10 manieren om om te gaan met respectloze schoonfamilie

Julie Alexander 12-10-2023
Julie Alexander

Een relatie met je schoonfamilie is altijd een lastige - als ik even mag generaliseren. Natuurlijk verschilt de dynamiek van gezin tot gezin, dus er zijn misschien een paar gelukkigen die gezegend zijn met geweldige schoonfamilie. Maar in de meeste gevallen worden mensen opgescheept met giftige, kibbelende en opdringerige schoonfamilie. De spanning escaleert als ze ook nog eens respectloos blijken te zijn. Je zult merken dat je vaak slapeloze nachten hebt...s Avonds vroeg ik me af hoe ik om moest gaan met respectloze schoonfamilie.

Van het ondermijnen van jou bij elke stap van de weg tot het gevoel dat je een buitenstaander in de familie bent en het territoriale gedrag ten opzichte van je echtgenoot, de tekenen van giftige schoonfamilie zijn moeilijk te missen en emotioneel belastend om mee om te gaan. Aan de ene kant weet je dat je de situatie vakkundig moet aanpakken, omdat elke onaangenaamheid in je relatie met je schoonfamilie kan overslaan naar je relatie met je partner.Aan de andere kant wil je niet dat ze over je heen lopen.

Er zijn geen eenvoudige antwoorden op de vraag hoe je om moet gaan met respectloze schoonfamilie. Je moet de situatie inschatten en een actieplan maken om hun vijandigheid tegen te gaan zonder hen te kwetsen. Natuurlijk kan het een lastige balans zijn om te vinden. Daarom zijn we hier om je te helpen een manier te vinden om om te gaan met onvriendelijke schoonfamilie zonder dat het invloed heeft op je huwelijk.

10 manieren om om te gaan met respectloze schoonfamilie

Een bedorven en gespannen relatie met giftige schoonfamilie kan een schadelijke invloed hebben op je huwelijk. Schoonfamilie kan heel vervelend zijn, vooral als je merkt dat je huwelijk verslechtert door hun negatieve invloed. Als je schoonfamilie onbeleefd, onbeleefd, brutaal en manipulatief is, zullen er zeker problemen ontstaan en zullen ze het geluk uit je huwelijk en je leven knijpen.

Of je nu probeert om te gaan met een onbeleefde schoonvader, manipulatieve schoonmoeder of schoonzus die geen grenzen begrijpt, de sleutel is om stevig voor jezelf op te komen zonder onbeleefd over te komen. Hoe vertaal je dat in concrete acties? Ontdek deze 10 manieren om om te gaan met respectloze schoonfamilie:

1. Verenig je als koppel

"Mijn schoonfamilie behandelt me als een buitenstaander. Ik denk niet dat ik ooit mijn plaats zal vinden in deze familie," zegt Kiara, een pas getrouwde nurse practitioner die worstelt met de overheersende familie van haar echtgenoot. Wanneer je schoonfamilie je in de kou laat staan en subtiel laat blijken dat jij de buitenstaander bent en zij familie, moet je je energie richten op het bevorderen van je band met je echtgenoot.

Als je schoonfamilie probeert om jou en je echtgenoot tegen elkaar op te zetten voor de kleinste problemen, dan moet je ervoor zorgen dat jullie er samen voor staan. Je kunt niet echt controleren wat je verschrikkelijke schoonfamilie zegt of doet, maar je kunt wel je reacties op die dingen reguleren, als koppel.

Verbeter de communicatie in je relatie zodat je openhartig met je echtgenoot kunt praten over hoe hun gedrag jullie leven, jullie huwelijk en het gezin als geheel heeft beïnvloed. Voer een openhartig gesprek met je echtgenoot en vertel hem het goede, het slechte en het lelijke dat achter zijn rug om is gebeurd tussen jou en je respectloze schoonfamilie.

Het belangrijkste is dat je niet te snel conclusies trekt en stoom afblaast voordat je de mening van je echtgenoot hebt gehoord. Als hij eenmaal aan jouw kant staat, is de helft van de strijd al gewonnen. Je zult gemakkelijker met onvriendelijke schoonfamilie kunnen omgaan als je weet dat je echtgenoot achter je staat.

2. Houd voet bij stuk en sta je mannetje als je te maken hebt met respectloze schoonfamilie

Hoe ga je om met respectloze schoonfamilie? Door ze al vroeg te laten weten dat ze niet over je heen kunnen lopen. Houd voet bij stuk en geef geen duimbreed toe als het gaat om zaken die echt belangrijk voor je zijn. Zo voorkom je dat je respectloze schoonfamilie haar zin krijgt.

Als je het gevoel hebt dat je het op wilt geven omdat ze oudsten zijn, herinner jezelf er dan aan dat ook jij volwassen bent en de dingen effectief op je eigen manier kunt afhandelen. Geef geen duimbreed toe als je zeker weet wat je doet. Als je een paar keer voor jezelf opkomt, zal je mishandelende schoonfamilie misschien de boodschap begrijpen en je niet meer hun zin doordrijven.

Familieleden kunnen destructief zijn voor huwelijken, vooral in culturen waar hechte families voorrang hebben op gelukkige huwelijken. Voor jezelf opkomen kan moeilijk zijn in zulke omstandigheden, maar des te belangrijker. Laat je niet afschrikken door etiketten als 'moeilijk', 'onbeschaafd', 'koppig'. Stop met je aan te passen en toe te geven aan hun grillen en grillen als het gaat om zaken die echt cruciaal zijn voor je huwelijk.geluk en het welzijn van jullie huwelijk.

3. Stel grenzen

Simpel gezegd, trek een grens. Als je schoonfamilie de gewoonte heeft om onverwachts langs te komen en je uiteindelijk je plannen als koppel steeds afzegt, stel dan grenzen zodat jullie ruimte als koppel wordt gerespecteerd. Waardeer hun bezorgdheid, dat ze hun bemoeienis waarschijnlijk zullen vermommen als, maar communiceer in duidelijke bewoordingen dat je de dingen graag op jouw manier en alleen wilt afhandelen.

Grenzen stellen aan schoonfamilie kan lastig zijn, omdat ze ervoor kunnen kiezen om deze volledig te negeren of om het als een belediging op te vatten. Daarom is het noodzakelijk om deze grenzen consequent te herhalen en te handhaven. Het kan bijvoorbeeld nodig zijn om te herhalen dat je het niet op prijs stelt om op een bepaalde manier te worden aangesproken om met een onbeleefde schoonvader om te gaan. Of stop met de omgang als hij harde woorden blijft gebruiken.ondanks dat je te horen hebt gekregen dat je deze manier van communiceren niet op prijs stelt.

Als je respectloze schoonfamilie de grenzen nog steeds niet respecteert en jouw wensen blijft negeren, breng dit dan onder de aandacht van je echtgenoot. Onthoud dat het opleiden van je schoonfamilie veel lijkt op het opvoeden van je kinderen. Oudere mensen kunnen te vastgeroest zijn in hun gewoonten en misschien gewoon het gedrag nadoen dat ze zich in de loop der jaren eigen hebben gemaakt. Het afleren en opnieuw leren kan een lastige taak voor hen zijn.Als jij consequent bent, kun je hen helpen hun gedragspatronen te veranderen.

4. Beperk je interactie met je respectloze schoonfamilie

Als je schoonfamilie opzettelijk dingen doet of zegt die je kwetsen en je vaker onder de huid kruipen dan je zou willen, dan is het duidelijk dat ze je niet mogen. Misschien heeft je schoonmoeder om de een of andere reden een hekel aan je of voelt je schoonzus zich onzeker door jouw opname in de familie.

Het is duidelijk dat deze giftige schoonfamilie haar gevoelens niet als volwassen volwassenen kan verwerken en opzettelijk dingen doet of zegt om je te raken waar het het meest pijn doet. Hoewel het waarschijnlijk advies zou zijn om één-op-één met ze te praten, is de kans groot dat je als overgevoelig wordt bestempeld.

Je beste gok in zo'n scenario is om je interactie met je respectloze schoonfamilie tot een minimum te beperken. Geografisch afstand houden kan ook zinvol zijn. Ze krijgen minder kans om je pijn te doen en jij zult veel minder huilen. Als je eenmaal de duidelijke tekenen van giftige schoonfamilie ziet, heeft het geen zin om jezelf bloot te stellen aan hun ongezonde dynamiek en je mentale welzijn te belemmeren.gezondheid in het proces.

5. Breng alleen tijd door met respectloze schoonfamilie als je echtgenoot aanwezig is

Je echtgenoot moet in het middelpunt staan van alle activiteiten waarbij je mishandelende schoonfamilie betrokken is. Hij moet het voortouw nemen in de gesprekken met zijn familie; de koe bij de horens vatten, zeg maar. Omdat hij de verbinding is tussen jou en zijn familie, moet je ervoor zorgen dat je geen tijd doorbrengt met je schoonfamilie tijdens zijn afwezigheid.

Zijn aanwezigheid zorgt voor minder problemen, plus hij zal in staat zijn om problemen die zich voordoen te beheersen. Waarschijnlijk zal de aanwezigheid van de zoon je respectloze schoonfamilie in toom houden en zullen ze niet zo gemakkelijk grappen over je kunnen maken. Je zult je ook minder kwetsbaar voelen. Of het nu gaat om familiediners of weekenden samen, spreek plannen met je schoonfamilie alleen af als je man aanwezig zal zijn.

Als er kinderen bij betrokken zijn, bestaat de mogelijkheid dat je schoonfamilie je overhaalt om tijd met hen door te brengen onder het voorwendsel dat ze meer betrokken willen zijn bij het leven van hun kleinkinderen. Je weet echter heel goed hoe die bezoekjes voor jou zullen aflopen. Laat dus duidelijk weten dat de aanwezigheid van je man niet onderhandelbaar is in alle interacties die je met hen hebt.

6. Neem geen leningen of gunsten aan van je schoonfamilie en verleng ze ook niet

Hoe ga je om met respectloze schoonfamilie? Een van de eenvoudigste antwoorden op dit schijnbaar onoplosbare raadsel is om ze op elke mogelijke manier op afstand te houden. Dat betekent ook dat je ze niet om gunsten moet vragen of ze een gunst moet verlenen. Als je bijvoorbeeld niet goed kunt opschieten met de zus van je echtgenoot, neem dan geen royale cadeaus aan en stem er ook niet mee in om haar financieel te helpen. Hoe minder betrokken je bent bij elkaar, hoe meer je bij elkaar betrokken bent.hoe makkelijker het zal zijn om om te gaan met een respectloze schoonzus.

Financiële of andere gunsten, geschenken, etc. zijn vaak aan voorwaarden verbonden. Je zou mensen die geen respect voor je hebben en nooit aardig tegen je zijn niets verschuldigd moeten zijn. Als je geschenken of gunsten uitwisselt, compliceer je de machtsdynamiek van controle die speelt door financiële stress aan de vergelijking toe te voegen, en de ene kant zal over het algemeen de andere verpletteren onder het gewicht van dankbaarheid. Heb een geen-cadeau ofminimaal geschenkenbeleid, zelfs voor festivals en speciale gelegenheden.

Zie ook: Moeten we gaan samenwonen? Doe deze quiz om erachter te komen

7. Wees gevoelig voor de gevoelens van je partner

Omgaan met je respectloze schoonfamilie kan soms een gevoelige kwestie zijn - simpelweg omdat je echtgenoot en zij veel meer delen dan je denkt. Te snel handelen en ze niet genoeg tijd geven om te veranderen kan averechts werken en je relatie met je echtgenoot ruïneren.

Zorg ervoor dat hij niet het gevoel krijgt dat hij onder druk wordt gezet om partij te kiezen of schuldigen aan te wijzen telkens als zich een moeilijke situatie voordoet. Verzeker hem dat je gewoon gerespecteerd wilt worden en niets tegen zijn gevoelens voor zijn ouders hebt en vice versa. Door rekening te houden met en gevoelig te zijn voor de gevoelens van je echtgenoot, zorg je ervoor dat jullie allebei aan dezelfde kant staan.

Leg hem uit dat hij, door respect te zoeken voor jou en hem, zijn ouders niet kleineert of verraadt. Erken zijn gevoelens en verzeker hem dat je hem steunt in het onderhouden van een gezonde relatie met zijn ouders. Weten waar je de grens moet trekken tussen zelfbehoud en prioriteit geven aan je relatie is de sleutel om effectief om te gaan met onvriendelijke schoonfamilie.

8. Maak van je controlerende schoonzus een bondgenoot

In veel situaties van giftige schoonfamilie is het de controlerende schoonzus die haar ouders aanmoedigt en advocaat van de duivel speelt. In het ideale geval zou zij, omdat ze dichter bij je man staat, ook dichter bij jou moeten staan, maar soms is dat niet het geval. Probeer een snaar te raken bij je controlerende schoonzus en maak haar duidelijk wat jouw hachelijke situatie is.

Als je hierin slaagt, heb je er een machtige bondgenoot bij. Maar als ze haar oude zelf blijft en je uitscheldt tegen haar ouders, wees dan niet bang om haar af te snauwen. Of je nu probeert om te gaan met een respectloze schoonzus of de ouders van je echtgenoot die je je respectloze plaats in de familie niet gunnen, je eerste actie zou moeten zijn om te proberen het ijs te ontdooien. Maar niet ten koste vanvan je zelfrespect en gemoedsrust.

9. Negeer je mishandelende schoonfamilie

Als je genoeg tijd hebt doorgebracht met je respectloze schoonfamilie, dan weet je of ze de potentie hebben om te veranderen of niet. Als je een mogelijke toekomst ziet waarin je schoonfamilie je accepteert, jou en jouw perspectief begrijpt, werk er dan aan om die toekomst werkelijkheid te laten worden.

Maar als dit niet het geval is en je zeker weet dat ze niet meer te redden zijn en doorgaan op deze weg van haat, negeer ze dan. Negeer hun hatelijke opmerkingen en doe alsof ze niet eens iets gezegd hebben. Als je niet meer in het aas bijt, zal je schoonfamilie de zinloosheid van hun acties inzien en zich terugtrekken.

Tot dat gebeurt, moet je ze erkennen en rustig reageren op alles wat ze zeggen, hoe onbeleefd het ook mag zijn. Je kalmte zal ze nerveus maken en als ze zien dat hun trucjes niet meer werken bij jou, zullen ze het misschien wel opgeven.

10. Zeg hen dat je weet dat je niets hebt gedaan om niet gerespecteerd te worden

Praat met je onbeschofte schoonfamilie en leg hen uit dat je niet gelooft dat je iets hebt gedaan om respectloos en onbeschoft gedrag van hen te verdienen. Doe een stap naar voren en vraag hen wat je hebt gedaan om hen zo van streek te maken dat ze geen respect voor je hebben en zelfs kwaad over je spreken in het bijzijn van andere familieleden. Vertel hen dat je de roddels kent die de ronde doen.

Misschien neemt het gesprek wel een gemene wending en vertellen ze over incidenten waarbij je hen inderdaad pijn hebt gedaan. Vraag hen in dat geval om deze problemen op te lossen door als gezin bij elkaar te gaan zitten en geen minachting naar elkaar te tonen. Als dit niet gebeurt, is het mogelijk dat je respectloze schoonfamilie je gewoon niet mag en dat je daarmee moet leven. Afstand nemen van je schoonfamilieEen rechtszaak is de beste oplossing voor iedereen die bij een dergelijke situatie betrokken is.

Hoe ga je om met schoonfamilie die je negeert?

Als je schoonfamilie je negeert en je toch rustig en beleefd tegen ze moet doen, kan het leven heel moeilijk zijn. Samenwonen met je schoonfamilie, dezelfde ruimte delen en door hen genegeerd worden, kan heel beledigend zijn. Of het nu hun ego, onzekerheid of gewoon onbeschoft gedrag is, het eerste dat je moet onthouden als je te maken hebt met schoonfamilie die je negeert, is dat het niet jouw schuld is.

Zelfs als ze de neiging hebben om je te manipuleren om te geloven dat het jouw schuld is of iets wat jij hebt gedaan, laat deze gedachten dan niet naar je hoofd stijgen. Onthoud dat je hun goedkeuring niet voor alles nodig hebt! Je bent een individu en zij moeten je accepteren zoals je bent. De meesten van ons vrouwen raken ook in de overdenkmodus en blijven situaties overanalyseren totdat we hun taal spreken en beginnen te gelovenalles was alleen maar onze schuld. STOP! Stop daar!

Probeer jezelf bezig te houden en bekijk het van de positieve kant - ze geven je ruimte. Praat erover met je echtgenoot. Neem het niet op je schouders om de ideale schoondochter te zijn en het iedereen naar de zin te maken ten koste van je eigen rust. Ontspan. Misschien zijn ze zo - ze houden er gewoon niet van om veel te praten of met elkaar om te gaan. Misschien negeren ze hun andere familieleden ook en is dat de manier waarop zelive.

Laat de druk vallen, wees jezelf, doe het rustig aan en laat iedereen zich erbij neerleggen dat jij jij bent. Deze stappen zullen je schoonfamilie de boodschap geven dat ze te maken hebben met een volwassene en niet met een kind, en dat ze er niet mee weg kunnen komen om jou zo te behandelen. Inderdaad, omgaan met giftige schoonfamilie is makkelijker gezegd dan gedaan. Over het algemeen zien ze de problemen niet zoals jij ze ziet, en als ze dat wel doen, lijken ze zich er niets van aan te trekken.Als dat bij jou het geval is, moet je het heft in handen nemen voordat het te verstikkend wordt om te verdragen. Je wilt uiteindelijk niet al je energie besteden aan mensen die er niets om geven.

Zie ook: De 5 fasen van een rebound relatie - Ken de rebound psychologie

Julie Alexander

Melissa Jones is een relatie-expert en gediplomeerd therapeut met meer dan 10 jaar ervaring in het helpen van koppels en individuen om de geheimen van gelukkiger en gezondere relaties te ontcijferen. Ze heeft een masterdiploma in huwelijks- en gezinstherapie en heeft in verschillende omgevingen gewerkt, waaronder klinieken voor geestelijke gezondheidszorg en privépraktijken. Melissa is gepassioneerd om mensen te helpen sterkere banden met hun partners op te bouwen en langdurig geluk in hun relaties te bereiken. In haar vrije tijd houdt ze van lezen, yoga beoefenen en tijd doorbrengen met haar eigen dierbaren. Via haar blog, Decode Happier, Healthier Relationship, hoopt Melissa haar kennis en ervaring te delen met lezers over de hele wereld en hen te helpen de liefde en verbinding te vinden die ze verlangen.