Оглавление
Отношения с родственниками всегда непростые - если можно так выразиться. Конечно, динамика меняется от семьи к семье, поэтому есть счастливчики, которым достались замечательные родственники. Но в большинстве случаев людям приходится иметь дело с токсичными, ссорящимися и назойливыми родственниками. Напряжение возрастает, когда они оказываются еще и неуважительными. Вы можете провести много бессонных часов.ночью, задаваясь вопросом, как справиться с неуважительными родственниками.
Признаки токсичных родственников - от подрыва вас на каждом шагу до того, что вы чувствуете себя чужаком в семье и ведете себя территориально по отношению к супругу - трудно не заметить, и с ними приходится эмоционально бороться. С одной стороны, вы знаете, что должны умело справляться с ситуацией, потому что любые неприятности в отношениях с родственниками могут перекинуться на ваши отношения с супругом.С другой стороны, вы не хотите позволить им обойти вас стороной.
Не существует простых ответов на вопрос о том, как вести себя с неуважительными родственниками. Вам необходимо оценить ситуацию и разработать план действий, который позволит противостоять их враждебности, не причиняя вреда. Конечно, это может быть непростым балансом. Именно поэтому мы здесь, чтобы помочь вам найти способ справиться с недружелюбными родственниками, не позволяя им влиять на ваш брак.
10 способов справиться с неуважительными родственниками
Испорченные и напряженные отношения с токсичными родственниками могут пагубно повлиять на ваш брак. Родственники могут быть настоящей болью, особенно если вы замечаете, что ваш брак ухудшается из-за их негативного влияния. Если ваши родственники грубы, невежливы, нахальны и манипулируют вами, то обязательно возникнут проблемы, и они выжмут счастье из вашего брака и вашей жизни.
Неважно, пытаетесь ли вы справиться с грубым свекром, манипулирующей свекровью или невесткой, которая не понимает границ, главное - твердо заявить о себе, не показавшись грубой. Как это выражается в конкретных действиях? Узнайте об этих 10 способах справиться с неуважительными свекрами:
1. объединиться как пара
"Мои родственники относятся ко мне как к чужой. Я не думаю, что когда-нибудь найду свое место в этой семье", - говорит Киара, недавно вышедшая замуж фельдшер, которая изо всех сил пытается справиться с властной семьей своего супруга. Когда ваши родственники холодно относятся к вам и тонко дают понять, что вы - чужая, а они - семья, вы должны направить свою энергию на укрепление связи с супругом.
Если ваши родственники пытаются натравить вас и вашего супруга друг на друга из-за самых мелких проблем, вам нужно убедиться, что вы в этом вместе. Вы не можете контролировать то, что говорят или делают ваши ужасные родственники, но вы можете регулировать свою реакцию на эти вещи, как пара.
Улучшите общение в ваших отношениях, чтобы вы могли откровенно поговорить с супругом о том, как его поведение влияет на вашу жизнь, ваш брак и семью в целом. Откровенно поговорите с супругом, рассказав ему о хорошем, плохом и безобразном, что происходит за его спиной между вами и вашими неуважительными родственниками.
Самое главное - не делайте поспешных выводов и не пускайте пар, пока не выслушаете мнение супруга по этому вопросу. Если он будет на вашей стороне, половина битвы уже выиграна. Вам будет легче справляться с недружелюбными родственниками, когда вы будете знать, что супруг прикрывает вас.
2. будьте тверды и стойте на своем в общении с неуважительными родственниками
Как справиться с неуважительными родственниками? Заранее дать им понять, что вы не тот человек, которого они могут обойти. Твердо стойте на своем и не отступайте ни на дюйм в вопросах, которые действительно важны для вас. Это не позволит вашим неуважительным родственникам добиться своего.
Если вам хочется сдаться, потому что они старшие, напомните себе, что вы тоже взрослый человек и можете эффективно решать проблемы по-своему. Не отступайте ни на дюйм, если вы уверены в том, что делаете. После того, как вы несколько раз отстоите свою позицию, ваши жестокие родственники могут просто понять это и перестать давить на вас.
Родственники могут быть разрушительными для брака, особенно в тех культурах, где дружные семьи превалируют над счастливыми браками. Постоять за себя в таких обстоятельствах может быть трудно, но тем более важно. Не позволяйте ярлыкам "трудный", "некультурный", "упрямый" отпугнуть вас. Перестаньте подстраиваться и уступать их прихотям и капризам в вопросах, которые действительно важны для вас.счастье и благополучие вашего брака.
Смотрите также: 13 цитат нарцисса о том, как справиться с нарциссическим насилием3. установите границы
Проще говоря, проведите черту. Если у ваших родственников есть привычка неожиданно заглядывать к вам, и вы постоянно отменяете свои планы, установите границы, чтобы ваше пространство как пары уважалось. Цените их заботу, что они, скорее всего, замаскируют свое вмешательство, но четко сообщите, что вы хотели бы решать вопросы по-своему и самостоятельно.
Установление границ в отношениях со свекрами может быть непростым делом, поскольку они могут полностью игнорировать их или воспринимать это как оскорбление. Вот почему необходимо постоянно повторять и обеспечивать соблюдение этих границ. Например, чтобы справиться с грубым свекром, вам может понадобиться повторить, что вы не любите, когда с вами разговаривают определенным образом. Или прекратить общение с ним, если он продолжает использовать грубые слова.несмотря на то, что вам сказали, что вы не цените эту линию общения.
Если ваши неуважительные родственники все еще не соблюдают границы и продолжают попирать ваши желания, доведите это до сведения супруга. Помните, что воспитание родственников может показаться очень похожим на воспитание детей. Пожилые люди могут быть слишком устоявшимися и просто подражать поведению, которое они усвоили за многие годы. Переучивание и переучивание может стать для них тяжелой задачей.Последовательность с вашей стороны может значительно помочь им изменить свои модели поведения.
4. ограничить общение с неуважительными родственниками
Если ваши свекры намеренно делают или говорят вещи, которые причиняют вам боль и задевают вас чаще, чем вам хотелось бы, очевидно, что вы им не нравитесь. Возможно, ваша свекровь ненавидит вас по какой-то причине или ваша невестка чувствует себя неуверенно из-за вашего включения в семью.
Очевидно, что эти токсичные родственники не могут справиться со своими чувствами, как взрослые люди, и намеренно делают или говорят что-то, чтобы уколоть вас в самое больное место. Хотя вероятным советом было бы поговорить с ними один на один, есть вероятность, что на вас навесят ярлык слишком чувствительного человека.
В таком случае лучше всего ограничить общение с неуважительными родственниками до минимума. Географическое расстояние тоже может иметь смысл. У них будет меньше возможностей причинить вам боль, и вы будете меньше плакать. Как только вы заметите явные признаки токсичных родственников, нет смысла подвергать себя их нездоровой динамике и мешать вашей психике.здоровье в процессе.
Смотрите также: 13 искренних и честных способов вернуться к бывшему5. проводите время с неуважительными родственниками только в присутствии супруга.
Ваш супруг должен быть в центре всех событий, связанных с вашими агрессивными родственниками. Он должен взять на себя инициативу в разговоре со своей семьей, так сказать, взять быка за рога. Поскольку он является связующим звеном между вами и его семьей, убедитесь, что вы не проводите время с родственниками в его отсутствие.
Его присутствие означает меньше проблем, к тому же он сможет справиться с любыми возникающими вопросами. Скорее всего, присутствие сына будет сдерживать ваших неуважительных родственников, и они не смогут так легко подкапываться к вам. Вы также будете чувствовать себя менее уязвимой. Будь то семейные ужины или совместные выходные, соглашайтесь на любые планы с родственниками, только если ваш муж будет присутствовать.
Если в семье есть дети, есть вероятность, что ваши родственники могут склонить вас к тому, чтобы вы согласились провести с ними время под предлогом желания принимать более активное участие в жизни внуков. Однако вы хорошо знаете, чем обернутся для вас эти визиты. Поэтому дайте им четко понять, что присутствие вашего мужа не подлежит обсуждению при любом взаимодействии с ними.
6. не берите у родственников кредитов или услуг, а также не давайте им их в долг
Как вести себя с неуважительными родственниками? Один из самых простых ответов на этот, казалось бы, неразрешимый вопрос - держать их на расстоянии вытянутой руки. Это означает, что не нужно просить или оказывать им какие-либо услуги. Например, если вы не очень хорошо ладите с сестрой вашего супруга, не принимайте никаких щедрых подарков и не соглашайтесь помогать ей материально. Чем меньше вы участвуете в жизни каждого из них, тем лучше.тем легче будет справиться с неуважительной невесткой.
Финансовые или иные, любые услуги, подарки и т.д. часто оказываются навязанными. Вы ничего не должны людям, которые вас не уважают и никогда не были с вами любезны. Когда вы обмениваетесь подарками или услугами, вы усложняете динамику контроля власти, добавляя в уравнение финансовый стресс, и одна сторона в конечном итоге раздавит другую под тяжестью благодарности. Заведите соглашение об отсутствии подарков илиминимальные подарки даже на праздники и по особым случаям.
7. будьте чувствительны к чувствам супруга.
Управление неуважительными родственниками может быть очень деликатным вопросом - просто потому, что у вашего супруга с ними гораздо больше общего, чем вы думаете. Если действовать слишком быстро и не дать им достаточно времени, чтобы измениться, это может привести к обратному результату и разрушить ваши отношения с мужем.
Убедитесь, что ему не дают почувствовать, что его заставляют принимать чью-то сторону или возлагать вину каждый раз, когда возникает сложная ситуация. Убедите его, что вы просто хотите, чтобы вас уважали, и не имеете ничего против его чувств к родителям и наоборот. Помня о чувствах супруга и чутко относясь к ним, вы будете уверены, что вы оба на одной стороне.
Объясните ему, что, добиваясь уважения к вам и к себе, он не принижает и не предает своих родителей. Признайте его чувства и заверьте его, что вы с ним в поддержании здоровых отношений с его родителями. Знание того, где провести черту между самосохранением и приоритетом ваших отношений, является ключом к эффективному решению проблем с недружелюбными родственниками.
8. превратите свою контролирующую невестку в союзницу
Во многих ситуациях с токсичными невестками именно контролирующая невестка поощряет своих родителей и играет в адвоката дьявола. В идеале, будучи ближе к вашему мужу, она должна быть ближе и к вам, но иногда это не так. Постарайтесь найти общий язык с контролирующей невесткой и заставить ее понять ваше затруднительное положение.
Если вам это удастся, вы приобретете сильного союзника. Но если она продолжает вести себя по-старому и говорить о вас гадости своим родителям, не бойтесь ее одернуть. Пытаетесь ли вы иметь дело с неуважительной невесткой или родителями вашего супруга, которые не предоставляют вам уважительного места в семье, вашей первой линией действий должна быть попытка растопить лед. Однако не ценой этого.самоуважения и душевного спокойствия.
9. Не обращайте внимания на жестоких родственников
Как только вы проведете достаточно времени со своими неуважительными родственниками, вы поймете, есть ли у них потенциал измениться или нет. Если вы видите возможное будущее, в котором ваши родственники примут вас, поймут вас и вашу точку зрения, тогда работайте над тем, чтобы превратить это будущее в реальность.
Однако если это не так, и вы точно знаете, что они не в состоянии исправить ситуацию и будут продолжать идти по пути ненависти, игнорируйте их. Не обращайте внимания на их язвительные замечания и делайте вид, что они вообще ничего не сказали. Как только вы перестанете клювать на приманку, ваши родственники поймут всю бесполезность своих действий и отступят.
Пока этого не произошло, признавайте их и отвечайте на все их слова спокойно, независимо от того, насколько грубыми они могут быть. Ваше спокойствие будет нервировать их, и если они увидят, что их уловки больше не действуют на вас, они могут просто оставить свои попытки.
10. скажите им, что вы знаете, что не сделали ничего такого, за что к вам проявили неуважение
Поговорите со своими грубыми родственниками и объясните им, что вы не считаете, что сделали что-то, что заслуживает неуважения и грубого поведения с их стороны. Сделайте шаг вперед и спросите их, что вы сделали такого, что расстроило их настолько, что они не уважают вас и даже сквернословят о вас перед другими родственниками. Скажите им, что вы знаете о сплетнях, которые ходят вокруг.
Возможно, разговор примет неприятный оборот, и они расскажут о случаях, когда вы действительно причинили им боль. В этом случае попросите их решить эти вопросы, собравшись всей семьей и не проявляя неуважения друг к другу. Если этого не произойдет, возможно, вы просто не нравитесь своим неуважительным родственникам, и вам придется с этим смириться. Дистанцируйтесь от своих родственников.Закон - лучшее средство защиты для всех, кто оказался в такой ситуации.
Как справиться с родственниками, которые вас игнорируют?
Когда у вас есть родственники, которые игнорируют вас, а вам приходится вести себя с ними спокойно и вежливо, жизнь может быть очень сложной. Жить с родственниками, делить с ними одно пространство и быть игнорируемым ими может быть крайне обидно. Будь то их эго, неуверенность в себе или просто грубое поведение, первое, что нужно помнить, имея дело с родственниками, которые игнорируют вас, это то, что вы ни в чем не виноваты.
Даже если они пытаются манипулировать вами, заставляя поверить, что это ваша вина или то, что вы сделали, не позволяйте этим мыслям завладеть вашей головой. Помните, что вам не нужно их одобрение во всем! Вы - индивидуальность, и они должны принимать вас такой, какая вы есть. Большинство из нас, женщин, также впадают в режим чрезмерных размышлений и продолжают анализировать ситуации, пока не заговорят на их языке и не начнут верить.во всем виноваты только мы. СТОП! Остановитесь!
Постарайтесь занять себя чем-нибудь другим и посмотрите на это с положительной стороны - они дают вам пространство. Обсудите все с супругом. Не берите на свои плечи обязанность быть идеальной невесткой и угождать всем ценой собственного спокойствия. Расслабьтесь. Возможно, они такие - просто не любят много разговаривать и общаться. Возможно, они игнорируют и других членов семьи и таким образом онижить.
Сбросьте давление. Будьте собой, не торопите события и позвольте всем смириться с тем, что вы - это вы. Эти шаги дадут понять вашим родственникам, что они имеют дело со взрослым человеком, а не с ребенком, и им не сойдет с рук такое отношение к вам. Согласитесь, иметь дело с токсичными родственниками легче сказать, чем сделать. Обычно они не видят проблем так, как вы, а если видят, то, похоже, им все равно.Если с вами такое происходит, вам нужно взять себя в руки, пока это не стало слишком удушающим. Вы же не хотите в итоге тратить всю свою энергию на людей, которым все равно.