اها محبت جي کوٽ ناهي جيڪا شادي کي بي محبت بڻائي ٿي. اهو پڻ دوستي، قربت، ۽ سمجهه جي کوٽ آهي جيڪا ناخوش شادين جو سبب آهي. ڇا توهان کي خبر آهي ته توهان ڳولي سگهو ٿا ته ڇا جنت ۾ مصيبت آهي هڪ جوڙي جي جسماني ٻولي کي ڏسي؟ جيڪڏهن سڀ ڪجهه نه، ته پوءِ گهڻيون شاديون هڪ پيار واري مرحلي مان گذرن ٿيون، جنهن ڪري ناخوش شادي شده جوڑوں جي جسماني ٻولي واضح ٿئي ٿي.

باڊي لينگويج تي هڪ تحقيقي مقالو ٻڌائي ٿو ته ٻين ماڻهن سان ڳنڍڻ دوران جسماني ٻولي ڪيتري اهم ۽ اثرائتي آهي. اهو چوي ٿو، "جسماني ٻولي جديد رابطي ۽ رشتن جو هڪ اهم پاسو آهي."

توهان ڪيئن ڄاڻو ٿا ته هڪ شادي شده جوڙو ناخوش آهي؟

شادي ٿيل زندگي ڪڏهن به ڪيڪ واڪ ناهي. هڪ دفعي هونءَ مون جو مرحلو ختم ٿي ويندو، اتي اُٿل پٿل ٿينديون. جڏهن توهان اهو ڳوليندا آهيو ته انهن تڪرارن کي ڪيئن منتقل ڪيو وڃي، توهان سکندا ته ڪيئن هڪ شادي ۾ سمجهوتو ڪرڻ، ترتيب ڏيڻ، ۽ هڪ ٻئي سان بهتر علاج ڪرڻ. تنهن هوندي، جڏهن توهان هنيمون جي مرحلي کي پار ڪرڻ کان پوء ڊگهي مسئلا ٿيڻ شروع ڪيو، اهي مختلف سببن جي ڪري ٿي سگهي ٿي. جڏهن ناخوش جوڙا پنهنجي مشڪلاتي صورتحال کي خوشيءَ واري شادي ۾ تبديل ڪرڻ لاءِ ڪجهه به نه ڪندا آهن، ته پوءِ اها انهن منجهيل نشانين مان هڪ آهي، جيڪا شادي پنهنجي ناگزير پڄاڻي تي پهچي سگهي ٿي. هاڻي، توهان کي ڪيئن خبر آهي ته هڪ شادي شده جوڙو ناخوش آهي؟ ھتي ڪجھ نشانيون آھن:

1. رابطي جي گھٽتائي

جڏھن توھان ۽ توھان جو پارٽنر مشڪل سان وڌيڪ ڳالھ ٻولھ ڪندا آھن، اھو ھڪڙي خراب نشانين مان ھڪڙو آھي.ڪجهه ڀيرا ٻاهر، اهو آهي جڏهن مون کي خبر هئي ته اسان آخر ڏانهن وڃي رهيا آهيون.

11. آرام واري رابطي مساوات مان غائب آهي

چون ٿا ته توهان صرف خدشات شيئر ڪيو آهي يا توهان ڪنهن شيءِ تي پريشان آهيو. توهان جي هٿ کي پڪڙڻ يا توهان جي پٺي کي ڇڪڻ سان توهان کي تسلي ڏيڻ ۽ تسلي ڏيڻ بدران، اهي صرف اتي ويٺا آهن، توهان جون ڳالهيون ٻڌي. جڏهن ڪنهن به يا سڀني قسمن جي رابطي کي ختم ڪيو وڃي، اهو آهي جڏهن توهان ڄاڻو ٿا ته توهان جو تعلق برباد ٿي ويو آهي. اهو انهن نشانين مان هڪ آهي جيڪو توهان هڪ طرفي تعلق ۾ آهيو. جيڪڏهن رشتي ۾ ڪو هڪ ماڻهو توهان جي ڪوششن، احساسن ۽ پيار جو بدلو نه ڏئي رهيو آهي، ته پوءِ اها هڪ واضح نشاني آهي ته هو ان رشتي ۾ نه رهڻ چاهين ٿا.

12. هڪ ٻئي تي مسڪرائڻ

آهي مسڪراهٽ ۽ مسڪراهٽ جي وچ ۾ صرف هڪ پتلي لڪير. مسڪراهٽ حقيقي آهي، جڏهن ته مسڪراهٽ جارحاڻي مسڪراهٽ آهي، جيڪا مسڪراهٽ جي روپ ۾ آهي. جڏهن توهان جي زال توهان تي هر وقت مسڪرائيندي آهي جڏهن توهان ڪجهه چوندا آهيو، اها نشانين مان هڪ آهي ته عورت پنهنجي شادي ۾ ناخوش آهي. اهڙيءَ طرح، هڪ مرد کان نفرت واري نظر هڪ بي عزتي سمجهي ويندي آهي جيڪا وڏائي، نفرت ۽ ٺٺولي جو اظهار ڪري ٿي. اها بي عزتي ڪري ٿي. ان ڪري جسماني ٻولي ۽ صحتمند رشتن ۾ ان جي ڪردار کي روشنيءَ سان نه ورتو وڃي.

13. توهان هميشه پريشان رهندا آهيو

مرڻ واري شادي جي مرحلن مان هڪ اهو آهي جڏهن توهان پنهنجو پاڻ کي پريشان محسوس ڪندا آهيو. جڏهن توهان جو مڙس توهان سان ڳالهائي رهيو آهي، توهان محسوس ڪيو ته توهان جو دماغ ڀڄي ويو آهي. يا توهان آهيو توهان جي فون تي سماجي ذريعي سکرولنگميڊيا ۽ توهان کي اهي شيون ياد نه ٿيون اچن جيڪي اهي توهان کي ٻڌائين ٿا. پريشان ٿيڻ ۽ پري ٿيڻ جو اهو رجحان ٻنهي ڀائيوارن ۾ ڏسي سگهجي ٿو جيڪي پنهنجي شادي ۾ ناخوش آهن.

اهم اشارا

• تحقيق جي مطابق، جسماني ٻولي جديد ڪميونيڪيشن ۽ رشتن جو هڪ اهم پاسو آهي
• پارٽنر کان پري ٿيڻ، ساهه کڻڻ ۽ اکين تي چڙهڻ ڪجهه جسماني ٻوليون آهن. ناخوش شادي شده جوڑوں جو
• اها ضروري آهي ته توهان جو تعلق ڪيترو مضبوط ۽ هموار آهي اهو معلوم ڪرڻ لاءِ جسماني ٻولي جي اشارن کي نوٽ ڪرڻ ۽ کڻڻ ضروري آهي

زباني ڪميونيڪيشن واحد قسم ناهي رابطي جو تعلق رشتي ۾ ٿئي ٿو. توهان کي لائنن جي وچ ۾ پڙهڻ جي ضرورت آهي انهي کي تسليم ڪرڻ لاءِ ته اصل ۾ ڇا ٿي رهيو آهي، پنهنجي پارٽنر جي خاموشي کي ٻڌو، ۽ انهن جي جسماني ٻولي تي ڌيان ڏيو انهن جي جذبات جو اندازو لڳائڻ لاءِ. جيڪڏهن توهان نشانيون وٺي رهيا آهيو ته توهان جو اهم ٻيو رشتي ۾ خوش نه آهي، پوء اهو وقت توهان جي مواصلاتي صلاحيتن کي بهتر ڪرڻ ۽ بانڊ جي مرمت جي طرف ڪم ڪرڻ جو وقت آهي.

هي آرٽيڪل مارچ 2023 ۾ اپڊيٽ ڪيو ويو آهي.

اڪثر سوال

هرگز نه. اهڙا ڪيترائي جوڙا آهن جيڪي شادي کي زنده رکڻ لاءِ هر ممڪن ڪوشش ڪندا آهن. اهي تاريخ جي راتين تي ويندا آهن، هڪ ٻئي سان معياري وقت گذاريندا آهن، اثبات جا لفظ شاور ڪندا آهن، ۽ بستري ۾ تجرباتي پڻ حاصل ڪندا آهن. انگن اکرن موجب، 64 سيڪڙو آمريڪن جو چوڻ آهي ته اهي خوش آهن انهن ۾رشتا 2. ڇا شاديءَ ۾ ناخوش ٿيڻ ٺيڪ آهي؟

شادي ۾ ناخوش يا بور ٿيڻ عام ڳالهه آهي. هر شادي ۾ ان جا اپاءَ ۽ ڏاڪا هوندا آهن. پر اهم ڳالهه اها آهي ته توهان هڪ جوڙي وانگر ان سان ڪيئن ڊيل ڪيو. توهان کي پنهنجي پاڻ کان پڇڻ جي ضرورت آهي ته توهان ان کي ڪم ڪرڻ چاهيو ٿا. شادي توهان جي سوچ کان وڌيڪ ڏکيو آهي. ان کي جاري رکڻ لاءِ تمام گهڻو وٺندو آهي.

• هڪ ٻئي کي بهتر سمجهڻ لاءِ
• هڪ ٻئي کي محسوس ڪرڻ لاءِ ڏٺو، ٻڌو، سمجھيو ۽ تصديق ٿيل
• ظاهر ڪرڻ ۽ ڏيڻ احترام
• غلط فهمي کان بچڻ لاءِ
• پرامن رشتا قائم ڪرڻ

2. مسلسل تنقيد

تعميراتي هوندي هر خوشگوار رشتي ۾ تنقيد. پر هڪ پارٽنر هميشه ٻئي کي گهٽائڻ نه گهرجي. توهان هڪ ٻئي سان ڳالهائڻ لاء هڪ تعظيم ۽ سرپرستي وارو سر استعمال نٿا ڪري سگهو. جيڪڏهن توهان جي پارٽنر سان اڪثر ملاقاتون جلد ئي تڪرار، تنقيد، پٿر جي ڀڃڪڙي، دفاع ۽ ٺٺوليون ۾ ختم ٿي وڃن، اهو پڻ رشتي ۾ منفي جسماني ٻولي جي سبب ٿي سگهي ٿو.

3. جسماني فاصلو

شادي ٿيل جوڙي جي وچ ۾ ناخوش جسماني ٻولي آهي جڏهن اهي جسماني فاصلي کي ظاهر ڪن ٿا. ناخوش شادين جي جسماني ٻولي جي اشارن مان ڪجهه شامل آهن:

• توهان هٿ رکڻ بند ڪيو آهي
• جسماني رابطي هڪ پيار جي ٻولي آهي. جڏهن توهان هاڻي هڪ ٻئي کي غير جنسي طريقي سان هٿ نه ٿا لڳايو، اهو هڪ ناخوش جوڙي جي نشاني آهي
• توهان هميشه انهن کان هڪ قدم اڳتي يا انهن جي پٺيان پيا هلندا آهيو
• توهان انهن جي جسماني موجودگي جي باوجود اڪيلو محسوس ڪندا آهيو
• چندلي جسماني ٻولي هڪ خوش رشتي جي نشانين مان هڪ آهي. جڏهن ته ان قسم جو جسماني رابطو به غائب ٿي وڃي ٿو،ان جو مطلب آهي ته جوڙو ناخوش آهي

4. ڪنهن به قسم جي قربت نه آهي

جڏهن توهان ۽ توهان جي ڀائيواري ۾ ڪو به نه هجي جذباتي، ذهني، ۽ جنسي سميت قربت جو هڪ قسم، اها نشانين مان هڪ آهي ته توهان پنهنجي شادي ۾ ناخوش آهيو. بستري ۾ هڪ قسم جي جسماني ٻولي جيڪا رڙ ڪري ٿي ته توهان ۾ هن جي دلچسپي جي کوٽ آهي جڏهن هو جنسي شروع ڪرڻ کان انڪار ڪري ٿو يا جڏهن اهي توهان جي جنسي ترقي کي نظر انداز ڪن ٿا. ان کان علاوه، جيڪڏهن توهان جو پارٽنر توهان سان ڪنهن به قسم جي گهري گفتگو ڪرڻ کان انڪار ڪري ٿو ۽ مشڪل سان پنهنجا جذبات، خيالات ۽ نقطه نظر توهان سان حصيداري ڪري ٿو، اهو ظاهر ڪري ٿو ته توهان جي شادي ۾ پيار ۽ قربت جي کوٽ آهي.

5. توهان جي شادي ۾ گهرا مسئلا آهن

ڪجهه مسئلا بار بار اچن ٿا، ها، پر منظم ۽ ننڍا آهن. پر جيڪڏهن توهان جي شادي هيٺ ڏنل گہرے مسئلن مان ڪنهن به شاهدي ڏني آهي، اهو خطرناڪ نشانين مان هڪ آهي ته هڪ شادي شده جوڙو ناخوش آهي.

• زنا
• منشيات جي لت
• شراب جي عادت
• جوا لت
• هڪ ڀائيوار ذهني صحت جي مسئلي سان وڙهندڙ
• گهريلو تشدد (ٻئي زباني ۽ غير زباني)

ناخوش شادي شده جوڑوں جي جسماني ٻولي - 13 اشارو آهي ته توهان جي شادي ڪم نه ڪري رهي آهي

جسم ٻولي جو مطلب صرف غير زباني اشارو، اشارو، اکين سان رابطو، ظاهر، ۽ رابطي جو استعمال توهان جي خيالن، جذبات، يا ذهن جي حالت کي پهچائڻ لاء. اهو ڪيئن آهي توهان جو جسم توهان جي آس پاس جي ماڻهن سان رد عمل ۽ گفتگو ڪري ٿو. لاءِمثال طور، توهان جي پارٽنر جي اکين ڏانهن ڏسڻ ۽ انهن تي مسڪرائڻ مثبت محبت جي ٻولي جي نشانين مان هڪ آهي. هيٺ ناخوش شادي شده جوڑوں جي رشتي ۾ منفي جسماني ٻولي جا ڪجهه اشارا آهن.

1. هر وقت رڙيون ڪرڻ

هڪ نشاني اها آهي ته عورت پنهنجي شاديءَ ۾ ناخوش آهي، جڏهن هوءَ پنهنجي مڙس جي هر ڳالهه تي اوندهه ڪري ٿي. اهڙي طرح، جڏهن هڪ مڙس هر وقت روئي ٿو، اهو ٻڌائڻ واري نشانين مان هڪ آهي ته هڪ مرد پنهنجي شادي ۾ ناخوش آهي. جسماني ٻولي پڻ هڪ پارٽنر جي intonation ۾ پڻ ملي سگهي ٿي. ساهه هڪ جسماني مظهر آهي دٻجي مايوسي ۽ ڪاوڙ جو. اهو ٻڌڻ ۾ اچي ٿو جڏهن ڪو ماڻهو ناراض، مايوس، يا ٿڪل آهي.

ريچل، نيو جرسي جي هڪ داخلي ڊيزائنر، چوي ٿي، "مون کي خبر هئي ته اهو ختم ٿي چڪو هو جڏهن منهنجي مڙس مختلف طريقي سان ڪم ڪرڻ شروع ڪيو. مون بغير ڪنهن ساهه جي هن کي ڳالهائڻ بند ڪيو. اهو اداس هو. جڏهن مون هن ڏانهن اشارو ڪيو ۽ پڇيو ته ڇا هن کي مون سان وڌيڪ پيار ناهي، هن موضوع کي تبديل ڪري ڇڏيو. ”

2. اکين سان رابطي کان بچڻ

رابطن ۾ منفي جسماني ٻولي جڏهن اهي توهان کي اکين ۾ نه ڏسندا آهن جڏهن گفتگو ڪندا آهن يا جڏهن اهي مڪمل طور تي توهان ڏانهن ڏسڻ بند ڪندا آهن. اکين سان رابطو ڪرڻ حساس ۽ مباشرت، يا ايماندار ۽ پيار ڪندڙ آهي، ۽ توهان جي ڀائيواري کي خبر ڏيو ته توهان انهن لاء آهيو. جسماني ٻولي جي ماهرن جي هڪ مطالعي ۾ چيو ويو آهي ته ڪنهن جي اکين ۾ ڏسڻ توهان کي ڪنهن به شخص کي ڏسڻ جي ڀيٽ ۾ گهڻو وڌيڪ متحرڪ بڻائيندو.نظر ڦيرايو وڃي ٿو.

اکين جي رابطي جي کوٽ ناخوش شادي شده جوڑوں جي جسماني ٻولي جو هڪ ٻيو نمايان پاسو آهي. هن جو مطلب اهو ناهي ته توهان ۽ توهان جي ڀائيواري کي هڪ ٻئي کي ڏسڻ ۾ وقت گذارڻ گهرجي. پر جڏهن توهان ڪنهن شيءِ جي باري ۾ ڳالهايو ٿا ۽ اهي توهان کي اکين ۾ نه ڏسي رهيا آهن، ته اهي عمدي طور تي توهان جي نظر کي پورا ڪرڻ ۾ ناڪام ٿي رهيا آهن. جيستائين اهي خودڪار نه آهن، اهو مشورو ڏئي ٿو ته اهي يا ته ڪجهه لڪائي رهيا آهن يا جذباتي طور تي توهان کان ڌار ٿي ويا آهن.

3. جسماني طور هڪ ٻئي کان پري رهڻ

جڏهن توهان پنهنجي ساٿي سان پيار ۾ آهيو، توهان چاهيو ٿا ته انهن کي ڇهيو. صرف جنسي طور تي نه پر انهن جي هٿ کي پڪڙڻ، انهن جي ران کي چرڻ، يا انهن جي گال کي رگڻ سان جسماني قربت پيدا ڪرڻ جو هڪ طريقو آهي. رابطي ۾ رشتي ۾ قربت جي علامت آهي. جڏهن توهان يا توهان جو ساٿي هڪ ٻئي کي ڇڪڻ کان بچڻ لاءِ هڪ نقطو ٺاهيندا آهن، اهو هڪ مرڻ واري شادي جي مرحلن مان هڪ آهي.

هاڻي اچو ته هتي هڪ انتهائي ڪيس بابت ڳالهايون: هڪ پارٽنر ڏانهن بغاوت. نشانين مان هڪ آهي ته توهان جو مڙس توهان کان بيزار آهي جڏهن هو توهان سان جنسي تعلق کان پاسو ڪري ٿو. اهڙي طرح، هڪ زال جيڪا جسماني فاصلي کي برقرار رکي ٿي، جنسي کي روڪڻ سان شادي ۾ پنهنجي ناخوشيء جو مطلب آهي. اهو تصويرن ۾ ناخوش جوڑوں جي جسماني ٻولي ۾ پڻ واضح ٿئي ٿو جڏهن اهي هڪ ئي صوف تي ويٺا آهن پر هڪ ٻئي کان پري آهن يا انهن جا جسم مختلف طرفن ڏانهن اشارو ڪري رهيا آهن.

اسان سڀني ڏٺو آهي ته ڊونالڊ ٽرمپ ۽ ميلانيا جي جسماني ٻولي ڪيتري عجيب آهيهڪ جوڙي جي طور تي. اهڙا ڪيترائي غير معمولي واقعا آهن جتي ٽرمپ ميلانيا جي هٿن کي پڪڙڻ جي ڪوشش ڪئي، ۽ هن اشارو کي رد ڪري ڇڏيو. جسماني ٻولي جي ماهرن ڪيترائي ڀيرا انهن جي ٽرانزيڪشنل لاڳاپن جو تجزيو ڪيو آهي خاص طور تي جڏهن هن جو هٿ سوٽ هڪ وائرل سنسني بڻجي ويو. جڏهن ته اسان کي مڪمل حوالي سان خبر ناهي، انهن مان نه ته رشتي ۾ خوش نظر اچن ٿا.

4. هڪ ٻئي کي ڀاڪر پائڻ لاءِ کليل نه هئڻ

ناخوش شادي شده جوڑوں جي جسماني ٻولي جو هڪ ٻيو اهم اشارو اهو آهي جڏهن هڪ پارٽنر انهن جي ڪلهن کي بند ڪري ٿو جڏهن ٻيو انهن کي ڀاڪر پائڻ يا ڀاڪر پائڻ جي ڪوشش ڪري ٿو. هتي ٻڌائڻ جا طريقا آهن ته ڇا ڀاڪر رومانوي آهي. جڏهن توهان هڪ جوڙي کي ڏسندا آهيو جيڪي هڪ ٻئي کي ڀاڪر پائڻ کان لنوائيندا آهن يا پاڻ کي مزاحمت ڪندا آهن، اها هڪ نشاني آهي ته اهي پنهنجي رشتي ۾ خوش نه هوندا آهن.

هڪ Reddit استعمال ڪندڙ شيئر ڪري ٿو ته ڪيئن سندن پارٽنر جي جسماني ٻولي کين اهو احساس ڏياريو ته اهي آهن ئي نه. شادي ۾ خوش نه آهي. يوزر شيئر ڪيو، ”ڪجهه سالن کان منهنجي مڙس جو پيار ان حد تائين گهٽجي رهيو آهي جتي هو مون کي هن کي ڇهڻ کان صاف انڪار ڪري ٿو ۽ ان جي برعڪس. جيڪڏهن مان هن کي ڀاڪر پائڻ چاهيان ٿو يا چمي ڏيان ٿو ته هو مون کي پري ڌڪي ٿو، نه ته ڪا معنيٰ ۾، بس ائين نه ٿو لڳي ته مون کان ڪا به محبت گهري ٿي.

جڏهن اسان ڪنهن کي گلي لڳندا آهيون ته اسان جو جسم انڊورفنز پيدا ڪندو آهي. اهي ڪيميائي آهن جيڪي اسان جي مدد ڪن ٿا مايوسي. اهو خوشيء ۽ خوشيء جي جذبات پيدا ڪري ٿو. ڀاڪر پائڻ سان آڪسيٽوسين به نڪرندو آهي، جيڪو عام طور تي ”محبت هارمون“ جي نالي سان مشهور آهي. جيڪڏهن هڪ شادي شده جوڙو آهيناخوش، اهي مشڪل سان هڪ ٻئي کي گلي ڏيندا. جڏهن توهان جو پارٽنر توهان سان ٺهڪندڙ يا ڳنڍڻ کان انڪار ڪري ٿو، ته بستري ۾ هي جسماني ٻولي ناخوش شادي جي نشانين مان هڪ آهي. جيڪڏهن توهان پنهنجي شادي ۾ ناخوشيء سان معاملو ڪري رهيا آهيو، توهان ٻاهران مدد ڳولي سگهو ٿا. تجربيڪار صلاحڪارن جو بونوبولوجي پينل صرف هڪ ڪلڪ پري آهي.

5. ڀوري ابرو نفرت جو اظهار ڪن ٿا

چهريءَ جي اشارن تي هڪ رسالي موجب، هڪ ڀريل ڀورو ۽ مٿي ڪيل ٿلهو ڪاوڙ، نفرت ۽ حقارت جو اظهار ڪن ٿا. اهي جذبات منفي اخلاقي فيصلي کي ڏيکارڻ لاء استعمال ڪيا ويا آهن. هڪ ناخوش شادي شده جوڙي جي اها جسماني ٻولي هڪ پارٽنر ڏانهن تنقيد ۽ توهين جو اشارو ڏئي ٿي.

ايندڙ ڀيري جڏهن توهان تصويرن ۾ ناخوش جوڑوں جي جسماني ٻولي ڳولي رهيا آهيو يا ويجهو، انهن جي ابرو کي ڏسو. جيڪڏهن انهن مان ڪنهن هڪ کي ڀور ڀور ڪيو آهي، ته پوء انهن جي وچ ۾ هڪ قسم جي دشمني آهي.

6. ڪراس ٿيل هٿ ٻڌائين ٿا ته توهان کي بند ڪيو پيو وڃي

جيڪڏهن توهان جو پارٽنر توهان جي چوڌاري اڪثر پنهنجا هٿ پار ڪري ٿو ته پوءِ اهو دٻاءُ جي نشاني آهي. جڏهن توهان ڪنهن سان پيار ۾ آهيو، توهان گهٽ ۾ گهٽ پنهنجا هٿ پار ڪندا جڏهن توهان انهن سان گڏ آهيو. هڪ کليل پوزيشن اعتماد جي نشاني آهي. جيڪڏهن هڪ شادي شده جوڙو ناخوش آهي، اهو ڏسڻ لاء غير معمولي ناهي ته ٻئي يا ٻئي ڀائيوار پنهنجن هٿن کي پار ڪري، خاص طور تي هڪ دليل يا تڪرار دوران. هي هڪ اعليٰ ناخوش شادي جي نشانين مان هڪ آهي جنهن کي توهان کي ڄاڻڻ جي ضرورت آهي.

شڪاگو جي هڪ سافٽ ويئر انجنيئر نيٽالي چوي ٿي،”جڏهن به منهنجو ساٿ ۽ مون ۾ جهڳڙو ٿيندو هو، ته هوءَ هميشه پنهنجا هٿ پار ڪندي هئي. مون کي بعد ۾ معلوم ٿيو ته هٿيارن کي پار ڪرڻ ڪنهن جي حفاظت ڪرڻ جي نشاني آهي، جيڪو هڪ گهريلو رشتي ۾ سٺو شيء ناهي. اها جسماني ٻولي جي اشارن مان هڪ آهي جنهن بابت توهان کي آگاهي ٿيڻ جي ضرورت آهي جيڪڏهن توهان سوچيو ته توهان جي شادي برفاني چوڪ کي مارڻ واري آهي. ”

7. اکين جي رولنگ سگنلن جي توهين

اکين جو رولنگ ٻيو آهي ناخوش شادي شده جوڑوں جي غير زباني جسماني ٻولي، جيڪا ناپسنديده، ناراضگي، حقارت ۽ سنسڪرت ظاهر ڪري ٿي. اهي سڀ شيون رشتن کي زهر ڏين ٿيون. جيڪڏھن توھان ڪجھھ چئو ۽ توھان جو ساٿي ان کي پريشان ڪندڙ ڳولي، اھي پنھنجيون اکيون توھان ڏانھن ڦري سگھن ٿيون. انهن نشانين مان هڪ آهي جو توهان جو مڙس توهان کان بيزار آهي يا توهان جي زال توهان کان بيزار آهي جڏهن اهي توهان جي هر ڳالهه ۽ ڪم تي مسلسل اکيون ٻوٽي رهيا آهن.

جيڪڏهن هڪ شادي شده جوڙو ناخوش آهي، ته هڪ ٻئي ڏانهن اکيون ڦيرڻ جو رجحان تمام گهڻو عام ٿي وڃي ٿو. مشهور نفسيات دان جان گوٽمين جي مطابق، حقارت آميز رويو جهڙوڪ اکيون ڦاڙي، طنز، ۽ نالو سڏڻ طلاق جي اڳڪٿي ڪندڙ نمبر هڪ آهي.

8. پري ڀڄڻ جذباتي فاصلي کي ظاهر ڪري ٿو

جڏهن توهان ڪنهن ڏانهن ڪشش محسوس ڪندا آهيو، توهان اڪثر ڪري انهن جي طرف ڏانهن رخ ڪندا آهيو. جذباتي قربت جسماني قربت سان ظاهر ٿئي ٿي. هڪ پارٽنر ٻئي کان پري ٿي وڃڻ جڏهن انهن سان ڳالهائڻ يا گڏ فلم ڏسڻ ۾ هڪ نشاني آهي ته عورت پنهنجي شادي ۾ ناخوش آهي يا هڪانسان جذباتي طور تي پنهنجي زال کان پري محسوس ڪري رهيو آهي.

9. چپن کي تمام گهڻو ڪٽڻ يا ڇڪڻ

هتي اسان چپن جي سيڪسي ڪٽنگ جي ڳالهه نه ڪري رهيا آهيون. توهان جي چپن کي چبائڻ/ڪنگڻ اڪثر ڪري پريشاني، دٻاءُ ۽ غير يقيني صورتحال جي نشاني آهي. ان ذريعي، هڪ شخص پاڻ کي ڪجهه چوڻ کان روڪڻ يا پنهنجي جذبات کي پوئتي رکڻ جي ڪوشش ڪري رهيو آهي. ناخوش جوڑوں جي جسماني ٻولي تصويرن ۾ ۽ حقيقي زندگي ۾ انهن جي چپن کي ڇڪڻ يا پرس ڪرڻ جي طريقي سان محسوس ڪري سگهجي ٿو.

Changing Minds جي مطابق، ”پرس ٿيل لب غضب جي کلاسي نشاني آهن، بشمول جڏهن ان کي دٻايو وڃي ٿو. اهو مؤثر طريقي سان وات کي بند ڪري رهيو آهي ته ماڻهو کي اهو چوڻ کان روڪيو ته هو ڇا چوڻ وانگر محسوس ڪري ٿو. اهو پڻ ڪوڙ ڳالهائڻ يا سچ کي روڪڻ جو اشارو ٿي سگهي ٿو. ”

10. ناخوش جوڙا هم وقت سازي کان ٻاهر نڪري ويندا آهن

جڏهن توهان ڪنهن سان پيار ۾ آهيو، توهان پاڻ کي پڪڙيو ٿا انهن جي عادتن کي ظاهر ڪندي. توهان غير ارادي طور تي ڪجهه لفظ يا انهن جي هٿ جي اشارن کي چوڻ جو طريقو اختيار ڪيو. جڏهن توهان ۽ توهان جو ساٿي تال کان ٻاهر نڪري رهيا آهيو، اها ناخوش شادي شده جوڑوں جي جسماني ٻولي آهي.

تانيا، جيڪو 30 سالن جي شروعات ۾ هڪ غذا جي ماهر آهي، چوي ٿو، "منهنجو پارٽنر ۽ منهنجو اهو ناقابل بيان رابطو هوندو هو جتي اسان گڏ هلندا هئاسين، گڏهه پيا. هو اوچتو يا ته تيز يا سست هلڻ شروع ڪيو، ڪڏهن به هم وقت سازيءَ ۾ نه جيئن اسان هئاسين. جڏھن اسان جي ھلڻ جو انداز خراب ٿي ويو ۽ منھنجي ھلڪي اشارو ڪرڻ کان پوءِ به واپس معمول تي نه آيو