Ако мислите дека да се биде во врска е само сонце и виножита, тогаш не може да згрешите повеќе. Понекогаш тоа се црни облаци и грмотевици. Ќе мора да поминете низ голем дел од компромисите во врската за да продолжите да плови непречено. Кога нема компромис во врската, наскоро може да удрите во санта мраз.

За да ја разбереме разликата помеѓу здравиот и нездравиот компромис, контактиравме со психологот Намрата Шарма (магистер по применета психологија), кој е менталното здравје и SRHR се залага и специјализира во нудење советување за токсични врски, траума, тага, проблеми со врските, родово базирано и семејно насилство. Таа рече: „Кога зборуваме за здрав компромис во врската, неопходно е тој да биде прифатен од двете страни во врската.

„Ако само една е компромисна, тогаш тоа не е здраво во никој случај. Тоа јасно покажува колку може да биде токсична врската. Притисокот, товарот на врската е само на една личност. На пример, ако едниот партнер постојано очекува друг да направи компромис, без разлика дали станува збор за излегување со пријателите на забава или очекување од нив да се однесуваат и да се однесуваат на одреден начин каде што другата личност може да прави или да се однесува како што сака. Тоа се некои примери на компромиси во врска кои во никој случај не се прифатливи или здрави.“

Компромисот во врската е многу природен, вообичаени здрави затоа што двајца луѓе не сакаат или сакаат исти работи. Но, ако се чувствувате како вие секогаш да правите компромис или секогаш да попуштате на каприците и желбите на партнерот, тогаш тоа е еден од знаците за нездрав компромис во врската.

Зошто е важен компромисот во врската

Пред да започнеме со деталите за нездравиот компромис во врската, важно е да ја разбереме разликата помеѓу компромисот и жртвувањето. Компромисот кој ви помага вас и вашиот партнер да растете заедно како тим е здрав, додека лошите компромиси може да се наведат како жртви и има неколку работи што никогаш не треба да ги правите во врска.

Можете да очекувате вашиот партнер да направи компромис или вие можете да направите компромис за да ја поттикнете довербата, сигурноста и сигурноста во врската. Но, кога овие компромиси се фокусираат на корист само на желбите и среќата на една личност, тоа лесно може да се дефинира како нездрав компромис во врската.

Намрата вели: „Нема две единки кои се раѓаат на ист начин. Сите ние имаме сопствен багаж поради нашето детство и минатите врски. Сите сме имале различни искуства во животот. Кога двајца луѓе ќе се здружат, главната цел е да се разберат. Основната потреба за компромис е само да се сложуваме мирно и хармонично.

„Компромисот во врската е потребен засоздадете средина каде што и двајцата ќе можете да се слушате, да го имате тој простор без осудување каде што можете да зборувате за што било и да бидете отворени за нови искуства. Исто така е важно затоа што ако не го сторите тоа, нема да можете да си верувате еден на друг, а довербата е градежен материјал на врската.

„Кога нема компромис, тоа е како да живеете сам во врската, како да си со другиот за имењак. Постојат многу совети како да се направи компромис во бракот на вистински начин. Ако треба да уживате во доброто и да го преживеете лошото во животот, треба да направите компромис во врската. Во подемите и падовите на врската може да се движите и да уживате само кога има комуникација и компромис во врската без да се промените себеси.

„Кога правите нешто за другата личност во форма на компромис, тоа создава подлабока врска со вашиот партнер, развива блискост, што ќе ја зајакне вашата врска. Ако сакате целосно да ја сфатите врската, тогаш компромисот станува најсуштинскиот аспект на разбирањето на таа врска. кога ќе седнете и разговарате за тоа бидејќи комуникацијата и компромисот во врската се многу неопходни. Постојат некои здрави граници во врската што мора да ги следите. Ако молчите за границите затоа што виеНе сакате да го повредите вашиот партнер, тоа може да доведе до многу недоразбирања по патеката.

Намрата вели: „Границите се за вас и за вас. Тие можат да бидат сè, почнувајќи од физички граници до емоционални и финансиски граници. Ако вашиот партнер не е подготвен на компромис во врската, можеби ќе сакате да размислите како поставувањето на границата може да го подобри ова“.

5. Кога секогаш треба да го кажат последниот збор

Расправиите за врската се вообичаени, но тие аргументи не можат да бидат доминирани од една личност. Секогаш кога ќе се појави конфликт во здрава врска, секој партнер треба да се чувствува како да има слобода да ги изрази своите чувства без да ја повреди другата личност.

Намрата вели: „Кога личноста го контролира разговорот или продолжува да ја извртува приказната само за да има последен збор за да победите во расправијата, тогаш тоа е еден од јасните знаци дека вашиот партнер одбива да направи компромис во врската.“

6. Се очекува еден партнер да плати за сè

Едно е партнерот да плати доброволно, но друго е кога тоа го прави несакајќи. Во врска каде што и двајцата сте финансиски стабилни и преземате одговорност за куќата, фер е и двајцата да ги поделите сметките подеднакво бидејќи е подобро да се применува родова еднаквост во сите видови врски.

Намрата вели: „Ако тогаш се очекува само еден партнер да плати за сèнаскоро може да ве видат како товар. Тие ќе престанат да мислат дека сте достојни за нивната љубов и ценење. Ќе почнат да мислат дека не можете сами да ги правите работите и дека за сè зависите од нив. Ако на вашиот партнер не му е удобно да плати за секој состанок за вечера затоа што тоа го очекувате, тогаш тоа не е еден од добрите примери за компромис во врската.“

7. Тие ги носат сите одлуки наместо вас

Намрата вели: „Од мали нешта како што се тоа што јадете и што носите до каде да одите на одмор, ако сите горенаведени работи се прават по избор на само една личност, тоа значи дека нема компромис во врската. Ако само една личност одлучува кога да има секс и кога да се дружи со пријателите, тогаш тоа е токсична врска и исто така еден од знаците за нездрав компромис во врската.

„Тие не размислуваат да разговараат со вас пред да донесат важни одлуки. Се чувствувате контролирано. Всушност, целата врска е контролирана од една личност. Вие си давате многу оправдувања за тоа зошто не сте можеле да се спротивставите на тој компромис, што ќе доведе до многу проблеми со анксиозноста. На крајот на краиштата, ќе си игра со твојата глава.“

8. Кога вашите мислења не се земаат предвид

Намрата вели: „Според многу студии и социјална психологија, луѓето се создадени на одреден начин каде од нив се очекува да направат компромис и да се приспособатво едно општество како поединци. Но, ако правите компромиси за вашето мислење и ако се чувствувате како да не се слушаат вашите мислења, тогаш тоа едноставно значи дека вашиот партнер одбива да направи компромис и одбива да го поправи недостатокот на комуникација во врската“.

Секој човек има мислење и има право да има свое мислење. Ова е местото каде врската бара повеќе компромиси од кога било. Потребна е голема самодоверба за да ги споделите вашите ставови и да имате мислење за одредени работи, дури и ако другите имаат тенденција да не се согласуваат. Ако вашиот партнер одбие да го земе вашето мислење, тогаш тоа е пример за нездрав компромис во врската.

9. Губење на вашата личност и независност

Врската треба да биде безбеден простор каде и двајцата може да ја споделите вашата вистинска личност еден со друг. Ако ги промените вашите постапки затоа што се плашите дека на партнерот не му се допаѓате такви какви што сте, тогаш тоа е нездрав компромис во врската што целосно ќе ве промени како личност. Барајте начини да бидете независни во врската. Ако сте шампанско и зборлеста личност и вашиот партнер не сака многу да зборува, тогаш не можете да ја промените вашата личност како тивка само за да седите правилно со вашиот партнер.

Според мое лично мислење, вашата независност има да бидеш единствената најголема работа за себе. Една од причините зошто не успеа со мојот поранешен партнер е затоа што тој се обидеда ја обесхрабрам мојата независност. Дури и нешто едноставно како дружење со моите пријатели се гледаше во негативно светло. Ќе ме натера да се чувствувам виновен што убаво си поминав. Сфатив дека вистинската личност нема да го направи тоа. Тие не би барале од мене да ја компромитирам мојата независност само за да се чувствуваат сигурни во врската.

Најчесто поставувани прашања

Компромисот е важен за да се одржи врската мирна дури и во тешки времиња и за време на конфликти. Врската во која и двајцата партнери прават компромиси подеднакво никогаш нема да направи еден од нив да се чувствува оптоварен. Не е забавно да се прави компромис, но тоа е многу потценет чин на љубов, кој повеќето луѓе го занемаруваат.

Здраво е сè додека ниту еден од нив не се чувствува како жртва или не се чувствува огорчен кон компромисот. Здравиот компромис во здрава врска ќе ја зголеми љубовта што ја споделуваат двајца луѓе. Секогаш го вади најдоброто кај луѓето. 3. Кој е примерот за компромис во здрава врска?

Да речеме дека има брачна двојка и сопругот се грижи за семејството бидејќи сопругата е вработена жена. Куќниот сопруг не ѝ сугерира на жената да ја напушти работата и да се грижи за куќата. Тој само ја исполнува таа улога без да чувствува помалку за себе или да ја обвинува сопругата дека не е добра мајка. Тоа е пример за компромис кај здравврска. 4. Колку треба да правите компромиси во врската?

Компромисите не можат да се мерат и никогаш не треба да имаат цена. Тоа не треба да понижува или задоволува ниту една личност и не треба да биде на ниво на кое не се ни препознавате себеси. Премногу е компромис кога тие се претвораат во товар. Здравата рамнотежа е она што го бараме. Сите компромиси треба да направат да се чувствувате како двајцата да одите кон иста цел.