ھۆرمەتسىز قېيناتا-قېينانىلارنى بىر تەرەپ قىلىشنىڭ 10 ئۇسۇلى

Julie Alexander 12-10-2023
Julie Alexander

مەزمۇن جەدۋىلى

قېيىنئاتا-قېيناتا-قېيناتا-قېيناتا-قېينانىلىرى بىلەن بولغان مۇناسىۋەت ھەمىشە ناھايىتى مۇرەككەپ. ئەلۋەتتە ، دىنامىكىسى ئائىلىگە قاراپ ئوخشىمايدۇ ، شۇڭا چوڭ قېيناتا-قېينانىلارغا مۇيەسسەر بولغان تەلەيلىك ئاز ساندىكى كىشىلەر بولۇشى مۇمكىن. ئەمما كۆپىنچە ئەھۋاللاردا ، كىشىلەر زەھەرلىك ، تالاش-تارتىش ۋە ئىتتىك قېيناتا-قېينانىلارنى بىر تەرەپ قىلىشقا قالىدۇ. ئۇلارمۇ ھۆرمەتسىزلىك بولۇپ قالغاندا جىددىيلىك كۈچىيىدۇ. ھۆرمەتسىز قېيناتا-قېيناتا-قېيناتا-قېيناتا-قېيناتا-قېيناتا-قېيناتا-قېيناتا-قېيناتا-قېينانىلىرىڭىزنى قانداق بىر تەرەپ قىلىشنى ئويلاۋاتقانلىقىڭىزنى ھېس قىلىشىڭىز مۇمكىن. جورىسى ، زەھەرلىك قېيناتا-قېينانىلارنىڭ ئالامەتلىرىنى قولدىن بېرىپ قويۇش ۋە ھېسسىيات جەھەتتە باج تاپشۇرۇش تەس. بىر تەرەپتىن ، سىز ۋەزىيەتنى ئۇستىلىق بىلەن بىر تەرەپ قىلىشىڭىز كېرەكلىكىنى بىلىسىز ، چۈنكى قېيناتا-قېيناتا-قېيناتا-قېيناتا-قېيناتىڭىز بىلەن بولغان تەڭسىزلىكىڭىزدىكى ھەر قانداق كۆڭۈلسىزلىك جۈپتىڭىز بىلەن بولغان مۇناسىۋىتىڭىزگە تۆكۈلۈپ كېتىشى مۇمكىن. يەنە بىر تەرەپتىن ، ئۇلارنىڭ سىزنى ئايلىنىپ يۈرۈشىگە يول قويمايسىز.

ھۆرمەتسىز قېيناتا-قېيناتا-قېيناتا-قېيناتا-قېيناتا-قېيناتا-قېينانىلارنى قانداق بىر تەرەپ قىلىش ئاسان جاۋاب يوق. سىز ۋەزىيەتنى باھالىشىڭىز ھەمدە ئۇلارنىڭ دۈشمەنلىكىگە قارشى تۇرىدىغان ھەرىكەت مۇساپىڭىزنى پىلانلىشىڭىز كېرەك. ئەلۋەتتە ، زەربە بېرىش بىر قىيىن تەڭپۇڭلۇق بولۇشى مۇمكىن. شۇڭلاشقا بىز بۇ يەردە سىزنىڭ نىكاھىڭىزغا تەسىر يەتكۈزمەي تۇرۇپ ، دوستانە بولمىغان قېيناتا-قېينانىلارنى بىر تەرەپ قىلىشنىڭ چارىسىنى تېپىپ چىقىشىڭىزغا ياردەم قىلىمىز.

قاراڭ: ئايال كىشى ماڭغاندا ئەر قانداق ھېسسىياتتا بولىدۇ؟

ھۆرمەتسىز قېيناتا-قېينانىلارنى بىر تەرەپ قىلىشنىڭ 10 ئۇسۇلى بۇلغانغان ۋە جىددىيلەشكەن مۇناسىۋەتبىر-بىرىگە. ئەگەر بۇ ئىش يۈز بەرمىسە ، ھۆرمەتسىز قېيناتا-قېيناتىڭىز سىزنى پەقەتلا ياقتۇرماسلىقى مۇمكىن ، سىز ئۇنىڭ بىلەن بىللە ياشىشىڭىز كېرەك. قېيناتا-قېيناتىڭىزدىن يىراقلىشىش بۇنداق ئەھۋالغا چېتىشلىق ھەممە ئادەم ئۈچۈن ئەڭ ياخشى چارە.

قېيناتا-قېينانىلىرىڭىز سىزنى نەزەردىن ساقىت قىلغان ، شۇنداقتىمۇ ئۇلارغا تەمكىن ۋە ئەدەپلىك بولۇشىڭىز كېرەك ، تۇرمۇش ئىنتايىن مۈشكۈل بولىدۇ. قېيناتا-قېيناتا-قېيناتىڭىز بىلەن بىللە ياشاش ، ئوخشاش بوشلۇقتىن تەڭ بەھرىمەن بولۇش ۋە ئۇلارغا سەل قاراش ئىنتايىن ھاقارەت بولۇشى مۇمكىن. مەيلى ئۇلارنىڭ نەپسى ، بىخەتەرسىزلىكى ياكى ئاددىي قوپال ھەرىكەتلىرى بولسۇن ، قېيناتا-قېيناتا-قېيناتا-قېيناتا-قېيناتا-قېيناتا-قېيناتا-قېيناتا-قېيناتا-قېيناتا-قېيناتا-قېيناتا-قېيناتا-قېيناتا-قېيناتا-قېيناتا-قېيناتا-قېيناتا-قېينانىلىرىڭىز بىلەن ئالاقە قىلغاندا ، ئالدى بىلەن ئەستە تۇتۇشقا تىگىشلىك ئىش شۇكى ، بۇلارنىڭ ھېچقايسىسى سىزنىڭ خاتالىقىڭىز ئەمەس. خاتالىقىڭىز ياكى قىلغان ئىشىڭىز ، بۇ خىياللارنى بېشىڭىزغا كەلتۈرمىسۇن. ئېسىڭىزدە بولسۇنكى ، ھەممە ئىشتا ئۇلارنىڭ تەستىقلىشىغا موھتاج ئەمەس. سىز بىر شەخس ، ئۇلار سىزنى ھازىرقىدەك قوبۇل قىلىشى كېرەك. كۆپىنچىمىز ئاياللارمۇ ئاغدۇرۇلۇش ھالىتىگە كىرىمىز ۋە بىز ئۇلارنىڭ تىلىدا سۆزلىگۈچە ۋە ھەممە ئىشنىڭ پەقەت بىزنىڭ خاتالىقىمىز ئىكەنلىكىگە ئىشىنىشكە باشلىغۇچە ئەھۋاللارنى ھەددىدىن زىيادە تەھلىل قىلىشنى داۋاملاشتۇرىمىز. STOP! شۇ يەردە توختاپ تۇرۇڭ!

ئۆزىڭىزنى ئالدىراش قىلىپ بېقىڭ ھەمدە بۇنىڭ ئىجابىي تەرىپىگە قاراڭ - ئۇلار سىزگە بوشلۇق بېرىدۇ. جورىڭىز بىلەن ئىشلارنى سۆزلەڭ. كۆڭۈلدىكىدەك كېلىن بولۇش ئۈچۈن مۈرىڭىزگە ئالماڭ ، ئۆزىڭىزنىڭ تىنچلىقى بەدىلىگە ھەممەيلەننى خۇشال قىلىڭ. ئارام ئېلىڭ.بەلكىم ئۇلارنىڭ شۇنداق بولۇشى مۇمكىن - ئۇلار پەقەت پاراڭلىشىشنى ياكى كۆپ ئارىلىشىشنى ياقتۇرمايدۇ. بەلكىم ئۇلار باشقا ئائىلە ئەزالىرىنىمۇ نەزەردىن ساقىت قىلىشى مۇمكىن ، ئۇلار شۇنداق ياشايدۇ.

بېسىمنى تاشلاڭ. ئۆزىڭىز بولۇڭ ، ئىشلارنى ئاستا-ئاستا ئېلىپ ، كۆپچىلىكنىڭ سىز ئىكەنلىكىڭىزگە قوشۇلسۇن. بۇ باسقۇچلار قېيناتا-قېيناتىڭىزغا ئۇلارنىڭ بالا ئەمەس ، چوڭلار بىلەن ئالاقە قىلىدىغانلىقى توغرىسىدا ئۇچۇر ئەۋەتىدۇ ، ئۇلار سىزگە ئوخشاش مۇئامىلە قىلىشتىن قۇتۇلالمايدۇ. ماقۇل ، زەھەرلىك قېيناتا-قېينانىلارنى بىر تەرەپ قىلىش ئاسان ئەمەس. ئۇلار ئادەتتە سىزدەك مەسىلىلەرنى كۆرمەيدۇ ، ئەگەر كۆرسە ، ئۇلار ئازراقمۇ كۆڭۈل بۆلمەيدىغاندەك قىلىدۇ. ئەگەر سىزدە مۇشۇنداق بولسا ، بەرداشلىق بېرەلمەي بەك بوغۇلۇپ كېتىشتىن بۇرۇن مەسئۇل بولۇشىڭىز كېرەك. بارلىق كۈچىڭىزنى كۆڭۈل بۆلمەيدىغان كىشىلەرگە سەرپ قىلىشنى خالىمايسىز.

زەھەرلىك قېيناتا-قېينانىلار بىلەن سىزنىڭ نىكاھىڭىزغا زىيانلىق تەسىر كۆرسىتىدۇ. قېيناتا-قېينانىلار ھەقىقىي ئازاب بولۇشى مۇمكىن ، بولۇپمۇ ئۇلارنىڭ سەلبىي تەسىرى سەۋەبىدىن نىكاھىڭىزنىڭ ناچارلاشقانلىقىنى بايقىسىڭىز. قېيناتا-قېيناتىڭىز قوپال ، سۆزسىز ، يېقىشلىق ۋە ھەرىكەتچان بولسا ، چوقۇم مەسىلە كېلىپ چىقىشى مۇمكىن ، ئۇلار سىزنىڭ نىكاھىڭىز ۋە تۇرمۇشىڭىزدىكى خۇشاللىقنى قىسىۋالىدۇ. قانۇن ، باشقۇرۇلىدىغان قېيىنئانىسى ياكى چېگرانى چۈشەنمەيدىغان ئاچا-سىڭىل ، مۇھىمى قوپاللىق بىلەن چىقماي تۇرۇپ ئۆزىڭىزنى مۇستەھكەم تۇرغۇزۇش. بۇ ئەمەلىي ھەرىكەتلەرگە قانداق تەرجىمە قىلىنىدۇ؟ ھۆرمەتسىز قېيناتا-قېينانىلارغا تاقابىل تۇرۇشنىڭ بۇ 10 خىل ئۇسۇلىنى تېپىپ چىقىڭ:

1. ئەر-ئايالدەك ئىتتىپاقلىشىڭ

«قېينئاناملار ماڭا يات ئادەمدەك مۇئامىلە قىلىدۇ. مەن بۇ ئائىلىدە ئۆز ئورنۇمنى ھەرگىز تاپالمايمەن دەپ ئويلايمەن »دېدى يېڭى توي قىلغان سېستىرا پراكتىكانت كىيارا ، جورىسىنىڭ ھەددىدىن زىيادە ئېشىپ كەتكەن ئائىلىسىگە تاقابىل تۇرۇش ئۈچۈن تىرىشىۋاتىدۇ. قېيناتا-قېيناتىڭىز سىزگە سوغۇق مۈرىنى بېرىپ ، ئەپچىللىك بىلەن ئۆزىڭىزنىڭ سىرتتىكىلەر ۋە ئۇلارنىڭ ئائىلە ئىكەنلىكىنى يەتكۈزگەندە ، چوقۇم كۈچ-قۇۋۋىتىڭىزنى جورىڭىز بىلەن بولغان رىشتىڭىزنى يېتىلدۈرۈشكە قارىتىشىڭىز كېرەك. ئەڭ كىچىك مەسىلىلەر ئۈچۈن سىز ۋە جۆرىڭىز بىر-بىرىڭىزگە قارشى تۇرۇش ئۈچۈن ، بۇ يەردە بىللە بولۇشىڭىزغا كاپالەتلىك قىلىشىڭىز كېرەك. قورقۇنچلۇق قېيناتا-قېيناتا-قېيناتا-قېيناتا-قېيناتا-قېيناتا-قېيناتا-قېيناتا-قېيناتا-قېيناتا-قېيناتىڭىزنىڭ نېمە دېيىشىنى ۋە نېمە قىلىشىنى ھەقىقىي كونترول قىلالمايسىز ، ئەمما ئەر-ئايال بولۇش سۈپىتىڭىز بىلەن ئۇ ئىشلارغا بولغان ئىنكاسىڭىزنى تەڭشىيەلەيسىز.

مۇناسىۋىتىڭىزدىكى ئالاقىنى ياخشىلاڭ.جورىڭىز بىلەن ئۇلارنىڭ ھەرىكىتىنىڭ ھاياتىڭىزغا ، نىكاھىڭىزغا ۋە ئائىلىڭىزگە قانداق تەسىر كۆرسەتكەنلىكى توغرىسىدا سەمىمىي پاراڭلىشالايسىز. جۆرىڭىز بىلەن سەمىمىي پاراڭلىشىڭ ، ئۇنىڭغا سىز بىلەن ھۆرمەتسىز قېيناتا-قېيناتىڭىز ئوتتۇرىسىدا ئۇنىڭ ئارقىسىدا يۈز بەرگەن ياخشى ، ناچار ۋە سەت گەپلەرنى قىلىڭ. جورىڭىزنىڭ بۇ ئىشقا بولغان كۆز قارىشىنى ئاڭلىدىڭىز. ئۇ سىزنىڭ تەرىپىڭىزدە بولغاندا ، يېرىم جەڭ غەلىبە قىلىدۇ. جورىڭىزنىڭ دۈمبىسىگە ئېرىشكەنلىكىنى بىلگەندە ، دوستانە بولمىغان قېيناتا-قېيناتا-قېيناتا-قېيناتا-قېيناتا-قېيناتا-قېيناتا-قېيناتا-قېيناتا-قېيناتا-قېيناتا-قېيناتا-قېيناتا-قېيناتا-قېيناتا-قېيناتا-قېيناتا-قېيناتا-قېيناتا-قېيناتا-قېينانىڭىزغا تاقابىل تۇرۇشنى ئاسانلاشتۇرىسىز.

ھۆرمەتسىز قېيناتا-قېينانىلارنى قانداق بىر تەرەپ قىلىش كېرەك؟ ئۇلارغا ھەممىنى بېسىپ چۈشىدىغان ئادەم ئەمەسلىكىڭىزنى بالدۇرراق بىلدۈرۈش ئارقىلىق. مەيدانىڭىزنى مۇستەھكەم تۇرۇڭ ، سىز ئۈچۈن ھەقىقەتەن مۇھىم بولغان ئىشلاردا بىر سانتىمېتىر تەۋرەنمەڭ. بۇ ھۆرمەتسىز قېيناتا-قېيناتا-قېيناتا-قېيناتا-قېيناتا-قېيناتا-قېيناتىڭىزنىڭ يولىنىڭ ئالدىنى ئالىدۇ. ئەگەر قىلىۋاتقان ئىشىڭىزنى جەزملەشتۈرسىڭىز ، بىر سانتىمېتىر تەۋرەنمەڭ. سىز بىر نەچچە قېتىم ئورنىدىن تۇرغاندىن كېيىن ، ھاقارەتلەنگەن قېيناتا-قېينانىلىرىڭىز ئۇچۇرنى تاپشۇرۇۋېلىپ ، سىزنى ئۇلارنىڭ يولىغا ئىتتىرىشنى توختىتىشى مۇمكىن.

قېيناتا-قېينانىلار نىكاھقا بۇزغۇنچىلىق قىلىدۇ ، بولۇپمۇ يېقىن تۇغقانلار خۇشاللىقتىن ئۈستۈن تۇرىدىغان مەدەنىيەتلەردەنىكاھ. بۇنداق ئەھۋالدا ئۆزىڭىزنى تىكلەش تەسكە توختايدۇ ، ئەمما تېخىمۇ مۇھىمى. «قىيىن» ، «مەدەنىيەتسىز» ، «جاھىل» دېگەندەك بەلگىلەر سىزنى توسۇپ قالمىسۇن. خۇشاللىقىڭىز ۋە نىكاھىڭىزنىڭ بەخت-سائادىتى ئۈچۈن ئىنتايىن مۇھىم بولغان مەسىلىلەردە ئۇلارنىڭ خاھىشى ۋە خىياللىرىغا ماسلىشىشنى ۋە بېرىشىنى توختىتىڭ.

3. چېگرا بەلگىلەڭ

ئاددىي قىلىپ ئېيتقاندا ، سىزىق سىزىڭ . ئەگەر قېيناتا-قېيناتا-قېينانىلىرىڭىز ئويلىمىغان يەردىن چۈشۈپ كېتىش ئادىتى بولسا ، ئاخىرىدا ئەر-ئايال بولۇش سۈپىتىڭىز بىلەن پىلانىڭىزنى ھەر ۋاقىت ئەمەلدىن قالدۇرسىڭىز ، چەك-چېگرا بەلگىلەڭ ، شۇنداق بولغاندا ئەر-ئايال بوشلۇقىڭىز ھۆرمەتلىنىدۇ. ئۇلارنىڭ ئەندىشىسىنى قەدىرلەڭ ، ئۇلار بەلكىم ئۇلارنىڭ ئارىلىشىشىنى ئۆزگەرتىۋېتىشى مۇمكىن ، ئەمما ئىشلارنى ئۆزىڭىزنىڭ ئۇسۇلى ۋە ئۆزىڭىز بىر تەرەپ قىلىشنى خالايدىغانلىقىڭىز بىلەن ئېنىق سۆزلەڭ. ئۇلارنى پۈتۈنلەي نەزەردىن ساقىت قىلىش ياكى ئۇنى ھاقارەت دەپ قاراش. شۇڭلاشقا بۇ چەكلەرنى ئىزچىل تەكرارلاش ۋە ئىجرا قىلىش تولىمۇ مۇھىم. مەسىلەن ، قوپال قېيناتىغا تاقابىل تۇرۇش ئۈچۈن مەلۇم ئۇسۇلدا سۆزلەنگەنلىكىڭىزنى قەدىرلىمەيدىغانلىقىنى قايتا تەكىتلىشىڭىز مۇمكىن. ياكى ئۇنىڭ بىلەن ئارىلىشىشنى توختىتىڭ ، ئەگەر ئۇ سىزنىڭ بۇ ئالاقە لىنىيىسىنى قەدىرلىمەيسىز دېيىلگەن بولۇشىغا قارىماي داۋاملىق قاتتىق سۆزلەرنى قىلسا. جورىڭىزنىڭ ئۇقتۇرۇشىغا. ئېسىڭىزدە بولسۇن ، قېيناتا-قېينانىلىرىڭىزنى تەربىيىلەش قارىماققا ناھايىتى قارىماققابالىلىرىڭىزنى بېقىشقا ئوخشاش. ياشانغانلار ئۆز يولىغا بەكلا ئورۇنلاشتۇرۇلۇشى مۇمكىن ، ئۇلار بەلكىم بىر نەچچە يىلدا ئۆز ئىچىگە ئالغان ھەرىكەتنى تەقلىد قىلغان بولۇشى مۇمكىن. ئېنىقلاش ۋە قايتا ئۆگىنىش ئۇلار ئۈچۈن مۈشكۈل ۋەزىپە بولالايدۇ. ئاخىرىدىكى ئىزچىللىق ئۇلارنىڭ ھەرىكەت ئەندىزىسىنى ئۆزگەرتىشىگە ياردەم بېرىدۇ.

4. ھۆرمەتسىز قېيناتا-قېيناتا-قېيناتىڭىز بىلەن بولغان ئالاقىڭىزنى چەكلەڭ بۇ سىزنى ئازابلايدۇ ۋە تېرىڭىزنىڭ ئاستىغا سىز خالىغانچە كىرىۋالىدۇ ، ئېنىقكى ئۇلار سىزنى ياخشى كۆرمەيدۇ. بەلكىم ، قېينئانىڭىز مەلۇم سەۋەبلەر تۈپەيلىدىن سىزنى ئۆچ كۆرىدۇ ياكى ئاچا-سىڭىل سىزنىڭ ئائىلىڭىزگە كىرىشىڭىزدىن خاتىرجەمسىز ھېس قىلىدۇ. سىزگە ئەڭ ئازار بېرىدىغان يەرلەرنى قىسىپ قويۇڭ. مۇمكىن بولغان نەسىھەتلەر ئۇلار بىلەن بىرمۇ-بىر پاراڭلىشىش بولسىمۇ ، ئېھتىمال سىزگە ھەددىدىن زىيادە سەزگۈر دەپ بەلگە قويۇلۇشى مۇمكىن. ئەڭ تۆۋەن چەك. جۇغراپىيىلىك ئارىلىقنى ساقلاشمۇ ئەقىلگە مۇۋاپىق بولۇشى مۇمكىن. ئۇلار سىزگە ئازار بېرىش پۇرسىتىگە ئېرىشىدۇ ، سىز تېخىمۇ ئاز يىغلايسىز. زەھەرلىك قېيناتا-قېيناتا-قېيناتا-قېينانىلارنىڭ ئېنىق ئالامەتلىرىنى بايقىغاندىن كېيىن ، ئۆزىڭىزنى ساغلام بولمىغان ھەرىكەت كۈچىگە ئاشكارىلاش ۋە بۇ جەرياندا روھىي ساغلاملىقىڭىزغا توسقۇنلۇق قىلىشنىڭ پايدىسى يوق.

5. پەقەت ۋاقىتنى ھۆرمەتسىزلىك بىلەن ئۆتكۈزۈڭ.جورىڭىز بار ۋاقىتتا قانۇنلار

جورىڭىز ھاقارەتلەيدىغان قېيناتا-قېينانىڭىزغا چېتىشلىق بارلىق پائالىيەتلەرنىڭ مەركىزىدە بولۇشى كېرەك. ئۇ ئائىلىسىدىكىلەر بىلەن پاراڭلىشىشتا باشلامچى بولۇشى كېرەك شۇنداق دېيىشكە بولىدۇكى ، بۇقىنى مۈڭگۈزىدىن تۇتۇپ. ئۇ سىز بىلەن ئۇنىڭ ئائىلىسىدىكىلەر ئوتتۇرىسىدىكى باغلىنىش بولغاچقا ، قېيىنئاتا-قېيناتا-قېيناتىڭىز بىلەن بىللە بولماسلىققا ۋاقىت سەرپ قىلماسلىقىڭىزغا كاپالەتلىك قىلىڭ. بەلكىم ، ئوغلىنىڭ مەۋجۇتلۇقى ھۆرمەتسىز قېيناتا-قېيناتىڭىزنى كونترول قىلىدۇ ، ئۇلار سىزگە ئاسان كولاشقا ئامالسىز قالىدۇ. ئۆزىڭىزنىمۇ ئاجىز ھېس قىلىسىز. مەيلى ئائىلە كەچلىك زىياپىتى ياكى ھەپتە ئاخىرى بىللە بولسۇن ، ئېرىڭىز قاتناشماقچى بولغاندىلا ، قېيناتا-قېيناتىڭىز بىلەن بولغان ھەر قانداق پىلانغا قوشۇلۇڭ. نەۋرىلىرىنىڭ تۇرمۇشىغا كۆپرەك قاتنىشىشنى خالايدىغان باھانە بىلەن ئۇلار بىلەن ۋاقىت ئۆتكۈزۈشكە قوشۇلدى. قانداقلا بولمىسۇن ، بۇ زىيارەتلەرنىڭ سىزگە قانداق تەسىر قىلىدىغانلىقىنى ئوبدان بىلىسىز. شۇڭا ، شۇنى ئايدىڭلاشتۇرۇۋېلىڭكى ، ئېرىڭىزنىڭ سىز بىلەن بولغان ھەر قانداق ئالاقىدە سۆھبەتلىشىشكە بولمايدۇ.

6. قېيناتا-قېيناتا-قېيناتىڭىزدىن قەرز ئالماڭ ۋە ئۇلارنىمۇ ئۇزارتماڭ

ھۆرمەتسىز قېيناتا-قېيناتا-قېيناتا-قېيناتا-قېيناتا-قېيناتا-قېيناتا-قېيناتا-قېيناتا-قېيناتا-قېيناتا-قېيناتا-قېينانىلارنى قانداق بىر تەرەپ قىلىش كېرەك؟ قارىماققا ھەل قىلغىلى بولمايدىغان بۇ يىغىننىڭ ئەڭ ئاددىي جاۋابىنىڭ بىرى ، ئۇلارنى ئىمكانقەدەر قولنىڭ ئۇزۇنلۇقىدا ساقلاش.بۇ ئۇلاردىن ياخشىلىق تەلەپ قىلماسلىق ۋە كېڭەيتىشنى ئۆز ئىچىگە ئالىدۇ. مەسىلەن ، ئەگەر جورىڭىزنىڭ سىڭلىسى بىلەن ياخشى ئۆتەلمىسىڭىز ، ھەشەمەتلىك سوۋغاتلارنى قوبۇل قىلماڭ ياكى ئۇنىڭغا ئىقتىسادىي جەھەتتىن ياردەم بېرىشكە قوشۇلماڭ. بىر-بىرىڭىزنىڭ تۇرمۇشىغا قانچە ئارىلاشمىسىڭىز ، ھۆرمەتسىز ئاچا-سىڭىلنى بىر تەرەپ قىلىش شۇنچە ئاسان بولىدۇ. سىزنى ھۆرمەتلىمەيدىغان ، سىزگە ھەرگىز ياخشى مۇئامىلە قىلمايدىغان كىشىلەرگە قەرزدار بولماسلىقىڭىز كېرەك. سوۋغات ياكى ياخشىلىق ئالماشتۇرغاندا ، تەڭلىمىگە ئىقتىسادىي بېسىم قوشۇش ئارقىلىق ئويۇندىكى كونترولنىڭ ھەرىكەتچانلىقىنى مۇرەككەپلەشتۈرۈۋېتىسىز ، بىر تەرەپ ئادەتتە مىننەتدارلىق ئېغىرلىقىدا يەنە بىر تەرەپنى ئېزىپ كېتىدۇ. ھەتتا بايرام ۋە ئالاھىدە سورۇنلاردىمۇ سوۋغات ياكى ئەڭ تۆۋەن سوۋغات سىياسىتى بولۇڭ.

قاراڭ: نۇرغۇن شېرىكلىرى بار كىشى بىلەن تونۇشۇشتىن بۇرۇن بىلىشكە تېگىشلىك 10 ئىش

7. جورىڭىزنىڭ ھېسسىياتىغا سەزگۈر بولۇڭ

ھۆرمەتسىز قېيناتا-قېيناتىڭىزنى باشقۇرۇش بەزىدە سەزگۈر مەسىلە بولۇپ قالىدۇ - پەقەت جۆرىڭىز ۋە ئۇلار سىز ئويلىغاندىنمۇ كۆپ ئورتاقلاشقانلىقى ئۈچۈن. بەك تېز ھەرىكەت قىلىش ۋە ئۇلارغا ئۆزگەرتىشكە يېتەرلىك ۋاقىت بەرمەسلىك سىزنىڭ يولدىشىڭىز بىلەن بولغان مۇناسىۋىتىڭىزنى بۇزۇپ تاشلاپ ، سىزنىڭ مۇناسىۋىتىڭىزنى بۇزىدۇ. ئەھۋال كېلىپ چىقىدۇ. ئۇنىڭغا پەقەت ھۆرمەت قىلىشنى خالايدىغانلىقىڭىزنى ، ئۇنىڭ ئاتا-ئانىسىغا بولغان ھېسسىياتىغا قارشى ھېچ نەرسە يوقلۇقىغا كاپالەتلىك قىلىڭ. جورىڭىزنىڭ ھېسسىياتىغا دىققەت قىلىش ۋە سەزگۈر بولۇشھەر ئىككىڭلارنىڭ بىر تەرەپتە تۇرۇشىغا كاپالەتلىك قىلىدۇ.

ئۇنىڭغا ۋە ئۇنىڭغا ھۆرمەت قىلىش ئۈچۈن ، ئۇنىڭ ئاتا-ئانىسىنى كەمسىتمىگەنلىكى ۋە ئۇنىڭغا ئاسىيلىق قىلمىغانلىقىنى چۈشەندۈرۈڭ. ئۇنىڭ ھېسسىياتىنى ئېتىراپ قىلىڭ ھەمدە ئاتا-ئانىسى بىلەن ساغلام مۇناسىۋەتنى ساقلاشتا ئۇنىڭ بىلەن بىللە ئىكەنلىكىڭىزگە كاپالەتلىك قىلىڭ. ئۆزىنى قوغداش بىلەن مۇناسىۋىتىڭىزنى ئالدىنقى ئورۇنغا قويۇشنىڭ سىزىقىنى قەيەردىن سىزىشنى بىلىش دوستانە بولمىغان قېيناتا-قېيناتا-قېيناتا-قېيناتا-قېيناتا-قېيناتا-قېيناتا-قېيناتا-قېيناتا-قېيناتا-قېيناتا-قېيناتا-قېيناتا-قېيناتا-قېيناتا-قېيناتا-قېينانىلارغا ئۈنۈملۈك تاقابىل تۇرۇشنىڭ ئاچقۇچى.

8. كونترول قىلىۋاتقان ئاچا-سىڭىلنى ئىتتىپاقداشقا ئايلاندۇرۇڭ

نۇرغۇن زەھەرلىك قېيىنئاتا-قېيىنئانىلاردا ، كونترول قىلغۇچى ئاچا-سىڭىل ئاتا-ئانىسىنى ئىلھاملاندۇرىدۇ ۋە ئوينايدۇ شەيتاننىڭ ئادۋوكاتى. ئەڭ ياخشىسى ، ئېرىڭىزگە يېقىنراق بولۇڭ ، ئۇمۇ سىزگە يېقىن بولۇشى كېرەك ، ئەمما بەزىدە ئۇنداق ئەمەس. كونتروللۇقىدىكى ئاچا-سىڭىللىرىڭىزغا زەربە بېرىپ ، ئۇنىڭ قىيىنچىلىقىڭىزنى چۈشىنىشكە تىرىشىڭ.

ئەگەر سىز مۇۋەپپەقىيەت قازانسىڭىز ، كۈچلۈك ئىتتىپاقداشقا ئېرىشتىڭىز. ئەمما ئۇ داۋاملىق ئۆزىنىڭ كونا ھالىتى بولۇپ ، ئەخلەت سىزنى ئاتا-ئانىسى بىلەن پاراڭلاشسا ، ئۇنى بوزەك قىلىشتىن قورقماڭ. مەيلى ھۆرمەتسىز ئاچا-سىڭىل ياكى جۈپتىڭىزنىڭ ئاتا-ئانىسى بىلەن ئائىلىڭىزدە ھۆرمەتلىك ئورنىڭىزنى بەرمەيدىغان ئاتا-ئانىسىنى بىر تەرەپ قىلماقچى بولسىڭىز ، بىرىنچى ھەرىكەت يولىڭىز مۇزنى ئېرىتىشكە ئۇرۇنۇشىڭىز كېرەك. قانداقلا بولمىسۇن ، ئۆزىڭىزنى ھۆرمەتلەش ۋە خاتىرجەملىكىڭىزنىڭ بەدىلىگە ئەمەس. ئەگەر ئۇلار بولسائۆزگەرتىش ياكى ئۆزگەرتمەسلىك. ئەگەر قېيناتا-قېيناتىڭىز سىزنى قوبۇل قىلىدىغان ، سىزنى ۋە كۆز قارىشىڭىزنى چۈشىنىدىغان مۇمكىن بولغان كەلگۈسىنى كۆرسىڭىز ، ئۇنداقتا ئۇ كەلگۈسىنى رېئاللىققا ئايلاندۇرۇش ئۈچۈن تىرىشىڭ. رېمونتتىن ھالقىپ كەتتى ۋە بۇ ئۆچمەنلىك يولىنى داۋاملاشتۇرىدۇ ، ئۇلارغا پەرۋا قىلماڭ. ئۇلارنىڭ مەسخىرە سۆزىگە پەرۋا قىلماڭ ، ھەتتا ھېچنېمە دېمىگەندەك قىلىۋېلىڭ. يەمچۈكنى چىشلەشنى توختاتسىڭىز ، قېيناتا-قېيناتا-قېيناتا-قېيناتا-قېيناتا-قېيناتا-قېينانىلىرىڭىز ئۇلارنىڭ ھەرىكىتىنىڭ كارغا كەلمەيدىغانلىقىنى كۆرىدۇ ۋە كەينىگە چېكىنىدۇ. تەمكىنلىكىڭىز ئۇلارنى بىئارام قىلىدۇ ، ئەگەر ئۇلار ئۇلارنىڭ ھىيلە-مىكىرلىرىنىڭ ئەمدى سىزگە ئىشلىمەيدىغانلىقىنى كۆرسە ، ئۇلار پەقەت سىناپ بېقىشتىن ۋاز كېچىشى مۇمكىن. قېيناتا-قېيناتا ۋە ئۇلارغا ئۇلارغا ھۆرمەتسىزلىك ۋە قوپال ھەرىكەت قىلىشقا لايىق ئىش قىلغانلىقىڭىزغا ئىشەنمەيدىغانلىقىنى چۈشەندۈرۈڭ. بىر قەدەم ئىلگىرىلەڭ ھەمدە ئۇلاردىن ئۇلارنى بىئارام قىلىش ئۈچۈن نېمە ئىش قىلغانلىقىڭىزنى سوراڭ ، ئۇلار سىزنى ھۆرمەتلىمەيدۇ ، ھەتتا باشقا تۇغقانلىرىڭىزنىڭ ئالدىدا سىزگە يامان گەپ قىلىدۇ. ئۇلارغا يۈز بېرىۋاتقان پىتنە-ئىغۋالارنى بىلىدىغانلىقىڭىزنى ئېيتۇڭ. بۇ خىل ئەھۋالدا ، ئۇلاردىن بىر ئائىلە كىشىلىرىدەك ئولتۇرۇپ ، ھۆرمەتسىزلىك قىلماسلىق ئارقىلىق بۇ خىل مەسىلىلەرنى ھەل قىلىشنى تەلەپ قىلىڭ

Julie Alexander

مېلىسسا جونېس مۇناسىۋەت مۇتەخەسسىسى ۋە ئىجازەتنامىسىگە ئېرىشكەن داۋالاش دوختۇرى بولۇپ ، 10 نەچچە يىللىق تەجرىبىسى بار ، ئەر-خوتۇنلار ۋە شەخسلەرنىڭ تېخىمۇ بەختلىك ۋە ساغلام مۇناسىۋەتنىڭ سىرىنى يېشىپ بېرىشىگە ياردەم بېرىدۇ. ئۇ نىكاھ ۋە ئائىلە داۋالاش كەسپىدە ماگىستىرلىق ئۇنۋانىغا ئېرىشكەن بولۇپ ، مەھەللە روھىي ساغلاملىق شىپاخانىلىرى ۋە شەخسىي ئەمەلىيەت قاتارلىق كۆپ خىل ئورۇنلاردا ئىشلىگەن. مېلىسا كىشىلەرنىڭ شېرىكلىرى بىلەن تېخىمۇ قويۇق مۇناسىۋەت ئورنىتىشىغا ۋە مۇناسىۋەتتە ئۇزۇن مۇددەتلىك بەختكە ئېرىشىشىگە ياردەم بېرىشكە ھەۋەس قىلىدۇ. بوش ۋاقىتلىرىدا ئۇ ئوقۇش ، يوگا مەشىقى قىلىش ۋە يېقىنلىرى بىلەن بىللە ۋاقىت ئۆتكۈزۈشكە ئامراق. مېلىسسا ئۆزىنىڭ بىلوگى «ساغلام مۇناسىۋەت» نى يېشىش ئارقىلىق ئۆزىنىڭ بىلىمى ۋە تەجرىبىسىنى دۇنيانىڭ ھەرقايسى جايلىرىدىكى ئوقۇرمەنلەر بىلەن ئورتاقلىشىشنى ، ئۇلارنىڭ ئارزۇ قىلغان مۇھەببەت ۋە باغلىنىشنى تېپىشىغا ياردەم قىلىشنى ئۈمىد قىلىدۇ.