“നിങ്ങൾ ആരെയെങ്കിലും സ്നേഹിക്കുന്നുവെങ്കിൽ അവരെ സ്വതന്ത്രരാക്കുക. അവർ തിരിച്ചു വന്നാൽ അവർ നിങ്ങളുടേതാണ്. ഇല്ലെങ്കിൽ, അവർ ഒരിക്കലും ആയിരുന്നില്ല. ” ആളുകളെ വിട്ടയക്കേണ്ടതിന്റെ പ്രാധാന്യത്തെക്കുറിച്ചുള്ള ഈ ജനപ്രിയ വാക്ക് നാമെല്ലാവരും കേട്ടിട്ടുണ്ട്. എന്നാൽ യഥാർത്ഥത്തിൽ എന്താണ് അർത്ഥമാക്കുന്നത്? എല്ലാം വിധിയുടെ കൈകളിലാണെന്ന് ചിലർ വിശ്വസിക്കുന്നു. വിധി നിങ്ങളുടെ പക്ഷത്തില്ലെങ്കിൽ നിങ്ങൾ ഒരാളെ എത്ര ഭ്രാന്തമായി പ്രണയിച്ചിട്ടും കാര്യമില്ല.

എന്നിരുന്നാലും, നിങ്ങളെ സ്നേഹിക്കാൻ ആരെയും നിർബന്ധിക്കാനാവില്ല, കൂടെ നിൽക്കുക എന്നതാണ് ഈ പഴക്കമുള്ള പഴമൊഴിയുടെ എന്റെ വ്യാഖ്യാനം. നിങ്ങൾ, നിങ്ങളോടൊപ്പം പ്രായമാകുക. ആരെക്കാളും മറ്റെല്ലാവരേക്കാളും നിങ്ങളെ തിരഞ്ഞെടുക്കാനുള്ള സ്വാതന്ത്ര്യം നിങ്ങൾ അവർക്ക് നൽകണം. യാചന, യാചന, യാചന എന്നിവയ്‌ക്കൊന്നും അവരെ താമസിപ്പിക്കാൻ കഴിയില്ല.

പോകാൻ അനുവദിക്കുക എന്നതിനർത്ഥം നിങ്ങൾ അവരെ സ്നേഹിക്കുന്നത് അവസാനിപ്പിക്കണമെന്ന് അർത്ഥമാക്കുന്നില്ല. നിങ്ങൾക്ക് ഒരാളെ സ്നേഹിക്കാം, എന്നിട്ടും അവരെ വിട്ടയയ്ക്കാം. നിങ്ങൾ അവരെ കൈവിടുകയോ അവരോടുള്ള സ്നേഹം കുഴിച്ചുമൂടുകയോ ചെയ്യുന്നില്ല. നിങ്ങൾ സ്വയം മുൻഗണന നൽകുന്നു.

എന്തുകൊണ്ടാണ് നമ്മൾ സ്നേഹിക്കുന്നവരെ മുറുകെ പിടിക്കുന്നത്

ആളുകളെ, പ്രത്യേകിച്ച് നമ്മൾ സ്നേഹിക്കുന്നവരെ, വെറുതെ വിടാൻ ഇത്ര ബുദ്ധിമുട്ടുള്ളത് എന്തുകൊണ്ട്? കാരണം പിടിച്ചുനിൽക്കാൻ എളുപ്പമാണ്. പിടിച്ചുനിൽക്കുന്നത് ആശ്വാസകരമായി തോന്നാം, കാരണം ഇതരമാർഗ്ഗം - നിങ്ങൾ ഇഷ്ടപ്പെടുന്ന ഒരാളെ ഉപേക്ഷിക്കുക എന്ന ചിന്ത - ഞങ്ങൾ അഭിമുഖീകരിക്കാൻ തയ്യാറാകാത്ത അനിശ്ചിതത്വം സൃഷ്ടിക്കുന്നു. അത് സൃഷ്ടിക്കാൻ പോകുന്ന ശൂന്യതയെക്കുറിച്ച് ഞങ്ങൾ ഭയപ്പെടുന്നു. പിടിച്ചുനിൽക്കുന്നതിന്റെ വേദന വളരെ പരിചിതമായിത്തീരുന്നു, അത് നമ്മുടെ ശത്രുവാണെന്നും അത് നമ്മെ ദ്രോഹിക്കുന്നുവെന്നും നാം മറക്കുന്നു.

ഞങ്ങൾ സ്നേഹിക്കുന്ന ഒരാളെ മുറുകെ പിടിക്കുന്നതിലൂടെ, നമുക്ക് സംരക്ഷിക്കാൻ കഴിയുമെന്ന് ഞങ്ങൾ പ്രതീക്ഷിക്കുന്നുനമ്മുടെ ജീവിതത്തിൽ എന്നും സ്നേഹവും സന്തോഷവും. അത് സത്യത്തിൽ നിന്ന് അകന്നിരിക്കാൻ കഴിയില്ല. നിങ്ങൾ ഒരാളോട് കൂടുതൽ പറ്റിപ്പിടിക്കുകയും നിങ്ങളുടെ ജീവിതത്തിൽ തുടരാൻ അവരെ നിർബന്ധിക്കുകയും ചെയ്യുമ്പോൾ, അവർക്ക് കൂടുതൽ ശ്വാസംമുട്ടലും കുടുങ്ങിയും അനുഭവപ്പെടും. അത് പ്രണയമല്ല. സ്നേഹം പോസിറ്റീവ് സ്വാതന്ത്ര്യമാണ്. നിങ്ങൾക്കും നിങ്ങൾ സ്നേഹിക്കുന്ന വ്യക്തിക്കും ബന്ധത്തിൽ സ്വാതന്ത്ര്യം തോന്നുമ്പോഴാണ് അത്.

നിങ്ങൾ ആരെയെങ്കിലും സ്നേഹിക്കുന്നുവെങ്കിൽ, നിങ്ങൾ അവർക്കായി ആകാശവും ഭൂമിയും നീക്കുമെന്ന് പലരും കരുതുന്നു. എന്നാൽ സ്വയം നഷ്‌ടപ്പെട്ട് മറ്റൊരു വ്യക്തി നിങ്ങളെ സ്നേഹിക്കാൻ ആവശ്യമായതെല്ലാം ചെയ്യാൻ ശ്രമിക്കുന്നത് മൂല്യവത്താണോ? അതെ, ഒരു ബന്ധം പ്രവർത്തനക്ഷമമാക്കുന്നതിൽ നിങ്ങളുടെ പങ്ക് നിങ്ങൾ ചെയ്യുന്നു. നിങ്ങൾ തുല്യ പരിശ്രമം നടത്തി. നിങ്ങൾ തുല്യമായി വിട്ടുവീഴ്ച ചെയ്യുന്നു. നിങ്ങൾ തുല്യമായി ബഹുമാനിക്കുകയും അതിരുകൾ വരയ്ക്കുകയും ചെയ്യുന്നു.

എന്നാൽ ആ ബാലൻസ് ഇല്ലാതാകുമ്പോൾ എന്ത് സംഭവിക്കും? നിങ്ങൾ തകർന്നു വീഴുന്നു. ഒരേ പേജിലായിരിക്കാൻ തീവ്രമായി ശ്രമിക്കുമ്പോൾ നിങ്ങൾ വ്യത്യസ്ത താളത്തിലാണ്. ആഴ്‌ചകളിലോ മാസങ്ങളിലോ പോലും പ്രണയത്തിന് സാക്ഷ്യം വഹിക്കാത്ത അതേ കട്ടിലിൽ നിങ്ങൾ ഉറങ്ങുകയും ഉണരുകയും ചെയ്യുന്നു.

ഞങ്ങൾ മുറുകെ പിടിക്കുന്നതിന്റെ മറ്റു ചില കാരണങ്ങൾ:

• അവർ സ്‌നേഹിക്കണമെന്ന ആശയത്തിൽ നിങ്ങൾ ഭ്രമിച്ചിരിക്കുന്നു. സ്‌നേഹിക്കുന്നതിനും സ്‌നേഹിക്കുന്നതിനും ഇടയിൽ ഒരു നേർത്ത രേഖയുണ്ട്. സ്നേഹിക്കപ്പെടുക എന്ന ആശയം ഇഷ്ടപ്പെടുന്നു. നിങ്ങൾ ഇവ രണ്ടും ആശയക്കുഴപ്പത്തിലാക്കുമ്പോൾ, ആവശ്യത്തിലധികം സമയം ഒരു വ്യക്തിയെ പിടിച്ചുനിർത്താൻ നിങ്ങൾ പ്രവണത കാണിക്കുന്നു
• അനുവദിക്കൽ ഉണ്ടാക്കാൻ പോകുന്ന വേദനയെ നിങ്ങൾ ഭയപ്പെടുന്നു. ഈ ഘട്ടത്തിൽ, നിങ്ങൾ ഇതിനകം വളരെയധികം വേദനയിലൂടെ കടന്നുപോകുന്നു. ഇതിലേക്ക് കൂടുതൽ ചേർക്കുന്നതിന്, പോകാൻ അനുവദിക്കുന്ന മുഴുവൻ പ്രക്രിയയും അസഹനീയമാണെന്ന് തോന്നുന്നു, കണ്ടെത്താനുള്ള വഴികളുണ്ടോ എന്ന് നിങ്ങൾക്കറിയില്ലഈ വ്യക്തിയുടെ സാന്നിധ്യമില്ലാതെ വീണ്ടും സന്തോഷം
• നിങ്ങളും നിങ്ങളുടെ പങ്കാളിയും അല്ലെങ്കിൽ പ്രണയ താൽപ്പര്യവും തമ്മിൽ കാര്യങ്ങൾ നടക്കുമെന്ന് നിങ്ങൾ ഇപ്പോഴും പ്രതീക്ഷിക്കുന്നു. ഒരുപക്ഷേ, ഈ പ്രത്യാശ വ്യർഥമാണെന്ന് ആഴത്തിൽ നിങ്ങൾക്കറിയാം. അവർക്ക് താമസിക്കാൻ താൽപ്പര്യമുണ്ടെങ്കിൽ, അവർ താമസിക്കുമായിരുന്നു
• നിങ്ങൾക്ക് ഭാവിയെക്കുറിച്ച് അനിശ്ചിതത്വമുണ്ട്. ഭാവി ഭയപ്പെടുത്തുന്നതാണ്, പക്ഷേ നിങ്ങൾ പ്രപഞ്ചത്തെ വിശ്വസിക്കേണ്ടതുണ്ട്. ഒരു വാതിൽ അടയുമ്പോൾ മറ്റൊന്ന് തുറക്കുന്നു

സ്നേഹം പോസിറ്റീവും നെഗറ്റീവുമായ വികാരങ്ങൾക്കൊപ്പമാണ് എന്നതിൽ സംശയമില്ല. ഇത് നല്ലതും ചീത്തയുമായ സമയങ്ങളിൽ വരുന്നു. നിങ്ങൾക്ക് സന്തോഷം തോന്നാത്തപ്പോൾ അത് ഇപ്പോഴും പ്രണയമാണോ? നിങ്ങളുടെ യഥാർത്ഥ വികാരങ്ങൾ മറച്ചുവെക്കുമ്പോൾ അത് ഇപ്പോഴും പ്രണയമാണോ? നിങ്ങളുടെ സങ്കടങ്ങൾ മറച്ചുവെച്ച് എല്ലാം ശരിയാണെന്ന് നടിക്കുന്നത് തീർച്ചയായും പ്രണയമല്ല. സംതൃപ്തിയും സന്തോഷവും ഇല്ലെങ്കിൽ, നമ്മൾ ഉപേക്ഷിക്കേണ്ട സമയമാണിത്.

കാരണം നിങ്ങളെ നിരന്തരം വേദനിപ്പിക്കുന്ന ഒരു ബന്ധത്തിൽ ഏർപ്പെട്ടിരിക്കുന്നതിന്റെ അർത്ഥമെന്താണ്? അതെ, ഓരോ വ്യക്തിയും അവരുടെ സന്തോഷത്തിന് ഉത്തരവാദികളാണ്. ആരെങ്കിലും നിങ്ങളെ സന്തോഷിപ്പിക്കുമെന്ന് പ്രതീക്ഷിക്കാനാവില്ല. എന്നാൽ നിങ്ങളുടെ ജീവിതത്തിൽ അസന്തുഷ്ടി ഉണ്ടാക്കാൻ മറ്റൊരാൾക്ക് അധികാരമുണ്ടെന്ന് അതിനർത്ഥമില്ല.

ആളുകളെ മറികടക്കാൻ ഇത് സാധ്യമാണോ?

ആളുകളെ മറികടക്കുന്നത് സ്വാഭാവികമാണ്. നിങ്ങളുടെ സുഹൃത്തുക്കളെയും കാമുകന്മാരെയും മറികടക്കുന്ന ഒരു സമയം വരും. ഓക്‌സ്‌ഫോർഡ് യൂണിവേഴ്‌സിറ്റിയുടെ ഒരു പഠനം സ്ഥിരീകരിക്കുന്നത് 25 വയസ്സിൽ ആണ് സ്‌ത്രീകളും പുരുഷന്മാരും സുഹൃത്തുക്കളെ മറികടക്കാൻ തുടങ്ങുന്നത്. അത് പ്രാഥമികമായി നാം വളരുന്തോറും ജീവിതത്തിൽ വ്യത്യസ്ത ലക്ഷ്യങ്ങൾ ഉള്ളതുകൊണ്ടാണ്. നമുക്ക് ഉണ്ട്വ്യത്യസ്ത മുൻഗണനകൾ.

ജീവിതം ഒരിക്കലും സ്ഥിരമല്ല. ഓരോ ചുവടിലും എപ്പോഴും മാറ്റങ്ങൾ നമ്മെ കാത്തിരിക്കുന്നു. ഞങ്ങൾ വളരുന്നു, ഞങ്ങൾ മാറുന്നു, അതുപോലെ നമ്മുടെ ചങ്ങാതിമാരുമായുള്ള നമ്മുടെ ചലനാത്മകതയും. സൗഹൃദങ്ങൾ എന്നെന്നേക്കുമായി നിലനിൽക്കും, പക്ഷേ നിങ്ങൾ പലപ്പോഴും കണ്ടുമുട്ടുന്നില്ല. അവരോട് നീരസമോ ശത്രുതാപരമായ വികാരങ്ങളോ ഇല്ല, നിങ്ങൾ അവരെ മറികടക്കുന്നു, നിങ്ങളുടെ കൗമാരത്തിൽ ചെയ്തതുപോലെ ഇനി അവരോടൊപ്പം ചേരേണ്ട ആവശ്യം കാണുന്നില്ല. ഒരു പ്രണയ ബന്ധത്തിലെ രണ്ട് പങ്കാളികളുടെ കാര്യത്തിലും ഇതുതന്നെ സംഭവിക്കാം.

ഒരാളെ എപ്പോൾ പോകാൻ അനുവദിക്കണമെന്ന് എങ്ങനെ തീരുമാനിക്കാം?

ഒരു വ്യക്തി നിങ്ങളെ സ്നേഹിക്കുന്നുവെന്ന് ഒരു ദിവസം 50 തവണ പറഞ്ഞേക്കാം. എന്നാൽ അവരുടെ പ്രവൃത്തികൾ നിങ്ങളെ സ്നേഹിക്കുന്നുവെന്ന് തോന്നുന്നുണ്ടോ എന്നതാണ് ചോദ്യം. എന്റെ മുൻ കാമുകൻ പറയുമായിരുന്നു, "എനിക്കോളം നിന്നെ സ്നേഹിക്കാൻ മറ്റാർക്കും കഴിയില്ല." ഓരോ തവണയും ആ വാക്കുകൾ എന്നെ തളർത്തി. ഒരു നീണ്ട കഥ, അവൻ എന്നെ വഞ്ചിക്കുകയായിരുന്നു. അത് ഒരിക്കലും മധുരമായ കുശുകുശുപ്പുകളെയും ഗംഭീരമായ ആംഗ്യങ്ങളെയും കുറിച്ചുള്ളതല്ല.

ഇത് പരിശ്രമത്തെക്കുറിച്ചാണ്. അവനെ സന്തോഷിപ്പിക്കാൻ ഞാൻ എല്ലാം ചെയ്തപ്പോൾ അവൻ മറ്റൊരാൾക്ക് വേണ്ടി പൂക്കൾ വാങ്ങുകയായിരുന്നു. അവസാനം, അവന്റെ വാക്കുകൾ ഒന്നുമല്ല, കാരണം ഒരു ബന്ധം ആരോഗ്യകരവും യോജിപ്പും നിലനിർത്താൻ നിങ്ങൾക്ക് രണ്ട് പങ്കാളികളിൽ നിന്നും നിരന്തരമായ പരിശ്രമം ആവശ്യമാണ്. മറ്റൊരാൾ നിങ്ങളെ ഒരു ഡേറ്റിന് പുറത്തേക്ക് കൊണ്ടുപോകുമ്പോൾ, കുറച്ച് പ്രണയപരവും മധുരമുള്ളതുമായ കാര്യങ്ങൾ പറയുമ്പോൾ, നിങ്ങളെ വീട്ടിലേക്ക് തിരികെ കൊണ്ടുവരുമ്പോൾ, മറ്റൊരാളോടൊപ്പം ഉറങ്ങാൻ വീട്ടിലേക്ക് മടങ്ങുമ്പോൾ നിങ്ങൾക്ക് മാത്രം എല്ലാം ചെയ്യാൻ കഴിയില്ല.

ഞാൻ അവനെ സ്നേഹിച്ചു, കാരണം അവനെ സ്നേഹിക്കുന്നത് എന്നെ സന്തോഷിപ്പിച്ചു, അവൻ എന്നെ തിരികെ സ്നേഹിക്കുന്നു എന്ന ചിന്ത എന്നെ ഉന്മേഷഭരിതനാക്കി.അത് സന്തോഷത്തിൽ കുറവായിരുന്നില്ല. അതേ സ്നേഹവും പരിശ്രമവും സത്യസന്ധതയും തിരിച്ചു കിട്ടാതെ വന്നപ്പോൾ ഞാൻ അവനെ വിട്ടയക്കാൻ തീരുമാനിച്ചു. എന്നാൽ അവൻ ഉണ്ടാക്കിയ വേദന വളരെക്കാലം നിലനിന്നു. ലളിതമായി പറഞ്ഞാൽ, എനിക്ക് പ്രതീക്ഷ നഷ്ടപ്പെട്ടു.

ഒരുപാട് ആത്മനിന്ദയ്ക്കും, വേർപിരിയലിനു ശേഷമുള്ള അഭിസംബോധന ചെയ്യപ്പെടാത്ത ഉത്കണ്ഠയ്ക്കും, കുന്നുകൂടിയ അരക്ഷിതാവസ്ഥയ്ക്കും ശേഷം, എന്തെങ്കിലും അസത്യമായിരിക്കണമെന്ന് ആഗ്രഹിച്ച് ഞാൻ എന്റെ ദിവസങ്ങൾ പാഴാക്കുകയാണെന്ന് ഞാൻ മനസ്സിലാക്കി. എനിക്ക് ആ സമയത്തേക്ക് പോയി അവനെ പഴയപടിയാക്കാൻ കഴിഞ്ഞില്ല. ബന്ധത്തിൽ ഏറ്റവും കുറഞ്ഞ കാര്യങ്ങൾ പോലും ചെയ്യാത്ത ഒരാളുടെ മേൽ എന്തിനാണ് എന്റെ വർഷങ്ങൾ പാഴാക്കുന്നത്? തലയുയർത്തിപ്പിടിച്ച് മുന്നോട്ട് പോകേണ്ട സമയമാണിതെന്ന് അപ്പോഴാണ് ഞാൻ അറിഞ്ഞത്.

അവയെ ഉപേക്ഷിക്കേണ്ട സമയമായെന്ന് നിങ്ങൾക്കറിയാവുന്ന ചില സൂചനകൾ ഇതാ:

• നിങ്ങൾ എന്താണ് മറന്നുപോയത് സന്തോഷവാനായിരിക്കാൻ തോന്നുന്നു
• നിങ്ങളുടെ അരക്ഷിതാവസ്ഥ വളരെ ഉയർന്നതായിരിക്കുമ്പോൾ, ഓരോ ദിവസവും നിങ്ങൾ സ്വയം കൂടുതൽ കൂടുതൽ വെറുക്കപ്പെടുമ്പോൾ
• നിങ്ങൾ നിങ്ങളുടെ പങ്കാളിക്ക് വേണ്ടി നിരന്തരം ഒഴികഴിവ് പറയുകയോ കാര്യങ്ങൾ മെച്ചപ്പെടുമെന്ന് സ്വയം വിശ്വസിക്കുകയോ ചെയ്യുമ്പോൾ
• എല്ലാം നിങ്ങളെ ശാരീരികമായും വൈകാരികമായും തളർത്തുന്നു
• നിങ്ങൾ ഭാരവും ശ്വാസംമുട്ടലും അനുഭവിക്കുന്നതായി നിങ്ങൾക്ക് തോന്നും
• പിടുത്തം പിടിച്ചുനിർത്തുമ്പോൾ നിങ്ങളെ ജീവിതത്തിൽ പിന്തിരിപ്പിക്കുന്നു

നിങ്ങൾ ഒരാളെ വിട്ടയക്കുമ്പോൾ, നിങ്ങൾ അവരെ പൂർണ്ണമായും മറക്കുമെന്ന് പ്രതീക്ഷിക്കാനാവില്ല. ചിന്തകളും ഓർമ്മകളും പാടുകളും മുന്നോട്ട് നീങ്ങിയാലും വർഷങ്ങളോളം നീണ്ടുനിൽക്കും. അപ്പോഴാണ് അവർ ചിന്തിക്കേണ്ടതും പിടിച്ചിരിക്കുന്നതിനാൽ മുറുകെ പിടിക്കുന്നതും മൂല്യവത്താണോ എന്ന് നിങ്ങൾ സ്വയം ഓർമ്മിപ്പിക്കേണ്ടത്ഓൺ വിട്ടുകൊടുക്കുന്നതിനേക്കാൾ കൂടുതൽ നാശം വരുത്തുന്നു.

അവസാനമായി, പോകട്ടെ

“അത് പോകട്ടെ” എന്ന നിയമം ഈ ദിവസങ്ങളിൽ വളരെ ലളിതമാക്കിയിരിക്കുന്നു. ആരെങ്കിലും നിങ്ങളെ ഉപദ്രവിച്ചോ? അതിനെ പോകാൻ അനുവദിക്കുക. നിങ്ങളുടെ സ്വപ്ന കോളേജിൽ എത്തിയില്ലേ? അതിനെ പോകാൻ അനുവദിക്കുക. നിങ്ങളുടെ സുഹൃത്തുമായി വഴക്കുണ്ടായോ? അതിനെ പോകാൻ അനുവദിക്കുക. പ്രിയപ്പെട്ട ഒരാളുടെ നഷ്ടം കൈകാര്യം ചെയ്യുന്നുണ്ടോ? അതിനെ പോകാൻ അനുവദിക്കുക. ഈ പ്രക്രിയയിൽ, ഒരു വ്യക്തി നേരിടുന്ന വേദന മനസ്സിലാക്കാനും എന്തെങ്കിലും മറികടക്കാൻ പോരാടാനും ഞങ്ങൾ മറന്നതായി തോന്നുന്നു. വിട്ടയക്കുക എന്നത് നിങ്ങളുടെ ഹൃദയത്തെയും മനസ്സിനെയും ബാധിക്കുന്ന എല്ലാത്തിനും ഒരു തൽക്ഷണ ചികിത്സയല്ല. സമയമെടുക്കും. ഇത് വളരെ സാവധാനത്തിലുള്ള പ്രക്രിയയാണ്. എന്നാൽ നിങ്ങൾ ഒടുവിൽ അവിടെയെത്തും.

ഓ, നിങ്ങൾ ഉപേക്ഷിക്കാൻ പഠിക്കുമ്പോൾ എന്തൊരു വികാരമാണ്. ഇത് ബുദ്ധിമുട്ടാണ്, അതെ. വിട്ടയയ്ക്കുന്നത് വേദനിപ്പിക്കും, പക്ഷേ നിങ്ങളുടെ വളർച്ചയ്ക്ക് അത് ആവശ്യമാണ്. വൈകാരികമായി അത് ഉപേക്ഷിക്കാൻ നിങ്ങൾ പഠിക്കുമ്പോൾ, നിങ്ങൾക്ക് ഭാരം കുറഞ്ഞതായി അനുഭവപ്പെടും. വേർപിരിയലുകളോ പ്രണയനഷ്ടങ്ങളോ വളരെയധികം ദുഃഖം കൊണ്ടുവരും, നിങ്ങൾ ദുഃഖത്തിന്റെ നിബിഡ ഘട്ടങ്ങളിലാണ് നിങ്ങളെ കണ്ടെത്തുന്നത്.

പോവുന്നത് അസാധ്യമാണെന്ന് തോന്നുമ്പോൾ, ദുഃഖത്തിന്റെ എല്ലാ വിഷമഘട്ടങ്ങളിലും അവസാന ഘട്ടം സ്വീകരിക്കലും വിടുതലും ആണെന്ന് ഓർക്കാൻ സഹായിക്കുന്നു. ഉറക്കമില്ലാത്ത രാത്രികൾക്കും കണ്ണീർ പുരണ്ട തലയിണകൾക്കും അത് വിലപ്പെട്ടതാണ്. എന്തുകൊണ്ടാണ് ഇത് സംഭവിച്ചതെന്ന് നിങ്ങൾ മനസ്സിലാക്കേണ്ടതുണ്ട്. നിങ്ങൾ അതിനോട് പൊരുത്തപ്പെട്ടുകഴിഞ്ഞാൽ, ഈ അനുഭവത്തിൽ നിന്ന് നിങ്ങൾ എന്താണ് എടുക്കാൻ ആഗ്രഹിക്കുന്നതെന്ന് നിങ്ങൾ കണ്ടെത്തേണ്ടതുണ്ട്, അത് മുന്നോട്ട് പോകാനും മികച്ച വ്യക്തിയാകാനും നിങ്ങളെ സഹായിക്കും.

പ്രധാന സൂചകങ്ങൾ

• വിടുന്നത് നിങ്ങൾ അവരെ സ്നേഹിക്കുന്നത് അവസാനിപ്പിക്കണം എന്നല്ല
• ശ്രമം, വിട്ടുവീഴ്ച,ഒരു ബന്ധത്തിലെ സത്യസന്ധതയാണ് നിങ്ങൾ നിങ്ങളുടെ ഭാവിക്കുവേണ്ടി പോരാടുന്നതും അതോ വിട്ടുപോകാൻ അനുവദിക്കുന്നതും തീരുമാനിക്കുന്നത്
• സ്നേഹനഷ്ടത്തെ ഓർത്ത് വിലപിക്കുന്നത് സ്വാഭാവികമാണ് എന്നാൽ നിങ്ങൾ മുന്നോട്ട് പോകേണ്ടതുണ്ട്
9>

അംഗീകരണം ആണ് ഒരു ശുദ്ധമായ മനസ്സിന്റെ താക്കോൽ. നിങ്ങൾ പ്രണയത്തിലായി. അത് ഫലവത്തായില്ല. നിങ്ങൾ പിരിഞ്ഞു. നിങ്ങളുടെ ജീവിതം എന്തായിരിക്കുമെന്ന് നിങ്ങൾ കരുതിയതിനെ ഉപേക്ഷിക്കുക എന്ന ചിന്ത ഹൃദയഭേദകമായിരിക്കും, പക്ഷേ അത് അസാധ്യമല്ല. ആ ബന്ധം നിങ്ങൾ ഇന്ന് ആരായിത്തീർന്നിരിക്കുന്നു എന്നതിന് നല്ല സംഭാവന നൽകിയിട്ടുണ്ട്. അതിനെ വിലമതിക്കുക. എന്നാൽ അത് നഷ്ടപ്പെട്ടതിൽ നിരാശപ്പെടരുത് അല്ലെങ്കിൽ അതിന്റെ അവശിഷ്ടങ്ങൾ മുറുകെ പിടിക്കാൻ ശ്രമിക്കരുത്. നിങ്ങൾ ആ കയർ എത്ര നേരം പിടിക്കുന്നുവോ അത്രത്തോളം അത് നിങ്ങളുടെ ചർമ്മത്തെ കീറിമുറിക്കും.