فقدان عشق نیست که ازدواج را بی عشق می کند. همچنین فقدان دوستی، صمیمیت و تفاهم است که باعث ازدواج های ناخوشایند می شود. آیا می‌دانستید با نگاه کردن به زبان بدن یک زوج می‌توانید متوجه شوید که آیا در بهشت ​​مشکلی وجود دارد یا خیر؟ اگر نه همه، اکثر ازدواج ها از مرحله ای بدون عشق عبور می کنند که زبان بدن زوج های متاهل ناراضی را آشکار می کند.

یک مقاله تحقیقاتی در مورد زبان بدن در مورد اهمیت و تاثیر زبان بدن در هنگام برقراری ارتباط با افراد دیگر صحبت می کند. می گوید: "زبان بدن جنبه مهمی از ارتباطات و روابط مدرن است."

زندگی زناشویی هرگز یک راهپیمایی نیست. زمانی که فاز ماه عسل محو شود، فراز و نشیب هایی وجود خواهد داشت. وقتی دریابید که چگونه از آن تعارضات عبور کنید، یاد خواهید گرفت که چگونه در یک ازدواج سازش کنید، با یکدیگر سازگار شوید و بهتر رفتار کنید. با این حال، زمانی که مدت‌ها پس از گذشتن از مرحله ماه عسل دچار مشکلاتی می‌شوید، این مشکلات می‌تواند به دلایل مختلفی باشد. وقتی زوج‌های ناراضی کاری نمی‌کنند تا موقعیت مشکل‌ساز خود را به یک ازدواج شاد تبدیل کنند، این یکی از نشانه‌های ظریفی است که ازدواج می‌تواند به پایان اجتناب‌ناپذیر خود برسد. حال، چگونه می توان فهمید که یک زوج متاهل ناراضی هستند؟ در اینجا چند نشانه وجود دارد:

1. عدم ارتباط

وقتی شما و شریک زندگیتان دیگر به سختی با هم ارتباط برقرار می کنید، این یکی از نشانه های بد است کهچند بار بیرون آمدم، آن موقع بود که می دانستم به سمت پایان می رویم."

11. لمس راحت در معادله وجود ندارد

فرض کنید که نگرانی‌هایتان را به اشتراک گذاشته‌اید یا از چیزی ناراحت هستید. به جای اینکه به شما دلداری بدهند و با گرفتن دست یا مالیدن پشت شما به شما آرامش دهند، فقط همان جا می نشینند و به صحبت های شما گوش می دهند. وقتی هر یا هر نوع تماسی خاتمه می‌یابد، آن موقع است که می‌دانید رابطه شما محکوم به فناست. این یکی از نشانه هایی است که شما در یک رابطه یک طرفه هستید. اگر یکی از افراد در رابطه تلاش‌ها، احساسات و عشق شما را متقابلاً پاسخ نمی‌دهد، این نشانه آشکاری است که او نمی‌خواهد در این رابطه باشد.

12. پوزخند زدن به یکدیگر

وجود دارد فقط یک خط باریک بین لبخند و پوزخند یک لبخند واقعی است، در حالی که یک پوزخند یک خودخواهی توهین آمیز است که در قالب یک لبخند پنهان شده است. وقتی همسرتان هر بار که چیزی می گویید به شما پوزخند می زند، این یکی از نشانه هایی است که یک زن از ازدواج خود ناراضی است. همین طور نگاه تمسخر آمیز مرد، توهینی است که بیانگر تکبر و تحقیر و تمسخر باشد. بی احترامی را فریاد می زند. به همین دلیل است که زبان بدن و نقش آن در روابط سالم را نباید ساده انگاشت.

13. شما همیشه پریشان هستید

یکی از مراحل ازدواج رو به مرگ زمانی است که متوجه می شوید حواس شما پرت شده است. وقتی همسرتان با شما صحبت می‌کند، متوجه می‌شوید که ذهنتان در حال دور شدن است. یا در گوشی خود در حال پیمایش در شبکه های اجتماعی هستیدرسانه ها و به نظر می رسد چیزهایی را که به شما می گویند به خاطر نمی آورید. این تمایل به حواس پرتی و دوری را می توان در هر دو شریکی که از ازدواج خود ناراضی هستند مشاهده کرد.

نکات کلیدی

• طبق تحقیقات، زبان بدن جنبه مهمی از ارتباطات و روابط مدرن است
• از طرف مقابل خم شدن، آه کشیدن و چشم چرخیدن برخی از زبان های بدن هستند. از زوج های متاهل ناراضی
• مهم است که به نشانه های زبان بدن توجه داشته باشید تا تعیین کنید چقدر رابطه شما قوی و هماهنگ است

ارتباط کلامی تنها نوع ارتباط نیست ارتباطی که در یک رابطه اتفاق می افتد. باید بین سطرها بخوانید تا بفهمید واقعاً چه اتفاقی می‌افتد، به سکوت همسرتان گوش دهید و به زبان بدن او توجه کنید تا احساسات او را بسنجید. اگر نشانه‌هایی را مشاهده می‌کنید که نشان می‌دهد طرف مقابلتان از رابطه راضی نیست، وقت آن رسیده است که مهارت‌های ارتباطی خود را بهبود ببخشید و برای ترمیم پیوند تلاش کنید.

این مقاله در مارس 2023 به روز شده است.

سوالات متداول

به هیچ وجه. زوج های زیادی هستند که هر کاری از دستشان بر می آید برای زنده نگه داشتن ازدواج انجام می دهند. آن‌ها در شب‌های ملاقات می‌روند، زمان باکیفیتی را با یکدیگر می‌گذرانند، کلمات تأییدکننده را دوش می‌گیرند، و حتی در رختخواب آزمایش می‌کنند. بر اساس آمار، 64 درصد از آمریکایی ها می گویند که در شرایط خود خوشحال هستندروابط 2. آیا ناراضی بودن در ازدواج اشکالی ندارد؟

احساس ناراحتی یا بی حوصلگی در ازدواج طبیعی است. هر ازدواجی فراز و نشیب هایی دارد. اما آنچه مهم است این است که چگونه به عنوان یک زوج با آن برخورد می کنید. باید از خود بپرسید که آیا می‌خواهید آن را به نتیجه برسانید. ازدواج سخت تر از آن چیزی است که فکر می کنید. ادامه دادن آن نیاز به مقدار زیادی دارد.

• برای اینکه یکدیگر را بهتر درک کنید
• برای اینکه یکدیگر احساس کنید دیده می شود، شنیده می شود، درک می شود، و معتبر است
• برای نشان دادن و دادن احترام
• برای جلوگیری از سوء تفاهم
• برای ایجاد یک رابطه هماهنگ

2. انتقاد مداوم

سازنده خواهد بود انتقاد در هر رابطه شاد اما یک شریک نباید همیشه شریک دیگری را تضعیف کند. شما نمی توانید از لحن توهین آمیز و حمایت کننده برای صحبت با یکدیگر استفاده کنید. اگر بیشتر برخوردها با همسرتان به زودی به درگیری، انتقاد، سنگ اندازی، حالت تدافعی و تمسخر ختم می شود، ممکن است به دلیل زبان بدن منفی در رابطه باشد.

3. فاصله فیزیکی

زبان بدن ناراضی بین زوج‌های متاهل زمانی است که فاصله فیزیکی را به تصویر می‌کشند. برخی از نشانه های زبان بدن ازدواج های ناخوشایند عبارتند از:

• شما دست از دست گرفتن برداشته اید
• لمس فیزیکی زبان عشق است. وقتی دیگر به روش غیرجنسی همدیگر را لمس نمی کنید، نشانه یک زوج ناراضی است
• شما همیشه یک قدم جلوتر یا پشت سر آنها راه می روید
• با وجود حضور فیزیکی آنها احساس تنهایی می کنید
• بازیگوش زبان بدن یکی از نشانه های یک رابطه شاد است. وقتی حتی آن نوع لمس فیزیکی ناپدید می شود،این بدان معنی است که زوج ناراضی هستند

4. هیچ نوع صمیمیت وجود ندارد

وقتی شما و شریک زندگی تان هیچ صمیمیتی ندارید نوعی صمیمیت از جمله صمیمیت عاطفی، فکری و جنسی، یکی از نشانه هایی است که شما در ازدواج خود ناراضی هستید. یکی از انواع زبان بدن در رختخواب که عدم علاقه او به شما را فریاد می زند زمانی است که او از شروع رابطه جنسی امتناع می ورزد یا زمانی که آنها پیشرفت های جنسی شما را نادیده می گیرند. علاوه بر این، اگر شریک زندگی شما از هر نوع گفتگوی عمیق با شما امتناع می کند و به سختی احساسات، افکار و دیدگاه های خود را با شما در میان می گذارد، این نشان می دهد که در زندگی زناشویی شما کمبود محبت و صمیمیت وجود دارد.

5. مسائل عمیق تری در ازدواج شما وجود دارد

بعضی از مشکلات تکراری هستند، بله، اما قابل کنترل و کوچک هستند. اما اگر ازدواج شما شاهد هر یک از مسائل عمیق‌تر زیر بوده است، یکی از نشانه‌های هشدار دهنده ناراضی بودن یک زوج متاهل است.

• زنا
• اعتیاد به مواد مخدر
• الکلیسم
• اعتیاد به قمار
• یکی از شرکا که با مشکل سلامت روانی دست و پنجه نرم می کند
• خشونت خانگی (چه کلامی و چه غیرکلامی)

زبان بدن زوج های متاهل ناراضی — 13 نشانه که ازدواج شما کارساز نیست

بدن زبان به سادگی به معنای استفاده از نشانه های غیرکلامی، حرکات، تماس چشمی، ظاهر و لمس برای انتقال افکار، احساسات یا حالت ذهنی شماست. این نحوه واکنش بدن شما و برقراری ارتباط با افراد اطرافتان است. برایبه عنوان مثال، نگاه کردن به چشمان همسرتان و لبخند زدن به آنها یکی از نشانه های زبان عشق مثبت است. در زیر برخی از شاخص های زبان بدن منفی در روابط زوج های متاهل ناراضی آورده شده است.

1. همیشه آه کشیدن

یکی از نشانه‌های ناراضی بودن زن در ازدواج این است که از هر چیزی که شوهرش می‌گوید یا انجام می‌دهد آه می‌کشد. به همین ترتیب، وقتی شوهر دائماً آه می کشد، یکی از نشانه های نارضایتی مرد از ازدواج است. زبان بدن را می توان در لحن شریک نیز یافت. آه یک تظاهرات فیزیکی از سرکوب سرکوب شده و ناراحتی است. زمانی که کسی آزرده، ناامید یا خسته است، به صورت شنیداری ظاهر می شود.

ریچل، یک طراح داخلی از نیوجرسی، می‌گوید: «من می‌دانستم که وقتی شوهرم متفاوت بازیگری را شروع کرد، همه چیز تمام شد. دیگر نشنیدم که بدون آهی صحبت می کند. افسرده کننده بود. وقتی به او اشاره کردم و پرسیدم که آیا دیگر عاشق من نیست، موضوع را تغییر داد.»

2. اجتناب از تماس چشمی

زبان بدن منفی در روابط زمانی است که آنها هنگام برقراری ارتباط یا زمانی که به طور کامل به شما خیره نمی شوند، به چشمان شما نگاه نمی کنند. برقراری تماس چشمی شهوانی و صمیمی یا صادقانه و محبت آمیز است و به همسرتان اجازه می دهد بداند که شما در کنار او هستید. یک مطالعه توسط متخصصان زبان بدن نشان می‌دهد که نگاه کردن به چشم‌های دیگران شما را به طور قابل توجهی بیشتر از نگاه کردن به کسی کهنگاه جلوگیری می شود

عدم ارتباط چشمی یکی دیگر از جنبه های برجسته زبان بدن زوج های متاهل ناراضی است. این بدان معنا نیست که شما و شریک زندگیتان باید زمانی را صرف خیره شدن به یکدیگر کنید. اما وقتی در مورد چیزی صحبت می کنید و آنها به چشم شما نگاه نمی کنند، آنها عمداً در برخورد با نگاه شما ناکام هستند. مگر اینکه اوتیستیک باشند، این نشان می‌دهد که یا چیزی را پنهان می‌کنند یا از نظر عاطفی از شما جدا شده‌اند.

3. از نظر جسمی از یکدیگر دور باشید

وقتی عاشق شریک زندگی خود هستید، می خواهید او را لمس کنید. نه فقط از نظر جنسی، بلکه به عنوان راهی برای ایجاد صمیمیت فیزیکی با گرفتن دست، چریدن ران یا مالیدن گونه آنها. لمس نماد نزدیکی در یک رابطه است. هنگامی که شما یا شریک زندگیتان به این نکته توجه کنید که از دست زدن به یکدیگر اجتناب کنید، این یکی از مراحل یک ازدواج رو به مرگ است.

حالا اجازه دهید در مورد یک مورد شدید در اینجا صحبت کنیم: تنفر نسبت به شریک زندگی. یکی از نشانه‌هایی که نشان می‌دهد شوهرتان از شما منزجر است این است که از رابطه جنسی با شما اجتناب می‌کند. به همین ترتیب، همسری که فاصله بدنی خود را حفظ می کند، با خودداری از رابطه جنسی، دلالت بر ناراحتی خود در ازدواج دارد. این موضوع در زبان بدن زوج های ناراضی در عکس ها نیز مشهود است، زمانی که روی یک کاناپه نشسته اند، اما دور از همدیگر نشسته اند یا بدنشان به جهات مختلف اشاره می کند.

همه ما دیده ایم که زبان بدن دونالد ترامپ و ملانیا چقدر ناخوشایند استبه عنوان یک زوج اتفاقات نمادین زیادی وجود دارد که ترامپ سعی می کند دست های ملانیا را بگیرد و او این ژست را رد می کند. کارشناسان زبان بدن بارها رابطه معاملاتی آنها را مورد تجزیه و تحلیل قرار داده اند، به خصوص زمانی که ضربه دست او به یک احساس ویروسی تبدیل شد. در حالی که ما متن کامل را نمی دانیم، هیچ یک از آنها در رابطه راضی به نظر نمی رسند.

4. باز نبودن برای در آغوش گرفتن همدیگر

یکی دیگر از شاخص های قابل توجه زبان بدن زوج های متاهل ناراضی زمانی است که شریک زمانی که طرف مقابل می خواهد آنها را در آغوش بگیرد یا در آغوش بگیرد، آرنج های خود را قفل می کند. راه‌هایی وجود دارد که می‌توان تشخیص داد که یک آغوش عاشقانه است یا نه. وقتی به زوجی نگاه می‌کنید که مردد هستند یا از در آغوش گرفتن یکدیگر مقاومت می‌کنند، این یکی از نشانه‌هایی است که آنها در رابطه‌شان راضی نیستند.

یک کاربر Reddit به اشتراک می‌گذارد که چگونه زبان بدن شریک زندگی‌شان باعث می‌شود آنها متوجه شوند که دوست ندارند. در ازدواج خوشحال نیست این کاربر به اشتراک گذاشت: «در طول سال‌ها، محبت شوهرم به حدی کاهش می‌یابد که او کاملاً من را از لمس کردن او طرد می‌کند و بالعکس. اگر بخواهم او را در آغوش بگیرم یا ببوسم، او مرا از خود دور می کند، نه به شکل بدی، فقط به نظر می رسد که اصلاً از من محبتی نمی خواهد.»

وقتی کسی را در آغوش می گیریم، بدن ما اندورفین تولید می کند. آنها مواد شیمیایی هستند که به ما کمک می کنند تا از بین برود. باعث ایجاد احساس شادی و سرخوشی می شود. در آغوش گرفتن اکسی توسین نیز ترشح می شود که معمولاً به عنوان "هورمون عشق" شناخته می شود. اگر زوج متاهل هستندناراضی، آنها به سختی یکدیگر را در آغوش خواهند گرفت. وقتی شریک زندگی شما از در آغوش گرفتن یا نوازش کردن با شما امتناع می کند، این زبان بدن در رختخواب یکی از نشانه های ازدواج ناخوشایند است. اگر در ازدواج خود با ناراحتی روبرو هستید، می توانید به دنبال کمک خارجی باشید. پانل مشاوران مجرب Bonobology تنها با یک کلیک فاصله دارد.

5. ابروهای شیاردار بیانگر تحقیر هستند

طبق مجله ای در مورد حالات صورت، ابروی شیاردار و چانه بلند شده ترکیبی از خشم، انزجار و تحقیر را نشان می دهد. از این احساسات برای نشان دادن قضاوت اخلاقی منفی استفاده می شود. این زبان بدن یک زوج متاهل ناراضی به انتقاد و تحقیر نسبت به شریک زندگی اشاره دارد.

دفعه بعدی که در عکس ها یا از نزدیک به دنبال زبان بدن زوج های ناراضی هستید، به ابروهای آنها نگاه کنید. اگر هر یک از آنها ابروهای شیاردار داشته باشند، نوعی خصومت بین آنها وجود دارد.

6. دست های ضربدری نشان می دهد که شما در حال بسته شدن هستید

اگر شریک زندگی تان مرتب دست های خود را دور شما ضربدری می کند، این نشانه استرس است. وقتی عاشق کسی هستید، زمانی که با او هستید به ندرت دست هایتان را روی هم می گذارید. حالت باز نشانه اعتماد است. اگر یک زوج متاهل ناراضی هستند، دیدن دست های هر دو یا یکی از طرفین به ویژه در هنگام مشاجره یا درگیری غیر معمول نیست. این یکی از مهمترین نشانه های ازدواج ناخوشایند است که باید بدانید.

ناتالی، مهندس نرم افزار از شیکاگو، می گوید:"هر وقت من و شریکم با هم دعوا می کردیم، او همیشه دست هایش را روی هم می گذاشت. بعداً متوجه شدم که ضربدری کردن دست ها نشانه ای از نگهبانی است که در یک رابطه صمیمی چیز خوبی نیست. این یکی از نشانه های زبان بدن است که اگر فکر می کنید ازدواج شما به کوه یخ می رسد باید از آن آگاه باشید." زبان بدن غیرکلامی زوج های متاهل ناراضی که نشان دهنده عدم تایید، دلخوری، تحقیر و بدبینی است. همه این چیزها یک رابطه را مسموم می کند. اگر چیزی بگویید و شریک زندگی تان آن را آزاردهنده بداند، ممکن است چشمانش را روی شما بچرخاند. یکی از نشانه‌هایی که نشان می‌دهد شوهرتان از شما منزجر است یا همسرتان از شما منزجر است، این است که دائماً چشمانشان را روی هر حرفی که می‌زنید و انجام می‌دهید می‌چرخاند.

اگر یک زوج متاهل ناراضی باشند، این تمایل به چرخاندن چشم به یکدیگر بسیار رایج می شود. به گفته روان‌شناس مشهور جان گاتمن، رفتار تحقیرآمیز مانند چشم درهم زدن، طعنه‌زدن و نام‌خوانی پیش‌بینی‌کننده شماره یک طلاق است.

8. خم شدن نشان دهنده فاصله عاطفی است

وقتی احساس می‌کنید به کسی جذب می‌شوید، اغلب تمایل دارید به سمت او متمایل شوید. صمیمیت عاطفی با نزدیکی فیزیکی منعکس می شود. خم شدن شریک زندگی از طرف مقابل هنگام صحبت با آنها یا هنگام تماشای فیلم با هم یکی از نشانه هایی است که یک زن از ازدواج خود ناراضی است.مرد از نظر عاطفی احساس دوری از همسرش می کند.

9. زیاد گاز گرفتن یا فشار دادن لب ها

ما در اینجا در مورد گاز گرفتن سکسی لب ها صحبت نمی کنیم. جویدن/ گاز گرفتن لب ها اغلب نشانه اضطراب، استرس و عدم اطمینان است. از این طریق، فرد سعی می کند خود را از گفتن چیزی یا بازدارندگی احساسات خود باز دارد. زبان بدن زوج‌های ناراضی در عکس‌ها و همچنین در زندگی واقعی را می‌توان از طریق گاز گرفتن یا جمع کردن لب‌هایشان متوجه شد.

طبق گفته Changing Minds، "لب های جمع شده نشانه کلاسیک خشم است، از جمله زمانی که سرکوب می شود. عملاً به این معنی است که دهان را ببندید تا از گفتن آن چیزی که دوست دارد جلو گیری کنید. این ممکن است نشانه دروغ گفتن یا پنهان کردن حقیقت باشد.»

10. زوج‌های ناراضی از هماهنگی خارج می‌شوند

وقتی عاشق کسی هستید، خود را در حال بازتاب عادات او می‌بینید. شما ناخواسته روش آنها را برای گفتن کلمات خاص یا حرکات دست آنها انتخاب می کنید. وقتی شما و همسرتان از ریتم خارج می‌شوید، این زبان بدن زوج‌های متاهل ناراضی است.

تانیا، یک متخصص تغذیه در اوایل دهه 30 زندگی‌اش، می‌گوید: «من و شریک زندگی‌ام قبلاً این ارتباط غیرقابل توصیف را داشتیم. با هم راه می رفتند، پاها در کنار هم. او ناگهان شروع به راه رفتن تندتر یا آهسته کرد، هرگز مثل گذشته هماهنگ نبود. وقتی الگوی راه رفتن ما به هم خورد و حتی بعد از اینکه به آرامی به آن اشاره کردم به حالت عادی برنگشت