Қайын жұртты сыйламайтын 10 әдіс

Julie Alexander 12-10-2023
Julie Alexander

Қайынамен қарым-қатынас әрқашан қиын, егер мен жалпылама айтсам. Әрине, динамика жанұядан отбасына қарай өзгеріп отырады, сондықтан үлкен қайын ата-бабалардың батасын алған бақытты адамдар аз болуы мүмкін. Бірақ көп жағдайда адамдар улы, ұрыс-керіс және итермелейтін құдалармен күресу үшін қалдырылады. Олар да сыйламаушылық болып шыққан кезде шиеленіс күшейеді. Сіз өзіңізді құрметтемейтін жекжаттармен қалай күресуге болатынын білмей, ұйқысыз түндерді өткізе аласыз.

Әрбір қадамда сізді ренжітуден бастап, өзіңізді отбасында бөгде адам ретінде сезінуге дейін және сіздің отбасыңызда аумақтық әрекетке дейін. жұбайы, улы қайын жұртының белгілерін жіберіп алу қиын және эмоционалды түрде ауырады. Бір жағынан, сіз жағдайды шебер шешуіңіз керек екенін білесіз, өйткені сіздің қайын жұртыңызбен қарым-қатынасыңыздағы кез келген жағымсыздық сіздің жұбайыңызбен қарым-қатынасыңызға әсер етуі мүмкін. Екінші жағынан, олардың жан-жағында жүруіне жол бергіңіз келмейді.

Құрметтемейтін жекжаттармен қалай күресуге болатынына оңай жауаптар жоқ. Сіз жағдайды бағалап, ешқандай қорлауды тудырмай, олардың дұшпандық әрекеттеріне қарсы әрекет ету жолын жоспарлауыңыз керек. Әрине, бұл тепе-теңдікті сақтау қиын болуы мүмкін. Сондықтан біз сізге некеңізге әсер етпей, жеккөрінішті қайын жұртпен күресудің жолын анықтауға көмектесеміз.

Менсінбейтін жекжаттармен күресудің 10 әдісі

Жолдастығыңыздың болуы. бұзылған және шиеленіскен қарым-қатынасбір-біріне. Егер бұл орын алмаса, сіздің құрметсіз қайын жұртыңыз сізді ұнатпауы мүмкін және сіз онымен өмір сүруіңіз керек. Өзіңізді қайын жұртыңыздан алшақтату - мұндай жағдайға қатысы бар барлық адамдар үшін ең жақсы шара.

Сізді елемейтін қайын жұртпен қалай күресуге болады?

Сізді елемейтін қайын жұртыңыз болса, соған қарамастан сіз оларға сабырлы және сыпайы болуыңыз керек болса, өмір өте қиын болуы мүмкін. Қайын жұртыңызбен бірге тұру, бір кеңістікті бөлісу және оларды елемеу өте қорлау болуы мүмкін. Олардың эгосы, сенімсіздігі немесе жай ғана дөрекі мінез-құлқы болсын, сізді елемейтін қайынсіңлілермен қарым-қатынас жасағанда есте сақтау керек бірінші нәрсе - оның ешқайсысы сіздің кінәңіз емес.

Тіпті олар сізді бұлай деп сену үшін манипуляциялауға бейім болса да. сіздің кінәңіз немесе сіз жасаған нәрсе, бұл ойлардың сіздің басыңызға түсуіне жол бермеңіз. Есіңізде болсын, сізге бәріне олардың рұқсаты қажет емес! Сіз жеке тұлғасыз және олар сізді сіз сияқты қабылдауы керек. Біздің көпшілігіміз әйелдер, сондай-ақ шамадан тыс ойлау режиміне еніп, олардың тілінде сөйлегенше және барлығы біздің кінәміз деп сене бастағанша, жағдайларды талдай береміз. ТОҚТА! Дәл осы жерде тоқтаңыз!

Өзіңізді бос ұстауға тырысыңыз және мұның оң жағын қараңыз – олар сізге орын береді. Жұбайыңызбен сөйлесіңіз. Мінсіз келін болып, өз тыныштығың үшін бәріне ұнамды болуды мойныңа алма. босаңсыңызМүмкін олар солай шығар - олар жай сөйлескенді немесе көп араласқанды ұнатпайды. Мүмкін, олар басқа отбасы мүшелерін де елемейді және олар осылай өмір сүреді.

Қысымнан бас тартыңыз. Өзіңіз болыңыз, бәрін баяу қабылдаңыз және барлығына сіз екеніңізбен келісуіне мүмкіндік беріңіз. Бұл қадамдар сіздің қайын жұртыңызға олар баламен емес, ересектермен қарым-қатынас жасайтындығы туралы хабарды жібереді және олар сізге олар сияқты қараудан құтыла алмайды. Келісіңіз, улы қайын жұртпен күресу оңайырақ. Олар әдетте сіз сияқты проблемаларды көрмейді, егер олар көретін болса, олар ең аз ойлайтын сияқты. Егер сізде солай болса, төтеп беруге тым тұншығып кетпес бұрын сізге жауапкершілікті алу керек. Сіз барлық күш-қуатыңызды немқұрайлы адамдарға жұмсағыңыз келмейді.

улы қайындарымен сіздің некеңізге зиянды әсер етуі мүмкін. Қайын аталар нағыз азап болуы мүмкін, әсіресе олардың теріс әсерінен некеңіздің нашарлап бара жатқанын байқасаңыз. Егер сіздің қайын жұртыңыз дөрекі, дөрекі, ұятсыз және айлалы болса, міндетті түрде мәселелер туындауы мүмкін және олар сіздің некеңіз бен өміріңіздің бақытын сызып тастайды.

Сіз дөрекі әкеңізбен күресуге тырысып жатсаңыз да, заң, айлакер қайын ене немесе шекараны түсінбейтін жеңге, ең бастысы - дөрекі болмай, өзіңізді сенімді түрде растау. Бұл қалай нақты әрекеттерге айналады? Мені сыйламайтын құдалармен күресудің мына 10 әдісін табыңыз:

1. Ерлі-зайыптылар болып бірігіңіз

«Менің қайын жұртым мені бөгде адамдай көреді. Мен бұл отбасынан өз орнымды таба алмаймын деп ойлаймын », - дейді Киара, жұбайының қатыгез отбасымен күресу үшін күресіп жүрген жаңадан үйленген медбике. Қайын жұртыңыз сізге суық иық көрсетіп, сіздің бөтен адам екеніңізді және олардың отбасы екеніңізді жасырын түрде жеткізгенде, сіз өз күшіңізді жұбайыңызбен қарым-қатынасыңызды нығайтуға бағыттауыңыз керек.

Егер қайын жұртыңыз тырысса. Сізді және жұбайыңызды ең ұсақ мәселелерде бір-біріңізге қарсы қою үшін сіз осы мәселеде бірге екеніңізді қамтамасыз етуіңіз керек. Сіз сұмдық қайын жұртыңыздың не айтатынын не істеп жатқанын шынымен бақылай алмайсыз, бірақ ерлі-зайыптылар ретінде оларға деген реакцияңызды реттей аласыз.

Қарым-қатынасыңыздағы қарым-қатынасты жақсартыңыз.Сіз жұбайыңызбен оның мінез-құлқы сіздің өміріңізге, некеңізге және жалпы отбасыңызға қалай әсер еткені туралы ашық сөйлесе аласыз. Жұбайыңызбен ашық сөйлесіп, араңыздағы және менсінбеген қайын жұртыңыздың арасында болған жақсыны, жаманды, ұсқынсыздықты айтып, ашық сөйлесіңіз.

Ең бастысы, қорытынды жасауға асықпаңыз. осы мәселе бойынша жұбайыңыздың пікірін естідіңіз. Ол сенің жаныңда болса, шайқастың жартысы жеңеді. Жұбайыңыздың сіздің арқаңызда екенін білгенде, жеккөрінішті қайынсіңлілермен күресу оңайырақ болады.

2. Менсінбейтін жекжаттармен қарым-қатынаста берік болыңыз және өз ұстанымыңызды ұстаңыз

Менсінбейтін құдалармен қалай күресуге болады? Оларға сіздің барлық жерде жүре алатын адам емес екеніңізді ертерек білуге ​​​​болады. Мықты болыңыз және сіз үшін шынымен маңызды мәселелерде бір дюйм де қозғалмаңыз. Бұл сіздің құрметтемейтін қайын жұртыңыздың өз жолына түсуіне жол бермейді.

Егер олар үлкен болғандықтан бас тартқыңыз келсе, сіз де ересек адам екеніңізді және мәселені өз жолыңызбен тиімді шеше алатыныңызды еске түсіріңіз. Не істеп жатқаныңызға сенімді болсаңыз, бір дюйм де қозғалмаңыз. Сіз бірнеше рет өзіңізді қорғағаныңыздан кейін, қорлайтын қайын жұртыңыз хабарды алып, сізді өз жолымен итермелеуді тоқтатуы мүмкін.

Қайындар некеге зиян тигізуі мүмкін, әсіресе тату-тәтті отбасылар бақытты болудан басым болатын мәдениеттерденекелер. Мұндай жағдайларда өзіңізді қорғау қиын болуы мүмкін, бірақ одан да маңызды. «Қиын», «мәдениетсіз», «қажырлы» сияқты белгілердің сізге кедергі жасауына жол бермеңіз. Сіздің бақытыңыз бен некеңіздің әл-ауқаты үшін шын мәнінде маңызды мәселелерде олардың қыңырлығы мен қиялына бейімделуді және берілуді доғарыңыз.

3. Шекараларды белгілеңіз

Жай сөзбен айтқанда, сызық сызыңыз. . Егер сіздің қайын жұртыңыз күтпеген жерден кетіп қалуды әдетке айналдырса және сіз әрқашан жұп ретіндегі жоспарларыңыздан бас тартсаңыз, ерлі-зайыптыларыңыздың кеңістігі құрметтелетіндей шекараларды белгілеңіз. Олардың алаңдаушылығын бағалаңыз, олар өздерінің араласуын жасырып қалуы мүмкін, бірақ сіз өз қалауыңыз бойынша және өз бетіңізше істерді шешкіңіз келетінін анық түрде жеткізіңіз.

Қайыналармен шекара орнату қиын болуы мүмкін, өйткені олар таңдауы мүмкін. оларды мүлдем елемеу немесе оны қорлау ретінде қабылдау. Сондықтан бұл шекараларды дәйекті түрде қайталау және сақтау қажет. Мысалы, дөрекі қайын атамен қарым-қатынас жасау үшін сізге белгілі бір жолмен сөйлесуді бағаламайтыныңызды қайталау қажет болуы мүмкін. Немесе онымен араласуды тоқтатыңыз, егер ол сізге бұл қарым-қатынас жолын бағаламайтыныңызды айтқанына қарамастан, ауыр сөздерді қолдана берсе.

Егер менсінбейтін құдаларыңыз әлі де шекараларды құрметтемесе және тілектеріңізді қорлайтын болса, оны әкеліңіз. жұбайыңыздың ескертуіне. Есіңізде болсын, қайын жұртыңызды оқыту өте жақсы көрінуі мүмкінбалаларыңызды тәрбиелеуге ұқсас. Егде жастағы адамдар өз жолдарына тым бейімделуі мүмкін және олар жылдар бойы сіңірген мінез-құлқын еліктеуі мүмкін. Оқудан бас тарту және қайта оқу олар үшін қиын міндет болуы мүмкін. Сіздің тұрақтылығыңыз олардың мінез-құлық үлгілерін өзгертуге көмектесуі мүмкін.

4. Өзіңізді құрметтемейтін қайын жұртыңызбен қарым-қатынасыңызды шектеңіз

Егер қайын жұртыңыз әдейі бірдеңе жасаса немесе айтса сізді ренжітетін және теріңіздің астына қалағаныңыздан жиі түсетін болса, олар сізді ұнатпайтыны анық. Бәлкім, қайын енең сізді қандай да бір себептермен жек көретін шығар немесе қайынсіңліңіз сіздің отбасына қосылғаныңыз үшін өзін сенімсіз сезінуі мүмкін.

Әрине, бұл улы қайынсіңлілер ересек ересектер сияқты өз сезімдерін өңдей алмайды және әдейі жасайды немесе жасайды. қатты ауыратын жерде сізді қысатын сөздер айтыңыз. Ықтимал кеңес олармен жеке сөйлесу болғанымен, сізді тым сезімтал деп белгілеу ықтималдығы бар.

Мұндай сценарийдегі ең жақсы ставка - қайынсіңлілермен қарым-қатынасыңызды келесідей шектеу болады: минимум. Географиялық қашықтықты сақтаудың да мағынасы болуы мүмкін. Олардың сізді ренжіту мүмкіндігі аз болады және сіз әлдеқайда аз жылайсыз. Уытты қайын жұрттың айқын белгілерін байқаған соң, олардың зиянды динамикасына ұшырап, сіздің психикалық денсаулығыңызға кедергі жасаудың еш мәні жоқ.

5. Тек құрметтемеушілікпен уақыт өткізіңіз.жұбайыңыз болған кездегі заңдар

Жұбайыңыз қатыгез қайын жұртыңызды қамтитын барлық әрекеттердің ортасында болуы керек. Ол отбасымен сөйлесуде жетекшілік етуі керек; бұқаны мүйізінен ұстап, былайша айтқанда. Ол сіз бен оның отбасы арасындағы байланыстырушы болғандықтан, ол болмаған кезде қайынсіңлілеріңізбен уақыт өткізбеуіңізді қадағалаңыз.

Оның қатысуы мәселелердің азаюын білдіреді, сонымен қатар ол туындаған мәселелерді шеше алады. Сірә, ұлдың бар болуы сіздің менсінбейтін құдаларыңызды бақылауда ұстайды және олар сізге оңайлықпен қарай алмайды. Сондай-ақ өзіңізді осалсыз сезінесіз. Отбасылық түскі ас немесе демалыс күндері бірге болсын, күйеуіңіз қатысатын болса ғана, қайын жұртыңызбен кез келген жоспарға келісіңіз.

Егер бұл жерде балалар болса, қайын жұртыңыз сізді кінәлауы мүмкін. немерелерінің өміріне көбірек араласқысы келеді деген сылтаумен олармен уақыт өткізуге келісіп. Дегенмен, сіз бұл сапарлардың сізге қалай әсер ететінін жақсы білесіз. Сонымен, күйеуіңізбен қарым-қатынасыңыздың ешқайсысында оның қатысуы келіссөздерге жатпайтынын анық біліңіз.

Сондай-ақ_қараңыз: Сіз біреумен рухани қарым-қатынаста екеніңізді көрсететін 10 белгі

6. Қайын жұрттан несие немесе жақсылық алмау және оларды да ұзартпа

Құрметтеспейтін құдалармен қалай күресуге болады? Бұл шешілмейтін сияқты көрінетін жұмбақтың ең қарапайым жауаптарының бірі - оларды мүмкіндігінше жақын жерде ұстау.Бұған олардан ешқандай жақсылық сұрамау немесе көрсетпеу кіреді. Мысалы, егер сіз жұбайыңыздың әпкесімен жақсы қарым-қатынаста болмасаңыз, ешқандай қымбат сыйлықтарды қабылдамаңыз немесе оған қаржылық жағынан көмектесуге келіспеңіз. Бір-біріңіздің өміріңізге неғұрлым аз аралассаңыз, менсінбейтін қайын сіңлілермен күресу оңайырақ болады.

Қаржылық немесе басқа, кез келген жақсылықтар, сыйлықтар және т.б. Сізді құрметтемейтін және сізге ешқашан жақсылық көрсетпейтін адамдарға қарыздар болмау керек. Сыйлықтармен немесе жақсылықтармен алмассаңыз, теңдеуге қаржылық күйзеліс қосу арқылы сіз ойын кезінде бақылаудың қуат динамикасын қиындатасыз және бір жағы әдетте ризашылықтың салмағымен екіншісін қиратады. Фестивальдар мен ерекше жағдайларда да сыйлықсыз немесе ең аз сыйлықтар саясатын ұстаныңыз.

7. Жұбайыңыздың сезімдеріне сезімтал болыңыз

Сізді сыйламайтын қайын жұртыңызды басқару кейде нәзік мәселе болуы мүмкін, себебі сіздің жұбайыңыз бен олар сіз ойлағаннан да көп нәрсені бөліседі. Тым жылдам әрекет ету және оларға өзгертуге жеткілікті уақыт бермеу кері нәтиже беріп, күйеуіңізбен қарым-қатынасыңызды бұзуы мүмкін.

Ол қиын жағдайда бір жағына шығуға немесе оны кінәлауға итермелейтінін сездірмейтініне көз жеткізіңіз. жағдай туындайды. Сіз оны жай ғана құрметтегіңіз келетініне және оның ата-анасына деген сезіміне қарсы ештеңе жоқ екеніне сендіріңіз және керісінше. Жұбайыңыздың сезімдеріне мұқият және сезімтал болыңызекеуіңіздің бір жақта екеніңізді қамтамасыз етеді.

Оған сізді және оны құрметтеу үшін ата-анасын кемсітпейтінін немесе сатқындық жасамайтынын түсіндіріңіз. Оның сезімін мойындаңыз және ата-анасымен дұрыс қарым-қатынаста болу үшін онымен бірге екеніңізге сендіріңіз. Өзін-өзі сақтау мен қарым-қатынасқа басымдық беру арасындағы шекараны қай жерде сызу керектігін білу - жағымсыз қайын жұртпен тиімді күресудің кілті.

8. Басқарушы жеңгеңізді одақтасқа айналдырыңыз

Көптеген уытты қайын сіңлілер ата-анасын жігерлендіреді және ойнайды. шайтанның қорғаушысы. Ең дұрысы, күйеуіңізге жақынырақ болса, ол да сізге жақын болуы керек, бірақ кейде олай болмайды. Бақылаушы жеңгеңізбен тіл табысып, оған қиын жағдайыңызды түсінуге тырысыңыз.

Егер сіз бұл істе сәтті болсаңыз, сізде күшті одақтас болды. Бірақ егер ол бұрынғы күйінде қала берсе және қоқыс сізді ата-анасымен сөйлесе, оны ренжітуден қорықпаңыз. Сізді құрметтемейтін қайын әпкемен немесе жұбайыңыздың ата-анасымен күресуге тырыссаңыз да, сіздің отбасыңыздағы құрметті орынға ие болмайсыз ба, сіздің бірінші әрекетіңіз мұзды ерітуге тырысу керек. Дегенмен, өзіңізді құрметтейтініңіз бен жан тыныштығыңыз үшін емес.

9. Қиянат жасайтын қайын жұртыңызға мән бермеңіз

Сізді сыйламайтын қайын жұртыңызбен жеткілікті уақыт өткізгеннен кейін, сіз мұны түсінесіз. егер оларда болсаөзгеру немесе өзгермеу мүмкіндігі. Егер сіз қайын жұртыңыз сізді қабылдайтын, сізді және сіздің көзқарасыңызды түсінетін болашақты көрсеңіз, сол болашақты шындыққа айналдыруға тырысыңыз.

Алайда, егер олай болмаса және сіз олардың нақты екенін білсеңіз. жөндеу мүмкін емес және осы жек көру жолын жалғастырады, оларды елемеңіз. Олардың ашулы сөздерін елемеңіз және олар ештеңе айтпағандай елестетіңіз. Қармақ тістеуді қойғаннан кейін, қайын жұртыңыз өз әрекеттерінің бос екенін көріп, кері шегінеді.

Олай болғанша, оларды мойындаңыз және қаншалықты дөрекі болса да, олардың барлық айтқандарына сабырмен жауап беріңіз. Сіздің байсалдылығыңыз оларды ашуландырады және егер олар өз айлаларының сізге әсер етпейтінін көрсе, олар жай ғана әрекеттен бас тартуы мүмкін.

10. Оларға құрметсіздікке ұшырататын ештеңе жасамағаныңызды білетініңізді айтыңыз

Дөрекі адамыңызбен сөйлесіңіз. қайын жұртты сыйлап, оларға құрметтемеушілік пен дөрекі мінез-құлыққа лайық бірдеңе жасағаныңызға сенбейтіндігіңізді түсіндіріңіз. Бір қадам алға басып, оларды қатты ренжіту үшін не істегеніңізді сұраңыз, олар сізді менсінбей, тіпті басқа туыстарыңыздың алдында жаман сөз айтып жатыр. Айналада болып жатқан өсек-аяңды білетініңізді айтыңыз.

Сондай-ақ_қараңыз: Ажырасу арқылы ажырасқан адаммен танысудың қиындықтары

Мүмкін, әңгіме өрескел бұрыс болуы мүмкін және олар сіз оларды қатты қинаған кездегі оқиғаларды бөліседі. Бұл жағдайда олардан осындай мәселелерді отбасы болып бірге отырып, менсінбеу арқылы реттеуді сұраңыз

Julie Alexander

Мелисса Джонс - қарым-қатынас жөніндегі сарапшы және 10 жылдан астам тәжірибесі бар лицензиясы бар терапевт, ерлі-зайыптыларға және жеке адамдарға бақытты және сау қарым-қатынастың құпияларын шешуге көмектесу. Ол неке және отбасы терапиясы бойынша магистр дәрежесіне ие және әртүрлі жағдайларда, соның ішінде қоғамдық психикалық денсаулық клиникаларында және жеке тәжірибеде жұмыс істеді. Мелисса адамдарға серіктестерімен берік байланыс орнатуға және қарым-қатынастарында ұзақ бақытқа жетуге көмектесуге құмар. Бос уақытында ол кітап оқуды, йогамен айналысуды және жақын адамдарымен уақыт өткізуді ұнатады. Мелисса өзінің «Бақытты, сау қарым-қатынасты декодтау» блогы арқылы бүкіл әлемдегі оқырмандармен өз білімі мен тәжірибесімен бөлісіп, оларға өздері қалаған махаббат пен байланысты табуға көмектесуге үміттенеді.