Come punire emotivamente un fidanzato traditore? La comica Tiffany Haddish ha ammesso: "Il mio fidanzato mi ha tradito in un video il giorno del mio compleanno. Mi sono sentita come se avesse fatto la cacca sulla mia anima, così ho deciso di fare la cacca sulla suola delle sue scarpe".

Fare la cacca nei calci del vostro partner infedele sarebbe troppo estremo (o forse no?). Ma se non siete in vena di scherzi da fare al vostro fidanzato traditore, non preoccupatevi, siamo qui per aiutarvi con alcuni modi intelligenti per vendicarvi della persona che ha tradito la vostra fiducia e spezzato il vostro cuore.

10 modi intelligenti per punire emotivamente un fidanzato traditore

Ecco alcune interessanti statistiche sull'infedeltà:

• Il 30-40% delle relazioni non sposate e il 18-20% dei matrimoni sono infedeli.
• Un sondaggio ha rilevato che il 37% delle donne e il 31% degli uomini hanno ammesso di aver tradito per vendetta.

Potreste anche essere tentate di tradire il vostro fidanzato per vendicarvi, ma Pooja Priyamvada, coach di benessere emotivo e mindfulness, afferma: "Ci sono modi sani di affrontare uno shock o una ferita, e ci sono modi malsani di farlo. Adottare i comportamenti malsani di un partner non vi farà mai bene.

"Prima che il vostro atto di tradimento per vendetta si ripercuota sul vostro partner - cosa che può accadere o meno - si ripercuoterà su di voi. A mio parere, il tradimento per vendetta non è consigliabile, è un modo di auto-lesionismo emotivo. Per un po' sembrerà essere positivo a causa della scarica di adrenalina, ma a lungo andare farà più male che bene".

È chiaro che metodi come il tradimento del partner per pareggiare i conti non sono il modo più sano di affrontare la battuta d'arresto appena subita. Ma questo non significa che dobbiate accettare le sue trasgressioni con leggerezza. Ecco altri modi intelligenti per vendicarsi di un fidanzato traditore: Segni che vostro marito vi tradisce

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1. Uscire con quell'amico maschio che odiava

Se siete alla ricerca di uno scherzo da fare a un fidanzato traditore, indossate un bel vestito e chiamate il vostro amico maschio più sexy che lui odia tanto. Ditegli che avete bisogno di tirarvi su di morale dopo la disfatta del tradimento. Lasciatevi andare e fate in modo che le foto dei "goal di coppia" finiscano sui vostri social media.

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2. Sbarazzarsi delle sue cose

La rapper Iggy Azalea ha rivelato di aver dato fuoco ai vestiti dell'ex fidanzato Nick Young dopo aver scoperto che lui la tradiva. Ha ammesso: "Ho bruciato tutto, tesoro. Ho bruciato tutti gli stilisti che ti vengono in mente. Gli ho mandato un video e gli ho detto: "Ehi, sto bruciando i tuoi vestiti. Non so dove tu sia, probabilmente con una ragazza. Spero che tu torni a casa in fretta perché stiamo facendo progressi sullaspettro da economico a costoso".

Se bruciare le sue cose è troppo estremo, eliminate almeno tutto il disordine che vi ricorda lui. Se state cercando consigli su come punire emotivamente un fidanzato traditore, sappiate che è arrivato il momento di fare un po' di pulizia! Liberatevi delle seguenti cose:

• I suoi vestiti/accessori
• I regali di coppia
• Tutti i post di coppia sul vostro Instagram

3. Essere onesti

Tori Woodward ha pubblicato le prove fotografiche del tradimento dell'allora fidanzato Alex Pall. Ebbene sì, ha diffuso il filmato residenziale delle telecamere a circuito chiuso che ritrae il cantante dei Chainsmokers mentre bacia un'altra donna. Woodward ha scritto sugli scatti di sorveglianza: "Alex è disgustoso. Gli uomini sono spazzatura, non dimenticatelo mai. Ti guardano negli occhi e ti dicono che ti amano, poi ti distruggono senza pensarci due volte".

Ma punire il partner non significa sempre giocare. Affrontarlo e farlo sentire in colpa è sufficiente per ferirlo. Digli semplicemente quanto sei arrabbiata e quanto ti senti tradita. Sii onesta ed esprimi come un momento di lussuria abbia distrutto anni di fiducia. Puoi perdonare il tuo fidanzato traditore alla fine, ma come ha detto giustamente Tori, "non dimenticarlo mai".

4. Seguire la regola del non contatto

Un utente di Reddit ha scritto: "Fai finta che non siano mai esistiti. Se scopri che ti tradiscono, non ti impegnare. Ignorare le persone è il trucco mentale più efficace e doloroso che puoi fare con qualcuno.

"Sareste sorpresi di quante persone potete manipolare se semplicemente fate finta che non ci siano. Gli ego sono fragili". Quindi, mantenete la calma e dategli il trattamento del silenzio. Non c'è modo migliore di punire un partner che vi tradisce che non avere contatti con i social media. Ignoratelo, punto e basta.

5. Raccontare alle persone

Un utente di Reddit ha scritto: "Rompere con loro e guarire. Le persone sane non cercano di vendicarsi di un fidanzato traditore.

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"Ma se sei del tipo "Sì, sì, sono tossico da morire, dammi comunque qualche suggerimento", allora direi di rendere pubblica la sua infedeltà alla sua cerchia sociale e lavorativa, se possibile. In pratica, la trama della Lettera Scarlatta. Non si può mai sbagliare con la buona vecchia svergognatura pubblica". Ma, se non vuoi scendere così in basso parlando male di lui ovunque, va bene lo stesso. Fai tu!

6. Come punire emotivamente un fidanzato traditore? Andare in palestra

Invece di perdere tempo a pensare al motivo per cui il vostro ragazzo vi ha tradito, andate in palestra e incanalate tutta questa energia rabbiosa. Il suo cuore si sbriciolerà in mille pezzi quando guarderà i vostri addominali su Instagram. Oh, dolce vendetta!

Come ha detto Khloé Kardashian: "La migliore forma di vendetta è un bel corpo. È un po' sciocco ma vero. Non c'è letteralmente nessuna controindicazione nel lavorare in palestra per risolvere il vostro malessere! Vi sentirete meglio e il risultato sarà un corpo feroce che sicuramente farà fare al vostro ex una doppia faccia".

E se pensate che andare in palestra sia troppo noioso, ecco alcuni modi, sostenuti dalla ricerca, per migliorare la salute del vostro cervello:

• Alzare il volume della musica a casa e ballare
• Eseguire squat/marcia sul posto tra un programma televisivo e l'altro.
• Portare a spasso il cane

7. Andare agli appuntamenti

Un utente di Reddit ha scritto a proposito della punizione del partner colpevole: "Supera il dolore. Vai avanti senza chiudere, pensa raramente a loro, sii felice e, se vuoi, incontra qualcuno di fantastico. La vita è troppo breve per serbare rancore".

Se vi siete già lasciati dopo un'infedeltà, potete uscire un paio di volte. Non vi stiamo dicendo di iniziare subito una relazione seria, ma il solo fatto di prendere un caffè con altri ragazzi vi farà capire che chiunque sarebbe fortunato a stare con voi.

8. Incanalare il dolore nel lavoro

Secondo le ricerche, essere traditi può avere un enorme impatto sulla salute mentale nei seguenti modi:

• Depressione accentuata (perdita di interesse per le attività/sentimento di disperazione)
• Sintomi di ansia (eccessiva preoccupazione e irrequietezza)
• Sintomi di stress post-traumatico, minore autostima

Quindi, quello che potete fare è prendere tutta questa rabbia e frustrazione e incanalarla nel vostro lavoro/carriera, che vi darà felicità, soddisfazione e un senso di potere. Come punire emotivamente un fidanzato traditore? Fate un uso costruttivo del vostro dolore per la rottura diventando professionalmente di successo. Credetemi, il vostro successo lo farà pentire delle sue azioni.

Avete visto il video musicale di I fiori Miley Cyrus l'ha registrato nella stessa villa in cui Liam Hemsworth l'ha tradita con più di 14 donne. Non solo si è vendicata del suo partner traditore nel modo più interessante, ma ha anche creato un'opera d'arte leggendaria sull'amore per se stessi. Ecco cosa intendiamo quando vi diciamo di incanalare il vostro dolore in modo costruttivo.

9. Festeggiare se stessi

Il tradimento può sgretolare la vostra autostima e può instillare in voi sentimenti di dubbio su voi stesse. Per questo motivo dovete fare il possibile per ricordare a voi stesse quanto siete straordinarie. Come punire emotivamente un fidanzato traditore?

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• Premiatevi con dei vestiti nuovi
• Potrete anche farvi tagliare i capelli che lui tanto odiava.
• Farsi fare le unghie/mangiare la propria vaschetta di gelato preferita

Un utente di Reddit ha scritto: "OP, non fare nulla contro il partner per vendicarti, non servirebbe a nulla. Lasciali e fai qualcosa per te e solo per te. Hai sempre voluto una moto? Vai a comprarla. Hai mai voluto andare in Vietnam? Vai e fai lo zaino in spalla per qualche settimana".

10. Iscriversi alla terapia

Come punire emotivamente un fidanzato traditore? Un utente di Reddit ha scritto: "Non avere contatti dopo la rottura, andare in terapia e poi costruirsi una vita meravigliosa è la strada da seguire. Meriti di meglio di una persona danneggiata. Forse ci saranno messaggi vocali strappalacrime, forse non li sentirai mai più perché sanno che tu sai chi sono veramente". . In ogni caso, perché sprecare le tue energie? Hai cose migliori da fare e una nuova vita da costruire".

Quindi, è il momento di fare un salto di qualità. Trovate un buon terapeuta, che vi aiuti a liberarvi di tutti quei rancori/amarezze. Se state pensando di farvi aiutare, i nostri consulenti del panel di Bonobology sono a portata di clic.

Puntatori di chiave

• Prima di provare i consigli su come punire emotivamente un fidanzato traditore, concentratevi sulla vostra salute e sul vostro benessere fisico ed emotivo.
• Invece di cercare di capire perché il vostro partner vi ha tradito, dategli il benservito, fate finta di niente e prendete il sopravvento.
• Uno dei modi legali per gestire un fidanzato bugiardo e traditore è ottenere il sostegno della famiglia rendendo pubblico l'incidente.
• Punire il partner è possibile anche se si esce con quell'amico maschio che tanto odiava.
• Punire il partner che ha tradito per vendetta è un atto di autolesionismo.
• Incanalare questo sé traumatizzato per ottenere un corpo e una carriera migliori

Infine, il modo migliore per punire chi vi ha tradito è andare avanti e vivere una vita meravigliosa. Siate quello che è scappato. Siete il gioiello che aveva ma che ha perso. Sedetevi e lasciate che il Karma faccia il suo lavoro. Passate del tempo con voi stessi e con gli amici che amate tanto.

Domande frequenti

Ma perdonare un partner traditore è estremamente difficile e complicato. Quindi, è del tutto normale allontanarsi dopo un'infedeltà, anche se pensavate che lui fosse il vostro vero amore. Dopo tutto, l'infedeltà può essere una rottura importante. 2. Il dolore di essere traditi non passa mai?

Sì, è così. Tutto è impermanente e anche la sensazione di essere traditi. Concentrati sulla tua guarigione e tornerai più forte e più saggia. So che ora sei traumatizzata, ma fidati di me, ti sentirai di nuovo bene. 3. Una relazione può tornare alla normalità dopo un tradimento?

Sì, può darsi, ma ricostruire l'amore dopo un danno emotivo richiede molta pazienza, sforzi reciproci e sedute di terapia. Quindi, riconciliatevi solo se voi e il vostro partner siete pronti ad assumervi questo tipo di impegno.

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