Reč tela nešťastných manželských párov - 13 signálov, že vaše manželstvo nefunguje

Julie Alexander 12-10-2023
Julie Alexander

Nie je to nedostatok lásky, čo spôsobuje, že manželstvo je bez lásky. Je to aj nedostatok priateľstva, intimity a porozumenia, ktoré spôsobujú nešťastné manželstvá. Vedeli ste, že môžete zistiť, či sú v raji problémy, keď sa pozriete na reč tela páru? Ak nie všetky, tak väčšina manželstiev prechádza fázou bez lásky, vďaka ktorej je reč tela nešťastných manželských párov zjavná.

Vo výskumnej práci o reči tela sa hovorí o tom, aká dôležitá a účinná je reč tela pri nadväzovaní kontaktov s inými ľuďmi. Píše sa v nej: "Reč tela je významným aspektom modernej komunikácie a vzťahov."

Ako spoznáte, že je manželský pár nešťastný?

Manželský život nikdy nie je prechádzka ružovou záhradou. Keď pominie medové týždne, nastanú vzostupy a pády. Keď zistíte, ako sa cez tieto konflikty preniesť, naučíte sa, ako v manželstve robiť kompromisy, prispôsobiť sa a lepšie sa k sebe správať. Keď však začnete mať problémy dlho po prekročení medových týždňov, môžu mať rôzne príčiny. Keď nešťastné páry nerobia nič pre to, abypremeniť svoju problematickú situáciu na šťastné manželstvo, potom je to jeden z nenápadných znakov, že manželstvo by mohlo dospieť k svojmu neodvratnému koncu. Ako teda spoznáte, že manželský pár je nešťastný? Tu je niekoľko znakov:

1. Nedostatok komunikácie

Keď s partnerom už takmer nekomunikujete, je to jeden zo zlých znakov, že vzťah potrebuje nápravu. Nedostatok komunikácie je jedným z hlavných faktorov, ktoré prispievajú k nešťastným manželstvám. Musíte sa spolu zdravo rozprávať z nasledujúcich dôvodov:

  • Aby sme si lepšie porozumeli
  • Aby sme sa navzájom cítili videní, vypočutí, pochopení a potvrdení.
  • Prejavovať a prejavovať úctu
  • Aby sa predišlo nedorozumeniam
  • Budovanie harmonického vzťahu

2. Neustála kritika

V každom šťastnom vzťahu sa vyskytne konštruktívna kritika. Jeden z partnerov by však nemal vždy podkopávať toho druhého. Nemôžete používať povýšenecký a blahosklonný tón pri rozhovore. Ak sa väčšina stretnutí s vaším partnerom čoskoro skončí konfliktom, kritikou, zahadzovaním kameňov, obranou a posmeškami, môže to byť spôsobené aj negatívnou rečou tela vo vzťahu.

3. Fyzická vzdialenosť

Nešťastná reč tela medzi manželskými pármi je vtedy, keď znázorňujú fyzický odstup. Medzi náznaky reči tela nešťastných manželstiev patria:

Pozri tiež: Ako získať späť svojho bývalého - a prinútiť ho zostať navždy
  • Prestali ste sa držať za ruky
  • Fyzický dotyk je jazykom lásky. Keď sa už navzájom nedotýkate iným ako sexuálnym spôsobom, je to znak nešťastného páru.
  • Vždy ste o krok pred nimi alebo za nimi
  • Cítite sa osamelí napriek ich fyzickej prítomnosti
  • Hravá reč tela je jedným zo znakov šťastného vzťahu. Keď sa aj tento druh fyzického dotyku vytratí, znamená to, že pár je nešťastný.

4. Žiadna intimita akéhokoľvek druhu

Keď s partnerom nemáte žiadnu intimitu vrátane emocionálnej, intelektuálnej a sexuálnej, je to jeden zo znakov, že ste v manželstve nešťastní. Jedným z druhov reči tela v posteli, ktorý kričí o jeho nezáujem o vás, je, keď odmieta iniciovať sex alebo keď ignoruje vaše sexuálne návrhy. Okrem toho, ak váš partner odmieta viesť s vami akúkoľvek hlbokú konverzáciu asotva s vami zdieľa svoje pocity, myšlienky a názory, svedčí to o tom, že vo vašom manželstve chýba náklonnosť a intimita.

5. Vo vašom manželstve sú hlbšie problémy

Niektoré problémy sa opakujú, to áno, ale sú zvládnuteľné a malé. Ak sa však vo vašom manželstve vyskytol niektorý z nasledujúcich hlbších problémov, je to jeden z alarmujúcich znakov, že manželský pár je nešťastný.

  • Cudzoložstvo
  • Drogová závislosť
  • Alkoholizmus
  • Závislosť na hazardných hrách
  • Jeden z partnerov bojuje s duševnými problémami
  • Domáce násilie (verbálne aj neverbálne)

Reč tela nešťastných manželských párov - 13 signálov, že vaše manželstvo nefunguje

Reč tela jednoducho znamená používanie neverbálnych náznakov, gest, očného kontaktu, vzhľadu a dotykov na vyjadrenie vašich myšlienok, pocitov alebo stavu mysle. Je to spôsob, akým vaše telo reaguje a komunikuje s ľuďmi okolo vás. Napríklad pohľad do očí vášho partnera a úsmev na neho je jedným zo znakov pozitívnej reči lásky. Nižšie sú uvedené niektoré ukazovatele negatívnej reči tela vvzťahy nešťastných manželských párov.

1. Neustále vzdychanie

Jedným zo znakov, že žena je v manželstve nešťastná, je, keď vzdychá pri všetkom, čo jej manžel povie alebo urobí. Podobne, keď manžel neustále vzdychá, je to jeden z výpovedných znakov, že muž je v manželstve nešťastný. Reč tela možno nájsť aj v intonácii partnera. Vzdychanie je fyzickým prejavom potláčanej frustrácie a roztrpčenia. Vychádza počuteľne, keď je niektopodráždený, sklamaný alebo unavený.

Rachel, interiérová dizajnérka z New Jersey, hovorí: "Vedela som, že je koniec, keď sa môj manžel začal správať inak. Prestala som ho počuť hovoriť bez povzdychu. Bolo to deprimujúce. Keď som ho na to upozornila a spýtala sa, či ma už nemiluje, zmenil tému."

2. Vyhýbanie sa očnému kontaktu

Negatívna reč tela vo vzťahu je, keď sa vám pri komunikácii nepozerajú do očí alebo keď sa na vás úplne prestanú pozerať. Očný kontakt je zmyselný a intímny alebo úprimný a láskyplný a dáva partnerovi najavo, že ste tu pre neho. Štúdia odborníkov na reč tela hovorí, že pohľad do očí vás vzruší podstatne viac ako pohľad na niekohoktorého pohľad je odvrátený.

Nedostatok očného kontaktu je ďalším výrazným aspektom reči tela nešťastných manželských párov. To neznamená, že vy a váš partner musíte tráviť čas pozeraním sa jeden na druhého. Ale keď sa o niečom rozprávate a oni sa vám nepozerajú do očí, potom sa zámerne nestretávajú s vaším pohľadom. Ak nie sú autisti, naznačuje to, že buď niečo skrývajú, alebo sú emocionálneodpojený od vás.

3. Fyzická vzdialenosť

Keď ste do svojho partnera zamilovaní, chcete sa ho dotýkať. Nielen sexuálne, ale aj ako spôsob vytvárania fyzickej intimity tým, že ho držíte za ruku, pohladíte po stehne alebo pohladíte po líci. Dotyk symbolizuje blízkosť vo vzťahu. Keď sa vy alebo váš partner vyhýbate vzájomným dotykom, je to jedno zo štádií umierajúceho manželstva.

Teraz tu hovoríme o extrémnom prípade: o odpore voči partnerovi. Jedným zo znakov, že sa vám manžel hnusí, je, keď sa vyhýba sexu s vami. Podobne aj manželka, ktorá si udržiava fyzický odstup, naznačuje svoju nespokojnosť v manželstve tým, že odmieta sex. Je to zrejmé aj z reči tela nešťastných párov na fotografiách, keď sedia na tom istom gauči, ale ďaleko od seba.od seba alebo ich telá smerujú rôznymi smermi.

Všetci sme videli, aká nepríjemná je reč tela Donalda Trumpa a Melanie ako páru. Existuje toľko ikonických prípadov, keď sa Trump pokúša držať Melanii za ruky a ona gesto odmieta. Odborníci na reč tela mnohokrát analyzovali ich transakčný vzťah, najmä keď sa jej švihnutie rukou stalo virálnou senzáciou. Hoci nepoznáme celý kontext, ani jeden z nich sa nezdá byť šťastný vvzťah.

4. Nie sú otvorení vzájomnému objatiu

Ďalším významným ukazovateľom reči tela nešťastných manželských párov je, keď si partner zablokuje lakte, keď sa ho ten druhý snaží objať alebo objať. Existujú spôsoby, ako zistiť, či je objatie romantické. Keď sa pozriete na pár, ktorý sa zdráha alebo sa bráni vzájomnému objatiu, je to jeden zo znakov, že vo svojom vzťahu nie sú šťastní.

Pozri tiež: Rady pre manželov v perimenopauze: Ako môžu muži uľahčiť prechod?

Používateľka Redditu sa podelila o to, ako si vďaka reči tela svojho partnera uvedomila, že v manželstve nie je šťastná. Používateľka sa podelila: "V priebehu rokov sa náklonnosť môjho manžela zmenšila do takej miery, že ma vyslovene odmieta, keď sa ho dotýkam, a naopak. Ak ho chcem objať alebo pobozkať, odstrčí ma, nie zlým spôsobom, len sa zdá, že odo mňa vôbec nechce náklonnosť."

Keď niekoho objímame, naše telo produkuje endorfíny. Sú to chemické látky, ktoré nám pomáhajú odbúrať stres. Vyvoláva to pocity šťastia a eufórie. Objímanie tiež uvoľňuje oxytocín, ktorý je všeobecne známy ako "hormón lásky". Ak je manželský pár nešťastný, takmer sa neobjíma. Keď sa váš partner odmieta k vám pritúliť alebo objímať, potom je táto reč tela v posteli jedným z príznakovnešťastné manželstvá. Ak sa vo svojom manželstve potýkate s nešťastím, môžete vyhľadať pomoc zvonka. Panel skúsených poradcov Bonobology je vzdialený len jedno kliknutie.

5. Zvraštené obočie vyjadruje pohŕdanie

Podľa časopisu o mimike tváre zvraštené čelo a zdvihnutá brada vyjadrujú zmes hnevu, znechutenia a opovrhnutia. Tieto emócie sa používajú na vyjadrenie negatívneho morálneho úsudku. Táto reč tela nešťastného manželského páru naznačuje kritiku a opovrhnutie voči partnerovi.

Keď budete nabudúce na fotografiách alebo zblízka sledovať reč tela nešťastných párov, pozrite sa na ich obočie. Ak má niektorý z nich zvraštené obočie, je medzi nimi určitý druh nepriateľstva.

6. Prekrížené ruky vás vylučujú

Ak váš partner pri vás často kríži ruky, je to znak stresu. Keď ste do niekoho zamilovaní, málokedy si pri ňom prekrížite ruky. Otvorený postoj je znakom dôvery. Ak je manželský pár nešťastný, nie je zriedkavé vidieť, že jeden z partnerov alebo obaja partneri si prekrížia ruky, najmä počas hádky alebo konfliktu. Toto je jeden z hlavných znakov nešťastného manželstva.ktoré potrebujete vedieť.

Natalie, softvérová inžinierka z Chicaga, hovorí: "Vždy, keď sme sa s partnerom pohádali, prekrížil ruky. Neskôr som zistila, že prekríženie rúk je znakom toho, že sa človek dáva do pozoru, čo v intímnom vzťahu nie je dobré. Je to jeden z náznakov reči tela, ktorý si musíte uvedomiť, ak si myslíte, že vaše manželstvo sa chystá naraziť na ľadovec."

7. Pohŕdavé signály pri rolovaní očí

Prevracanie očí je ďalšou neverbálnou rečou tela nešťastných manželských párov, ktorá naznačuje nesúhlas, podráždenie, pohŕdanie a cynizmus. Všetky tieto veci otravujú vzťah. Ak niečo poviete a váš partner to považuje za otravné, môže na vás prevrátiť oči. Jedným zo znakov, že váš manžel je vami znechutený alebo vaša manželka je vami znechutená, je, keď neustále prevracia oči navšetko, čo hovoríte a robíte.

Ak je manželský pár nešťastný, tento sklon hádzať na seba očami sa stáva príliš častým. Podľa renomovaného psychológa Johna Gottmana je pohŕdavé správanie, ako je hádzanie očami, sarkazmus a nadávky, prediktorom rozvodu číslo jeden.

8. Odklonenie naznačuje emocionálny odstup

Keď sa cítite k niekomu priťahovaní, často máte tendenciu nakláňať sa jeho smerom. Citová intimita sa prejavuje fyzickou blízkosťou. Odklon partnera od toho druhého pri rozhovore alebo pri spoločnom sledovaní filmu je jedným zo znakov, že žena je v manželstve nešťastná alebo že muž sa cíti citovo vzdialený od svojej partnerky.

9. Časté hryzenie alebo špúlenie pier

Nehovoríme tu o sexi hryzení pier. Žuvanie/ hryzenie pier je často znakom úzkosti, stresu a neistoty. Človek sa tým snaží zabrániť tomu, aby niečo povedal, alebo zadržiava svoje pocity. Reč tela nešťastných párov na fotografiách aj v reálnom živote si možno všimnúť podľa toho, ako si hryzú alebo špinia pery.

Podľa Changing Minds: "Zovreté pery sú klasickým znakom hnevu, a to aj vtedy, keď je potláčaný. Ide o efektívne držanie úst, aby človek nemohol povedať to, čo má chuť povedať. Môže to byť aj náznak klamstva alebo zatajovania pravdy."

10. Nešťastné páry sa rozchádzajú

Keď ste do niekoho zamilovaní, pristihnete sa, že zrkadlíte jeho zvyky. Nechtiac preberáte jeho spôsob vyslovovania určitých slov alebo gestá rúk. Keď s partnerom chodíte mimo rytmu, je to reč tela nešťastných manželských párov.

Tania, diétna lekárka vo veku okolo 30 rokov, hovorí: "S mojím partnerom sme mali neopísateľné spojenie, keď sme kráčali spolu, nohy vedľa seba. Zrazu začal chodiť buď rýchlejšie, alebo pomalšie, nikdy sme neboli synchronizovaní ako predtým. Keď sa náš vzorec chôdze narušil a nevrátil sa do normálu ani potom, čo som ho na to niekoľkokrát jemne upozornila, vtedy som vedela, že smerujeme kkoniec."

11. V rovnici chýba upokojujúci dotyk

Povedzme, že ste sa práve podelili o svoje obavy alebo vás niečo rozrušilo. Namiesto toho, aby vás utešili a utíšili tým, že vás držia za ruku alebo vám hladia chrbát, len sedia a počúvajú vaše rozprávanie. Keď sa ukončia akékoľvek alebo všetky druhy dotykov, vtedy viete, že váš vzťah je odsúdený na zánik. Je to jeden zo znakov, že ste v jednostrannom vzťahu. Ak jedna osoba vo vzťahu nie jeopätuje vaše úsilie, city a lásku, potom je to jasný znak, že nechce byť vo vzťahu.

12. Usmievajú sa na seba

Medzi úsmevom a úškrnom je len tenká hranica. Úsmev je úprimný, zatiaľ čo úškrn je urážlivá samoľúbosť maskovaná za úsmev. Keď sa na vás manželka usmieva zakaždým, keď niečo poviete, je to jeden zo znakov, že žena je v manželstve nešťastná. Rovnako aj pohŕdavý pohľad muža sa považuje za urážku, ktorá vyjadruje aroganciu, pohŕdanie a výsmech. Kričí z neho neúcta. Preto telojazyk a jeho úlohu v zdravých vzťahoch by sme nemali brať na ľahkú váhu.

13. Ste vždy rozptýlený

Jednou z fáz umierajúceho manželstva je, keď sa ocitnete v roztržitosti. Keď sa s vami manželský partner rozpráva, zistíte, že vaša myseľ blúdi inde. Alebo ste na telefóne a rolovanie na sociálnych sieťach a zdá sa, že si nepamätáte veci, ktoré vám hovorí. Túto tendenciu byť roztržitý a vzdialený možno pozorovať u oboch partnerov, ktorí sú v manželstve nešťastní.

Kľúčové ukazovatele

  • Podľa výskumu je reč tela významným aspektom modernej komunikácie a vzťahov.
  • Odklonenie sa od partnera, vzdychanie a prevracanie očí sú niektoré z rečí tela nešťastných manželských párov.
  • Je dôležité všímať si a zachytávať signály reči tela, aby ste zistili, aký silný a harmonický je váš vzťah.

Verbálna komunikácia nie je jediným druhom komunikácie, ktorá vo vzťahu prebieha. Musíte čítať medzi riadkami, aby ste si uvedomili, čo sa vlastne deje, počúvať partnerovo mlčanie a venovať pozornosť reči jeho tela, aby ste odhadli jeho emócie. Ak zachytávate signály, že vaša polovička nie je vo vzťahu spokojná, potom je čas zlepšiťkomunikačné zručnosti a pracovať na obnovení väzby.

Tento článok bol aktualizovaný v marci 2023.

Často kladené otázky

1. Sú všetky manželské páry nešťastné?

Vôbec nie. Existuje veľa párov, ktoré robia všetko pre to, aby udržali manželstvo pri živote. Chodia na rande, trávia spolu kvalitný čas, zasypávajú sa slovami potvrdenia a dokonca experimentujú v posteli. Podľa štatistík 64 % Američanov tvrdí, že sú vo svojom vzťahu šťastní. 2. Je v poriadku byť v manželstve nešťastný?

Pocit nešťastia alebo nudy v manželstve je normálny. Každé manželstvo má svoje vzostupy a pády. Dôležité však je, ako sa s tým ako pár vyrovnáte. Musíte sa sami seba spýtať, či chcete, aby to fungovalo. Manželstvo je ťažšie, ako si myslíte. Udržať ho si vyžaduje veľa.

Julie Alexander

Melissa Jones je odborníčka na vzťahy a licencovaná terapeutka s viac ako 10-ročnými skúsenosťami, ktorá pomáha párom a jednotlivcom dekódovať tajomstvá šťastnejších a zdravších vzťahov. Má magisterský titul v odbore manželská a rodinná terapia a pracovala v rôznych prostrediach vrátane komunitných kliník duševného zdravia a súkromnej praxe. Melissa s nadšením pomáha ľuďom budovať pevnejšie spojenia so svojimi partnermi a dosiahnuť dlhodobé šťastie vo vzťahoch. Vo voľnom čase rada číta, cvičí jogu a trávi čas so svojimi blízkymi. Prostredníctvom svojho blogu Decode Hppier, Healthier Relationship Melissa dúfa, že sa podelí o svoje znalosti a skúsenosti s čitateľmi na celom svete a pomôže im nájsť lásku a spojenie, po ktorom túžia.