয় সেগুলো নিয়ে কাজ করতে ইচ্ছুক হয়। তাদের থেরাপি বা কাউন্সেলিং প্রয়োজন হতে পারে তবে সংশোধন করা সম্ভব।” আমরা আশা করি উপরে উল্লিখিত টিপস আপনাকে আপনার স্বামীকে ছেড়ে চলে যাওয়ার পর তাকে ফিরে পেতে সাহায্য করবে। শুভকামনা!

FAQs

1. আমি কি আমার বিচ্ছিন্ন স্বামীকে আবার আমার প্রেমে পড়তে পারি?

হ্যাঁ। আপনার বিচ্ছিন্ন স্বামীকে আবার আপনার প্রেমে পড়ার উপায় রয়েছে। তাকে কিছু শ্বাস নেওয়ার জায়গা দিন, সব সময় বিরক্ত বা অভিযোগ করবেন না, বিচ্ছেদের পিছনের কারণটি খুঁজে বের করুন, আত্মদর্শন করুন এবং অস্বাস্থ্যকর আচরণের ধরণগুলি পরিবর্তন করুন, আপনার সঙ্গী যা বলতে চান তা শুনুন এবং শেষ পর্যন্ত নয়, নিজের দিকে মনোনিবেশ করুন। এবং তোমার সুখ।

2. বিচ্ছেদের সময় কি আমার স্বামীকে টেক্সট করা উচিত?

আপনি যদি আপনার মতভেদ নিরসন করতে চান এবং তাকে ফিরে পেতে চান, তাহলে আপনি করতে পারেন। যাইহোক, তার সাথে বোমাবাজি করবেন নাবার্তা এটি সীমিত রাখুন এবং প্রাথমিকভাবে বিন্দুতে। যাইহোক, যদি আপনার কারোরই একসাথে ফিরে আসার পরিকল্পনা না থাকে, তাহলে আপনার স্বামীর সাথে যোগাযোগ না করার পরামর্শ দেওয়া হয়, আপনি যতই রাগান্বিত এবং বিরক্ত হন না কেন। যদি বিবাহ বিবাহবিচ্ছেদের দিকে অগ্রসর হয়, আপনার পাঠ্যগুলি আদালতে আপনার বিরুদ্ধে ব্যবহার করা যেতে পারে। 3. বিচ্ছেদের পর বিয়ে কি বাঁচানো যায়?

হ্যাঁ। আপনি এবং আপনার স্বামী উভয়েই যদি সম্পর্কের সংশোধন করার জন্য প্রয়োজনীয় প্রচেষ্টা করতে ইচ্ছুক হন তবে আপনি বিচ্ছেদের পরে একটি বিয়ে বাঁচাতে পারেন। আপনি যদি আপনার অস্বাস্থ্যকর উপায় পরিবর্তন করেন, পরিবর্তিত দৃষ্টিকোণ থেকে জিনিসগুলি দেখার চেষ্টা করেন এবং একে অপরকে বোঝার চেষ্টা করেন তবে আপনি আপনার বিবাহকে বাঁচাতে পারেন। যদি উভয় অংশীদার ফিরে পেতে আগ্রহী হয় তাহলে বিবাহের পরামর্শদাতা বা থেরাপিস্টের সাথে পরামর্শ করা বাঞ্ছনীয়।

তোমার গুরুত্ব বুঝতে পারছো?" অথবা "বিচ্ছেদের পরে আমার কি আমার স্বামীকে টেক্সট করা উচিত?" আপনার মনকে অতিক্রম করতে বাধ্য।

আপনি যখন তাকে ভালোবাসেন এবং তার সম্পর্কে একই রকম অনুভব করেন তখন বিচ্ছেদের সময় আপনার লোকটি আপনাকে মিস করতে চায় এটাই স্বাভাবিক। আপনি হয়তো ভাবছেন, "বিচ্ছেদের সময় কীভাবে আমার স্বামী আমাকে মিস করবেন?" যখন কেউ আমাদের মিস করে, এটি আমাদের আশ্বস্ত করে যে তারা আমাদের ভালোবাসে এবং আমাদের সম্পর্কে চিন্তা করে। বিচ্ছেদের সময় এটি সেই ইতিবাচক লক্ষণগুলির মধ্যে একটি যা আমাদের আশা দেয় যে বিবাহকে বাঁচানো সম্ভব হতে পারে৷

পরিসংখ্যান প্রকাশ করে যে 87% দম্পতি, যারা আলাদাভাবে বসবাস করছেন, তারা বিবাহবিচ্ছেদের জন্য ফাইল করেন, বাকিরা 13% বিচ্ছেদ-পরবর্তী পুনর্মিলন। আমরা জানি যে দম্পতিরা মিলন করেন তাদের শতাংশ কম কিন্তু হতাশ বোধ করেন না। আপনার বিবাহ একই ভাগ্য পূরণ করতে হবে না. আপনি সেই 13% দম্পতির মধ্যে পড়তে পারেন যারা আলাদা থাকার পরেও একসাথে ফিরে আসে। আপনি যদি আপনার স্বামী আপনাকে ছেড়ে চলে যাওয়ার পরে কীভাবে তাকে ফিরে পেতে পারেন সে সম্পর্কে টিপস খুঁজছেন, এখানে এমন 20 টি উপায়ের একটি তালিকা রয়েছে যা আপনার পক্ষে কাজ করতে পারে:

1। সব সময় সেখানে থাকবেন না

পূজা বলেন, “আপনার স্বামীর প্রয়োজন মেটানোর জন্য সব সময় তার পাশে না থাকা তাকে আপনাকে মিস করতে পারে কিন্তু এটি তাকে দূরে সরিয়ে দিতে পারে। যেমন তারা বলে, দৃষ্টির বাইরে, মনের বাইরে।" সেখানে থাকুন কিন্তু মনে করবেন না যে আপনি তার ইশারায় আছেন এবং কল করছেন৷

"বিচ্ছেদের সময় আমার স্বামী কীভাবে আমাকে মিস করবেন?" উত্তর একএই প্রশ্নটি হল তার আশেপাশে সব সময় না থাকা - তা শারীরিকভাবে হোক বা কল, টেক্সট মেসেজ এবং সোশ্যাল মিডিয়ার মাধ্যমে। তাকে তার নিজের জীবন এবং প্রয়োজনের যত্ন নিতে দিন। যখন তিনি দেখেন যে আপনি তার জন্য সর্বদা উপলব্ধ নন এবং তাকে নিজেরাই পরিচালনা করতে হবে, সে তার জীবনে আপনার উপস্থিতি মিস করতে শুরু করবে।

2. প্রেমের ছোট ছোট অঙ্গভঙ্গি করুন

বিচ্ছেদের সময় আপনার স্বামী আপনাকে মিস করার জন্য ভালবাসার ছোট অঙ্গভঙ্গি করুন। পূজা বলে, “তাকে সারপ্রাইজ গিফট বা প্রশংসার নোট পাঠান। এমন কিছু ছেড়ে দিন যা তাকে আপনার কথা মনে করিয়ে দেয়। এই ধরনের অঙ্গভঙ্গি তাকে বিশ্বাস করবে যে আপনি তাকে ভালবাসেন, তার যত্ন নেন এবং এটি তাকেও আপনাকে মিস করবে।” তার জন্য ছোট রোমান্টিক অঙ্গভঙ্গি অবশ্যই তার মুখে হাসি আনবে, বিশেষত যদি সে সেগুলি মোটেও আশা করে না। এটি অতিরিক্ত করবেন না। এটিকে সূক্ষ্ম কিন্তু বিশেষ রাখুন।

3. আপনার নিজের প্রয়োজনের যত্ন নিন

আপনি যদি নিজেকে জিজ্ঞাসা করেন, "বিচ্ছেদ থাকাকালীন আমার বিয়ে কীভাবে বাঁচানো যায়?", তাহলে জেনে রাখুন যে আপনার প্রয়োজন আগে নিজের যত্ন নিন। নিজের সাথে আপনার সম্পর্ক সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণ। আপনি আপনার স্বামীকে যতই ভালোবাসেন এবং তাকে ফিরে পেতে চান না কেন, সর্বদা মনে রাখবেন যে আপনার প্রয়োজন এবং সুস্থতার যত্ন নেওয়া সবার আগে আসে।

আরো দেখুন: 10টি লক্ষণ আপনার প্রাক্তন আপনাকে পরীক্ষা করছে

স্বাধীন হন, আপনি যে কাজগুলি করতে সবচেয়ে বেশি উপভোগ করেন তা করুন, আপনার নিজের জীবনযাপন করুন এবং সবচেয়ে বেশি গুরুত্বপূর্ণভাবে, আপনার সাথে যেভাবে আচরণ করা উচিত সেভাবে আপনার সাথে আচরণ করুন। সংক্ষেপে, আপনি যা খুশি মনে করেন তা করুন। তোমাকে করতেই হবেআপনার শরীর, মন এবং আত্মার যত্ন নিন। যখন আপনার স্বামী আপনার অগ্রগতি লক্ষ্য করবেন, তখন তিনি আপনাকে মিস করতে শুরু করবেন।

তিনি হয়তো বুঝতে পারেন যে তিনি আপনাকে যেতে দিতে চান না। তিনি বুঝতে পারেন যে তিনি আর আপনার থেকে দূরে থাকতে চান না কারণ তিনি এখনও আপনার সম্পর্কে যত্ন নেন যেমনটি তিনি করেছিলেন যখন আপনি একসাথে ছিলেন। তিনি বুঝতে পারেন যে তিনি এখনও আপনাকে একই ভাবে ভালবাসেন। তিনি হয়তো চান না যে বিবাহ বিচ্ছেদে শেষ হোক।

4. "বিচ্ছেদের সময় কীভাবে আমার স্বামী আমাকে মিস করবেন?" – মরিয়া হয়ে কাজ করবেন না

আপনি যদি আপনার স্বামীকে ছেড়ে চলে যাওয়ার পরে তাকে ফিরে পেতে চান তবে এটি মনে রাখার সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণ টিপসগুলির মধ্যে একটি। মরিয়া আচরণ করবেন না বা তার সামনে আঁকড়ে থাকা সঙ্গীর মতো আচরণ করবেন না। তাকে দেখতে হবে এবং জানতে হবে যে মজা করার জন্য বা আপনার শর্তে জীবনযাপন করার জন্য আপনার তার প্রয়োজন নেই। আপনি তাকে চান, হ্যাঁ, কিন্তু আপনার বেঁচে থাকার জন্য তার প্রয়োজন নেই। আপনি যদি আপনার স্বামীকে তার জীবনে আপনার গুরুত্ব উপলব্ধি করতে চান তাহলেও এটি কাজ করে৷

"বিচ্ছেদের সময় কি আমার স্বামী আমাকে মিস করবেন?" আপনি যদি মরিয়া অভিনয় করার পরিবর্তে তাকে পেতে বা তাকে উপেক্ষা করার জন্য কঠোর খেলেন তবে তিনি হতে পারেন। রহস্যময় কাজ. সে তোমাকে তাড়া করুক। তাকে কিছুক্ষণের জন্য উপেক্ষা করুন (আপনার ফোন বন্ধ করুন, পাঠ্যগুলিতে প্রতিক্রিয়া জানাতে কিছু সময় নিন এবং সোশ্যাল মিডিয়া থেকে দূরে থাকুন বা সীমাবদ্ধ থাকুন) বা বিচক্ষণতার সাথে উপলব্ধ হন তবে নিশ্চিত হন যে ঠান্ডা বা অফ-সীমার মধ্যে না আসে। তাকে আপনার সম্পর্কে আরও চিন্তা করার বা আবিষ্কার করার সুযোগ দিন নিশ্চিত করুন যে আপনি আপনার সমস্ত কার্ডতার জন্য টেবিল।

আরো দেখুন: 12টি জিনিস যা ব্রেকআপের পরে করা উচিত নয়

5. টেক্সট বোমা বিস্ফোরণকে না বলুন

অজানাদের জন্য, পাঠ্য বোমা বিস্ফোরণকে সংজ্ঞায়িত করা হয় একের পর এক টেক্সট মেসেজ পাঠানোর কাজ হিসেবে অপেক্ষা না করে বা রিসিভারের প্রতিক্রিয়া জানানোর জন্য সময় না দিয়ে। সংক্ষেপে, আপনার স্বামীকে পাঠ্য বার্তা দিয়ে বোমাবাজি করবেন না। তাকে আপনার প্রতিক্রিয়া জানাতে স্থান এবং সময় দিন। তাকে আপনাকে মিস করার জন্য সময় দিন। বিচ্ছেদের পর স্বামীকে টেক্সট করা ঠিক আছে কিন্তু ওভারবোর্ডে যাবেন না।

তার মেসেজের উত্তর দেওয়ার সময় এবং তার কল রিটার্ন করার সময় একই নিয়ম প্রযোজ্য। অবিলম্বে প্রতিক্রিয়া জানাবেন না। একটু অপেক্ষা করুন। এটি একটি বার্তা পাঠাবে যে আপনি আপনার স্বামীকে ফিরে পেতে মরিয়া নন এবং তার বার্তাগুলির উত্তর দেওয়ার চেয়ে আপনার যত্ন নেওয়ার জন্য আরও গুরুত্বপূর্ণ বিষয় রয়েছে। প্রথম রিংয়ে তার কলগুলির উত্তর দেবেন না। আপনার দিক থেকে প্রতিক্রিয়াশীলতার অভাব তাকে ভাবতে পারে যে আপনি জীবনে এগিয়ে গেছেন এবং তার সাথে আর কিছু করতে চান না। তিনি হয়তো বুঝতে পারেন যে তিনি এখনও আপনাকে ভালোবাসেন এবং এটি তাকে আপনাকে মিস করবে।

6. সোশ্যাল মিডিয়া বন্ধন সীমিত করুন

আপনার আরেকটি উত্তর "কীভাবে আমার স্বামীকে বিচ্ছেদের সময় আমাকে মিস করবেন?" ঝামেলা হল আপনার সোশ্যাল মিডিয়া উপস্থিতি সীমিত করা। আপনার ক্রিয়াকলাপের ফ্রিকোয়েন্সি হ্রাস করুন - তা টুইট, ইনস্টাগ্রাম পোস্ট, গল্প, ফেসবুক স্ট্যাটাস বা স্ন্যাপচ্যাট হোক - সোশ্যাল মিডিয়াতে। আপনার স্বামীর সাথে আপনার মিথস্ক্রিয়া সীমিত করুন এবং তার কার্যকলাপগুলি ট্র্যাক করা বন্ধ করুন৷

এটি তাকে আপনার জীবনে কী ঘটছে সে সম্পর্কে অনুমান করতে থাকবে৷ তিনি জানতে চাইবেন আপনি তাকে পেয়ে গেছেন কিনাবা এখনও তাকে মিস. তিনি আপনার সম্পর্কে ভাবতে থাকবেন এবং বিচ্ছেদের পর থেকে আপনি কেমন আছেন তা ভাববেন। এটি তাকে উপলব্ধি করবে যে সে আপনাকে মিস করছে।

7. তাকে জায়গা দিন

"বিচ্ছেদের সময় কি আমার স্বামী আমাকে মিস করবেন?" ওয়েল, তাকে আপনাকে মিস করার একটি উপায় আছে। তাকে জিনিসগুলি বের করার এবং তার নতুন জীবনের সাথে খাপ খাইয়ে নেওয়ার জন্য জায়গা দিন। অন্তত কয়েক মাসের জন্য নো-কন্টাক্ট নিয়ম অনুসরণ করুন। বিচ্ছেদের পর স্বামীকে ফোন করা বা টেক্সট করা হয়নি। আপনি তাকে অবহেলা করতে দেখলে আপনার স্বামী আপনার গুরুত্ব বুঝতে পারবেন।

সে হয়তো বুঝতে পারে যে সে আপনাকে যেতে দিতে চায় না। এটি তাকে আপনার সম্পর্কে ভাবতে এবং ভাবতে বাধ্য করবে যে এটি আপনার পক্ষে এগিয়ে যাওয়া এত সহজ ছিল কিনা। এটি তাকে আত্মদর্শন করার এবং সুখী সময়ের প্রতি চিন্তা করার সুযোগ দেবে, তাকে উপলব্ধি করবে যে সে তার জীবনে আপনার উপস্থিতি মিস করেছে।

8. আপনার বন্ধুদের সাথে সময় কাটান

প্রচেষ্টার এই হুল্লোড়বালুতে স্বামী বিচ্ছেদের পরে বিয়ে বাঁচাতে চান এমন লক্ষণগুলি খুঁজে বের করুন বা আপনার স্বামীকে আপনার মূল্য উপলব্ধি করার উপায়গুলি, ভুলে যাবেন না যে আপনার নিজেরও একটি জীবন আছে। সুতরাং, বাইরে যান এবং আপনার বন্ধুদের সাথে সময় কাটান। মজা করো. আপনি যা যাচ্ছেন তা থেকে নিজেকে বিভ্রান্ত করুন এবং আপনার চুলকে নিচে নামিয়ে দিন।

আমরা জানি আপনি সম্ভবত একাকী বোধ করছেন কিন্তু এর মানে এই নয় যে আপনাকে সারাদিন এক কোণে বসে কাঁদতে হবে। বন্ধুদের সাথে খাবার বা রাতের আউট উপভোগ করুন। একটি বাড়িতে পার্টি বা ক্লাব যেতে. আপনি কি মাধ্যমে যাচ্ছেন সে সম্পর্কে তাদের সাথে কথা বলুন। আপনার শেয়ার করুনব্যথা তারা আপনার বন্ধু. তারা বুঝতে পারবে এবং এটির সাথে মোকাবিলা করতে আপনাকে সাহায্য করবে।

তাদের আশেপাশে, আপনি সম্ভবত এই জগাখিচুড়ির মধ্যে একা বলে মনে করবেন না। ভবিষ্যতে যাই ঘটুক না কেন, প্রতিটি পদক্ষেপে আপনার ভালবাসা এবং সমর্থন রয়েছে। অন্তত আপনি জানেন যে আপনি আপনার দুর্দান্ত বন্ধুদের সমর্থনে আপনার পথে যা আসে তা মোকাবেলা করতে সক্ষম হবেন৷

9. "বিচ্ছেদের সময় কীভাবে আমার স্বামী আমাকে মিস করবেন?" সুখী হোন, নিজের জীবন কাটান

এটি সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণ। বিচ্ছেদের সময় ইতিবাচক লক্ষণগুলি খুঁজে বের করার চেষ্টা করার বা আপনার স্বামী আপনাকে ছেড়ে চলে যাওয়ার পরে কীভাবে তাকে ফিরিয়ে আনবেন তা খুঁজে বের করার প্রক্রিয়ায়, ভুলে যাবেন না যে ফলাফল নির্বিশেষে আপনি খুশি হওয়ার যোগ্য। এমন কিছু করুন যা আপনাকে আনন্দ দেয় – একটি নতুন দক্ষতা শিখুন, একটি প্রিয় শখ অনুশীলন করুন, আপনার শারীরিক স্বাস্থ্যের যত্ন নিন, নিজেকে একটি স্পা সেশন বুক করুন, পড়ুন, একটি খাবার বা সিনেমার জন্য নিজেকে নিয়ে যান, বা নিজেকে আপনার প্রিয় পারফিউম বা পোশাক কিনুন৷

"বিচ্ছেদ থাকার সময় আমি কীভাবে আমার বিয়ে বাঁচাতে পারি?" থেকে আপনার ফোকাস সরানোর চেষ্টা করুন। "আমি কিভাবে নিজেকে খুশি করতে পারি?" এমন কিছু করুন যা আপনাকে জীবিত, অনুপ্রাণিত এবং প্রিয় বোধ করে। আপনি যদি চান আপনার স্বামী আবার আপনার প্রতি আকৃষ্ট বোধ করুক তাহলে আপনাকে প্রথমে খুশি হতে হবে। যখন সে দেখবে যে আপনি নিজের যত্ন নিচ্ছেন, জীবন উপভোগ করছেন, প্রতিটি মুহূর্তকে সবচেয়ে বেশি উপভোগ করছেন এবং আপনার নিজের শর্তে জীবনযাপন করছেন, তখন তিনিও খুশি হবেন এবং আপনাকে মিস করতে শুরু করবেন। তাছাড়া আমরা সবাই আমাদের সুখের জন্য দায়ী। করবেন নাআপনার স্বামী বা অন্য কেউ আপনাকে এটি দেওয়ার জন্য অপেক্ষা করুন৷

10. আপনি একসাথে ভাগ করা আনন্দের সময়গুলি তাকে মনে করিয়ে দিন

"বিচ্ছেদের সময় আমার স্বামী কীভাবে আমাকে মিস করবেন?" একটি উপায় হ'ল তাকে আপনার বিবাহ এবং বিবাহের সময় ভাগ করা সুখী সময়ের কথা মনে করিয়ে দেওয়া। আপনি যখন তার সাথে আরও ঘন ঘন কথা বলা শুরু করেন, কথোপকথনের সময় পুরানো দিনগুলি স্মরণ করুন। আপনি একসাথে যা করেছেন সে সম্পর্কে কথা বলুন। আপাতত ইতিবাচক দিকগুলিতে লেগে থাকুন। পুরানো স্মৃতি নিয়ে কথোপকথন তার মুখে হাসি আনবে এবং তাকে আপনাকে মিস করবে।

পূজা পরামর্শ দেন, “আপনি দম্পতি হিসাবে একসাথে যা তৈরি করেছেন তার তাৎপর্য তাকে উপলব্ধি করা গুরুত্বপূর্ণ। মানসিক সংযোগ এবং জড়িত থাকার কারণে বন্ডগুলি টিকে থাকে। তাকে মনে করিয়ে দিন যে বিশেষ ব্যক্তিগত আচারগুলি আপনি দম্পতি হিসাবে অনুসরণ করেছেন, আপনি একসাথে যে জীবন তৈরি করেছেন, আপনি একে অপরের কাছে কতটা গুরুত্বপূর্ণ এবং আপনি তাদের কতটা ভালবাসেন এবং যত্ন করেন। তাকে মনে করিয়ে দিন কেন সে এত বছর আগে আপনার প্রেমে পড়েছিল এবং যে প্রতিশ্রুতি দেওয়া হয়েছিল। এটি আপনাকে তাকে ফিরে জিততে সাহায্য করতে পারে।”

11. যোগাযোগ অব্যাহত রাখুন

বিচ্ছেদের সময় আপনার স্বামী আপনাকে মিস করার একটি উপায় হল যোগাযোগের লাইন খোলা রাখা। পূজা বলেছেন, “নিশ্চিত করুন যে আপনি দূরে থাকলেও কল বা চ্যাটের মাধ্যমে যোগাযোগ চালিয়ে যাচ্ছেন। সাধারণ বন্ধু এবং সাধারণ সমস্যা জড়িত কথোপকথন চালিয়ে যান। এটি আপনাকে সর্বদা নিশ্চিত করতে সহায়তা করবেএকে অপরের সাথে আলোচনা করার জন্য কিছু আছে এবং তাকে আপনার শারীরিক উপস্থিতি আরও মিস করতে পারে৷

যোগাযোগ গুরুত্বপূর্ণ কারণ এটি আপনাকে আপনার স্বামীর মনে কী আছে এবং সে বিচ্ছেদ সম্পর্কে কী চিন্তা করে সেই সাথে একসাথে ফিরে আসার বিষয়ে আপনাকে সাহায্য করবে৷ আপনি তার দৃষ্টিভঙ্গি শুনতে সক্ষম হবেন এবং বিচ্ছেদ সম্পর্কে তিনি কেমন অনুভব করেন এবং বিয়েতে কী ভুল হয়েছে তাও জানতে পারবেন। আপনি আপনার অনুভূতি আপনার স্বামীর সাথে যোগাযোগ করতে সক্ষম হবেন। একজন ভালো শ্রোতা হোন যদি আপনি আপনার স্বামীকে ছেড়ে চলে যাওয়ার পর তাকে ফিরে পেতে চান। এটি তাকে শ্রবণ ও বোঝার অনুভূতি দান করবে এবং এটিও দেখাবে যে আপনি যত্নশীল৷

12. নিজে থাকুন, ব্যক্তিগত বিকাশের সন্ধান করুন

ব্যক্তিগত বৃদ্ধি আপনার ব্যক্তিত্বের জন্য এবং সেইসাথে আপনার বিবাহকে ভেঙে পড়া থেকে বাঁচাতে গুরুত্বপূর্ণ। . ব্যক্তিগত বৃদ্ধির সন্ধান করা, নিজের উপর কাজ করা, এবং অস্বাস্থ্যকর আচরণের ধরণগুলিকে চিনতে এবং পরিবর্তন করা শুরু করা কারণ তারা আপনার জীবন এবং সম্পর্ককে নেতিবাচকভাবে প্রভাবিত করে এমন লক্ষণ যে আপনি নিজের মঙ্গলের যত্ন নিচ্ছেন৷

এটি দেখায় যে আপনি নিজের একটি ভাল সংস্করণ হওয়ার চেষ্টা করছেন। একটি সম্পর্ক এবং জীবনে আপনার সত্যিকারের আত্ম হওয়া অত্যন্ত গুরুত্বপূর্ণ। আপনি নিজেই অনন্য এবং সম্পূর্ণ এবং এটিই আপনার স্বামীর প্রতি আকৃষ্ট হওয়া উচিত। একটি জাল মনোভাব খুব বেশি দিন ধরে থাকবে না। মুখোশটি একদিন পড়ে যাবে।

যখন আপনার স্বামী আপনার বৃদ্ধি এবং আচরণে পরিবর্তন দেখতে পাবেন, তখন তিনি বুঝতে পারবেন আপনি পরিবর্তন করেছেন

Julie Alexander

মেলিসা জোনস একজন সম্পর্ক বিশেষজ্ঞ এবং লাইসেন্সপ্রাপ্ত থেরাপিস্ট যার 10 বছরেরও বেশি অভিজ্ঞতা রয়েছে দম্পতি এবং ব্যক্তিদের সুখী এবং স্বাস্থ্যকর সম্পর্কের গোপনীয়তা ডিকোড করতে সহায়তা করে। তিনি বিবাহ এবং পারিবারিক থেরাপিতে স্নাতকোত্তর ডিগ্রি অর্জন করেছেন এবং কমিউনিটি মানসিক স্বাস্থ্য ক্লিনিক এবং ব্যক্তিগত অনুশীলন সহ বিভিন্ন সেটিংসে কাজ করেছেন। মেলিসা লোকেদের তাদের অংশীদারদের সাথে শক্তিশালী সংযোগ গড়ে তুলতে এবং তাদের সম্পর্কের দীর্ঘস্থায়ী সুখ অর্জনে সহায়তা করার বিষয়ে উত্সাহী। তার অবসর সময়ে, তিনি পড়া, যোগ অনুশীলন এবং তার নিজের প্রিয়জনদের সাথে সময় কাটাতে উপভোগ করেন। তার ব্লগ, ডিকোড হ্যাপিয়ার, হেলদিয়ার রিলেশনশিপের মাধ্যমে, মেলিসা তার জ্ঞান এবং অভিজ্ঞতা সারা বিশ্বের পাঠকদের সাথে ভাগ করে নেওয়ার আশা করে, তাদের ভালবাসা এবং সংযোগ খুঁজে পেতে সাহায্য করবে।