A boldogtalan házaspárok testbeszéde - 13 jelzés, hogy a házasságod nem működik

Julie Alexander 12-10-2023
Julie Alexander

Nem a szeretet hiánya teszi a házasságot szeretetlenné. A barátság, az intimitás és a megértés hiánya is boldogtalan házasságokat okoz. Tudtad, hogy egy házaspár testbeszédéből megtudhatod, hogy baj van-e a paradicsomban? Ha nem is minden, de a legtöbb házasság átmegy egy szeretet nélküli szakaszon, ami a boldogtalan házaspárok testbeszédéből nyilvánvalóvá teszi.

A testbeszédről szóló kutatási tanulmány arról szól, hogy a testbeszéd mennyire fontos és hatékony a másokkal való kapcsolatteremtés során. Azt írja: "A testbeszéd a modern kommunikáció és a kapcsolatok egyik jelentős aspektusa".

Honnan tudod, hogy egy házaspár boldogtalan?

A házasélet sosem sétagalopp. Miután a mézeshetek fázisa elmúlik, lesznek hullámvölgyek és hullámvölgyek. Ha rájöttök, hogyan lépjetek túl ezeken a konfliktusokon, megtanuljátok, hogyan kell kompromisszumot kötni a házasságban, alkalmazkodni és jobban bánni egymással. Amikor azonban a mézeshetek fázisának átlépése után jóval később kezdenek problémáik lenni, ezeknek különböző okai lehetnek. Amikor a boldogtalan párok nem tesznek semmit azért, hogyproblémás helyzetüket boldog házassággá alakítják, akkor ez az egyik finom jele annak, hogy a házasság elkerülhetetlenül véget érhet. Nos, honnan tudhatod, hogy egy házaspár boldogtalan? Íme néhány jel:

1. A kommunikáció hiánya

Ha Ön és partnere már alig kommunikálnak egymással, az az egyik rossz jele annak, hogy a kapcsolatnak némi javításra van szüksége. A kommunikáció hiánya az egyik legfőbb tényező, amely hozzájárul a boldogtalan házasságokhoz. A következő okok miatt van szükség arra, hogy egészségesen beszélgessetek egymással:

  • Hogy jobban megértsük egymást
  • Hogy érezzük egymást látva, meghallgatva, megértve és érvényesítve.
  • Tiszteletet mutatni és adni
  • A félreértések elkerülése érdekében
  • Harmonikus kapcsolat kiépítése

2. Állandó kritika

Minden boldog párkapcsolatban lesznek építő jellegű kritikák. De nem szabad, hogy az egyik partner mindig aláássa a másikat. Nem beszélhettek lekezelő és lekezelő hangnemben egymással. Ha a partnereddel való legtöbb találkozás hamar konfliktusba, kritikába, kövezményekbe, védekezésbe és gúnyolódásba torkollik, annak oka lehet a negatív testbeszéd is a kapcsolatban.

3. Fizikai távolság

Boldogtalan testbeszéd a házaspárok között az, amikor fizikai távolságtartást ábrázolnak. A boldogtalan házasságok néhány testbeszéd jelzései közé tartozik:

  • Már nem fogjátok egymás kezét
  • A fizikai érintés a szeretet nyelve. Ha már nem érintitek egymást nem szexuális módon, az egy boldogtalan pár jele.
  • Mindig egy lépéssel előttük vagy mögöttük jársz.
  • A fizikai jelenlétük ellenére magányosnak érzed magad
  • A játékos testbeszéd a boldog kapcsolat egyik jele. Ha még ez a fajta fizikai érintés is eltűnik, az azt jelenti, hogy a pár boldogtalan.

4. Semmiféle intimitás

Amikor Ön és partnere nem rendelkezik semmiféle intimitással, beleértve az érzelmi, intellektuális és szexuális intimitást, ez az egyik jele annak, hogy boldogtalan a házassága. Az egyik fajta testbeszéd az ágyban, amely sikít az Ön iránti érdektelenségéről, amikor nem hajlandó kezdeményezni a szexet, vagy amikor figyelmen kívül hagyják az Ön szexuális közeledését. Továbbá, ha partnere nem hajlandó bármilyen mély beszélgetést folytatni Önnel és aalig osztja meg Önnel az érzéseit, gondolatait és perspektíváit, ez azt mutatja, hogy hiányzik a szeretet és az intimitás a házasságukból.

5. Mélyebb problémák vannak a házasságotokban.

Néhány probléma visszatérő, igen, de kezelhető és apró. De ha a házasságodban a következő mélyebb problémák bármelyikének tanúja voltál, az az egyik riasztó jele annak, hogy egy házaspár boldogtalan.

  • Házasságtörés
  • Drogfüggőség
  • Alkoholizmus
  • Szerencsejáték-függőség
  • Az egyik partner mentális problémával küzdött.
  • Családon belüli erőszak (verbális és nem verbális)

Testbeszéd boldogtalan házaspárok testbeszéde - 13 jelek a házasságod nem működik

A testbeszéd egyszerűen a nem verbális jelzések, gesztusok, szemkontaktus, megjelenés és érintés használatát jelenti, hogy közvetítsük gondolatainkat, érzéseinket vagy lelkiállapotunkat. Ez az, ahogyan a testünk reagál és kommunikál a körülöttünk lévő emberekkel. Például a partnerünk szemébe nézni és rájuk mosolyogni a pozitív szeretetnyelv egyik jele. Az alábbiakban a negatív testbeszéd néhány mutatója következikboldogtalan házaspárok kapcsolatai.

1. Állandó sóhajtozás

Az egyik jele annak, hogy egy nő boldogtalan a házasságában, ha mindenre felsóhajt, amit a férje mond vagy tesz. Hasonlóképpen, ha egy férj állandóan sóhajtozik, az az egyik árulkodó jele annak, hogy egy férfi boldogtalan a házasságában. A testbeszéd a partner intonációjában is megtalálható. A sóhaj az elfojtott frusztráció és bosszúság fizikai megnyilvánulása. Hallhatóan jön ki, amikor valakibosszús, csalódott vagy fáradt.

Rachel, egy New Jersey-i lakberendező azt mondja: "Tudtam, hogy vége, amikor a férjem elkezdett másképp viselkedni. Már nem hallottam, hogy sóhaj nélkül beszél. Lehangoló volt. Amikor rámutattam, és megkérdeztem, hogy már nem szeret-e engem, témát váltott." A férjem nem tudta, hogy nem szerelmes belém.

Lásd még: 14 jele annak, hogy megvezet téged és játszik a szíveddel

2. A szemkontaktus kerülése

Negatív testbeszéd a kapcsolatokban, ha nem néznek a szemedbe kommunikáció közben, vagy ha teljesen leállnak a tekintetükkel. A szemkontaktus érzéki és intim, vagy őszinte és szeretetteljes, és tudatja a partnereddel, hogy ott vagy neki. Egy testbeszéd-szakértők által készített tanulmány szerint, ha valakinek a szemébe nézel, az lényegesen jobban felizgat, mintha valakit néznél.akinek a tekintete elfordult.

A szemkontaktus hiánya a boldogtalan házaspárok testbeszédének másik kiemelkedő eleme. Ez nem jelenti azt, hogy Önnek és partnerének időt kell töltenie egymás bámulásával. De amikor beszélgetnek valamiről, és ő nem néz a szemedbe, akkor szándékosan nem találkozik a tekinteteddel. Hacsak nem autista, ez arra utal, hogy vagy rejteget valamit, vagy érzelmilegelszakadt tőled.

3. Fizikai távolságban lenni egymástól

Amikor szerelmes vagy a partneredbe, meg akarod érinteni. Nem csak szexuálisan, hanem a fizikai intimitás megteremtésének módjaként is, ha megfogod a kezét, végigsimítasz a combján, vagy megdörzsölöd az arcát. Az érintés a közelséget szimbolizálja egy kapcsolatban. Amikor te vagy a partnered célul tűzi ki, hogy kerülöd az érintést, az a haldokló házasság egyik állomása.

Most beszéljünk egy szélsőséges esetről: a partner iránti undorról. Az egyik jele annak, hogy a férjed undorodik tőled, ha kerüli a szexet veled. Hasonlóképpen, egy feleség, aki fizikai távolságot tart, a szex visszatartásával azt sugallja, hogy boldogtalan a házasságban. Ez a boldogtalan párok testbeszédében is megmutatkozik a fotókon, amikor ugyanazon a kanapén ülnek, de távol vannak egymástól.egymástól, vagy a testük különböző irányba mutat.

Mindannyian láttuk már, milyen kínos Donald Trump és Melania testbeszéde párként. Megannyi ikonikus eset van, amikor Trump megpróbálja megfogni Melania kezét, ő pedig elutasítja a gesztust. Testbeszéd-szakértők sokszor elemezték tranzakciós kapcsolatukat, különösen, amikor a kézlegyintése vírusszenzáció lett. Bár nem ismerjük a teljes kontextust, egyikük sem tűnik boldognak aa kapcsolat.

4. Nem nyitottak egymás megölelésére

A boldogtalan házaspárok testbeszédének másik jelentős jelzője, ha az egyik partner összezárja a könyökét, amikor a másik megpróbálja megölelni vagy átölelni. Meg lehet állapítani, hogy egy ölelés romantikus-e. Ha olyan párt nézel, akik tétován vagy ellenállva ölelik egymást, az az egyik jele annak, hogy nem boldogok a kapcsolatukban.

Egy Reddit-felhasználó megosztja, hogy a párja testbeszéde hogyan ébresztette rá őket arra, hogy nem boldogok a házasságukban. A felhasználó megosztotta: "Az évek során a férjem szeretete egyre inkább elapadt, olyannyira, hogy egyenesen elutasítja, hogy megérintsem és fordítva. Ha meg akarom ölelni vagy meg akarom csókolni, ellök magától, nem gonosz módon, csak úgy tűnik, hogy egyáltalán nem akar tőlem semmilyen szeretetet".

Amikor megölelünk valakit, a testünk endorfint termel. Ezek olyan vegyi anyagok, amelyek segítenek a stresszoldásban. Boldogságérzetet és eufóriát vált ki. Az ölelés oxitocint is felszabadít, amelyet általában "szerelemhormonnak" neveznek. Ha egy házaspár boldogtalan, alig fogják egymást megölelni. Ha a partnered nem hajlandó összebújni vagy összebújni veled, akkor ez a testbeszéd az ágyban az egyik jele annak, hogyBoldogtalan házasságok. Ha boldogtalansággal küzd a házasságában, külső segítséget kereshet. A Bonobology tapasztalt tanácsadókból álló panelje csak egy kattintásnyira van.

5. A szemöldökráncolás megvetést sugall.

Az arckifejezésekről szóló folyóirat szerint a ráncolt szemöldök és a felhúzott áll a harag, az undor és a megvetés keverékét közvetíti. Ezek az érzelmek a negatív erkölcsi megítélés kifejezésére szolgálnak. Egy boldogtalan házaspárnak ez a testbeszéde a partnerrel szembeni kritikára és megvetésre utal.

Ha legközelebb boldogtalan párok testbeszédét keresed fotókon vagy közelről, nézd meg a szemöldöküket. Ha valamelyiküknek összeráncolt szemöldöke van, akkor valamiféle ellenségeskedés van közöttük.

6. A keresztbe tett karok azt közvetítik, hogy kirekesztettek.

Ha a partnered gyakran keresztbe teszi a karját körülötted, akkor ez a stressz jele. Ha szerelmes vagy valakibe, akkor ritkán fogod keresztbe tenni a karod, amikor vele vagy. A nyitott testtartás a bizalom jele. Ha egy házaspár boldogtalan, nem ritka, hogy valamelyik vagy mindkét partner keresztbe teszi a karját, különösen egy vita vagy konfliktus során. Ez az egyik legfontosabb boldogtalan házasság jele.amit tudnod kell.

Natalie, a chicagói szoftvermérnök azt mondja: "Amikor a párommal vitatkoztunk, mindig keresztbe tette a karját. Később rájöttem, hogy a karok keresztbe vetése a védekezés jele, ami nem jó dolog egy intim kapcsolatban. Ez az egyik olyan testbeszédjel, amivel tisztában kell lenned, ha úgy gondolod, hogy a házasságod a jéghegyre készül." Ez az egyik olyan testbeszédjel, amivel tisztában kell lenned, ha úgy gondolod, hogy a házasságod a jéghegyre készül."

Lásd még: 15 jele egy unalmas kapcsolatnak és 5 módja annak, hogy helyrehozd

7. Szemforgató jelzések megvetése

A szemforgatás a boldogtalan házaspárok másik nonverbális testbeszéde, amely rosszallást, bosszúságot, megvetést és cinizmust jelez. Mindezek a dolgok megmérgezik a kapcsolatot. Ha mondasz valamit, és a partnered idegesítőnek találja, előfordulhat, hogy forgatja rád a szemét. Az egyik jele annak, hogy a férjed undorodik tőled, vagy a feleséged undorodik tőled, ha folyamatosan forgatják a szemüket.mindent, amit mondasz és teszel.

Ha egy házaspár boldogtalan, ez a szemforgatásra való hajlam túlságosan is gyakori. A neves pszichológus, John Gottman szerint a megvető viselkedés, mint a szemforgatás, a szarkazmus és a csúfolódás a válás első számú előrejelzője.

8. Az elhajlás érzelmi távolságtartásra utal

Amikor vonzódsz valakihez, gyakran hajlamos vagy az ő irányába hajolni. Az érzelmi intimitást a fizikai közelség tükrözi. Ha a partner elhajol a másiktól, amikor beszélgetünk vele, vagy amikor együtt nézünk egy filmet, az az egyik jele annak, hogy egy nő boldogtalan a házasságában, vagy egy férfi érzelmileg távolinak érzi magát a házastársától.

9. Az ajkak gyakori harapdálása vagy összeszorítása

Itt most nem a szexi szájharapdálásra gondolunk. Az ajkak rágása/rágása gyakran a szorongás, a stressz és a bizonytalanság jele. Az illető ezzel próbálja megakadályozni magát abban, hogy kimondjon valamit, vagy visszatartja az érzéseit. A boldogtalan párok testbeszédét a fotókon és a való életben is észrevehetjük azon, ahogyan harapdálják vagy összeszorítják az ajkaikat.

A Changing Minds szerint: "Az összeszorított ajkak a harag klasszikus jelei, akkor is, ha azt elfojtják. Ez gyakorlatilag a száj befogását jelenti, hogy az illető ne tudja kimondani, amit szeretne. Ez a hazugság vagy az igazság elhallgatásának jele is lehet".

10. A boldogtalan párok nem járnak szinkronban

Amikor szerelmes vagy valakibe, azon kapod magad, hogy tükrözöd a szokásait. Akaratlanul is átveszed a módját, ahogyan bizonyos szavakat mond vagy a kézmozdulatait. Amikor te és a párod kiestek a ritmusból, az a boldogtalan házaspárok testbeszédét mutatja.

Tania, egy 30-as évei elején járó dietetikus mondja: "A párommal régen volt ez a leírhatatlan kapcsolat, amikor együtt sétáltunk, lábak egymás mellett. Hirtelen elkezdett vagy gyorsabban vagy lassabban járni, soha nem voltunk szinkronban, mint régen. Amikor a járásmintánk megzavarodott, és nem tért vissza a megszokott kerékvágásba, még azután sem, hogy néhányszor finoman rámutattam, akkor tudtam, hogy afelé tartunk, hogya végére."

11. A vigasztaló érintés hiányzik az egyenletből

Tegyük fel, hogy éppen megosztottátok egymással aggodalmaitokat, vagy feldúltak vagytok valami miatt. Ahelyett, hogy vigasztalna és vigasztalna azzal, hogy megfogja a kezed vagy megdörzsöli a hátadat, csak ül és hallgatja, ahogy beszélsz. Amikor bármilyen vagy mindenféle érintés megszűnik, akkor tudod, hogy a kapcsolatod halálra van ítélve. Ez az egyik jele annak, hogy egyoldalú kapcsolatban vagy. Ha a kapcsolatban az egyik fél nemviszonozza az Ön erőfeszítéseit, érzéseit és szeretetét, akkor ez egyértelmű jele annak, hogy nem akarnak a kapcsolatban lenni.

12. Egymásra vigyorogva

A mosoly és a vigyor között csak egy vékony határvonal húzódik. A mosoly őszinte, míg a vigyor mosolynak álcázott sértő önelégültség. Ha a feleséged minden alkalommal vigyorog rád, amikor mondasz valamit, az az egyik jele annak, hogy a nő boldogtalan a házasságában. Hasonlóképpen, egy férfi gúnyos tekintete sértésnek számít, amely arroganciát, megvetést és gúnyt fejez ki. Tiszteletlenséget sugároz. Ezért van az, hogy a testeta nyelvet és annak szerepét az egészséges kapcsolatokban nem szabad félvállról venni.

13. Ön mindig szórakozott

A haldokló házasság egyik szakasza az, amikor azt tapasztalod, hogy elterelődik a figyelmed. Amikor a házastársad beszél hozzád, azon kapod magad, hogy a gondolataid elkalandoznak. Vagy a telefonodon görgeted a közösségi médiát, és úgy tűnik, nem emlékszel arra, amit mondanak neked. Ez a tendencia, hogy elterelődsz és eltávolodsz, mindkét olyan partnernél megfigyelhető, aki boldogtalan a házasságában.

Kulcsmutatók

  • A kutatások szerint a testbeszéd a modern kommunikáció és a kapcsolatok egyik fontos aspektusa.
  • A boldogtalan házaspárok testbeszédei közé tartozik a partnertől való elhajlás, a sóhajtozás és a szemforgatás.
  • Fontos, hogy észrevegyük és felvegyük a testbeszéd jeleit, hogy meghatározzuk, mennyire erős és harmonikus a kapcsolatunk.

A verbális kommunikáció nem az egyetlen kommunikációs forma, ami egy kapcsolatban zajlik. Olvasni kell a sorok között, hogy tudomásul vegye, mi történik valójában, figyelni kell a partner csendjére, és figyelni kell a testbeszédére, hogy felmérje az érzelmeit. Ha olyan jeleket veszel észre, hogy a másik fél nem boldog a kapcsolatban, akkor itt az ideje, hogy javítsd a kapcsolatodat.kommunikációs készségek és a kötődés helyreállításán való munkálkodás.

Ezt a cikket 2023 márciusában frissítették.

GYIK

1. Minden házaspár boldogtalan?

Egyáltalán nem. Sok olyan pár van, akik mindent megtesznek azért, hogy életben tartsák a házasságukat. Randiestekre járnak, minőségi időt töltenek egymással, megerősítő szavakat záporoznak, és még az ágyban is kísérleteznek. A statisztikák szerint az amerikaiak 64%-a mondja, hogy boldog a kapcsolatában. 2. Szabad-e boldogtalannak lenni egy házasságban?

Az, hogy boldogtalannak vagy unottnak érzed magad a házasságban, normális dolog. Minden házasságnak vannak hullámvölgyei. De az számít, hogyan kezelitek ezt párként. Fel kell tenned magadnak a kérdést, hogy akarod-e, hogy működjön. A házasság nehezebb, mint gondolnád, sok minden kell ahhoz, hogy fenntartsd.

Julie Alexander

Melissa Jones kapcsolati szakértő és engedéllyel rendelkező terapeuta, aki több mint 10 éves tapasztalattal segít pároknak és egyéneknek megfejteni a boldogabb és egészségesebb kapcsolatok titkait. Mesterdiplomát szerzett házasság- és családterápiából, és számos helyen dolgozott, beleértve a közösségi mentálhigiénés klinikákat és a magánpraxisokat. Melissa szenvedélyesen segíti az embereket, hogy szorosabb kapcsolatokat építsenek ki partnereikkel, és hosszú távú boldogságot érjenek el kapcsolataikban. Szabadidejében szívesen olvas, jógázik, és szeretivel tölti az idejét. A Decode Happier, Healthier Relationship (Decode Happier, Healthier Relationship) című blogján Melissa azt reméli, hogy megosztja tudását és tapasztalatait az olvasókkal szerte a világon, segítve őket megtalálni a vágyott szerelmet és kapcsolatot.