20 módja annak, hogy a férje hiányzik Önnek a szétválasztás alatt

Julie Alexander 12-10-2023
Julie Alexander

"Hogyan érjem el, hogy a férjemnek hiányozzak a különélés alatt?" "Hiányozni fogok-e a férjemnek a különélés alatt?", "Hogyan menthetem meg a házasságomat különélés alatt?" Nem szokatlan, hogy ilyen és ehhez hasonló kérdések homályosítják el az elmédet, ha külön élsz a férjedtől, és a házasságod sorsa a tét.

Akár különélésről, akár válásról van szó, normális, hogy hiányzik az a kötelék, amit egykor a férjével osztott meg. Normális, hogy azt kívánja, bárcsak ne úgy ért volna véget a házassága, ahogyan véget ért. Lehet, hogy hiányzik a férje, és vissza akarja kapni, és még mindig szeretné, ha működne a dolog.

Lásd még: Nárcisztikus férjjel együtt élni? 21 jel & amp; módok a kezelésre

Ha szeretnéd visszahódítani a férjedet, miután elhagyott, van néhány tippünk, ami segíthet. Beszéltünk Pooja Priyamvada érzelmi wellness és mindfulness coach-szal (a Johns Hopkins Bloomberg School of Public Health és a Sydney-i Egyetem pszichológiai és mentális egészségügyi elsősegélynyújtásból szerzett képesítést), aki házasságon kívüli viszonyok, szakítások, különélés, gyász és veszteség esetén nyújtott tanácsadásra specializálódott,hogy csak néhányat említsek, arról, hogy milyen különböző módokon érheted el, hogy a férjednek hiányozz a különélés alatt.

20 módja annak, hogy a férje hiányzik Önnek a szétválasztás alatt

Hiányozni valakinek, akit szeretsz, az intimitás és a kötődés jele. Ha különélésen mész keresztül, természetes, hogy elgondolkodsz azon, vajon a férjednek is annyira hiányzol-e, mint neked. Olyan kérdések járnak a fejedben, mint "Hiányozni fogok-e a férjemnek a különélés alatt?", "Hogyan érheted el, hogy a férjed felismerje a fontosságodat?" vagy "Írjak-e SMS-t a férjemnek a különélés után?".

Normális, ha azt szeretnéd, hogy a férjednek hiányozz a szakítás alatt, ha szereted őt és ugyanezt érzed iránta. Talán te is elgondolkodsz azon, hogy "Hogyan érjem el, hogy a férjemnek hiányozzak a szakítás alatt?" Amikor valaki hiányol minket, az biztosít minket arról, hogy szeret minket és gondol ránk. Ez az egyik olyan pozitív jel a szakítás alatt, amely reményt ad nekünk, hogy talán még meg lehet menteni aházasság.

A statisztikákból kiderül, hogy a külön élő párok 87%-a végül beadja a válókeresetet, míg a maradék 13% kibékül a különélés után. Tudjuk, hogy a kibékülő párok aránya alacsony, de ne csüggedjen. Az Ön házasságának nem kell ugyanerre a sorsra jutnia. Ön is beleeshet abba a 13%-ba, akik a különélés ellenére újra összejönnek. Ha tippeket keres.arról, hogyan nyerheted vissza a férjedet, miután elhagyott, íme egy lista 20 ilyen módszerrel, amelyek a javára válhatnak:

1. Ne legyél ott állandóan

Pooja azt mondja: "Ha nem vagy mindig ott a férjednek, hogy teljesítsd az igényeit, az hiányozhat neki, de azt is okozhatja, hogy eltávolodik tőled. Ahogy mondják, ha nem látod, nem gondolsz rá." Légy ott, de ne úgy tűnjön, mintha a rendelkezésére állnál.

Lásd még: Hogyan SMS-eznek a srácok, ha tetszel nekik - 15 nyomot adunk neked

"Hogyan érjem el, hogy a férjemnek hiányozzak a különélés alatt?" Az egyik válasz erre a kérdésre az, hogy ne legyél állandóan a közelében - akár fizikailag, akár hívások, sms-ek és a közösségi média segítségével. Hagyd, hogy a saját életével és szükségleteivel foglalkozzon. Ha látja, hogy nem vagy mindig elérhető számára, és hogy esetleg egyedül kell boldogulnia, akkor elkezdi hiányolni a jelenlétedet az életében.

2. Tegye a szeretet apró gesztusait

Tegyél apró szeretet gesztusokat, hogy a férjednek hiányozni fogsz a különélés alatt. Pooja azt mondja: "Küldj neki egy meglepetés ajándékot vagy egy elismerő üzenetet. Hagyj neki valamit, ami rád emlékezteti. Az ilyen gesztusok elhitetik vele, hogy szereted őt, törődsz vele, és ettől neki is hiányozni fogsz." A neki tett apró romantikus gesztusok biztosan mosolyt csalnak az arcára, különösen, ha nem számított rájuk.Egyáltalán. Ne vidd túlzásba. Legyen finom, de különleges.

3. Gondoskodjon saját szükségleteiről

Ha azt kérdezed magadtól: "Hogyan menthetem meg a házasságomat különélés közben?", akkor tudd, hogy először magaddal kell törődnöd. A saját magaddal való kapcsolatod a legfontosabb. Nem számít, mennyire szereted a férjedet, és mennyire szeretnéd visszahódítani, mindig emlékezz arra, hogy a saját igényeidről és jólétedről való gondoskodás az első.

Legyél független, csináld azokat a dolgokat, amiket a legjobban élvezel, éld a saját életed, és ami a legfontosabb, bánj úgy magaddal, ahogy megérdemled, hogy bánjanak veled. Egyszóval, csináld azt, amitől elégedettnek érzed magad. Vigyázz a testedre, az elmédre és a lelkedre. Ha a férjed észreveszi a fejlődésedet, hiányozni fogsz neki.

Lehet, hogy rájön, hogy nem akar téged elengedni. Lehet, hogy rájön, hogy nem akar többé távol élni tőled, mert még mindig ugyanúgy törődik veled, mint amikor még együtt voltatok. Lehet, hogy rájön, hogy még mindig ugyanúgy szeret téged. Lehet, hogy nem akarja, hogy a házasság válással végződjön.

4. "Hogyan érjem el, hogy a férjemnek hiányozzak a különélés alatt?" - Ne viselkedj kétségbeesetten!

Ez az egyik legfontosabb tipp, amit szem előtt kell tartanod, ha vissza akarod nyerni a férjedet, miután elhagyott. Ne viselkedj előtte kétségbeesetten vagy ragaszkodó partnerként. Látnia és tudnia kell, hogy nincs szükséged rá ahhoz, hogy jól érezd magad vagy a te feltételeid szerint élj. Akarod őt, igen, de nincs szükséged rá, hogy életben maradj. Ez akkor is működik, ha azt akarod elérni, hogy a férjed felismerje a tefontos az életében.

"Hiányozni fogok-e a férjemnek a különélés alatt?" Lehet, hogy hiányozni fogok neki, ha eljátszod, hogy nehezen kapható vagy egy ideig nem veszel róla tudomást, ahelyett, hogy kétségbeesetten viselkedsz. Viselkedj titokzatosan. Hagyd, hogy üldözzön téged. Ne törődj vele egy ideig (kapcsold ki a telefonod, tartsd egy darabig távol magad az sms-ekre, és maradj távol a közösségi médiától vagy korlátozd a használatát) vagy légy elérhető, de ügyelj arra, hogy ne tűnj ridegnek vagy elérhetetlennek. Add meg neki a lehetőséget, hogyúgy gondolja, vagy úgy fedez fel többet rólad, hogy nem teríted ki az összes kártyádat az asztalra előtte.

5. Mondj nemet az SMS-bombázásra

Aki nem tudja, a szöveges bombázást úgy definiálják, hogy egymás után küldözgetnek szöveges üzeneteket anélkül, hogy megvárnák vagy időt adnának a címzettnek a válaszadásra. Röviden, ne bombázd a férjedet szöveges üzenetekkel. Adj neki teret és időt, hogy válaszoljon neked. Adj neki időt, hogy hiányozni fogsz. A férjednek SMS-ezni a különválás után rendben van, de ne vidd túlzásba.

Ugyanez a szabály vonatkozik az üzeneteire való válaszadásra és a hívásaira való visszahívásra is. Ne válaszolj azonnal, várj egy kicsit. Ez azt az üzenetet közvetíti, hogy nem akarod kétségbeesetten visszahódítani a férjedet, és hogy fontosabb dolgaid is vannak, mint az üzeneteire való válaszadás. Ne válaszolj a hívásaira az első csörgésre. Ha nem reagálsz a hívásaira, az arra késztetheti, hogy azt gondolja, továbbléptél.az életben, és nem akar többé semmit sem csinálni vele. Lehet, hogy rájön, hogy még mindig szeret téged, és ettől hiányozni fogsz neki.

6. Korlátozza a közösségi média kötődését

Egy másik válasz a "Hogyan érjem el, hogy a férjemnek hiányozzak a különélés alatt?" dilemmádra az, hogy korlátozd a közösségi médiában való jelenlétedet. Csökkentsd az aktivitásod gyakoriságát - legyen szó tweetekről, Instagram-posztokról, sztorikról, Facebook-státuszokról vagy Snapchatről - a közösségi médiában. Korlátozd az interakcióidat a férjeddel, és ne kövessétek tovább a tevékenységeit.

Ezáltal találgatni fogja, hogy mi történik az életedben. Tudni akarja majd, hogy túltetted-e magad rajta, vagy még mindig hiányzik. Folyton rád fog gondolni, és kíváncsi lesz, hogy mi van veled a szakítás óta. Ez ráébreszti majd, hogy hiányzol neki.

7. Adj neki teret

"Hiányozni fogok a férjemnek a különélés alatt?" Nos, van rá mód, hogy hiányozzon neki. Adjon neki teret, hogy kitalálja a dolgokat, és alkalmazkodjon az új életéhez. Tartsa be a kapcsolattartási tilalmat legalább néhány hónapig. Ne hívja vagy írjon a férjének a különélés után. Ha látja, hogy nem vesz tudomást róla, a férje rá fog jönni, hogy fontos vagy neki.

Még az is lehet, hogy rájön, hogy nem akar elengedni téged. Ez arra is készteti majd, hogy elgondolkodjon rajtad, és elgondolkodjon azon, hogy vajon olyan könnyű volt-e neked továbblépni. Lehetőséget ad neki arra, hogy önvizsgálatot tartson, és elgondolkodjon a boldogabb időkön, és rájöjjön, hogy hiányzik neki a jelenléted az életéből.

8. Töltsön időt a barátaival

Ebben a felhajtásban, hogy próbáld kitalálni, milyen jelekkel akarja a férj megmenteni a házasságot a különélés után, vagy hogyan tudod rávenni a férjedet, hogy felismerje az értékedet, ne felejtsd el, hogy neked is van saját életed. Úgyhogy menj el, töltsd az időt a barátaiddal, érezd jól magad, tereld el a figyelmedet arról, amin keresztülmész, és engedd el a hajad.

Tudjuk, hogy valószínűleg magányosnak érzed magad, de ez nem jelenti azt, hogy egész nap a sarokban kell ülnöd és sírnod. Élvezz egy vacsorát vagy egy estét a barátaiddal. Tarts házibulit vagy menj el egy klubba. Beszélj velük arról, hogy min mész keresztül. Oszd meg velük a fájdalmadat. Ők a barátaid, megértik és segítenek megbirkózni vele.

Velük a közeledben valószínűleg nem fogod úgy érezni, hogy teljesen egyedül vagy ebben a zűrzavarban. Minden lépésnél ott lesz a szeretetük és a támogatásuk, bármi is történjen a jövőben. Legalább tudod, hogy csodálatos barátaid támogatásával képes leszel megbirkózni bármivel, ami az utadba kerül.

9. "Hogyan érjem el, hogy a férjemnek hiányozzak a különélés alatt?" Légy boldog, élj saját életet!

Ez a legfontosabb. Miközben megpróbálsz pozitív jeleket találni a szakítás alatt, vagy kitalálod, hogyan nyerheted vissza a férjed, miután elhagyott, ne felejtsd el, hogy megérdemled, hogy boldog légy, függetlenül a végkifejlettől. Tégy olyan dolgokat, amelyek örömet okoznak neked - tanulj meg egy új készséget, gyakorolj egy kedvenc hobbit, törődj a testi egészségeddel, foglalj magadnak egy wellness-kezelést, olvass, vidd el magad egyétkezés vagy mozi, vagy vegyél magadnak kedvenc parfümöt vagy ruhát.

Próbálj meg a "Hogyan menthetem meg a házasságomat, miközben külön élünk?" helyett arra koncentrálni, hogy "Hogyan tehetem magam boldoggá?". Tégy olyan dolgokat, amitől élettelinek, inspiráltnak és szeretettnek érzed magad. Először boldognak kell lenned, ha azt akarod, hogy a férjed újra vonzódjon hozzád. Ha azt látja, hogy vigyázol magadra, élvezed az életet, minden pillanatból a legtöbbet hozod ki, és a saját feltételeid szerint élsz, ő is boldognak fogja érezni magát, és akkor majdEmellett mindannyian felelősek vagyunk a boldogságunkért. Ne várd meg, hogy a férjed vagy valaki más adja meg neked.

10. Emlékeztesse őt a boldog közös időkre, amelyeket együtt töltöttek

"Hogyan érjem el, hogy a férjemnek hiányozzak a különélés alatt?" Az egyik módszer, ha emlékezteted őt azokra a boldog időkre, amelyeket az udvarlás és a házasságotok alatt töltöttetek együtt. Amikor gyakrabban kezdesz vele beszélgetni, idézd fel a régi időket a beszélgetés során. Beszélj mindarról, amin együtt mentetek keresztül. Egyelőre maradj a pozitívumoknál. A régi emlékekről való beszélgetés mosolyt csal majd az arcára.arcát, hogy hiányozni fogsz neki.

Pooja azt javasolja: "Fontos, hogy rádöbbentsd őt annak jelentőségére, amit együtt alkottatok párként. A kötelékek az érzelmi kötődés és a bevonódás miatt maradnak fenn. Emlékeztesd őt a különleges privát rituálékra, amelyeket párként követtetek, az életre, amit együtt építettetek fel, arra, hogy mennyire fontosak vagytok egymásnak, mennyire szereted és törődsz vele. Emlékeztesd őt arra, hogy miért szeretett beléaz évekkel ezelőtt tett ígéretekről. Ez segíthet visszaszerezni őt."

11. Tartsa fenn a kommunikációt

A kommunikációs vonalak nyitva tartása az egyik módja annak, hogy a férjednek hiányozni fogsz a különélés alatt. Pooja azt mondja: "Biztosítsd, hogy folyamatosan kommunikáljatok telefonon vagy csevegésen keresztül, még akkor is, amikor távol vagy. Folytassátok a közös barátokkal és közös témákkal kapcsolatos beszélgetéseket. Ez segít abban, hogy mindig legyen mit megbeszélnetek egymással, és azt is, hogy jobban hiányozzon neki a fizikai jelenléted.

A kommunikáció azért fontos, mert így megtudhatod, hogy mi jár a férjed fejében, és mit gondol a különválásról, valamint arról, hogy újra összejöjjetek. Képes leszel meghallgatni az ő álláspontját, és azt is megtudod, hogy mit érez a különválással kapcsolatban, és hogy mi romlott el a házasságban. Képes leszel a férjeddel is közölni az érzéseidet. Légy jó hallgatóság, ha nyerni akarsz.támogasd a férjedet, miután elhagyott téged. Ezzel éreztetni fogod vele, hogy meghallgatják és megértik, és azt is megmutatod, hogy törődsz vele.

12. Légy önmagad, törekedj a személyes fejlődésre

A személyes fejlődés elengedhetetlen az egyéniséged szempontjából, valamint ahhoz, hogy megmentsd a házasságodat a széteséstől. A személyes fejlődés keresése, az önmagadon való munka, valamint az egészségtelen viselkedési minták felismerésének és megváltoztatásának megkezdése, mivel azok negatívan befolyásolják az életedet és a kapcsolataidat, annak jelei, hogy gondoskodsz a saját jólétedről.

Ez azt mutatja, hogy igyekszel önmagad jobb változatává válni. Az igazi önmagadnak lenni rendkívül fontos egy kapcsolatban és az életben. Egyedülálló és teljes vagy, és ez az, amihez a férjednek vonzódnia kell. A hamis hozzáállás nem sokáig fogja megállni a helyét. Az álarc egy nap lehull.

Amikor a férjed látja, hogy fejlődsz és megváltozik a viselkedésed, rájön, hogy jobbra változtál és van célod vagy célod az életben, és végül elkezdesz hiányozni neki. El fog fogadni és értékelni téged olyannak, amilyen vagy, és megpróbálja a házasságot működőképessé tenni. Rá fog jönni, hogy még mindig szeret téged és nem tud elengedni.

13. Biztosítsanak minőségi időt, amikor mindketten találkoznak.

Valószínűleg azon tűnődsz, "Hogyan menthetem meg a házasságomat, miközben külön élünk?" Pooja azt tanácsolja: "Megpróbálhatod azokat a dolgokat csinálni, amelyeket az udvarlás korai időszakában csináltatok. Vegyetek részt olyan hobbikban, amelyeket mindketten élveztek. Nézzetek meg együtt egy filmet vagy sorozatot, Menjetek el együtt vacsorázni. Főzzetek együtt. Töltsetek el egy kis időt egymással, hogy új megvilágításban láthassátok a problémáitokat. Ez lehet egy randi vagy egy kis üdülés vagy egynyaralás - bármi, ami mindkettőtöknek megfelel."

A minőségi együtt töltött idő segít felmérni a reakcióit és a reakcióit. Bonyolítson szórakoztató és vidám beszélgetéseket. Teremtsen új emlékeket, hogy legyen mire gondolnia, amikor hazamegy. Legyen a legjobb barátja. Próbáljon valódi barátságot kialakítani vele. A flörtölés és a romantika várhat. Engedje meg és bátorítsa, hogy a természetes énje legyen. Ez megtörheti a kínos helyzetet és segíthet.Állítsd vissza ugyanazt a normális életet, amit akkor éltetek meg, amikor még együtt voltatok. Amikor élvezni fogja, hogy veled lehet, elkezdesz neki hiányozni, és még jobban vágyik rád.

20. Ne kényszerítse a férjét olyasmire, amire még nem áll készen.

Ez talán a legfontosabb tipp a "hogyan érjem el, hogy hiányozzak a férjemnek a különélés alatt" kérdésedhez. Ne kényszerítsd a férjedet olyasmire, amit nem akar vagy amire nem áll készen. Ha minden erőfeszítésed után úgy látod, hogy már nem vagy szerelmes beléd, vagy nem szeret, és nem hiányzol neki, akkor engedd el. Ne próbáld meg visszahódítani vagy kényszeríteni, hogy újra összejöjjön veled. Meg fogsz sérülni, de ott vannincs értelme olyasvalakivel lenni, aki nem érez irántad semmit. Ezen nem is szabad megpróbálnod változtatni.

Ha állandóan azt kérdezgeted tőle, hogy hiányzol-e neki, vagy megpróbálod meggyőzni, hogy adjon egy második esélyt a házasságotoknak, az nem fog segíteni. Ehelyett azt fogja érezni, hogy nem tiszteled az érzéseit, pedig kellene. Emellett, ha állandóan meg kell győznöd őt arról, hogy vissza kell térnie, akkor vissza kell lépned egy lépést és meg kell kérdezned magadtól, hogy a közös boldogságodért teszed-e, vagy csak azért, hogyMagadat. Akarsz-e nyomást gyakorolni valakire, hogy veled legyen, egyáltalán megéri-e?

Kulcsmutatók

  • Adjon a férjének teret, tanulja meg a szeretetnyelvét, legyen elismerő és támogató vele és az álmaival szemben, és emlékeztesse őt a közös jó időkre.
  • Folytasd a kommunikációt. Beszélj a férjeddel arról, hogy mi ment rosszul. Próbáld meg a probléma gyökerét megtalálni.
  • Ne viselkedj kétségbeesetten, és ne panaszkodj neki a helyzetedről. Kerüld az áldozat szerepét, ha azt akarod, hogy a férjednek hiányozni fogsz a különélés alatt.
  • Hagyja, hogy a férje is kezdeményezze a dolgok rendbetételét. Ne legyen mindig ott neki. Hagyja, hogy gondoskodjon a saját igényeiről és megoldja a saját problémáit.
  • Élje a saját életét. Legyen boldog és elégedett egyedül. Törekedjen a személyes fejlődésre, töltsön időt a barátaival, és gondoskodjon a saját szükségleteiről.

Lehetséges, hogy a férjed újra beléd szeressen. Ez azonban attól függ, hogy mit szeretnétek mindketten, és hogy a férjed még mindig érez-e irántad valamit, és úgy hiányzol-e neki, ahogy neked hiányzik. Pooja azt mondja: "Egy pár megmentheti a házasságát a különélés után, ha mindkét partner hajlandó dolgozni azokon a problémákon, amelyek a vitához vezettek. Lehet, hogy terápiára vagy tanácsadásra lesz szükségük, de lehetséges.Jóvátétel." Reméljük, hogy a fent említett tippek segítenek visszaszerezni a férjedet, miután elhagyott. Sok sikert!

GYIK

1. Elérhetem, hogy a külön élő férjem újra belém szeressen?

Igen. Vannak módszerek arra, hogy a külön élő férjed újra beléd szeressen. Adj neki egy kis lélegzetvételnyi időt, ne nyaggass vagy panaszkodj állandóan, találd ki a különválás okát, vizsgáld meg magad és változtass az egészségtelen viselkedési mintákon, hallgasd meg, amit a partnered mond, és végül, de nem utolsósorban, koncentrálj magadra és a boldogságodra.

2. Küldjek-e sms-t a férjemnek a különélés alatt?

Ha szeretné rendezni a nézeteltéréseit és visszahódítani őt, akkor megteheti. Azonban ne bombázza őt üzenetekkel. Kezdetben tartsa a kapcsolatot korlátozottan és lényegre törően. Ha azonban egyikük sem tervezi, hogy újra összejönnek, akkor tanácsos, hogy ne lépjen kapcsolatba a férjével, bármennyire is dühös és feldúlt. Ha a házasság válás felé tart, az SMS-eit felhasználhatják ön ellen a bíróságon. 3. Megmenthető-e a házasság a különélés után?

Igen. Meg lehet menteni a házasságot a különválás után, ha mind Ön, mind a férje hajlandóak a szükséges erőfeszítéseket tenni a kapcsolat helyreállítása érdekében. Ha megváltoztatják egészségtelen viselkedésüket, megpróbálják a dolgokat más szemszögből nézni, és igyekeznek megérteni egymást, megmenthetik a házasságukat. Tanácsos házassági tanácsadóhoz vagy terapeutához fordulni, ha mindkét partner szívesenvisszamegyek.

Julie Alexander

Melissa Jones kapcsolati szakértő és engedéllyel rendelkező terapeuta, aki több mint 10 éves tapasztalattal segít pároknak és egyéneknek megfejteni a boldogabb és egészségesebb kapcsolatok titkait. Mesterdiplomát szerzett házasság- és családterápiából, és számos helyen dolgozott, beleértve a közösségi mentálhigiénés klinikákat és a magánpraxisokat. Melissa szenvedélyesen segíti az embereket, hogy szorosabb kapcsolatokat építsenek ki partnereikkel, és hosszú távú boldogságot érjenek el kapcsolataikban. Szabadidejében szívesen olvas, jógázik, és szeretivel tölti az idejét. A Decode Happier, Healthier Relationship (Decode Happier, Healthier Relationship) című blogján Melissa azt reméli, hogy megosztja tudását és tapasztalatait az olvasókkal szerte a világon, segítve őket megtalálni a vágyott szerelmet és kapcsolatot.