ຜູ້ຊ່ຽວຊານບອກ 10 ສັນຍານຂອງຄວາມໃກ້ຊິດໃນຄວາມສໍາພັນ

Julie Alexander 12-10-2023
Julie Alexander

ມີຫຼາຍສັນຍານຂອງຄວາມສະໜິດສະໜົມໃນຄວາມສຳພັນທີ່ຄົນເຮົາອາດຈະເບິ່ງຂ້າມໂດຍບໍ່ຮູ້ ຫຼືເຂົ້າໃຈເຖິງຜົນກະທົບທີ່ເລິກເຊິ່ງກວ່າທີ່ມັນສາມາດມີໃນຄວາມສຳພັນ. ຄວາມສໍາພັນແມ່ນເຮັດມາຈາກສາມອົງປະກອບ, ທໍາອິດແມ່ນການດຶງດູດທາງດ້ານຮ່າງກາຍ - ວິທີທີ່ຄົນຫນຶ່ງຮັບຮູ້ຄົນອື່ນໃນລັກສະນະ. ອັນທີສອງແມ່ນເຄມີແລະຄວາມເຂົ້າກັນໄດ້, ເຊິ່ງຂຶ້ນກັບວ່າຄົນຫນຶ່ງເຫມາະກັບຄົນອື່ນ. ອັນທີສາມແມ່ນຄວາມສະໜິດສະໜົມ – ຄົນທີ່ສະແດງຄວາມສະໜິດສະໜົມກັນແນວໃດໃນຄວາມສຳພັນ.

ເບິ່ງ_ນຳ: 23 ການຕອບສະ ໜອງ ຂອງຜີທີ່ດີທີ່ສຸດທີ່ພວກເຂົາຈະຈື່ໄວ້ສະ ເໝີ

ເມື່ອຂ້ອຍເຂົ້າຫາ Shivanya Yogamaya, ເຊິ່ງເປັນນັກໂຫລາສາດ ພ້ອມທັງເປັນຄູຝຶກຄວາມສຳພັນ ແລະ ຄວາມສະໜິດສະໜົມ, ນາງເວົ້າວ່າ, “ໂດຍທົ່ວໄປແລ້ວ, ເມື່ອພວກເຮົາເວົ້າ ກ່ຽວກັບຄວາມສະໜິດສະໜົມ, ຜູ້ຄົນພາກັນໄປສະຫລຸບ ແລະສົມມຸດວ່າມັນເປັນພຽງການຮ່ວມເພດ ແລະວິທີການທີ່ຄົນສອງຄົນມັກຮ່ວມເພດໃນຄວາມສຳພັນ. ແຕ່ນັ້ນບໍ່ສາມາດຢູ່ໄກຈາກຄວາມຈິງໄດ້. ຄວາມສະໜິດສະໜົມ ໝາຍ ເຖິງການກະ ທຳ ທີ່ມີຄວາມສ່ຽງຕໍ່ຄົນທີ່ທ່ານຮັກ. ມັນຫມາຍຄວາມວ່າຖືກເຫັນແລະໄດ້ຍິນໃນຂະນະທີ່ບໍ່ໄດ້ຖືກກັ່ນຕອງແລະເປັນວັດຖຸດິບ. ບໍ່​ມີ​ໜ້າ​ກາກ, ບໍ່​ມີ​ການ​ຫຼອກ​ລວງ, ແລະ​ບໍ່​ມີ​ການ​ປອມ​ແປງ.

“ຖ້າ​ເຈົ້າ​ຖາມ​ວ່າ​ສິ່ງ​ໃດ​ສ້າງ​ຄວາມ​ສະ​ໜິດ​ສະ​ໜົມ​ໃນ​ສາຍ​ພົວ​ພັນ, ຄຳ​ຕອບ​ແມ່ນ​ຄວາມ​ໄວ້​ວາງ​ໃຈ. ຫນຶ່ງໃນສັນຍານທີ່ໃຫຍ່ທີ່ສຸດຂອງຄວາມໃກ້ຊິດໃນຄວາມສໍາພັນແມ່ນຄວາມສາມາດໃນການໄວ້ວາງໃຈແລະເຊື່ອຖືໄດ້ໂດຍຄົນອື່ນທີ່ສໍາຄັນຂອງທ່ານໂດຍບໍ່ມີການຕັດສິນແລະບໍ່ມີການຕັດສິນ. ນີ້ແມ່ນບ່ອນທີ່ຄວາມສະໜິດສະໜົມທີ່ແທ້ຈິງຢູ່. ໃນ​ການ​ໄວ້​ວາງ​ໃຈ​ໃຜ​ຜູ້​ຫນຶ່ງ​ຢ່າງ​ສຸດ​ໃຈ.”

ການ​ທີ່​ບໍ່​ສາ​ມາດ​ຕ້ານ​ທານ​ຕໍ່​ຄູ່​ຮ່ວມ​ງານ​ຂອງ​ທ່ານ​ແມ່ນ​ສິ່ງ​ທີ່​ເຮັດ​ໃຫ້​ທັງ​ສອງ​ຂອງໃນຄວາມສໍາພັນແມ່ນເວລາທີ່ທ່ານໃຊ້ເວລາສໍາລັບຄູ່ຮ່ວມງານຂອງທ່ານແລະໃຊ້ເວລາທີ່ມີຄຸນນະພາບກັບພວກເຂົາໃນຄວາມພະຍາຍາມທີ່ຈະເຊື່ອມຕໍ່ໃນລະດັບທີ່ເລິກເຊິ່ງກວ່າ. ໃນເວລາທີ່ທ່ານຈັດລໍາດັບຄວາມສໍາຄັນຂອງຄູ່ຮ່ວມງານຂອງທ່ານແລະເພີ່ມຄຸນນະພາບຂອງການສື່ສານ, ທ່ານຈະບັນລຸຄວາມໃກ້ຊິດໃນອີກລະດັບຫນຶ່ງ.

“ໃຫ້ເວລາກັບຄູ່ນອນຂອງເຈົ້າ ແລະໄປທ່ຽວນຳກັນ. ຫນຶ່ງໃນປະເພດທີ່ຫນ້າສົນໃຈຫຼາຍທີ່ສຸດຂອງ intimacy ທີ່ຂ້າພະເຈົ້າມັກຈະປະຕິບັດກັບຄົນເຈັບຂອງຂ້າພະເຈົ້າແມ່ນຂ້າພະເຈົ້າແນະນໍາໃຫ້ເຂົາເຈົ້າເດີນທາງຮ່ວມກັນ. ມີຫຼາຍເຫດຜົນວ່າເປັນຫຍັງຄູ່ຜົວເມຍຄວນເດີນທາງຮ່ວມກັນ. ການເດີນທາງຮ່ວມກັນເປີດປ່ອງຢ້ຽມໃຫມ່ສໍາລັບຄວາມສໍາພັນ. ບໍ່ມີການໂທຫາຫ້ອງການຫຼືຫນ້າທີ່ເຮືອນຄົວຫຼືສຽງກະດິ່ງປະຕູທີ່ຈະເຮັດໃຫ້ເກີດການຂັດຂວາງລະຫວ່າງຄູ່ຜົວເມຍ. ພື້ນທີ່ຈິດໃຈທີ່ສະອາດຈະຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານກົດປຸ່ມໂຫຼດຂໍ້ມູນຄືນໃໝ່.”

8. ສັນຍານອັນໜຶ່ງຂອງຄວາມສະໜິດສະໜົມໃນຄວາມສຳພັນແມ່ນເມື່ອທ່ານ ແລະ ຄູ່ຮັກຂອງເຈົ້າເຄົາລົບຄວາມເຊື່ອຂອງກັນແລະກັນ

ນາງເວົ້າວ່າ, “ຄວາມສະໜິດສະໜົມທາງວິນຍານຈະເພີ່ມຄຸນນະພາບຫຼາຍຂຶ້ນໃຫ້ກັບທຸກໆຄວາມສຳພັນ. ມັນເປັນການກະ ທຳ ທີ່ອ່ອນໂຍນຂອງການຮຽນຮູ້ແລະຂໍ້ ຈຳ ກັດຂອງການຮຽນຮູ້. ສົມມຸດວ່າ, ຄູ່ຮ່ວມງານຫນຶ່ງແມ່ນຮູ້ທາງວິນຍານຫຼາຍຂຶ້ນ. ເຂົາ​ເຈົ້າ​ສາມາດ​ສອນ​ອີກ​ຢ່າງ​ໜຶ່ງ​ຫຼື​ສອງ​ເລື່ອງ​ກ່ຽວ​ກັບ​ເລື່ອງ​ນີ້ ຊຶ່ງ​ຈະ​ເຮັດ​ໃຫ້​ຄວາມ​ເປັນ​ອັນ​ໜຶ່ງ​ອັນ​ດຽວ​ກັນ​ທາງ​ວິນ​ຍານ, ເຊິ່ງ​ຈະ​ເຮັດ​ໃຫ້​ຄວາມ​ສຳພັນ​ເລິກ​ຊຶ້ງ​ຂຶ້ນ. ການເຄົາລົບສັດທາ ແລະຄວາມເຊື່ອຂອງແຕ່ລະຄົນແມ່ນໜຶ່ງໃນຕົວຢ່າງຂອງເສັ້ນຊາຍແດນທີ່ມີສຸຂະພາບດີໃນຄວາມສຳພັນ.

“ໄດ້ແບ່ງປັນປະສົບການອັນສູງສົ່ງຮ່ວມກັນ. ເນື່ອງຈາກວ່າຄວາມກົດດັນສາມາດທໍາລາຍແລະທໍາລາຍຄວາມສໍາພັນໃນຫຼາຍວິທີແລະການຖອຍຫລັງທາງວິນຍານສາມາດຊ່ວຍເຈົ້າໄດ້ຟື້ນຟູ. ແຕ່​ຖ້າ​ເຂົາ​ເຈົ້າ​ບໍ່​ສົນ​ໃຈ, ຢ່າ​ຍູ້​ຫຼື​ລໍ້​ລວງ​ເຂົາ​ເຈົ້າ​ເພື່ອ​ເຮັດ​ໃຫ້​ຄວາມ​ເຊື່ອ​ແລະ​ຄວາມ​ເຊື່ອ​ຂອງ​ເຂົາ​ເຈົ້າ​ສິ້ນ​ສຸດ​ລົງ. ເຈົ້າຮູ້ວ່າມັນເປັນສັນຍານອັນໜຶ່ງຂອງຄວາມສະໜິດສະໜົມໃນຄວາມສຳພັນ ເມື່ອທ່ານສະໜັບສະໜູນຜົນປະໂຫຍດທາງວິນຍານ ຫຼືທາງສາດສະໜາຂອງຄູ່ນອນຂອງເຈົ້າ. ນັ້ນຄືວິທີໜຶ່ງໃນການຮຽນຮູ້ຄວາມເຫັນອົກເຫັນໃຈ.”

9. ເຂົາເຈົ້າເປັນຄົນທຳອິດທີ່ເຈົ້າຢາກເວົ້າກັບ

ໜຶ່ງໃນເຫດຜົນຢືນຢັນທີ່ຂ້ອຍເລືອກແຕ່ງງານກັບຄູ່ຮັກປັດຈຸບັນຂອງຂ້ອຍແມ່ນອັນນີ້. ສິ່ງໃດກໍ່ຕາມທີ່ເກີດຂື້ນໃນຊີວິດຂອງຂ້ອຍ, ດີຫຼືບໍ່ດີ, ລາວແມ່ນຄົນທໍາອິດທີ່ຂ້ອຍຢາກເຂົ້າຫາ. ການນິນທາທີ່ມີນ້ໍາຫຼືຄວາມອຸກອັ່ງໃນການເຮັດວຽກ, ລາວເປັນຄົນທໍາອິດທີ່ຂ້ອຍລະບາຍ. ພວກ​ເຮົາ​ມີ​ຄວາມ​ສະ​ໜິດ​ສະ​ໜົມ​ທີ່​ເຮັດ​ໃຫ້​ບັນ​ດາ​ມາດ​ຕະ​ຖານ​ການ​ພົວ​ພັນ ແລະ​ສົນ​ທິ​ສັນ​ຍາ​ທັງ​ໝົດ​ແຕກ​ຫັກ.

ຄວາມສະໜິດສະໜົມຄັ້ງທຳອິດໃນຄວາມສຳພັນແມ່ນເວລາທີ່ຄູ່ນອນຂອງເຈົ້າກາຍເປັນເພື່ອນທີ່ດີທີ່ສຸດຂອງເຈົ້າ ແລະມີຫຼາຍວິທີທີ່ຈະເປັນເພື່ອນທີ່ດີທີ່ສຸດກັບຄູ່ສົມລົດຂອງເຈົ້າ ເພາະມັນຊ່ວຍເສີມສ້າງຄວາມສໍາພັນ. ເຈົ້າວາງໂທລະສັບຂອງທ່ານລົງເພື່ອລົມກັນ ແລະຮູ້ວ່າມື້ຂອງພວກເຂົາໄປແນວໃດ. ສັນຍານອັນໜຶ່ງຂອງຄວາມສະໜິດສະໜົມໃນຄວາມສຳພັນແມ່ນເມື່ອທ່ານໃຫ້ຄວາມສົນໃຈບໍ່ແບ່ງແຍກຂອງເຂົາເຈົ້າ.

10. ມີຈິດໃຈເປັນທີມ

Shivanya ເວົ້າວ່າ, “ໜຶ່ງໃນສັນຍານຫຼັກຂອງຄວາມສະໜິດສະໜົມໃນຄວາມສຳພັນ. ກໍາລັງມີຈິດໃຈເປັນທີມ. ປະເຊີນ ​​​​ໜ້າ ກັບຄວາມບໍ່ລົງລອຍກັນຮ່ວມກັນແລະບໍ່ຍອມແພ້ເຊິ່ງກັນແລະກັນ. ຄູ່ຮ່ວມງານບາງຄົນເບິ່ງແຍງຫນ້າທີ່ຂອງຄົວເຮືອນ, ແລະບາງຄົນມີລາຍໄດ້ແລະດູແລໃບບິນຄ່າ. ວາງປ້າຍ. ບໍ່ມີອີກແລ້ວ “ຂ້ອຍເປັນຜູ້ຊາຍ ແລະເຈົ້າເປັນຜູ້ຍິງ”ປ້າຍຊື່ອີກແລ້ວວ່າຄວາມສະເໝີພາບລະຫວ່າງຍິງ-ຊາຍໃນການແຕ່ງງານ ແລະໃນຄວາມສຳພັນໃນທຸກຮູບແບບແມ່ນມີຄວາມສຳຄັນຫຼາຍ.

“ມັນທັງໝົດແມ່ນກ່ຽວກັບຄວາມສະເໝີພາບ. ຊ່ວຍເຫຼືອເຊິ່ງກັນ ແລະ ກັນໃນການເຮັດວຽກງານ ແລະ ການລ້ຽງລູກ. ພວກ​ເຮົາ​ບໍ່​ໄດ້​ຢູ່​ໃນ​ຍຸກ​ທີ່​ຜູ້​ຊາຍ​ຄວນ​ຈະ​ມີ​ລາຍ​ໄດ້​ແລະ​ແມ່​ຍິງ​ຄວນ​ຈະ​ຮັບ​ຜິດ​ຊອບ​ຫນ້າ​ທີ່​ເຮືອນ​ຄົວ. ສິ່ງ​ທີ່​ສ້າງ​ຄວາມ​ສະ​ໜິດ​ສະ​ໜົມ​ໃນ​ສາຍ​ພົວ​ພັນ​ແມ່ນ​ເມື່ອ​ເຈົ້າ​ຮັບ​ຜິດ​ຊອບ​ເປັນ​ທີມ.

“ເຈົ້າບໍ່ຄວບຄຸມ ຫຼື ຄອບຄອງຄູ່ນອນຂອງເຈົ້າ. ຜູ້ຊາຍສາມາດຂໍຄວາມຊ່ວຍເຫຼືອດ້ານການເງິນຈາກແມ່ຍິງຂອງເຂົາເຈົ້າ. ແມ່ຍິງມີສິດທີ່ຈະຄາດຫວັງວ່າຜູ້ຊາຍຈະປະກອບສ່ວນຢ່າງເຕັມສ່ວນເຂົ້າໃນຄວາມຮັບຜິດຊອບຂອງຄົວເຮືອນ. ມັນບໍ່ເປັນຫຍັງແທ້ໆທີ່ຈະທຳລາຍບົດບາດຍິງຊາຍ.

“ຜູ້ຄົນຈະເວົ້າຫຼາຍສິ່ງຫຼາຍຢ່າງ. ແຕ່ພວກເຂົາບໍ່ແມ່ນຜູ້ທີ່ຈ່າຍໃບບິນຄ່າຂອງເຈົ້າຫຼືຊ່ວຍເຈົ້າແລ່ນເຮືອນ. ມັນເປັນພຽງແຕ່ທ່ານແລະຄູ່ນອນຂອງທ່ານ, ດັ່ງນັ້ນສິ່ງທີ່ເກີດຂື້ນລະຫວ່າງສອງທ່ານຄວນຈະກ່ຽວຂ້ອງກັບການຕັດສິນໃຈເຊິ່ງກັນແລະກັນຂອງທ່ານ. ເຊື່ອມ​ຕໍ່​ກັບ​ຄູ່​ຮ່ວມ​ງານ​ຂອງ​ທ່ານ​ໃນ​ລະ​ດັບ​ທີ່​ເລິກ​ກວ່າ​ແລະ​ຮູບ​ແບບ​ຈິດ​ໃຈ​ທີມ​ງານ​. ເມື່ອຈິດໃຈຂອງທີມງານຖືກສ້າງຕັ້ງຂຶ້ນ, ທ່ານຈະຮູ້ສຶກວ່າຄວາມສໍາພັນຂອງເຈົ້າເປັນບ່ອນທີ່ປອດໄພທີ່ສຸດໃນໂລກ. ແລະດັ່ງທີ່ເຂົາເຈົ້າເວົ້າ, ການເຮັດວຽກເປັນທີມເຮັດໃຫ້ຄວາມຝັນເຮັດວຽກໄດ້.”

ຄວາມສະໜິດສະໜົມທີ່ມີສຸຂະພາບດີສົ່ງຜົນກະທົບຕໍ່ຄວາມສຳພັນໃນແງ່ບວກທີ່ສຸດ. ຄວາມ​ຮັກ​ມີ​ຫຼາຍ​ພາ​ສາ​ແລະ​ຄວາມ​ສະ​ຫນິດ​ສະ​ຫນົມ​ແມ່ນ​ຫນຶ່ງ​ໃນ​ທີ່​ສໍາ​ຄັນ​ທີ່​ສຸດ​. ຄູ່ຮ່ວມງານສາມາດຂັດແຍ້ງແລະມີຄວາມຂັດແຍ້ງຕະຫຼອດເວລາ. ແຕ່​ຢ່າ​ອັບອາຍ​ທີ່​ເຮັດ​ຜິດ​ຫຼື​ຖື​ຜິດ​ຕໍ່​ເຂົາ​ເຈົ້າ. ສະແດງຄວາມຮັກຂອງເຈົ້າຕໍ່ກັນແລະກັນໂດຍການສ້າງພື້ນທີ່ທີ່ປອດໄພສໍາລັບແຕ່ລະຄົນອື່ນບ່ອນທີ່ບໍ່ມີການພິພາກສາແລະການວິພາກວິຈານ.

FAQs

1. ຄວາມສະໜິດສະໜົມເບິ່ງຄືແນວໃດໃນຄວາມສຳພັນ?

ເມື່ອຄວາມສຳພັນເຕີບໃຫຍ່ຂຶ້ນ, ມັນກໍຕ້ອງພັດທະນາຂຶ້ນເຊັ່ນກັນ. ທີ່ສາມາດເກີດຂຶ້ນໄດ້ພຽງແຕ່ຜ່ານ intimacy. ຄວາມ​ສະ​ໜິດ​ສະ​ໜົມ​ເບິ່ງ​ຄື​ວ່າ​ເປັນ​ການ​ດູ​ແລ ແລະ​ການ​ປອບ​ໂຍນ. ເບິ່ງຄືວ່າເປັນບ່ອນປອດໄພທີ່ຄົນ 2 ຄົນສາມາດຢູ່ໄດ້ໂດຍບໍ່ມີໜ້າກາກ ແລະ ຖິ້ມການຂີ້ຕົວະຂອງເຂົາເຈົ້າ.

2. ຄວາມສະໜິດສະໜົມເຮັດຫຍັງແດ່ສຳລັບຄວາມສຳພັນ?

ມັນຊ່ວຍໃຫ້ຄວາມສຳພັນເຂັ້ມແຂງຂຶ້ນ. ມັນ inculcates ຄຸນ​ນະ​ພາບ​ທີ່​ດີ​ທີ່​ຊ່ວຍ​ໃຫ້​ການ​ພົວ​ພັນ​ໃນ​ໄລ​ຍະ​ຍາວ​. ມັນຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານກາຍເປັນຜູ້ຟັງທີ່ດີ ແລະເຂົ້າໃຈຄູ່ນອນຂອງເຈົ້າໃນທາງທີ່ດີຂຶ້ນ. ເມື່ອທ່ານເຕີບໃຫຍ່ເພື່ອເບິ່ງແຍງເຊິ່ງກັນແລະກັນຢ່າງສະໜິດສະໜົມ, ຄຸນນະພາບຂອງຄວາມ ສຳ ພັນຂອງເຈົ້າຈະເພີ່ມຂື້ນໃນທາງທີ່ ໜ້າ ປະທັບໃຈ. 3. ທັດສະນະຄະຕິປະເພດໃດແດ່ທີ່ຈະຂັດຂວາງຄວາມສະໜິດສະໜົມ? ຄວາມຢ້ານກົວຂອງການພິພາກສາແລະແມ້ກະທັ້ງຄວາມຢ້ານກົວຂອງການຮ່ວມເພດສາມາດເຮັດໃຫ້ເກີດອຸປະສັກໃນຄວາມໃກ້ຊິດ. ຖ້າເຈົ້າຢ້ານການຕັດສິນຂອງຄູ່ຂອງເຈົ້າ ແລະອາຍທີ່ຈະເປີດໃຈ, ມັນອາດເຮັດໃຫ້ເກີດອຸປະສັກຫຼາຍໃນຄວາມສຳພັນຂອງເຈົ້າ.

<1 ເຈົ້າຮ່ວມກັນ. ແຕ່ທ່ານຕ້ອງການຫຼາຍກ່ວາຄວາມດຶງດູດທາງດ້ານຮ່າງກາຍເພື່ອຮັກສາຄວາມສໍາພັນຕໍ່ໄປ, ແລະມັນຕ້ອງເຮັດວຽກຫຼາຍ. ບໍ່ມີຄວາມສໍາພັນແມ່ນງ່າຍ. ການສ້າງຄວາມສໍາພັນທີ່ຄົນສອງຄົນມີຄວາມສຸກເປັນວຽກທີ່ສັບສົນ ແລະໃຊ້ເວລາຫຼາຍ, ແລະຕ້ອງການຄວາມໃກ້ຊິດຫຼາຍປະເພດ. ຖ້າທ່ານກໍາລັງຊອກຫາອາການຂອງຄວາມໃກ້ຊິດຢູ່ໃນຄວາມສໍາພັນ, ຫຼັງຈາກນັ້ນສືບຕໍ່ອ່ານແລະຊອກຫາ. ຄວາມສໍາພັນ. ມັນສ້າງຄຸນສົມບັດທີ່ດີຫຼາຍຢ່າງເຊັ່ນ: ຄວາມເຫັນອົກເຫັນໃຈ, ການຍອມຮັບ, ຄວາມເຫັນອົກເຫັນໃຈ, ເສລີພາບ, ຄວາມອົດທົນ, ແລະຄວາມສາມາດທີ່ຈະບໍ່ຕັດສິນແລະຄວາມເປັນຈິງ. ມັນຊ່ວຍໃຫ້ພວກເຮົາປະຖິ້ມຄວາມຄາດຫວັງທີ່ບໍ່ເປັນຈິງທີ່ພວກເຮົາໄດ້ຕັ້ງໄວ້ສໍາລັບຄູ່ຮ່ວມງານຂອງພວກເຮົາ."

ເມື່ອຖາມ Shivanya ກ່ຽວກັບຄວາມໃກ້ຊິດມີຜົນກະທົບແນວໃດຕໍ່ຄວາມສໍາພັນ, ນາງເວົ້າວ່າ, "ມີຄວາມໃກ້ຊິດຫຼາຍປະເພດໃນຄວາມສໍາພັນແລະພວກມັນທັງຫມົດມີຜົນກະທົບຕໍ່ພວກເຮົາໃນ ວິທີທີ່ສວຍງາມທີ່ສຸດ. ມັນ ນຳ ເອົາຄວາມ ສຳ ເລັດແລະການກວດສອບຄວາມເປັນຈິງ. ມັນເຮັດໃຫ້ພາບຫຼອກລວງແຕກຫັກ ແລະເຮັດໃຫ້ທ່ານຜ່ານການຂີ່ລົດເຂັນ. ເຈົ້າກາຍເປັນເພື່ອນທີ່ດີທີ່ສຸດແລະບໍ່ວິພາກວິຈານຂໍ້ບົກຜ່ອງຂອງກັນແລະກັນ. ເຈົ້າມີຊີວິດຢູ່ແລະປ່ອຍໃຫ້ມີຊີວິດແທນທີ່ຈະຄາດຫວັງວ່າພວກເຂົາຈະປະຕິບັດຕາມຄໍາແນະນໍາຂອງເຈົ້າ." ມີຄວາມສະໜິດສະໜົມຫຼາຍກວ່າໜຶ່ງຊະນິດໃນຄວາມສຳພັນ. ຈາກ​ທາງ​ດ້ານ​ຮ່າງ​ກາຍ​ເຖິງ​ທາງ​ດ້ານ​ຈິດ​ໃຈ​ເຖິງ​ການ​ພັກຜ່ອນ​ຢ່ອນ​ອາລົມ​ແລະ​ທາງ​ວິນ​ຍານ, ທຸກ​ສາຍ​ສຳພັນ​ແມ່ນ​ຈຳ​ເປັນ​ເພື່ອ​ຊຸກຍູ້​ຄວາມ​ຮັກທີ່ສອງຄົນຮ່ວມກັນ.

ຄວາມສຳພັນໄລຍະຍາວບໍ່ພຽງແຕ່ຕ້ອງການການມີເພດສຳພັນທີ່ດີເທົ່ານັ້ນ. ໃນຂະນະທີ່ການຮ່ວມເພດແມ່ນຫນຶ່ງໃນປັດໃຈສໍາຄັນທີ່ຊ່ວຍຮັກສາຄວາມສົດຊື່ນແລະເອົາຊະນະຄວາມເບື່ອຫນ່າຍໃນຄວາມສໍາພັນ, ຍັງມີປັດໃຈອື່ນໆທີ່ປະກອບສ່ວນເຂົ້າໃນການຟື້ນຟູຄວາມພໍໃຈແລະຄວາມສຸກໃນຄວາມສໍາພັນ.

1. ຄວາມໄວ້ເນື້ອເຊື່ອໃຈ ແລະຄວາມເຄົາລົບເຊິ່ງກັນ ແລະກັນ

ການສ້າງຄວາມໄວ້ເນື້ອເຊື່ອໃຈເຊິ່ງກັນ ແລະກັນ ແລະເຄົາລົບເຊິ່ງກັນ ແລະກັນໃນຄວາມສຳພັນເຮັດໃຫ້ມີຄວາມສະໜິດສະໜົມທາງດ້ານອາລົມ. ເມື່ອໃດທີ່ພວກເຮົາແບ່ງປັນຄວາມຄິດທີ່ເລິກເຊິ່ງທີ່ສຸດຂອງຫົວໃຈຂອງພວກເຮົາກັບໃຜຜູ້ຫນຶ່ງ? ມັນແມ່ນເວລາທີ່ພວກເຮົາວາງໃຈໃນພວກເຂົາ. ເມື່ອ​ເຮົາ​ໄວ້​ວາງ​ໃຈ​ເຂົາ​ເຈົ້າ​ຫຼາຍ​ຈົນ​ຢາກ​ແບ່ງ​ປັນ​ທຸກ​ສິ່ງ​ເລັກໆ​ນ້ອຍໆ​ກັບ​ເຂົາ​ເຈົ້າ. ເມື່ອທ່ານໄດ້ຮຽນຮູ້ຄໍາແນະນໍາທັງໝົດເພື່ອພັດທະນາຄວາມສະໜິດສະໜົມທາງອາລົມ ແລະປະຕິບັດພວກມັນໃນຄວາມສຳພັນຂອງເຈົ້າ, ຄວາມຜູກພັນທີ່ທ່ານແບ່ງປັນກັບຄົນສຳຄັນຂອງເຈົ້າຈະຂຶ້ນສູ່ລະດັບສູງໃໝ່.

ການກະທຳທີ່ມີຄວາມສ່ຽງໃນການແບ່ງປັນຄວາມຄິດທີ່ກົງໄປກົງມາ ແລະ ແທ້ຈິງເມື່ອທ່ານຢູ່ ຄວາມ​ສ່ຽງ​ທີ່​ຈະ​ຖືກ​ພິ​ພາກ​ສາ​ແມ່ນ​ຫນຶ່ງ​ໃນ​ອາ​ການ​ທໍາ​ອິດ​ຂອງ​ຄວາມ​ໃກ້​ຊິດ​ໃນ​ການ​ພົວ​ພັນ​. ມັນງາມຫຼາຍແທ້ໆແທນທີ່ຈະຖືກຕັດສິນ, ເຈົ້າຖືກເຂົ້າໃຈໂດຍຄົນທີ່ເຈົ້າຮັກ ແລະ ນັບຖື.

Shivanya ເວົ້າວ່າ, “ຄວາມສະໜິດສະໜົມທາງອາລົມແມ່ນໄດ້ພົບພໍ້ເມື່ອຄົນສອງຄົນເປີດໃຈເຊິ່ງກັນ ແລະ ກັນ ແລະ ຢ່າລັງເລ. ເພື່ອ​ສະ​ແດງ​ຄວາມ​ຕ້ອງ​ການ​ແລະ​ຄວາມ​ຕ້ອງ​ການ​ຂອງ​ເຂົາ​ເຈົ້າ​. ການ​ທີ່​ສາມາດ​ຈັດ​ຊ່ອງ​ຫວ່າງ​ໃຫ້​ກັນ​ແລະ​ກັນ​ເພື່ອ​ລະບາຍ​ແລະ​ຮ້ອງໄຫ້​ໃນ​ໃຈ​ຂອງ​ເຂົາ​ເຈົ້າ​ໂດຍ​ບໍ່​ມີ​ຄວາມ​ຮູ້ສຶກ​ຖືກ​ໂຈມ​ຕີ​ແມ່ນ​ສິ່ງ​ທີ່​ສ້າງ​ຄວາມ​ສະໜິດສະໜົມ​ໃນ​ຄວາມ​ສຳພັນ. ຂາດຄວາມຮັກແພງແລະຄວາມສະໜິດສະໜົມຈະນຳສະເໜີຈຸດຕາຍໃນຄວາມສຳພັນຂອງເຈົ້າ.

“ຕົວຢ່າງ, ໃຫ້ເວົ້າວ່າຄູ່ນອນຂອງເຈົ້າໝັ້ນໃຈໃນຕົວເຈົ້າ ແລະ ແບ່ງປັນວ່າເຂົາເຈົ້າຖືກທາລຸນເມື່ອເປັນເດັກນ້ອຍ. ແທນ​ທີ່​ຈະ​ຕັດສິນ​ເຂົາ​ເຈົ້າ ຫຼື​ໃຊ້​ສິ່ງ​ນີ້​ຕໍ່​ເຂົາ​ເຈົ້າ ເຈົ້າ​ຫາ​ວິທີ​ທີ່​ຈະ​ເຂົ້າ​ໃຈ​ເຂົາ​ເຈົ້າ ແລະ​ພະຍາຍາມ​ປິ່ນປົວ​ເຂົາ​ເຈົ້າ. ເຈົ້າຊ່ວຍເຂົາເຈົ້າປະເຊີນກັບຄວາມເຈັບປວດຂອງເຂົາເຈົ້າ.

“ວິທີໜຶ່ງທີ່ເຈົ້າສາມາດສະແດງຄວາມສະໜິດສະໜົມໃນຄວາມສຳພັນແມ່ນໂດຍການໃຫ້ກຳລັງໃຈທາງດ້ານອາລົມໂດຍການໄວ້ໃຈ ແລະ ເຄົາລົບເຊິ່ງກັນ ແລະ ກັນ. ການ​ໃຫ້​ຄ່າ​ຄວາມ​ຮູ້ສຶກ​ແລະ​ຄວາມ​ຕ້ອງການ​ຂອງ​ກັນ​ແລະ​ກັນ​ເປັນ​ວິທີ​ໜຶ່ງ​ທີ່​ເຈົ້າ​ສາມາດ​ສ້າງ​ຄວາມ​ນັບຖື. ນອກຈາກນັ້ນ, ຖ້າຄູ່ນອນຂອງເຈົ້າໃຫ້ກຽດແກ່ເຂດແດນຂອງເຈົ້າບໍ່ວ່າຈະເປັນອັນໃດ, ແລະເວົ້າຢ່າງເປີດເຜີຍ ແລະຊື່ສັດ, ມັນກໍເປັນສັນຍານອັນໜຶ່ງຂອງຄວາມສະໜິດສະໜົມໃນຄວາມສຳພັນ.”

2. ຄວາມຕ້ອງການທາງເພດຂອງເຈົ້າຖືກຕອບສະໜອງ

Shivanya ເວົ້າວ່າ , “ຈາກ ການ ຈັບ ມື ໄປ ຫາ ການ ກອດ ແລະ ການ ຮ່ວມ ເພດ, ທັງ ຫມົດ ຂອງ ມັນ ມາ ຢູ່ ພາຍ ໃຕ້ ຄວາມ ໃກ້ ຊິດ ທາງ ດ້ານ ຮ່າງ ກາຍ. ການຮ່ວມເພດບໍ່ພຽງແຕ່ເປັນການເຮັດໃຫ້ກັນແລະກັນ. ມັນບໍ່ພຽງແຕ່ກ່ຽວກັບການ moans ແລະ orgasms ໄດ້. ມັນແມ່ນກ່ຽວກັບວິທີທີ່ເຈົ້າຮູ້ສຶກປອດໄພ ແລະເຮັດໃຫ້ເຂົາເຈົ້າຮູ້ສຶກໃນຂະນະທີ່ມີເພດສຳພັນ. ມີບາງກໍລະນີທີ່ການສຳພັດຂອງໃຜຜູ້ໜຶ່ງອາດເຮັດໃຫ້ເຈົ້າຫຼົງໄຫຼ ຫຼື ເຈົ້າອາດຮູ້ສຶກວ່າມັນບໍ່ແມ່ນການສຳພັດທີ່ຖືກຕ້ອງ.

“ສິ່ງທີ່ສ້າງຄວາມສະໜິດສະໜົມໃນຄວາມສຳພັນແມ່ນເວລາທີ່ການສຳພັດຂອງໃຜຜູ້ໜຶ່ງເຮັດໃຫ້ທ່ານຮູ້ສຶກປອດໄພ ແລະ ສະບາຍໃຈ. ຄວາມ​ສາ​ມາດ​ທີ່​ຈະ​ຍອມ​ຈໍາ​ນົນ​ຕົນ​ເອງ​ກັບ​ຜູ້​ໃດ​ຜູ້​ຫນຶ່ງ​ໂດຍ​ບໍ່​ມີ​ຄວາມ​ຮູ້​ສຶກ​ເປີດ​ເຜີຍ​ແລະ​ບໍ່​ໄດ້​ຮັບ​ການ​ປົກ​ປ້ອງ​ແມ່ນ​ຫນຶ່ງ​ໃນ​ສັນ​ຍານ​ຂອງ​ຄວາມ​ສະ​ນິດ​ສະ​ຫນົມ​ທາງ​ຈິດ​ໃຈ​ໃນ​ຄວາມ​ສໍາ​ພັນ. ຄວາມສະໜິດສະໜົມທາງກາຍ ແລະ ການປົດປ່ອຍທາງເພດໃນຄວາມສຳພັນແມ່ນເວລາທີ່ທ່ານສະແດງອອກ ແລະໃຫ້ກຽດໃນຈິນຕະນາການຂອງກັນແລະກັນ.”

ຫຼາຍກວ່າການຖືເອົາການມີເພດສຳພັນເປັນພຽງປະສົບການທີ່ໜ້າພໍໃຈເຖິງຈຸດສູງສຸດ, ຖືວ່າການມີເພດສຳພັນເປັນສິລະປະ. ຕິດຕໍ່ສື່ສານຄວາມປາຖະຫນາຂອງທ່ານ, ເປີດ, ແລະປິດ. ບອກຄວາມຕ້ອງການຂອງທ່ານ. ຖ້າທ່ານຕ້ອງການທົດລອງ, ຫຼັງຈາກນັ້ນເວົ້າມັນອອກ. ຖ້າຄົນອື່ນທີ່ສໍາຄັນຂອງເຈົ້າຍັງເປັນເກມສໍາລັບກິດຈະກໍາດັ່ງກ່າວ, ຫຼັງຈາກນັ້ນປະສົບການນີ້ຈະຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານທັງສອງເຂັ້ມແຂງຂຶ້ນ.

3. ທ່ານຮູ້ສຶກຍອມຮັບ

ໃນຄວາມສຳພັນທີ່ສະໜິດສະໜົມກັນຢ່າງສິ້ນເຊີງ, ທ່ານຈະຮູ້ສຶກໄດ້ຮັບການຍອມຮັບຈາກຄູ່ນອນຂອງທ່ານຢ່າງແທ້ຈິງ. ມີຄໍາແນະນໍາຫຼາຍຢ່າງເພື່ອສ້າງຄວາມສໍາພັນທີ່ກົມກຽວກັນ. ຫນຶ່ງໃນນັ້ນແມ່ນການຍອມຮັບ. ເມື່ອທ່ານຍອມຮັບພວກມັນດ້ວຍຂໍ້ບົກພ່ອງ, ຄວາມລັບ, ແລະຮອຍແປ້ວ, ດ້ວຍຈຸດແຂງແລະຈຸດອ່ອນ, ນັ້ນແມ່ນສິ່ງທີ່ສ້າງຄວາມສະໜິດສະໜົມໃນຄວາມສຳພັນ. ເຈົ້າບໍ່ຮູ້ສຶກວ່າຕ້ອງປະທັບໃຈເພື່ອດຶງດູດເຂົາເຈົ້າໃຫ້ຮັກເຈົ້າ. ໃນເວລາທີ່ທ່ານໄດ້ຮັບການຍອມຮັບຈາກຄູ່ຮ່ວມງານຂອງທ່ານ, ທຸກສິ່ງທຸກຢ່າງຈະເກີດຂຶ້ນຕາມທໍາມະຊາດ.

Shivanya ເວົ້າວ່າ, “ເມື່ອພວກເຮົາມີຄວາມໂປ່ງໃສຫຼາຍຂຶ້ນ, ມັນເຮັດໃຫ້ການຍອມຮັບ ແລະເຊື່ອຖືໄດ້. ຄົນອື່ນທີ່ສໍາຄັນຂອງເຈົ້າຈະອີງໃສ່ເຈົ້າຫຼາຍຂຶ້ນເມື່ອທ່ານຍອມຮັບພວກເຂົາຫຼາຍຂຶ້ນ, ນິໄສແລະພຶດຕິກໍາຂອງພວກເຂົາ. ເມື່ອທ່ານບໍ່ຖືກຕັດສິນ ຫຼືຖືກທຳຮ້າຍຍ້ອນຮູ້ສຶກວ່າມີວິທີໃດນຶ່ງ, ມັນແມ່ນສັນຍານອັນໜຶ່ງຂອງຄວາມສະໜິດສະໜົມໃນຄວາມສຳພັນ.

“ຄວາມສະໜິດສະໜົມຄັ້ງທຳອິດໃນຄວາມສຳພັນແມ່ນເວລາທີ່ເຈົ້າສາມາດເຮັດຜິດ ແລະຍອມຮັບຄວາມຜິດພາດເຫຼົ່ານັ້ນໄດ້ໂດຍບໍ່ຕ້ອງເສຍເວລາ. ຢ້ານທີ່ຈະປະເຊີນກັບການວິພາກວິຈານ. ຊີວິດສາມາດຍາກແລະພວກເຮົາຜູກ​ມັດ​ທີ່​ຈະ​ເຮັດ​ຜິດ​ພາດ​. ຮຽນຮູ້ວິທີການໃຫ້ອະໄພແລະລືມຄວາມຜິດພາດໃນຄວາມສໍາພັນ. ພວກ​ເຮົາ​ທຸກ​ຄົນ​ຕ້ອງ​ການ​ຜູ້​ທີ່​ຈະ​ບໍ່​ໃຫ້​ເຂົາ​ເຈົ້າ​ຕໍ່​ຕ້ານ​ພວກ​ເຮົາ​ແລະ​ເຍາະ​ເຍີ້ຍ​ພວກ​ເຮົາ​ຕະ​ຫຼອດ​ຊີ​ວິດ​ຂອງ​ພວກ​ເຮົາ. ຖ້າເຈົ້າຮູ້ວ່າຄູ່ຮັກຂອງເຈົ້າຍອມຮັບເຈົ້າຢ່າງເຕັມໃຈ ແລະບໍ່ມີຂໍ້ບົກພ່ອງໃດໆ, ມັນແມ່ນສັນຍານອັນໜຶ່ງຂອງຄວາມສະໜິດສະໜົມໃນຄວາມສຳພັນ. ຄູ່ນອນຂອງເຈົ້າມີຄວາມສໍາຄັນຫຼາຍໃນເວລາທີ່ທ່ານທັງສອງມີຄວາມສໍາພັນໃນໄລຍະຍາວ. ມີເສັ້ນບາງໆລະຫວ່າງການສະຫນັບສະຫນູນທາງດ້ານຈິດໃຈແລະການເພິ່ງພາອາໄສທາງດ້ານຈິດໃຈ. ມັນເປັນເລື່ອງປົກກະຕິທີ່ຈະຊອກຫາການສະຫນັບສະຫນູນຂອງຄູ່ຮ່ວມງານຂອງທ່ານທາງດ້ານຈິດໃຈ, ແຕ່ໃນເວລາທີ່ທ່ານຕ້ອງການແລະຄາດຫວັງວ່າຈະເພິ່ງພາອາໄສພວກມັນຢ່າງສົມບູນສໍາລັບທຸກໆສິ່ງເລັກນ້ອຍ, ຫຼັງຈາກນັ້ນມັນກໍ່ເກີນການສະຫນັບສະຫນູນທຸກປະເພດແລະກາຍເປັນຄວາມເພິ່ງພໍໃຈທາງດ້ານຈິດໃຈ.

“ເພິ່ງພາອາໄສ” ໄດ້ກາຍເປັນຄຳສັບຄ້າຍຄືກັນກັບຄວາມອ່ອນແອ ແລະ ຍຶດໝັ້ນ. ແຕ່ນັ້ນບໍ່ແມ່ນຄວາມຈິງ. ການເພິ່ງພາສຸຂະພາບໄດ້ເປັນທີ່ຮູ້ຈັກທີ່ຈະເພີ່ມຄວາມສໍາພັນ. ສິ່ງທີ່ທ່ານຕ້ອງເຮັດແມ່ນຮຽນຮູ້ວິທີການສ້າງສາຍພົວພັນທີ່ເພິ່ງພາອາໄສເຊິ່ງກັນແລະກັນທີ່ມີຄວາມເຄົາລົບແລະເຕີບໃຫຍ່. ການເພິ່ງພາອາໄສຕ້ອງການຄວາມອ່ອນແອ ແລະສິ່ງທີ່ສ້າງຄວາມສະໜິດສະໜົມໃນຄວາມສຳພັນ? ຊ່ອງໂຫວ່. ແລະ bingo! ນັ້ນແມ່ນເຫດຜົນທີ່ການເພິ່ງພາອາໄສແມ່ນສໍາຄັນໃນທຸກຄວາມສໍາພັນ.

ຖ້າທ່ານໄດ້ເປີດກວ້າງ radars ອາລົມຂອງທ່ານແລະອີງໃສ່ເຊິ່ງກັນແລະກັນສໍາລັບການສະຫນັບສະຫນູນທາງດ້ານຈິດໃຈ, ທາງດ້ານຮ່າງກາຍ, ແລະທາງດ້ານການເງິນໃນລະດັບສຸຂະພາບ, ມັນແມ່ນຫນຶ່ງຂອງສັນຍານຂອງຄວາມໃກ້ຊິດຢູ່ໃນ ຄວາມສໍາພັນ.

5. ທ່ານ tackleວິກິດການຈັບມືກັນ

ບໍ່ມີຄວາມສຳພັນອັນໃດທີ່ລຽບງ່າຍຄືແມ່ນ້ຳ. ທຸກໆສາຍພົວພັນແລະຜູ້ເຂົ້າຮ່ວມຂອງຕົນຕ້ອງຮັບມືກັບວິກິດການຫນຶ່ງຫຼັງຈາກທີ່ອື່ນ. Shivanya ເວົ້າວ່າ, "ມີຫຼາຍສິ່ງທ້າທາຍດ້ານຄວາມສໍາພັນທີ່ທຸກຄົນຕ້ອງປະເຊີນ. ນັ້ນແມ່ນສິ່ງທີ່ເອີ້ນວ່າຄວາມໃກ້ຊິດກັບວິກິດການ. ມັນແມ່ນການຢູ່ທີ່ນັ້ນສໍາລັບກັນແລະກັນໃນເວລາທີ່ມີຄວາມຫຍຸ້ງຍາກ. ໃນເວລາທີ່ທ່ານທັງສອງມາຮ່ວມກັນໃນເວລາທີ່ມີຄວາມຫຍຸ້ງຍາກ, ມັນສ້າງຄວາມສະຫນິດສະຫນົມໃນຄວາມສໍາພັນ.

“ຕົວຢ່າງ, ຖ້າຄູ່ຮັກຂອງເຈົ້າຕາຍໄປ, ແລະເຈົ້າຢືນຢູ່ກັບພວກເຂົາດ້ວຍອາລົມແລະຍັບຍັ້ງເພື່ອຮ້ອງໄຫ້, ມັນກໍ່ເປັນແນວໃດ. ທ່ານສະແດງໃຫ້ເຫັນຄວາມໃກ້ຊິດຢູ່ໃນຄວາມສໍາພັນ. ທ່ານຢືນຢູ່ກັບກັນແລະກັນໂດຍຜ່ານຫນາແລະບາງ. ເຈົ້າບໍ່ເຄີຍອອກຈາກຝ່າຍເຂົາເຈົ້າ. ເຈົ້າຢູ່ທີ່ນັ້ນສໍາລັບພວກເຂົາເຖິງວ່າຈະມີສະຖານະການທີ່ທ້າທາຍ."

ມີຕົວຢ່າງສ່ວນຕົວທີ່ຂ້ອຍຢາກບັນຍາຍ. ເລື່ອງການລົ້ມລະລາຍທາງດ້ານການເງິນຂອງພວກເຮົາ. ພໍ່ຂອງຂ້ອຍແມ່ນຊື່ທີ່ມີຊື່ສຽງໃນອຸດສາຫະກໍາເຄື່ອງຫນັງ. ລາວເຮັດວຽກຢູ່ໃນສາຂານັ້ນ ແລະພວກເຮົາມີຄວາມສຸກກັບຄວາມສຳເລັດຂອງລາວຕະຫຼອດໃນໄວເດັກຂອງພວກເຮົາ. ເມື່ອທຸລະກິດຂອງລາວລົ້ມລົງ, ແມ່ຂອງຂ້ອຍໄດ້ສະຫນັບສະຫນູນລາວເຖິງວ່າຈະມີວິກິດການທາງດ້ານການເງິນທີ່ພວກເຮົາປະເຊີນ. ລາວໄດ້ກາຍເປັນຫໍຄອຍຂອງຄວາມເຂັ້ມແຂງສໍາລັບນາງ. ​ເມື່ອ​ພໍ່​ບໍ່​ສາມາດ​ສະໜອງ​ໄດ້, ​ແມ່​ຂອງ​ຂ້າພະ​ເຈົ້າ​ໄດ້​ປະຕິບັດ​ບົດບາດ​ນັ້ນ ​ແລະ ​ໄດ້​ທຳລາຍ​ບັນດາ​ມາດຕະຖານ​ທາງ​ເພດ​ຂອງ​ສັງຄົມ ​ແລະ ບົດບາດ​ຍິງ​ຊາຍ​ແບບ​ດັ້ງ​ເດີມ. ມາຮອດມື້ນີ້, ພໍ່ຂອງຂ້ອຍຫວ່າງງານແຕ່ຊ່ວຍແມ່ຂອງຂ້ອຍໃນທຸລະກິດອາຫານຂອງລາວເຖິງວ່າຈະມີສຽງຮ້ອງທຸກຈາກສັງຄົມທີ່ລ້າຫຼັງຂອງພວກເຮົາ.

Shivanya ເວົ້າວ່າ, "ໃນເວລາທີ່ວິກິດ, ພວກເຮົາມາຮ່ວມກັນຫຼືດຶງອອກຈາກກັນແລະກັນ. ໃນ ເວ ລາ ທີ່ ທ່ານ ຕັດ ສິນ ໃຈ ທີ່ ຈະ ອອກ ຈາກ, ມັນ ຫມາຍ ຄວາມ ວ່າ ມີ ພຽງ ແຕ່ intimacy ທາງ ດ້ານ ຮ່າງ ກາຍ ໃນ ການ ພົວ ພັນ; ບໍ່​ມີ​ຄວາມ​ສະ​ໜິດ​ສະ​ໜົມ​ແບບ​ອື່ນ​ກ່ຽວ​ຂ້ອງ. ແຕ່ເມື່ອເຈົ້າຊ່ວຍຄູ່ຂອງເຈົ້າໃຫ້ເຕີບໃຫຍ່, ແລະຮັກກັນຫຼາຍຂຶ້ນໃນຊ່ວງເວລາທີ່ຈະເລີນເຕີບໂຕ, ນັ້ນຄືໜຶ່ງໃນສັນຍານຂອງຄວາມສະໜິດສະໜົມໃນຄວາມສຳພັນ. ວິກິດການຊ່ວຍສ້າງຄວາມຮັກແລະການດູແລ. ເມື່ອຄູ່ນອນຂອງເຈົ້າສະແດງຄວາມສະໜິດສະໜົມແບບນີ້, ພວກເຮົາມັກຈະຮູ້ສຶກຂອບໃຈຕໍ່ການມີຕົວຂອງເຂົາເຈົ້າໃນຊີວິດຂອງພວກເຮົາ.”

6. ທ່ານມີສ່ວນຮ່ວມໃນຜົນປະໂຫຍດຂອງກັນແລະກັນ

ນາງເວົ້າວ່າ, "ຖ້າທ່ານຖາມສິ່ງທີ່ຈະຊອກຫາໃນຄວາມສໍາພັນ, ຫຼັງຈາກນັ້ນມີສ່ວນຮ່ວມໃນຜົນປະໂຫຍດແລະກິດຈະກໍາຂອງກັນແລະກັນໃນສິ່ງຫນຶ່ງ. ສິ່ງທີ່ສ້າງຄວາມສະໜິດສະໜົມໃນຄວາມສຳພັນແມ່ນເວລາທີ່ຄູ່ນອນຂອງເຈົ້າສະເໜີໃຫ້ມີສ່ວນຮ່ວມໃນກິດຈະກຳທີ່ເຈົ້າສົນໃຈ ແລະ ເຈົ້າມີສ່ວນຮ່ວມໃນກິດຈະກຳທີ່ເຂົາເຈົ້າສົນໃຈ.

“ເຈົ້າບໍ່ຈຳເປັນຕ້ອງມັກສິ່ງດຽວກັນ ຫຼື ເຫັນດີນຳທຸກຢ່າງ. ສິ່ງທີ່ສໍາຄັນແມ່ນວິທີການທີ່ສວຍງາມແລະເຫັນອົກເຫັນໃຈທີ່ທ່ານທັງສອງຕົກລົງເຫັນດີບໍ່ເຫັນດີນໍາ. ສິ່ງນ້ອຍໆແບບນີ້ເຮັດໃຫ້ເກີດການເຮັດວຽກເປັນທີມທີ່ດີ. ມັນຈະບໍາລຸງລ້ຽງຄວາມສໍາພັນທີ່ເກີນກວ່າຈິນຕະນາການຂອງເຈົ້າ.

“ທ່ານຍັງສາມາດເຮັດກິດຈະກຳປະເພດອື່ນໆຮ່ວມກັນໄດ້. ເຮັດສວນ ຫຼືທຳຄວາມສະອາດເຮືອນ. ສົມມຸດວ່າເຈົ້າອ່ານໜັງສືແລ້ວເຈົ້າມັກມັນ. ເຈົ້າແບ່ງປັນຂອງເຈົ້າຄວາມຄິດເຫັນກັບຄູ່ຮ່ວມງານຂອງທ່ານແລະແບ່ງປັນສິ່ງທີ່ທ່ານໄດ້ຮຽນຮູ້, ເຊິ່ງນໍາໄປສູ່ຄວາມໃກ້ຊິດທາງປັນຍາ. ຕົວຢ່າງອີກອັນໜຶ່ງຂອງຄວາມສະໜິດສະໜົມທາງປັນຍາຄື: ເຈົ້າທັງສອງຫາກໍເບິ່ງໜັງນຳກັນ ແລະ ແບ່ງປັນທັດສະນະຂອງກັນແລະກັນກ່ຽວກັບຮູບເງົາ.

“ຄືກັບຈຸດທີ່ກ່າວມາຂ້າງເທິງ, ມີຫຼາຍວິທີທີ່ຈະສ້າງ. ຄວາມສະໜິດສະໜົມທາງປັນຍາໃນຄວາມສຳພັນ. ຄວາມຄິດເຫັນຂອງເຈົ້າບໍ່ຈໍາເປັນຕ້ອງກົງກັນ, ແຕ່ຄວາມຈິງທີ່ວ່າເຈົ້າເຄົາລົບຈຸດຢືນຂອງພວກເຂົາແລະບໍ່ພະຍາຍາມບັງຄັບຫຼືມີອິດທິພົນຕໍ່ຄວາມຄິດເຫັນຂອງເຈົ້າກັບພວກເຂົາແມ່ນສິ່ງທີ່ສ້າງຄວາມສະໜິດສະໜົມໃນຄວາມສຳພັນ.

“ໜຶ່ງໃນສັນຍານຂອງຄວາມສະໜິດສະໜົມໃນຄວາມສຳພັນແມ່ນ. ເມື່ອເຈົ້າບໍ່ພະຍາຍາມພິສູດວ່າເຈົ້າຖືກຕ້ອງ ແລະຄົນອື່ນຜິດ. ສອງຄົນສາມາດມີຄວາມຮູ້ສຶກ, ຄວາມຄິດ, ຄວາມຄິດເຫັນແລະຄວາມຄິດທີ່ແຕກຕ່າງກັນແລະຍັງຖືກຕ້ອງໃນເວລາດຽວກັນ. ແຕ່ລະຄົນມີຈິດໃຈຂອງຕົນເອງ. ແລະເມື່ອເຈົ້າມີຄວາມສະໜິດສະໜົມທາງປັນຍາ, ເຈົ້າເລີ່ມເຫັນຄຸນຄ່າ ແລະ ນັບຖືວິທີຄິດຂອງເຂົາເຈົ້າ." ສ້າງປະເພດຂອງຄວາມສະໜິດສະໜົມທີ່ຈະຊ່ວຍໃຫ້ຄວາມຮັກແລະຄວາມສຳພັນແໜ້ນແຟ້ນຂຶ້ນ. ສິ່ງທີ່ນໍາເອົາຄວາມສຸກຫຼາຍກວ່າຄວາມໃກ້ຊິດທາງດ້ານຮ່າງກາຍໃນຄວາມສໍາພັນແມ່ນເວລາທີ່ທ່ານເຮັດໃຫ້ຄູ່ນອນຂອງເຈົ້າເປັນບູລິມະສິດ, ແບ່ງປັນຊີວິດຂອງເຈົ້າກັບກັນແລະກັນ, ແລະລວມເອົາພວກມັນເຂົ້າໃນການຕັດສິນໃຈຂອງເຈົ້າ. ນັ້ນແມ່ນສັນຍານອັນໜຶ່ງຂອງຄວາມຮັກທີ່ບໍ່ມີເງື່ອນໄຂໃນຄວາມສຳພັນ.

Shivanya ເວົ້າວ່າ, “ເຈົ້າສະແດງຄວາມສະໜິດສະໜົມກັນແນວໃດ.

ເບິ່ງ_ນຳ: 9 ຕົວຢ່າງຂອງຂອບເຂດທາງອາລົມໃນຄວາມສໍາພັນ

Julie Alexander

Melissa Jones ເປັນຜູ້ຊ່ຽວຊານດ້ານຄວາມສຳພັນ ແລະເປັນນັກບຳບັດທີ່ມີໃບອະນຸຍາດທີ່ມີປະສົບການຫຼາຍກວ່າ 10 ປີ ຊ່ວຍໃຫ້ຄູ່ຮັກ ແລະບຸກຄົນສາມາດຖອດລະຫັດຄວາມລັບໄປສູ່ຄວາມສຳພັນທີ່ມີຄວາມສຸກ ແລະສຸຂະພາບດີຂຶ້ນ. ນາງໄດ້ຮັບປະລິນຍາໂທໃນການປິ່ນປົວດ້ວຍການແຕ່ງງານແລະຄອບຄົວແລະໄດ້ເຮັດວຽກໃນຫຼາຍໆບ່ອນ, ລວມທັງຄລີນິກສຸຂະພາບຈິດຂອງຊຸມຊົນແລະການປະຕິບັດເອກະຊົນ. Melissa ມີຄວາມກະຕືລືລົ້ນໃນການຊ່ວຍເຫຼືອປະຊາຊົນສ້າງຄວາມສໍາພັນທີ່ເຂັ້ມແຂງກັບຄູ່ຮ່ວມງານຂອງພວກເຂົາແລະບັນລຸຄວາມສຸກທີ່ຍາວນານໃນຄວາມສໍາພັນຂອງພວກເຂົາ. ໃນເວລາຫວ່າງຂອງນາງ, ນາງມັກການອ່ານ, ຝຶກໂຍຄະ, ແລະໃຊ້ເວລາກັບຄົນຮັກຂອງຕົນເອງ. ຜ່ານ blog ຂອງນາງ, Decode Happier, Healthier Relationship, Melissa ຫວັງວ່າຈະແບ່ງປັນຄວາມຮູ້ແລະປະສົບການຂອງນາງກັບຜູ້ອ່ານທົ່ວໂລກ, ຊ່ວຍໃຫ້ພວກເຂົາຊອກຫາຄວາມຮັກແລະການເຊື່ອມຕໍ່ທີ່ພວກເຂົາປາດຖະຫນາ.