10 طرق للتعامل مع الأصهار غير المحترمين

Julie Alexander 12-10-2023
Julie Alexander

دائمًا ما تكون العلاقة مع أصهار الفرد صعبة - إذا كان بإمكاني التعميم. بالطبع ، تختلف الديناميكيات من عائلة إلى أخرى ، لذلك قد يكون هناك القليل من المحظوظين الذين أنعموا بأصهار عظماء. لكن في معظم الحالات ، يُترك الناس للتعامل مع الأصهار السامّين والمشاحنات والانتهازي. يتصاعد التوتر عندما يتضح أيضًا أنهم غير محترمين. قد تجد نفسك تقضي الكثير من الليالي بلا نوم ، وتتساءل عن كيفية التعامل مع الأصهار غير المحترمين. الزوج ، من الصعب تفويت علامات الأصهار السامة وفرض ضرائب عاطفية على التعامل معها. من ناحية أخرى ، أنت تعلم أنه يجب عليك التعامل مع الموقف بمهارة لأن أي سوء في معادلتك مع أهل زوجك يمكن أن يمتد إلى علاقتك بزوجك / زوجتك. من ناحية أخرى ، لا تريد أن تدعهم يمشون في كل مكان.

لا توجد إجابات سهلة لكيفية التعامل مع الأصهار غير المحترمين. أنت بحاجة إلى تقييم الموقف والتخطيط لمسار العمل الخاص بك لصد الأعمال العدائية دون التسبب في أي إهانة. بالتأكيد ، يمكن أن يكون توازنًا صعبًا لتحقيقه. لهذا السبب نحن هنا لمساعدتك في اكتشاف طريقة للتعامل مع الأصهار غير الودودين دون السماح لها بالتأثير على زواجك.

10 طرق للتعامل مع الأصهار غير المحترمين

علاقة ملوثة ومتوترةنحو بعضها البعض. إذا لم يحدث هذا ، فمن المحتمل أن أهل زوجك غير المحترمين ببساطة لا يحبونك وعليك أن تتعايش مع ذلك. إن إبعاد نفسك عن أهل زوجك هو أفضل ملاذ لكل من يتورط في مثل هذا الموقف.

كيف تتعامل مع أصهارك الذين يتجاهلونك؟

عندما يكون لديك أصهار يتجاهلونك ومع ذلك عليك أن تكون هادئًا ومهذبًا معهم ، فقد تكون الحياة صعبة للغاية. قد يكون العيش مع أقاربك ومشاركة نفس المساحة وتجاهلهم أمرًا مهينًا للغاية. سواء كانت غرورهم أو انعدام الأمن أو مجرد سلوك فظ ، فإن أول شيء يجب أن تتذكره عند التعامل مع الأصهار الذين يتجاهلونك هو أن أيا منهم ليس خطأك.

حتى لو كانوا يميلون إلى التلاعب بك للاعتقاد بأنه كذلك خطأك أو شيء فعلته ، لا تدع هذه الأفكار تصل إلى رأسك. تذكر أنك لست بحاجة إلى موافقتهم على كل شيء! أنت فرد وعليهم أن يتقبلوك كما أنت. ندخل أيضًا في وضع الإفراط في التفكير ، ونستمر في تحليل المواقف حتى نتحدث بلغتهم ونبدأ في الاعتقاد بأن كل شيء كان خطأنا فقط. قف! توقف عند هذا الحد!

حاول أن تشغل نفسك وانظر إلى الجانب الإيجابي من هذا - فهي تمنحك مساحة. تحدث عن الأشياء مع زوجتك. لا تأخذ على عاتقك أن تكون زوجة ابنك المثالية وإرضاء الجميع على حساب سلامك. يستريح.ربما يكون هذا هو الحال - فهم ببساطة لا يحبون التحدث أو التفاعل كثيرًا. ربما يتجاهلون أفراد عائلاتهم الآخرين أيضًا وهذه هي الطريقة التي يعيشون بها.

أسقط الضغط. كن على طبيعتك ، خذ الأمور ببطء ودع الجميع يتصالح مع كونك أنت. سترسل هذه الخطوات إلى أهل زوجك رسالة مفادها أنهم يتعاملون مع شخص بالغ وليس طفلًا ، ولا يمكنهم الإفلات من معاملتك كما يفعلون. متفق عليه ، التعامل مع الأصهار السامة أسهل في القول من الفعل. إنهم لا يرون المشاكل بشكل عام كما ترى ، وإذا فعلوا ذلك ، فيبدو أنهم أقل اهتمامًا. إذا كان هذا هو الحال معك ، فستحتاج إلى تحمل المسؤولية قبل أن يصبح الأمر خانقًا للغاية بحيث يتعذر عليك تحمله. لا تريد أن ينتهي بك الأمر إلى إنفاق كل طاقتك على أشخاص لا يهتمون.

مع الأصهار السامة يمكن أن يكون له تأثير ضار على زواجك. يمكن أن يكون الأصهار ألمًا حقيقيًا ، خاصة إذا لاحظت تدهور زواجك بسبب تأثيرهم السلبي. إذا كان أهل زوجك فظين وغير مهذبين وخداعين ومتلاعبين ، فلا بد أن تكون هناك مشكلات وسوف يضغطون على السعادة من زواجك وحياتك.

سواء كنت تحاول التعامل مع والد وقح في- القانون ، أو الحمات المتلاعبة ، أو أخت الزوجة التي لا تفهم الحدود ، المفتاح هو تأكيد نفسك بحزم دون الوقوع في الوقاحة. كيف يترجم ذلك إلى أفعال ملموسة؟ اكتشف هذه الطرق العشر للتعامل مع الأصهار غير المحترمين:

1. اتحدوا كزوجين

"يعاملني أقاربي كأنني غريب. تقول كيارا ، ممرضة متزوجة حديثًا تكافح للتعامل مع أسرة زوجها المتعجرفة ، لا أعتقد أنني سأجد مكاني في هذه العائلة. عندما يمنحك أهل زوجك كتفًا باردًا وينقلون بمهارة أنك غريب وأنهم من العائلة ، يجب عليك توجيه طاقاتك نحو تعزيز علاقتك مع زوجتك.

إذا حاول أهل زوجك لتحريضك أنت وزوجك على بعضهما البعض في أصعب القضايا ، عليك التأكد من أنكما في هذا معًا. لا يمكنك التحكم في ما يقوله أو يفعله أهل زوجك الرهيبون ، ولكن يمكنك تنظيم ردود أفعالك تجاه هذه الأشياء ، كزوجين.

تحسين التواصل في علاقتكما.أنه يمكنك التحدث مع زوجتك بصراحة حول كيفية تأثير سلوكهما على حياتك وزواجك والأسرة ككل. قم بإجراء محادثة صريحة مع زوجتك ، وأخبره أن الأمور الجيدة والسيئة والقبيحة التي تحدث خلف ظهره بينك وبين أهل زوجك غير المحترمين.

والأهم من ذلك ، لا تقفز إلى الاستنتاجات وتنفجر حتى سمعت رأي زوجتك في هذا الشأن. بمجرد أن يكون في صفك ، يتم ربح نصف المعركة. ستجد أنه من الأسهل التعامل مع الأصهار غير الودودين عندما تعلم أن زوجك يدعمك.

2. كن حازمًا واقف على موقفك أثناء التعامل مع الأصهار غير المحترمين

كيف تتعامل مع الأصهار غير المحترمين؟ بإخبارهم مبكرًا أنك لست شخصًا يمكنهم المشي في كل مكان. قف على أرض الواقع بحزم ولا تتزحزح عن شبر واحد في الأمور التي تهمك حقًا. سيمنع هذا من عدم احترام أقاربك من الوصول إلى طريقهم.

إذا كنت تشعر بالرغبة في الاستسلام لأنهم كبار السن ، فذكر نفسك أنك أيضًا شخص بالغ ويمكنك التعامل مع الأمور بشكل فعال ، بطريقتك الخاصة. لا تتزحزح شبرًا واحدًا إذا كنت متأكدًا مما تفعله. بعد أن تدافع عن نفسك عدة مرات ، قد يتلقى أهل زوجك المسيئون الرسالة ويتوقفون عن دفعك في طريقهم.

الأصهار يمكن أن يكون مدمرًا للزيجات ، خاصة في الثقافات حيث يكون للعائلات المتماسكة الأسبقية على السعادةالزيجات. قد يكون الدفاع عن نفسك أمرًا صعبًا في مثل هذه الظروف ، ولكنه أيضًا أكثر أهمية. لا تدع تسميات مثل "صعب" و "غير مثقف" و "عنيد" تردعك. توقف عن التكيف والاستسلام لأهوائهم وأوهامهم بشأن القضايا التي تعتبر بالغة الأهمية حقًا لسعادتك ورفاهية زواجك.

3. ضع حدودًا

ببساطة ، ارسم الخط . إذا كان أهل زوجك لديهم عادة للتخلي عنها بشكل غير متوقع ، وينتهي بك الأمر بإلغاء خططك كزوجين طوال الوقت ، فضع حدودًا بحيث يتم احترام مساحتك كزوجين. قدِّر قلقهم ، من أنهم من المحتمل أن يخفوا تدخلهم على أنه ، لكن يتواصلوا بعبارات واضحة بأنك ترغب في التعامل مع الأمور بطريقتك ، وبمفردك.

قد يكون وضع الحدود مع الأصهار أمرًا صعبًا لأنهم قد يختارون لتجاهلها تمامًا أو اعتبارها إهانة. لهذا السبب من الضروري إعادة تأكيد هذه الحدود وفرضها باستمرار. على سبيل المثال ، قد تحتاج إلى إعادة التأكيد على أنك لا تحب التحدث معك بطريقة معينة للتعامل مع والد زوجك الوقح. أو توقف عن التعامل معه ، إذا استمر في استخدام كلمات قاسية على الرغم من إخبارك بأنك لا تقدر هذا النوع من التواصل.

إذا كان أهل زوجك غير المحترمين لا يزالون لا يحترمون الحدود ويستمرون في إهانة رغباتك ، فاحضرها لإشعار زوجك. تذكر أن تدريب أهل زوجك قد يبدو أمرًا بالغ الأهميةعلى غرار تربية أطفالك. يمكن أن يتأثر كبار السن بطرقهم وقد يقومون ببساطة بمحاكاة السلوك الذي استوعبوه على مر السنين. يمكن أن يكون إلغاء التعلم وإعادة التعلم من المهام الشاقة بالنسبة لهم. الاتساق في نهايتك يمكن أن يقطع شوطًا طويلاً في مساعدتهم على تغيير أنماط سلوكهم.

4. الحد من تفاعلك مع أقاربك غير المحترمين

إذا كان أهل زوجك يفعلون أو يقولون أشياء عن قصد الذي يؤذيك ويختبئ تحت جلدك أكثر مما تريد ، فمن الواضح أنهم لا يحبونك. ربما تكرهك حماتك لسبب ما أو تشعر أخت زوجتك بعدم الأمان بسبب اندماجك في الأسرة.

من الواضح أن هؤلاء الأصهار السامون لا يمكنهم معالجة مشاعرهم مثل البالغين الناضجين ويفعلون أو يفعلون عن قصد قل أشياء لقرصك حيث يؤلمك أكثر. على الرغم من أن النصيحة المحتملة هي التحدث إليهم وجهًا لوجه ، فمن المحتمل أن يتم تصنيفك على أنك شديد الحساسية.

سيكون أفضل رهان لك في مثل هذا السيناريو هو الحد من تفاعلك مع أقاربك غير المحترمين إلى الحد الأدنى. قد يكون الحفاظ على مسافة جغرافية منطقيًا أيضًا. ستقل فرصتهم في إيذائك ، وستقل بكاءك كثيرًا. بمجرد أن تكتشف العلامات الواضحة للأقارب السام ، فليس هناك فائدة من تعريض نفسك لديناميكياتهم غير الصحية وإعاقة صحتك العقلية في هذه العملية.

5. اقض وقتًا فقط مع عدم الاحترام في-القوانين عندما يكون زوجك موجودًا

يجب أن يكون زوجك في مركز جميع الأنشطة التي تتضمن أقاربك المسيئين. يحتاج إلى أخذ زمام المبادرة في التحدث إلى عائلته ؛ الاستيلاء على الثور من قرنيه ، إذا جاز التعبير. نظرًا لأنه هو الرابط بينك وبين أسرته ، تأكد من عدم قضاء الوقت مع أهل زوجك أثناء غيابه.

قد يعني وجوده عددًا أقل من المشكلات ، بالإضافة إلى أنه سيكون قادرًا على إدارة أي مشكلات قد تطرأ. من المحتمل أن يؤدي وجود الابن إلى إبقاء أهل زوجك غير المحترمين تحت السيطرة ، ولن يكونوا قادرين على التنقيب عنك بسهولة. ستشعر أيضًا أنك أقل ضعفًا. سواء كان ذلك في عشاء عائلي أو عطلة نهاية الأسبوع معًا ، فوافق على أي خطط مع أهل زوجك فقط إذا كان زوجك سيحضر. الموافقة على قضاء الوقت معهم بحجة الرغبة في المشاركة بشكل أكبر في حياة أحفادهم. ومع ذلك ، فأنت تعرف جيدًا كيف ستنتهي هذه الزيارات من أجلك. لذا فليكن معلومًا بوضوح أن وجود زوجك غير قابل للتفاوض في أي وجميع التفاعلات التي تجريها معهم.

6. لا تأخذ قروضًا أو مزايا من الأصهار ، ولا تمدها أيضًا

كيف تتعامل مع الأصهار غير المحترمين؟ واحدة من أبسط الإجابات على هذا اللغز الذي يبدو غير قابل للحل هو إبقائها على مسافة ذراع بكل طريقة ممكنة.ويشمل ذلك عدم طلب أو تقديم أي معروف لهم. على سبيل المثال ، إذا كنت لا تتعامل بشكل جيد مع أخت زوجتك ، فلا تقبل أي هدايا سخية أو توافق على مساعدتها ماليًا. كلما كانت مشاركتكما أقل في حياة بعضكما البعض ، كان من الأسهل التعامل مع أخت زوجك غير المحترمة.

مالية أو غير ذلك ، غالبًا ما تأتي أي خدمات أو هدايا وما إلى ذلك بشروط مرفقة. لا يجب أن تدين بأي شيء لأشخاص لا يحترمونك ولا يكونون أبدًا لطيفين معك. عندما تتبادل الهدايا أو الخدمات ، فإنك تعقد ديناميكيات القوة للتحكم في اللعب عن طريق إضافة ضغوط مالية إلى المعادلة ، وسينتهي أحد الجانبين عمومًا بسحق الآخر تحت وطأة الامتنان. لديك سياسة عدم الهدايا أو الحد الأدنى من الهدايا حتى في المهرجانات والمناسبات الخاصة.

أنظر أيضا: ماذا يعني الزواج للمرأة - 9 تفسيرات ممكنة

7. كن حساسًا تجاه مشاعر زوجك

يمكن أن تكون إدارة أقاربك غير المحترمين مسألة حساسة في بعض الأحيان - لمجرد أن زوجك يتشاركان أكثر مما تعتقد. التصرف بسرعة كبيرة وعدم منحهم الوقت الكافي للتغيير يمكن أن يأتي بنتائج عكسية ويدمر علاقتك بزوجك.

تأكد من أنه لا يشعر بأنه يتم دفعه للانحياز إلى جانب أو إلقاء اللوم في كل مرة صعبة. ينشأ الوضع. أكد له أنك تريد فقط أن تحظى بالاحترام وليس لديك أي شيء ضد مشاعره تجاه والديه والعكس صحيح. أن تكون منتبهًا ومراعيًا لمشاعر زوجكسيضمن أن كلاكما في نفس الجانب.

اشرح له أنه في سعيه للحصول على الاحترام لك وله ، فإنه لا يقلل من شأن والديه أو يخونهما. اعترف بمشاعره وأكد له أنك معه في الحفاظ على علاقة صحية مع والديه. إن معرفة مكان رسم الخط الفاصل بين الحفاظ على الذات وإعطاء الأولوية لعلاقتك هو مفتاح التعامل مع الأصهار غير الودودين بشكل فعال.

8. تحويل أخت زوجك المسيطرة إلى حليف

في كثير من المواقف السامة للأزواج ، تكون أخت زوجك المسيطرة هي التي تشجع والديها وتلعب محامي الشيطان. من الناحية المثالية ، كونها أقرب إلى زوجك ، يجب أن تكون أقرب إليك أيضًا ولكن في بعض الأحيان ليس هذا هو الحال. حاول أن تضرب على وتر حساس مع أخت زوجك المسيطرة واجعلها تفهم محنتك.

إذا نجحت في هذا ، فقد اكتسبت حليفًا قويًا. ولكن إذا استمرت في أن تكون هي نفسها القديمة والقمامة تتحدث معك إلى والديها ، فلا تخف من ازدراءها. سواء كنت تحاول التعامل مع أخت زوجك غير المحترمة أو والدي زوجك الذين لا يمنحونك مكانًا محترمًا في العائلة ، يجب أن يكون خط عملك الأول هو محاولة إذابة الجليد. ومع ذلك ، ليس على حساب احترامك لذاتك وراحة بالك.

9. تجاهل أهل زوجك المسيئين

بمجرد قضاء وقت كافٍ مع أقاربك غير المحترمين ، ستعرف إذا كان لديهمإمكانية التغيير أم لا. إذا رأيت مستقبلاً محتملاً حيث سيقبلك أهل زوجك ، وفهمك ووجهة نظرك ، ثم اعمل على تحويل هذا المستقبل إلى حقيقة.

أنظر أيضا: ماذا يفكر الرجال عندما تنام معهم؟

ومع ذلك ، إذا لم يكن هذا هو الحال وأنت تعرف حقيقة أنهم لا يمكن إصلاحهم وسوف يستمرون في طريق الكراهية هذا ، تجاهلهم. تجاهل ملاحظاتهم اللاذعة وتظاهر أنهم لم يقلوا أي شيء. بمجرد أن تتوقف عن قضم الطُعم ، سيرى أهل زوجك عدم جدوى أفعالهم ويتراجعون.

حتى يحدث ذلك ، اعترف بهم واستجب لكل ما يقولونه بهدوء ، مهما كان وقحًا. سوف تزعجهم رباطة جأشك وإذا رأوا أن حيلهم لم تعد تعمل معك ، فقد يتخلون عن المحاولة.

10. أخبرهم أنك تعلم أنك لم تفعل شيئًا حتى لا تحترمها

تحدث إلى وقحك اشرح لهم أنك لا تعتقد أنك فعلت أي شيء يستحق عدم الاحترام والسلوك الوقح منهم. اتخذ خطوة للأمام واسألهم عما فعلته لإزعاجهم كثيرًا لدرجة أنهم كانوا لا يحترمونك بل ويسمونك أمام أقارب آخرين. أخبرهم أنك تعرف القيل والقال الذي كان يدور.

ربما تأخذ المحادثة منعطفًا وضيعًا وسيشاركون الأحداث عندما تسببت لهم بالفعل في الألم. في هذه الحالة ، اطلب منهم فرز مثل هذه القضايا من خلال الجلوس معًا كعائلة وعدم إظهار الازدراء

Julie Alexander

ميليسا جونز هي خبيرة علاقات ومعالجة مرخصة تتمتع بخبرة تزيد عن 10 سنوات في مساعدة الأزواج والأفراد في فك تشفير أسرار علاقات أكثر سعادة وصحة. وهي حاصلة على درجة الماجستير في الزواج والعلاج الأسري وعملت في مجموعة متنوعة من البيئات ، بما في ذلك عيادات الصحة النفسية المجتمعية والعيادات الخاصة. ميليسا متحمسة لمساعدة الناس على بناء علاقات أقوى مع شركائهم وتحقيق سعادة طويلة الأمد في علاقاتهم. تستمتع في أوقات فراغها بالقراءة وممارسة اليوجا وقضاء الوقت مع أحبائها. من خلال مدونتها ، Decode Happier، Healthier Relationship ، تأمل ميليسا في مشاركة معرفتها وخبرتها مع القراء في جميع أنحاء العالم ، ومساعدتهم في العثور على الحب والاتصال الذي يرغبون فيه.