Некені сүйіспеншіліксіз ететін махаббаттың жоқтығы емес. Бұл сондай-ақ бақытсыз некелерді тудыратын достық, жақындық және түсіністіктің болмауы. Сіз жұптың дене тіліне қарап жұмақта қиындық бар-жоғын білуге ​​болатынын білесіз бе? Егер бәрі болмаса, онда некелердің көпшілігі бақытсыз ерлі-зайыптылардың дене тілін айқын көрсететін сүйіспеншіліксіз кезеңнен өтеді.

Дене тілі туралы зерттеу жұмысы басқа адамдармен байланысу кезінде дене тілінің қаншалықты маңызды және тиімді екендігі туралы айтады. Онда былай делінген: «Дене тілі – заманауи қарым-қатынас пен қарым-қатынастың маңызды аспектісі».

Ерлі-зайыптылардың бақытсыз екенін қалай білуге ​​болады?

Ерлі-зайыптылық өмір ешқашан тоқырау емес. Бал айының фазасы жойылғаннан кейін көтерілулер мен құлдыраулар болады. Осы қақтығыстарды қалай жеңуге болатынын білгенде, сіз некеде ымыраға келуді, бір-біріңізбен жақсы қарым-қатынас жасауды үйренесіз. Дегенмен, сіз бал айы кезеңінен өткеннен кейін көп уақыт бойы қиындықтарға тап болсаңыз, бұл әртүрлі себептерге байланысты болуы мүмкін. Бақытсыз ерлі-зайыптылар өздерінің проблемалық жағдайын бақытты некеге айналдыру үшін ештеңе жасамаса, бұл некенің сөзсіз аяқталуының нәзік белгілерінің бірі. Енді ерлі-зайыптылардың бақытсыз екенін қалай білуге ​​болады? Міне, кейбір белгілер:

1. Қарым-қатынастың жоқтығы

Сіз және сіздің серіктесіңіз енді әрең араласатын болса, бұл жағымсыз белгілердің бірі болып табылады.бірнеше рет шықтым, мен ақырына қарай бара жатқанымызды білдім ».

11.

Теңдеуінде жұбаныш беретін жанасу жоқ делік. Қолыңнан ұстап, арқаңды сипап жұбатып, жұбатудың орнына, әңгімеңді тыңдап отырады. Кез келген немесе барлық түрдегі жанасу тоқтатылған кезде, сіз қарым-қатынасыңыздың жойылғанын білесіз. Бұл сіздің біржақты қарым-қатынаста екеніңізді көрсететін белгілердің бірі. Егер қарым-қатынастағы бір адам сіздің күш-жігеріңізге, сезімдеріңізге және сүйіспеншілігіңізге жауап бермесе, бұл олардың қарым-қатынаста болғысы келмейтінінің айқын белгісі.

12. Бір-біріне күлімдеу

Онда бар. күлімсіреу мен жымиудың арасындағы жіңішке сызық қана. Күлімсіреу - шынайы, ал күлімсіреу - бұл күлімсіреу ретінде жасырылған ренжітетін масқара. Сіз бірдеңе айтқан сайын әйеліңіз сізге күлетін болса, бұл әйелдің некеде бақытсыз екенін көрсететін белгілердің бірі. Сол сияқты ер адамның мысқылмен қарауы менмендік, менсінбеу және келеке етуді білдіретін қорлық болып саналады. Бұл құрметсіздік деп айқайлайды. Сондықтан дене тіліне және оның салауатты қарым-қатынастағы рөліне немқұрайлы қарауға болмайды.

13. Сіз әрқашан алаңдайсыз

Өліп жатқан неке кезеңдерінің бірі - өзіңізді алаңдатқан кезде. Жұбайыңыз сізбен сөйлескенде, сіздің ойыңыз басқаша болады. Немесе сіз телефоныңызда әлеуметтік желілерді шарлап жүрсізБАҚ және сіз олардың айтқан нәрселерін есіңе түсірмейтін сияқтысыз. Бұл алаңдаушылық пен алыстау тенденциясы некеде бақытсыз екі серіктесте де байқалады.

Негізгі көрсеткіштер

• Зерттеуге сәйкес, дене тілі қазіргі заманғы коммуникациялар мен қарым-қатынастардың маңызды аспектісі болып табылады
• Серіктестен алшақтау, күрсіну және көзді айналдыру - дене тілдерінің кейбіреулері Бақытсыз ерлі-зайыптылардың саны
• Сіздің қарым-қатынасыңыздың қаншалықты берік және үйлесімді екенін анықтау үшін дене тілінің белгілерін байқап, қабылдау маңызды

Ауызша қарым-қатынас қарым-қатынастың жалғыз түрі емес. қарым-қатынаста орын алатын коммуникация. Сіз шынымен не болып жатқанын мойындау үшін жолдар арасында оқып, серіктесіңіздің үнсіздігін тыңдап, эмоцияларын өлшеу үшін олардың дене тіліне назар аударуыңыз керек. Егер сіз жақын адамыңыздың қарым-қатынаста бақытты емес екенін байқасаңыз, қарым-қатынас дағдыларыңызды жақсарту және қарым-қатынасты қалпына келтіру үшін жұмыс істеу уақыты келді.

Бұл мақала 2023 жылдың наурыз айында жаңартылды.

Жиі қойылатын сұрақтар

Мүлдем емес. Некенің сақталуы үшін қолдан келгеннің бәрін жасайтын жұптар көп. Олар кездесу кештеріне барады, бір-бірімен сапалы уақыт өткізеді, растау сөздерін жауады, тіпті төсекте эксперимент жасайды. Статистикаға сәйкес, американдықтардың 64% -ы өз өмірінде бақытты екенін айтадықатынастар. 2. Некеде бақытсыз болу дұрыс па?

Некеде өзін бақытсыз сезіну немесе жалықу қалыпты жағдай. Кез келген некенің қиындығы мен құлдырауы болады. Бірақ сіз жұп ретінде онымен қалай күресетініңіз маңызды. Сіз оны іске асырғыңыз келе ме деп өзіңізден сұрауыңыз керек. Үйлену сен ойлағаннан да қиын. Оны жалғастыру үшін көп нәрсе қажет

• Бір-бірін жақсы түсіну үшін
• Бір-бірін көрген, естіген, түсінген және расталған сезіну үшін
• Көрсету және беру сыйлау
• Түсінбеушіліктерді болдырмау
• Үйлесімді қарым-қатынас орнату

2. Тұрақты сын

Сындарлы болады. әрбір бақытты қарым-қатынаста сын. Бірақ бір серіктес әрқашан екіншісіне нұқсан келтірмеуі керек. Сіз бір-біріңізбен сөйлесу үшін кемсітетін және қамқорлық жасайтын үнді пайдалана алмайсыз. Егер сіздің серіктесіңізбен кездесулердің көпшілігі көп ұзамай жанжалдарға, сынға, тас-талқалауға, қорғануға және келекелеуге әкеп соқтырса, бұл қарым-қатынастағы жағымсыз дене тіліне де байланысты болуы мүмкін.

3. Физикалық қашықтық

Ерлі-зайыптылар арасындағы бақытсыз дене тілі - олар физикалық қашықтықты бейнелегенде. Бақытсыз некелердің дене тілінің кейбір белгілеріне мыналар жатады:

• Сіз қол ұстасуды тоқтаттыңыз
• Физикалық жанасу - махаббат тілі. Сіз енді бір-біріңізге жыныстық емес жолмен тиіспесеңіз, бұл бақытсыз жұптың белгісі
• Сіз әрқашан олардан бір қадам алға немесе артта жүресіз
• Олардың физикалық болуына қарамастан, сіз өзіңізді жалғыз сезінесіз
• Ойыншыл дене тілі бақытты қарым-қатынас белгілерінің бірі болып табылады. Тіпті мұндай физикалық жанасу жоғалған кезде,бұл ерлі-зайыптылардың бақытсыз екенін білдіреді

4. Ешқандай жақындық болмайды

Сіз бен сіздің серіктесіңіз болмаған кезде эмоционалдық, интеллектуалдық және жыныстық қатынасты қоса алғанда, жақындық түрі, бұл сіздің некеде бақытсыз екендігіңіздің белгілерінің бірі. Төсектегі дене тілінің бір түрі оның сізге қызығушылық танытпайтынын айқайлайды - ол жыныстық қатынасты бастаудан бас тартқанда немесе олар сіздің жыныстық жетістіктеріңізді елемегенде. Оның үстіне, егер сіздің серіктес сізбен қандай да бір терең әңгімелесуден бас тартса және сізбен өз сезімдерін, ойларын және көзқарастарын әрең бөліссе, бұл сіздің некеңізде сүйіспеншілік пен жақындықтың жоқтығын көрсетеді.

5. Некеңізде тереңірек мәселелер бар

Кейбір мәселелер қайталанады, иә, бірақ реттелетін және шағын. Бірақ егер сіздің некеңізде келесі терең мәселелердің кез келгенінің куәсі болса, бұл ерлі-зайыптылардың бақытсыз екендігінің қорқынышты белгілерінің бірі.

• Азғындық
• Нашақорлық
• Алкоголизм
• Құмар ойындарға тәуелділік
• Психикалық денсаулық мәселесімен күресетін серіктестердің бірі
• Тұрмыстық зорлық-зомбылық (ауызша және ауызша емес)

Бақытсыз ерлі-зайыптылардың дене тілі — 13 Сіздің некеңіз жұмыс істемейтінін көрсетеді

Дене тіл жай ғана өз ойларыңызды, сезімдеріңізді немесе көңіл-күйіңізді жеткізу үшін вербалды емес белгілерді, ым-ишараны, көз контактісін, сыртқы көріністі және жанасуды қолдануды білдіреді. Бұл сіздің денеңіздің айналаңыздағы адамдарға қалай әрекет ететіні және қарым-қатынасы. ҮшінМысалы, серіктесіңіздің көздеріне қарап, оларға күлу - жағымды махаббат тілінің белгілерінің бірі. Төменде бақытсыз ерлі-зайыптылардың қарым-қатынасындағы жағымсыз дене тілінің кейбір көрсеткіштері берілген.

1. Үнемі күрсіну

Әйелдің некедегі бақытсыз екендігінің бір белгісі – күйеуінің әр сөзіне, не істегеніне күрсінуі. Сол сияқты, күйеуі үнемі күрсініп жатса, бұл ер адамның некеде бақытсыз екенін көрсететін белгілердің бірі. Дене тілін серіктестің интонациясынан да табуға болады. Күрсіну - басылған көңілсіздік пен мазасыздықтың физикалық көрінісі. Бұл біреу ренжігенде, көңілі қалғанда немесе шаршағанда естіледі.

Нью-Джерсидегі интерьер дизайнері Рэйчел былай дейді: «Күйеуім басқаша әрекет ете бастағанда, мен мұның біткенін білдім. Мен оның күрсінбей сөйлегенін естімей қалдым. Бұл депрессия болды. Мен оған нұсқап, енді маған ғашық емес пе деп сұрағанымда, ол тақырыпты өзгертті.»

2. Көз тиюден аулақ болу

Қарым-қатынастағы жағымсыз дене қимылы олар сөйлескенде немесе сізге қарауды мүлдем тоқтатқанда сіздің көзіңізге қарамайды. Көзбен байланыс жасау сезімтал және жақын немесе адал және сүйіспеншілікке толы және серіктесіңізге олардың жанында екеніңізді білуге ​​мүмкіндік береді. Дене тілі бойынша сарапшылардың зерттеуі біреудің көзіне қарау сізді басқа адамға қарағанда әлдеқайда қоздыратынын айтады.көзқарасы бұрылады.

Көз контактінің болмауы - бақытсыз ерлі-зайыптылардың дене тілінің тағы бір маңызды аспектісі. Бұл сіз және сіздің серіктесіңіз бір-біріңізге қарап уақыт өткізуіңіз керек дегенді білдірмейді. Бірақ сіз бірдеңе туралы сөйлескенде және олар сіздің көзіңізге қарамаса, олар сіздің көзқарасыңызды әдейі кездестірмейді. Егер олар аутист болмаса, бұл олардың бірдеңені жасырып жатқанын немесе сізден эмоционалды түрде ажыратылғанын білдіреді.

3. Бір-бірінен физикалық тұрғыдан алшақ болу

Сіз серіктесіңізге ғашық болсаңыз, оған қол тигізгіңіз келеді. Жыныстық жолмен ғана емес, сонымен қатар олардың қолын ұстау, жамбастарын жаю немесе беттерін ысқылау арқылы физикалық жақындықты құру тәсілі ретінде. Түрту қарым-қатынастағы жақындықты білдіреді. Сіз немесе сіздің серіктесіңіз бір-біріңізге қол тигізбеуді мақсат еткенде, бұл өлетін неке кезеңдерінің бірі.

Енді осы жерде төтенше жағдай туралы сөйлесейік: серіктеске деген реніш. Күйеуіңіздің сізден жиіркенгенінің бір белгісі - ол сізбен жыныстық қатынастан аулақ болу. Сол сияқты физикалық қашықтықты сақтайтын әйел жыныстық қатынастан бас тарту арқылы некедегі бақытсыздығын білдіреді. Бұл фотосуреттердегі бақытсыз жұптардың бір диванда отырғанда, бірақ бір-бірінен алшақ жатқанда немесе денелері әртүрлі бағыттарға бағытталған кездегі дене тілінде де айқын көрінеді.

Біз бәріміз Дональд Трамп пен Меланияның дене тілі қаншалықты ыңғайсыз екенін көрдікжұп ретінде. Трамп Меланияның қолын ұстауға тырысатын және ол бұл қимылды қабылдамайтын көптеген таңғажайып оқиғалар бар. Дене тілінің сарапшылары олардың транзакциялық қарым-қатынасын бірнеше рет талдады, әсіресе оның қолының соғуы вирустық сенсация болған кезде. Біз толық контекстті білмесек те, олардың ешқайсысы қарым-қатынаста бақытты емес сияқты.

4. Бір-бірін құшақтауға ашық болмауы

Бақытсыз ерлі-зайыптылардың дене тілінің тағы бір маңызды көрсеткіші - серіктес құшақтасуға немесе құшақтасуға тырысқанда, серіктес олардың шынтағын бекітіп қоюы. Құшақтау романтикалық екенін анықтаудың жолдары бар. Бір-бірін құшақтаудан тартынатын немесе қарсылық білдіретін ерлі-зайыптыларға қарасаңыз, бұл олардың қарым-қатынасында бақытты емес екенін көрсететін белгілердің бірі.

Реддит қолданушысы серіктесінің дене тілі оларға өздерінің жақсы екенін қалай түсінгенін айтады. некеде бақытты емес. Пайдаланушы былай деп бөлісті: «Жылдар бойы менің күйеуімнің сүйіспеншілігі азайып барады, ол менің оған қол тигізуімді мүлдем қабылдамайды және керісінше. Егер мен оны құшақтаймын немесе сүйгім келсе, ол мені итеріп жібереді, дөрекі түрде емес, менден ешқандай сүйіспеншілікті қаламайтын сияқты ».

Біреуді құшақтап алғанда, біздің денеміз эндорфиндер шығарады. Олар бізді күйзелтуге көмектесетін химиялық заттар. Ол бақыт пен эйфория сезімін тудырады. Құшақтау сонымен бірге «махаббат гормоны» деп аталатын окситоцинді шығарады. Егер ерлі-зайыптылар болсабақытсыз, олар бір-бірін әрең құшақтайды. Сіздің серіктесіңіз сізбен құшақтасып немесе құшақтаудан бас тартса, төсектегі бұл дене тілі бақытсыз некенің белгілерінің бірі болып табылады. Егер сіз некеде бақытсыздыққа тап болсаңыз, сырттан көмек іздеуге болады. Bonobology-тің тәжірибелі кеңесшілер тобы бір рет шертуге дейін жетеді.

5. Жіңішке қастар менсінбеуді білдіреді

Бет әлпетіне арналған журналға сәйкес, қиыршық қас пен көтерілген иек ашу, жиіркенішті және жек көруді білдіреді. Бұл эмоциялар теріс моральдық пайымдауды көрсету үшін қолданылады. Бақытсыз ерлі-зайыптылардың бұл дене тілі серіктесті сынау мен жек көруді білдіреді.

Келесі жолы фотосуреттерден немесе жақыннан бақытсыз жұптардың дене тілін іздесеңіз, олардың қастарына қараңыз. Егер екінің бірінің қастары қиыршық болса, олардың арасында қандай да бір дұшпандық бар.

6. Айыстырылған қолдар сізді сыртқа шығарып жатқаныңызды білдіреді

Егер серіктесіңіз қолдарын жиі айқастырып жүрсе, бұл күйзелістік белгісі. Сіз біреуге ғашық болсаңыз, онымен болған кезде қолыңызды сирек айқастырасыз. Ашық поза – сенімнің белгісі. Егер ерлі-зайыптылар бақытсыз болса, әсіресе дау-дамай немесе жанжал кезінде серіктестердің бірінің немесе екеуінің де қолдарын айқастырып жатқанын көру сирек емес. Бұл сіз білуіңіз керек бақытсыз неке белгілерінің бірі.

Натали, Чикагодағы бағдарламалық жасақтама инженері:«Әріптесім екеуміз ұрысып қалсақ, ол әрқашан қолдарын айқастыратын. Мен кейінірек білдім, қолды айқастыру - сақтықты сақтаудың белгісі, бұл интимдік қарым-қатынаста жақсы нәрсе емес. Бұл сіздің некеңіз айсбергке соқтығысады деп ойласаңыз, білуіңіз керек дене тілінің белгілерінің бірі.»

7. Көзді айналдыру сигналдары менсінбеу

Көзді айналдыру - басқа. Бақытсыз ерлі-зайыптылардың ауызша емес дене тілі, бұл мақұлдамауды, ренжітуді, менсінбеуді және цинизмді көрсетеді. Мұның бәрі қарым-қатынасты уландырады. Егер сіз бірдеңе айтсаңыз және сіздің серіктесіңіз оны тітіркендіретін болса, олар сізге көздерін жұмып қарауы мүмкін. Күйеуіңіздің сізден жиіркенгенінің немесе әйеліңіздің сізден жиіркенгенінің бір белгісі - олар сіздің әр сөзіңіз бен істеген ісіңізге үнемі көздерін жұмып қарауы.

Егер ерлі-зайыптылар бақытсыз болса, бір-біріне көздерін жұмып қарау тым жиі кездеседі. Әйгілі психолог Джон Готтманның айтуынша, көзге ұру, сарказм және есімді атау сияқты менсінбеушілік ажырасудың бірінші болжамы болып табылады.

8. Алысқа еңкейу эмоционалды қашықтықты көрсетеді

Біреуге тартылғанын сезінгенде, сіз көбінесе оның бағытына сүйенуге бейім боласыз. Эмоциялық жақындық физикалық жақындық арқылы көрінеді. Серіктес олармен сөйлескенде немесе бірге фильм көргенде екіншісінен алшақтауы - әйелдің некедегі бақытсыз екендігінің белгілерінің бірі немесеер адам жұбайынан эмоционалды түрде алшақтауды сезінеді.

9. Еріндерді көп тістеу немесе жымру

Бұл жерде біз еріннің сексуалды тістеуін айтып отырған жоқпыз. Ерніңізді шайнау/тістеп алу көбінесе алаңдаушылықтың, стресстің және белгісіздіктің белгісі болып табылады. Бұл арқылы адам бірдеңе айтудан немесе сезімін ұстаудан өзін тоқтатуға тырысады. Фотосуреттердегі, сондай-ақ шынайы өмірдегі бақытсыз жұптардың дене қимылын олардың еріндерін тістеуінен немесе қысуынан байқауға болады.

Өзгерген ақылға сәйкес, «Еріннің қисаюы ашудың классикалық белгісі болып табылады, оның ішінде ашу басылған кезде де. Бұл адамның айтқысы келетінін айтуына жол бермеу үшін ауызды тиімді түрде жабу. Бұл сондай-ақ өтірік айтудың немесе шындықты жасырудың көрсеткіші болуы мүмкін.»

10. Бақытсыз жұптар бір-бірімен үйлеспейді

Сіз біреуге ғашық болсаңыз, оның әдеттеріне ұқсайсыз. Сіз байқаусызда олардың белгілі бір сөздерді айту тәсілін немесе қол қимылдарын таңдайсыз. Сіз және сіздің серіктесіңіз ырғақсыз жүргенде, бұл бақытсыз ерлі-зайыптылардың дене тілі.

Жасы 30-дан асқан диетолог Таня былай дейді: «Менің жолдасым екеуміздің бір-біріне деген сөзбен айтып жеткізу мүмкін емес байланыс болған. бірге жүреді, аяқтары қатар жүреді. Ол кенеттен жылдамырақ немесе баяуырақ жүре бастады, ешқашан біз бұрынғыдай синхрондалмадық. Біздің жүру үлгіміз бұзылып, мен оны ақырын көрсеткеннен кейін де әдеттегіге оралмаған кезде