ஏமாற்றும் காதலனை உணர்ச்சிப்பூர்வமாக தண்டிக்க 10 ஸ்மார்ட் வழிகள்

Julie Alexander 04-02-2024
Julie Alexander

உள்ளடக்க அட்டவணை

ஏமாற்றும் காதலனை எப்படி உணர்வுபூர்வமாக தண்டிப்பது? நகைச்சுவை நடிகர் டிஃப்பனி ஹடிஷ் ஒப்புக்கொண்டார், “என் காதலன் எனது பிறந்தநாளில் வீடியோ டேப்பில் என்னை ஏமாற்றிவிட்டான். அவர் என் ஆன்மாவில் மலம் கழித்ததைப் போல உணர்ந்தேன், அதனால் நான் அவருடைய காலணிகளில் மலம் கழிக்க முடிவு செய்தேன்.”

உங்கள் விசுவாசமற்ற கூட்டாளியின் உதைகளில் மலம் கழிப்பது மிகவும் தீவிரமானதாக இருக்கும் (அல்லது அதுவா?). ஆனால், உங்கள் ஏமாற்று காதலனிடம் குறும்புகள் விளையாடும் மனநிலையில் நீங்கள் இல்லை என்றால், கவலைப்பட வேண்டாம், உங்கள் நம்பிக்கையைத் துரோகம் செய்து உங்கள் இதயத்தை உடைத்த நபரைத் திரும்பப் பெறுவதற்கான சில புத்திசாலித்தனமான வழிகளில் உங்களுக்கு உதவ நாங்கள் இங்கே இருக்கிறோம்.

ஏமாற்றும் காதலனை உணர்ச்சிப்பூர்வமாக தண்டிக்க 10 ஸ்மார்ட் வழிகள்

துரோகம் பற்றிய சில சுவாரஸ்யமான புள்ளிவிவரங்கள் இங்கே உள்ளன:

  • 30-40% திருமணமாகாத உறவுகள் மற்றும் 18-20% திருமண அனுபவம் துரோகம்
  • ஒரு கணக்கெடுப்பில் 37% பெண்களும் 31% ஆண்களும் பழிவாங்கும் ஏமாற்றத்தை ஒப்புக்கொண்டனர்

உங்கள் காதலனை மீண்டும் சந்திக்க அவரை ஏமாற்ற நீங்கள் ஆசைப்படலாம். ஆனால், உணர்ச்சி ஆரோக்கியம் மற்றும் நினைவாற்றல் பயிற்சியாளர் பூஜா பிரியம்வதா கூறுகையில், “அதிர்ச்சி அல்லது காயத்தை சமாளிக்க ஆரோக்கியமான வழிகள் உள்ளன, அதைச் செய்வதற்கு ஆரோக்கியமற்ற வழிகள் உள்ளன. ஒரு கூட்டாளியின் ஆரோக்கியமற்ற நடத்தைகளை ஏற்றுக்கொள்வது ஒருபோதும் உங்களுக்கு எந்த நன்மையையும் செய்யாது.

“உங்கள் பழிவாங்கும் ஏமாற்று செயல் உங்கள் துணையை பாதிக்கும் முன் - அது இருக்கலாம் அல்லது இல்லாமல் இருக்கலாம் - அது உங்களை பாதிக்கும். என் கருத்துப்படி, பழிவாங்கும் ஏமாற்றுதல் நல்லதல்ல, அது உணர்ச்சி ரீதியான சுய-தீங்கு ஒரு வழி. அட்ரினலின் ரஷ் காரணமாக இது சிறிது நேரம் நன்றாக இருக்கும். ஆனால் இல்நீண்ட காலத்திற்கு, அது நல்லதை விட தீமை செய்யும்."

தெளிவாக, மதிப்பெண்ணுக்குக் கூட உங்கள் துணையை ஏமாற்றுவது போன்ற முறைகள், நீங்கள் சந்தித்த பின்னடைவைச் சமாளிக்க ஆரோக்கியமான வழி அல்ல. ஆனால் நீங்கள் அவருடைய மீறல்களை பொய்யாக எடுத்துக் கொள்ள வேண்டும் என்று அர்த்தமல்ல. ஏமாற்றும் காதலனைப் பழிவாங்க இதோ வேறு சில புத்திசாலித்தனமான வழிகள்: உங்கள் கணவர் ஏமாற்றுகிறார் என்பதற்கான அறிகுறிகள்

தயவுசெய்து ஜாவாஸ்கிரிப்டை இயக்கவும்

உங்கள் கணவர் ஏமாற்றுகிறார் என்பதற்கான அறிகுறிகள்

1. அவர் வெறுத்த ஆண் நண்பருடன் வெளியே செல்லுங்கள்

0>ஏமாற்றும் காதலனிடம் விளையாட குறும்புகளைத் தேடுகிறீர்களா? ஒரு அழகான ஆடையை அணிந்து, அவர் மிகவும் வெறுத்த உங்கள் சிறந்த ஆண் நண்பரை அழைக்கவும். ஏமாற்று தோல்வியிலிருந்து நீங்கள் உற்சாகமாக இருக்க வேண்டும் என்று அவரிடம் சொல்லுங்கள். உங்கள் தலைமுடியைக் கீழே இறக்கி, அழகான ‘ஜோடி இலக்குகள்’ படங்கள் உங்கள் சமூக ஊடகங்களில் முடிவடைவதை உறுதிப்படுத்திக் கொள்ளுங்கள்.

தொடர்புடைய வாசிப்பு: ஒரு பையனை பொறாமைப்பட வைப்பது எப்படி என்பதற்கான 15 ஸ்மார்ட் வழிகள்

2. அவனது பொருட்களை அகற்றிவிடுங்கள்

ராப்பர் இக்கி அசேலியா தனது முன்னாள் வருங்கால கணவரை எரித்ததை வெளிப்படுத்தினார் நிக் யங்கின் ஆடைகள் நெருப்புக் குழியில், அவன் தன்னை ஏமாற்றுவதை அறிந்த பிறகு. அவள் ஒப்புக்கொண்டாள், “அதையெல்லாம் நான் எரித்துவிட்டேன், அன்பே. நீங்கள் நினைக்கும் ஒவ்வொரு வடிவமைப்பாளரும், நான் எரிந்துவிட்டேன். நான் அவருக்கு ஒரு வீடியோவை அனுப்பினேன், "ஏய், நான் உங்கள் களை எரிக்கிறேன். நீங்கள் எங்கே இருக்கிறீர்கள் என்று எனக்குத் தெரியவில்லை - ஒருவேளை சில பெண்களுடன். நாங்கள் மலிவான மற்றும் விலையுயர்ந்த ஸ்பெக்ட்ரமில் முன்னேறி வருவதால், நீங்கள் விரைவாக வீட்டிற்கு வருவீர்கள் என்று நம்புகிறேன்.

அவரது பொருட்களை எரிப்பது மிகவும் தீவிரமானதாக இருந்தால், குறைந்தபட்சம் அவரை நினைவூட்டும் அனைத்து ஒழுங்கீனங்களையும் அழிக்கவும். நீங்கள் தேடினால்ஏமாற்றும் காதலனை எப்படி உணர்வுபூர்வமாக தண்டிப்பது என்பதற்கான உதவிக்குறிப்புகளுக்கு, இது சில சுத்திகரிப்புக்கான நேரம் என்பதை அறிந்து கொள்ளுங்கள்! பின்வரும் விஷயங்களை அகற்றவும்:

  • அவரது உடைகள்/ஆபரணங்கள்
  • பொருந்தும் ஜோடி பரிசுகள்
  • அனைத்து ஜோடிகளும் உங்கள் Instagram இல் இடுகைகள்

3 நேர்மையாக இருங்கள்

டோரி உட்வார்ட், அப்போதைய காதலன் அலெக்ஸ் பால் தன்னை ஏமாற்றியதற்கான புகைப்பட ஆதாரத்தை வெளியிட்டார். ஆம், செயின்ஸ்மோக்கர்ஸ் பாடகர் மற்றொரு பெண்ணை முத்தமிடும் குடியிருப்பு சிசிடிவி காட்சிகளை அவர் கசியவிட்டார். உட்வார்ட் கண்காணிப்பு காட்சிகளில் எழுதினார், “அலெக்ஸ் அருவருப்பானவர். ஆண்கள் குப்பை. அதை எப்போதும் மறந்துவிடாதே. அவர்கள் உங்கள் கண்களைப் பார்த்து, அவர்கள் உங்களை விரும்புவதாகச் சொல்வார்கள். பிறகு சிறிதும் யோசிக்காமல் உங்களை அழித்துவிடுங்கள்.”

ஆனால், உங்கள் துணையைத் தண்டிப்பது எப்போதும் விளையாட்டாக இருக்காது. அவரை எதிர்கொள்வதும், குற்ற உணர்வை ஏற்படுத்துவதும் அவரை காயப்படுத்த போதுமானது. நீங்கள் எவ்வளவு கோபமாக இருக்கிறீர்கள், நீங்கள் எவ்வளவு துரோகம் செய்தீர்கள் என்று அவரிடம் சொல்லுங்கள். நேர்மையாக இருங்கள் மற்றும் காமத்தின் ஒரு கணம் எப்படி பல வருட நம்பிக்கையை அழித்தது என்பதை வெளிப்படுத்துங்கள். உங்கள் ஏமாற்றும் காதலனை நீங்கள் இறுதியில் மன்னிக்கலாம், ஆனால் டோரி சரியாகச் சொன்னது போல், “எப்போதும் அதை மறந்துவிடாதீர்கள்.”

4. தொடர்பு இல்லாத விதியைப் பின்பற்றுங்கள்

ஏமாற்றும் காதலனை எப்படித் தண்டிப்பது என்பதற்கான உதவிக்குறிப்புகளைத் தேடுகிறீர்களா? ஒரு Reddit பயனர் எழுதினார், “அவர்கள் ஒருபோதும் இல்லாதது போல் செயல்படுகிறார்கள். அவர்கள் ஏமாற்றுவதை நீங்கள் கண்டால், ஈடுபட வேண்டாம். மக்களைப் புறக்கணிப்பது என்பது ஒருவருடன் நீங்கள் விளையாடக்கூடிய மிகவும் பயனுள்ள, மிகவும் வேதனையான மன தந்திரமாகும்.

"அவர்கள் இல்லை என்று நீங்கள் வெறுமனே பாசாங்கு செய்தால், எத்தனை பேரை நீங்கள் கையாள முடியும் என்று நீங்கள் ஆச்சரியப்படுவீர்கள். ஈகோஸ்உடையக்கூடியவை." எனவே, அமைதியாக இருங்கள் மற்றும் அவருக்கு அமைதியான சிகிச்சை அளிக்கவும். ஏமாற்றும் கூட்டாளரை தண்டிக்க சமூக ஊடக தொடர்பை விட சிறந்த வழி வேறு எதுவும் இருக்க முடியாது. அவரைப் புறக்கணிக்கவும், காலம்.

5. அதைப் பற்றி மக்களிடம் சொல்லுங்கள்

பொய் மற்றும் ஏமாற்றும் காதலனை எவ்வாறு கையாள்வது என்பது குறித்த உதவிக்குறிப்புகளைத் தேடுகிறீர்களா? ஒரு ரெடிட் பயனர் எழுதினார், “அவர்களுடன் பிரிந்து குணமடைதல். ஆரோக்கியமானவர்கள் ஏமாற்றும் காதலனைப் பழிவாங்க மாட்டார்கள்.

தொடர்புடைய வாசிப்பு: 6 துரோகத்தை மீட்டெடுக்கும் நிலைகள்: குணமடைய நடைமுறை குறிப்புகள்

“ஆனால் நீங்கள் “ஆம், ஆம் நான்தான் நச்சுத்தன்மை வாய்ந்தது, எப்படியும் எனக்கு சில பரிந்துரைகளை கொடுங்கள்”, பின்னர் அவர்களின் துரோகத்தை முடிந்தால் அவர்களின் சமூக மற்றும் பணி வட்டங்களுக்கு விளம்பரப்படுத்தலாம் என்று நான் கூறுவேன். அடிப்படையில், ஸ்கார்லெட் கடிதத்தின் சதி. நல்ல பழமையான பொது அவமானத்தை நீங்கள் ஒருபோதும் தவறாகப் புரிந்து கொள்ள முடியாது. ஆனால், எல்லா இடங்களிலும் அவரைத் தவறாகப் பேசுவதன் மூலம் நீங்கள் மிகவும் தாழ்வாகச் செல்ல விரும்பவில்லை என்றால், அதுவும் நல்லது. நீங்கள் செய்கிறீர்கள்!

6. ஏமாற்றும் காதலனை எப்படி உணர்வுபூர்வமாக தண்டிப்பது? ஜிம்மிற்குச் செல்லுங்கள்

ஆம், அவரைப் பொறாமைப்படச் செய்யும் வகையில் உடலை அசைக்க வேண்டிய நேரம் இது. உங்கள் காதலன் ஏன் ஏமாற்றினார் என்று உங்கள் நேரத்தை வீணடிக்காமல், ஜிம்மிற்குச் சென்று அந்த கோபமான ஆற்றலைச் செலுத்துங்கள். இன்ஸ்டாகிராமில் உங்கள் வயிற்றைப் பார்க்கும்போது அவரது இதயம் ஒரு மில்லியன் துண்டுகளாக நொறுங்கும். ஓ, இனிமையான பழிவாங்கல்!

மேலும் பார்க்கவும்: உங்கள் முன்னாள் உங்களை வெளிப்படுத்தும் 13 சக்திவாய்ந்த அறிகுறிகள்

க்ளோஸ் கர்தாஷியன் கூறியது போல், “பழிவாங்கலின் சிறந்த வடிவம் நல்ல உடலாகும். இது கொஞ்சம் அபத்தமானது ஆனால் உண்மை. ஜிம்மில் உங்கள் ப்ளூஸ் உடற்பயிற்சி செய்வதில் எந்த குறையும் இல்லை! நீங்கள் நன்றாக உணருவீர்கள், மற்றும்துணை தயாரிப்பு ஒரு கடுமையான உடலமைப்பாக இருக்கும், அது உங்கள் முன்னாள் நபரை இருமடங்கு செய்ய வைக்கும்.”

மேலும் ஜிம்மிற்குச் செல்வது மிகவும் சலிப்பை ஏற்படுத்துவதாக நீங்கள் நினைத்தால், உங்கள் மூளையின் ஆரோக்கியத்தை அதிகரிப்பதற்கான சில ஆராய்ச்சி-ஆதரவு வழிகள்:

  • வீட்டில் இசையை அதிகரித்து நடனமாடுங்கள்
  • டிவி நிகழ்ச்சிகளுக்கு இடையில் குந்துகைகள்/அணிவகுப்பு செய்யுங்கள்
  • உங்கள் நாயை நடத்துங்கள்

7. தேதிகளில் செல் மூடாமல் செல்லுங்கள், அவர்களைப் பற்றி அரிதாகவே சிந்தியுங்கள், மகிழ்ச்சியாக இருங்கள், நீங்கள் விரும்பினால் சிறந்த ஒருவரை சந்திப்பீர்கள் என்று நம்புகிறேன். வெறுப்பைத் தக்கவைக்க வாழ்க்கை மிகவும் குறுகியது."

துரோகத்திற்குப் பிறகு நீங்கள் ஏற்கனவே பிரிந்திருந்தால், நீங்கள் இரண்டு தேதிகளில் செல்லலாம். இல்லை, உடனடியாக ஒரு தீவிர உறவில் ஈடுபடுங்கள் என்று நாங்கள் சொல்லவில்லை. ஆனால், மற்ற தோழர்களுடன் காபி குடிப்பதால், உங்களுடன் இருக்கும் எவரும் அதிர்ஷ்டசாலி என்பதை நீங்கள் உணருவீர்கள்.

8. வலியை உங்கள் வேலையில் செலுத்துங்கள்

ஆராய்ச்சியின் படி, ஏமாற்றப்படுவது பின்வரும் வழிகளில் உங்கள் மன ஆரோக்கியத்தில் பெரும் பாதிப்பை ஏற்படுத்தும்:

  • உயர்ந்த மனச்சோர்வு (ஆர்வமின்மை இழப்பு செயல்பாடுகளில்/நம்பிக்கையின்மை உணர்வுகள்)
  • கவலை அறிகுறிகள் (அதிகமான கவலை மற்றும் அமைதியின்மை)
  • அதிர்ச்சிக்கு பிந்தைய மன அழுத்தம் அறிகுறிகள், குறைந்த சுயமரியாதை

அதனால், நீங்கள் என்ன இந்த கோபம் மற்றும் விரக்தி அனைத்தையும் எடுத்துக்கொண்டு அதை உங்கள் வேலை/தொழிலில் சேர்ப்பதே செய்ய முடியும். அது உங்களுக்கு மகிழ்ச்சியையும், திருப்தியையும், அதிகாரமளிக்கும் உணர்வையும் தரும். ஏமாற்றும் காதலனை எப்படி தண்டிப்பதுஉணர்வுபூர்வமாக? தொழில் ரீதியாக வெற்றியடைவதன் மூலம் உங்கள் பிரிந்த துக்கத்தை ஆக்கப்பூர்வமாகப் பயன்படுத்துங்கள். என்னை நம்புங்கள், உங்கள் வெற்றி அவரது செயல்களுக்கு வருத்தப்பட வைக்கும்.

Flowers இன் இசை வீடியோவைப் பார்த்தீர்களா? லியாம் ஹெம்ஸ்வொர்த் தன்னை 14 க்கும் மேற்பட்ட பெண்களுடன் ஏமாற்றிய அதே மாளிகையில் மைலி சைரஸ் அதை பதிவு செய்தார். அவர் தனது ஏமாற்று கூட்டாளரிடம் மிகவும் சுவாரசியமான முறையில் திரும்பியது மட்டுமல்லாமல், சுய-காதல் பற்றிய ஒரு பழம்பெரும் கலையை உருவாக்கினார். உங்கள் வலியை ஆக்கப்பூர்வமாக வெளிப்படுத்துங்கள் என்று நாங்கள் கூறும்போது இதுதான் அர்த்தம்.

மேலும் பார்க்கவும்: கேஸ்லைட்டிங்கிற்கு பதிலளிப்பது - 9 யதார்த்தமான உதவிக்குறிப்புகள்

9. உங்களை நீங்களே கொண்டாடுங்கள்

துரோகம் செய்வது உங்கள் சுயமரியாதையை சிதைத்துவிடும். அது உங்களுக்குள் சுய சந்தேகத்தை ஏற்படுத்தலாம். அதனால்தான் நீங்கள் எவ்வளவு அற்புதமானவர் என்பதை நினைவூட்ட கூடுதல் மைல் செல்ல வேண்டும். ஏமாற்றும் காதலனை உணர்வுபூர்வமாக தண்டிப்பது எப்படி?

தொடர்புடைய வாசிப்பு: உறவுகளில் சுயமரியாதையின் பங்கு – இன்று உங்களுடையதை மதிப்பிடுவதற்கு இந்தப் பரிசோதனையை மேற்கொள்ளுங்கள்!

  • சில புதிய ஆடைகளை உங்களுக்குப் பரிசாகக் கொடுங்கள்
  • நீங்கள் முடி வெட்டிக்கொள்ளலாம். அவர் மிகவும் வெறுத்தார்
  • உங்கள் நகங்களை செய்து கொள்ளுங்கள்/உங்களுக்கு பிடித்த ஐஸ்கிரீம் டப்பை சாப்பிடுங்கள்

ஒரு Reddit பயனர் எழுதினார், “OP, பழிவாங்கும் நோக்கில் துணைக்கு எதிராக எதையும் செய்யாதே . அது எதற்கும் உதவாது. அவர்களை விட்டுவிட்டு, உங்களுக்காகவும் உங்களுக்காகவும் ஏதாவது செய்யுங்கள். எப்போதும் மோட்டார் சைக்கிள் வேண்டுமா? போய் ஒன்றை எடு. நீங்கள் எப்போதாவது வியட்நாம் செல்ல விரும்பினீர்களா? சில வாரங்களுக்குச் சென்று பேக் பேக் செய்யுங்கள்.”

10. சிகிச்சைக்கு பதிவு செய்யவும்

ஏமாற்றும் காதலனை உணர்ச்சிப்பூர்வமாக தண்டிப்பது எப்படி?ஒரு Reddit பயனர் எழுதினார், “பிரிந்த பிறகு எந்த தொடர்பும் இல்லாமல், சில சிகிச்சைகளைப் பெறுவது, பின்னர் உங்களுக்காக ஒரு அற்புதமான வாழ்க்கையை உருவாக்குவதுதான் செல்ல வழி. சேதமடைந்த ஒருவரை விட நீங்கள் தகுதியானவர். ஒருவேளை கண்ணீர் மல்க குரல் அஞ்சல் செய்திகள் இருக்கலாம், ஒருவேளை நீங்கள் அவர்களிடமிருந்து ஒருபோதும் கேட்க மாட்டீர்கள், ஏனெனில் அவர்கள் உண்மையில் யார் என்று உங்களுக்குத் தெரியும் . எதுவாக இருந்தாலும், உங்கள் சக்தியை ஏன் வீணாக்க வேண்டும்? நீங்கள் செய்ய இன்னும் சிறந்த விஷயங்கள் உள்ளன, மேலும் புதிய வாழ்க்கையை உருவாக்க வேண்டும்.

எனவே, இது ஒரு பிரகாசத்திற்கான நேரம். ஒரு நல்ல சிகிச்சையாளரைத் தேடுங்கள், அவர் அந்த வெறுப்புகள்/கசப்புகளை அகற்ற உதவுவார். உதவியைப் பெறுவது குறித்து நீங்கள் பரிசீலிக்கிறீர்கள் என்றால், பொனோபாலஜியின் குழுவிலிருந்து எங்கள் ஆலோசகர்கள் ஒரு கிளிக்கில் மட்டுமே உள்ளனர்.

முக்கிய சுட்டிகள்

  • ஏமாற்றும் காதலனை எப்படி உணர்வுபூர்வமாக தண்டிப்பது என்பதற்கான உதவிக்குறிப்புகளை முயற்சிக்கும் முன், உங்கள் உடல் மற்றும் உணர்ச்சி ஆரோக்கியம் மற்றும் நல்வாழ்வில் கவனம் செலுத்துங்கள்
  • ஏன் என்று கண்டுபிடிக்க முயற்சிப்பதற்கு பதிலாக பங்குதாரர் ஏமாற்றிவிட்டார், அவருக்கு குளிர்ச்சியாக நடந்துகொள்ளுங்கள், அலட்சியமாக நடந்து கொள்ளுங்கள், மேல் கையைப் பெறுங்கள்
  • பொய் மற்றும் ஏமாற்றும் காதலனைக் கையாள்வதற்கான சட்டப்பூர்வ வழிகளில் ஒன்று, சம்பவத்தை விளம்பரப்படுத்துவதன் மூலம் குடும்ப ஆதரவைப் பெறுவது
  • உங்கள் துணையைத் தண்டிப்பதும் ஆகும் அவர் மிகவும் வெறுத்த அந்த ஆண் நண்பருடன் நீங்கள் டேட்டிங்கில் சென்றால் சாத்தியம்
  • குற்றம் செய்த துணையை பழிவாங்கும் ஏமாற்றத்துடன் தண்டிப்பது சுய-தீங்கு செய்யும் செயலாகும்
  • இந்த மனஉளைச்சலுக்கு ஆளான சுயத்தை சேனல் செய்து சிறந்த உடலையும் தொழிலையும் பெறுங்கள்

இறுதியாக, உங்களை ஏமாற்றிய ஒருவரைத் தண்டிக்க சிறந்த வழி, முன்னேறுவது மற்றும்அற்புதமான வாழ்க்கை வாழ. தொலைந்து போனவனாக இரு. அவர் வைத்திருந்த ஆனால் இழந்த ரத்தினம் நீங்கள். உட்கார்ந்து கர்மா அதன் வேலையைச் செய்யட்டும். உங்களுடனும் நீங்கள் மிகவும் நேசிக்கும் நண்பர்களுடனும் நேரத்தை செலவிடுங்கள்.

அடிக்கடி கேட்கப்படும் கேள்விகள்

1. என் ஏமாற்று துணையை நான் விட்டுவிட வேண்டுமா?

அது முற்றிலும் உங்களுடையது. ஆனால், ஏமாற்றும் கூட்டாளரை மன்னிப்பது மிகவும் கடினம் மற்றும் சிக்கலானது. எனவே, துரோகத்திற்குப் பிறகு விலகிச் செல்வது முற்றிலும் இயல்பானது, அவர் உங்கள் உண்மையான அன்பு என்று நீங்கள் நினைத்தாலும் கூட. எல்லாவற்றிற்கும் மேலாக, துரோகம் ஒரு பெரிய ஒப்பந்தத்தை முறிப்பதாக இருக்கலாம். 2. ஏமாற்றப்பட்டதன் வலி எப்போதாவது போய்விடுமா?

ஆம், அது செய்கிறது. எல்லாமே நிலையற்றது, துரோகம் செய்த உணர்வும். உங்கள் குணப்படுத்துதலில் கவனம் செலுத்துங்கள், நீங்கள் வலுவாகவும் புத்திசாலித்தனமாகவும் திரும்பி வருவீர்கள். நீங்கள் இப்போது அதிர்ச்சியடைந்துள்ளீர்கள் என்று எனக்குத் தெரியும், ஆனால் என்னை நம்புங்கள், நீங்கள் மீண்டும் நன்றாக இருப்பீர்கள். 3. ஏமாற்றிய பிறகு உறவு இயல்பு நிலைக்கு திரும்ப முடியுமா?

ஆம், அது இருக்கலாம். ஆனால், உணர்ச்சிப் பாதிப்புக்குப் பிறகு அன்பை மீண்டும் கட்டியெழுப்புவதற்கு நிறைய பொறுமை, பரஸ்பர முயற்சிகள் மற்றும் சிகிச்சை அமர்வுகள் தேவை. எனவே, நீங்களும் உங்கள் துணையும் அந்த வகையான அர்ப்பணிப்பைக் கொடுக்கத் தயாராக இருந்தால் மட்டுமே சமரசம் செய்யுங்கள்.

உணர்ச்சிச் சேதத்திற்குப் பிறகு அன்பை மீண்டும் கட்டியெழுப்புவதற்கான படிப்படியான வழிகாட்டி

22 ஏமாற்றும் காதலியின் உறுதியான அறிகுறிகள்

எப்படி ஏமாற்றப்பட்ட பிறகு அதிகமாகச் சிந்திப்பதை நிறுத்த – நிபுணர் 7 உதவிக்குறிப்புகளை பரிந்துரைக்கிறார்

>>>>>>>>>>>>>>>>>>>

Julie Alexander

மெலிசா ஜோன்ஸ் ஒரு உறவு நிபுணர் மற்றும் உரிமம் பெற்ற சிகிச்சையாளர் ஆவார், அவர் 10 ஆண்டுகளுக்கும் மேலான அனுபவத்துடன் தம்பதிகள் மற்றும் தனிநபர்கள் மகிழ்ச்சியான மற்றும் ஆரோக்கியமான உறவுகளுக்கான ரகசியங்களை டிகோட் செய்ய உதவுகிறார். அவர் திருமணம் மற்றும் குடும்ப சிகிச்சையில் முதுகலைப் பட்டம் பெற்றுள்ளார் மற்றும் சமூக மனநல மருத்துவமனைகள் மற்றும் தனியார் பயிற்சி உட்பட பல்வேறு அமைப்புகளில் பணியாற்றியுள்ளார். மக்கள் தங்கள் கூட்டாளர்களுடன் வலுவான தொடர்புகளை உருவாக்கி, அவர்களின் உறவுகளில் நீண்டகால மகிழ்ச்சியை அடைய உதவுவதில் மெலிசா ஆர்வமாக உள்ளார். தனது ஓய்வு நேரத்தில், அவள் வாசிப்பு, யோகா பயிற்சி மற்றும் தனது சொந்த அன்புக்குரியவர்களுடன் நேரத்தை செலவிடுவதை ரசிக்கிறாள். டிகோட் ஹேப்பியர், ஹெல்தியர் ரிலேஷன்ஷிப் என்ற தனது வலைப்பதிவின் மூலம், மெலிசா தனது அறிவையும் அனுபவத்தையும் உலகெங்கிலும் உள்ள வாசகர்களுடன் பகிர்ந்து கொள்வதாகவும், அவர்கள் விரும்பும் அன்பையும் தொடர்பையும் கண்டறிய உதவுவதாக நம்புகிறார்.