តារាងមាតិកា
“បើអ្នកស្រលាញ់នរណាម្នាក់ ចូរដោះលែងពួកគេវិញ។ បើគេមកវិញ គេជារបស់ឯង។ បើមិនមែនគេមិនដែលមានទេ»។ យើងទាំងអស់គ្នាធ្លាប់បានឮពាក្យដ៏ពេញនិយមនេះអំពីសារៈសំខាន់នៃការអនុញ្ញាតឱ្យមនុស្សទៅ។ ប៉ុន្តែតើវាពិតជាមានន័យយ៉ាងណា? អ្នកខ្លះជឿថាវាស្ថិតនៅក្នុងដៃនៃជោគវាសនា។ វាមិនសំខាន់ទេថាអ្នកស្រលាញ់នរណាម្នាក់ខ្លាំងប៉ុណ្ណា លុះត្រាតែវាសនានៅខាងអ្នក។
ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ ការបកស្រាយរបស់ខ្ញុំចំពោះពាក្យចាស់នេះគឺថាអ្នកមិនអាចបង្ខំនរណាម្នាក់ឱ្យស្រលាញ់អ្នកបានទេ ចូរនៅជាមួយ អ្នក ហើយចាស់ទៅជាមួយអ្នក។ អ្នកត្រូវតែផ្តល់ឲ្យពួកគេនូវសេរីភាពក្នុងការជ្រើសរើសអ្នកលើអ្នកណាម្នាក់និងអ្នកដទៃ។ គ្មានការសុំទាន ការអង្វរ និងការអង្វរណាមួយអាចធ្វើឱ្យពួកគេនៅដដែល។
ការអនុញ្ញាតឱ្យទៅមិនមានន័យថាអ្នកចាំបាច់ត្រូវឈប់ស្រឡាញ់ពួកគេនោះទេ។ អ្នកអាចស្រឡាញ់នរណាម្នាក់ ហើយនៅតែឲ្យគេទៅ។ អ្នកមិនបោះបង់ចោលក្ដីស្រឡាញ់ដែលអ្នកមានចំពោះគេឡើយ។ អ្នកគ្រាន់តែដាក់ខ្លួនឯងជាអាទិភាព។
ហេតុអ្វីបានជាយើងបន្តរក្សាមនុស្សដែលយើងស្រលាញ់
ហេតុអ្វីបានជាវាពិបាកម្ល៉េះក្នុងការអនុញ្ញាតឱ្យមនុស្សទៅ ជាពិសេសមនុស្សដែលយើងស្រលាញ់? ដោយសារតែវាងាយស្រួលក្នុងការកាន់។ ការសង្កត់លើអាចហាក់ដូចជាការលួងលោមចិត្ត ពីព្រោះជម្រើស - គំនិតនៃការបោះបង់ចោលនរណាម្នាក់ដែលអ្នកស្រឡាញ់ - បង្កើតភាពមិនច្បាស់លាស់ដែលយើងប្រហែលជាមិនត្រៀមខ្លួនដើម្បីប្រឈមមុខ។ យើងខ្លាចភាពទទេដែលវានឹងបង្កើត។ ការឈឺចាប់នៃការកាន់វាក្លាយជាស៊ាំ រហូតភ្លេចថាវាជាសត្រូវរបស់យើង ហើយវាកំពុងធ្វើឱ្យយើងខូច។
សូមមើលផងដែរ: គន្លឹះ ១៥ យ៉ាងដើម្បីរក្សាភាពស្ងប់ស្ងាត់ និងទប់ទល់ពេលមិត្តភ័ក្តិរបស់អ្នកណាត់ជួបអតីតអ្នកយើងរំពឹងថា តាមរយៈការកាន់ដៃអ្នកដែលយើងស្រលាញ់ នោះយើងនឹងអាចរក្សាបាន។ស្នេហា និងសុភមង្គលក្នុងជីវិតរបស់យើងជារៀងរហូត។ នោះមិនអាចនៅឆ្ងាយពីការពិតទេ។ កាលណាអ្នកកាន់តែតោងជាប់នឹងនរណាម្នាក់ ហើយបង្ខំគេឱ្យនៅក្នុងជីវិតរបស់អ្នក នោះពួកគេនឹងកាន់តែថប់ដង្ហើម និងជាប់ក្នុងអារម្មណ៍។ នោះមិនមែនជាស្នេហាទេ។ ស្នេហាគឺជាសេរីភាពវិជ្ជមាន។ វាជាពេលដែលអ្នក និងមនុស្សដែលអ្នកស្រលាញ់មានសេរីភាពក្នុងទំនាក់ទំនង។
មនុស្សជាច្រើនគិតថា ប្រសិនបើអ្នកស្រលាញ់នរណាម្នាក់ អ្នកផ្លាស់ទីស្ថានសួគ៌ និងផែនដីសម្រាប់ពួកគេ។ ប៉ុន្តែតើវាសមនឹងការព្យាយាមធ្វើអ្វីគ្រប់យ៉ាងដែលវាត្រូវការដើម្បីធ្វើឱ្យអ្នកដ៏ទៃស្រឡាញ់អ្នកដោយតម្លៃនៃការបាត់បង់ខ្លួនឯង? បាទ អ្នកធ្វើចំណែករបស់អ្នកក្នុងការធ្វើឱ្យទំនាក់ទំនងការងារ។ អ្នកដាក់ការខិតខំស្មើគ្នា។ អ្នកសម្របសម្រួលស្មើៗគ្នា។ អ្នកគោរពស្មើភាពគ្នា និងគូសព្រំដែន។
ប៉ុន្តែតើមានអ្វីកើតឡើងនៅពេលដែលសមតុល្យនោះបិទ? អ្នកធ្លាក់ដាច់ពីគ្នា។ អ្នកកំពុងស្ថិតនៅលើចង្វាក់ផ្សេងៗគ្នា ខណៈពេលដែលកំពុងព្យាយាមនៅលើទំព័រតែមួយ។ អ្នកគេងហើយក្រោកឡើងលើគ្រែដដែលដែលមិនបានឃើញសេចក្ដីស្រឡាញ់ក្នុងរយៈពេលជាច្រើនសប្ដាហ៍ ឬរាប់ខែ។
ហេតុផលមួយចំនួនទៀតដែលហេតុអ្វីបានជាយើងបន្តប្រកាន់យក៖
- អ្នកកំពុងឈ្លក់វង្វេងនឹងគំនិតនៃការស្រលាញ់ពួកគេ។ មានបន្ទាត់ស្តើងរវាងការស្រលាញ់ និង ស្រឡាញ់គំនិតនៃការស្រឡាញ់។ នៅពេលដែលអ្នកយល់ច្រលំអ្នកទាំងពីរនេះ អ្នកមានទំនោរនឹងកាន់មនុស្សម្នាក់យូរជាងការចាំបាច់
- អ្នកខ្លាចការឈឺចាប់ដែលការបណ្តោយខ្លួននឹងកើតឡើង។ ត្រង់ចំណុចនេះ អ្នកបានឆ្លងកាត់ការឈឺចាប់ជាច្រើនរួចទៅហើយ។ ដើម្បីបន្ថែមវា ដំណើរការទាំងមូលនៃការអនុញ្ញាតឱ្យចាកចេញហាក់ដូចជាមិនអាចទ្រាំទ្របាន ហើយអ្នកមិនដឹងថាមានវិធីដើម្បីស្វែងរកសុភមង្គលម្តងទៀតដោយគ្មានវត្តមានរបស់មនុស្សនេះ
- អ្នកនៅតែសង្ឃឹមថាអ្វីៗនឹងដំណើរការរវាងអ្នក និងដៃគូរបស់អ្នក ឬចំណាប់អារម្មណ៍ស្នេហា។ ប្រហែលជាជ្រៅទៅហើយ អ្នកក៏ដឹងដែរថាក្តីសង្ឃឹមនេះគឺឥតប្រយោជន៍។ ប្រសិនបើពួកគេចង់ស្នាក់នៅ ពួកគេនឹងស្នាក់នៅ
- អ្នកមិនប្រាកដអំពីអនាគតទេ។ អនាគតអាចគួរឱ្យខ្លាច ប៉ុន្តែអ្នកត្រូវជឿជាក់លើសកលលោក។ នៅពេលទ្វារមួយបិទ ទ្វារមួយទៀតបើក
គ្មានការសង្ស័យទេថា ស្នេហាត្រូវបានអមដោយអារម្មណ៍វិជ្ជមាន និងអវិជ្ជមាន។ វាមកជាមួយទាំងពេលវេលាល្អ និងអាក្រក់។ នៅតែស្រលាញ់ពេលមិនសប្បាយចិត្ត? តើវានៅតែស្រឡាញ់ពេលអ្នកលាក់អារម្មណ៍ពិតរបស់អ្នកឬ? វាពិតជាមិនស្រលាញ់ទេ ពេលអ្នកលាក់ទុក្ខរបស់អ្នក ហើយធ្វើពុតជាមិនអីទេ។ ពេលដែលគ្មានការស្កប់ចិត្តនិងសុភមង្គល វាដល់ពេលដែលយើងលែងហើយ។
តើអ្វីទៅជាចំណុចនៃទំនាក់ទំនងដែលធ្វើឱ្យអ្នកឈឺចាប់ឥតឈប់ឈរ? ត្រូវហើយ មនុស្សម្នាក់ៗទទួលខុសត្រូវចំពោះសុភមង្គលរបស់ពួកគេ។ អ្នកមិនអាចរំពឹងថានរណាម្នាក់នឹងធ្វើឱ្យអ្នកសប្បាយចិត្តនោះទេ។ ប៉ុន្តែវាមិនមែនមានន័យថាអ្នកផ្សេងមានសិទ្ធិអំណាចក្នុងការបង្កភាពអពមង្គលក្នុងជីវិតរបស់អ្នកនោះទេ។
តើវាអាចទៅរួចទេក្នុងការធ្វើឱ្យមនុស្សមានការរីកចម្រើន?
វាជារឿងធម្មជាតិដែលមនុស្សធំជាងគេ។ វានឹងមកដល់ពេលមួយដែលអ្នកនឹងធំជាងមិត្តភក្តិ និងអ្នកស្រឡាញ់របស់អ្នក។ ការសិក្សាមួយរបស់សាកលវិទ្យាល័យ Oxford បានបញ្ជាក់ថា វាគឺនៅអាយុ 25 ឆ្នាំ ដែលទាំងបុរស និងស្ត្រីចាប់ផ្តើមមានមិត្តលើសពីមិត្ត។ នោះជាចម្បងដោយសារតែយើងរីកចម្រើន យើងមានគោលដៅផ្សេងៗក្នុងជីវិត។ យើងមានអាទិភាពផ្សេងគ្នា។
ជីវិតមិនស្ថិតស្ថេរទេ។ វាតែងតែមានការផ្លាស់ប្តូរកំពុងរង់ចាំយើងគ្រប់ជំហាននៃផ្លូវ។ យើងរីកចម្រើន យើងផ្លាស់ប្តូរ ហើយធ្វើសក្ដានុពលរបស់យើងជាមួយមិត្តរបស់យើង។ មិត្តភាពស្ថិតស្ថេររហូត ប៉ុន្តែអ្នកមិនបានជួបញឹកញាប់ទេ។ មិនមានការអាក់អន់ស្រពន់ចិត្ត ឬអរិភាពចំពោះពួកគេទេ អ្នកគ្រាន់តែធ្វើឱ្យពួកគេកាន់តែធំឡើង ហើយមិនឃើញពីភាពចាំបាច់ក្នុងការធ្វើជាកម្មសិទ្ធិជាមួយពួកគេទៀតទេ ដូចដែលអ្នកបានធ្វើក្នុងវ័យជំទង់។ ដូចគ្នានេះដែរអាចជាការពិតនៃដៃគូពីរនាក់នៅក្នុងទំនាក់ទំនងស្នេហា។
តើធ្វើដូចម្តេចដើម្បីសម្រេចថាពេលណាត្រូវអនុញ្ញាតឱ្យនរណាម្នាក់ទៅ?
មនុស្សម្នាក់អាចប្រាប់អ្នក 50 ដងក្នុងមួយថ្ងៃថាពួកគេស្រឡាញ់អ្នក។ ប៉ុន្តែសំណួរសួរថា តើទង្វើរបស់ពួកគេធ្វើឱ្យអ្នកមានអារម្មណ៍ស្រលាញ់ទេ? អតីតគូស្នេហ៍របស់ខ្ញុំធ្លាប់និយាយថា "គ្មានអ្នកណាអាចស្រលាញ់អ្នកបានដូចខ្ញុំទេ"។ ពាក្យទាំងនោះធ្វើឱ្យខ្ញុំងឿងឆ្ងល់គ្រប់ពេល។ រឿងវែងខ្លី គាត់បោកខ្ញុំ។ វាមិនដែលនិយាយអំពីការខ្សឹបខ្សៀវផ្អែមល្ហែម និងកាយវិការដ៏អស្ចារ្យនោះទេ។
វានិយាយអំពីការខិតខំប្រឹងប្រែង។ ពេលខ្ញុំធ្វើគ្រប់យ៉ាងដើម្បីឲ្យគាត់សប្បាយចិត្ត គាត់ចេញទៅទិញផ្កាឲ្យអ្នកផ្សេង។ នៅទីបញ្ចប់ ពាក្យសម្ដីរបស់គាត់គ្មានន័យអ្វីទាំងអស់ ព្រោះអ្នកត្រូវការការខិតខំប្រឹងប្រែងឥតឈប់ឈរពីដៃគូទាំងពីរ ដើម្បីរក្សាទំនាក់ទំនងឱ្យមានសុខភាពល្អ និងចុះសម្រុងគ្នា។ អ្នកមិនអាចជាមនុស្សតែម្នាក់គត់ដែលធ្វើអ្វីគ្រប់យ៉ាងខណៈពេលដែលអ្នកផ្សេងនាំអ្នកចេញទៅណាត់ជួប និយាយរឿងមនោសញ្ចេតនា និងផ្អែមល្ហែមមួយចំនួន នាំអ្នកត្រឡប់ទៅផ្ទះវិញ រួចត្រឡប់ទៅផ្ទះដេកជាមួយអ្នកផ្សេង។
ខ្ញុំស្រលាញ់គាត់ព្រោះស្រលាញ់គាត់ធ្វើអោយខ្ញុំសប្បាយចិត្ត ហើយការដែលគិតថាគាត់ស្រលាញ់ខ្ញុំវិញធ្វើអោយខ្ញុំសប្បាយចិត្ត។វាមិនមានអ្វីខ្លីនៃភាពរីករាយនោះទេ។ នៅពេលដែលខ្ញុំមិនទទួលបានក្តីស្រលាញ់ ការប្រឹងប្រែង និងភាពស្មោះត្រង់ដូចគ្នា ខ្ញុំបានជ្រើសរើសឱ្យគាត់ទៅ។ ប៉ុន្តែការឈឺចាប់ដែលគាត់បានធ្វើនោះបាននៅជាយូរមកហើយ។ និយាយដោយសាមញ្ញ ខ្ញុំបានបាត់បង់ក្តីសង្ឃឹម។
សូមមើលផងដែរ: 17 សញ្ញាច្បាស់ថាគាត់ចូលចិត្តអ្នក ប៉ុន្តែកំពុងលេងវាត្រជាក់បន្ទាប់ពីមានការស្អប់ខ្ពើមលើខ្លួនឯងច្រើន ការថប់បារម្ភដែលមិនអាចដោះស្រាយបានបន្ទាប់ពីការបែកគ្នា និងអសន្តិសុខដែលប្រមូលផ្តុំមកនោះ ខ្ញុំបានដឹងថាខ្ញុំកំពុងខ្ជះខ្ជាយថ្ងៃរបស់ខ្ញុំដោយប្រាថ្នាចង់បានអ្វីដែលមិនពិត។ ខ្ញុំមិនអាចត្រឡប់ទៅពេលវេលាវិញ ហើយធ្វើឲ្យគាត់មិនធ្វើរឿងទាំងនោះ។ ហេតុអ្វីបានជាខ្ជះខ្ជាយឆ្នាំរបស់ខ្ញុំទៅលើអ្នកដែលមិនបានធ្វើតិចតួចបំផុតក្នុងទំនាក់ទំនង? នោះហើយជាពេលដែលខ្ញុំដឹងថាវាដល់ពេលដែលត្រូវដើរទៅមុខដោយដាក់ក្បាលរបស់ខ្ញុំឱ្យខ្ពស់។
នេះគឺជាសញ្ញាមួយចំនួនដែលអ្នកដឹងថាវាដល់ពេលដែលត្រូវបោះបង់ចោលពួកគេហើយ៖
- នៅពេលអ្នកភ្លេចអ្វី វាមានអារម្មណ៍សប្បាយចិត្ត
- នៅពេលដែលភាពអសន្តិសុខរបស់អ្នកខ្ពស់ ធ្វើឲ្យអ្នកស្អប់ខ្លួនឯងកាន់តែច្រើនឡើងៗជារៀងរាល់ថ្ងៃ
- នៅពេលដែលអ្នកតែងតែរកលេសឱ្យដៃគូរបស់អ្នក ឬបញ្ឆោតខ្លួនឯងឱ្យជឿថាអ្វីៗនឹងប្រសើរឡើង
- គ្រប់យ៉ាងធ្វើឱ្យអ្នកហត់នឿយទាំងផ្លូវកាយ និងផ្លូវចិត្ត
- អ្នកមានអារម្មណ៍ថាអ្នកកំពុងរងបន្ទុក និងថប់ដង្ហើម
- នៅពេលដែលការសង្កត់ សង្កត់អ្នកក្នុងជីវិត
នៅពេលអ្នកបោះបង់នរណាម្នាក់ អ្នកមិនអាចរំពឹងថាអ្នកនឹងភ្លេចពួកគេទាំងស្រុងនោះទេ។ គំនិត ការចងចាំ និងស្លាកស្នាមនឹងបន្តកើតមានអស់រយៈពេលជាច្រើនឆ្នាំបន្ទាប់ពីបន្តទៅមុខទៀត។ នោះហើយជាពេលដែលអ្នកត្រូវរំលឹកខ្លួនឯងប្រសិនបើគេគួរគិតនិងកាន់ជាប់ព្រោះការកាន់ធ្វើឱ្យខូចខាតច្រើនជាងការទុកចោល។ 
ជាចុងក្រោយ ច្បាប់នៃការអនុញ្ញាតឱ្យទៅ
“ អនុញ្ញាតឱ្យវាទៅ” ត្រូវបានធ្វើឱ្យសាមញ្ញជាងសព្វថ្ងៃនេះ។ តើមាននរណាម្នាក់ធ្វើបាបអ្នកទេ? តោះទៅ។ មិនបានចូលមហាវិទ្យាល័យក្នុងក្តីស្រមៃរបស់អ្នកទេ? តោះទៅ។ មានការធ្លាក់ចេញជាមួយមិត្តភក្តិរបស់អ្នក? តោះទៅ។ ប្រឈមមុខនឹងការបាត់បង់មនុស្សជាទីស្រលាញ់? តោះទៅ។ នៅក្នុងដំណើរការនេះ យើងហាក់ដូចជាភ្លេចយល់ពីការឈឺចាប់ និងការតស៊ូដែលមនុស្សម្នាក់ប្រឈមមុខដើម្បីយកឈ្នះលើអ្វីមួយ។ ការបោះបង់ចោលមិនមែនជាការព្យាបាលភ្លាមៗសម្រាប់អ្វីដែលឈឺចិត្តនិងចិត្តរបស់អ្នកឡើយ។ វាត្រូវចំណាយពេលវេលា។ វាជាដំណើរការយឺតណាស់។ ប៉ុន្តែនៅទីបំផុតអ្នកនឹងទៅដល់ទីនោះ។
អូ! មានអារម្មណ៍យ៉ាងណានៅពេលអ្នករៀនលែង។ វាពិបាក បាទ។ វានឹងឈឺចាប់ក្នុងការបោះបង់ ប៉ុន្តែវាចាំបាច់សម្រាប់ការលូតលាស់របស់អ្នក។ ពេលអ្នករៀនទុកវាឱ្យរំជួលចិត្ត អ្នកនឹងមានអារម្មណ៍ធូរស្រាល។ ការបែកបាក់ ឬការបាត់បង់ស្នេហាណាមួយអាចនាំមកនូវភាពសោកសៅជាច្រើន ហើយអ្នកឃើញខ្លួនឯងស្ថិតក្នុងដំណាក់កាលនៃភាពសោកសៅ។
នៅពេលដែលដំណើរទៅហាក់បីដូចជាមិនអាចទៅរួច វាជួយឱ្យចងចាំថាក្នុងចំនោមដំណាក់កាលដ៏លំបាកទាំងអស់នៃទុក្ខព្រួយ ដំណាក់កាលចុងក្រោយគឺការទទួលយក និងបោះបង់។ ហើយវាមានតម្លៃគ្រប់យប់ដែលគេងមិនលក់ និងខ្នើយដែលប្រឡាក់ដោយទឹកភ្នែក។ អ្នកត្រូវយល់ពីមូលហេតុដែលវាកើតឡើង។ នៅពេលដែលអ្នកយល់ស្របជាមួយវា អ្នកត្រូវស្វែងរកអ្វីដែលអ្នកចង់ទទួលយកពីបទពិសោធន៍នេះ ដែលនឹងជួយអ្នកបន្តទៅមុខ និងក្លាយជាមនុស្សល្អជាងមុន។
ចំណុចសំខាន់
- ការចាកចេញមិនមានន័យថាអ្នកត្រូវតែឈប់ស្រឡាញ់ពួកគេទេ
- ការខិតខំប្រឹងប្រែង ការសម្របសម្រួលនិងភាពស្មោះត្រង់ក្នុងទំនាក់ទំនងកំណត់ថាតើអ្នកនៅបន្តតស៊ូដើម្បីអនាគតរបស់អ្នកឬក៏បោះបង់ចោល ហើយផ្តោតលើការបន្តទៅមុខ
- វាជាការសោកស្ដាយចំពោះការបាត់បង់ស្នេហា ប៉ុន្តែអ្នកត្រូវដើរទៅមុខ
ការទទួលយកគឺជាគន្លឹះនៃចិត្តល្អ។ អ្នកធ្លាក់ក្នុងអន្លង់ស្នេហ៍។ វាមិនដំណើរការទេ។ អ្នកបានបែកគ្នា។ គំនិតចង់បោះបង់ចោលនូវអ្វីដែលអ្នកបានគិតថាជីវិតរបស់អ្នកនឹងក្លាយទៅជាខូចចិត្ត ប៉ុន្តែវាមិនអាចទៅរួចនោះទេ។ ទំនាក់ទំនងនោះបានរួមចំណែកជាវិជ្ជមានចំពោះអ្នកដែលបានក្លាយជាអ្នកសព្វថ្ងៃ។ ស្រឡាញ់វា។ ប៉ុន្តែកុំអស់សង្ឃឹមនឹងការបាត់បង់វា ឬព្យាយាមរក្សានូវសំណល់របស់វា។ កាលណាអ្នកកាន់ខ្សែនោះយូរ វានឹងរឹតតែច្រៀកស្បែកអ្នក។