10 maneras de lidiar con suegros irrespetuosos

Julie Alexander 12-10-2023
Julie Alexander

La relación con los suegros siempre es complicada, si se me permite generalizar. Por supuesto, la dinámica varía de una familia a otra, así que puede haber unos pocos afortunados que hayan sido bendecidos con unos suegros estupendos. Pero en la mayoría de los casos, la gente tiene que lidiar con suegros tóxicos, pendencieros y prepotentes. La tensión aumenta cuando además resultan ser irrespetuosos. Puede que te encuentres pasando muchos ratos de insomnionoche, preguntándome cómo lidiar con suegros irrespetuosos.

Los signos de una familia política tóxica son difíciles de pasar por alto y emocionalmente agotadores: desde socavarte a cada paso hasta hacerte sentir como un extraño en la familia y actuar territorialmente sobre tu cónyuge. Por un lado, sabes que tienes que manejar la situación con habilidad porque cualquier malestar en tu ecuación con tus suegros puede extenderse a tu relación con tu pareja.cónyuge. Por otro, no querrás dejar que te pisoteen.

No hay respuestas fáciles a cómo lidiar con suegros irrespetuosos. Necesitas evaluar la situación y planificar tu curso de acción que contrarreste sus hostilidades sin causar ninguna afrenta. Claro, puede ser un equilibrio difícil de alcanzar. Por eso estamos aquí para ayudarte a encontrar una manera de lidiar con suegros poco amistosos sin dejar que afecte a tu matrimonio.

10 maneras de tratar a los suegros irrespetuosos

Tener una relación contaminada y tensa con unos suegros tóxicos puede ser una influencia perjudicial para tu matrimonio. Los suegros pueden ser un verdadero dolor, sobre todo si notas que tu matrimonio se deteriora debido a su influencia negativa. Si tus suegros son groseros, descorteses, descarados y manipuladores, seguro que habrá problemas y exprimirán la felicidad de tu matrimonio y de tu vida.

Tanto si se trata de lidiar con un suegro maleducado, una suegra manipuladora o una cuñada que no entiende los límites, la clave está en imponerse con firmeza sin resultar grosero. ¿Cómo se traduce eso en acciones tangibles? Descubra estas 10 formas de lidiar con suegros irrespetuosos:

1. Unirse como pareja

"Mis suegros me tratan como a una intrusa. Creo que nunca encontraré mi sitio en esta familia", dice Kiara, una enfermera recién casada que lucha por lidiar con la prepotente familia de su cónyuge. Cuando tus suegros te dan la espalda y te transmiten sutilmente que tú eres la intrusa y ellos son familia, debes canalizar tus energías hacia el fomento del vínculo con tu cónyuge.

Si tus suegros intentan enfrentaros a ti y a tu cónyuge por las cuestiones más insignificantes, debes asegurarte de que estáis juntos en esto. Realmente no puedes controlar lo que tus horribles suegros dicen o hacen, pero puedes regular tus reacciones ante esas cosas, como pareja.

Mejore la comunicación en su relación para poder hablar con su cónyuge con franqueza sobre cómo su comportamiento ha estado afectando a su vida, a su matrimonio y a la familia en su conjunto. Mantenga una conversación franca con su cónyuge, contándole lo bueno, lo malo y lo feo que ha estado ocurriendo a sus espaldas entre usted y su irrespetuosa familia política.

Y lo que es más importante, no saques conclusiones precipitadas ni te vengas abajo hasta haber escuchado la opinión de tu cónyuge sobre el asunto. Una vez que esté de tu parte, la mitad de la batalla está ganada. Te resultará más fácil lidiar con una familia política poco amistosa cuando sepas que tu cónyuge te cubre las espaldas.

2. Sé firme y mantente firme ante una familia política irrespetuosa

¿Cómo lidiar con unos suegros irrespetuosos? Haciéndoles saber desde el principio que usted no es alguien a quien puedan pisotear. Manténgase firme y no ceda ni un ápice en los asuntos que son verdaderamente importantes para usted. Así evitará que sus suegros irrespetuosos se salgan con la suya.

Si tienes ganas de rendirte porque son mayores, recuérdate a ti misma que también eres adulta y puedes manejar las cosas con eficacia, a tu manera. No cedas ni un ápice si estás segura de lo que haces. Después de defenderte unas cuantas veces, puede que tus suegros maltratadores capten el mensaje y dejen de presionarte a su manera.

Los suegros pueden ser destructivos para los matrimonios, sobre todo en culturas en las que las familias muy unidas priman sobre los matrimonios felices. Defenderse puede ser difícil en esas circunstancias, pero también mucho más importante. No deje que etiquetas como "difícil", "inculto", "testarudo" le disuadan. Deje de adaptarse y ceder a sus caprichos y antojos en cuestiones que son realmente críticas para sufelicidad y el bienestar de su matrimonio.

3. Establecer límites

En pocas palabras, pon un límite. Si tus suegros tienen la costumbre de pasarse por casa de improviso, y acabáis cancelando vuestros planes de pareja continuamente, pon límites para que se respete vuestro espacio como pareja. Agradece su preocupación, de la que probablemente disimulen su intromisión, pero comunícales claramente que te gustaría manejar las cosas a tu manera, y por tu cuenta.

Establecer límites con los suegros puede ser complicado, ya que pueden decidir ignorarlos por completo o tomárselo como un insulto. Por eso es imperativo reiterar y hacer cumplir estos límites constantemente. Por ejemplo, puede que tenga que reiterar que no le gusta que le hablen de cierta manera para tratar con un suegro grosero. O dejar de relacionarse con él, si sigue utilizando palabras duras.a pesar de que le han dicho que no aprecia esta línea de comunicación.

Si tus suegros irrespetuosos siguen sin respetar los límites y continúan deshonrando tus deseos, ponlo en conocimiento de tu cónyuge. Recuerda que educar a tus suegros puede parecer muy similar a educar a tus hijos. Las personas mayores pueden estar demasiado instaladas en sus costumbres y puede que simplemente estén emulando el comportamiento que han interiorizado a lo largo de los años. Desaprender y volver a aprender puede ser una tarea ardua para ellos.La constancia por tu parte puede ayudarles mucho a cambiar sus patrones de comportamiento.

4. Limita tu interacción con tus suegros irrespetuosos

Si tus suegros hacen o dicen intencionadamente cosas que te hieren y se meten en tu piel más a menudo de lo que te gustaría, es evidente que no les caes bien. Tal vez, tu suegra te odie por alguna razón o tu cuñada se sienta insegura por tu inclusión en la familia.

Obviamente, estos suegros tóxicos no pueden procesar sus sentimientos como adultos maduros e intencionadamente hacen o dicen cosas para pellizcarte donde más te duele. Aunque el consejo probable sería hablar con ellos cara a cara, lo más probable es que te tachen de demasiado sensible.

Lo mejor que puedes hacer en este caso es limitar al mínimo la interacción con tus suegros irrespetuosos. Mantener la distancia geográfica también puede tener sentido. Tendrán menos oportunidades de hacerte daño y tú llorarás mucho menos. Una vez que detectes las señales claras de unos suegros tóxicos, no tiene sentido que te expongas a su dinámica malsana y que pongas en peligro tu salud mental.salud en el proceso.

5. Sólo pase tiempo con su familia política irrespetuosa cuando su cónyuge esté presente

Su cónyuge tiene que estar en el centro de todas las actividades que impliquen a su familia política maltratadora. Tiene que tomar la iniciativa a la hora de hablar con su familia; coger el toro por los cuernos, por así decirlo. Puesto que él es la conexión entre usted y su familia, asegúrese de no pasar tiempo con su familia política durante su ausencia.

Es probable que la presencia del hijo mantenga a raya a tus suegros irrespetuosos, que no podrán atacarte con tanta facilidad y que tú te sientas menos vulnerable. Tanto si se trata de cenas familiares como de fines de semana juntos, acuerda cualquier plan con tus suegros sólo si tu marido va a estar presente.

Si hay niños de por medio, existe la posibilidad de que sus suegros le convenzan para que acceda a pasar tiempo con ellos con el pretexto de querer participar más en la vida de sus nietos. Sin embargo, usted sabe muy bien cómo le van a salir esas visitas, así que deje claro que la presencia de su marido no es negociable en ninguna de las interacciones que tenga con ellos.

6. No aceptes préstamos ni favores de tus suegros, ni tampoco los hagas extensivos.

¿Cómo lidiar con unos suegros irrespetuosos? Una de las respuestas más sencillas a este enigma aparentemente irresoluble es mantenerlos a distancia en todo lo posible. Eso incluye no pedirles ni hacerles ningún favor. Por ejemplo, si no te llevas bien con la hermana de tu cónyuge, no aceptes ningún regalo suntuoso ni aceptes ayudarla económicamente. Cuanto menos te involucres en cadala vida de los demás, más fácil será lidiar con una cuñada irrespetuosa.

Económicos o no, los favores, regalos, etc. suelen venir con condiciones. No deberías deber nada a personas que te faltan al respeto y nunca son amables contigo. Cuando intercambias regalos o favores, complicas la dinámica de poder de control en juego al añadir tensión financiera a la ecuación, y una de las partes generalmente acabará aplastando a la otra bajo el peso de la gratitud. Ten un acuerdo de no regalo o depolítica de regalos mínimos incluso para festivales y ocasiones especiales.

7. Sea sensible a los sentimientos de su cónyuge

Controlar a unos suegros irrespetuosos puede ser un tema delicado a veces, simplemente porque tu cónyuge y ellos comparten mucho más de lo que crees. Actuar demasiado rápido y no darles tiempo suficiente para cambiar puede ser contraproducente y arruinar la relación con tu marido.

Asegúrese de que no se sienta presionado a tomar partido o a culpar a alguien cada vez que surja una situación difícil. Asegúrele que usted sólo quiere que le respeten y que no tiene nada en contra de sus sentimientos hacia sus padres y viceversa. Ser consciente y sensible a los sentimientos de su cónyuge garantizará que ambos estén del mismo lado.

Explíquele que, al buscar respeto para usted y para él, no está menospreciando ni traicionando a sus padres. Reconozca sus sentimientos y asegúrele que está con él para mantener una relación sana con sus padres. Saber dónde trazar la línea entre la autopreservación y dar prioridad a su relación es la clave para tratar con eficacia a unos suegros poco amistosos.

8. Convierte a tu cuñada controladora en una aliada

En muchas situaciones de suegros tóxicos, es la cuñada controladora la que anima a sus padres y hace de abogado del diablo. Lo ideal sería que, al estar más cerca de tu marido, ella también lo estuviera de ti, pero a veces no es así. Intenta tocar la fibra sensible de tu cuñada controladora y hazle entender tu difícil situación.

Si tienes éxito en esto, habrás ganado un poderoso aliado. Pero si ella sigue siendo la misma de siempre y habla mal de ti con sus padres, no tengas miedo de desairarla. Tanto si estás intentando lidiar con una cuñada irrespetuosa como con los padres de tu cónyuge que no te conceden tu respetuoso lugar en la familia, tu primera línea de acción debería ser intentar descongelar el hielo. Sin embargo, no a costa dede tu autoestima y tranquilidad.

9. Ignora a tus suegros maltratadores

Una vez que hayas pasado suficiente tiempo con tus suegros irrespetuosos, sabrás si tienen potencial para cambiar o no. Si ves un posible futuro en el que tus suegros te acepten, te comprendan y entiendan tu perspectiva, entonces trabaja para convertir ese futuro en una realidad.

Sin embargo, si no es el caso y sabes a ciencia cierta que no tienen remedio y que seguirán por ese camino de odio, ignóralos. Ignora sus comentarios sarcásticos y haz como si no hubieran dicho nada. En cuanto dejes de morder el anzuelo, tus suegros verán la inutilidad de sus actos y se echarán atrás.

Hasta que eso ocurra, reconócelos y responde a todo lo que te digan con calma, por muy grosero que sea. Tu compostura les inquietará y, si ven que sus trucos ya no funcionan contigo, puede que desistan de intentarlo.

Ver también: 8 buenas razones y 5 buenas maneras de mantener tu vida amorosa en privado

10. Diles que sabes que no has hecho nada para que te falten al respeto

Habla con tus suegros maleducados y explícales que no crees que hayas hecho nada para merecer que te falten al respeto y se comporten de forma grosera. Da un paso adelante y pregúntales qué has hecho para molestarles tanto como para que te falten al respeto e incluso hablen mal de ti delante de otros familiares. Diles que conoces las habladurías que han corrido por ahí.

Puede que la conversación tome un cariz mezquino y que compartan incidentes en los que, efectivamente, les has causado dolor. En ese caso, pídeles que solucionen esos problemas sentándose juntos en familia y no mostrándose desprecio unos a otros. Si esto no ocurre, es posible que a tus suegros irrespetuosos simplemente no les gustes y tengas que vivir con ello. Distanciarte de tus in-Las leyes son el mejor recurso para todos los implicados en una situación así.

¿Cómo lidiar con suegros que te ignoran?

Cuando tienes suegros que te ignoran y aun así tienes que mantener la calma y ser cortés con ellos, la vida puede ser muy difícil. Vivir con tus suegros, compartir el mismo espacio y que te ignoren puede ser extremadamente insultante. Ya sea por su ego, inseguridad o simplemente por su comportamiento grosero, lo primero que hay que recordar cuando se trata de suegros que te ignoran es que nada de eso es culpa tuya.

Aunque tiendan a manipularte para que creas que es culpa tuya o algo que has hecho tú, no dejes que esos pensamientos se te suban a la cabeza. Recuerda que no necesitas su aprobación para todo. Eres una persona y tienen que aceptarte tal y como eres. La mayoría de las mujeres también nos ponemos a pensar demasiado y seguimos sobreanalizando las situaciones hasta que hablamos su lenguaje y empezamos a creertodo ha sido sólo culpa nuestra. ¡Alto! ¡Alto ahí!

Ver también: Cuánto dura un enamoramiento y 11 formas de superarlo

Intenta mantenerte ocupada y mira el lado positivo de esto: te están dando espacio. Habla las cosas con tu cónyuge. No te eches sobre los hombros ser la nuera ideal y complacer a todo el mundo a costa de tu propia paz. Relájate. Tal vez ellos sean así: simplemente no les gusta hablar ni interactuar mucho. Tal vez también ignoren a los demás miembros de su familia y así es como seen directo.

Deja de presionar. Sé tú mismo, tómate las cosas con calma y deja que todo el mundo acepte que eres tú. Estos pasos enviarán a tus suegros el mensaje de que están tratando con un adulto y no con un niño, y que no pueden salirse con la suya tratándote como lo hacen. De acuerdo, tratar con suegros tóxicos es más fácil decirlo que hacerlo. Generalmente no ven los problemas como tú, y si lo hacen, parece que les importaSi ése es tu caso, tendrás que tomar las riendas antes de que sea demasiado asfixiante para soportarlo. No querrás acabar gastando toda tu energía en gente a la que no le importa.

Julie Alexander

Melissa Jones es una terapeuta licenciada y experta en relaciones con más de 10 años de experiencia ayudando a parejas e individuos a descifrar los secretos para relaciones más felices y saludables. Tiene una maestría en terapia matrimonial y familiar y ha trabajado en una variedad de entornos, incluidas clínicas comunitarias de salud mental y práctica privada. A Melissa le apasiona ayudar a las personas a construir conexiones más fuertes con sus parejas y lograr una felicidad duradera en sus relaciones. En su tiempo libre, le gusta leer, practicar yoga y pasar tiempo con sus seres queridos. A través de su blog, Decode Happier, Healthier Relationship, Melissa espera compartir su conocimiento y experiencia con lectores de todo el mundo, ayudándolos a encontrar el amor y la conexión que desean.