Wenn Sie glauben, in einer Beziehung gäbe es nur Sonnenschein und Regenbögen, dann liegen Sie völlig falsch. Manchmal gibt es schwarze Wolken und Gewitter. In einer Beziehung müssen Sie viele Kompromisse eingehen, damit sie reibungslos verläuft. Wenn es in einer Beziehung keine Kompromisse gibt, könnten Sie bald auf einen Eisberg stoßen.

Um den Unterschied zwischen gesunden und ungesunden Kompromissen zu verstehen, haben wir uns an die Beratungspsychologin Namrata Sharma (Master in angewandter Psychologie) gewandt, die sich für psychische Gesundheit und SRHR einsetzt und sich auf die Beratung bei toxischen Beziehungen, Trauma, Trauer, Beziehungsproblemen, geschlechtsspezifischer und häuslicher Gewalt spezialisiert hat: "Wenn wir über gesunde Kompromisse in einerWenn man eine Beziehung aufbauen will, ist es notwendig, dass sie von beiden Parteien der Beziehung akzeptiert wird.

"Wenn nur einer Kompromisse eingeht, dann ist das in keiner Weise gesund. Es zeigt deutlich, wie toxisch die Beziehung sein kann. Der Druck, die Last einer Beziehung liegt nur auf einer Person. Wenn zum Beispiel ein Partner ständig vom anderen erwartet, dass er Kompromisse eingeht, sei es, dass er mit Freunden auf eine Party geht oder dass er sich auf eine bestimmte Art und Weise verhält, während der andere das tun kann oderDas sind einige Beispiele für Kompromisse in einer Beziehung, die in keiner Weise akzeptabel oder gesund sind."

Wenn Sie aber das Gefühl haben, dass Sie immer derjenige sind, der Kompromisse eingehen muss, oder dass Sie immer den Launen und Wünschen Ihres Partners nachgeben müssen, dann ist das eines der Anzeichen für ungesunde Kompromisse in einer Beziehung.

Warum ist ein Kompromiss in einer Beziehung wichtig?

Bevor wir mit den Details ungesunder Kompromisse in einer Beziehung beginnen, ist es wichtig, den Unterschied zwischen Kompromissen und Opfern zu verstehen. Ein Kompromiss, der Ihnen und Ihrem Partner hilft, als Team zusammenzuwachsen, ist gesund, während schlechte Kompromisse als Opfer bezeichnet werden können, und es gibt ein paar Dinge, bei denen Sie in einer Beziehung niemals Kompromisse eingehen sollten.

Man kann von seinem Partner erwarten, dass er Kompromisse eingeht, oder man kann selbst Kompromisse eingehen, um Vertrauen, Verlässlichkeit und Sicherheit in einer Beziehung zu fördern. Wenn diese Kompromisse jedoch nur den Wünschen und dem Glück einer Person zugute kommen, könnte man sie leicht als ungesunde Kompromisse in einer Beziehung bezeichnen.

Namrata sagt: "Keine zwei Menschen werden auf die gleiche Art und Weise geboren. Jeder von uns hat sein eigenes Gepäck, das auf seine Kindheit und frühere Beziehungen zurückzuführen ist. Wir haben alle unterschiedliche Erfahrungen im Leben gemacht. Wenn zwei Menschen zusammenkommen, besteht das Hauptziel darin, einander zu verstehen. Das Grundbedürfnis nach einem Kompromiss besteht darin, einfach friedlich und harmonisch miteinander auszukommen.

"Kompromisse in einer Beziehung sind notwendig, um ein Umfeld zu schaffen, in dem man sich gegenseitig zuhören kann, um einen Raum zu haben, in dem man ohne Vorurteile über alles reden kann und offen für neue Erfahrungen ist. Das ist auch deshalb wichtig, weil man sonst nicht in der Lage ist, einander zu vertrauen, und Vertrauen ist der Grundstein einer Beziehung.

"Wenn es keine Kompromisse gibt, ist es so, als ob man allein in der Beziehung lebt, als ob man mit der anderen Person nur um des Namens willen zusammen ist. Es gibt viele Tipps, wie man in einer Ehe die richtigen Kompromisse eingeht. Wenn man das Gute im Leben genießen und das Schlechte überleben will, muss man in einer Beziehung Kompromisse eingehen. Die Höhen und Tiefen einer Beziehung können nur durchschritten und genossen werden, wenn es Kommunikation gibt undKompromisse in einer Beziehung eingehen, ohne sich selbst zu verändern.

"Wenn man etwas für den anderen in Form eines Kompromisses tut, entsteht eine tiefere Bindung zum Partner, es entwickelt sich eine Nähe, die die Bindung stärkt. Wenn man eine Beziehung vollständig ergründen will, dann wird der Kompromiss zum wichtigsten Aspekt, um diese Beziehung zu verstehen."

3. wenn sie Grenzen überschreiten

Wenn Sie noch keine Grenzen mit Ihrem Partner festgelegt haben, ist es an der Zeit, dass Sie sich zusammensetzen und darüber sprechen, denn Kommunikation und Kompromisse sind in einer Beziehung sehr wichtig. Es gibt einige gesunde Beziehungsgrenzen, die Sie unbedingt einhalten müssen. Wenn Sie über Grenzen schweigen, weil Sie Ihren Partner nicht verletzen wollen, kann das zu einer Menge Missverständnisse führen.

Namrata sagt: "Grenzen sind für dich und über dich. Sie können alles sein, von körperlichen Grenzen bis hin zu emotionalen und finanziellen Grenzen. Wenn dein Partner in einer Beziehung nicht bereit ist, Kompromisse einzugehen, solltest du überlegen, wie du die Situation verbessern kannst, indem du eine Grenze setzt."

5. wenn sie immer das letzte Wort haben müssen

Wenn in einer gesunden Beziehung ein Konflikt auftaucht, sollte jeder Partner das Gefühl haben, dass er seine Gefühle frei äußern kann, ohne den anderen zu verletzen.

Namrata sagt: "Wenn eine Person das Gespräch kontrolliert oder die Geschichte verdreht, nur um das letzte Wort zu haben und den Streit zu gewinnen, dann ist das ein klares Zeichen dafür, dass Ihr Partner sich weigert, in einer Beziehung Kompromisse einzugehen."

6. von einem Partner wird erwartet, dass er für alles aufkommt

Es ist eine Sache, wenn ein Partner bereitwillig zahlt, aber es ist eine andere, wenn er es unfreiwillig tut. In einer Beziehung, in der Sie beide finanziell stabil sind und die Verantwortung für das Haus übernehmen, ist es nur fair, dass Sie beide die Rechnungen gleichmäßig aufteilen, da es besser ist, die Gleichstellung der Geschlechter in allen Arten von Beziehungen anzuwenden.

Namrata sagt: "Wenn nur ein Partner für alles aufkommen muss, könnte er dich bald als Last empfinden. Er wird aufhören zu glauben, dass du seiner Liebe und Wertschätzung würdig bist. Er wird anfangen zu denken, dass du die Dinge nicht alleine machen kannst und dass du von ihm abhängig bist. Wenn dein Partner nicht für jedes Abendessen zahlen will, weil du das von ihm erwartest, dannDas ist kein gutes Beispiel für einen Kompromiss in einer Beziehung."

7. sie treffen alle Entscheidungen für Sie

Namrata sagt: "Angefangen bei kleinen Dingen wie dem, was man isst und was man anzieht, bis hin zu der Frage, wohin man in den Urlaub fährt - wenn all diese Dinge nur nach der Wahl einer Person geschehen, bedeutet das, dass es in einer Beziehung keine Kompromisse gibt. Wenn nur eine Person entscheidet, wann man Sex hat und wann man mit Freunden abhängt, dann ist das eine toxische Beziehung und auch eines der Zeichen für ungesunde Kompromisse in einerBeziehung.

"Sie ziehen es nicht in Erwägung, mit Ihnen zu sprechen, bevor sie wichtige Entscheidungen treffen. Sie fühlen sich kontrolliert. Tatsächlich wird die gesamte Beziehung von einer Person kontrolliert. Sie machen sich eine Menge Ausreden, warum Sie diesen Kompromiss nicht durchhalten konnten, was zu einer Menge Angstzustände führt. Letztendlich spielt es mit Ihrem Kopf."

8. wenn Ihre Meinung nicht berücksichtigt wird

Namrata sagt: "Nach vielen Studien und der Sozialpsychologie ist der Mensch so geschaffen, dass von ihm erwartet wird, dass er Kompromisse eingeht und sich in einer Gesellschaft als Individuum anpasst. Aber wenn Sie bei Ihrer Meinung Kompromisse eingehen und das Gefühl haben, dass Ihre Meinung nicht gehört wird, dann bedeutet das einfach, dass Ihr Partner sich weigert, Kompromisse einzugehen und sich weigert, den Mangel an Kommunikation in einerBeziehung".

Jeder Mensch ist eigensinnig und hat das Recht, seine eigene Meinung zu vertreten. In einer Beziehung muss man daher mehr denn je Kompromisse eingehen. Es gehört viel Selbstvertrauen dazu, seine Ansichten mitzuteilen und eine Meinung zu bestimmten Dingen zu haben, auch wenn andere damit nicht einverstanden sind. Wenn Ihr Partner sich weigert, Ihre Meinung zu akzeptieren, dann ist das ein Beispiel für ungesunde Kompromisse in einer Beziehung.

9. der Verlust der eigenen Persönlichkeit und Unabhängigkeit

Eine Beziehung sollte ein sicherer Raum sein, in dem Sie beide Ihre wahre Persönlichkeit miteinander teilen können. Wenn Sie Ihr Verhalten ändern, weil Sie Angst haben, Ihr Partner könnte Sie nicht so mögen, wie Sie sind, dann ist das ein ungesunder Kompromiss in einer Beziehung, der Sie als Person völlig verändern wird. Suchen Sie nach Möglichkeiten, in einer Beziehung unabhängig zu sein. Wenn Sie ein lebhafter und gesprächiger Mensch sindund Ihr Partner nicht gerne viel redet, dann können Sie Ihre Persönlichkeit nicht als schweigsam bezeichnen, nur um mit Ihrem Partner zusammen zu passen.

Meiner Meinung nach ist deine Unabhängigkeit das Größte an dir. Einer der Gründe, warum es mit meinem früheren Partner nicht geklappt hat, war, dass er versucht hat, mich von meiner Unabhängigkeit abzuhalten. Selbst etwas so Einfaches wie mit meinen Freunden etwas zu unternehmen, wurde in einem negativen Licht gesehen. Er gab mir ein schlechtes Gewissen, weil ich mich amüsiert hatte. Mir wurde klar, dass ein richtiger Mensch das nicht tun würde.würden mich nicht bitten, meine Unabhängigkeit aufzugeben, nur damit sie sich in der Beziehung sicher fühlen können.

FAQs

Kompromisse sind wichtig, damit die Beziehung auch in schwierigen Zeiten und bei Konflikten friedlich bleibt. Eine Beziehung, in der beide Partner gleichermaßen Kompromisse eingehen, wird nie dazu führen, dass sich einer von ihnen belastet fühlt. Kompromisse machen keinen Spaß, aber sie sind ein sehr unterschätzter Akt der Liebe, den die meisten Menschen übersehen.

Es ist gesund, solange keiner der beiden das Gefühl hat, ein Opfer zu bringen, oder sich über einen Kompromiss ärgert. Ein gesunder Kompromiss in einer gesunden Beziehung stärkt die Liebe zwischen zwei Menschen. Er bringt immer das Beste im Menschen hervor. 3) Was ist ein Beispiel für einen Kompromiss in einer gesunden Beziehung?

Nehmen wir an, es gibt ein Ehepaar und der Mann kümmert sich um die Familie, während die Frau berufstätig ist. Ein Hausmann schlägt der Frau nicht vor, ihre Arbeit aufzugeben und sich um den Haushalt zu kümmern. Er füllt diese Rolle einfach aus, ohne sich weniger wert zu fühlen oder der Frau vorzuwerfen, keine gute Mutter zu sein. Das ist ein Beispiel für einen Kompromiss in einer gesunden Beziehung. 4. wie viele Kompromisse sollte man in einer Beziehung eingehen?

Kompromisse sind nicht messbar und sollten nie mit einem Preis verbunden sein. Sie sollten keine Person erniedrigen oder befriedigen und sich nicht auf einem Niveau bewegen, auf dem man sich selbst nicht wiedererkennt. Es ist zu viel Kompromiss, wenn sie zu einer Belastung werden. Wir suchen ein gesundes Gleichgewicht. Alle Kompromisse sollten Ihnen das Gefühl geben, dass Sie beide auf das gleiche Ziel zusteuern.