"ကွဲကွာနေချိန်မှာ ငါ့ခင်ပွန်းကို လွမ်းဆွတ်ရအောင် ဘယ်လိုလုပ်မလဲ။" "ကွဲကွာနေချိန် ငါ့ခင်ပွန်းက ငါ့ကို လွမ်းနေမှာလား"၊ "ကွဲကွာနေချိန်မှာ ငါ့အိမ်ထောင်ရေးကို ငါ ဘယ်လို ကယ်တင်နိုင်မလဲ" သင့်ခင်ပွန်းနှင့် ခွဲခွာပြီး သင့်အိမ်ထောင်ရေးကံကြမ္မာသည် ဟန်ချက်မညီပါက ဤကဲ့သို့သောမေးခွန်းများဖြင့် သင့်စိတ်ကို တိမ်မြုပ်စေသည်မှာ အထူးအဆန်းမဟုတ်ပေ။

လမ်းခွဲခြင်းဖြစ်စေ၊ ကွာရှင်းခြင်းဖြစ်စေ ၊ သင့်ခင်ပွန်းနဲ့ တစ်ချိန်က မျှဝေပေးခဲ့တဲ့ သံယောဇဉ်ကို လွမ်းဆွတ်ဖို့ဆိုတာ သာမန်ပါပဲ။ မင်းရဲ့အိမ်ထောင်ရေးဟာ အဆုံးမသတ်ချင်ဘဲနေတာ သာမာန်ပါပဲ။ သင့်ခင်ပွန်းကို လွမ်းဆွတ်ပြီး သူ့ကို ပြန်လိုချင်နိုင်ပါတယ်။ သင်သည် ၎င်းကို အကောင်အထည်ဖော်ချင်သေးသည်။

သူထွက်သွားပြီးနောက် သင့်ခင်ပွန်းကို ပြန်ရလိုပါက၊ ကျွန်ုပ်တို့တွင် ကူညီနိုင်သည့် အကြံပြုချက်အချို့ရှိသည်။ ကျွန်ုပ်တို့သည် စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာကျန်းမာရေးနှင့် သတိပဋ္ဌာန်နည်းပြ Pooja Priyamvada (Johns Hopkins Bloomberg ပြည်သူ့ကျန်းမာရေးကျောင်းနှင့် Sydney တက္ကသိုလ်မှ စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာနှင့် စိတ်ကျန်းမာရေး ရှေးဦးသူနာပြုဆိုင်ရာ အသိအမှတ်ပြုလက်မှတ်ရ) နှင့် အိမ်ထောင်ရေးအဆင်မပြေမှု၊ လမ်းခွဲမှု၊ ခွဲခွာမှု၊ ဝမ်းနည်းကြေကွဲမှုနှင့် ဆုံးရှုံးမှုများအတွက် အကြံဉာဏ်ပေးခြင်းတို့ကို အထူးပြုသော၊ လမ်းခွဲနေစဉ်အတွင်း သင့်ခင်ပွန်းကို လွမ်းဆွတ်သွားစေမည့် ကွဲပြားသောနည်းလမ်းများအကြောင်း အနည်းငယ်ပြောပြပါ။

လမ်းခွဲနေစဉ်အတွင်း သင့်ခင်ပွန်းကို လွမ်းဆွတ်စေမည့် နည်းလမ်း 20

သင်ချစ်ရသူတစ်ဦးကို လွမ်းဆွတ်နေခြင်းသည် ရင်းနှီးမှု၏ လက္ခဏာတစ်ခုဖြစ်သည်။ တွယ်တာမှု။ ခွဲခွာနေရရင် သင့်ခင်ပွန်းက သူ့ကိုလွမ်းသလောက် လွမ်းနေသလားလို့ တွေးမိတာက သဘာဝပါပဲ။ “ကွဲကွာနေချိန် ငါ့ခင်ပွန်း ငါ့ကို လွမ်းနေမှာလား” ကဲ့သို့သော မေးခွန်းများ၊ “မင်းခင်ပွန်းကို ဘယ်လို လုပ်မလဲ။ပိုကောင်းပြီး ဘဝမှာ ရည်မှန်းချက် ဒါမှမဟုတ် ရည်ရွယ်ချက်တစ်ခုရှိပြီး နောက်ဆုံးမှာ မင်းကို လွမ်းစပြုလာတယ်။ သူသည် သင့်အား လက်ခံပြီး တန်ဖိုးထားလေးမြတ်ကာ အိမ်ထောင်ရေးကို အကောင်အထည်ဖော်ရန် ကြိုးစားမည်ဖြစ်သည်။ မင်းကိုချစ်သေးပြီး မင်းကို ခွင့်မလွှတ်နိုင်သေးဘူးဆိုတာ သူနားလည်လာလိမ့်မယ်။

13. မင်းနှစ်ယောက်ဆုံတဲ့အခါ

“ကွဲကွာနေချိန်မှာ ငါ့ရဲ့အိမ်ထောင်ရေးကို ငါဘယ်လိုကယ်တင်ရမလဲဆိုတာကို သိချင်နေလိမ့်မယ်။ ?” Pooja က “မင်းရဲ့အစောပိုင်းရည်းစားထားရက်တွေမှာ မင်းလုပ်ခဲ့တဲ့အရာတွေကို မင်းကြိုးစားကြည့်နိုင်ပါတယ်။ နှစ်ယောက်စလုံး နှစ်သက်တဲ့ ဝါသနာကို လိုက်လုပ်ပါ။ ရုပ်ရှင် ဒါမှမဟုတ် ဇာတ်လမ်းတွဲတွေ အတူတူကြည့်၊ အပြင်ထွက်စားပါ။ အတူတူချက်ပြုတ်။ သင့်ပြဿနာများကို အလင်းသစ်ဖြင့် ကြည့်ရှုနိုင်စေရန် အချင်းချင်း အချိန်ပေးပါ။ ၎င်းသည် ရက်စွဲတစ်ခု သို့မဟုတ် သေးငယ်သော အပန်းဖြေခရီး သို့မဟုတ် အားလပ်ရက်ဖြစ်နိုင်သည် - သင်နှစ်ဦးစလုံး အဆင်ပြေသည့်အရာတစ်ခုဖြစ်သည်။"

အရည်အသွေးကောင်းမွန်သောအချိန်များကို အတူတကွအသုံးပြုခြင်းသည် သင့်တုံ့ပြန်မှုနှင့် တုံ့ပြန်မှုများကို တိုင်းတာရန် ကူညီပေးပါလိမ့်မည်။ ပျော်ရွှင်ဖွယ်ရာ စကားဝိုင်းများတွင် ပါဝင်ပါ။ အိမ်ပြန်တဲ့အခါ စဉ်းစားစရာတွေရှိလို့ အမှတ်တရအသစ်တွေ ဖန်တီးပါ။ သူနဲ့ အခင်ဆုံးသူငယ်ချင်းဖြစ်ပါစေ။ သူနှင့် စစ်မှန်သော ခင်မင်ရင်းနှီးမှု တည်ဆောက်ရန် ကြိုးစားပါ။ ပရောပရည်နဲ့ အချစ်ဇာတ်လမ်းက စောင့်ဆိုင်းနိုင်ပါတယ်။ သူ့ကိုခွင့်ပြုပြီး သူ့သဘာဝအတိုင်းဖြစ်အောင် အားပေးပါ။ ၎င်းသည် အဆင်မပြေမှုများကို ချိုးဖျက်ပြီး သင်အတူရှိစဉ်တွင် သင်မျှဝေခဲ့သည့် တူညီသောပုံမှန်အခြေအနေကို ပြန်လည်ရရှိရန် ကူညီပေးပါမည်။ သူ မင်းနဲ့ အတူရှိရတာ နှစ်သက်တဲ့အခါ မင်းကို လွမ်းစပြုလာပြီး မင်းကို ပိုပိုတောင့်တလာလိမ့်မယ်။

20။ သင့်ခင်ပွန်းသည်အတွက် အဆင်သင့်မဖြစ်သေးသော အရာတစ်ခုထဲသို့ မတွန်းပါနှင့်

၎င်းသည် သင်၏ “မည်ကဲ့သို့ လုပ်ဆောင်ခြင်းအတွက် အရေးကြီးဆုံးသော အကြံပြုချက်ဖြစ်နိုင်သည်လမ်းခွဲစဉ်မှာ ခင်ပွန်းဖြစ်သူကို လွမ်းဆွတ်သွားအောင် လုပ်ပါ” လို့ မေးမြန်းခဲ့ပါတယ်။ သင့်ခင်ပွန်းသည် အဆင်သင့်မဖြစ်သေးသော အရာတစ်ခုခုကို လုပ်ရန် အတင်းအကြပ်မလုပ်ပါနှင့်။ မင်းရဲ့ကြိုးစားမှုတွေအားလုံးပြီးရင် သူက မင်းကိုမချစ်တော့ဘူး ဒါမှမဟုတ် မင်းကိုမချစ်တော့တာ မင်းကိုမလွမ်းဘူးဆိုတာ မင်းမြင်ရင် သူ့ကိုလွှတ်လိုက်ပါ။ သူ့ကို ပြန်အနိုင်ယူဖို့ မကြိုးစားပါနဲ့၊ ဒါမှမဟုတ် သူ့ကို မင်းနဲ့အတူ ပြန်လုပ်ဖို့ အတင်းအကြပ် မကြိုးစားပါနဲ့။ သင်နာကျင်ရပေမယ့် သင့်အပေါ်ခံစားချက်မရှိတဲ့သူနဲ့ ပေါင်းသင်းနေဖို့က အဓိပ္ပါယ်မရှိပါဘူး။ အဲဒါကို ပြောင်းလဲဖို့ သင်လည်း မကြိုးစားသင့်ပါဘူး။

သူ သင့်ကို လွမ်းနေသလား၊ ဒါမှမဟုတ် သင့်အိမ်ထောင်ရေးကို ဒုတိယအကြိမ် အခွင့်အရေးပေးဖို့ သူ့ကို စည်းရုံးဖို့ ကြိုးစားနေတာက အထောက်အကူ မဖြစ်ပါဘူး။ အဲဒီအစား၊ သင်လုပ်သင့်တဲ့အရာက သူ့ရဲ့ခံစားချက်တွေကို မလေးစားသလိုခံစားရစေပါလိမ့်မယ်။ ထို့အပြင်၊ သင်သည် သူ့ကို ပြန်လာရန် အမြဲတစေ စည်းရုံးရမည်ဆိုလျှင်၊ နောက်ပြန်ဆုတ်ပြီး သင်၏စုပေါင်းပျော်ရွှင်မှုအတွက် သို့မဟုတ် သင့်အတွက်သာ လုပ်နေခြင်းလားဟု သင့်ကိုယ်သင် ပြန်မေးရန် လိုအပ်ပါသည်။ တစ်စုံတစ်ဦးကို သင်နှင့်အတူရှိရန် ဖိအားပေးလိုပါသလား။ ဒါတောင် တန်သလား။

အဓိက ညွှန်ပြချက်များ

• သင့်ခင်ပွန်းကို နေရာပေး၊ ချစ်သောဘာသာစကားကို လေ့လာပါ၊ တန်ဖိုးထားလေးမြတ်ပြီး သူ့အိပ်မက်များကို ပံ့ပိုးပေးကာ သင်မျှဝေပေးခဲ့သော အချိန်ကောင်းများကို သတိရပါ
• စောင့်ရှောက်ပါ ဆက်သွယ်ရေးလမ်းကြောင်း။ သင့်ခင်ပွန်းသည် အမှားအယွင်းများအကြောင်း ပြောပါ။ ပြဿနာ၏ မူလဇစ်မြစ်ကို ရောက်အောင်ကြိုးစားပါ
• သင့်အခြေအနေနှင့် ပတ်သက်၍ စိတ်ပျက်လက်ပျက် မညည်းညူပါနှင့်။ လမ်းခွဲနေစဉ်အတွင်း သင့်ခင်ပွန်းကို လွမ်းဆွတ်စေလိုပါက သားကောင်ကို ကစားခြင်းမှ ရှောင်ကြဉ်ပါ
• သင့်ခင်ပွန်းကိုလည်း ယူပါစေ။အရာတွေကို ပြုပြင်ဖို့ အစပြုတယ်။ သူ့အတွက် တစ်ချိန်လုံးရှိမနေပါနဲ့။ သူ့လိုအပ်ချက်တွေကို ဂရုစိုက်ပြီး သူ့ပြဿနာတွေကို ဖြေရှင်းခွင့်ပေးပါ
• သင့်ကိုယ်ပိုင်ဘဝကို ဖြတ်သန်းပါ။ ကိုယ့်ကိုကိုယ် ပျော်ပျော်ရွှင်ရွှင်နဲ့ ကျေနပ်လိုက်ပါ။ ကိုယ်ရေးကိုယ်တာတိုးတက်မှုကိုရှာပါ၊ သူငယ်ချင်းများနှင့်အချိန်ဖြုန်းပါ၊ သင့်ကိုယ်ပိုင်လိုအပ်ချက်များကို ဂရုစိုက်ပါ

သင့်ခင်ပွန်းသည် သင့်ကိုပြန်ချစ်လာစေရန် ဖြစ်နိုင်သည်။ . သို့သော်လည်း နှစ်ယောက်စလုံးက ဘာလိုချင်သလဲ၊ သင့်ခင်ပွန်းသည်က သင့်အပေါ် ခံစားချက်တွေရှိနေသေးပြီး သူ့ကိုလွမ်းနေပုံက သင့်ကို လွမ်းနေသလားဆိုတဲ့အပေါ်မှာ မူတည်ပါတယ်။ Pooja က “လင်မယားနှစ်ယောက်စလုံးဟာ အငြင်းပွားမှုဖြစ်ရတဲ့ ပြဿနာတွေကို လက်တွဲလုပ်ဆောင်ဖို့ ဆန္ဒရှိမယ်ဆိုရင် လမ်းခွဲပြီးနောက် အိမ်ထောင်ရေးကို ကယ်တင်နိုင်ပါတယ်။ ကုထုံး သို့မဟုတ် အကြံဉာဏ်များ လိုအပ်နိုင်သော်လည်း ပြုပြင်ရန် ဖြစ်နိုင်သည်။” အထက်ဖော်ပြပါ အကြံပြုချက်များသည် သင့်ခင်ပွန်းကို စွန့်ခွာပြီးနောက် သင့်အား ပြန်လည်အနိုင်ယူရန် ကူညီပေးမည်ဟု ကျွန်ုပ်တို့ မျှော်လင့်ပါသည်။ ကံကောင်းပါစေ!

FAQs

ဟုတ်ပါတယ်။ ကွဲကွာနေတဲ့ ခင်ပွန်းကို ပြန်ချစ်လာအောင် လုပ်နိုင်တဲ့ နည်းလမ်းတွေ ရှိပါတယ်။ သူ့ကို အသက်ရှူဖို့ နေရာနည်းနည်းပေး၊ တစ်ချိန်လုံး ညည်းညူတာမျိုး မလုပ်ပါနဲ့၊ ခွဲခွာရခြင်းရဲ့ နောက်ကွယ်က အကြောင်းရင်းကို ရှာဖွေပါ၊ ဆင်ခြင်သုံးသပ်ပြီး ကျန်းမာရေးနဲ့ မညီညွတ်တဲ့ အပြုအမူပုံစံတွေကို ပြောင်းလဲပါ၊ သင့်လက်တွဲဖော် ပြောတာကို နားထောင်ပါ၊ နောက်ဆုံးအနေနဲ့ အနည်းဆုံးတော့ သင့်ကိုယ်သင် အာရုံစိုက်ပါ။ နှင့် သင်၏ပျော်ရွှင်မှု။

သင့်ကွဲပြားမှုများကို ခွဲခြမ်းစိပ်ဖြာပြီး ပြန်လည်ရယူလိုပါက သင်လုပ်ဆောင်နိုင်ပါသည်။ သို့သော် သူ့ကို မတိုက်ခိုက်ပါနှင့်မက်ဆေ့ခ်ျများ အဲဒါကို အကန့်အသတ်နဲ့ အစပိုင်းမှာ ထိန်းထားပါ။ သို့သော်လည်း သင်တို့နှစ်ယောက်လုံး ပြန်ဆုံစည်းဖို့ အစီအစဉ်မရှိရင် ဘယ်လောက်ပဲ စိတ်ဆိုးဒေါသထွက်နေပါစေ သင့်ခင်ပွန်းကို မဆက်သွယ်ဖို့ အကြံပြုလိုပါတယ်။ အကယ်၍ အိမ်ထောင်ရေးသည် ကွာရှင်းရန်ဦးတည်ပါက၊ သင့်စာများကို တရားရုံးတွင် အသုံးပြုနိုင်သည်။ ၃။ ခွဲခွာပြီးနောက် အိမ်ထောင်တစ်ခုကို ကယ်တင်နိုင်မလား။

ဟုတ်ပါတယ်။ သင်နှင့် သင့်ခင်ပွန်းသည် နှစ်ဦးနှစ်ဘက်ဆက်ဆံရေးကို ပြုပြင်ပြောင်းလဲရန် လိုအပ်သော အားထုတ်မှုကို လိုလားပါက လမ်းခွဲပြီးနောက် အိမ်ထောင်တစ်ခုကို ကယ်တင်နိုင်သည်။ သင့်ကျန်းမာရေးနဲ့ မညီညွတ်တဲ့ နည်းလမ်းတွေကို ပြောင်းလဲပါ၊ ပြောင်းလဲသွားတဲ့ ရှုထောင့်ကနေ ကြည့်ကြည့်ပါ၊ တစ်ယောက်နဲ့တစ်ယောက် နားလည်မှုရအောင် အားထုတ်မယ်ဆိုရင် သင့်အိမ်ထောင်ရေးကို ကယ်တင်နိုင်ပါတယ်။ လက်တွဲဖော် နှစ်ဦးစလုံး ပြန်လာရန် စိတ်အားထက်သန်ပါက အိမ်ထောင်ရေး အတိုင်ပင်ခံ သို့မဟုတ် ကုထုံးပညာရှင်နှင့် တိုင်ပင်ရန် အကြံပြုလိုပါသည်။

မင်းသူ့ကိုချစ်ပြီး သူနဲ့ထပ်တူခံစားရတဲ့အခါ မင်းရဲ့ယောက်ျားက မင်းကိုခွဲခွာနေချိန်မှာ မင်းကိုလွမ်းဆွတ်ချင်နေတာက ပုံမှန်ပါပဲ။ “ကွဲကွာနေချိန်မှာ ငါ့ခင်ပွန်းကို ဘယ်လိုလွမ်းဆွတ်အောင်လုပ်ရမလဲ” လို့ သင်လည်း တွေးနေနိုင်ပါတယ်။ တစ်ယောက်ယောက်က ငါတို့ကို လွမ်းဆွတ်နေတဲ့အခါ သူတို့က ငါတို့ကို ချစ်ပြီး ငါတို့အကြောင်း တွေးနေတယ်ဆိုတာ အာမခံတယ်။ လမ်းခွဲနေစဉ်အတွင်း ယင်းသည် အပြုသဘောဆောင်သော လက္ခဏာများထဲမှ တစ်ခုဖြစ်ပြီး အိမ်ထောင်ရေးကို ကယ်တင်နိုင်မည်ဟု မျှော်လင့်ချက်ကို ပေးသည်။

စာရင်းဇယားများအရ သီးခြားနေထိုင်ခဲ့ကြသော စုံတွဲများ၏ 87% သည် ကွာရှင်းပြတ်စဲရန် လျှောက်ထားကြပြီး ကျန်စုံတွဲများအနက် 87% 13% သည် လမ်းခွဲပြီးနောက် ပြန်လည်သင့်မြတ်သည်။ ရင်ကြားစေ့တဲ့ စုံတွဲတွေရဲ့ ရာခိုင်နှုန်းက နည်းနေပေမယ့် စိတ်ဓာတ်ကျတယ်လို့ မခံစားရပါဘူး။ သင့်အိမ်ထောင်ရေးသည် တူညီသောကံကြမ္မာကို တွေ့ကြုံရမည်မဟုတ်ပေ။ သီးခြားစီနေထိုင်သော်လည်း ပြန်တွဲလာသော စုံတွဲများ၏ 13% တွင် သင် ကျရောက်နိုင်သည်။ အကယ်၍ သင်သည် သင့်ခင်ပွန်းကို စွန့်ခွာသွားပြီးနောက် ပြန်လည်ရရှိရန် အကြံဉာဏ်များကို ရှာဖွေနေပါက၊ ဤသည်မှာ သင့်အတွက် အဆင်ပြေစေမည့် နည်းလမ်း 20 စာရင်းကို ဖော်ပြပါရှိသည်-

၁။ အချိန်တိုင်းအဲဒီမှာမနေပါနဲ့

Pooja က "မင်းရဲ့ခင်ပွန်းက သူ့လိုအပ်ချက်တွေကို ဖြည့်ဆည်းပေးဖို့ အချိန်ပြည့်ရှိနေတာမဟုတ်ပဲ မင်းကိုလွမ်းဆွတ်သွားစေနိုင်ပေမယ့် အဲဒါက သူ့ကို ဝေးကွာသွားစေနိုင်ပါတယ်။ သူတို့ပြောသလိုပဲ၊ မျက်စိမှိတ်ထား၊ ဟိုမှာရှိနေပေမယ့် မင်းသူ့ပါးစပ်နဲ့ဖုန်းဆက်နေသလိုမျိုး မဖြစ်ပါစေနဲ့။

"ကွဲကွာနေချိန်မှာ ငါ့ခင်ပွန်းကို လွမ်းဆွတ်ရအောင် ဘယ်လိုလုပ်မလဲ။" အဖြေတစ်ခုဤမေးခွန်းမှာ ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာအရဖြစ်စေ ဖုန်းခေါ်ဆိုမှု၊ မက်ဆေ့ချ်များနှင့် ဆိုရှယ်မီဒီယာများမှတစ်ဆင့် တစ်ချိန်လုံး သူ့အနားတွင်ရှိနေရန်ဖြစ်သည်။ မိမိဘဝနှင့် လိုအပ်ချက်များကို ဂရုစိုက်ပါ ။ သင် သူ့အတွက် အချိန်တိုင်း မရရှိနိုင်တော့ဘဲ သူ့ဘာသာသူ စီမံခန့်ခွဲရမယ်ဆိုတာ သူမြင်လာတဲ့အခါ သူ့ဘဝထဲမှာ မင်းရဲ့တည်ရှိမှုကို လွမ်းဆွတ်လာပါလိမ့်မယ်။

2. ချစ်ခြင်းမေတ္တာအမူအရာလေးတွေလုပ်ပါ

ခွဲခွာနေချိန်မှာ သင့်ခင်ပွန်းကို လွမ်းဆွတ်မိစေဖို့ ချစ်ခြင်းမေတ္တာအမူအရာလေးတွေလုပ်ပါ။ Pooja က “သူ့ကို အံ့အားသင့်စရာလက်ဆောင် ဒါမှမဟုတ် ကျေးဇူးတင်လေးမြတ်တဲ့ မှတ်စုတစ်ခု ပို့ပေးပါ။ မင်းကိုသတိရစေတဲ့အရာတစ်ခုကို ထားခဲ့လိုက်ပါ။ ဒီလိုအမူအရာတွေက မင်းသူ့ကို ချစ်တယ်၊ သူ့ကို ဂရုစိုက်တယ်ဆိုတာ မင်းယုံကြည်စေပြီး အဲဒါက မင်းကိုလည်း လွမ်းဆွတ်စေလိမ့်မယ်။" သူ့အတွက် ရိုမန်တစ်ဆန်တဲ့ အမူအရာလေးတွေက အထူးသဖြင့် သူလုံးဝမမျှော်လင့်ထားရင် သူ့မျက်နှာကို ပြုံးပြစေမှာ သေချာပါတယ်။ လွန်လွန်ကဲကဲ မလုပ်ပါနှင့်။ သိမ်မွေ့ပေမယ့် အထူးပြုလုပ်ထားပါ။

3. သင့်ကိုယ်ပိုင်လိုအပ်ချက်တွေကို ဂရုစိုက်ပါ

"ကွဲကွာနေချိန်မှာ ကျွန်မရဲ့အိမ်ထောင်ရေးကို ဘယ်လိုကယ်တင်ရမလဲ" လို့ သင့်ကိုယ်သင်မေးနေတယ်ဆိုရင် သင်လိုအပ်တယ်ဆိုတာကို သိထားပါ။ ကိုယ့်ကိုယ်ကို အရင်ဂရုစိုက်ပါ။ သင်နဲ့ သင့်ဆက်ဆံရေးက အရေးကြီးဆုံးပါ။ သင့်ခင်ပွန်းကို သင်ဘယ်လောက်ချစ်ပြီး သူ့ကိုပြန်ရချင်ပါစေ၊ သင့်လိုအပ်ချက်နဲ့ သုခကို ဂရုစိုက်တာက အရင်ဖြစ်တယ်ဆိုတာ အမြဲသတိရပါ။

လွတ်လပ်စွာလုပ်ပါ၊ သင်နှစ်သက်တဲ့အရာတွေကို အကောင်းဆုံးလုပ်ပါ၊ သင့်ကိုယ်ပိုင်ဘဝနဲ့ အများဆုံးနေထိုင်ပါ။ အရေးကြီးတာက သင့်ကိုယ်သင် ခံယူထိုက်တဲ့ပုံစံအတိုင်း ဆက်ဆံပါ။ အတိုချုပ်ပြောရလျှင် စိတ်ကျေနပ်စေမည့်အရာကို လုပ်ပါ။ သင် .. လုပ်ရမည်သင့်ခန္ဓာကိုယ်၊ စိတ်နှင့် စိတ်ဝိညာဉ်ကို ဂရုစိုက်ပါ။ သင့်ခင်ပွန်းသည် သင့်တိုးတက်မှုကို သတိပြုမိသောအခါတွင် သူသည် သင့်ကို လွမ်းဆွတ်လာလိမ့်မည်။

သူသည် သင့်ကို ခွင့်မပြုချင်ကြောင်း သူသဘောပေါက်ပေမည်။ မင်းနဲ့အတူတူရှိတုန်းက သူလုပ်ခဲ့တဲ့အတိုင်း မင်းကို ဂရုစိုက်နေသေးလို့ မင်းနဲ့ဝေးဝေးမှာမနေချင်တော့ဘူးဆိုတာကို သူနားလည်သွားနိုင်တယ်။ သူလည်း မင်းကို ဒီအတိုင်းချစ်နေသေးတယ်ဆိုတာ သူနားလည်သွားနိုင်တယ်။ ကွာရှင်းပြတ်စဲခြင်းတွင် အိမ်ထောင်ရေးကို သူ မလိုလားနိုင်ပေ။

၄။ "ကွဲကွာနေတဲ့အချိန် ငါ့ခင်ပွန်းကို ဘယ်လိုလွမ်းဆွတ်အောင်လုပ်ရမလဲ" – စိတ်ပျက်အားငယ်စွာမလုပ်ပါနှင့်

၎င်းသည် သင့်ခင်ပွန်းမှထွက်သွားပြီးနောက် သင့်ခင်ပွန်းကို ပြန်လည်အနိုင်ရလိုပါက မှတ်သားထားရန် အရေးကြီးဆုံးအကြံပြုချက်တစ်ခုဖြစ်သည်။ စိတ်ပျက်အားငယ်စွာ ပြုမူခြင်း သို့မဟုတ် သူ့ရှေ့တွင် တွယ်ကပ်နေသော အဖော်ကဲ့သို့ ပြုမူခြင်းမပြုပါနှင့်။ ပျော်ရွှင်စရာ ဒါမှမဟုတ် မင်းရဲ့ စည်းကမ်းအတိုင်း ဘဝကို ဖြတ်သန်းဖို့ မလိုအပ်ဘူးဆိုတာကို သူမြင်ပြီး သိဖို့လိုပါတယ်။ မင်း သူ့ကို လိုချင်တယ် ဟုတ်တယ်၊ ဒါပေမယ့် မင်း သူ့ကို အသက်ရှင်နေဖို့ မလိုအပ်ဘူး။ သင့်ခင်ပွန်းသည် သူ့ဘဝတွင် သင့်အရေးပါမှုကို သိရှိနားလည်စေလိုပါကလည်း လုပ်ဆောင်နိုင်သည်။

"ခွဲခွာနေစဉ်အတွင်း ကျွန်မခင်ပွန်းသည် ကျွန်မကို လွမ်းနေမှာလား။" စိတ်ဓာတ်ကျနေမယ့်အစား သူ့ကို နည်းနည်းလောက် လစ်လျူရှုဖို့ ခက်ခက်ခဲခဲကစားရင် သူက ဖြစ်နိုင်တယ်။ လျှို့ဝှက်ဆန်းကြယ်စွာ ပြုမူပါ။ မင်းကို လိုက်ပါစေ။ သူ့ကို ခဏလောက် လျစ်လျူရှုပါ (သင့်ဖုန်းကို ပိတ်လိုက်၊ မက်ဆေ့ချ်တွေကို တုံ့ပြန်ဖို့ ခဏလောက် အချိန်ယူပါ၊ ဆိုရှယ်မီဒီယာနဲ့ ဝေးဝေးနေပါ (သို့) ကန့်သတ်ထားပါ) သို့မဟုတ် တရားမျှတစွာ သုံးနိုင်သော်လည်း အအေးမိခြင်း သို့မဟုတ် အကန့်အသတ်များအဖြစ် မကြုံမိပါစေနှင့်။ သင့်ကတ်များပေါ်တွင် သင့်ကတ်များအားလုံးကို မဖော်ပြထားကြောင်း သေချာစေခြင်းဖြင့် သင့်အကြောင်းကို တွေးတောရန် သို့မဟုတ် ပိုမိုရှာဖွေတွေ့ရှိရန် အခွင့်အရေးပေးပါ။သူ့အတွက် ဇယား။

5. စာသားဗုံးဖောက်ခွဲခြင်း

သတိမထားမိခြင်းအတွက်၊ စာတိုဗုံးဖောက်ခွဲခြင်းကို လက်ခံသူအား စောင့်ဆိုင်းရန် သို့မဟုတ် တုံ့ပြန်ရန် အချိန်မပေးဘဲ မက်ဆေ့ခ်ျတစ်ခုပြီးတစ်ခု ပေးပို့ခြင်းဟု သတ်မှတ်သည်။ အတိုချုပ်ပြောရလျှင် သင့်ခင်ပွန်းကို မက်ဆေ့ခ်ျဖြင့် မတိုက်ခိုက်ပါနှင့်။ သင့်ကို တုံ့ပြန်ရန် သူ့ကို နေရာနှင့် အချိန်ပေးပါ။ သူ့ကိုလွမ်းဆွတ်ဖို့ အချိန်ပေးပါ။ လမ်းခွဲပြီးနောက် ခင်ပွန်းဖြစ်သူထံ စာပို့ခြင်းသည် ကောင်းမွန်သော်လည်း လွန်လွန်ကဲကဲ မနေပါနှင့်။

သူ၏ မက်ဆေ့ချ်များကို စာပြန်ခြင်းနှင့် ခေါ်ဆိုမှုများ ပြန်ပေးသည့်အခါတွင်လည်း အလားတူ စည်းမျဉ်းများ ပါဝင်သည်။ ချက်ချင်းမတုံ့ပြန်ပါနှင့်။ ခဏစောင့်ပါ။ သင့်ခင်ပွန်းကို ပြန်ရရန် စိတ်အားထက်သန်ခြင်းမရှိကြောင်းနှင့် ၎င်း၏မက်ဆေ့ချ်များကို ပြန်ကြားခြင်းထက် ဂရုစိုက်ရန် ပိုအရေးကြီးသည့်အရာများ ရှိနေကြောင်း မက်ဆေ့ချ်ပေးပို့မည်ဖြစ်သည်။ ပထမလက်စွပ်တွင် သူ၏ခေါ်ဆိုမှုများကို မဖြေပါနှင့်။ မင်းရဲ့ အဆုံးစွန်က တုံ့ပြန်မှု ကင်းမဲ့မှုက မင်းဘဝထဲကို ဆက်သွားနေပြီး သူနဲ့ ဘာမှ ထပ်မပတ်သက်ချင်ဘူးလားလို့ သူ့ကို အံ့သြသွားစေနိုင်ပါတယ်။ သူမင်းကိုချစ်နေသေးတာသိပြီး မင်းကိုလွမ်းဆွတ်မိစေလိမ့်မယ်။ quandary သည်သင်၏လူမှုရေးမီဒီယာတည်ရှိမှုကိုကန့်သတ်ရန်ဖြစ်သည်။ ဆိုရှယ်မီဒီယာတွင် တွစ်တာများ၊ Instagram ပို့စ်များ၊ ဇာတ်လမ်းများ၊ Facebook အခြေအနေ သို့မဟုတ် Snapchat – သင့်လုပ်ဆောင်ချက်၏ အကြိမ်ရေကို လျှော့ချပါ။ သင့်ခင်ပွန်းနှင့် သင့်ဆက်ဆံမှုကို ကန့်သတ်ပြီး သူ၏ လုပ်ဆောင်ချက်များကို ခြေရာခံခြင်းကို ရပ်လိုက်ပါ။

၎င်းက သင့်ဘဝတွင် ဘာဖြစ်နေသည်များကို သူ ဆက်လက် ခန့်မှန်းနေမည်ဖြစ်သည်။ မင်းသူ့ကို ဖမ်းမိသွားလားဆိုတာ သူသိချင်လိမ့်မယ်။ဒါမှမဟုတ် သူ့ကိုလွမ်းနေသေးလား။ သူက မင်းအကြောင်း ဆက်တွေးပြီး လမ်းခွဲပြီးကတည်းက မင်းဘယ်လိုနေလဲလို့ တွေးနေလိမ့်မယ်။ သူမင်းကိုလွမ်းနေတယ်ဆိုတာ သူသဘောပေါက်စေလိမ့်မယ်။

7. သူ့ကိုနေရာပေး

"ခွဲခွာနေချိန်မှာ ငါ့ခင်ပွန်းက ငါ့ကိုလွမ်းနေမှာလား။" ကောင်းပြီ၊ သူ့ကို မင်းကိုလွမ်းဆွတ်သွားအောင် လုပ်နိုင်တဲ့ နည်းလမ်းရှိတယ်။ အရာတွေကို ဖော်ထုတ်ပြီး သူ့ဘဝအသစ်နဲ့ လိုက်လျောညီထွေဖြစ်အောင် သူ့ကို နေရာလွတ်ပေးပါ။ အဆက်အသွယ်မလုပ်ခြင်း စည်းမျဉ်းကို အနည်းဆုံး လအနည်းငယ်ကြာ လိုက်နာပါ။ လမ်းခွဲပြီးနောက် ခင်ပွန်းဖြစ်သူထံ ဖုန်းမဆက်ပါနှင့်။ သူ့ကို လျစ်လျူရှုတာကို မြင်ရင် သင့်ခင်ပွန်းသည်က သင့်အရေးပါမှုကို သိလာပါလိမ့်မယ်။

သူက သင့်ကို ခွင့်မလွှတ်ချင်ဘူးဆိုတာတောင် သိနိုင်ပါတယ်။ ၎င်းသည် သင့်အကြောင်းကို တွေးတောစေပြီး သင်ရှေ့ဆက်ရန် အလွန်လွယ်ကူသည်လားဟု အံ့သြသွားစေမည်ဖြစ်သည်။ ၎င်းသည် သူ့အား စူးစမ်းဆင်ခြင်ကာ ပျော်ရွှင်ဖွယ်ရာအချိန်များကို ဆင်ခြင်သုံးသပ်နိုင်စေကာ သူ့ဘဝတွင် သင့်ရောက်ရှိနေခြင်းကို လွမ်းဆွတ်နေကြောင်း နားလည်လာစေသည်။

8. သင့်သူငယ်ချင်းများနှင့်အတူ အချိန်ဖြုန်းပါ

ကြိုးစားရန် ဤ hullabaloo တွင် ခင်ပွန်းသည် လမ်းခွဲပြီးနောက် အိမ်ထောင်ကို ကယ်တင်လိုသော လက္ခဏာများ သို့မဟုတ် သင့်ခင်ပွန်းသည် သင့်တန်ဖိုးကို သိရှိနားလည်စေမည့် နည်းလမ်းများ၊ သင့်တွင် သင့်ကိုယ်ပိုင်ဘဝလည်း ရှိသည်ကို မမေ့ပါနှင့်။ ဒါကြောင့် အပြင်ထွက်ပြီး သူငယ်ချင်းတွေနဲ့ အချိန်ဖြုန်းပါ။ ပျော်ရွှင်ပါစေ။ သင်ဖြတ်သန်းနေသည့်အရာများမှ သင့်ကိုယ်သင် အာရုံလွှဲကာ ဆံပင်ကိုချလိုက်ပါ။

သင်အထီးကျန်နေနိုင်သည်ကို ကျွန်ုပ်တို့သိသော်လည်း ထောင့်တစ်နေရာတွင်ထိုင်ပြီး တစ်နေ့လုံးငိုရမည်ဟု မဆိုလိုပါ။ သူငယ်ချင်းများနှင့် ညစာစားရင်း ပျော်ပျော်ပါးပါး အနားယူပါ။ အိမ်တွင် ပါတီပွဲလုပ်ပါ သို့မဟုတ် ကလပ်သွားပါ။ သင်ဖြတ်သန်းနေတဲ့အရာတွေကို သူတို့နဲ့စကားပြောပါ။ သင်၏မျှဝေပါ။နာကျင်မှု။ သူတို့က မင်းရဲ့သူငယ်ချင်းတွေပါ။ ၎င်းတို့သည် သင့်အား နားလည်ပြီး ကူညီဖြေရှင်းပေးပါလိမ့်မည်။

သူတို့နှင့် အတူ ဤအရှုပ်အထွေးတွင် သင်တစ်ယောက်တည်း ဖြစ်နေသကဲ့သို့ ခံစားရမည်မဟုတ်ပေ။ အနာဂတ်မှာ ဘာဖြစ်လာပါစေ ခြေလှမ်းတိုင်းအတွက် မင်းမှာ သူတို့ရဲ့ ချစ်ခြင်းမေတ္တာနဲ့ ပံ့ပိုးမှုတွေ ရှိတယ်။ မင်းရဲ့ အံ့ဖွယ်သူငယ်ချင်းတွေရဲ့ ပံ့ပိုးကူညီမှုဖြင့် မင်းလမ်းလာသမျှကို ကိုင်တွယ်ဖြေရှင်းနိုင်မယ်ဆိုတာ အနည်းဆုံး မင်းသိပါတယ်။

၉။ "ကွဲကွာနေတဲ့အချိန် ငါ့ခင်ပွန်းကို ဘယ်လိုလွမ်းဆွတ်အောင်လုပ်ရမလဲ" ပျော်ရွှင်ပါစေ၊ သင့်ကိုယ်ပိုင်ဘ၀ကို ပိုင်ဆိုင်ပါ

ဒါက အရေးကြီးဆုံးပါ။ လမ်းခွဲနေစဉ်အတွင်း အပြုသဘောဆောင်သည့် လက္ခဏာများရှာဖွေရန် သို့မဟုတ် သင့်ခင်ပွန်းသည် သင်ထွက်သွားပြီးနောက် မည်သို့ပြန်လည်အနိုင်ရရမည်ကို တွေးတောခြင်းလုပ်ငန်းစဉ်တွင်၊ ရလဒ်မည်သို့ပင်ဖြစ်စေ ပျော်ရွှင်ရန်ထိုက်တန်ကြောင်း မမေ့ပါနှင့်။ သင့်ကို ပျော်ရွှင်စေတဲ့အရာတွေကို လုပ်ပါ – ကျွမ်းကျင်မှုအသစ်တစ်ခုကို လေ့လာပါ၊ အကြိုက်ဆုံး ဝါသနာကို လေ့ကျင့်ပါ၊ သင့်ကျန်းမာရေးကို ဂရုစိုက်ပါ၊ သင့်ကိုယ်သင် spa session တစ်ခုအတွက် ကြိုတင်စာရင်းသွင်းပါ၊ စာဖတ်ပါ၊ ထမင်းစားဖို့ ဒါမှမဟုတ် ရုပ်ရှင်သွားစားပါ၊ ဒါမှမဟုတ် သင်အကြိုက်ဆုံး ရေမွှေး ဒါမှမဟုတ် အဝတ်အစားကို သင်ကိုယ်တိုင်ဝယ်ပါ။

"ကွဲကွာနေချိန် ငါ့အိမ်ထောင်ရေးကို ငါဘယ်လိုကယ်တင်ရမလဲ" မှ မင်းရဲ့အာရုံကိုပြောင်းကြည့်ပါ။ "ငါဘယ်လိုပျော်အောင်လုပ်ရမလဲ?" သင့်အား အသက်ရှင်စေသော၊ စိတ်အားထက်သန်မှုနှင့် ချစ်မြတ်နိုးရစေမည့်အရာများကို လုပ်ဆောင်ပါ။ သင့်ခင်ပွန်းသည် သင့်အား ဆွဲဆောင်မှုရှိစေလိုပါက ဦးစွာပျော်ရွှင်စေလိုပါသည်။ သင့်ကိုယ်သင်ဂရုစိုက်တာ၊ ဘဝကိုပျော်မွေ့တာ၊ အခိုက်အတန့်တိုင်းကို အကောင်းဆုံးဖန်တီးတာ၊ သင့်ကိုယ်ပိုင်စည်းကမ်းနဲ့နေထိုင်တာကို သူမြင်ရတဲ့အခါ သူလည်း ပျော်ရွှင်သလိုခံစားရပြီး သင့်ကိုလွမ်းဆွတ်လာပါလိမ့်မယ်။ ထို့အပြင် ကျွန်ုပ်တို့၏ပျော်ရွှင်မှုအတွက် ကျွန်ုပ်တို့အားလုံးတွင် တာဝန်ရှိပါသည်။ မလုပ်နဲ့သင့်ခင်ပွန်း သို့မဟုတ် အခြားတစ်ယောက်ယောက်ကို ပေးဆောင်ရန် စောင့်ဆိုင်းပါ။

၁၀။ သင်အတူတူမျှဝေခဲ့တဲ့ ပျော်ရွှင်စရာအချိန်တွေကို သူ့ကိုသတိရပါ

“ခွဲခွာနေချိန်မှာ ငါ့ခင်ပွန်းကို ဘယ်လိုလွမ်းဆွတ်ရမလဲ” နည်းလမ်းတစ်ခုကတော့ မင်းရည်းစားနဲ့ အိမ်ထောင်ရေးမှာ မျှဝေခံစားခဲ့ရတဲ့ ပျော်ရွှင်စရာအချိန်တွေကို သူ့ကို သတိပေးဖို့ပါပဲ။ သူနဲ့ မကြာခဏ စကားစပြောတဲ့အခါ စကားစမြည်ပြောနေစဉ် ရှေးခေတ်ဟောင်းတွေကို ပြန်သတိရပါ။ အတူတူ ဖြတ်သန်းဖူးသမျှကို ပြောပြပါ။ အပြုသဘောဆောင်တဲ့ ရှုထောင့်တွေကို ကိုင်စွဲပါ။ အမှတ်တရဟောင်းများအကြောင်း စကားစမြည်ပြောခြင်းသည် သူ့မျက်နှာကို ပြုံးပြစေပြီး သင့်ကို လွမ်းဆွတ်သွားစေသည်။

Pooja က “စုံတွဲတစ်တွဲအဖြစ် သင်အတူတကွဖန်တီးခဲ့တဲ့အရာတွေရဲ့ အရေးပါပုံကို သူ့ကို နားလည်အောင်လုပ်ဖို့ အရေးကြီးတယ်။ Bonds များသည် စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာ ချိတ်ဆက်မှုနှင့် ပါဝင်ပတ်သက်မှုများကြောင့် တည်တံ့နေပါသည်။ ဇနီးမောင်နှံအဖြစ် သင်လိုက်လျှောက်ခဲ့သော အထူးသီးသန့်ထုံးတမ်းများ၊ သင်အတူတကွတည်ဆောက်ခဲ့သော ဘဝ၊ တစ်ယောက်ကိုတစ်ယောက် ဘယ်လောက်အရေးကြီးသလဲ၊ သူတို့ကို သင်ဘယ်လောက်ချစ်ပြီး ဂရုစိုက်သလဲဆိုတာကို သူ့ကို ပြန်သတိရပါ။ လွန်ခဲ့တဲ့နှစ်တွေကတည်းက မင်းကိုချစ်ခဲ့တာနဲ့ ကတိတွေပေးခဲ့တာကို သတိရပါ။ ဒါက မင်းသူ့ကို ပြန်အနိုင်ယူဖို့ ကူညီပေးနိုင်တယ်။"

11. ဆက်သွယ်ရေးလမ်းကြောင်းကို ဆက်သွားပါ

ခွဲခွာနေချိန်အတွင်း သင့်ခင်ပွန်းသည် သင့်ကို လွမ်းဆွတ်နေစေမည့် နည်းလမ်းများထဲမှ တစ်ခုဖြစ်သည်။ Pooja က "သင်အဝေးရောက်နေချိန်မှာတောင် ဖုန်းခေါ်ဆိုမှုတွေ ဒါမှမဟုတ် ချတ်တွေကနေတဆင့် ဆက်သွယ်နေတယ်ဆိုတာ သေချာပါစေ။ ဘုံသူငယ်ချင်းများနှင့် ဘုံပြဿနာများပါ၀င်သော စကားစမြည်ပြောပါ။ ဒါက သင့်ကို အမြဲသေချာအောင် ကူညီပေးပါလိမ့်မယ်။တစ်ယောက်နဲ့တစ်ယောက် ဆွေးနွေးစရာတွေရှိတဲ့အပြင် မင်းရဲ့ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာတည်ရှိမှုကိုလည်း သူ့ကို ပိုလွမ်းဆွတ်သွားစေပါတယ်။

သင့်ခင်ပွန်းရဲ့စိတ်ထဲမှာ ဘာတွေရှိနေလဲ၊ လမ်းခွဲခြင်းနဲ့ပတ်သက်ပြီး သူဘယ်လိုထင်မြင်နေလဲဆိုတာကို သိနိုင်စေတဲ့အတွက် ဆက်ဆံရေးက အရေးကြီးတယ်။ သူ့အမြင်ကို သင်နားထောင်နိုင်ပြီး လမ်းခွဲခြင်းနဲ့ အိမ်ထောင်ရေးမှာ ဘာတွေမှားသွားလဲ ဆိုတာကို သိနိုင်ပါလိမ့်မယ်။ သင့်ခံစားချက်များကို သင့်ခင်ပွန်းထံသို့လည်း ဆက်သွယ်ပြောဆိုနိုင်မည်ဖြစ်သည်။ မင်းခင်ပွန်းက မင်းထွက်သွားပြီးနောက် မင်းကိုပြန်အနိုင်ယူချင်ရင် နားထောင်ကောင်းသူဖြစ်ပါစေ။ ၎င်းသည် သူ့အား ကြားသိနားလည်နားလည်စေပြီး သင်ဂရုစိုက်ကြောင်းကိုလည်း ပြသပေးမည်ဖြစ်သည်။

12. သင်ကိုယ်တိုင်ဖြစ်ပါစေ၊ တစ်ကိုယ်ရည်တိုးတက်မှုကိုရှာဖွေပါ

တစ်ကိုယ်ရည်တိုးတက်မှုသည် သင့်တစ်ဦးချင်းစီအတွက် အရေးကြီးသည့်အပြင် သင့်အိမ်ထောင်ရေးပြိုကွဲခြင်းမှ ကယ်တင်ရန် အရေးကြီးပါသည်။ . တစ်ကိုယ်ရည် တိုးတက်မှုကို ရှာဖွေခြင်း၊ သင့်ကိုယ်သင် လုပ်ဆောင်ခြင်းနှင့် ကျန်းမာရေးနှင့် မညီညွတ်သော အမူအကျင့်ပုံစံများကို အသိအမှတ်ပြုခြင်းနှင့် စတင်ပြောင်းလဲခြင်းတို့သည် သင့်ဘဝနှင့် ဆက်ဆံရေးကို အပျက်သဘောဆောင်သော ကြောင့် သင့်ကျန်းမာရေးကို ဂရုစိုက်ကြောင်း ပြသသည့် လက္ခဏာများဖြစ်သည်။

၎င်းက သင်ဖြစ်ကြောင်း ပြသသည်။ သင့်ကိုယ်သင် ပိုကောင်းတဲ့ဗားရှင်းဖြစ်ဖို့ ကြိုးစားနေပါတယ်။ ဆက်ဆံရေးနှင့် ဘဝတွင် သင့်ကိုယ်သင် စစ်မှန်သောဖြစ်ခြင်းသည် အရေးကြီးဆုံးဖြစ်သည်။ သင်ဟာ ထူးခြားပြီး သင့်ကိုယ်သင် လုံးလုံးလျားလျားရှိပြီး ဒါဟာ သင့်ခင်ပွန်းကို စွဲဆောင်သင့်တဲ့အရာပါ။ အတုအယောင်သဘောထားသည် အချိန်အကြာကြီး ချုပ်ကိုင်ထားမည်မဟုတ်ပေ။ တစ်နေ့နေ့တွင် မျက်နှာဖုံးသည် ပြိုလဲသွားလိမ့်မည်။

သင့်ခင်ပွန်းသည် သင်၏ကြီးထွားမှုနှင့် အမူအကျင့်ပြောင်းလဲမှုကို မြင်သောအခါ၊ သင်ပြောင်းလဲသွားသည်ကို သူသဘောပေါက်လာလိမ့်မည်။