10 cách đối phó với bố mẹ chồng thiếu tôn trọng

Julie Alexander 12-10-2023
Julie Alexander

Mối quan hệ với bố mẹ vợ luôn là một mối quan hệ khó khăn – nếu tôi có thể khái quát hóa. Tất nhiên, các động lực khác nhau giữa các gia đình, vì vậy có thể có một số ít người may mắn được ban phước với những người vợ tuyệt vời. Nhưng trong hầu hết các trường hợp, mọi người phải đối phó với những người vợ độc hại, hay cãi vã và tự đề cao. Sự căng thẳng leo thang khi họ cũng trở nên thiếu tôn trọng. Bạn có thể thấy mình mất ngủ nhiều đêm, băn khoăn không biết làm thế nào để đối phó với sự thiếu tôn trọng của bố mẹ chồng.

Từ việc hạ thấp bạn trong từng bước đến việc khiến bạn cảm thấy mình như người ngoài cuộc trong gia đình và hành xử lãnh thổ đối với bạn. vợ/chồng, những dấu hiệu của bố mẹ chồng độc hại rất khó bỏ qua và rất khó để giải quyết. Một mặt, bạn biết rằng mình phải xử lý tình huống một cách khéo léo vì bất kỳ sự khó chịu nào trong mối quan hệ giữa bạn với nhà chồng đều có thể ảnh hưởng đến mối quan hệ của bạn với vợ/chồng. Mặt khác, bạn không muốn để họ lấn lướt mình.

Không có câu trả lời dễ dàng nào về cách đối phó với những người nhà chồng thiếu tôn trọng. Bạn cần đánh giá tình hình và lên kế hoạch hành động để chống lại sự thù địch của họ mà không gây ra bất kỳ sự xúc phạm nào. Chắc chắn, nó có thể là một sự cân bằng khó khăn để đạt được. Đó là lý do tại sao chúng tôi ở đây để giúp bạn tìm ra cách đối phó với bố mẹ chồng không thân thiện mà không để điều đó ảnh hưởng đến cuộc hôn nhân của bạn.

10 cách đối phó với bố mẹ chồng thiếu tôn trọng

Có một mối quan hệ bẩn thỉu và căng thẳnghướng về nhau. Nếu điều này không xảy ra, có thể đơn giản là bố mẹ chồng thiếu tôn trọng của bạn không thích bạn và bạn phải sống chung với điều đó. Giữ khoảng cách với bố mẹ chồng là cách tốt nhất cho tất cả những người có liên quan đến tình huống như vậy.

Làm thế nào để đối phó với bố mẹ chồng phớt lờ bạn?

Khi nhà chồng phớt lờ bạn nhưng bạn phải bình tĩnh và nhã nhặn với họ, cuộc sống có thể rất khó khăn. Sống chung với bố mẹ chồng, ở chung một không gian và bị họ phớt lờ có thể là một điều vô cùng xúc phạm. Cho dù đó là cái tôi, sự bất an hay đơn giản là hành vi thô lỗ của họ, điều đầu tiên cần nhớ khi đối phó với những người ở rể phớt lờ bạn là bạn không có lỗi gì cả.

Ngay cả khi họ có xu hướng khiến bạn tin rằng đó là lỗi của họ lỗi của bạn hoặc điều gì đó bạn đã làm, đừng để những suy nghĩ này xuất hiện trong đầu bạn. Hãy nhớ rằng bạn không cần sự chấp thuận của họ cho mọi thứ! Bạn là một cá nhân và họ cần chấp nhận con người bạn. Hầu hết phụ nữ chúng ta cũng rơi vào trạng thái suy nghĩ quá mức và tiếp tục phân tích quá mức các tình huống cho đến khi chúng ta nói ngôn ngữ của họ và bắt đầu tin rằng mọi thứ chỉ là lỗi của chúng ta. DỪNG LẠI! Dừng ngay tại đó!

Cố gắng giữ cho mình bận rộn và nhìn vào mặt tích cực của điều này – họ đang cho bạn không gian. Nói chuyện với vợ / chồng của bạn. Đừng gánh trên vai trở thành cô con dâu lý tưởng và làm hài lòng mọi người bằng cái giá là sự bình yên của chính mình. Thư giãn.Có lẽ đó là tính cách của họ – đơn giản là họ không thích nói chuyện hay tương tác nhiều. Có lẽ họ cũng phớt lờ các thành viên khác trong gia đình và đó là cách họ sống.

Hãy giảm bớt áp lực. Hãy là chính mình, tiếp nhận mọi thứ từ từ và để mọi người đồng ý với việc bạn là chính bạn. Những bước này sẽ gửi cho bố mẹ chồng bạn thông điệp rằng họ đang đối xử với một người lớn chứ không phải một đứa trẻ, và họ không thể thoát khỏi việc đối xử với bạn như họ đã làm. Đồng ý, đối phó với luật pháp độc hại nói dễ hơn làm. Họ thường không nhìn nhận vấn đề như bạn, và nếu có, họ dường như ít quan tâm nhất. Nếu bạn rơi vào trường hợp như vậy, bạn sẽ cần chịu trách nhiệm trước khi nó trở nên quá ngột ngạt để chịu đựng. Bạn không muốn dành toàn bộ năng lượng của mình cho những người không quan tâm.

với bố mẹ chồng độc hại có thể ảnh hưởng xấu đến cuộc hôn nhân của bạn. Bố mẹ chồng có thể là một nỗi đau thực sự, đặc biệt nếu bạn nhận thấy cuộc hôn nhân của mình đang xấu đi do ảnh hưởng tiêu cực của họ. Nếu bố chồng của bạn thô lỗ, bất lịch sự, hỗn xược và thích thao túng, chắc chắn sẽ có vấn đề xảy ra và họ sẽ bóp chết hạnh phúc hôn nhân và cuộc sống của bạn.

Cho dù bạn có đang cố gắng đối phó với một người bố chồng thô lỗ hay không? pháp luật, mẹ chồng thao túng hay chị dâu không hiểu ranh giới, điều quan trọng là phải khẳng định bản thân một cách kiên quyết mà không tỏ ra thô lỗ. Làm thế nào để điều đó chuyển thành hành động hữu hình? Tìm hiểu 10 cách đối phó với nhà chồng thiếu tôn trọng sau:

1. Vợ chồng đoàn kết

“Bố mẹ chồng đối xử với tôi như người ngoài. Tôi không nghĩ mình sẽ tìm được vị trí của mình trong gia đình này,” Kiara, một y tá mới kết hôn đang phải vật lộn để đối phó với gia đình hống hách của chồng mình, nói. Khi bố mẹ chồng tỏ ra lạnh nhạt với bạn và khéo léo truyền đạt rằng bạn là người ngoài cuộc còn họ là người trong gia đình, thì bạn phải hướng năng lượng của mình vào việc thúc đẩy mối quan hệ của bạn với vợ/chồng.

Nếu bố mẹ chồng cố gắng để khiến bạn và vợ / chồng của bạn chống lại nhau vì những vấn đề nhỏ nhặt nhất, bạn cần đảm bảo rằng bạn đang ở trong đó cùng nhau. Bạn thực sự không thể kiểm soát những điều mà nhà chồng tệ hại của mình nói hoặc làm, nhưng bạn có thể điều chỉnh phản ứng của mình đối với những điều đó, với tư cách là một cặp vợ chồng.

Cải thiện giao tiếp trong mối quan hệ của bạnrằng bạn có thể nói chuyện thẳng thắn với người phối ngẫu của mình về cách hành vi của họ đã ảnh hưởng đến cuộc sống của bạn, cuộc hôn nhân của bạn và toàn bộ gia đình. Hãy trò chuyện thẳng thắn với vợ/chồng của bạn, nói cho anh ấy biết điều tốt, điều xấu và điều xấu đã xảy ra sau lưng anh ấy giữa bạn và bố mẹ chồng thiếu tôn trọng của bạn.

Quan trọng nhất, đừng vội kết luận và bỏ cuộc cho đến khi bạn đã nghe ý kiến ​​của vợ/chồng bạn về vấn đề này. Một khi anh ấy đứng về phía bạn, một nửa trận chiến đã thắng. Bạn sẽ dễ dàng đối phó với những người vợ/chồng không thân thiện khi biết rằng vợ/chồng của mình luôn ủng hộ bạn.

2. Hãy kiên định và giữ vững lập trường khi đối phó với những người chồng/vợ thiếu tôn trọng

Làm thế nào để đối phó với sự thiếu tôn trọng của pháp luật? Bằng cách sớm cho họ biết rằng bạn không phải là người mà họ có thể qua mặt. Giữ vững lập trường của bạn và không nhúc nhích một inch về những vấn đề thực sự quan trọng đối với bạn. Điều này sẽ ngăn không cho những người chồng thiếu tôn trọng bạn làm theo cách của họ.

Xem thêm: 4 dấu hiệu của mối quan hệ không bình đẳng và 7 lời khuyên của chuyên gia để thúc đẩy sự bình đẳng trong mối quan hệ

Nếu bạn cảm thấy muốn bỏ cuộc vì họ là người lớn tuổi, hãy nhắc nhở bản thân rằng bạn cũng là người lớn và có thể giải quyết mọi việc một cách hiệu quả theo cách của riêng bạn. Đừng nhúc nhích một inch nếu bạn chắc chắn về những gì bạn đang làm. Sau khi bạn tự đứng lên bảo vệ mình một vài lần, bố mẹ chồng ngược đãi bạn có thể nhận được thông báo và ngừng thúc ép bạn theo cách của họ.

Chàng rể có thể phá hoại hôn nhân, đặc biệt là trong các nền văn hóa nơi gia đình gắn bó được ưu tiên hơn hạnh phúccác cuộc hôn nhân. Đứng lên bảo vệ bản thân có thể khó khăn trong những hoàn cảnh như vậy nhưng điều đó càng quan trọng hơn. Đừng để những cái mác như ‘khó bảo’, ‘vô văn hóa’, ‘bướng bỉnh’ ngăn cản bạn. Ngừng điều chỉnh và nhượng bộ ý thích bất chợt và sự tưởng tượng của họ về những vấn đề thực sự quan trọng đối với hạnh phúc của bạn và hạnh phúc trong hôn nhân của bạn.

3. Đặt ranh giới

Nói một cách đơn giản, hãy vạch ra ranh giới . Nếu bố mẹ chồng của bạn có thói quen ghé qua bất ngờ và cuối cùng bạn phải hủy bỏ kế hoạch của mình với tư cách là một cặp vợ chồng, hãy đặt ra ranh giới để không gian riêng của bạn được tôn trọng. Đánh giá cao mối quan tâm của họ, rằng họ có thể sẽ che giấu sự can thiệp của mình, nhưng hãy truyền đạt bằng các thuật ngữ rõ ràng rằng bạn muốn giải quyết mọi việc theo cách của mình và của riêng bạn.

Xem thêm: 8 cách hiệu quả để đối phó với con dâu ghen tuông

Việc thiết lập ranh giới với bố mẹ chồng có thể khó khăn vì họ có thể chọn bỏ qua chúng hoàn toàn hoặc coi đó là một sự xúc phạm. Đó là lý do tại sao bắt buộc phải nhắc lại và thực thi các ranh giới này một cách nhất quán. Ví dụ, bạn có thể cần phải nhắc lại rằng bạn không đánh giá cao việc được nói chuyện theo một cách nhất định để đối phó với một người bố vợ thô lỗ. Hoặc ngừng tương tác với anh ấy nếu anh ấy tiếp tục sử dụng những lời lẽ khó nghe mặc dù đã được thông báo rằng bạn không đánh giá cao cách giao tiếp này.

Nếu bố mẹ chồng thiếu tôn trọng bạn vẫn không tôn trọng ranh giới và tiếp tục không tôn trọng mong muốn của bạn, hãy mang nó đến để thông báo của vợ / chồng của bạn. Hãy nhớ rằng, đào tạo con rể của bạn có vẻ rấttương tự như việc nuôi dạy con cái của bạn. Những người lớn tuổi có thể quá cố định theo cách của họ và có thể chỉ đơn giản là bắt chước hành vi mà họ đã hình thành trong nhiều năm. Bỏ học và học lại có thể là những nhiệm vụ khó khăn đối với họ. Sự nhất quán ở phía bạn có thể giúp họ thay đổi hành vi một cách lâu dài.

4. Hạn chế tương tác với bố mẹ chồng thiếu tôn trọng bạn

Nếu bố mẹ chồng bạn cố tình làm hoặc nói những điều làm tổn thương bạn và làm bạn khó chịu thường xuyên hơn bạn muốn, thì rõ ràng là họ không thích bạn. Có thể mẹ chồng bạn ghét bạn vì một lý do nào đó hoặc chị dâu của bạn cảm thấy bất an khi bạn hòa nhập vào gia đình.

Rõ ràng, những bà mẹ chồng độc hại này không thể xử lý cảm xúc của họ như những người trưởng thành và cố tình làm hoặc nói những điều khiến bạn đau đớn nhất. Mặc dù lời khuyên có thể là nói chuyện trực tiếp với họ, nhưng rất có thể bạn sẽ bị gán cho là quá nhạy cảm.

Tốt nhất bạn nên hạn chế tương tác với bố mẹ chồng thiếu tôn trọng của mình trong trường hợp như vậy. mức tối thiểu trần. Giữ khoảng cách địa lý cũng có thể có ý nghĩa. Họ sẽ có ít cơ hội làm tổn thương bạn hơn và bạn sẽ ít khóc hơn rất nhiều. Một khi bạn phát hiện ra những dấu hiệu rõ ràng của bố mẹ chồng độc hại, bạn không cần phải tiếp xúc với những động thái không lành mạnh của họ và cản trở sức khỏe tinh thần của bạn trong quá trình này.

5. Chỉ dành thời gian cho những người không tôn trọng-pháp luật khi vợ/chồng bạn có mặt

Vợ/chồng của bạn cần phải là tâm điểm của mọi hoạt động liên quan đến việc bố mẹ chồng ngược đãi bạn. Anh ấy cần đi đầu trong việc nói chuyện với gia đình mình; tóm lấy sừng của con bò đực, có thể nói như vậy. Vì anh ấy là cầu nối giữa bạn và gia đình anh ấy nên hãy đảm bảo rằng bạn không dành thời gian cho bố mẹ chồng khi anh ấy vắng mặt.

Sự hiện diện của anh ấy đồng nghĩa với việc ít vấn đề hơn, ngoài ra anh ấy sẽ có thể quản lý mọi vấn đề phát sinh. Rất có thể, sự hiện diện của cậu con trai sẽ khiến những người nhà chồng thiếu tôn trọng của bạn phải kiểm soát và họ sẽ không thể dễ dàng chỉ trích bạn được. Bạn cũng sẽ cảm thấy ít bị tổn thương hơn. Cho dù đó là bữa tối gia đình hay những ngày cuối tuần cùng nhau, hãy thống nhất mọi kế hoạch với bố mẹ chồng chỉ khi chồng bạn có mặt.

Nếu có trẻ em tham gia, có khả năng bố mẹ chồng sẽ đổ lỗi cho bạn. đồng ý dành thời gian cho họ với lý do muốn tham gia nhiều hơn vào cuộc sống của cháu họ. Tuy nhiên, bạn biết rõ những lượt truy cập đó sẽ mang lại lợi ích gì cho bạn. Vì vậy, hãy cho mọi người biết rõ ràng rằng sự hiện diện của chồng bạn là điều không thể thương lượng trong bất kỳ và mọi tương tác giữa bạn và họ.

6. Không vay mượn, ân huệ của nhà rể cũng như không được mở rộng thêm

Làm thế nào để đối phó với những người nhà vợ thiếu tôn trọng? Một trong những câu trả lời đơn giản nhất cho câu hỏi hóc búa dường như không thể giải quyết này là giữ khoảng cách với họ bằng mọi cách có thể.Điều đó bao gồm việc không yêu cầu hoặc dành bất kỳ đặc ân nào cho họ. Ví dụ, nếu bạn không hòa thuận với em gái của vợ/chồng bạn, đừng nhận bất kỳ món quà xa xỉ nào hoặc đồng ý giúp đỡ cô ấy về mặt tài chính. Bạn càng ít tham gia vào cuộc sống của nhau, bạn càng dễ đối phó với một người chị dâu thiếu tôn trọng.

Về tài chính hay bất cứ điều gì khác, bất kỳ sự ưu ái, quà tặng nào, v.v. thường đi kèm với những điều kiện ràng buộc. Bạn không nên mắc nợ bất cứ điều gì với những người không tôn trọng bạn và không bao giờ tốt với bạn. Khi bạn trao đổi quà tặng hoặc ân huệ, bạn làm phức tạp thêm động lực kiểm soát quyền lực bằng cách thêm căng thẳng tài chính vào phương trình, và một bên nhìn chung sẽ đè bẹp bên kia dưới sức nặng của lòng biết ơn. Có chính sách không tặng quà hoặc tặng quà tối thiểu ngay cả đối với các lễ hội và dịp đặc biệt.

7. Hãy nhạy cảm với cảm xúc của vợ/chồng bạn

Việc đối phó với sự thiếu tôn trọng của gia đình nhà chồng đôi khi có thể là một vấn đề nhạy cảm – đơn giản vì vợ/chồng của bạn và họ chia sẻ nhiều điều hơn bạn nghĩ. Hành động quá nhanh và không cho họ đủ thời gian để thay đổi có thể gây tác dụng ngược và hủy hoại mối quan hệ của bạn với chồng.

Hãy đảm bảo rằng anh ấy không cảm thấy mình bị ép phải đứng về phía nào hoặc đổ lỗi cho mỗi khi gặp khó khăn. phát sinh tình huống. Đảm bảo với anh ấy rằng bạn chỉ muốn được tôn trọng và không có gì phản đối tình cảm của anh ấy dành cho bố mẹ và ngược lại. Quan tâm và nhạy cảm với cảm xúc của vợ/chồng bạnsẽ đảm bảo rằng cả hai bạn đều ở cùng một phía.

Hãy giải thích với anh ấy rằng để tìm kiếm sự tôn trọng dành cho bạn và anh ấy, anh ấy không coi thường hay phản bội cha mẹ mình. Thừa nhận cảm xúc của anh ấy và đảm bảo với anh ấy rằng bạn sẽ cùng anh ấy duy trì mối quan hệ lành mạnh với bố mẹ anh ấy. Biết vạch ra ranh giới giữa việc tự bảo vệ mình và ưu tiên mối quan hệ của bạn là chìa khóa để đối phó hiệu quả với bố mẹ chồng không thân thiện.

8. Biến chị dâu thích kiểm soát của bạn thành đồng minh

Trong rất nhiều tình huống chị dâu độc hại, chính chị dâu thích kiểm soát sẽ khuyến khích bố mẹ cô ấy và chơi người bênh vực ma quỷ. Lý tưởng nhất là gần chồng hơn, cô ấy cũng nên gần bạn hơn nhưng đôi khi không phải vậy. Hãy cố gắng hòa hợp với người chị dâu thích kiểm soát của bạn và khiến cô ấy hiểu tình trạng khó khăn của bạn.

Nếu thành công trong việc này, bạn đã có được một đồng minh đắc lực. Nhưng nếu cô ấy tiếp tục là con người cũ của mình và nói xấu bạn với bố mẹ cô ấy, thì đừng ngại sỉ nhục cô ấy. Cho dù bạn đang cố gắng đối phó với một người chị dâu thiếu tôn trọng hay cha mẹ vợ/chồng của bạn không tôn trọng bạn trong gia đình, hành động đầu tiên của bạn nên là cố gắng làm tan băng. Tuy nhiên, điều đó không làm bạn mất đi lòng tự trọng và sự bình yên trong tâm hồn.

9. Bỏ qua những người chồng bạo hành của bạn

Khi bạn đã dành đủ thời gian với những người chồng thiếu tôn trọng của mình, bạn sẽ biết nếu họ cókhả năng thay đổi hay không. Nếu bạn nhìn thấy một tương lai có thể xảy ra khi bố mẹ chồng sẽ chấp nhận bạn, hiểu bạn và quan điểm của bạn, thì hãy cố gắng biến tương lai đó thành hiện thực.

Tuy nhiên, nếu không phải như vậy và bạn biết chắc rằng họ không thể sửa chữa và sẽ tiếp tục đi theo con đường thù hận này, hãy bỏ qua chúng. Bỏ qua những nhận xét khó nghe của họ và giả vờ như họ thậm chí không nói bất cứ điều gì. Khi bạn ngừng cắn mồi, bố mẹ chồng của bạn sẽ thấy hành động của họ là vô ích và sẽ rút lui.

Cho đến khi điều đó xảy ra, hãy thừa nhận họ và đáp lại mọi điều họ nói một cách bình tĩnh, bất kể điều đó có thể thô lỗ đến đâu. Sự điềm tĩnh của bạn sẽ khiến họ mất bình tĩnh và nếu họ thấy mánh khóe của họ không còn tác dụng với bạn nữa, họ có thể sẽ từ bỏ việc cố gắng.

10. Nói với họ rằng bạn biết mình không làm gì đáng bị thiếu tôn trọng

Nói chuyện với sự thô lỗ của bạn bố mẹ chồng và giải thích với họ rằng bạn không tin rằng bạn đã làm bất cứ điều gì để phải chịu sự thiếu tôn trọng và hành vi thô lỗ từ họ. Hãy tiến lên một bước và hỏi họ xem bạn đã làm gì khiến họ khó chịu đến mức họ không tôn trọng bạn và thậm chí nói xấu bạn trước mặt những người thân khác. Nói với họ rằng bạn biết những lời đàm tiếu đang diễn ra xung quanh.

Có lẽ cuộc trò chuyện sẽ trở nên tồi tệ và họ sẽ chia sẻ những sự việc mà bạn đã thực sự khiến họ đau lòng. Trong trường hợp này, hãy yêu cầu họ giải quyết các vấn đề đó bằng cách ngồi lại với nhau như một gia đình và không tỏ ra khinh thường

Julie Alexander

Melissa Jones là một chuyên gia về mối quan hệ và nhà trị liệu được cấp phép với hơn 10 năm kinh nghiệm giúp các cặp đôi và cá nhân giải mã những bí mật để có những mối quan hệ hạnh phúc và lành mạnh hơn. Cô ấy có bằng Thạc sĩ về Trị liệu Hôn nhân và Gia đình và đã làm việc trong nhiều môi trường khác nhau, bao gồm các phòng khám sức khỏe tâm thần cộng đồng và phòng khám tư nhân. Melissa đam mê giúp mọi người xây dựng mối quan hệ bền chặt hơn với bạn đời và đạt được hạnh phúc lâu dài trong mối quan hệ của họ. Khi rảnh rỗi, cô thích đọc sách, tập yoga và dành thời gian cho những người thân yêu của mình. Thông qua blog của mình, Giải mã mối quan hệ hạnh phúc hơn, lành mạnh hơn, Melissa hy vọng chia sẻ kiến ​​thức và kinh nghiệm của mình với độc giả trên khắp thế giới, giúp họ tìm thấy tình yêu và sự kết nối mà họ mong muốn.