La relació amb els sogres sempre és complicada, si em permeto generalitzar. Per descomptat, les dinàmiques varien d'una família a una altra, per la qual cosa hi pot haver uns quants afortunats que hagin estat beneïts amb grans sogres. Però, en la majoria dels casos, la gent es veu obligada a fer front a sogres tòxics, discutits i insistents. La tensió augmenta quan també resulten irrespectuosos. És possible que us trobeu passant moltes nits sense dormir, preguntant-vos com tractar amb els sogres irrespectuosos.

Des de soscavar-vos a cada pas del camí fins a fer-vos sentir com un foraster a la família i actuar territorialment sobre els vostres cònjuge, els signes dels sogres tòxics són difícils de perdre's i emocionalment difícils de tractar. D'una banda, saps que has de manejar la situació amb habilitat perquè qualsevol desagradable en la teva equació amb els teus sogres pot afectar la teva relació amb el teu cònjuge. D'altra banda, no voleu deixar que us passen per sobre.

No hi ha respostes fàcils sobre com tractar amb els sogres irrespectuosos. Heu d'avaluar la situació i planificar el vostre curs d'acció per contrarestar les seves hostilitats sense causar cap afrenta. Per descomptat, pot ser un equilibri complicat d'assolir. És per això que estem aquí per ajudar-te a trobar una manera de tractar amb els sogres hostils sense deixar que això afecti el teu matrimoni.

10 maneres de tractar amb els sogres irrespectuosos

Tenir un relació contaminada i tensal'un cap a l'altre. Si això no passa, és possible que els vostres sogres irrespectuosos simplement no us agradin i haureu de viure amb això. Allunyar-se dels seus sogres és el millor recurs per a tots els implicats en aquesta situació.

Com tractar amb els sogres que us ignoren?

Quan tens sogres que t'ignoren i, tanmateix, has de ser tranquil i cortès amb ells, la vida pot ser molt difícil. Viure amb els teus sogres, compartir el mateix espai i ser ignorat per ells podria ser molt insultant. Ja sigui el seu ego, la inseguretat o simplement un comportament groller, el primer que cal recordar quan tractes amb sogres que t'ignoren és que res de tot això és culpa teva.

Tot i que tendeixen a manipular-te perquè creguis que ho és. culpa teva o alguna cosa que hagis fet, no deixis que aquests pensaments t'arribin al cap. Recordeu que no necessiteu la seva aprovació per a tot! Ets un individu i t'han d'acceptar tal com ets. La majoria de les dones també entrem en el mode de pensar excessivament i seguim analitzant situacions fins que parlem el seu idioma i comencem a creure que tot ha estat només per culpa nostra. ATURA! Atureu-vos allà mateix!

Intenta mantenir-te ocupat i mira el costat positiu d'això: t'estan donant espai. Parleu coses amb el vostre cònjuge. No et prenguis a les espatlles per ser la nora ideal i complaure a tothom a costa de la teva pròpia pau. Relaxa't.Potser són així: simplement no els agrada parlar ni interactuar gaire. Potser també ignoren els altres membres de la seva família i així viuen.

Baixa la pressió. Sigues tu mateix, pren les coses a poc a poc i deixa que tothom accepti que siguis tu. Aquests passos enviaran als teus sogres el missatge que estan tractant amb un adult i no amb un nen, i que no poden sortir-se amb la seva manera de tractar-te com ho fan. D'acord, tractar amb sogres tòxics és més fàcil de dir que de fer. En general, no veuen problemes com tu, i si ho fan, sembla que els importa menys. Si aquest és el vostre cas, haureu de fer-vos càrrec abans que sigui massa sufocant per suportar-lo. No vols acabar gastant tota la teva energia en persones a qui no els importa.

Ja sigui que estiguis tractant de tractar amb un pare groller. llei, sogra manipuladora o cunyada que no entén els límits, la clau és afirmar-se amb fermesa sense semblar groller. Com es tradueix això en accions tangibles? Descobriu aquestes 10 maneres de tractar amb els sogres irrespectuosos:

1. Uniu-vos com a parella

“Els meus sogres em tracten com un foraster. No crec que mai trobaré el meu lloc en aquesta família", diu Kiara, una infermera practicant recentment casada que lluita per fer front a la família dominant del seu cònjuge. Quan els teus sogres et donen l'espatlla freda i et transmeten subtilment que ets l'estranger i que ells són la família, has de canalitzar les teves energies per fomentar el vincle amb el teu cònjuge.

Si els teus sogres ho intenten. per enfrontar-vos a vosaltres i al vostre cònjuge per les qüestions més petites, heu d'assegurar-vos que esteu junts. Realment no pots controlar el que diuen o fan els teus horribles sogres, però pots regular les teves reaccions davant aquestes coses, com a parella.

Millora la comunicació en la teva relació de manera queque puguis parlar amb el teu cònjuge amb franquesa sobre com el seu comportament ha estat afectant la teva vida, el teu matrimoni i la família en conjunt. Mantingueu una conversa franca amb el vostre cònjuge, dient-li el bo, el dolent i el lleig que ha estat passant a les seves esquenes entre vosaltres i els vostres sogres irrespectuosos.

El més important, no tregueu a conclusions i us agafeu fins que no haver escoltat l'opinió del vostre cònjuge sobre l'assumpte. Un cop està al teu costat, es guanya la meitat de la batalla. Et serà més fàcil tractar amb sogres hostils quan sàpigues que el teu cònjuge t'ha donat l'esquena.

2. Sigues ferm i manté la teva fermesa mentre tractes amb sogres irrespectuosos

Com tractar amb els sogres irrespectuosos? Fent-los saber d'hora que no ets algú per on pugui caminar. Mantingueu-vos ferms i no mogueu ni un centímetre en temes que són realment importants per a vosaltres. Això evitarà que els teus sogres irrespectuosos s'aconsegueixin.

Si tens ganes de rendir-te perquè són grans, recorda que tu també ets adult i que pots gestionar les coses de manera eficaç, a la teva manera. No et moguis ni una polzada si estàs segur del que estàs fent. Després de defensar-vos unes quantes vegades, és possible que els vostres sogres abusius només rebin el missatge i deixin d'impulsar-vos.

Els sogres poden ser destructius per als matrimonis, especialment en cultures on les famílies unides tenen prioritat sobre la feliç.matrimonis. Defensar-se pot ser difícil en aquestes circumstàncies, però també és més important. No deixeu que etiquetes com "difícil", "inculte", "tossut" us dissuadin. Deixeu d'adaptar-vos i cedir als seus capritxos i fantasies en temes que són realment crítics per a la vostra felicitat i el benestar del vostre matrimoni.

3. Estableix límits

En poques paraules, dibuixa la línia. . Si els teus sogres tenen l'hàbit de deixar-se passar de manera inesperada i acabes cancel·lant els teus plans en parella tot el temps, posa límits perquè es respecti el teu espai com a parella. Agraïu la seva preocupació, que probablement disfressaran la seva interferència, però comuniqueu en termes clars que us agradaria gestionar les coses a la vostra manera i pel vostre compte.

Establir límits amb els sogres pot ser complicat, ja que poden triar ignorar-los completament o prendre-ho com un insult. És per això que és imprescindible reiterar i fer complir aquests límits de manera coherent. Per exemple, potser haureu de reiterar que no us agrada que us parlin d'una determinada manera per tractar amb un sogre groller. O deixeu de relacionar-vos amb ell, si continua fent servir paraules dures tot i que se li digui que no aprecieu aquesta línia de comunicació.

Si els vostres sogres irrespectuosos encara no respecten els límits i continuen deshonrant els vostres desitjos, porteu-lo. per avís del seu cònjuge. Recordeu que entrenar els vostres sogres pot semblar moltsemblant a criar els teus fills. Les persones grans poden estar massa decidides en els seus camins i poden simplement estar emulant el comportament que han interioritzat al llarg dels anys. Desaprendre i reaprendre poden ser tasques àrdues per a ells. La coherència del vostre extrem pot ajudar-los a canviar els seus patrons de comportament.

4. Limiteu la vostra interacció amb els vostres sogres irrespectuosos

Si els vostres sogres fan o diuen coses intencionadament. que et fan mal i et fiquen sota la pell més sovint del que t'agradaria, és evident que no t'agrada. Potser, la teva sogra t'odia per algun motiu o la teva cunyada se sent insegura per la teva inclusió a la família.

Òbviament, aquests sogres tòxics no poden processar els seus sentiments com adults madurs i ho fan intencionadament o digues coses per pessigar-te on més fa mal. Tot i que el consell probable seria parlar amb ells un a un, és probable que se us consideri massa sensible.

La vostra millor aposta en aquest escenari seria limitar la vostra interacció amb els vostres sogres irrespectuosos a el mínim imprescindible. Mantenir la distància geogràficament també pot tenir sentit. Tindran menys oportunitats de fer-te mal, i ploraràs molt menys. Un cop detecteu els signes clars dels sogres tòxics, no té sentit exposar-vos a les seves dinàmiques poc saludables i dificultar la vostra salut mental en el procés.

5. Passeu només temps amb persones irrespectuoses.lleis quan el vostre cònjuge és present

El vostre cònjuge ha d'estar al centre de totes les activitats que impliquin els vostres sogres abusius. Ha de prendre la iniciativa en parlar amb la seva família; agafant el bou per les banyes, per dir-ho així. Com que ell és la connexió entre tu i la seva família, assegura't que no passis temps amb els teus sogres durant la seva absència.

La seva presència suposaria menys problemes i, a més, podrà gestionar qualsevol problema que sorgeixi. Probablement, la presència del fill mantindrà sota control els teus sogres irrespectuosos, i no seran capaços d'enganxar-te amb tanta facilitat. També et sentiràs menys vulnerable. Tant si es tracta de sopars familiars com de caps de setmana junts, accepteu qualsevol pla amb els vostres sogres només si el vostre marit hi serà present.

Si hi ha nens implicats, hi ha la possibilitat que els vostres sogres us puguin culpar. acceptant passar temps amb ells amb el pretext de voler implicar-se més en la vida dels seus néts. Tanmateix, sabeu bé com us sortiran aquestes visites. Per tant, fes saber clarament que la presència del teu marit no és negociable en totes les interaccions que tinguis amb ell.

6. No prenguis préstecs o favors dels sogres, i no els prorroguis també

Com tractar amb els sogres irrespectuosos? Una de les respostes més senzilles a aquest enigma aparentment irresoluble és mantenir-los a distància de totes les maneres possibles.Això inclou no demanar-los ni fer-los cap favor. Per exemple, si no us porteu bé amb la germana del vostre cònjuge, no accepteu cap regal luxós ni accepteu ajudar-la econòmicament. Com menys implicats estigueu en la vida de l'altre, més fàcil serà tractar-vos amb una cunyada irrespectuosa.

Financers o no, els favors, els regals, etc. solen venir amb lligams. No hauríeu de deure res a les persones que us falten el respecte i que mai són agradables amb vosaltres. Quan intercanvieu regals o favors, compliqueu la dinàmica de poder de control en joc afegint estrès financer a l'equació i, generalment, un costat acabarà aixafant l'altre sota el pes de la gratitud. Teniu una política de no regals ni de regals mínims, fins i tot per a festivals i ocasions especials.

7. Sigues sensible als sentiments del teu cònjuge

Gestionar els teus sogres irrespectuosos de vegades pot ser un tema sensible, simplement perquè el teu cònjuge i ells comparteixen molt més del que penses. Actuar massa ràpid i no donar-los el temps suficient per canviar pot ser contraproduent i arruïnar la vostra relació amb el vostre marit.

Assegureu-vos que no senti que se l'empeny a prendre partit o atribuir la culpa cada vegada que és difícil. sorgeix la situació. Assegureu-li que només voleu ser respectat i no teniu res en contra dels seus sentiments pels seus pares i viceversa. Ser conscient i sensible als sentiments del vostre cònjuges'assegurarà que tots dos esteu al mateix bàndol.

Expliqueu-li que en buscar respecte per a ell i per a tu, no està menyspreant ni traient els seus pares. Reconeix els seus sentiments i assegureu-li que esteu amb ell per mantenir una relació sana amb els seus pares. Saber on marcar la línia entre l'autopreservació i prioritzar la vostra relació és la clau per tractar amb eficàcia els sogres hostils.

8. Converteix la teva cunyada controladora en una aliada

En moltes situacions tòxiques de sogres, és la cunyada controladora qui anima els seus pares i juga l'advocat del diable. L'ideal és que si estigués més a prop del teu marit, ella també hauria d'estar més a prop de tu, però de vegades no és així. Intenta tocar la corda amb la teva cunyada controladora i fes-li entendre la teva situació.

Si tens èxit en això, has aconseguit un aliat poderós. Però si continua sent ell mateix i les escombraries et parlen amb els seus pares, no tinguis por de desafectar-la. Tant si estàs intentant tractar amb una cunyada irrespectuosa com amb els pares del teu cònjuge que no et concedeixen el teu lloc respectuós a la família, la teva primera línia d'acció hauria de ser intentar descongelar el gel. Tanmateix, no a costa de la vostra autoestima i tranquil·litat.

9. Ignoreu els vostres sogres abusius

Un cop hàgiu passat prou temps amb els vostres sogres irrespectuosos, ho sabràs si tenen elpotencial de canviar o no. Si veus un possible futur on els teus sogres t'acceptaran, t'entendran a tu i a la teva perspectiva, llavors treballa per convertir aquest futur en una realitat.

No obstant això, si aquest no és el cas i saps amb certesa que ells estan irreparables i continuaran per aquest camí de l'odi, ignoreu-los. Ignoreu els seus comentaris burlons i fingeu que ni tan sols van dir res. Un cop deixis de mossegar l'esquer, els teus sogres veuran la inutilitat de les seves accions i es retiraran.

Fins que això passi, reconeix-los i respon a tot el que diguin amb calma, per molt groller que sigui. La teva compostura els molestarà i, si veuen que els seus trucs ja no et funcionen, potser deixen d'intentar-ho.

10. Digues-los que saps que no has fet res per no ser respectat

Parla amb el teu groller. sogres i expliqueu-los que no creieu que heu fet res per merèixer una falta de respecte i un comportament groller per part d'ells. Fes un pas endavant i pregunta'ls què has fet per molestar-los tant que t'han estat faltant el respecte i fins i tot et insulten davant d'altres familiars. Digues-los que coneixes les xafarderies que estan passant.

Potser la conversa farà un gir mesquin i compartiran incidents quan realment els hagis causat dolor. En aquest cas, demaneu-los que resolguin aquests problemes asseguts en família i no mostrant menyspreu