Miten rankaista pettävää poikaystävää henkisesti? Koomikko Tiffany Haddish tunnusti: "Poikaystäväni petti minua videonauhalla syntymäpäivänäni. Minusta tuntui, että hän oli kakannut sieluni päälle, joten päätin sitten kakkia hänen kengänpohjaansa."

Kakkaaminen uskottoman kumppanisi potkuihin olisi liian äärimmäistä (vai onko?). Mutta jos et ole sillä tuulella, että haluaisit tehdä kepposia pettävälle poikaystävällesi, älä huoli, me autamme sinua älykkäillä tavoilla, joilla voit kostaa henkilölle, joka petti luottamuksesi ja särki sydämesi.

10 fiksua tapaa rangaista pettävää poikaystävää emotionaalisesti

Seuraavassa on muutamia mielenkiintoisia tilastoja uskottomuudesta:

• 30-40 prosenttia avioliiton ulkopuolisista suhteista ja 18-20 prosenttia avioliitoista kokee uskottomuutta.
• Eräässä tutkimuksessa todettiin, että 37 prosenttia naisista ja 31 prosenttia miehistä myönsi pettäneensä kostosta.

Sinulla saattaa myös olla kiusaus pettää poikaystävääsi kostaaksesi hänelle. Mutta emotionaalisen hyvinvoinnin ja mindfulness-valmentaja Pooja Priyamvada sanoo: "On olemassa terveellisiä tapoja selviytyä järkytyksestä tai loukkaantumisesta, ja on olemassa epäterveellisiä tapoja. Kumppanin epäterveiden käyttäytymistapojen omaksuminen ei voi koskaan tehdä sinulle hyvää.

"Ennen kuin kostopettämisesi vaikuttaa kumppaniin - mikä voi olla tai olla vaikuttamatta - se vaikuttaa sinuun. Mielestäni kostopettäminen ei ole suositeltavaa, se on tapa vahingoittaa itseään emotionaalisesti. Se tuntuu hetken aikaa hyvältä adrenaliinipiikin vuoksi. Mutta pitkällä aikavälillä siitä on enemmän haittaa kuin hyötyä."

On selvää, että sellaiset menetelmät kuin kumppanin pettäminen tasoittaaksesi pisteet eivät ole terveellisin tapa käsitellä juuri kärsimääsi takaiskua. Se ei kuitenkaan tarkoita, että sinun pitäisi hyväksyä hänen rikkomuksensa. Tässä on muutamia muita fiksuja tapoja kostaa pettävälle poikaystävälle: Merkkejä siitä, että miehesi pettää sinua.

Ota JavaScript käyttöön

1. Mene ulos sen miespuolisen ystävän kanssa, jota hän vihasi.

Etsitkö kepposia pettävälle poikaystävälle? Pue vain söpö mekko päällesi ja soita kuumimmalle miesystävällesi, jota hän niin vihaa. Kerro hänelle, että tarvitset piristystä pettämisdebakan jälkeen. Päästä hiuksesi irti ja varmista, että söpöt "parisuhdemaalit"-kuvat päätyvät sosiaaliseen mediaan.

Aiheeseen liittyvää lukemista: 15 fiksua tapaa tehdä kaveri mustasukkaiseksi

2. Hankkiudu eroon hänen tavaroistaan

Räppäri Iggy Azalea paljasti polttaneensa ex-kihlattunsa Nick Youngin vaatteet nuotiopaikalla saatuaan selville, että mies petti häntä. Hän myönsi: "Poltin kaiken, kultaseni. Poltin kaikki suunnittelijat, joita voit kuvitella. Lähetin hänelle videon ja sanoin: "Hei, poltan sinun kuteesi. En tiedä, missä olet - luultavasti jonkun tytön kanssa. Toivottavasti pääset nopeasti kotiin, koska etenemme eteenpäin".spektri halvoista kalliisiin"."

Jos hänen tavaroidensa polttaminen on liian äärimmäistä, tyhjennä ainakin kaikki sotku, joka muistuttaa sinua hänestä. Jos etsit vinkkejä siihen, miten rankaista pettävää poikaystävää emotionaalisesti, tiedä, että on aika puhdistautua! Hankkiudu eroon seuraavista tavaroista:

• Hänen vaatteensa/asusteensa
• Vastaavat parin lahjat
• Kaikki parisuhdepostaukset Instagramissa

3. Ole rehellinen

Tori Woodward julkaisi kuvatodisteita silloisesta poikaystävästään Alex Pallista, joka petti häntä. Kyllä, hän vuoti asunnon valvontakamerakuvaa, jossa Chainsmokers-laulaja suutelee toista naista. Woodward kirjoitti valvontakamerakuvien yhteyteen: "Alex on ällöttävä. Miehet ovat roskaväkeä. Älä koskaan unohda sitä. He katsovat sinua silmiin ja sanovat rakastavansa sinua. Sitten tuhoavat sinut ilman muuta."

Kumppanin rankaiseminen ei kuitenkaan aina ole leikkiä. Hänen kohtaamisensa ja syyllisyyden tunteensa herättäminen riittää satuttamaan häntä. Kerro hänelle vain, kuinka vihainen olet ja kuinka petetyksi tunnet itsesi. Ole rehellinen ja ilmaise, kuinka yksi hetki himoa tuhosi vuosien luottamuksen. Voit antaa pettäneelle poikaystävällesi lopulta anteeksi, mutta kuten Tori aivan oikein sanoi: "Älä koskaan unohda sitä".

4. Noudata kontaktikieltosääntöä

Etsitkö vinkkejä, miten rankaista pettävää poikaystävää? Eräs Reddit-käyttäjä kirjoitti: "Käyttäydy kuin heitä ei olisi koskaan ollutkaan. Jos saat selville, että he pettävät, älä puutu asiaan. Ihmisten huomiotta jättäminen on tehokkain ja tuskallisin henkinen temppu, jonka voit tehdä jonkun kanssa.

"Yllättyisit, kuinka monia ihmisiä voi manipuloida, jos vain teeskentelee, ettei heitä ole. Egot ovat herkkiä." Pysy siis rauhallisena ja anna hänelle hiljainen kohtelu. Ei voi olla parempaa tapaa rangaista pettävää kumppania kuin olla ottamatta yhteyttä sosiaalisessa mediassa. Älä välitä hänestä, piste.

5. Kerro siitä ihmisille

Etsitkö vinkkejä siihen, miten käsitellä valehtelevaa ja pettävää poikaystävää? Eräs Reddit-käyttäjä kirjoitti: "Eroaminen ja parantuminen. Terveet ihmiset eivät kosta pettävälle poikaystävälle.

Aiheeseen liittyvää lukemista: 6 uskottomuudesta toipumisen vaihetta: Käytännön vinkkejä parantumiseen

"Mutta jos olet kuin "joo, joo, olen myrkyllinen, anna minulle kuitenkin ehdotuksia", niin sanoisin, että ehkä julkista hänen uskottomuutensa sosiaalisissa ja työpiireissä, jos mahdollista. Periaatteessa Skarlettikirjeen juoni. Vanhanaikaisella julkisella häpäisyllä ei voi koskaan mennä pieleen." Mutta jos et halua mennä niin alas, että haukut häntä kaikkialla, sekin on hyvä asia. Sinä teet itseäsi!

6. Miten rankaista pettävää poikaystävää emotionaalisesti? Käy kuntosalilla

Kyllä, on aika saada vartalosi rokkaamaan, jotta hän tulisi mustasukkaiseksi. Sen sijaan, että tuhlaat aikaasi siihen, miksi poikaystäväsi petti, mene kuntosalille ja kanavoi kaikki se vihainen energia. Hänen sydämensä murtuu miljooniksi palasiksi, kun hän katsoo vatsalihaksia Instagramissa. Voi, suloinen kosto!

Kuten Khloé Kardashian sanoi: "Paras kosto on hyvä kroppa. Se on vähän hassua, mutta totta. Ei ole kirjaimellisesti mitään haittaa treenata bluesia kuntosalilla! Voit paremmin, ja sivutuotteena saat hurjan vartalon, joka saa exäsi varmasti katsomaan sinua kaksin silmin."

Ja jos kuntosalilla käyminen on mielestäsi liian tylsää, tässä on muutamia tutkittuja tapoja parantaa aivojen terveyttä:

• Laita kotona musiikki soimaan ja tanssi
• Tee kyykkyjä/marssia paikallasi TV-ohjelmien välissä.
• Kävele koiraasi

7. Mene treffeille

Eräs Reddit-käyttäjä kirjoitti loukkaantuneen kumppanin rankaisemisesta: "Päästä yli loukkaantumisesta. Jatka eteenpäin ilman päättämistä, ajattele heitä harvoin, ole onnellinen ja toivottavasti tapaa joku mahtava, jos se on sitä, mitä haluat. Elämä on liian lyhyt kannattamaan kaunaa."

Jos olette jo eronneet uskottomuuden jälkeen, voitte käydä parilla treffeillä. Ei, emme kehota sinua ryhtymään heti vakavaan suhteeseen. Mutta jo pelkkä kahvittelu muiden miesten kanssa saa sinut tajuamaan, että kuka tahansa olisi onnekas, jos saisi olla kanssasi.

8. Kanavoi kipu työhösi

Tutkimusten mukaan pettäminen voi vaikuttaa mielenterveyteesi valtavasti seuraavilla tavoilla:

• Voimistunut masennus (kiinnostuksen menetys toimintaa kohtaan/ toivottomuuden tunne).
• ahdistusoireet (liiallinen huolestuneisuus ja levottomuus).
• traumaperäiset stressioireet, heikompi itsetunto

Voit siis ottaa kaiken tämän vihan ja turhautumisen ja kanavoida sen työhösi/urallesi. Se antaa sinulle onnea, tyydytystä ja voimaantumisen tunnetta. Miten rankaista pettävää poikaystävää emotionaalisesti? Käytä erosurujasi rakentavasti hyväksi tulemalla ammatillisesti menestyneeksi. Usko minua, menestyksesi saa hänet katumaan tekojaan.

Oletko nähnyt musiikkivideon Kukat ? Miley Cyrus nauhoitti sen samassa kartanossa, jossa Liam Hemsworth petti häntä yli 14 naisen kanssa. Hän paitsi kosti pettäneelle kumppanilleen mitä mielenkiintoisimmalla tavalla myös loi legendaarisen taideteoksen itserakkaudesta. Tätä tarkoitamme, kun kehotamme sinua kanavoimaan kipusi rakentavasti.

9. Juhli itseäsi

Petetyksi tuleminen voi murentaa itsetuntoasi. Se voi herättää sinussa epäilyksen tunteita itsestäsi. Siksi sinun on tehtävä kaikkesi muistuttaaksesi itseäsi siitä, kuinka upea olet. Miten rankaista pettävää poikaystävää emotionaalisesti?

Aiheeseen liittyvää lukemista: Itsetunnon rooli ihmissuhteissa - arvioi itsetuntosi tämän testin avulla tänään!

• Palkitse itsesi uusilla vaatteilla
• Voit jopa saada hiustenleikkuun, jota hän niin vihasi.
• Kynsien laittaminen/lempijäätelöannoksesi syöminen

Eräs Reddit-käyttäjä kirjoitti: "OP, älä tee mitään kumppania vastaan kostoksi. Se ei auta mitään. Jätä heidät ja tee jotain itsellesi ja vain itsellesi. Oletko aina halunnut moottoripyörän? Mene hankkimaan sellainen. Oletko koskaan halunnut lähteä Vietnamiin? Mene reppureissaamaan muutamaksi viikoksi."

10. Ilmoittaudu terapiaan

Miten rangaista pettävää poikaystävää emotionaalisesti? Eräs Reddit-käyttäjä kirjoitti: "Yhteydenpitokielto eron jälkeen, terapia ja sen jälkeen ihanan elämän rakentaminen itsellesi on oikea tapa. Ansaitset parempaa kuin jonkun, joka on vahingoittunut. Ehkä tulee itkuisia vastaajaviestejä, ehkä et enää koskaan kuule heistä, koska he tietävät, että tiedät, keitä he todella ovat. . Joka tapauksessa, miksi haaskata energiaasi, sinulla on parempaa tekemistä ja uusi elämä rakennettavana."

On siis aika hehkuttaa. Etsi hyvä terapeutti, joka auttaa sinua pääsemään eroon kaikesta kaunasta/katkeruudesta. Jos harkitset avun hankkimista, Bonobologyn paneelin neuvonantajamme ovat vain klikkauksen päässä.

Keskeiset osoittimet

• Ennen kuin kokeilet vinkkejä siitä, miten rangaista huijaavaa poikaystävää emotionaalisesti, keskity fyysiseen ja emotionaaliseen terveyteesi ja hyvinvointiisi.
• Sen sijaan, että yrittäisit selvittää, miksi kumppanisi petti, anna hänelle vain kylmää kyytiä, käyttäydy välinpitämättömästi ja hanki itsellesi yliote.
• Yksi laillisista tavoista käsitellä valehtelevaa ja pettävää poikaystävää on saada perheen tuki julkistamalla tapaus.
• Kumppanisi rankaiseminen on myös mahdollista, jos menet treffeille sen miespuolisen ystävän kanssa, jota hän niin vihasi.
• Loukkaantuneen kumppanin rankaiseminen kostohuijauksella on itsensä vahingoittamista.
• Kanavoi tämä traumatisoitunut itsesi saadaksesi paremman kehon ja uran...

Lopuksi, paras tapa rangaista ihmistä, joka on pettänyt sinua, on siirtyä eteenpäin ja elää ihanaa elämää. Ole se, joka pääsi karkuun. Olet se helmi, joka hänellä oli, mutta jonka hän menetti. Istu alas ja anna karman tehdä työnsä. Vietä aikaa itsesi ja ystävien kanssa, joita niin kovasti rakastat.

UKK

Se on täysin sinun päätettävissäsi, mutta pettämiselle anteeksi antaminen on äärimmäisen vaikeaa ja monimutkaista. On siis täysin normaalia jättää uskottomuus, vaikka olisitkin luullut häntä tosirakkaudeksesi. Uskottomuus voi olla suuri sopimusrikkomus. 2. Meneekö petetyksi tulemisen tuska koskaan pois?

Kyllä, kaikki on katoavaa, ja niin on myös petetyksi tulemisen tunne. Keskity vain paranemiseen, niin tulet takaisin vahvempana ja viisaampana. Tiedän, että olet nyt traumatisoitunut, mutta luota minuun, tulet tuntemaan olosi taas hyväksi. 3. Voiko suhde palata normaaliksi pettämisen jälkeen?

Kyllä, mutta rakkauden uudelleenrakentaminen tunnevahingon jälkeen vaatii paljon kärsivällisyyttä, molemminpuolista ponnistelua ja terapiaistuntoja. Sovittele siis vain, jos sinä ja kumppanisi olette valmiita sitoutumaan siihen.

Vaiheittainen opas rakkauden uudelleenrakentamiseen tunnevahinkojen jälkeen

22 Varmaa merkkiä pettävästä tyttöystävästä

Miten lopettaa yliajattelu pettämisen jälkeen - Asiantuntija suosittelee 7 vinkkiä