Адносіны са сваякамі заўсёды складаныя - калі можна абагульніць. Вядома, дынаміка вар'іруецца ад сям'і да сям'і, так што можа быць нешматлікія шчасліўчыкі, якія былі блаславёны выдатнымі сваякамі. Але ў большасці выпадкаў людзям даводзіцца мець справу з таксічнымі, сварлівымі і назойлівымі сваякамі. Напружанне ўзмацняецца, калі яны таксама аказваюцца непаважлівымі. Вы можаце выявіць, што праводзіце шмат бяссонных начэй, разважаючы, як змагацца з непачцівымі сваякамі.

Ад таго, каб падрываць вас на кожным кроку, да таго, каб вы адчувалі сябе староннім у сям'і і дзейнічалі тэрытарыяльна над вашай мужа і жонкі, прыкметы таксічнага стану свякроў цяжка не заўважыць, і мець справу з імі эмацыянальна. З аднаго боку, вы ведаеце, што вам трэба ўмела справіцца з сітуацыяй, таму што любыя непрыемнасці ў адносінах са сваякамі могуць перакінуцца на адносіны з мужам. З іншага боку, вы не жадаеце дазваляць ім хадзіць па вас.

Няма простых адказаў на тое, як змагацца з непачцівымі сваякамі. Вам трэба ацаніць сітуацыю і спланаваць свой курс дзеянняў, каб супрацьстаяць іх баявым дзеянням, не выклікаючы ніякіх крыўд. Вядома, гэта можа быць складаным балансам. Вось чаму мы тут, каб дапамагчы вам знайсці спосаб справіцца з непрыязнымі сваякамі, не даючы гэтаму паўплываць на ваш шлюб.

10 спосабаў справіцца з непачцівымі сваякамі

Наяўнасць сапсаваныя і напружаныя адносіныадзін да аднаго. Калі гэтага не адбываецца, то, магчыма, вы проста не падабаецеся вашым непачцівым сваякам і вам прыйдзецца з гэтым жыць. Дыстанцыявацца ад сваякоў - лепшы выхад для ўсіх, хто апынуўся ў такой сітуацыі.

Як быць са сваякамі, якія ігнаруюць вас?

Калі ў вас ёсць сваякі, якія ігнаруюць вас, а вы павінны быць з імі спакойнымі і ветлівымі, жыццё можа быць вельмі цяжкім. Жыць са сваякамі, жыць у адным месцы і ігнараваць іх можа быць вельмі крыўдна. Няхай гэта будзе іх эга, няўпэўненасць ці проста грубыя паводзіны, першае, што трэба памятаць, калі маеце справу са сваякамі, якія ігнаруюць вас, гэта тое, што ні ў чым вы не вінаватыя.

Нават калі яны імкнуцца прымусіць вас паверыць, што гэта ваша віна ці тое, што вы зрабілі, не дазваляйце гэтым думкам прыходзіць вам у галаву. Памятайце, што вам не трэба іх адабрэнне на ўсё! Вы асоба, і яны павінны прыняць вас такім, які вы ёсць. Большасць з нас, жанчын, таксама ўпадаюць у рэжым празмернага разважання і працягваюць празмерна аналізаваць сітуацыі, пакуль не размаўляюць на іх мове і не пачынаюць верыць, што ва ўсім вінаватыя толькі мы. СТОП! Спыніцеся!

Паспрабуйце заняць сябе і паглядзіце на станоўчы бок гэтага - яны даюць вам месца. Абмяркуйце справы са сваім мужам. Не бярыце на сябе задачу быць ідэальнай нявесткай і дагаджаць усім цаной уласнага спакою. расслабіцца.Можа быць, яны такія - яны проста не любяць шмат размаўляць і мець зносіны. Магчыма, яны таксама ігнаруюць іншых членаў сваёй сям'і, і так яны жывуць.

Скіньце ціск. Будзьце сабой, прымайце рэчы павольна і дазвольце ўсім змірыцца з тым, што вы ёсць сабой. Гэтыя крокі дадуць вашым сваякам зразумець, што яны маюць справу з дарослым, а не з дзіцем, і што яны не могуць абыходзіцца з вамі так, як яны. Пагадзіцеся, мець справу з таксічнымі сваякамі лягчэй сказаць, чым зрабіць. Як правіла, яны не бачаць праблем, як вы, а калі і бачаць, здаецца, іх гэта менш за ўсё хвалюе. Калі гэта так з вамі, вам трэба будзе ўзяць на сябе адказнасць, перш чым гэта стане занадта душна, каб вытрымаць. Вы ж не хочаце марнаваць усю сваю энергію на людзей, якім усё роўна.

Калі вы спрабуеце мець справу з грубым цесцем, закон, маніпулятыўная свякроў або нявестка, якая не разумее межаў, галоўнае - цвёрда заявіць пра сябе, не выглядаючы грубым. Як гэта ператвараецца ў адчувальныя дзеянні? Знайдзіце гэтыя 10 спосабаў справіцца з непачцівымі сваякамі:

1. Аб'яднайцеся ў пару

«Мае свякроў ставяцца да мяне як да старонняга чалавека. Я не думаю, што я калі-небудзь знайду сваё месца ў гэтай сям'і, - кажа Кіяра, нядаўняя медсястра, якая з усіх сіл спрабуе справіцца з уладнай сям'ёй свайго мужа. Калі вашы сваякі ставяцца да вас халодна і тонка кажуць, што вы староннія людзі, а яны - сям'я, вы павінны накіраваць сваю энергію на ўмацаванне вашай сувязі з мужам.

Калі вашы сваякі спрабуюць каб сутыкнуць вас і вашага мужа з-за самых дробных пытанняў, вам трэба пераканацца, што вы ў гэтым разам. Вы не можаце кантраляваць тое, што кажуць ці робяць вашы жудасныя сваякі, але вы можаце рэгуляваць сваю рэакцыю на гэтыя рэчы як пара.

Палепшыце зносіны ў вашых адносінах, кабшто вы можаце шчыра пагаварыць са сваім мужам пра тое, як іх паводзіны паўплывалі на ваша жыццё, шлюб і сям'ю ў цэлым. Правядзіце шчырую размову са сваім мужам, раскажыце яму пра ўсё добрае, дрэннае і пачварнае, што адбывалася за яго спіной паміж вамі і вашымі нядобразычлівымі сваякамі.

Самае галоўнае, не рабіце паспешлівых высноваў і не адрывайцеся, пакуль не пачулі меркаванне вашага мужа па гэтым пытанні. Як толькі ён на вашым баку, палова бітвы выйграна. Вам будзе лягчэй мець справу з непрыязнымі сваякамі, калі вы ведаеце, што ваш муж трымае вашу спіну.

2. Будзьце цвёрдымі і адстойвайце сваю пазіцыю, калі маеце справу з непачцівымі сваякамі

Як змагацца з непачцівымі свякроў? Рана даючы ім зразумець, што вы не той, каго яны могуць абгуляць. Цвёрда трымайцеся на сваім і не адступайце ні на сантыметр у справах, якія для вас сапраўды важныя. Гэта перашкодзіць вашым непачцівым сваякам дамагацца свайго.

Калі вы хочаце адмовіцца, таму што яны старэйшыя, нагадайце сабе, што вы таксама дарослы і можаце вырашаць рэчы эфектыўна, па-свойму. Не адступайце ні на цалю, калі вы ўпэўнены ў тым, што робіце. Пасля таго, як вы некалькі разоў заступіцеся за сябе, вашы свякроў, якія злоўжываюць, могуць проста зразумець паведамленне і перастануць падштурхоўваць вас.

Свякроў можа быць разбуральным для шлюбу, асабліва ў культурах, дзе дружныя сем'і маюць перавагу над шчаслівымішлюбы. Пастаяць за сябе можа быць цяжка ў такіх абставінах, але тым больш важна. Не дазваляйце ярлыкам накшталт «цяжкі», «некультурны», «упарты» вас стрымліваць. Перастаньце падладжвацца і паддавацца іх капрызам і фантазіям у пытаннях, якія сапраўды важныя для вашага шчасця і дабрабыту вашага шлюбу.

3. Усталюйце межы

Прасцей кажучы, правядзіце мяжу . Калі вашы сваты маюць звычку нечакана зазіраць да вас, і вы ўвесь час адмяняеце свае планы ў пары, усталюйце межы, каб ваша прастора ў пары паважалася. Ацаніце іх заклапочанасць, што яны, хутчэй за ўсё, будуць маскіраваць сваё ўмяшанне, але ясна паведаміце, што хочаце вырашаць справы па-свойму і самастойна.

Устанаўленне межаў са сваякамі можа быць складаным, бо яны могуць выбраць ігнараваць іх цалкам або ўспрымаць гэта як абразу. Вось чаму вельмі важна паўтараць і пастаянна выконваць гэтыя межы. Напрыклад, вам можа спатрэбіцца паўтарыць, што вы не любіце, калі з вамі размаўляюць пэўным чынам, каб мець справу з грубым цесцем. Або спыніце з ім зносіны, калі ён працягвае выкарыстоўваць рэзкія словы, нягледзячы на ​​тое, што вам сказалі, што вы не цэніце такую ​​лінію зносін.

Калі вашы непачцівыя сваякі па-ранейшаму не паважаюць межаў і працягваюць ганьбіць вашы жаданні, прынясіце гэта да ведама вашага мужа. Памятайце, навучанне вашых сваякоў можа здацца вельміпадобна на выхаванне сваіх дзяцей. Пажылыя людзі могуць быць занадта жорсткімі і проста пераймаць паводзіны, якія яны засвоілі гадамі. Адвучыцца і перавучыцца можа быць для іх цяжкай задачай. Паслядоўнасць з вашага боку можа значна дапамагчы ім змяніць свае мадэлі паводзін.

4. Абмяжуйце ўзаемадзеянне са сваімі непаважлівымі сваякамі

Калі вашы сваякі наўмысна робяць ці кажуць нешта якія прычыняюць вам боль і лезуць вам пад скуру часцей, чым хацелася б, відаць, што вы ім не падабаецеся. Магчыма, ваша свякроў ненавідзіць вас па нейкай прычыне або ваша нявестка адчувае сябе няўпэўнена з-за таго, што вы ўваходзіце ў сям'ю.

Відавочна, што гэтыя таксічныя свякроў не могуць апрацоўваць свае пачуцці, як сталыя дарослыя, і наўмысна робяць або сказаць рэчы, каб ушчыкнуць вас там, дзе вам больш за ўсё балюча. Хаця верагоднай парадай было б пагаварыць з імі сам-насам, хутчэй за ўсё, вас пазначаць як празмерна адчувальнага.

Лепшым варыянтам у такім выпадку было б абмежаваць зносіны са сваімі непаважлівымі сваякамі да самы мінімум. Захаванне геаграфічнай адлегласці таксама можа мець сэнс. У іх будзе менш магчымасцяў прычыніць вам боль, і вы будзеце значна менш плакаць. Як толькі вы заўважыце відавочныя прыкметы таксічных сваякоў, няма сэнсу падвяргаць сябе іх нездаровай дынаміцы і пагаршаць сваё псіхічнае здароўе ў працэсе.

5. Праводзіце час толькі з непачцівымі сваякамі.законы, калі прысутнічае ваш муж

Ваш муж павінен быць у цэнтры ўсіх дзеянняў, звязаных з вашымі сваякамі. Яму трэба ўзяць на сябе ініцыятыву ў размове са сваёй сям'ёй; схапіўшы быка за рогі, так бы мовіць. Паколькі ён з'яўляецца злучным звяном паміж вамі і яго сям'ёй, пераканайцеся, што вы не праводзіце час са сваімі сваякамі падчас яго адсутнасці.

Яго прысутнасць будзе азначаць менш праблем, акрамя таго, ён зможа вырашыць любыя праблемы, якія ўзнікнуць. Хутчэй за ўсё, прысутнасць сына будзе трымаць вашых непачцівых сваякоў пад кантролем, і яны не змогуць так проста лаяцца на вас. Вы таксама будзеце адчуваць сябе менш уразлівымі. Няхай гэта будзе сямейныя вячэры або сумесныя выхадныя, узгадняйце любыя планы са сваякамі толькі ў тым выпадку, калі ваш муж будзе прысутнічаць.

Калі ў гэтым ёсць дзеці, ёсць верагоднасць, што вашы сваты могуць вінаваціць вас у згаджаючыся праводзіць з імі час пад падставай жадання больш актыўна ўдзельнічаць у жыцці іх унукаў. Тым не менш, вы добра ведаеце, чым гэтыя візіты будуць для вас. Такім чынам, дайце зразумець, што прысутнасць вашага мужа не падлягае абмеркаванню ў любых і ўсіх вашых зносінах з ім.

6. Не бярыце ў сваякоў пазыкі і паслугі, а таксама не працягвайце іх

Як змагацца з непачцівымі сваякамі? Адзін з самых простых адказаў на гэтую, здавалася б, невырашальную галаваломку - усімі магчымымі спосабамі трымаць іх на адлегласці выцягнутай рукі.Гэта ўключае ў сябе адмову ад просьбаў і прадастаўлення ім паслуг. Напрыклад, калі вы дрэнна ладзіце з сястрой вашага мужа, не прымайце ніякіх шчодрых падарункаў і не згаджайцеся дапамагаць ёй матэрыяльна. Чым менш вы ўдзельнічаеце ў жыцці адно аднаго, тым лягчэй вам будзе мець справу з непаважлівай нявесткай.

Фінансавыя ці іншыя паслугі, падарункі і г.д. Вы не павінны нічога быць абавязаны людзям, якія не паважаюць вас і ніколі не бываюць з вамі добрымі. Калі вы абменьваецеся падарункамі або паслугамі, вы ўскладняеце дынаміку кантролю ўлады, дадаючы фінансавы стрэс да ўраўнення, і адзін бок, як правіла, раздушыць іншы пад цяжарам удзячнасці. Забараняйце дарыць падарункі або выкарыстоўвайце мінімальную палітыку нават для фестываляў і асаблівых выпадкаў.

7. Будзьце ўважлівымі да пачуццяў вашага мужа

Кіраванне непачцівымі сваякамі часам можа быць адчувальнай праблемай - проста таму, што ваш муж і яны падзяляюць нашмат больш, чым вы думаеце. Дзейнічаючы занадта хутка і не даючы ім дастаткова часу, каб змяніцца, гэта можа мець адваротны эфект і сапсаваць вашы адносіны з мужам.

Пераканайцеся, што ён не адчувае, што яго падштурхоўваюць стаць на чый-небудзь бок або ўскладаць віну кожны раз, калі цяжка узнікае сітуацыя. Запэўніце яго, што вы проста хочаце, каб вас паважалі і не маеце нічога супраць яго пачуццяў да бацькоў, і наадварот. Уважліва ставіцеся да пачуццяў мужа і жонкігарантуе, што вы абодва на адным баку.

Растлумачце яму, што, шукаючы павагі да вас і да сябе, ён не прыніжае і не здраджвае сваім бацькам. Прызнайце яго пачуцці і запэўніце яго, што вы з ім у падтрыманні здаровых адносін з яго бацькамі. Веданне таго, дзе правесці мяжу паміж самазахаваннем і расстаноўкай прыярытэтаў у адносінах, з'яўляецца ключом да эфектыўнай барацьбы з непрыязнымі сваякамі.

8. Ператварыце сваю нявестку, якая кантралюе, у саюзніка

У многіх таксічных сітуацыях з свякроўю менавіта нявестка, якая кантралюе, падбадзёрвае сваіх бацькоў і гуляе адвакат д'ябла. У ідэале, будучы бліжэй да мужа, яна таксама павінна быць бліжэй да вас, але часам гэта не так. Паспрабуйце знайсці аккорд вашай кантралюючай нявестцы і прымусіць яе зразумець ваша цяжкае становішча.

Калі вы дасягнулі поспеху ў гэтым, вы атрымалі магутнага саюзніка. Але калі яна па-ранейшаму застанецца такой жа, як раней, і загаворыць вас са сваімі бацькамі, не бойцеся грэбліва ставіцца да яе. Незалежна ад таго, што вы спрабуеце мець справу з непаважлівай нявесткай або бацькамі вашага мужа, якія не аддаюць вам паважанага месца ў сям'і, вашым першым напрамкам дзеянняў павінна быць спроба растапіць лёд. Аднак не за кошт вашай самапавагі і душэўнага спакою.

9. Ігнаруйце сваіх крыўдлівых сваякоў

Пасля таго, як вы правялі дастаткова часу са сваімі непаважлівымі сваякамі, вы даведаецеся калі ў іх ёсцьпатэнцыял для змены ці не. Калі вы бачыце магчымую будучыню, у якой вашы сваякі прымуць вас, зразумеюць вас і вашу перспектыву, тады папрацуйце над тым, каб ператварыць гэтую будучыню ў рэальнасць.

Аднак калі гэта не так, і вы дакладна ведаеце, што яны не паддаюцца рамонту і будуць працягваць гэты шлях нянавісці, ігнараваць іх. Ігнаруйце іх з'едлівыя заўвагі і рабіце выгляд, што яны нават нічога не сказалі. Як толькі вы перастанеце кусаць прынаду, вашыя сваты ўбачаць бессэнсоўнасць іх дзеянняў і адступяць.

Пакуль гэтага не адбудзецца, прызнавайце іх і адказвайце спакойна на ўсё, што яны кажуць, якім бы грубым гэта ні было. Ваша самавалоданне будзе іх нерваваць, і калі яны ўбачаць, што іх хітрыкі больш не дзейнічаюць на вас, яны могуць проста адмовіцца ад спроб.

10. Скажыце ім, што ведаеце, што вы не зрабілі нічога, што выклікала б непавагу

Пагаворыце са сваім грубіянам сваякоў і растлумачце ім, што вы не лічыце, што зрабілі што-небудзь, што заслужыла б іх непавагу і грубыя паводзіны. Зрабіце крок наперад і спытайцеся ў іх, што вы зрабілі, каб іх так засмуціць, што яны не паважалі вас і нават брыдкасловілі перад іншымі сваякамі. Скажыце ім, што ведаеце плёткі, якія ходзяць вакол.

Магчыма, размова прыме злы абарот, і яны раскажуць пра выпадкі, калі вы сапраўды прычынілі ім боль. У гэтым выпадку папрасіце іх разабрацца ў такіх праблемах, седзячы ўсёй сям'ёй і не выяўляючы пагарды