តារាងមាតិកា
តើត្រូវដាក់ទោសមិត្តប្រុសបោកប្រាស់ដោយអារម្មណ៍យ៉ាងណា? តារាកំប្លែង Tiffany Haddish បានសារភាពថា "មិត្តប្រុសរបស់ខ្ញុំបានបោកប្រាស់ខ្ញុំតាមខ្សែវីដេអូនៅថ្ងៃខួបកំណើតរបស់ខ្ញុំ។ ខ្ញុំមានអារម្មណ៍ថាដូចជាគាត់បានអុកលើព្រលឹងខ្ញុំ ដូច្នេះហើយខ្ញុំក៏សម្រេចចិត្តស្ទុះទៅបាតស្បែកជើងរបស់គាត់។"
ការទាត់ជើងរបស់ដៃគូដែលមិនស្មោះត្រង់របស់អ្នកគឺខ្លាំងពេក (ឬវា?) ប៉ុន្តែប្រសិនបើអ្នកមិនមានអារម្មណ៍ចង់លេងសើចលើមិត្តប្រុសបោកប្រាស់របស់អ្នកទេ កុំបារម្ភ យើងនៅទីនេះដើម្បីជួយអ្នកជាមួយនឹងវិធីឆ្លាតវៃមួយចំនួនដើម្បីត្រលប់មករកអ្នកដែលក្បត់ការទុកចិត្តរបស់អ្នក ហើយធ្វើឱ្យខូចចិត្តរបស់អ្នក។
10 វិធីឆ្លាតវៃក្នុងការដាក់ទោសមិត្តប្រុសដែលបោកប្រាស់ដោយមនោសញ្ចេតនា
នេះគឺជាស្ថិតិគួរឱ្យចាប់អារម្មណ៍មួយចំនួនស្តីពីភាពមិនស្មោះត្រង់៖
- 30-40% នៃទំនាក់ទំនងមិនទាន់រៀបការ និង 18-20% នៃបទពិសោធន៍អាពាហ៍ពិពាហ៍ ភាពមិនស្មោះត្រង់
- ការស្ទង់មតិមួយបានកត់សម្គាល់ថា 37% នៃស្ត្រី និង 31% នៃបុរសបានសារភាពថាបានបោកប្រាស់សងសឹក
អ្នកក៏អាចត្រូវបានគេល្បួងឱ្យបោកប្រាស់មិត្តប្រុសរបស់អ្នកដើម្បីតបស្នងគាត់ផងដែរ។ ប៉ុន្តែលោក Pooja Priyamvada គ្រូបង្វឹកសុខភាពផ្លូវចិត្ត និងស្មារតី មានប្រសាសន៍ថា “មានវិធីដែលមានសុខភាពល្អក្នុងការទប់ទល់នឹងការតក់ស្លុត ឬការឈឺចាប់ ហើយមានវិធីមិនល្អក្នុងការធ្វើវា។ ការទទួលយកអាកប្បកិរិយាមិនល្អរបស់ដៃគូមិនអាចផ្តល់ផលល្អដល់អ្នកបានទេ។
“មុនពេលការបោកប្រាស់សងសឹករបស់អ្នកប៉ះពាល់ដល់ដៃគូរបស់អ្នក — ដែលវាអាចឬអត់ — វានឹងប៉ះពាល់ដល់អ្នក។ តាមគំនិតខ្ញុំ ការបោកសងសឹកមិនត្រូវបានគេណែនាំទេ វាជាវិធីនៃការធ្វើបាបអារម្មណ៍ខ្លួនឯង។ នេះនឹងហាក់ដូចជាល្អមួយរយៈដោយសារតែការប្រញាប់ប្រញាល់ adrenaline ។ ប៉ុន្តែនៅក្នុងយូរទៅវានឹងបង្កគ្រោះថ្នាក់ច្រើនជាងល្អ»។
ច្បាស់ណាស់ វិធីសាស្ត្រដូចជាការបោកប្រាស់ដៃគូរបស់អ្នករហូតដល់បានពិន្ទុ មិនមែនជាវិធីល្អបំផុតដើម្បីដោះស្រាយជាមួយនឹងភាពលំបាកដែលអ្នកទើបតែរងទុក្ខនោះទេ។ ប៉ុន្តែនោះមិនមានន័យថា អ្នកត្រូវយកការរំលងរបស់គាត់ដេកចុះ។ នេះគឺជាវិធីដ៏ឆ្លាតវៃផ្សេងទៀត ដើម្បីសងសឹកមិត្តប្រុសបោកប្រាស់៖ សញ្ញាថាប្តីរបស់អ្នកកំពុងបោក
សូមបើក JavaScript
សញ្ញាថាប្តីរបស់អ្នកកំពុងបោក1. ចេញទៅជាមួយមិត្តប្រុសដែលគាត់ស្អប់
កំពុងរករឿងកំប្លែងលេងលើមិត្តប្រុសបោក? ស្លៀកឈុតគួរឱ្យស្រលាញ់ហើយហៅមិត្តប្រុសដែលគេស្អប់បំផុត។ ប្រាប់គាត់ថាអ្នកត្រូវការលើកទឹកចិត្តចាប់តាំងពីការបោកបញ្ឆោត។ ទុកសក់របស់អ្នកចុះ ហើយត្រូវប្រាកដថារូបភាព 'គោលដៅគូស្នេហ៍' គួរឱ្យស្រលាញ់ បញ្ចប់នៅលើប្រព័ន្ធផ្សព្វផ្សាយសង្គមរបស់អ្នក។
ការអានដែលទាក់ទង៖ វិធីឆ្លាតវៃចំនួន 15 អំពីរបៀបធ្វើឱ្យបុរសម្នាក់ច្រណែន
2. កម្ចាត់របស់របររបស់គាត់
Rapper Iggy Azalea បានបង្ហាញថានាងបានដុតអតីតគូដណ្តឹង សម្លៀកបំពាក់របស់ Nick Young នៅក្នុងរណ្តៅភ្លើង បន្ទាប់ពីនាងដឹងថាគាត់កំពុងបោកប្រាស់នាង។ នាងបានសារភាពថា “ខ្ញុំបានដុតវាអស់ហើយសម្លាញ់។ អ្នករចនាគ្រប់រូបដែលអ្នកអាចគិតបាន ខ្ញុំបានដុតហើយ។ ខ្ញុំបានផ្ញើវីដេអូទៅគាត់ ហើយខ្ញុំមានអារម្មណ៍ថា “ហេ ខ្ញុំកំពុងដុតភ្លើងរបស់អ្នក។ ខ្ញុំមិនដឹងថាអ្នកនៅឯណាទេ - ប្រហែលជាជាមួយក្មេងស្រីខ្លះ។ ខ្ញុំសង្ឃឹមថាអ្នកត្រឡប់មកផ្ទះវិញបានលឿនព្រោះយើងកំពុងរីកចម្រើនលើវិសាលគមតម្លៃថោកទៅថ្លៃ»។
ប្រសិនបើការដុតរបស់គាត់ខ្លាំងពេក យ៉ាងហោចណាស់ត្រូវជម្រះរាល់ការពង្រាយដែលរំលឹកអ្នកអំពីគាត់។ ប្រសិនបើអ្នកកំពុងរកមើលសម្រាប់គន្លឹះដាក់ទោសមិត្តប្រុសដែលបន្លំតាមផ្លូវចិត្តដឹងថាដល់ពេលត្រូវសម្អាតខ្លះហើយ! កម្ចាត់វត្ថុដូចខាងក្រោម៖
- សំលៀកបំពាក់/គ្រឿងបន្ថែមរបស់គាត់
- អំណោយគូស្នេហ៍ដែលត្រូវគ្នា
- គូស្នេហ៍ទាំងអស់បង្ហោះលើ Instagram របស់អ្នក
3 សូមស្មោះត្រង់
Tori Woodward បានបង្ហោះរូបថតភស្តុតាងនៃមិត្តប្រុស Alex Pall បោកប្រាស់នាង។ បាទ នាងបានលេចធ្លាយវីដេអូ CCTV លំនៅដ្ឋានរបស់តារាចម្រៀង Chainsmokers ថើបនារីម្នាក់ទៀត។ វូដវឺដ បានសរសេរនៅលើការបាញ់ប្រហារដែលឃ្លាំមើលថា “អាឡិចគឺគួរឱ្យស្អប់ខ្ពើមណាស់។ បុរសគឺជាសំរាម។ កុំភ្លេចវា។ ពួកគេនឹងសម្លឹងមើលអ្នកក្នុងភ្នែក ហើយប្រាប់អ្នកថាពួកគេស្រឡាញ់អ្នក។ បន្ទាប់មកបំផ្លាញអ្នកដោយមិនគិតលើកទីពីរ។ ការប្រឈមមុខនឹងគាត់ហើយធ្វើឱ្យគាត់មានអារម្មណ៍ថាមានកំហុសគឺគ្រប់គ្រាន់ដើម្បីធ្វើឱ្យគាត់ឈឺចាប់។ គ្រាន់តែប្រាប់គាត់ថាអ្នកខឹងប៉ុណ្ណា និងមានអារម្មណ៍ក្បត់ប៉ុណ្ណា។ មានភាពស្មោះត្រង់ និងបង្ហាញពីរបៀបដែលតណ្ហាតែមួយបានបំផ្លាញទំនុកចិត្តជាច្រើនឆ្នាំ។ អ្នកអាចអត់ទោសឱ្យមិត្តប្រុសបោកប្រាស់របស់អ្នកជាយថាហេតុ ប៉ុន្តែដូចដែល Tori និយាយត្រឹមត្រូវថា "កុំភ្លេចវា"
4. អនុវត្តតាមច្បាប់ហាមប្រាម
កំពុងស្វែងរកការណែនាំអំពីរបៀបដាក់ទណ្ឌកម្មមិត្តប្រុសបោកប្រាស់? អ្នកប្រើប្រាស់ Reddit បានសរសេរថា “ធ្វើដូចជាពួកគេមិនដែលមាន។ បើដឹងថាគេបោក កុំចូលរួម។ ការមិនអើពើនឹងមនុស្ស គឺជាល្បិចផ្លូវចិត្តដ៏ឈឺចាប់បំផុត ដែលមានប្រសិទ្ធភាពបំផុត ដែលអ្នកអាចលេងជាមួយនរណាម្នាក់បាន។
“អ្នកនឹងភ្ញាក់ផ្អើលថាតើមានមនុស្សប៉ុន្មាននាក់ដែលអ្នកអាចរៀបចំប្រសិនបើអ្នកគ្រាន់តែធ្វើពុតថាពួកគេមិននៅទីនោះ។ អ៊ីហ្គោសមានភាពផុយស្រួយ។” ដូច្នេះ ចូររក្សាភាពស្ងប់ស្ងាត់ ហើយផ្តល់ការព្យាបាលដោយស្ងៀមស្ងាត់ដល់គាត់។ គ្មានវិធីណាល្អជាងក្នុងការដាក់ទោសដៃគូបោកប្រាស់ ជាជាងគ្មានទំនាក់ទំនងតាមប្រព័ន្ធផ្សព្វផ្សាយសង្គមនោះទេ។ មិនអើពើនឹងគាត់ កំឡុងពេល។
សូមមើលផងដែរ: សញ្ញា 9 នៃការគោរពខ្លួនឯងទាបនៅក្នុងទំនាក់ទំនងមួយ។5. ប្រាប់មនុស្សអំពីវា
កំពុងស្វែងរកការណែនាំអំពីរបៀបដោះស្រាយមិត្តប្រុសដែលកុហក និងបោកប្រាស់? អ្នកប្រើប្រាស់ Reddit បានសរសេរថា "បំបែកជាមួយពួកគេហើយព្យាបាល។ មនុស្សដែលមានសុខភាពល្អមិនស្វែងរកការសងសឹកលើមិត្តប្រុសបោកប្រាស់នោះទេ។
ការអានដែលទាក់ទង៖ ដំណាក់កាលសង្គ្រោះភាពមិនស្មោះត្រង់ទាំង 6៖ គន្លឹះជាក់ស្តែងដើម្បីព្យាបាល
“ប៉ុន្តែប្រសិនបើអ្នកដូចជា “បាទ បាទ ខ្ញុំ ពុល af សូមផ្តល់យោបល់ខ្លះៗមកខ្ញុំ” បន្ទាប់មកខ្ញុំនិយាយថា ប្រហែលជាផ្សព្វផ្សាយភាពមិនស្មោះត្រង់របស់ពួកគេទៅកាន់មជ្ឈដ្ឋានសង្គម និងការងាររបស់ពួកគេប្រសិនបើអាចធ្វើទៅបាន។ ជាទូទៅគ្រោងនៃ Scarlet Letter ។ អ្នកមិនអាចទៅខុសជាមួយនឹងការខ្មាស់គេជាសាធារណៈបែបចាស់ឡើយ»។ ប៉ុន្តែប្រសិនបើអ្នកមិនចង់ចុះថោកដោយនិយាយអាក្រក់ដាក់គាត់គ្រប់ទីកន្លែងនោះក៏ល្អដែរ។ អ្នកធ្វើបានហើយ!
6. តើត្រូវដាក់ទោសមិត្តប្រុសបោកប្រាស់ដោយអារម្មណ៍បែបណា? បុកកន្លែងហាត់ប្រាណ
បាទ ដល់ពេលធ្វើឱ្យរាងកាយនេះញ័រ ដើម្បីធ្វើឱ្យគាត់ច្រណែន។ ជំនួសឱ្យការខ្ជះខ្ជាយពេលវេលារបស់អ្នកអំពីមូលហេតុដែលមិត្តប្រុសរបស់អ្នកបោកប្រាស់ ចូរទៅកន្លែងហាត់ប្រាណ ហើយបញ្ចេញថាមពលដែលខឹង។ បេះដូងរបស់គាត់នឹងរលាយទៅជាបំណែកមួយលាននៅពេលដែលគាត់មើលពោះរបស់អ្នកនៅលើ Instagram ។ អូ ការសងសឹកដ៏ផ្អែមល្ហែម!
ដូចដែល Khloé Kardashian បាននិយាយថា “ទម្រង់នៃការសងសឹកដ៏ល្អបំផុតគឺជារាងកាយដ៏ល្អ។ វាជាការឆ្កួតបន្តិចប៉ុន្តែជាការពិត។ ការហាត់ប្រាណរបស់អ្នកនៅក្នុងកន្លែងហាត់ប្រាណគឺពិតជាមិនមានការធ្លាក់ចុះនោះទេ! អ្នកនឹងមានអារម្មណ៍ធូរស្រាលលទ្ធផលនឹងក្លាយទៅជារាងកាយដ៏កាចសាហាវដែលចងភ្ជាប់នឹងការធ្វើឱ្យអតីតរបស់អ្នកធ្វើពីរដង។"
ហើយប្រសិនបើអ្នកគិតថាការទៅកន្លែងហាត់ប្រាណគឺគួរឱ្យធុញពេក នេះគឺជាវិធីមួយចំនួនដែលគាំទ្រដោយការស្រាវជ្រាវដើម្បីបង្កើនសុខភាពខួរក្បាលរបស់អ្នក៖
- បើកតន្ត្រីនៅផ្ទះ ហើយរាំ
- ធ្វើ squats/march នៅចន្លោះកម្មវិធីទូរទស្សន៍
- ដើរឆ្កែរបស់អ្នក
7. ទៅកាលបរិច្ឆេទ
អ្នកប្រើប្រាស់ Reddit បានសរសេរនៅលើការដាក់ទណ្ឌកម្មដៃគូដែលធ្វើបាបថា "ទទួលបានលើសពីការឈឺ។ បន្តទៅមុខដោយមិនបិទ កម្រគិតអំពីពួកគេ សប្បាយចិត្ត ហើយសង្ឃឹមថានឹងជួបមនុស្សអស្ចារ្យ ប្រសិនបើនោះជាអ្វីដែលអ្នកចង់បាន។ ជីវិតខ្លីពេកមិនអាចទ្រាំទ្របាន។"
ប្រសិនបើអ្នកបានបែកបាក់គ្នាបន្ទាប់ពីភាពមិនស្មោះត្រង់រួចហើយ អ្នកអាចបន្តណាត់ជួបពីរបី។ ទេ យើងមិនប្រាប់អ្នកឱ្យចូលទៅក្នុងទំនាក់ទំនងធ្ងន់ធ្ងរភ្លាមៗនោះទេ។ ប៉ុន្តែ ការញ៉ាំកាហ្វេជាមួយអ្នកដទៃនឹងធ្វើឱ្យអ្នកដឹងថាអ្នកណាក៏មានសំណាងនៅជាមួយអ្នកដែរ។
សូមមើលផងដែរ: តើស្ត្រី Libra អាចបង្កើត Soulmate ល្អឥតខ្ចោះសម្រាប់អ្នកបានទេ?8. បញ្ជូនការឈឺចាប់ទៅក្នុងការងាររបស់អ្នក
យោងតាមការស្រាវជ្រាវ ការបោកប្រាស់អាចប៉ះពាល់ដល់សុខភាពផ្លូវចិត្តរបស់អ្នកយ៉ាងច្រើនតាមវិធីខាងក្រោម៖
- ជំងឺធ្លាក់ទឹកចិត្តកើនឡើង (បាត់បង់ចំណាប់អារម្មណ៍ នៅក្នុងសកម្មភាព/អារម្មណ៍នៃភាពអស់សង្ឃឹម)
- រោគសញ្ញាថប់បារម្ភ (ការព្រួយបារម្ភខ្លាំងពេក និងការគេងមិនលក់)
- រោគសញ្ញានៃភាពតានតឹងក្រោយការប៉ះទង្គិចផ្លូវចិត្ត ការគោរពខ្លួនឯងទាប
ដូច្នេះ អ្វីដែលអ្នក អាចធ្វើបានគឺយកកំហឹង និងការខកចិត្តទាំងអស់នេះ ហើយបញ្ជូនវាទៅក្នុងការងារ/អាជីពរបស់អ្នក។ វានឹងផ្តល់ឱ្យអ្នកនូវសុភមង្គល ការពេញចិត្ត និងអារម្មណ៍នៃការពង្រឹងអំណាច។ របៀបដាក់ទោសមិត្តប្រុសបោកប្រាស់អារម្មណ៍? ប្រើក្នុងន័យស្ថាបនាពីទុក្ខសោកនៃការបែកបាក់របស់អ្នកដោយជោគជ័យប្រកបដោយវិជ្ជាជីវៈ។ ជឿខ្ញុំ ភាពជោគជ័យរបស់អ្នកនឹងធ្វើឱ្យគាត់សោកស្តាយចំពោះទង្វើរបស់គាត់។
តើអ្នកបានឃើញវីដេអូចម្រៀងរបស់ Flowers ទេ? Miley Cyrus បានថតវានៅក្នុងវិមានតែមួយដែល Liam Hemsworth បោកប្រាស់នាងជាមួយនារីជាង 14 នាក់។ នាងមិនត្រឹមតែបានត្រលប់មករកដៃគូបោកប្រាស់របស់នាងវិញតាមរបៀបដែលគួរឱ្យចាប់អារម្មណ៍បំផុតនោះទេ ប៉ុន្តែថែមទាំងបានបង្កើតស្នាដៃសិល្បៈរឿងព្រេងនិទានមួយស្តីពីការស្រលាញ់ខ្លួនឯងផងដែរ។ នេះជាអ្វីដែលយើងមានន័យនៅពេលដែលយើងប្រាប់អ្នកឱ្យបញ្ជូនការឈឺចាប់របស់អ្នកក្នុងការស្ថាបនា។ វាអាចបណ្តុះអារម្មណ៍នៃការសង្ស័យលើខ្លួនឯងនៅក្នុងអ្នក។ នេះជាមូលហេតុដែលអ្នកត្រូវទៅម៉ាយបន្ថែមដើម្បីរំលឹកខ្លួនឯងថាអ្នកអស្ចារ្យប៉ុណ្ណា។ តើធ្វើដូចម្តេចដើម្បីដាក់ទោសមិត្តប្រុសដែលបោកប្រាស់អារម្មណ៍?
ការអានដែលទាក់ទង៖ តួនាទីនៃការគោរពខ្លួនឯងក្នុងទំនាក់ទំនង – ធ្វើតេស្តនេះដើម្បីវាយតម្លៃរបស់អ្នកនៅថ្ងៃនេះ!
- ផ្តល់រង្វាន់ដល់ខ្លួនអ្នកជាមួយនឹងសម្លៀកបំពាក់ថ្មីមួយចំនួន
- អ្នកថែមទាំងអាចកាត់សក់បានទៀតផង។ គាត់ស្អប់ណាស់
- ធ្វើក្រចករបស់អ្នក / ញ៉ាំការ៉េមដែលអ្នកពេញចិត្ត
អ្នកប្រើប្រាស់ Reddit បានសរសេរថា “អូ! កុំធ្វើអ្វីប្រឆាំងនឹងដៃគូដើម្បីសងសឹក . វានឹងមិនជួយអ្វីទាំងអស់។ ទុកវាចោល ហើយធ្វើអ្វីមួយសម្រាប់តែអ្នក និងអ្នកប៉ុណ្ណោះ។ តែងតែចង់បានម៉ូតូមែនទេ? ទៅយកមួយ។ តើអ្នកធ្លាប់ចង់ទៅប្រទេសវៀតណាមទេ? ទៅហើយដាក់កាបូបស្ពាយពីរបីសប្ដាហ៍។"
10. ចុះឈ្មោះសម្រាប់ការព្យាបាល
តើធ្វើដូចម្តេចដើម្បីដាក់ទោសមិត្តប្រុសបោកប្រាស់ដោយអារម្មណ៍?អ្នកប្រើប្រាស់ Reddit ម្នាក់បានសរសេរថា "ការមិនទាក់ទងគ្នាបន្ទាប់ពីបែកគ្នា ទទួលការព្យាបាលមួយចំនួន ហើយបន្ទាប់មកការកសាងជីវិតដ៏អស្ចារ្យសម្រាប់ខ្លួនអ្នកគឺជាផ្លូវដែលត្រូវទៅ។ អ្នកសមនឹងទទួលបានប្រសើរជាងនរណាម្នាក់ដែលខូច។ ប្រហែលជានឹងមានសារជាសំឡេងដែលស្រក់ទឹកភ្នែក ប្រហែលជាអ្នកនឹងមិនឮពីពួកគេម្តងទៀតទេ ព្រោះពួកគេដឹងថាអ្នកដឹងថាពួកគេជានរណាពិតប្រាកដ ។ ទោះយ៉ាងណា ហេតុអ្វីបានជាខ្ជះខ្ជាយថាមពលរបស់អ្នក? អ្នកមានអ្វីដែលល្អជាងដែលត្រូវធ្វើ ហើយជីវិតថ្មីដែលត្រូវសាងឡើង»។
ដូច្នេះ ដល់ពេលបញ្ចេញពន្លឺហើយ។ ស្វែងរកអ្នកព្យាបាលដ៏ល្អម្នាក់ ដែលនឹងជួយអ្នកឱ្យរួចផុតពីភាពក្រអឺតក្រទម/ជូរចត់ទាំងនោះ។ ប្រសិនបើអ្នកកំពុងពិចារណារកជំនួយ អ្នកប្រឹក្សារបស់យើងពីបន្ទះ Bonobology គឺគ្រាន់តែចុចទៅឆ្ងាយ។
ចំណុចសំខាន់
- មុននឹងសាកល្បងគន្លឹះអំពីរបៀបដាក់ទោសមិត្តប្រុសបោកប្រាស់ដោយអារម្មណ៍ សូមផ្តោតលើសុខភាពផ្លូវកាយ និងអារម្មណ៍ និងសុខុមាលភាពរបស់អ្នក
- ជំនួសឱ្យការព្យាយាមរកមូលហេតុរបស់អ្នក ដៃគូបោកប្រាស់ គ្រាន់តែផ្តល់ឱ្យគាត់នូវស្មាដ៏ត្រជាក់ ធ្វើសកម្មភាពព្រងើយកណ្តើយ និងទទួលបានថ្នាក់លើ
- វិធីផ្លូវច្បាប់មួយដើម្បីដោះស្រាយមិត្តប្រុសកុហក និងបោកប្រាស់គឺដើម្បីទទួលបានការគាំទ្រពីគ្រួសារដោយការផ្សព្វផ្សាយហេតុការណ៍ជាសាធារណៈ
- ការដាក់ទណ្ឌកម្មដៃគូរបស់អ្នកក៏ អាចទៅរួច ប្រសិនបើអ្នកទៅណាត់ជួបជាមួយមិត្តប្រុសដែលគាត់ស្អប់
- ការដាក់ទណ្ឌកម្មដៃគូដែលធ្វើបាបដោយការសងសឹក ការបោកប្រាស់គឺជាទង្វើនៃការធ្វើបាបខ្លួនឯង
- ឆានែលដែលធ្វើអោយខ្លួនឯងឈឺចាប់នេះ ដើម្បីទទួលបានរាងកាយ និងអាជីពកាន់តែប្រសើរ
ជាចុងក្រោយ វិធីល្អបំផុតក្នុងការដាក់ទណ្ឌកម្មអ្នកដែលបានបោកប្រាស់អ្នក គឺត្រូវបន្តទៅមុខ និងរស់នៅក្នុងជីវិតដ៏អស្ចារ្យ។ ធ្វើជាអ្នកដែលបានទៅឆ្ងាយ។ អ្នកគឺជាត្បូងដែលគាត់មាន ប៉ុន្តែបាត់បង់។ អង្គុយចុះទុកឲ្យ Karma ធ្វើកិច្ចការរបស់ខ្លួន។ ចំណាយពេលជាមួយខ្លួនអ្នក និងមិត្តភក្តិដែលអ្នកស្រលាញ់ខ្លាំង។
សំណួរគេសួរញឹកញាប់
1. តើខ្ញុំគួរបោះបង់ដៃគូបោកប្រាស់របស់ខ្ញុំទេ?វាអាស្រ័យលើអ្នកទាំងស្រុង។ ប៉ុន្តែ ការអត់ទោសឱ្យដៃគូបោកប្រាស់គឺពិបាក និងស្មុគស្មាញខ្លាំងណាស់។ ដូច្នេះ វាជាការធម្មតាទាំងស្រុងក្នុងការដើរចេញពីភាពមិនស្មោះត្រង់ ទោះបីជាអ្នកគិតថាគាត់ជាស្នេហាពិតរបស់អ្នកក៏ដោយ។ យ៉ាងណាមិញ ភាពមិនស្មោះត្រង់អាចជាការបំបែកកិច្ចព្រមព្រៀងដ៏សំខាន់មួយ។ ២. តើការឈឺចាប់នៃការចាញ់បោកគេបាត់ទៅឬ?
បាទ វាកើតឡើង។ អ្វីគ្រប់យ៉ាងគឺមិនអចិន្ត្រៃយ៍ហើយអារម្មណ៍នៃការក្បត់ក៏ដូចគ្នាដែរ។ គ្រាន់តែផ្តោតលើការព្យាបាលរបស់អ្នក នោះអ្នកនឹងត្រលប់មកវិញកាន់តែរឹងមាំ និងឆ្លាតជាងមុន។ ខ្ញុំដឹងថាពេលនេះអ្នកឈឺចាប់ ប៉ុន្តែជឿជាក់លើខ្ញុំ អ្នកនឹងមានអារម្មណ៍ល្អម្តងទៀត។ ៣. តើទំនាក់ទំនងអាចត្រឡប់ទៅធម្មតាវិញបន្ទាប់ពីបន្លំបានទេ?
បាទ/ចាស វាអាច។ ប៉ុន្តែ ការកសាងស្នេហាឡើងវិញបន្ទាប់ពីការខូចខាតផ្លូវចិត្ត ទាមទារការអត់ធ្មត់ ការប្រឹងប្រែងគ្នាទៅវិញទៅមក និងវគ្គព្យាបាល។ ដូច្នេះ ផ្សះផ្សាគ្នាលុះត្រាតែអ្នក និងដៃគូរបស់អ្នកត្រៀមលក្ខណៈដើម្បីផ្តល់ការប្តេជ្ញាចិត្តនោះ។
ការណែនាំជាជំហាន ៗ ដើម្បីបង្កើតស្នេហាឡើងវិញបន្ទាប់ពីខូចអារម្មណ៍
22 សញ្ញាប្រាកដនៃមិត្តស្រីបោកប្រាស់
របៀប ដើម្បីបញ្ឈប់ការគិតលើសលប់បន្ទាប់ពីចាញ់បោក – អ្នកជំនាញណែនាំគន្លឹះ 7 យ៉ាង
<1