Comment punir émotionnellement un petit ami infidèle ? La comédienne Tiffany Haddish a avoué : "Mon petit ami m'a trompée en vidéo le jour de mon anniversaire. J'avais l'impression qu'il avait fait caca sur mon âme, alors j'ai décidé de faire caca dans la semelle de ses chaussures".

Mais si vous n'êtes pas d'humeur à faire des farces à votre petit ami infidèle, ne vous inquiétez pas, nous sommes là pour vous aider avec des moyens intelligents de vous venger de la personne qui a trahi votre confiance et brisé votre cœur.

10 façons intelligentes de punir émotionnellement un petit ami infidèle

Voici quelques statistiques intéressantes sur l'infidélité :

• 30 à 40 % des relations hors mariage et 18 à 20 % des mariages sont marqués par l'infidélité.
• Une enquête a révélé que 37 % des femmes et 31 % des hommes admettaient avoir eu recours à la tromperie par vengeance.

Vous pourriez également être tentée de tromper votre petit ami pour vous venger. Mais, selon Pooja Priyamvada, coach en bien-être émotionnel et en pleine conscience, "il y a des façons saines de faire face à un choc ou à une blessure, et il y a des façons malsaines de le faire. Adopter les comportements malsains d'un partenaire ne vous apportera rien de bon.

"Avant que votre acte de tromperie par vengeance n'affecte votre partenaire - ce qui peut arriver ou non - il vous affectera. À mon avis, la tromperie par vengeance n'est pas conseillée, c'est un moyen d'automutilation émotionnelle. Cela semblera bon pendant un certain temps en raison de la montée d'adrénaline. Mais à long terme, cela fera plus de mal que de bien."

Il est évident que des méthodes telles que tromper votre partenaire pour égaliser le score ne sont pas la façon la plus saine de gérer le revers que vous venez de subir. Mais cela ne signifie pas que vous devez accepter ses transgressions sans réagir. Voici d'autres façons intelligentes de vous venger d'un petit ami infidèle : Signes d'infidélité de votre mari

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1. sortir avec l'ami masculin qu'il détestait

Vous cherchez des farces à faire à un petit ami infidèle ? Portez une jolie robe et appelez votre meilleur ami masculin qu'il détestait tant. Dites-lui que vous avez besoin d'être réconfortée depuis la débâcle de l'infidélité. Laissez-vous aller et assurez-vous que les jolies photos des "objectifs de couple" se retrouvent sur vos médias sociaux.

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2. se débarrasser de ses affaires

La rappeuse Iggy Azalea a révélé qu'elle avait brûlé les vêtements de son ex-fiancé Nick Young dans un foyer après avoir découvert qu'il la trompait. Elle a avoué : "J'ai tout brûlé, chéri. J'ai brûlé toutes les marques auxquelles tu peux penser. Je lui ai envoyé une vidéo et je lui ai dit : "Hé, je brûle tes vêtements. Je ne sais pas où tu es - probablement avec une fille. J'espère que tu rentreras rapidement à la maison parce que nous progressons sur le chemin de la guérison.de bon marché à cher".

Si brûler ses affaires est trop extrême, débarrassez-vous au moins de tout ce qui vous fait penser à lui. Si vous cherchez des conseils pour punir émotionnellement un petit ami infidèle, sachez qu'il est temps de faire le ménage ! Débarrassez-vous des objets suivants :

• Ses vêtements/accessoires
• Les cadeaux de couple assortis
• Tous les posts de couple sur votre Instagram

3. être honnête

Tori Woodward a posté des photos prouvant que son petit ami de l'époque, Alex Pall, la trompait. Oui, elle a divulgué les images de vidéosurveillance de la résidence du chanteur des Chainsmokers embrassant une autre femme. Woodward a écrit sur les images de surveillance : "Alex est dégoûtant. Les hommes sont des ordures. Ne l'oubliez jamais. Ils vous regardent dans les yeux et vous disent qu'ils vous aiment. Puis ils vous détruisent sans la moindre hésitation."

Mais punir votre partenaire n'est pas toujours une question de jeu. Le confronter et le faire se sentir coupable suffit à le blesser. Dites-lui simplement à quel point vous êtes en colère et à quel point vous vous sentez trahi. Soyez honnête et exprimez comment un moment de luxure a détruit des années de confiance. Vous pouvez éventuellement pardonner à votre petit ami infidèle, mais comme l'a dit Tori à juste titre, "ne l'oubliez jamais".

4. suivre la règle de l'absence de contact

Vous cherchez des conseils pour punir un petit ami infidèle ? Un utilisateur de Reddit a écrit : "Faire comme s'ils n'avaient jamais existé. Si vous découvrez qu'ils vous trompent, ne vous engagez pas. Ignorer les gens est le tour de passe-passe le plus efficace et le plus douloureux que vous puissiez jouer avec quelqu'un.

"Vous seriez surpris de voir le nombre de personnes que vous pouvez manipuler si vous prétendez simplement qu'elles ne sont pas là. Les egos sont fragiles". Restez donc calme et donnez-lui le traitement silencieux. Il n'y a pas de meilleure façon de punir un partenaire infidèle que de ne pas avoir de contact avec les médias sociaux. Ignorez-le, point final.

5. en parler autour de soi

Vous cherchez des conseils sur la façon de gérer un petit ami menteur et infidèle ? Un utilisateur de Reddit a écrit : "Rompre avec lui et guérir. Les personnes saines ne cherchent pas à se venger d'un petit ami infidèle.

Lecture connexe : Les 6 étapes de la guérison de l'infidélité : Conseils pratiques pour guérir

"Mais si vous êtes du genre "ouais ouais je suis toxique, donnez-moi quand même quelques suggestions", alors je dirais peut-être de rendre publique leur infidélité à leurs cercles sociaux et professionnels si possible. En gros, l'intrigue de la Lettre écarlate. Vous ne pouvez jamais vous tromper avec la bonne vieille honte publique". Mais, si vous ne voulez pas descendre aussi bas en disant du mal de lui partout, c'est très bien aussi. Vous le faites !

6. comment punir un petit ami infidèle sur le plan émotionnel ? faites de la gym

Oui, il est temps de faire bouger votre corps pour le rendre jaloux. Au lieu de perdre votre temps à vous demander pourquoi votre petit ami vous a trompée, allez à la salle de sport et canalisez toute cette énergie colérique. Son cœur s'effondrera en mille morceaux lorsqu'il regardera vos abdominaux sur Instagram. Oh, douce vengeance !

Comme l'a dit Khloé Kardashian, "la meilleure forme de vengeance est un bon corps. C'est un peu idiot mais vrai. Il n'y a littéralement aucun inconvénient à travailler votre blues à la salle de sport ! Vous vous sentirez mieux, et le produit dérivé sera un corps féroce qui ne manquera pas de faire faire à votre ex une double prise."

Et si vous pensez qu'aller à la salle de sport est trop ennuyeux, voici quelques moyens, étayés par des recherches, de stimuler votre santé cérébrale :

• Mettez la musique à fond à la maison et dansez
• Faire des squats/marchés sur place entre les programmes télévisés
• Promenez votre chien

7. sortir avec quelqu'un

Un utilisateur de Reddit a écrit à propos de la punition du partenaire fautif : "Surmontez la blessure. Passez à autre chose sans tourner la page, pensez rarement à eux, soyez heureux et, avec un peu de chance, rencontrez quelqu'un de bien si c'est ce que vous voulez. La vie est trop courte pour garder de la rancune."

Si vous avez déjà rompu après une infidélité, vous pouvez avoir quelques rendez-vous. Non, nous ne vous disons pas de vous engager immédiatement dans une relation sérieuse, mais le simple fait de prendre un café avec d'autres hommes vous fera réaliser que n'importe qui aurait de la chance d'être avec vous.

8. canaliser la douleur dans son travail

Selon la recherche, le fait d'être trompé peut avoir un impact considérable sur votre santé mentale, et ce de plusieurs façons :

• Dépression accrue (perte d'intérêt pour les activités/sentiment de désespoir)
• Symptômes d'anxiété (inquiétude et agitation excessives)
• Symptômes de stress post-traumatique, baisse de l'estime de soi

Ce que vous pouvez faire, c'est canaliser toute cette colère et cette frustration dans votre travail/carrière. Cela vous donnera du bonheur, de la satisfaction et un sentiment d'autonomie. Comment punir émotionnellement un petit ami infidèle ? Utilisez de manière constructive votre chagrin de rupture en réussissant professionnellement. Croyez-moi, votre succès lui fera regretter ses actions.

Avez-vous vu le clip vidéo de Fleurs Miley Cyrus l'a enregistré dans le manoir où Liam Hemsworth l'a trompée avec plus de 14 femmes. Non seulement elle s'est vengée de son partenaire infidèle de la manière la plus intéressante qui soit, mais elle a également créé une œuvre d'art légendaire sur l'amour de soi. C'est ce que nous voulons dire lorsque nous vous disons de canaliser votre douleur de manière constructive.

9) Célébrez-vous

La trahison peut ébranler votre estime de soi et vous faire douter de vous-même. C'est pourquoi vous devez faire un effort supplémentaire pour vous rappeler à quel point vous êtes formidable. Comment punir émotionnellement un petit ami infidèle ?

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• Récompensez-vous avec de nouveaux vêtements
• Vous pouvez même vous faire couper les cheveux qu'il détestait tant.
• Se faire faire les ongles/manger son pot de glace préféré

Un utilisateur de Reddit a écrit : "OP, ne fais rien contre ton partenaire pour te venger. Cela ne servira à rien. Quitte-le et fais quelque chose pour toi et toi seul. Tu as toujours voulu une moto ? Va en acheter une. Tu as toujours voulu aller au Vietnam ? Va y faire un tour pendant quelques semaines."

10. s'inscrire à une thérapie

Comment punir émotionnellement un petit ami infidèle ? Un utilisateur de Reddit a écrit : "Ne plus avoir de contact après la rupture, suivre une thérapie, puis se construire une vie merveilleuse est la voie à suivre. Vous méritez mieux que quelqu'un qui est endommagé. Peut-être qu'il y aura des messages vocaux pleins de larmes, peut-être que vous n'entendrez plus jamais parler de lui parce qu'il sait que vous savez qui il est vraiment. . Quoi qu'il en soit, pourquoi gaspiller votre énergie ? Vous avez mieux à faire et une nouvelle vie à construire."

Il est donc temps de faire le plein d'énergie. Trouvez un bon thérapeute qui vous aidera à vous débarrasser de toutes ces rancunes et de cette amertume. Si vous envisagez de vous faire aider, les conseillers du panel de Bonobology sont à votre disposition en un clic.

Pointeurs de clé

• Avant d'essayer les conseils sur la façon de punir émotionnellement un petit ami infidèle, concentrez-vous sur votre santé et votre bien-être physique et émotionnel.
• Au lieu d'essayer de comprendre pourquoi votre partenaire vous a trompé, donnez-lui un coup de froid, agissez avec indifférence et prenez l'avantage
• L'un des moyens légaux de gérer un petit ami menteur et infidèle est de gagner le soutien de la famille en rendant l'incident public
• Il est également possible de punir votre partenaire si vous sortez avec l'ami qu'il détestait tant.
• Punir le partenaire fautif en se vengeant de la tricherie est un acte d'automutilation.
• Canaliser ce moi traumatisé pour obtenir un meilleur corps et une meilleure carrière

Enfin, la meilleure façon de punir quelqu'un qui vous a trompé est d'aller de l'avant et de vivre une vie merveilleuse. Soyez celle qui s'est échappée. Vous êtes la perle qu'il avait mais qu'il a perdue. Restez en retrait et laissez le Karma faire son travail. Passez du temps avec vous-même et avec les amis que vous aimez tant.

FAQ

C'est à vous de décider. Mais pardonner à un partenaire infidèle est extrêmement difficile et compliqué. Il est donc tout à fait normal de s'éloigner après une infidélité, même si vous pensiez qu'il était votre grand amour. Après tout, l'infidélité peut être un facteur de rupture majeur. 2. la douleur d'avoir été trompé disparaît-elle un jour ?

Oui, c'est vrai. Tout est impermanent et le sentiment d'avoir été trahi l'est aussi. Concentrez-vous sur votre guérison et vous reviendrez plus fort et plus sage. Je sais que vous êtes traumatisé en ce moment, mais croyez-moi, vous vous sentirez bien à nouveau. 3. une relation peut-elle redevenir normale après une tromperie ?

Oui, c'est possible. Mais reconstruire l'amour après une blessure émotionnelle demande beaucoup de patience, des efforts mutuels et des séances de thérapie. Par conséquent, ne vous réconciliez que si vous et votre partenaire êtes prêts à prendre ce genre d'engagement.

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