Mowa ciała nieszczęśliwych małżeństw - 13 sygnałów, że twoje małżeństwo nie działa

Julie Alexander 12-10-2023
Julie Alexander

To nie brak miłości sprawia, że małżeństwo jest bez miłości. To także brak przyjaźni, intymności i zrozumienia, które powodują nieszczęśliwe małżeństwa. Czy wiesz, że możesz dowiedzieć się, czy w raju są kłopoty, patrząc na język ciała pary? Jeśli nie wszystkie, to większość małżeństw przechodzi przez fazę bez miłości, która sprawia, że język ciała nieszczęśliwych par małżeńskich jest widoczny.

Artykuł badawczy na temat mowy ciała mówi o tym, jak ważna i skuteczna jest mowa ciała w kontaktach z innymi ludźmi. Napisano w nim: "Mowa ciała jest istotnym aspektem współczesnej komunikacji i relacji".

Skąd wiadomo, że małżeństwo jest nieszczęśliwe?

Życie małżeńskie nigdy nie jest bułką z masłem. Gdy faza miesiąca miodowego minie, pojawią się wzloty i upadki. Kiedy dowiesz się, jak przejść przez te konflikty, nauczysz się, jak iść na kompromis w małżeństwie, dostosowywać się i lepiej traktować siebie nawzajem. Jednak kiedy zaczynasz mieć problemy długo po przekroczeniu fazy miesiąca miodowego, mogą one wynikać z różnych powodów. Kiedy nieszczęśliwe pary nie robią nic, abyTo jeden z subtelnych znaków, że małżeństwo może dobiegać nieuchronnego końca. Jak rozpoznać, że para małżeńska jest nieszczęśliwa? Oto kilka znaków:

1. brak komunikacji

Kiedy ty i twój partner już prawie się nie komunikujecie, jest to jeden ze złych znaków, że związek wymaga naprawy. Brak komunikacji jest jednym z głównych czynników, które przyczyniają się do nieszczęśliwych małżeństw. Musisz rozmawiać ze sobą w zdrowy sposób z następujących powodów:

  • Aby lepiej zrozumieć siebie nawzajem
  • Abyśmy czuli się widziani, słyszani, rozumiani i doceniani.
  • Okazywanie i okazywanie szacunku
  • Aby uniknąć nieporozumień
  • Aby zbudować harmonijny związek

2. ciągła krytyka

W każdym szczęśliwym związku pojawi się konstruktywna krytyka. Ale jeden z partnerów nie powinien zawsze podkopywać drugiego. Nie możesz używać protekcjonalnego i protekcjonalnego tonu w rozmowie ze sobą. Jeśli większość spotkań z partnerem wkrótce kończy się konfliktami, krytyką, kamienowaniem, defensywą i wyśmiewaniem, może to być również spowodowane negatywną mową ciała w związku.

3. odległość fizyczna

Nieszczęśliwa mowa ciała między parami małżeńskimi to taka, która pokazuje fizyczny dystans. Niektóre z sygnałów mowy ciała nieszczęśliwych małżeństw obejmują:

  • Przestałeś trzymać się za ręce
  • Dotyk fizyczny to język miłości. Jeśli nie dotykacie się już w sposób nieseksualny, to znak, że jesteście nieszczęśliwą parą
  • Zawsze jesteś o krok przed lub za nimi
  • Czujesz się samotny pomimo ich fizycznej obecności
  • Zabawny język ciała jest jedną z oznak szczęśliwego związku. Kiedy nawet ten rodzaj fizycznego dotyku znika, oznacza to, że para jest nieszczęśliwa

4. brak jakiejkolwiek intymności

Kiedy ty i twój partner nie macie żadnego rodzaju intymności, w tym emocjonalnej, intelektualnej i seksualnej, jest to jeden ze znaków, że jesteś nieszczęśliwy w swoim małżeństwie. Jednym z rodzajów mowy ciała w łóżku, który krzyczy jego brak zainteresowania tobą, jest odmowa zainicjowania seksu lub ignorowanie twoich seksualnych postępów. Co więcej, jeśli twój partner odmawia jakiejkolwiek głębokiej rozmowy z tobą iledwo dzieli się z tobą swoimi uczuciami, myślami i perspektywami, oznacza to, że w twoim małżeństwie brakuje uczucia i intymności.

5) Istnieją głębsze problemy w twoim małżeństwie

Niektóre problemy powtarzają się, owszem, ale są łatwe do opanowania i niewielkie. Jeśli jednak w twoim małżeństwie wystąpił którykolwiek z poniższych głębszych problemów, jest to jeden z alarmujących sygnałów, że para małżeńska jest nieszczęśliwa.

  • Cudzołóstwo
  • Uzależnienie od narkotyków
  • Alkoholizm
  • Uzależnienie od hazardu
  • Jeden z partnerów zmaga się z problemami psychicznymi
  • Przemoc domowa (zarówno werbalna, jak i niewerbalna)

Mowa ciała nieszczęśliwych małżeństw - 13 sygnałów, że małżeństwo nie działa

Mowa ciała oznacza po prostu użycie niewerbalnych wskazówek, gestów, kontaktu wzrokowego, wyglądu i dotyku, aby przekazać swoje myśli, uczucia lub stan umysłu. To sposób, w jaki twoje ciało reaguje i komunikuje się z ludźmi wokół ciebie. Na przykład patrzenie w oczy partnera i uśmiechanie się do niego jest jedną z oznak pozytywnego języka miłości. Poniżej znajdują się niektóre wskaźniki negatywnego języka ciała wzwiązki nieszczęśliwych par małżeńskich.

1. ciągłe wzdychanie

Jednym ze znaków, że kobieta jest nieszczęśliwa w swoim małżeństwie, jest wzdychanie do wszystkiego, co mówi lub robi jej mąż. Podobnie, gdy mąż wzdycha przez cały czas, jest to jeden ze znaków ostrzegawczych, że mężczyzna jest nieszczęśliwy w swoim małżeństwie. Mowę ciała można również znaleźć w intonacji partnera. Wzdychanie jest fizyczną manifestacją tłumionej frustracji i irytacji. Pojawia się słyszalnie, gdy ktoś jest nieszczęśliwy.zirytowany, rozczarowany lub zmęczony.

Rachel, projektantka wnętrz z New Jersey, mówi: "Wiedziałam, że to koniec, kiedy mój mąż zaczął zachowywać się inaczej. Przestałam słyszeć, jak mówi bez westchnienia. To było przygnębiające. Kiedy zwróciłam mu na to uwagę i zapytałam, czy już mnie nie kocha, zmienił temat".

2. unikanie kontaktu wzrokowego

Negatywna mowa ciała w związkach ma miejsce, gdy partner nie patrzy ci w oczy podczas komunikacji lub gdy całkowicie przestaje na ciebie patrzeć. Nawiązywanie kontaktu wzrokowego jest zmysłowe i intymne lub szczere i pełne miłości, a także daje partnerowi znać, że jest przy tobie. Badanie przeprowadzone przez ekspertów od mowy ciała mówi, że patrzenie w czyjeś oczy sprawi, że będziesz znacznie bardziej podniecony niż patrzenie na kogoś innego.którego wzrok jest odwrócony.

Brak kontaktu wzrokowego jest kolejnym widocznym aspektem mowy ciała nieszczęśliwych małżeństw. Nie oznacza to, że ty i twój partner musicie spędzać czas wpatrując się w siebie nawzajem. Ale kiedy rozmawiasz o czymś, a oni nie patrzą ci w oczy, to celowo nie spotykają się z twoim spojrzeniem. O ile nie są autystyczni, sugeruje to, że albo coś ukrywają, albo są emocjonalni.odłączony od ciebie.

3. fizyczne oddalenie od siebie

Kiedy jesteś zakochany w swoim partnerze, chcesz go dotykać. Nie tylko seksualnie, ale także jako sposób na stworzenie fizycznej intymności, trzymając go za rękę, pieszcząc jego udo lub pocierając jego policzek. Dotyk symbolizuje bliskość w związku. Kiedy ty lub twój partner staracie się unikać dotykania siebie nawzajem, jest to jeden z etapów umierającego małżeństwa.

Porozmawiajmy teraz o skrajnym przypadku: wstręcie do partnera. Jednym ze znaków, że twój mąż jest tobą zniesmaczony, jest unikanie seksu z tobą. Podobnie żona, która utrzymuje fizyczny dystans, sugeruje swoje nieszczęście w małżeństwie poprzez wstrzymywanie seksu. Jest to również widoczne w mowie ciała nieszczęśliwych par na zdjęciach, gdy siedzą na tej samej kanapie, ale daleko od siebie.od siebie lub ich ciała są skierowane w różnych kierunkach.

Wszyscy widzieliśmy, jak niezręczna jest mowa ciała Donalda Trumpa i Melanii jako pary. Jest tak wiele kultowych incydentów, w których Trump próbuje chwycić Melanię za ręce, a ona odrzuca ten gest. Eksperci od mowy ciała wielokrotnie analizowali ich relacje transakcyjne, zwłaszcza gdy jej uderzenie ręką stało się sensacją wirusową. Chociaż nie znamy pełnego kontekstu, żadne z nich nie wydaje się szczęśliwe wzwiązek.

Zobacz też: Co randka oznacza dla faceta?

4. brak otwartości na wzajemne przytulanie się

Innym znaczącym wskaźnikiem mowy ciała nieszczęśliwych małżeństw jest sytuacja, w której partner blokuje łokcie, gdy druga osoba próbuje go przytulić lub objąć. Istnieją sposoby, aby stwierdzić, czy uścisk jest romantyczny. Kiedy patrzysz na parę, która waha się lub opiera się przed objęciem siebie nawzajem, jest to jeden ze znaków, że nie są szczęśliwi w swoim związku.

Użytkownik Reddita podzielił się tym, jak język ciała jego partnera uświadomił mu, że nie jest szczęśliwy w małżeństwie. Użytkownik podzielił się: "Z biegiem lat uczucie mojego męża zmalało do tego stopnia, że wprost odrzuca mnie, gdy go dotykam i odwrotnie. Jeśli chcę go przytulić lub pocałować, odpycha mnie, nie w złośliwy sposób, po prostu wydaje się, że w ogóle nie chce ode mnie żadnych uczuć".

Kiedy kogoś obejmujemy, nasze ciało wytwarza endorfiny. Są to substancje chemiczne, które pomagają nam się odstresować. Wywołuje to uczucie szczęścia i euforii. Przytulanie uwalnia również oksytocynę, która jest powszechnie znana jako "hormon miłości". Jeśli para małżeńska jest nieszczęśliwa, prawie nie będzie się przytulać. Jeśli twój partner odmawia przytulania się do ciebie, to taka mowa ciała w łóżku jest jedną z oznakJeśli masz do czynienia z nieszczęśliwym małżeństwem, możesz poszukać pomocy z zewnątrz. Panel doświadczonych doradców Bonobology jest dostępny za jednym kliknięciem.

5. zmarszczone brwi wyrażają pogardę

Według czasopisma poświęconego mimice twarzy, zmarszczone brwi i uniesiony podbródek przekazują mieszankę gniewu, obrzydzenia i pogardy. Emocje te są wykorzystywane do okazywania negatywnej oceny moralnej. Ten język ciała nieszczęśliwego małżeństwa wskazuje na krytykę i pogardę wobec partnera.

Następnym razem, gdy będziesz szukał mowy ciała nieszczęśliwych par na zdjęciach lub z bliska, spójrz na ich brwi. Jeśli któreś z nich ma zmarszczone brwi, oznacza to, że istnieje między nimi pewien rodzaj wrogości.

6) Skrzyżowane ramiona oznaczają, że jesteś zamknięty.

Jeśli twój partner często krzyżuje ręce wokół ciebie, jest to oznaka stresu. Kiedy jesteś w kimś zakochany, rzadko krzyżujesz ręce, gdy jesteś z tą osobą. Otwarta postawa jest oznaką zaufania. Jeśli para małżeńska jest nieszczęśliwa, nierzadko zdarza się, że jeden lub oboje partnerzy krzyżują ręce, zwłaszcza podczas kłótni lub konfliktu. Jest to jeden z głównych objawów nieszczęśliwego małżeństwa.co musisz wiedzieć.

Natalie, inżynier oprogramowania z Chicago, mówi: "Za każdym razem, gdy moja partnerka i ja kłóciliśmy się, zawsze krzyżowała ręce. Później dowiedziałam się, że krzyżowanie rąk jest oznaką podniesienia gardy, co nie jest dobrą rzeczą w intymnym związku. Jest to jeden z sygnałów mowy ciała, których musisz być świadomy, jeśli uważasz, że twoje małżeństwo wkrótce uderzy w górę lodową ".

7) Sygnały przewracania oczami

Przewracanie oczami to kolejny niewerbalny język ciała nieszczęśliwych małżeństw, który wskazuje na dezaprobatę, irytację, pogardę i cynizm. Wszystkie te rzeczy zatruwają związek. Jeśli coś powiesz, a twój partner uzna to za irytujące, może przewrócić oczami. Jednym ze znaków, że twój mąż jest tobą zniesmaczony lub twoja żona jest tobą zniesmaczona, jest ciągłe przewracanie oczami.wszystko, co mówisz i robisz.

Jeśli para małżeńska jest nieszczęśliwa, ta tendencja do przewracania oczami staje się zbyt powszechna. Według znanego psychologa Johna Gottmana, pogardliwe zachowanie, takie jak przewracanie oczami, sarkazm i wyzywanie, jest głównym czynnikiem prognostycznym rozwodu.

8) Odchylenie się wskazuje na dystans emocjonalny

Kiedy czujesz do kogoś pociąg, często masz tendencję do pochylania się w jego kierunku. Emocjonalna intymność znajduje odzwierciedlenie w fizycznej bliskości. Partner odsuwający się od drugiej osoby podczas rozmowy lub wspólnego oglądania filmu jest jednym z sygnałów, że kobieta jest nieszczęśliwa w swoim małżeństwie lub mężczyzna czuje się emocjonalnie oddalony od swojej małżonki.

Zobacz też: Miłość a przywiązanie: czy to prawdziwa miłość? Zrozumienie różnicy

9. częste przygryzanie lub zaciskanie warg

Nie mówimy tutaj o seksownym przygryzaniu warg. Żucie / przygryzanie warg jest często oznaką niepokoju, stresu i niepewności. W ten sposób osoba próbuje powstrzymać się przed powiedzeniem czegoś lub powstrzymaniem swoich uczuć. Język ciała nieszczęśliwych par na zdjęciach, a także w prawdziwym życiu, można zauważyć po sposobie, w jaki gryzą lub zaciskają usta.

Według Changing Minds, "zaciśnięte usta są klasyczną oznaką gniewu, również wtedy, gdy jest on tłumiony. Jest to skuteczne trzymanie ust zamkniętych, aby uniemożliwić osobie powiedzenie tego, co chce powiedzieć. Może to również wskazywać na kłamstwo lub zatajanie prawdy".

10. nieszczęśliwe pary nie są zsynchronizowane

Kiedy jesteś w kimś zakochany, łapiesz się na tym, że naśladujesz jego nawyki. Mimowolnie przejmujesz jego sposób wypowiadania pewnych słów lub gesty dłoni. Kiedy ty i twój partner chodzicie poza rytmem, jest to mowa ciała nieszczęśliwych małżeństw.

Tania, dietetyczka po trzydziestce, mówi: "Mój partner i ja mieliśmy tę nieopisaną więź, w której chodziliśmy razem, stopy obok siebie. Nagle zaczął chodzić albo szybciej, albo wolniej, nigdy w synchronizacji, jak kiedyś. Kiedy nasz wzorzec chodzenia został zakłócony i nie wrócił do normalnego stanu, nawet po tym, jak delikatnie zwróciłam na to uwagę kilka razy, wtedy wiedziałam, że zmierzamy w kierunkukoniec".

11. w równaniu brakuje pocieszającego dotyku

Powiedzmy, że właśnie podzieliliście się obawami lub jesteście czymś zdenerwowani. Zamiast pocieszać cię i pocieszać, trzymając cię za rękę lub pocierając plecy, po prostu siedzą, słuchając twojej rozmowy. Kiedy jakikolwiek lub wszystkie rodzaje dotyku zostają przerwane, wtedy wiesz, że twój związek jest skazany na zagładę. Jest to jeden ze znaków, że jesteś w jednostronnym związku. Jeśli jedna osoba w związku nie jest w związku, to nie jest w związku.nie odwzajemnia twoich wysiłków, uczuć i miłości, to jest to rażący znak, że nie chce być w związku.

12. uśmiechanie się do siebie

Istnieje tylko cienka granica między uśmiechem a uśmieszkiem. Uśmiech jest szczery, podczas gdy uśmieszek jest obraźliwym uśmieszkiem przebranym za uśmiech. Kiedy twoja żona uśmiecha się do ciebie za każdym razem, gdy coś mówisz, jest to jeden ze znaków, że kobieta jest nieszczęśliwa w swoim małżeństwie. Podobnie, pogardliwe spojrzenie mężczyzny jest uważane za zniewagę, która wyraża arogancję, pogardę i kpinę. To krzyczy brak szacunku. Dlatego ciałoJęzyk i jego rola w zdrowych relacjach nie powinny być lekceważone.

13. zawsze jesteś rozkojarzony

Jednym z etapów umierającego małżeństwa jest rozproszenie. Kiedy twój współmałżonek mówi do ciebie, twój umysł błądzi. Albo siedzisz na telefonie, przewijając media społecznościowe i wydaje ci się, że nie pamiętasz rzeczy, o których ci mówią. Ta tendencja do bycia rozproszonym i zdystansowanym może być widoczna u obojga partnerów, którzy są nieszczęśliwi w swoim małżeństwie.

Kluczowe wskaźniki

  • Według badań, mowa ciała jest istotnym aspektem współczesnej komunikacji i relacji
  • Odwracanie się od partnera, wzdychanie i przewracanie oczami to niektóre z języków ciała nieszczęśliwych małżeństw
  • Ważne jest, aby zauważać i odbierać sygnały mowy ciała, aby określić, jak silny i harmonijny jest twój związek

Komunikacja werbalna nie jest jedynym rodzajem komunikacji, która ma miejsce w związku. Musisz czytać między wierszami, aby potwierdzić, co się faktycznie dzieje, słuchać ciszy partnera i zwracać uwagę na jego język ciała, aby ocenić jego emocje. Jeśli odbierasz oznaki, że twoja druga połówka nie jest szczęśliwa w związku, to nadszedł czas, aby poprawić swoje umiejętności.umiejętności komunikacyjne i pracować nad naprawą więzi.

Ten artykuł został zaktualizowany w marcu 2023 r.

Najczęściej zadawane pytania

1) Czy wszystkie małżeństwa są nieszczęśliwe?

Wcale nie. Jest wiele par, które robią wszystko, co w ich mocy, aby utrzymać małżeństwo przy życiu. Chodzą na randki, spędzają ze sobą czas, wypowiadają słowa afirmacji, a nawet eksperymentują w łóżku. Według statystyk 64% Amerykanów twierdzi, że są szczęśliwi w swoich związkach. 2) Czy można być nieszczęśliwym w małżeństwie?

Czucie się nieszczęśliwym lub znudzonym w małżeństwie jest normalne. Każde małżeństwo ma swoje wzloty i upadki. Ale ważne jest to, jak sobie z tym radzicie jako para. Musisz zadać sobie pytanie, czy chcesz, aby to działało. Małżeństwo jest trudniejsze niż myślisz. Potrzeba wiele, aby to utrzymać.

Julie Alexander

Melissa Jones jest ekspertem w dziedzinie związków i licencjonowaną terapeutką z ponad 10-letnim doświadczeniem w pomaganiu parom i osobom indywidualnym w rozszyfrowywaniu sekretów szczęśliwszych i zdrowszych związków. Posiada tytuł magistra terapii małżeńskiej i rodzinnej i pracowała w różnych środowiskach, w tym w lokalnych klinikach zdrowia psychicznego i prywatnej praktyce. Melissa z pasją pomaga ludziom budować silniejsze więzi z partnerami i osiągać długotrwałe szczęście w ich związkach. W wolnym czasie lubi czytać, ćwiczyć jogę i spędzać czas z najbliższymi. Poprzez swojego bloga Decode Happier, Healthier Relationship Melissa ma nadzieję podzielić się swoją wiedzą i doświadczeniem z czytelnikami na całym świecie, pomagając im znaleźć miłość i więź, której pragną.