10 spôsobov, ako sa vyrovnať s neúctivými svokrovcami

Julie Alexander 12-10-2023
Julie Alexander

Vzťah so svokrovcami je vždy zložitý - ak to môžem zovšeobecniť. Samozrejme, dynamika sa líši od rodiny k rodine, takže môže byť pár šťastlivcov, ktorí boli obdarení skvelými svokrovcami. Vo väčšine prípadov sa však ľudia musia vysporiadať s toxickými, hašterivými a dotieravými svokrovcami. Napätie sa stupňuje, keď sa ukáže, že sú aj neúctiví.noc, premýšľajúc, ako sa vysporiadať s neúctivými svokrovcami.

Príznaky toxických svokrovcov sa dajú len ťažko prehliadnuť a sú emocionálne náročné na riešenie - od podkopávania na každom kroku až po to, že sa v rodine cítite ako outsider a že sa správate teritoriálne voči manželovi. Na jednej strane viete, že situáciu musíte riešiť šikovne, pretože akákoľvek nepríjemnosť vo vzťahu so svokrovcami sa môže preniesť aj do vášho vzťahu s manželom.na druhej strane, nechcete, aby sa po vás prechádzali.

Pozri tiež: Ako zaujať priateľku? Čo znamená zaujať niekoho

Neexistujú jednoduché odpovede na to, ako sa vysporiadať s neúctivými svokrovcami. Musíte zhodnotiť situáciu a naplánovať si postup, ktorý bude čeliť ich nepriateľstvu bez toho, aby ste ich urazili. Iste, môže to byť zložité nájsť rovnováhu. Preto sme tu, aby sme vám pomohli nájsť spôsob, ako sa vysporiadať s nepriateľskými svokrovcami bez toho, aby to ovplyvnilo vaše manželstvo.

10 spôsobov, ako sa vyrovnať s neúctivými svokrovcami

Poškvrnený a napätý vzťah s toxickými svokrovcami môže mať škodlivý vplyv na vaše manželstvo. Svokrovci môžu byť skutočnou bolesťou, najmä ak si všimnete, že sa vaše manželstvo zhoršuje v dôsledku ich negatívneho vplyvu. Ak sú vaši svokrovci hrubí, nezdvorilí, drzí a manipulatívni, určite sa vyskytnú problémy a budú z vášho manželstva a života vytláčať šťastie.

Či už sa snažíte vysporiadať s hrubým svokrom, manipulatívnou svokrou alebo švagrinou, ktorá nerozumie hraniciam, kľúčom k úspechu je dôrazne sa presadiť bez toho, aby ste pôsobili hrubo. Ako sa to premietne do konkrétnych činov? Prečítajte si týchto 10 spôsobov, ako sa vysporiadať s neúctivými svokrovcami:

1. Spojte sa ako pár

"Moji svokrovci sa ku mne správajú ako k outsiderovi. Myslím, že v tejto rodine nikdy nenájdem svoje miesto," hovorí Kiara, čerstvo vydatá zdravotná sestra, ktorá sa snaží vyrovnať s manželovou panovačnou rodinou. Keď vám svokrovci dávajú chladne najavo, že vy ste outsider a oni sú rodina, musíte svoju energiu nasmerovať na posilnenie svojho puta s manželom.

Ak sa vaši svokrovci snažia postaviť vás a vášho manžela proti sebe kvôli malicherným problémom, musíte sa uistiť, že ste v tom spolu. Nemôžete skutočne ovplyvniť, čo vaši hrozní svokrovci hovoria alebo robia, ale môžete regulovať svoje reakcie na tieto veci ako pár.

Zlepšite komunikáciu vo vašom vzťahu, aby ste sa mohli s manželom otvorene porozprávať o tom, ako jeho správanie ovplyvňuje váš život, vaše manželstvo a celú rodinu. Úprimne sa s manželom porozprávajte o tom, čo je dobré, zlé a škaredé, čo sa deje za jeho chrbtom medzi vami a vašimi neúctivými príbuznými.

A čo je najdôležitejšie, nerobte unáhlené závery a nevypúšťajte paru, kým si nevypočujete manželov názor na vec. Keď je raz na vašej strane, polovica bitky je vyhratá. S nepriateľskými príbuznými sa vám bude ľahšie jednať, keď budete vedieť, že vám manžel/ka kryje chrbát.

2. Buďte pevní a stojte si za svojím, keď jednáte s neúctivými svokrovcami

Ako sa vysporiadať s neúctivými svokrovcami? Dajte im včas najavo, že nie ste niekto, po kom by mohli chodiť. V otázkach, ktoré sú pre vás skutočne dôležité, si pevne stojte za svojím a neustupujte ani o milimeter. Takto zabránite tomu, aby sa vaši neúctiví svokrovci správali podľa svojho.

Ak máte pocit, že sa vzdávate, pretože sú starší, pripomeňte si, že aj vy ste dospelí a dokážete veci účinne riešiť, po svojom. Neustúpite ani o milimeter, ak ste si istí tým, čo robíte. Keď sa niekoľkokrát postavíte na svoju stranu, vaši násilnícki svokrovci možno pochopia a prestanú vás tlačiť svojím smerom.

Svokrovci môžu byť pre manželstvo deštruktívni, najmä v kultúrach, kde majú úzke rodiny prednosť pred šťastnými manželstvami. Postaviť sa za seba môže byť za takýchto okolností ťažké, ale o to dôležitejšie. Nenechajte sa odradiť nálepkami ako "ťažký", "nekultúrny", "tvrdohlavý". Prestaňte sa prispôsobovať a ustupovať ich rozmarom v otázkach, ktoré sú pre vás skutočne rozhodujúce.šťastie a blaho vášho manželstva.

3. Nastavenie hraníc

Jednoducho povedané, nakreslite hranicu. Ak majú vaši svokrovci vo zvyku nečakane sa zastaviť a nakoniec stále rušia vaše plány ako pár, stanovte hranice tak, aby bol rešpektovaný váš priestor ako páru. Oceňte ich záujem, za ktorý pravdepodobne budú svoje zasahovanie maskovať, ale jasne im oznámte, že by ste chceli veci riešiť po svojom a na vlastnú päsť.

Stanovenie hraníc so svokrovcami môže byť zložité, pretože sa ich môžu rozhodnúť úplne ignorovať alebo to brať ako urážku. Preto je nevyhnutné tieto hranice dôsledne opakovať a presadzovať. Napríklad, ak chcete riešiť problém s hrubým svokrom, možno budete musieť zopakovať, že sa vám nepáči, keď sa s vami rozpráva určitým spôsobom. Alebo sa s ním prestaňte baviť, ak naďalej používa hrubé slová.napriek tomu, že vám bolo povedané, že si tento spôsob komunikácie nevážite.

Ak vaši neúctiví svokrovci stále nerešpektujú hranice a naďalej znevažujú vaše želania, upozornite na to svojho manžela. Pamätajte, že výchova svokrovcov sa môže zdať veľmi podobná výchove vašich detí. Starší ľudia môžu byť príliš nastavení a môžu jednoducho napodobňovať správanie, ktoré si za roky osvojili. Odnaučenie a opätovné naučenie môže byť pre nich náročnou úlohou.Dôslednosť z vašej strany im môže výrazne pomôcť zmeniť ich správanie.

4. Obmedzte interakciu s neúctivými svokrovcami

Ak vaši svokrovci úmyselne robia alebo hovoria veci, ktoré vás zraňujú a dostávajú sa vám pod kožu častejšie, ako by ste chceli, je zrejmé, že vás nemajú radi. Možno vás svokra z nejakého dôvodu nenávidí alebo sa vaša švagriná cíti neistá vaším začlenením do rodiny.

Je zrejmé, že títo toxickí svokrovci nedokážu spracovať svoje pocity ako dospelí ľudia a zámerne robia alebo hovoria veci, ktoré vás štípu tam, kde to najviac bolí. Hoci pravdepodobnou radou by bolo porozprávať sa s nimi medzi štyrmi očami, je pravdepodobné, že vás označia za príliš citlivú.

Najlepšou voľbou v takomto prípade by bolo obmedziť interakciu s neúctivými svokrovcami na minimum. Zmysluplné môže byť aj udržiavanie geografickej vzdialenosti. Dostanú menej príležitostí, aby vám ublížili, a vy budete oveľa menej plakať. Keď si všimnete jasné príznaky toxických svokrovcov, nemá zmysel vystavovať sa ich nezdravej dynamike a brzdiť svoju duševnúzdravie v tomto procese.

5. S neúctivými svokrovcami trávte čas len v prítomnosti manžela/manželky

Váš manžel musí byť v centre všetkých aktivít, ktoré sa týkajú vašich násilníckych svokrovcov. Musí sa ujať vedenia v rozhovoroch s rodinou; takpovediac chytiť býka za rohy. Keďže je spojivom medzi vami a jeho rodinou, uistite sa, že počas jeho neprítomnosti netrávite čas so svokrovcami.

Jeho prítomnosť by znamenala menej problémov a navyše bude schopný zvládnuť všetky problémy, ktoré sa vyskytnú. Pravdepodobne prítomnosť syna udrží vašich neúctivých svokrovcov v šachu a nebudú si do vás môcť tak ľahko kopnúť. Aj vy sa budete cítiť menej zraniteľná. Či už ide o rodinné večere alebo spoločné víkendy, dohodnite sa na akýchkoľvek plánoch so svokrovcami len vtedy, ak bude prítomný váš manžel.

Ak sú v hre deti, existuje možnosť, že vás svokrovci pod zámienkou, že sa chcú viac zapájať do života svojich vnúčat, prinútia, aby ste s nimi trávili čas. Vy však dobre viete, ako tieto návštevy pre vás dopadnú. Dajte teda jasne najavo, že prítomnosť vášho manžela je neoddiskutovateľná pri všetkých vašich kontaktoch s nimi.

6. Neprijímajte pôžičky ani láskavosti od príbuzných a ani ich nepredlžujte

Ako sa vysporiadať s neúctivými svokrovcami? Jednou z najjednoduchších odpovedí na tento zdanlivo neriešiteľný hlavolam je držať si ich v rámci možností od tela. To zahŕňa aj to, že ich nebudete žiadať o žiadnu láskavosť ani im ju poskytovať. Ak napríklad nevychádzate dobre s manželovou sestrou, neprijímajte žiadne štedré dary ani nesúhlaste s tým, že jej finančne pomôžete.tým ľahšie sa vyrovnáte s neúctivou švagrinou.

Finančné alebo iné výhody, darčeky atď. sú často spojené so záväzkami. Nemali by ste byť nič dlžní ľuďom, ktorí vás nerešpektujú a nikdy k vám nie sú milí. Keď si vymieňate darčeky alebo láskavosti, komplikujete dynamiku kontroly moci v hre tým, že do rovnice pridávate finančný stres a jedna strana spravidla skončí rozdrvená pod ťarchou vďačnosti tej druhej. Majte bezdary alebozásady minimálneho počtu darčekov aj pri festivaloch a špeciálnych príležitostiach.

7. Buďte citliví voči pocitom svojho manžela/manželky

Zvládanie neúctivých svokrovcov môže byť niekedy citlivou záležitosťou - jednoducho preto, že váš manžel a oni zdieľajú oveľa viac, ako si myslíte. Príliš rýchle konanie a nedanie im dostatok času na zmenu sa môže obrátiť proti vám a zničiť váš vzťah s manželom.

Dbajte na to, aby nemal pocit, že je tlačený do toho, aby sa postavil na jednu zo strán alebo pripisoval vinu vždy, keď nastane ťažká situácia. Uistite ho, že chcete len, aby vás rešpektovali, a nemáte nič proti jeho pocitom k rodičom a naopak. Ak budete brať ohľad na pocity svojho manžela a budete k nim citliví, zaistíte, že budete obaja na rovnakej strane.

Vysvetlite mu, že tým, že sa snaží o rešpektovanie vás a jeho, neznižuje ani nezrádza svojich rodičov. Uznajte jeho pocity a uistite ho, že ste s ním pri udržiavaní zdravého vzťahu s jeho rodičmi. Vedieť, kde určiť hranicu medzi sebazáchovou a uprednostňovaním vášho vzťahu, je kľúčom k účinnému riešeniu nepriateľských svokrovcov.

8. Premeňte svoju kontrolujúcu švagrinú na spojenca

V mnohých situáciách toxických svokrovcov je to práve kontrolujúca švagriná, ktorá povzbudzuje svojich rodičov a hrá diablovho advokáta. V ideálnom prípade, keď má bližšie k vášmu manželovi, by mala mať bližšie aj k vám, ale niekedy to tak nie je. Pokúste sa so svojou kontrolujúcou švagrinou udrieť na strunu a presvedčiť ju, aby pochopila vašu ťažkú situáciu.

Ak sa vám to podarí, získali ste silného spojenca. Ak sa však naďalej správa ako predtým a pred svojimi rodičmi vás ohovára, nebojte sa ju ohovoriť. Či už sa snažíte vysporiadať s neúctivou švagrinou, alebo s manželovými rodičmi, ktorí vám nepriznávajú úctivé miesto v rodine, v prvom rade by ste sa mali pokúsiť rozmraziť ľady.vašej sebaúcty a pokoja.

Pozri tiež: Rybolovné zoznamky - 7 vecí, ktoré by ste mali vedieť o novom trende zoznamovania

9. Ignorujte svojich násilníckych svokrovcov

Keď strávite dostatok času s neúctivými svokrovcami, budete vedieť, či majú potenciál zmeniť sa alebo nie. Ak vidíte možnú budúcnosť, v ktorej vás svokrovci budú akceptovať, pochopia vás a váš pohľad na vec, pracujte na tom, aby sa táto budúcnosť stala skutočnosťou.

Ak to však tak nie je a vy s istotou viete, že sú nenapraviteľní a budú pokračovať na tejto ceste nenávisti, ignorujte ich. Nevšímajte si ich uštipačné poznámky a tvárte sa, že nič nepovedali. Keď prestanete hrýzť návnadu, vaši príbuzní uvidia zbytočnosť svojho konania a ustúpia.

Kým sa tak nestane, berte ich na vedomie a reagujte pokojne na všetko, čo povedia, bez ohľadu na to, aké hrubé to môže byť. Váš pokoj ich znervózni, a ak uvidia, že ich triky už na vás nezaberajú, možno sa o to prestanú pokúšať.

10. Povedzte im, že viete, že ste neurobili nič, čo by vás znevažovalo

Porozprávajte sa so svojimi hrubými svokrovcami a vysvetlite im, že si nemyslíte, že ste urobili niečo, čím ste si zaslúžili ich neúctu a hrubé správanie. Urobte krok vpred a spýtajte sa ich, čo ste urobili, že ste ich tak rozrušili, že vás nerešpektujú a dokonca vás ohovárajú pred ostatnými príbuznými. Povedzte im, že viete, aké klebety sa šíria.

Možno sa rozhovor zvrtne a oni sa podelia o príhody, keď ste im skutočne spôsobili bolesť. V takom prípade ich požiadajte, aby si takéto problémy vyriešili tak, že si sadnete ako rodina a nebudete si navzájom prejavovať pohŕdanie. Ak sa tak nestane, je možné, že vás vaši neúctiví svokrovci jednoducho nemajú radi a vy s tým musíte žiť. Dištancovanie sa od vašich svokrovcovzákony sú najlepším riešením pre všetkých účastníkov takejto situácie.

Ako sa vysporiadať so svokrovcami, ktorí vás ignorujú?

Keď vás svokrovci ignorujú, a napriek tomu sa k nim musíte správať pokojne a zdvorilo, život môže byť veľmi ťažký. Žiť so svokrovcami, zdieľať s nimi spoločný priestor a byť nimi ignorovaný môže byť veľmi urážlivé. Či už je to ich ego, neistota alebo jednoducho hrubé správanie, prvá vec, ktorú si treba uvedomiť pri kontakte so svokrovcami, ktorí vás ignorujú, je, že nič z toho nie je vaša chyba.

Aj keď majú tendenciu vás manipulovať, že je to vaša chyba alebo niečo, čo ste urobili, nedovoľte, aby vám tieto myšlienky prenikli do hlavy. Pamätajte, že nepotrebujete ich súhlas na všetko! Ste osobnosť a oni vás musia prijať takú, aká ste. Väčšina z nás žien sa tiež dostáva do režimu nadmerného premýšľania a neustále analyzuje situácie, až kým nehovoríme ich jazykom a nezačneme veriťvšetko bola len naša chyba. STOP! Zastavte sa!

Snažte sa zamestnať a pozrite sa na to z pozitívnej stránky - dávajú vám priestor. Porozprávajte sa s manželom o veciach. Neberte si na plecia, že musíte byť ideálnou nevestou a vyhovieť všetkým na úkor vlastného pokoja. Uvoľnite sa. Možno sú takí - jednoducho neradi rozprávajú alebo veľa komunikujú. Možno ignorujú aj ostatných členov rodiny a tak sanaživo.

Zanechajte nátlak. Buďte sami sebou, robte veci pomaly a nechajte všetkých, aby sa zmierili s tým, že ste to vy. Tieto kroky vyšlú svokrovcom signál, že majú do činenia s dospelým človekom, a nie s dieťaťom, a že im nemôže prejsť, keď sa k vám budú správať tak, ako sa správajú. Súhlasím, že vysporiadať sa s toxickými svokrovcami sa ľahšie povie, ako urobí. Väčšinou nevidia problémy tak, ako ich vidíte vy, a ak áno, zdá sa, že im na tom nezáleží.Ak je to aj váš prípad, budete musieť prevziať zodpovednosť skôr, než sa to stane príliš dusivým na to, aby ste to zniesli. Nechcete predsa nakoniec minúť všetku svoju energiu na ľudí, ktorým na tom nezáleží.

Julie Alexander

Melissa Jones je odborníčka na vzťahy a licencovaná terapeutka s viac ako 10-ročnými skúsenosťami, ktorá pomáha párom a jednotlivcom dekódovať tajomstvá šťastnejších a zdravších vzťahov. Má magisterský titul v odbore manželská a rodinná terapia a pracovala v rôznych prostrediach vrátane komunitných kliník duševného zdravia a súkromnej praxe. Melissa s nadšením pomáha ľuďom budovať pevnejšie spojenia so svojimi partnermi a dosiahnuť dlhodobé šťastie vo vzťahoch. Vo voľnom čase rada číta, cvičí jogu a trávi čas so svojimi blízkymi. Prostredníctvom svojho blogu Decode Hppier, Healthier Relationship Melissa dúfa, že sa podelí o svoje znalosti a skúsenosti s čitateľmi na celom svete a pomôže im nájsť lásku a spojenie, po ktorom túžia.