"Как да накарам съпруга си да ми липсва по време на раздялата?", "Ще липсвам ли на съпруга си по време на раздялата?", "Как да спася брака си, докато съм разделена?" Не е необичайно съзнанието ви да е затъмнено от подобни въпроси, ако сте разделена със съпруга си и съдбата на брака ви виси на косъм.

Независимо дали става въпрос за раздяла или за развод, нормално е да ви липсва връзката, която някога сте споделяли със съпруга си. Нормално е да желаете бракът ви да не беше приключил по този начин. Може би съпругът ви липсва и искате да си го върнете. Може би все още искате всичко да се получи.

Ако искате да си върнете съпруга, след като ви е напуснал, имаме няколко съвета, които биха могли да ви помогнат. Разговаряхме с треньорката по емоционално здраве и осъзнатост Пуджа Приямвада (сертифицирана за първа помощ в областта на психологията и психичното здраве от Училището по обществено здраве "Джон Хопкинс Блумбърг" и Университета в Сидни), която е специализирана в консултиране при извънбрачни връзки, раздяла, раздяла, скръб и загуба,за различните начини да накарате съпруга си да ви липсва по време на раздяла.

20 начина да накарате съпруга си да ви липсва по време на раздяла

Липсата на любимия човек е признак на интимност и привързаност. Ако преминавате през раздяла, естествено е да се чудите дали на съпруга ви липсвате толкова, колкото и на вас. Въпроси като "Ще липсвам ли на съпруга си по време на раздялата?", "Как да накарам съпруга си да осъзнае вашата важност?" или "Трябва ли да пиша на съпруга си след раздялата?" със сигурност ще ви хрумнат.

Нормално е да искате мъжът ви да ви липсва по време на раздяла, когато го обичате и чувствате същото към него. Може би се чудите: "Как да накарам мъжа ми да ми липсва по време на раздяла?" Когато някой ни липсва, това ни уверява във факта, че ни обича и мисли за нас. Това е един от онези положителни знаци по време на раздяла, които ни дават надежда, че може би е възможно да спаситебрак.

Статистиката показва, че 87% от двойките, които са живели разделени, в крайна сметка подават молба за развод, а останалите 13% се сдобряват след раздялата. Знаем, че процентът на двойките, които се сдобряват, е нисък, но не се чувствайте обезсърчени. Не е задължително вашият брак да има същата съдба. Можете да попаднете в тези 13% от двойките, които се събират отново, въпреки че живеят разделени. Ако търсите съветикак да си върнете съпруга, след като ви е напуснал, ето списък с 20 начина, които могат да работят във ваша полза:

1. Не бъдете там през цялото време

Пуджа казва: "Това, че не сте постоянно до съпруга си, за да задоволявате нуждите му, може да го накара да ви липсва, но може и да го отдалечи. Както се казва: "Изчезнал от поглед, излязъл от ума." Бъдете до него, но не правете така, че да изглежда, че сте му на разположение.

"Как да накарам съпруга си да ми липсва по време на раздяла?" Един от отговорите на този въпрос е да не бъдете постоянно около него - независимо дали физически, или чрез обаждания, текстови съобщения и социални медии. Оставете го да се грижи за собствения си живот и нужди. Когато види, че не сте на разположение за него през цялото време и че може да се наложи да се справя сам, ще започне да му липсва вашето присъствие в живота му.

2. Правете малки жестове на любов

Направете малки жестове на любов, за да накарате съпруга си да ви липсва по време на раздялата. Пуджа казва: "Изпратете му подарък с изненада или бележка с благодарност. Оставете нещо, което му напомня за вас. Такива жестове ще го накарат да повярва, че го обичате, грижите се за него и това ще го накара да ви липсва." Малките романтични жестове за него определено ще предизвикат усмивка на лицето му, особено ако не ги е очаквал.Не прекалявайте с нея. Нека бъде изтънчена, но специална.

3. Погрижете се за собствените си нужди

Ако се питате: "Как да спася брака си, докато съм разделена?", знайте, че първо трябва да се погрижите за себе си. Отношенията ви със самата вас са най-важни. Независимо колко много обичате съпруга си и искате да го спечелите обратно, винаги помнете, че грижата за вашите нужди и благополучие е на първо място.

Станете независими, правете нещата, които най-много ви харесват, живейте свой собствен живот и най-важното - отнасяйте се към себе си така, както заслужавате да се отнасят към вас. Накратко, правете всичко, което ви кара да се чувствате удовлетворени. Трябва да се грижите за тялото, ума и душата си. Когато съпругът ви забележи напредъка ви, ще започнете да му липсвате.

Може да осъзнае, че не иска да ви изостави. Може да осъзнае, че не иска да живее повече далеч от вас, защото все още се грижи за вас, както по времето, когато бяхте заедно. Може да осъзнае, че все още ви обича по същия начин. Може да не иска бракът да завърши с развод.

4. "Как да накарам съпруга си да ми липсва по време на раздялата?" - Не се дръжте отчаяно

Това е един от най-важните съвети, които трябва да имате предвид, ако искате да си върнете съпруга, след като ви е напуснал. Не се дръжте отчаяно и не се дръжте като прилепчива партньорка пред него. Той трябва да види и да знае, че не се нуждаете от него, за да се забавлявате или да живеете живота си според вашите условия. Искате го, да, но не се нуждаете от него, за да останете жива. Това работи и ако искате да накарате съпруга си да осъзнае вашатазначение в живота му.

"Ще липсвам ли на съпруга си по време на раздялата?" Може би ще му липсвам, ако играете труднодостъпна или го игнорирате за известно време, вместо да се държите отчаяно. Действайте загадъчно. Позволете му да ви преследва. Игнорирайте го за известно време (изключете телефона си, отделете известно време, за да отговорите на текстовите съобщения, и не влизайте в социалните мрежи или ги ограничете) или бъдете на разположение разумно, но се уверете, че не изглеждате студена или недостъпна.да си помисли или да открие повече за вас, като се увери, че не излагате всичките си карти на масата пред него.

5. Кажете "не" на бомбардировките с текстови съобщения

За незапознатите, "бомбардиране с текстови съобщения" се определя като изпращане на текстови съобщения едно след друго, без да се изчака или да се даде време на получателя да отговори. Накратко, не бомбардирайте съпруга си с текстови съобщения. Дайте му пространство и време да ви отговори. Дайте му време да ви липсва. Писането на текстови съобщения на съпруга след раздяла е добре, но не прекалявайте.

Същото правило важи и за отговорите на съобщенията му и за отговарянето на обажданията му. Не отговаряйте веднага. Изчакайте малко. Това ще изпрати послание, че не сте отчаяна да си върнете съпруга и че имате по-важни неща, за които да се грижите, отколкото да отговаряте на съобщенията му. Не отговаряйте на обажданията му при първото позвъняване. Липсата на отзивчивост от ваша страна може да го накара да се замисли дали не сте продължили напред.в живота и да не искате повече да имате нищо общо с него. Може би той просто ще осъзнае, че все още ви обича и това ще го накара да ви липсва.

6. Ограничете свързването в социалните мрежи

Друг отговор на въпроса "Как да накарам съпруга си да ми липсва по време на раздяла?" е да ограничите присъствието си в социалните мрежи. Намалете честотата на активността си - независимо дали става дума за туитове, публикации в Instagram, истории, статуси във Facebook или Snapchat - в социалните мрежи. Ограничете взаимодействието си със съпруга си и спрете да следите действията му.

Това ще го накара да гадае какво се случва в живота ви. Той ще иска да знае дали сте го забравили, или все още ви липсва. Той ще продължава да мисли за вас и ще се чуди как сте след раздялата. Това ще го накара да осъзнае, че му липсвате.

7. Дайте му пространство

"Ще липсвам ли на съпруга си по време на раздялата?" Е, има начин да го накарате да ви липсва. Дайте му пространство, за да разбере нещата и да се адаптира към новия си живот. Спазвайте правилото за липса на контакти поне няколко месеца. Не се обаждайте и не изпращайте съобщения на съпруга си след раздялата. Виждайки, че го игнорирате, съпругът ви ще осъзнае вашата важност.

Може дори да осъзнае, че не иска да ви остави да си отидете. Това също така ще го накара да се замисли за вас и да се запита дали е било толкова лесно да продължите напред. Ще му даде възможност да се вгледа в себе си и да помисли за по-щастливите времена, като го накара да осъзнае, че му липсва вашето присъствие в живота му.

8. Прекарвайте време с приятелите си

В този хал на опитите да разберете знаците, с които съпругът иска да спаси брака след раздяла, или начините да накарате съпруга си да осъзнае вашата стойност, не забравяйте, че имате и свой собствен живот. Така че, излезте и прекарайте време с приятелите си. Забавлявайте се. Отвлечете се от това, което преживявате, и пуснете косата си.

Знаем, че вероятно се чувствате самотни, но това не означава, че трябва да седите в ъгъла и да плачете по цял ден. Насладете се на хранене или вечер навън с приятели. Направете домашно парти или отидете в клуб. Поговорете с тях за това, през което преминавате. Споделете болката си. Те са ваши приятели. Ще ви разберат и ще ви помогнат да се справите с нея.

С тях наоколо вероятно няма да се чувствате така, сякаш сте съвсем сами в тази бъркотия. Имате тяхната любов и подкрепа на всяка крачка, без значение какво ще се случи в бъдеще. Поне знаете, че ще можете да се справите с всичко, което ви се случи, с подкрепата на вашите прекрасни приятели.

9. "Как да накарам съпруга си да ми липсва по време на раздяла?" Бъдете щастливи, имайте свой собствен живот

Това е най-важното. В процеса на търсене на положителни знаци по време на раздяла или в търсене на начин да си върнете съпруга, след като ви е напуснал, не забравяйте, че заслужавате да сте щастлива независимо от резултата. Правете неща, които ви носят радост - научете ново умение, практикувайте любимо хоби, погрижете се за физическото си здраве, запишете си спа сесия, четете, излезте нахранене или кино, или да си купите любимия парфюм или рокля.

Опитайте се да изместите фокуса си от "Как да спася брака си, докато съм разделена?" към "Как да направя себе си щастлива?". Правете неща, които ви карат да се чувствате жива, вдъхновена и обичана. Първо трябва да сте щастлива, ако искате съпругът ви да се почувства отново привлечен от вас. Когато той вижда, че се грижите за себе си, радвате се на живота, извличате максимума от всеки момент и живеете според собствените си условия, той също ще се почувства щастлив и щезапочнете да му липсвате. Освен това всички ние сме отговорни за щастието си. Не чакайте съпругът ви или някой друг да ви го даде.

10. Напомняйте му за щастливите моменти, които сте споделили заедно

"Как да накарам съпруга си да ми липсва по време на раздяла?" Един от начините е да му напомняте за щастливите моменти, които сте споделяли по време на ухажването и брака ви. Когато започнете да му говорите по-често, припомнете си старите дни по време на разговора. Говорете за всичко, през което сте преминали заедно. Засега се придържайте към положителните аспекти. Разговорът за старите спомени ще предизвика усмивка у него.и да го накараш да ти липсва.

Пуджа предлага: "Важно е да го накарате да осъзнае значението на това, което сте създали заедно като двойка. Връзките се поддържат заради емоционалната връзка и ангажираност. Напомнете му за специалните лични ритуали, които сте следвали като двойка, за живота, който сте изградили заедно, за това колко сте важни един за друг и колко много ги обичате и се грижите за тях. Напомнете му защо се е влюбил вТова може да ти помогне да си го върнеш."

11. Поддържайте комуникацията

Поддържането на отворени линии за комуникация е един от начините да накарате съпруга си да ви липсва по време на раздяла. Пуджа казва: "Уверете се, че продължавате да общувате чрез обаждания или чатове, дори когато отсъствате. Продължавайте да водите разговори, включващи общи приятели и общи въпроси. Това ще ви помогне да гарантирате, че винаги имате какво да обсъждате помежду си, а също така ще го накарате да скучае повече за физическото ви присъствие.

Комуникацията е важна, защото ще ви помогне да разберете какво мисли съпругът ви и какво мисли за раздялата, както и за това да се съберете отново. Ще можете да изслушате неговата гледна точка и да разберете как се чувства той по отношение на раздялата и какво се е объркало в брака. Ще можете също така да предадете чувствата си на съпруга си. Бъдете добър слушател, ако искате да спечелитевърнете съпруга си, след като ви напусне. Това ще го накара да се почувства чут и разбран, а също така ще покаже, че ви е грижа за него.

12. Бъдете себе си, стремете се към личностно израстване

Личностното израстване е от решаващо значение за вашата индивидуалност, както и за спасяването на брака ви от разпадане. Да търсите личностно израстване, да работите върху себе си и да започнете да разпознавате и променяте нездравословните модели на поведение, защото те влияят отрицателно на живота и взаимоотношенията ви, са признаци, че се грижите за собственото си благополучие.

Това показва, че се опитвате да станете по-добра версия на себе си. Да бъдете истинската си същност е от изключителна важност в една връзка и в живота. Вие сте уникална и цялостна сама по себе си и именно това трябва да привлича съпруга ви. Фалшивото отношение няма да се задържи твърде дълго. Маската ще падне някой ден.

Когато съпругът ви види израстването ви и промяната в поведението ви, той ще осъзнае, че сте се променили към по-добро и имате цел или смисъл в живота, и в крайна сметка ще започнете да му липсвате. Той ще ви приеме и оцени такава, каквато сте, и ще се опита да направи така, че бракът ви да проработи. Той ще осъзнае, че все още ви обича и не може да ви остави да си отидете.

13. Осигурете качествено време, когато се срещате

Вероятно се чудите: "Как да спася брака си, докато съм разделена?" Пуджа съветва: "Можете да опитате да правите нещата, които сте правили в началото на ухажването си. Занимавайте се с хобита, които и двамата харесвате. Гледайте заедно филм или сериал, Излезте на вечеря. Гответе заедно. Прекарайте известно време един с друг, за да можете да погледнете на проблемите си в нова светлина. Това може да бъде среща или малка почивка иливаканция - всичко, което е удобно и за двама ви."

Прекарването на качествено време заедно ще ви помогне да прецените отговорите и реакциите му. Включете се в забавни и щастливи разговори. Създайте нови спомени, за да има за какво да мисли, когато се върне у дома. Бъдете най-добри приятели с него. Опитайте се да развиете истинско приятелство с него. Флиртът и романтиката могат да почакат. Позволете му и го насърчавайте да бъде естествената си същност. Това ще разчупи неловкостта и ще помогневъзстановете същата нормалност, която сте споделяли, когато сте били заедно. Когато му е приятно да бъде с вас, ще започнете да му липсвате и да ви желае още повече.

20. Не подтиквайте съпруга си към нещо, за което не е готов

Това е може би най-важният съвет за запитването ви "как да накарам съпруга си да ми липсва по време на раздяла". Не принуждавайте съпруга си да прави нещо, което не иска или за което не е готов. Ако след всичките ви усилия виждате, че той вече не е влюбен във вас или не ви обича и не му липсвате, оставете го да си тръгне. Не се опитвайте да го спечелите обратно или да го принуждавате да се върне при вас. Ще бъдете наранени, но имаНяма смисъл да бъдете с човек, който не изпитва чувства към вас. Не бива и да се опитвате да промените това.

Непрекъснатото питане дали му липсвате или опитът да го убедите да даде втори шанс на брака ви няма да помогне. Вместо това ще го накара да се почувства така, сякаш не уважавате чувствата му, а би трябвало. Освен това, ако постоянно трябва да го убеждавате да се върне, тогава трябва да направите крачка назад и да се запитате дали го правите за вашето общо щастие или само заИскате ли да притискате някого да бъде с вас? Струва ли си изобщо?

Ключови указатели

• Дайте на съпруга си пространство, научете езика му на любовта, бъдете признателни и подкрепяйте него и мечтите му и му напомняйте за хубавите моменти, които сте споделили.
• Продължавайте да общувате. Говорете със съпруга си за това, което се е объркало. Опитайте се да стигнете до първопричината за проблема.
• Не се дръжте отчаяно и не му се оплаквайте от положението си. Избягвайте да се правите на жертва, ако искате съпругът ви да ви липсва по време на раздялата.
• Оставете съпруга си също да поеме инициативата да поправи нещата. Не бъдете постоянно до него. Оставете го да се погрижи за нуждите си и да реши проблемите си сам.
• Живейте собствения си живот. Бъдете щастливи и доволни сами. Търсете личностно развитие, прекарвайте време с приятели и се грижете за собствените си нужди.

Възможно е да накарате съпруга си да се влюби отново във вас. Това обаче зависи от желанията и на двамата и от това дали съпругът ви все още изпитва чувства към вас и дали му липсвате така, както на вас ви липсва той. Пуджа казва: "Една двойка може да спаси брака си след раздяла, ако и двамата партньори са готови да работят по проблемите, довели до спора. Те може да се нуждаят от терапия или консултации, но е възможно даНадяваме се, че гореспоменатите съвети ще ви помогнат да си върнете съпруга, след като ви е напуснал. Успех!

Често задавани въпроси

Да. Има начини да накарате съпруга си, който се е разделил с вас, да се влюби отново във вас. Дайте му малко пространство за отдих, не му досаждайте и не се оплаквайте постоянно, разберете причината за раздялата, вгледайте се в себе си и променете нездравословните модели на поведение, изслушайте това, което партньорът ви има да каже, и не на последно място, съсредоточете се върху себе си и своето щастие.

Ако желаете да изгладите различията си и да го спечелите обратно, можете да го направите. Въпреки това не го бомбардирайте със съобщения. Първоначално ги ограничете и ги насочете към същността на въпроса. Ако обаче никой от вас няма планове да се съберете отново, тогава е препоръчително да не се свързвате със съпруга си, независимо колко сте ядосана и разстроена. Ако бракът върви към развод, съобщенията ви могат да бъдат използвани срещу вас в съда. 3. Може ли бракът да бъде спасен след раздяла?

Да. Можете да спасите брака си след раздяла, ако и двамата със съпруга ви сте готови да положите необходимите усилия, за да поправите връзката си. Ако промените нездравословните си навици, опитате се да погледнете на нещата от друга перспектива и положите усилия да се разберете взаимно, можете да спасите брака си. Препоръчително е да се консултирате с брачен консултант или терапевт, ако и двамата партньори желаят давръщане назад.